从拒绝赖床做起散文

时间：2022-11-18 09:30:51 诗歌散文收藏本文下载本文

今天小编就给大家整理了从拒绝赖床做起散文，本文共9篇，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!

从拒绝赖床做起散文

篇1：从拒绝赖床做起散文

从拒绝赖床做起散文

这个寒假，我养成了赖床的习惯。

这个冬天很奇，全国上下飘起了大雪，许多城市说“这是五十年不遇的大雪! ”主动把自己列入救济对象。许多小朋友说“妈妈，原来真的雪真的很美啊！”我家在河南，自小经历了许多场大雪，可像今年这样让我摔跤3次的也是多年不遇了。华北的冷不像东北，冷的凛冽；但也是刺刺地透入皮肉，仿佛裸着身子在晃荡。

就这样，我养成了赖床的习惯。

每天早上，7点自然醒，然后赖床到9.10点。其实不困，只是舍不下那一缕暖意，手指每每探出被窝，便被零下的`寒意硬生生地震地收回。这样一伸一缩，就像你看到了却无论如何都抓不到的那只蜷缩在小洞口里的蚯蚓。我又生性磨蹭，洗漱完毕竟然都到了中午! 就这样好多天都不曾呼吸过上午的阳光。好在假期没有工作，于是便冠个安全的名头叫“休养生息”，正应了要求我多多睡觉的父亲的心意，便更加赖得肆无忌惮了。

转眼开学了，便一切不同了。

赖床不单单赖身体，更重要是赖精神。身体缩在惯性里不想出来，精神竟也跟着颓废无度。若是存在一个供精神安眠的小窝，那肯定像我软绵绵又温温暖的被窝。我仍是七点醒九点起，时光就虚度在一秒一百K的流量里。十点洗漱完毕，发会儿呆，时间又从虚晃晃的发呆中溜走。硬挨到中午，去食堂吃饭，才终于开始新的一天。

直到哪天，我忽然发现，这都是假的!? 是虚幻的！我赖得越久，越认为起床的困难，新一天的可憎，事实是起床本身并没有艰难，它消耗的我的意念也没有改变，它一直都在那里，像一个标准的度量尺。只是我的内心，已然默认起床阈值的增高，是我躲在惯性里主动给自己下了个套，告诉自己去害怕，任凭自己颓废下去。

于是，我去运动，晚上早早睡下，早晨订下7点的闹钟。闹钟响起时，刚想再贪恋一秒就立刻警觉，突地坐起。这一刻，我成为一名骄傲的战士，盯着钻进门缝的晨光，接受它的臣服。我像战胜了瘟疫般，整个上午，暖洋洋地开心。呼吸着八点的阳光，舒畅而自在。

失恋也是如此。吃饭想到他喝水想到他呼吸想到他，想他拥抱你亲吻你温柔地看你。问什么最重要，你说不能没有空气和爱情，于是你边呼吸边难过。新的一天其实和旧的那天一样，一样新鲜平凡，一样会不知所踪，可你就是故意赖着不走，今天过昨天的生活，明天还是昨天的生活，后天大后天，你并没有，你永远都在过昨天。那样贪恋昨天，你说因为昨天你们还在一起呢！你给自己设下圈套，警告自己要待在这桶悲伤水里。你的惯性牢牢缚住了你，你主动把新生活的成本抬高，把过去变美好。你告诉别人其实你很期待新的生活，只是太难做到。摸摸自己的心吧！不是太难，而是你没敢! 你是自己扔掉了自由！且是故意的！

明天后天大后天以后的每天仍是这样，新鲜平凡，和那天他在时一样，会不知所踪，了无痕迹。

所以，挣脱惯性吧！打破自己设的谎!

自由的一天，永远从拒绝赖床开始。

篇2：拒绝肥胖从以下做起

多运动法减肥

这是人们减肥最简单有效的方法之一，一说到减肥，人们都会首先想到运动，是的没错，运动可以让你远离肥胖，也可以让你的身体变得更好。你可以每天早晨坚持跑步，晚饭后也坚持跑步，相信几个月后，会有明显效果。

有良好的心理准备

所谓良好的心理准备就是要控制住自己，要有一颗向往减肥成功后的心，这样你在减肥时才会信心满满，才会有动力。许多人在减肥中遇到了点困难就想放弃，所以良好的心里是人们减肥时所必须具备的。

晚餐少吃，减少肥胖

晚餐吃的过多时人体就会产生多余的热量，时间长了会造成皮下脂肪过盛，身体自然会出现肥胖，所以要尽量避免晚餐大吃大喝。

坚持

这是你减肥能否成功的关键所在，有许多人被坚持所打到，以为没有坚持下去，最后导致减肥失败，所以坚持很重要，俗话说坚持就是胜利，希望在减肥的人们一定要坚持下去，为了自己苗条的身材坚持下去吧。

养成晚锻炼的习惯

老话说的好：“饭后走一走，能活九十九”，可见饭后运动对于身体健康的重要性。晚饭后进行适当的身体运动，可以使体内脂肪氧化消耗，长期形成习惯，自然而然减少肥胖的产生。

保持充足睡眠

由于生活节奏的加快，精神压力的增加，人们睡眠的时间就会减少，睡眠的质量也就会降低。长期睡眠不足，会影响人体生物钟的进食循环，并导致人体对进食产生错误判断，不知不觉中就吃进了多余的热量。

健康的饮食

所谓有合理的饮食就是不能暴饮暴食，要有健康的饮食习惯，不能吃一些容易发胖的食物、垃圾食品、甜品、油腻等食物，饮食主要以清淡健康为主。

篇3：从回家做起散文

从回家做起散文2100字

一个人走在回家的路上。车呼啸而过，尘土呛得我连连咳嗽，只能闭着眼睛，等在路边。摸索着将滑落在手肘的背包带拉上肩，很重，累，饿，不过，离家不远了。再度睁开眼，让我不禁怀疑自己是否产生了幻觉---你围着粉色的头巾，骑着自行车，在浓雾一般的尘土中若隐若现。有些近视的我似乎可以看清你被呛得流泪的红通通的眼，皱纹似乎更明显了，记忆中乌黑的发在尘土掩映下，显得花白，整个人蒙上一层尘灰的纱。我使劲眨了眨眼，没错，真的是你，妈！

“妈，你怎么来了啊？”你很少来接我，你总是忙，现在，你本应该在哪里忙着吧。

“你爸没在家，今天我没事，起床晚了，约摸你快回来了，就过来了... ...”边说着，你就赶紧抢下了我的包，放在车座上，又绕了个大圈，把我挤向了马路内侧。

一个月没见了，妈，我想你，住句话终究没有说出口。你费力地控制着车把，边回头留意塞得满满的军用旅行包，边和我有一搭没一搭地说着话，我们就那么慢慢走在路上。不知为何，我像被什么堵住了嗓子，不知该说些什么。于是，我就暗自思忖你刚刚起床会不会让我回家在饿着肚子等开饭，会不会没有给我收拾一下房间... ...

不知不觉，已到了门前，那么熟悉，久违了，我的家。推开房门，桌上的饺子一下就吸引了我，顾不得洗手，我抓起筷子，插了一个饺子塞进嘴，“怎么凉的啊！”

“姐，你怎么才回来啊，，妈去接你好几次了，昨晚就包好饺子了，早上给你下的饺子都放凉了。”

妹妹的话，让我一下怔住了。妈，你是因为晚上包饺子才起床晚的，为什么不说啊？去接我好几次，怎么不说啊？这样的事还有多少？看着你急急忙放好行李，又立即在锅里放水，头发都被汗湿成缕，本想质问你的话，就又说不出口。“再，再等一会儿，我给你下饺子，一会儿就行了。都怪我起得晚了... ...”你似乎被倚在门上的我吓了一跳，吞吞吐吐的说道。

妈，你又骗我。

“没事，别忙了，妈，我吃凉的就行了。”我的肚子在吃着冷饺子，但我的心，分明感觉到了温暖！

一个月才回一次家，你就要花费这么多心思，幸亏我不是两周一回家。本因为嫌晕车隔一次大休一回家而感到有些歉意的我，似乎是为自己寻到了恰当的理由。可这理由多么牵强，妈，你在忙的时候应该是幸福的.，我没有回来，你白忙的时候很伤心吧，可你从没说；我也只把这归咎在你不让我上学拿手机上。妈，对不起，我没有尽到做一个“女儿”的职责，我，不是个好女儿。

可你没有怪我。你微笑着跟我说，“你爸不在家，咱们下午一块去信用社交学费时，顺便陪我回一趟老家。”

路上，那么瘦弱的你，像是换了个人，充满了力量，这，是“回家”的力量吧。你说，从上个月开始，好长时间不回家了，外公会很牵挂。我一想，刚好一个月，而这就是你口中的“好长时间”，可我每一次回家，至少隔一个月，你该有多牵挂我！

因为忘记拿身份证，我们不得不再次回家，你不放心我自己回去，我也终于放心不下你。于是，我们在路人不解的眼神注视下，来回了三次。磕磕绊绊办好证件，已经快四点。你说要给我回家整理整理，我说，一个月了，你该回家看看。因为我看到你闪烁的目光。

你提着一大袋鸡蛋，费劲地控制着方向，催我先看看外公是否在家。未进门，就听见很大的电视声。我大声叫了他好几次，都没有听见。你在门口叫了声“爹”，外公很快一脸惊喜地出来了，“小曼儿今儿怎么来家了啊？”

你应和着外公，仔细地察看着刚刚用心拣的鸡蛋，一个个码好，将有脏污的用凉开水细细洗净，再用纸巾轻轻擦干，一遍遍嘱咐外公哪一盒是刚买的，哪一盒是早买的，先吃哪一些。外公嗔怪道：“哪能天天吃鸡蛋啊... ...”你笑说，“没事，使劲吃，便宜了！”你制止了我要说的话，你知道我要说其实并没便宜。妈，你又说谎了。

你们谈到了外婆，后悔没让她享福，要是活到现在，外公外婆该多幸福；你们说起了吃糠咽菜的日子，说“没有什么树叶不能吃”，我问“那种树叶能吃”；你不厌其烦地让外公蒸鸡蛋，做荷包蛋，水炒鸡蛋，鸡蛋羹，解释为什么让他多吃家里的营养品---“再不吃就过期了，又该扔了”，似乎只有这样，外公才能安心地吃。我终于理解，为什么你们会这么满足现在的日子，满足并不很富裕的家。

天色暗了，该回家了。临行前，你偷偷装走茶几上发了霉的鱼，长了毛的腐乳，扔了出去。外公应该不知道那是坏的，你这样做，外公不会以为... ...我不解你为什么不说。你说外公的脾气是不会让扔的，他看不清已经坏掉，外公年纪大了，经不起吃坏肚子的折腾。

你什么都知道，可你什么都不说。当路人嬉笑着看着我们第四次经过，你释然，因为他们不知，你是回家了。

你埋怨现在白天太短，不能多陪外公一会儿，他那么孤单，刚回家就走，落差太大，会让外公伤心... ...而我又何尝不是，一个月只回家住一晚，难怪爸说我把家当成了旅馆。我走了，你也会有落差吧，而且会比外公更大，我才刚刚开始离开你的怀抱，而外公，已经这样过了十八年。所以，你说总觉得很对不起外公，不能时常陪着他，你怕他会突然离开，留下悔恨... ...

你说，你不算个好女儿。那我呢？我又算什么？。

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。我总以为自己的时间还很长，还有很长时间可以用来做一个好女儿，可是我忘记了，没有人会在原地等我，过去的时光，就是过去了，我已经离“好女儿”这条路越来越远。我开始怕，真的怕连像你这样弥补的机会都没有，我是该尝试从现在，从此刻开始做一个好女儿，一个真正的好女儿---不是嘴上说说而已，而是在心里，在行动上，像现在的你一样。

我们，都要做个好女儿，从回家做起... ...

篇4：从小事做起散文

从小事做起散文

有这么一句古语说的好“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。告诫我们不要认为事情小而忽略了做它的意义和作用，凡是成就大事者，均把做好每一件小事看得很重要，一件小事往往会改变人们对你的看法，改变自己为人处事的原则，改变自己的人生轨迹，做一件好的小事，会给人留下好的印象，同样做一件小的恶事，会给自己纯洁的人生涂上一个污点。

《劝学》篇中“不积跬步，无以至千里；不积小溪，无以成江河”。好事虽小，积累起来就能成就闪光的人生，雷锋精神之所以源源流长，就是因为雷锋同志不论何时何地总是把做好事当作一种责任，当作毕生的追求，雷锋精神值得我们代代相传。

人们常说“细节决定成败”。其实，生活中的每一件小事都是工作中的“细节”，在小事上也往往也体现出一个人的.修养。在现实生活中不乏想做大事的人，但愿意把小事做细的人却不多；不乏雄韬大略的战略家，而精益求精的执行者却不多；各类规章制度很多，而不折不扣执行落实的却不多。许多人并不明白，要做好身边的每一件小事，没有一定的素质修养是不行的。只有改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，才有可能注重细节，把小事做细。要懂得，把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡，把每一件小事做好终将成就大事。

无论什么工作都必须从“小事”抓起，从老百姓看得见、摸得着的事情做起，从群众不满意的事情改起。从“细节”抓起，就是从“小事”做起。这就要求每个机关干部首先要转变观念，改变作风，变粗枝大叶、麻痹大意为认真负责，变被动工作为主动工作，及时发现、分析和解决问题，把隐患消灭在萌芽状态。其次，要加强学习，提升工作能力。只有加强学习，才能不断提高对政策法规的理解力和执行力，才能不断提高自身的思想和业务素质，才能更好地把握细节，做出正确的判断，不断提高服务水平。

此外，要抓好细节，我们应该保持良好心态，在平凡中创造不平凡。只要我们每一个人在本职岗位上把自己应该做的事情都做好了，也就是为社会的发展做出份不平凡的业绩。

篇5：从小事做起，拒绝浮躁心态

从小事做起，拒绝浮躁心态 -资料

认同的观点：锁事中孕育着伟大的种子，那些看似琐碎的工作往往更有可取的价值。在琐事之中尽心尽力，能展现一个人的工作热情和积极态度，这样的人才有可能去干好大事。

年轻人需要尽快懂得，梦想只有在脚踏实地的工作中才能得以实现。许多浮躁的人都曾有过梦想，却始终无法实现，最后只剩下牢骚和抱怨。他们把这归因于缺少机会。其实，机会就在每个人身边，只不过，脚踏实地的耕耘者在平凡的工作中创造了机会，抓住了机会，实现了自己的梦想；而眼光不愿俯视手中工作的细节的人，在焦虑的等待机会中，度过了不愉快的一生。要尽快学会摆脱浮躁，用做大事的心态去做好每一件小事是决定一个人能否成功的关键。

联系实际：工作中，同样是做小事，不同的人会有不同的体会和成就。不屑于做小事的人做起事来十分消极，不过只是在工作中混时间；而积极的人则会安心工作，把做小事作为锻炼自己、深入了解公司情况、学习公司业务知识、熟悉工作内容的机会，利用小事去多方面体验，增强自己的判断能力和思考能力。

平凡琐碎的工作，很多时候会让人浮躁。特别是处理日常事务时，每天都会重复做同样的工作，

资料

每天面对学生各种各样的事情，很小的矛盾，很细的问题。但是还是要认真去对待，因为每一件小事，因为面对的学生不同，发生的情况不同，解决的方式肯定也不同。对于学生提出的问题，也许答案是一样的，但是说明的方法肯定有区别，因为学生的接受方式不一样。如果心态不好，做事浮躁，那么，也许就会很机械的应付工作，以及很简单的处理工作中出现的问题。这些工作，看似琐碎无头绪，其实都是对教师实际能力的考验。用平静的心态，拒绝浮躁的工作态度。

反思与重构：每一件工作，都努力做到最好；每一天，都要尽心尽力的工作；每一件小事，都力争高效的完成。尝试着超越自己，努力做一些分外的事情，不是为了看领导的笑脸，是为了自身的不断进步。从小事开始，锻炼意志，增长智慧，培养积极的工作态度，日后才能做大事；而眼高手低者，是永远做不成大事的。你面对小事的心态，可以折射出你的.综合素质，以及你区别于他人的特点。“以小见大”、“见微知着”，通过从做小事开始，不断积累经验、增长才干、赢得认可，在不远的将来你肯定能赢得干大事的机会。

也许现在它和你目前的专业不搭界，对你的职业没有直接帮助，但是，也许在不久的将来，它能促进你事业的进步。机会不会降临到毫无准备的人身上，每个人的身边都有很多的机会，但是有人能抓住，而大部分人却抓不住。用平静心态做好工作中的小事，就是为自己创造了机会。而且在你为机会来临做准备的过程中，你的能力已经得到了加强和发展。实际上，你已经为未来某一时间创造出了另一个机遇。

篇6：爱从“拥抱”做起散文

爱从“拥抱”做起散文

题记：教育是一份责任，爱是教育的源泉！真诚是我们与孩子的桥梁！

阳春三月，春风徐徐……

一次偶然机会，我曾参加了一次由教育部王子鹤先生主讲的“感恩教育”演讲活动，催人泪下的场面，不但触动了在场人们心里的漠然，也深深地触动了我的心弦！演讲虽然历时三个小时，然而却又一次，在教育界引发出我们教育者面对现有教育的质疑！是的，为什么一个来自学生的“老师好！”而老师的“我爱你，孩子！”一些平凡的举动纵然能感动的在场所有老师与家长、学生们热泪盈眶呀？带着这些问题，我的心没有惊讶，只深深为教育的悲哀而痛心疾首，如今的教育，缺失在哪里？

因此，在一直以来，关于对教育中的一些思索，我总是想写一点自己对于教育中“感恩”的理解，好与大家共同探讨，这样也许不枉为一个教育工作者的责任吧？然而每次提笔，我都苦于不知道从哪里入手，迷茫与无奈，难道自己一直以来对教育的冷漠，真的就到了司空见惯的地步吗？还是自己从来就未感知到教育在人性成长中存在的真实魅力？做为一个教育工作者枉为人师，羞愧难当！

前几天，看新闻一则，曾报道一个十五岁的孩子，因为母亲不让他上网，纵然将母亲推下高楼，母亲走啦，当公安部门逮住他的时候，他却无动于衷，没有一点的羞愧，一个十五岁的孩子竟然冷漠到这个地步，或许尽管是一个个案，可是，难道说与我们的教育就没有一点的干系吗？

人都有私心，古已有之，可这些孩子自私的就连一点的亲情都没有吗？于是看完这则新闻之后，我就想到了那次感恩教育，无疑是我们教育出了问题，做为教育，我们的责任在哪里？什么才是我们教育应有的有的意义，教育不是当下，要看到未来，我们教育塑造出来的人格将如何承担起未来社会的责任，这恐怕做为教育来说，是必须要面对的，所以做为一个教育工作者，这些现象在内心深处对我们提出许多问题！

不要回避，绝对不能回避，教育是一个老生常谈的话题，也一直是我们必须去钻研的课题，于公于私，我们都不能拿教育当儿戏，未来的教育离不开历史，倘若谈教育去抛开历史去寻找未来的方式都是不可取的，教育关系到一个国家的未来，关系到一个民族的明天，关系到一个家庭的幸福……

这不是大话，也不是危言耸听，是我们每个人必须面对和敢于承担的一份责任，有人说孩子就是明天的希望，而我们的希望在哪里，不在我们的教育吗？教育塑造孩子怎样的人格，未来就是怎样的一个社会格局，谈孩子的问题，我们就不得不谈教育的问题！

关于教育的话题，在我们的日常生活里常常会听到有这样的问法：你的孩子考试成绩好吗？考试打了多少分？考的是什么大学？

这些问题看起来十分的正常，于情于理似乎都能说的过去，但是，就是这些话仿佛就像是一次次寒风，成为了孩子们心灵的杀手，每一次从人们的口中说出都在不经意中把我们孩子们心底最纯正的乳汁吸干，我们的孩子是什么？是人，他们有着自己的思想行为，我们大人能看到吗？从小学开始就面对考试，一次次地去经历考试，于是，我们孩子在教育的成长过程中渐渐只变成了一个只会学习的机器，人性减弱，更不知道爱是什么？要他们去感恩还有用吗？那些棍棒下打出清华的严父，那些铁腕娘们还振振有词在电视上大谈教育？试想这样培养出来的人，教育出来的人，连真正的爱都不知道，而怎么感知教育中的恩惠呢？

难怪在感恩教育活动中，教育专家当场的互动环节中，让学生向自己的老师与父母真诚的说一声“老师我爱您”、“爸爸妈妈我爱您”之后，触动了积压在孩子们心底许久的情思，泪水就冲出闸门止不住流下来，于是，在这一刻，春风被感动了，在场所有的人也都不约而同的流下眼泪。是的，这平常的问候，普通的.拥抱，原来在我们家长与孩子、老师与学生之间真诚却有着一条不可逾越的沟壑，试想，这不是我们教育出了问题吗？

每个人心里都是脆弱的，每个人都渴望获得一份真诚的爱，尤其是我们的孩子们，内心的脆弱需要父母真情的浇灌，同样，在面对子女、学生的时候我们父母老师的心里的也同样需要孩子们在体味中诠释那份人间的真诚……

人生大舞台，教育不是独角戏，真正的教育只有了心与心之间真诚的互动，我们的教育才不至于走向极端！才不至于让人的心冷漠到漠然的地步！

教育不是一朝一夕的事情，是一个长期的工程，教育无小事，我们的爱只有像太阳，才能让人间每一处都能感受到温情！也许我们的父母忙，我们的老师忙？但是不要让教育中的分数迷失了我们与孩子之间的距离，在日常的生活中，铺下心来，经常给孩子一个拥抱，经常给孩子一个“你好”，一点一滴的关怀，一点一滴的积累，对于我们大人来说，其实这比给孩子的人生创造万贯家产都要好于百倍！你能做到吗？

教育就是让我们的孩子在成长中健康地从自然人走向社会人的一个必须的过程，而感恩教育的意义不但会影响到一个人形成的人格问题，也是我们教育必须要关注的，正确的对待就会使教育健康、持续发展，否则，对教育造成的损色是无法弥补的！

试想连一个真诚拥抱都无法感知到的人，即使有着高深的学识，那又将何其有用？又有什么意义？教育问题不但出现在教育内部，一样也出现在我们认识教育的人，真正的好老师不是让学生考上名牌大学，而是给了学生一个健康的未来；同样，一个有责任心的父母不仅给我们孩子创造丰富的物质，更主要的是给我们孩子们未来的一份精神，于是，对于我们的感恩教育而言，我觉得我们首先要从日常生活的“拥抱”做起，让我们的孩子们亲临那份爱的真诚吧！

朋友们，给我们孩子一个拥抱吧？只要是真诚的拥抱，你给与我们孩子们的将是一个充满和谐美好的未来！

篇7：从小事做起

从小事做起_初中记叙文

今天我给大家讲的话题是：从小事做起。

中国人不爱钱，注意这里的爱是爱惜的爱，老祖宗有句话说：钱财如粪土，仁义值千金。所以我们的钞票摸出来大多是皱巴巴的，残破不堪的。而且还视这样一举止为洒脱，接过找补的钱看也不看，捏成一团往裤兜一塞，一种我乃挥金如土之人的暗示就出来了。然而记得有这样一个事例，一个人来到香港，用人民币兑换港币时，人民币被银行小姐退出来，因为他的人民币是对折的`。而当他将每一张抚平，又递了去，这次又有一半被点钞机拒收，原因很简单，在香港，钞票必须是平整而挺括的，又岂只是银行，连街边报摊和市场里的菜摊也是如此。若说是因为香港的富裕缘故，那连贫穷的泰国也是这样，这就不得不引起我们的深思。爱护钞票虽然事小，但它是对他人将接受这张钞票的人的尊重。而爱惜人民币，从大的方面来说，就是热爱中华人民共和国。

这里我并不想鼓吹什么明天起大家都拿个钱包将人民币小心翼翼珍藏起来，但就是稍微注意爱护一下人民币这小小事情，人人都可做到，却几乎无人做到.....这令我又想起了一条报纸上曾登过的报道：日本一个体育馆举行一场球赛后，全场几千名的日本观众竟没留下一张纸屑，一片果皮。而我们做的如何呢？这小小的不乱丢果皮纸屑的事情却反映了一个国家国民的素质。

当人们都在说为祖国做大贡献时，一屋不扫，何以扫天下的名言就浮现在我的脑海中。我们现在还小，说做大事干大业绩，这谈不上，那么我们就从小事做起吧，我们已入初中，面临的是一年后的中考，在经历二年的学习生活中，有许许多多零星的小事是要我们去做的：遵守纪律，认真听课，认真完成作业等等。正是这点点滴滴不起眼的小事才凝聚成一年后我们中考时的学识与信心。

最后，我想说的就是让我们从今天开始，从身边的小事做起。

篇8：从小事做起……

从小事做起……

从小事做起……1

奶奶的后背总是很疼，就是风湿病。我家有一个手动按摩器，奶奶很愿意做按摩，但是自己又够不到穴位，所以我天天都帮奶奶做按摩。

我把按摩器拿出来，插好电源。然后奶奶让我捶捶她的后背，看看哪里疼。我轻轻地捶了捶左边，然后问奶奶：“疼吗？”奶奶说：“不疼”。我又轻轻地捶右边，然后问：“疼吗？”奶奶又说：“不疼。”我捶了捶上边，没等我问，奶奶就呲牙咧嘴地喊到：“疼，疼，疼啊！”我按住穴位，让奶奶趴在床上，一边看着电视，一边享受我的按摩。我一推动开关，按摩器开始颤抖，（就是开始按摩）我按了三五分钟，奶奶要求换个地方，我握着按摩器向右移动了一下，继续按摩。我累了，但是奶奶必须得做按摩，否则会加重病情的。满头大汗的我只好拿毛巾擦擦汗，一刻也没休息。终于，时间走过了十五分钟，按摩终止了，我坚持了下来，我相信，奶奶的风湿病会有好转的！

看着奶奶痛苦的样子，我才想到：奶奶的风湿病是为了我们这个家而日夜操劳才得的，我很感动，所以我天天都为奶奶做按摩，希望能减轻奶奶的疼痛，我也为我的家人付出了一点点孝心。

从小事做起……2

相信提到雷锋叔叔，每一个人都不会陌生，对我来说雷锋代表的是一种精神，一种信念。雷锋叔叔曾经说“过：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远守在生活岗位上?”作为新时代的小学生，我们应该从小事做起，从身边做起，争当小小活雷锋。

我还记得有一次，妈妈带我去海底世界玩，我们在车站等了一会儿，车就来了。上了车，我和妈妈好不容易找了一个空位，这时，车里又来了一位白发苍苍的老奶奶，脸上布满了皱纹，手里提着大包小包，车子快速的行驶着，老奶奶站在公交车上摇摇晃晃，左一摇，右一摆。我马上站起来把自己的座位让给了老奶奶。老奶奶微笑地说：谢谢!我高兴地说：不用谢!这是我应该做的。虽然，自己站在车上摇摇晃晃，但心里甜甜的，因为，我做了一件助人为乐的事。因为学习雷锋使我懂得了从我做起，从身边的小事做起，从日常小事做起，让我们以雷锋精神作为指引我们时代的道缘乇辏一起努力前行吧!

从小事做起……3

从小事做起从小事做起人人心中都有一个梦想，也许是成为航天员，也许是成为科学家，也许是成为歌星・・・・・・但是，若想实现这个梦想，不是嘴上说说，而是凭借自己的努力、汗水得来的。同时，要实现梦想，就得从小事做起。我心中一直埋藏着一个梦，就是成为一个气象专家，专门研究地震，梦想自己发明一个像地动仪似的仪器，有效地预防地震，让地震不再猖獗，不再无情地夺走无数人的生命。

但是我知道，光凭现在的努力是不够的，我还要做很多很多・・・・・・于是，我为了实现这个梦想，开始努力，开始仔细观察身边的事物，阅读一些关于气象的书籍，丰富自己的知识。现在，自然灾害成为人们热议的话题，但是在种种自然灾害中，地震，更是人们关注且担心的。古往今来，许许多多无辜的生命在不经意间就被地震无情地带走，甚至还不知道怎么回事，就已经一命呜呼了。因此，为了预防地震，科学家们正在努力地研制预防地震的仪器，也正是因为这样，我才想为一名气象学家，研制出一种先进且实用的仪器，来更好地预防地震，也让生命不再这么脆弱。

从小事做起……4

地球是我们人类的生存家园，可是这个家园却正在被我们制造出来的废气、垃圾等破坏着。我们的生存环境逐渐被各种灾难威胁：森林和草地大片大片的消失，取而代之的是满眼的荒漠；酷暑严寒困扰着人类，越来越多的城市开始缺水，物种濒临灭绝，垃圾堆成了山，能源告缺，来自大气、水、土地、生物的警告越来越密集的向我们袭来……

历史的车轮正轰隆隆地驶向22世纪，我们作为一名小学生，一个小公民，必须勇敢地站起来，呼吁大家：保护环境已经到了刻不容缓缓的地步，我们责无旁货！让我们共同携手，从身边的小事做起，从点滴做起，爱护我们的地球母亲，拒绝污染，保护生态环境，让土地从贫瘠变为富饶，让地球美景重现，让人类不再有苦难和伤痛！

保护环境，就是保护人类自身。只有共同关心，才能一起发展，才有美好的前景，那就让我们手牵着手，心连着心，共创绿色环境，让蓝天更蓝，让清水更清，让我们齐心协力从我们身边的小事做起，来保护我们美丽的家园！

从小事做起……5

中午吃完饭，我们几个同学一起去洗碗。“哗哗哗”一位男同学他把水开得大，远远就听到水声。他早就洗完碗了却不离开还在不停地玩水，这一幕情景触动了我，心里说不出是什么滋味，我走了过去，对他轻轻的说：“节约用水噢！”他似乎刚明白过来，做了个鬼脸关了水走开了。

我抬起头，就在这位男同学洗碗的墙上挂着一张“节约用水”的提示牌。虽然上课时老师也口口声声地让我们保护水资源，学校的监督员对浪费现象扣分较严，可在我们的实际行动中，又做到了些什么？虽然我们每天都能喝到纯净的水，每天用的水好象络绎不绝，但是，同学们你们知道吗？在每天享受着水资源带来的幸福时，我们有没有居安思危呢？没有！随着珠江河被破坏，我们能够饮用的水已经越来越少了，我们每天喝到的水要经过多少过滤？你们又何曾想到这一点呢？要知道，我国已是十三个贫水国之一了，居世界第121位。可到了如此地步，有我们的一些同学却还不觉醒，肆意地浪费水资源，难道我们人类真的要到一滴水都没有的地步才后悔吗？难道我们人类真的要到一滴水都没有的地步才觉醒吗？在上帝创造人类的时候，给了我们这么好的环境，我们应该是珍惜，而不是浪费！

同学们快一点觉醒吧，让我们一起同心协力保护好水资源，不再随意地去浪费，从珍惜每一滴水开始，让我们向更美好的明天前进！

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从小事做起……6

热爱祖国从小做起起祖国是我们成长的摇篮。每个人都有自己的祖国，我的祖国叫做“中国”。我为我是一名中国人而感到骄傲。只要提起它，我们的心中马上就会联想到那壮丽的山河，锦绣的山川，悠久的历史。让我们叹为观止。在我国历史的长河中涌现出大批能人异士，英雄豪杰，他们为了祖国作出了巨大的贡献。因为有他们的付出和牺牲，祖国才有今天的繁荣。

我们要从小树立爱国精神，毛主席曾经说过：“有的人学习看起来是努力的，但是目的却是为了自己的将来，为了自己的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没出息的人。我们应该时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋努力，为自己的国家，自己的名组做贡献。

爱国首先要从小事做起，我们要做文明人，讲文明话，做文明事。尊重师长，友爱同学。保护身边的一草一木，不扰乱公共秩序。不乱扔垃圾，不随地吐痰。虽然这些只是通常生活中的一些琐碎小事，但充分的体现了自己的爱国意识。爱国其次要确立一个远大的志向，树立和培养正确的理想信念。对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成物质文明，政治文明，精神文明的国家。

同学们，我们中华民族不愧为一个自尊而伟大的名组，千百年来爱国主义的传统代代相传，那么改革开放的今天，我们如何将其发扬光大。这历史的重托责无旁贷地落在我们这一代人身上。同学们，热爱祖国，是我们共同的责任。让我们从现在起，为祖国的繁荣富强而努力吧!

从小事做起……7

尊敬的领导、各位同仁、亲爱的同学们：

20xx级的你们已完整的走完了一周的高三生活，20xx级的我们正稳步走向高二，在庄严的国旗下，今天我想对成长中的大家说，集体生活需要文明，我们需要从点滴小事做起，养成我们的文明习惯。文明是一个人素质和教养的体现，文明也是个人道德和和社会公德的体现。文明不是贴在墙头上的条幅，文明不是挂在教室里的标语。文明体现在我们生活中的各个方面。在楼道内慢步轻声是文明，上下楼梯时不拥挤是文明，同学交谈时不说脏话是文明，在餐厅就餐时自觉排队是文明，升国旗时不在私底下说话是文明，离开家时向父母说再见是文明。

面对不文明现象，在实际生活中，我们总喜欢埋怨别人，却不愿意改变自己。其实，埋怨别人，别人不会因为我们的埋怨而改变一点点；只要开始改变自己，你会立刻发现自己身上已发生了可喜的变化。每个人改变一点点，我们的生活环境就会有很大的改观。

文明不是别人强加给我们的要求，文明不是写在纸上的一段空文，文明是现代人必备的基本素质，那就让我们从点滴小事做起，养成自己的文明习惯吧。

从小事做起……8

在我们的生活中,有着许多的危险,只是有的危险还没发现罢了。火就是其中的一种,别看它为我们做成许多贡献,但它还是个十足的两面派，除了为我们生火做饭，还会不时地引起许多灾难。

要想我们不被火伤害，就得时刻做好防火工作。要是火情发生在学校，而且很少人得知的情况下，应立刻向老师报告，并用灭火器进行灭火，同时其他同学应在学校老师的组织下，用湿毛巾和湿衣物悟住口鼻和身体，避免吸入浓烟和烧伤；接着靠近墙内30厘米以下的距离，匍匐前进，因为浓烟比空气轻，所以飘在上空；若逃出火灾区，就应该走安全通道，来到安全地带。等待消防人员的解救；若火灾发生在民房，大家应该先用灭火器灭火，如果火势无法控制的时候，应立刻逃离火场，不能为取回贵重物品和钱财重返火场。因为重回火场可能会被烧杀，甚至危及生命。同时应立即拨打火警电话119，说清地点、姓名、火情。请求消防人员的帮助。在火的面前，生命是渺小的，所以保护人身安全，避免火灾事故是我们从小应该做的事情。

在日常生活中，我们应该做好火灾的预防工作，同时要学好灭火的和疏散方法，在第一时间扑灭火灾和安全逃离火场。

最后我告诉大家，火是无情的，我们一定要掌握方法，来制服无情的火。

从小事做起……9

亲爱的祖国好似我们的母亲，无时无刻不在无声地关心我们、保护我们。一旦离开这位母亲，我们就像在丛林中迷路的人――无助而伤心――甚是想念她。如果当初伟大的祖**亲没有挺过那些可怕的灾难，就没有今天强大的我们。现在，我们强大起来，轮到我们去保护她、爱护她了！

某些人心中，“爱国”这两个字是遥不可及的。因为他们认为爱国只能在惊天动地的事情中表现。其实，爱国须从小事做起。我们只要做好了每一件小事，便是真正的`爱国。

当你走在大街上、校园里，看到有人将地上的垃圾捡起扔到垃圾桶中，也许你会觉得那只是一件小事。其实，那就是一种爱国的表现。在他（她）捡起垃圾的一瞬间，他（她）也拾起了一份文明素养，捡起了一颗热爱祖国的心。现在许多国家环境污染严重，一部分原因就是人类不讲卫生、乱扔垃圾。如果每个人都主动捡起地上的垃圾，那么我们的祖国将会露出开心的笑脸。

当你经过水龙头旁，发现水龙头没有拧紧，你主动走上前将它拧紧。这小小的一个举动，也体现了你的爱国精神。因为我们的国家是一个淡水资源缺乏的国家，你这个不起眼的动作，让淡水得以保留，生命得以延续，祖国变得更加年轻。

同学们，爱国须从小事做起。平常生活中一件微不足道的小事，就折射出你的爱国精神。让我们一起从小事做起，保护好我们的祖国，爱护好我们的祖国吧！

从小事做起……10

“环保”对于世界来说是一个大课题，需要世界各国的协作共识，严格管理减少各种污染物和碳的排放。对以每一个学生来说，我们虽然不能从根本上解决周围环境问题，但我们可以从身边的小事做起，用自己的实际行动响应环保要求与号召，为保护和改善地球环境做贡献。

作为一名小学生，我每天上学使用最多的是作业本，雪白的纸张是用木材做成纸浆，经过许多道复杂的过程，才能制作出来。浪费纸张，就是在浪费森林，绿色的森里是地球的“肺”，过多的砍伐森里树木，制造纸张，森林减少，我们生活的环境就会改变，出现山洪、泥石流、影响我们生活的环境，所以我们要节约使用纸张。

我经常将以前学期的作业本，正面使用完毕，再用背面做练习和演算，两面都用完了，还要再攒起来。家里订的报纸，看完了，爷爷就用针线装订成大本，再用尺子打上一寸见方的格子，用来练习毛笔字，满满写完字的报纸和作业本再让爷爷卖给废品回收站，让纸张再生，循环利用。虽然这些行动看起来是节俭，同时也是为环保做出的小小贡献，我为自己家里良好的环保习惯感到自豪。

从小事做起……11

我在小学的时候，老师就教我们唱了一首歌――《感恩的心》。

刚开始，我不明白这首歌的含义，但是后来随着年龄的增长，有一些道理或者含义我都能理解。而且老师也常常教育我们，无论在任何时候都要有一个感恩的心！也许有些人会问:“怎样才能保持着一颗感恩的心呢？”现在我来告诉你们怎样才能保持着一颗感恩的心：你去早餐店买早餐的时候，当卖早餐的阿姨把早餐递到你手中时，你应该给那个阿姨一个温柔的笑容并对她说声“谢谢！”这样你既保持了一颗感恩的心又给予了别人温暖。何乐而不为呢？我们总会在社会中看见一些流浪者。这时你可以去伸出双手给予他帮助或者带他去吃一顿热气腾腾的饭菜这样你又可以把温暖传递给了他人。当你走在小路上看见了一些昆虫，绕开它们走或者把它们放进草丛里，这也是持有一颗感恩的心的行为。

其实感恩并不难，关键在于你是否愿意去实现，感恩并不是非要做的一件大事，你从一件小事就可以拥有！让我们人人都建立起一颗感恩之桥，让社会得到更多的爱与希望吧！感恩，从你我做起，从身边的小事做起！

从小事做起……12

祖国是我们伟大的母亲，她不辞辛劳地哺育着我们13亿人民；祖国是实现梦想的摇篮，帮助我们踏进理想的殿堂；祖国是一幅壮阔美丽的风景画，带给我们无限自豪与骄傲。

从北京奥运会，从中国健儿艰苦努力下取得的一块块奖牌，都标志着中国越来越强。再到我国的航天事业，中国从一无所有走到了今天，不仅研制成了多种导弹系统，还成功发射了载人飞船，这些都是中国改革振兴，走向世界的标志。

古往今来，人们爱祖国的方式多种多样。我呢？我用什么来爱祖国？首先是用心来装着祖国，用实际行动来保卫祖国。

我们无法像革命军人那样为国抛洒热血，无法像运动员那样为国取得荣誉，但我们心里始终装着祖国，以朴素的方式来爱国。

做一个合格的公民不乱扔垃圾，以热爱环境来爱国；努力学习，以优异成绩来报效祖国。鲁迅曾经说过，“爱国并不只是一定要为祖国作出一些惊天动地的大事，它是一种实在的行为，从一个动作就可以看出你对祖国的热情，当祖国取得胜利时我们感动得落泪，这也是一种爱祖国的表现。”我们不能消极地享受生活，要努力地改变生活，将自己的前途与祖国的繁荣结合起来。

爱国绝非写标语，喊口号，而是将自己的信念转化成动力，用真心、汗水、努力、勤奋、付出来爱国。

从小事做起……13

感恩，从身边小事做起

这个寒假，我和妈妈一起读了一本叫做《感恩亲人》的书，书中讲述了85个刻骨铭心的亲情故事。有饱经风霜、日夜为儿孙操劳的外婆，有和蔼可亲、让家人倍感温暖的爷爷，有任劳任怨、一心为孩子着想的妈妈，有辍学拉板车供弟弟上学的姐姐……很多很多故事，个个都感人至深。

我们常常能记得那些惊天动地的大事，却经常忽略了身边的亲人。当这些故事再次拨动我们内心深处对亲人习以为常、逐渐麻木的神经时，惊叹和后悔的情绪在我心底油然生起，一种久违的感动让我陷入沉思。

当我们欣赏着中秋节的明月，当我们看着满天灿烂的焰火，当我们走上领奖台接受雷鸣般的掌声，当我们幸福的时候，我们是否想起过远方或者身边的亲人？当我们成功的时候，内心是否涌动起感恩的泪水？

没有阳光，就没有温暖；没有雨露，就没有丰收；没有水源，就没有生命；没有亲人，就没有我们，没有亲情，我们的世界将是孤独和黑暗的。是亲人无私的爱，鼓励着我们不断实现理想，让我们一次又一次走向辉煌！

让我们拥有一颗感恩的心，学会感恩身边的每一个人吧！

从小事做起……14

从小事做起想要做成大事就要从小事做起，十个学会中的所有的事都是从小事做起。

一个小伙子初次到工厂做车工，师傅要求他每天“车”完三万个铆钉。一个星期后，他疲惫不堪地找到师傅，说不干了想回家。

师傅问他：“一秒钟车完一个可以吗？”小伙子点点头，这是不难做到的。师傅给他一块表，说：“那好，从现在开始。你就一秒钟车一个，别的都不用管，看看你能车多少吧。”小伙子照师傅说的慢慢干了起来，一天下来，他不仅圆满完成了任务，而且居然没有累着。

师傅笑着对他说：“知道为什么吗？那是你一开始就给自己心里蒙上了一层阴影，觉得三万是个多么大的数字。如果这样分开去做，不就是七八个小时吗？”小伙子恍然大悟。

分开去做，听起来简单，实则蕴含着无穷的成功智慧。当我们被琐事压得无暇喘息，不要惧怕，伸出手理理头绪，轻轻地，像拨开水面上的一快快浮冰，这个时候，成功的太阳，自然就会亮亮地照进你的心田。

我觉得只个故事很有道理，一件事情分开来做，确实很容易。一天做三万个铆钉和一秒钟做一个铆钉是一样的，只是把这件事情分开来做就很容易了，做铆钉意思要从小事做起。三万是一个很大得数，而一是一个很小得数，听起来完全不同，其实是一摸一样的。

把每件小事都做好，点点滴滴积累起来就养成了很好的习惯，最终就会成功。让我们行动起来，从现在开始做起吧！

从小事做起……15

今天，我看了一部爱国主义影片是《小兵张嘎》。小主人小兵张嘎热爱祖国，坚强不屈的精神深深地感动了我，我从心里感到他真的了不起，真是棒极了。使我深深体会到了环境改变人，环境锻炼人。

这部影片中的小主人嘎子，我想凡是看过的人对他印象深刻，难以忘记，它不屈不挠的精神使人敬佩。嘎子童年生活很苦，但是为了改变人们艰苦的生活，他少年时就失去了读书的机会，参加了红军，使他给红军战士带来了快乐。他一次又一次的完成了艰巨的任务。有一次，敌人的子弹都打到了他的屁股上，可是他根本不顾伤痛勇敢追击敌人。他虽然人小，却很聪明，竟然用了一支假枪把敌人的首领给捉了回去，为红军立了大功。嘎子我想对你说：“你热爱祖国，幽默坚强，不达目的不罢休的精神是我永远学习的好榜样，向你敬礼!永远记着你”。

与嘎子相比，我们生活在那么幸福的学习和生活环境中，条件优越。我们没有理由不听老师和父母的话，没有理由不好好学习。是的，今后我一定下决心努力学习，无论做什么事情都认真去做，坚持去做，一定成功。将来长大为国家和人民多做贡献。