以下是小编为大家准备的珍惜时间班会演讲稿，本文共14篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：高三珍惜时间主题班会演讲稿
平时，我在学习、生活中，不大注意时间的流逝，以为时间总是有的，用也用不完。
“时间”嗒嗒┄┄一秒一秒的向前走着，像流水一样，永不停留，永不后退。时间不偏不倚，对于我们每一个人都是平等的，它不会因我们没做完一件事情而等待，也不会因我们对某件事后悔而后退。在我们的生活中，时间是宝贵的，只有尊重时间、珍惜时间，才能赢得时间。医院里为了抢救危重病人的生命，医生要跑在时间的前面，争取每一分每一秒的时间来救治病人，抢在了时间的前面，这个病人就有可能获得新生;当发生火灾时，消防队员们要以最快的速度赶到火灾现场，他们就是在与大火抢时间，与时间赛跑，早到一分钟，就能及时的抢救被大火围困的人们和国家的财产，就能及时控制和扑灭大火，防止火势的蔓延，减少火灾带来的损失。时间对于人们的生命和财产是多么的宝贵。
在学习上，我们也要做到和时间赛跑。从小学到初中、再到高中、大学，我们可要读十几年的书呢，这十几年是我们的一个学习、掌握知识的时间，也是我们人生过程中的一个重要阶段，这个时间看似很漫长，但一愰就会过去，如果我们不充分的利用这个阶段，珍惜时间抓紧学习，我们就会失去这一掌握知识的机会，那时后悔。
也来不及，有的同学没有把学习当回事儿，上课的时候在课堂上随便说话，不认真听老师讲课，还怎么掌握知识呢?这样一来他就不知不觉的被时间甩到了后面，浪费了的时间是永远也补不回来的。因此，我们只能珍惜每一次学习的机会，抓紧时间好好学习，掌握更多的知识，作一个对社会有用的人。
因此时间就是生命，效率就是金钱。我们要同日月同行，和时间赛跑，让时间在我们手里，光彩。
高三珍惜时间主题班会主持稿2
鲁迅说过，时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。所以，我们要珍惜时间。
俄国地理学家奥勃鲁契夫把每个工作日分成“三天”。第一天是从早晨到下午两点，他认为是最宝贵的时间，用来安排重要的工作。第二天是一下午两点至晚上六点，在这段时间里他认为做较轻松的工作为宜。如写书评或各种笔记等。第三天是从晚上六点到夜里十二点，用来参加会议、看书。所以，抓紧时间吧，一生实际上只有三天。
在我们还是学生的时候，老师就教导我们要珍惜时间，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，但那时候，我们还不知道时间的重要性。我们上课大闹，开玩笑，丝毫没有在意时间的流逝，我们把老师的话当做废话，左耳进，右耳出，我们从来没有遵守过父母的建议，我们一直在虚度光阴。
美国夏威夷岛上学生们上课时，总是先背诵一段祈祷词：今天已经和你在一起，但很快会过去，明天就要到来，也会消逝。可见时间真的很重要。
直到一次考试的失败，我才意识到了时间的重要性。因为我平时浪费时间，虚度光阴所以，我的成绩一直止步不前。平时，上课完，下课后，我的时间总是用闲聊来打发，要么就坐在原地，看着黑板静静的发呆。就连考试的时候，试卷我很快就做完了，利用剩下来的时间，我并没有把试卷检查一遍，而是趴在桌子上，看着其他的学生，默默的写着，我的心里却在偷偷地笑。后来，我的成绩怎么也上不去，都是因为我的时间观念不强，不珍惜时间吧!
后来，我开始意识到了时间的重要性，我开始努力学习，我懂得了珍惜时间，我把时间一分一秒的利用在了学习上。在吃饭排队的时候，在下课休息的时候，在平时的睡觉前，我都拿着一本小本子，上面有着我平时摘抄的知识要点，我默默地背了起来。我在一丁点一丁点地把时间一分一秒的拼凑起来，坚决不浪费一分一秒，我的学习效率在一步一步的提高了。通过珍惜时间，虽然我的成绩并没有实际的提高，当我感觉，我一直在不断的进步着。
珍惜时间就是在珍惜生命，珍惜时间就意味着延长我们的生命，我们可以用节约下来的时间去充实自我，用更多的时间去做更多的，有意义的事。
篇2：有关珍惜时间的班会演讲稿学生
时光缓缓地流淌，就在那里，说慢，它慢;说快，也确实是弹指一挥间。
我不解，或许永远也不懂吧，尔等为何如此奇妙，看似透明，实则令人捉摸不透。
沦陷于古时，从那古朝神话到春秋之战，又从春秋之战到三国鼎立，终沦入现世，在你看来，或许真是一瞬间吧，对于我们而言却是如此这般长久，不知流入几番轮回。
只是那样不经意地将时针秒针旋转，我们生老病死，唯有你，万古长存，还控制着我们的生命。
古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。十年寒窗苦读，将你死死抓住，不留余地，谁又曾想待到明日的名落孙山或金榜题名，到底还是走投无路吧。
这是一种莫大的悲哀啊!
怀念，回忆，或许都只是你的代名词吧。我们所怀念的童年，又所怀念的一些事，或长或短也只是取决于你。
但，又或许不是呢?
不曾了解，又似乎懵懂般。
你那样的无情夺走多少光年，但也只是那些个百无聊赖，只会虚度年华的人罢了，就算无情摧残也无关紧要。而那些壮胆枭雄，虽然今日闭眼，但待明日，他们也只会余下满腔热血，含笑逝去。这是遗憾吗?不，我想不会的。
时光，你就如那什么呢?我不知。却道这只是一时发出感慨而已。不过或许在那若干年后，有人会理解的。
嗯，你说，对吗?
篇3：班会珍惜时间资源
参会人员：班主任，全体学生
经过一个假期的玩耍，学生又特别贪玩，所以在开学初，学生的纪律性很差，班级出现了很多不好的现象，针对情况加强教育势在比行。
1、班级中出现丢东西现象。
2、班级中个别学生成心捣乱，批评、教育也只是好一会。
3、班级的凝聚力不强，组织个活动，各个玩各自的。
4、三令五申不能碰的东西，他非要碰一碰。
5、个别学生家长不配合，学生难以管教。
6、怎样了解班级的情况，信息畅通
7、如何提高与学生谈话的技巧与艺术
8、个别学生,说谎话.……
针对这些问题，我设计的班会内容是这样的。那就是从大处着眼细处着手,做个智慧型的班主任。
1、制定班规班纪
本周，首先我会专门利用一周的时间学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。尽管部分学生对于这些规则已经烂熟于心了，但是学期初我还是觉得有必要让学生再次重温这些规范。这样一可以再次引起学生的重视，提醒学生已经开学了，该以一个学生的标准要求自己了。其次利用这些规则制定出我们的班规班纪。接着我会带领学生制定出我们的《一日常规》、《奖罚制度》、《班规班纪》。
学期初的主题班会上，我以问卷形式让学生写出三个内容：
1)过去的学习经历中你最讨厌的班规。
2)你认为必须保留的班规。
3)你能达到的班规。然后按座位分成十个小组讨论交流，形成小组共同认可的班规，每小组派代表写到黑板上，最后全班同学达成共识，新的班规出台了，交由值日班长严格执行。全班同学共同遵守。这样做的目的是，学生自我订立班规，使学生的自尊心、自主意识得到了满足，执行起来更容易接受和认同。
《一日常规》从早上进入学校开始，一直到下午放学回家，对于一天中学生应该做什么，应该怎么做都进行了详细的规范。其中包括早上到校后两分钟内完成以下任务：先放下书包，然后掏出家庭作业和语文课本，以最快的速度把作业翻开交给组长，然后拉出凳子做下，放好书包。看黑板上早读的任务，开始读书。课间做两操应该先做什么，接着做什么。上下楼梯、中午、路队等等。事无俱细，都做了明确的规定以后，引领学生熟悉一日常规。这样在日常的教学中，他们才能按照这样的要求去做。
班会课的第一个内容就是总结本周的个人目标完成情况和下周目标的制定：
(1)学习和习惯的自主性：我本周内要完成什么。(从纪律、学习、卫生三方面进行评估)
(2)实效性：课堂上怎样听讲，举手发言几次，课堂上准备获得几多小红花。
(3)准备性：课前准备、完成家庭作业后第二天学习准备情况。准备获得几朵小红花。
(4)准时性：作业、背书完成的速度。准备获得几朵小红花。
(5)持久性：有恒心、有耐力。
(6)求实性：一周问了几次题。
再把全班编成实力相当的各个学习小组，小组长牵头，全员参加学习习惯评比，每周评出“优胜小组”，奖励小红花。大型考试奖励优胜个人，以奖励机制调动学习积极性，激发争先意识，使学生有了极大的学习热情
篇4：珍惜时间班会课件
珍惜时间班会课件
活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动理念：
三年级是小学的一个重要过渡阶段，学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒，在三年级开学初就举行这一活动。活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
(嘀嗒的声音；黑板上写“珍惜时间”；)
活动过程：主持甲：我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们举行“珍惜时间”主题队会，请时光老人一起来参加好吗？
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加“珍惜时间”主题队会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？
生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
时光老人：现在我们来看看一分钟能写多少字，能算多少口算题。（先用一分钟时间写字，再用一分钟时间算口算，并统计，得出大概的平均数。）
主持甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题，对于我们来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。
主持甲：对于工人来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是产品。
主持乙：对于农民来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是粮食。
主持甲：对于军人来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是胜利。
主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是利润。
主持甲：对于医生来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是生命。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。现在我们来做个和时间赛跑的`游戏。
游戏：和时间赛跑
室内游戏，众人围圈，圈内放置数张小椅，张数比人数小一，由时间老人领头小跑，并与众人对话：“嘀嗒嘀嗒几点钟？”“嘀嗒嘀嗒一点钟”……直到十二点钟。每到一个整点时间，众人便四处散开抢占椅子，余下的一人便为失败者，需表演节目。(表演的节目有英语歌、乐器、一字开工夫等)
主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。
主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。
主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看名人是如何珍惜时间的。
同学一：讲我国著名数学家陈景润利用空余时间自学英、俄、法、德四国语言的事情。
同学二：讲《鲁迅先生惜时如命》的故事。
同学三：讲《周爷爷珍惜“光阴”鞠躬尽瘁》的故事。
主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。
同学一：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。（欧洲谚语）
同学二：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。
同学三：少壮不努力，老大徒悲伤。
同学四：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。（鲁迅）
同学五：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。
同学六：光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。
时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我在这里送大家一首诗：
《时光老人的礼物》（配乐朗诵）
你把东风带给树枝，
让小鸟快活地飞上蓝天；
你把青草带给原野，
让千万朵鲜花张开笑脸。
你把阳光带给山谷，
让积雪化成淙淙的泉水；
你把细雨带给土地，
让种子闻到了泥土的香味……
主持乙：我们感谢时光老人给我们的礼物！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。
主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。
篇5：珍惜时间班会主持稿
主持人甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持人乙：时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走。它不会给延误时间的人以任何宽恕，也不会因任何人的苦苦哀求而偶一回顾。
主持人甲：时间是无情的，又是有情的。对于珍惜它的人，它馈赠以无穷的智慧和财富。
主持人乙：想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下你会怎么做呢？
找1——2名同学回答。
主持人甲：当然，每天不留分文地全数提领是最佳选择。你可能不知道，其实我们每个人都有这样的一个银行，她的名字是xxx。
每天早上「时间银行」总会为你在帐户里自动存入86400秒；一到晚上，她也会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。
主持人乙：如果你没能适当使用这些时间存款，损失掉的只有你自己去承担。没有回头重来，也不能预提明天，你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在现在。善于利用时间、合理安排时间、珍惜少年时代的分分秒秒，以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转，让我们共同努力，让每个人今天都有最佳收获。
主持人甲：同学们都知道，时间是无数个分分秒秒组成的，你们知道一分钟有多长吗？（全体同学回答：60秒）下面，让我们来真切地体验一下，请同学们起立。我喊“开始”后同学们就闭眼，单脚站立，全身心地感受这一分钟。一分钟后喊“停”再睁开眼睛。好，开始??停。（大屏幕出现钟表计时）
主持人乙：同学们你们有什么感受？
同学：感觉很漫长，似乎可以做许多事。
主持人甲：你们平时感到过一分钟有这么长吗？
同学：没有
主持人乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！现在我们来看看一分钟我们能做多少事。
主持人甲：第一组做口算题，第二组默读课文，第三组抄写字词，第四组记英语单词。
预备：开始。（屏幕上演示钟表走动）
主持人乙：请大家汇报，（点同学回答）一分钟我们大约做了xx到口算题；大约默读了xx个字；抄写了xx个字，记了xx个英语单词。
主持人甲：（找1名同学念大屏幕上的字）同学们是不是觉得原来一分钟我们可以做这么多的事情，看来我们真要珍惜这一分一秒，别等到人老了再去后悔。对于我们学生来说，时间就意味着什么？
全体学生：时间就是知识。
主持人乙：不仅我们一分钟可以做这么多的事，在生产中一分钟的作用就更大了。下面听听我们的同学搜集到了哪些资料。（共由11名同学进行介绍。）
一分钟，先进的采煤运输机可以运煤21吨。
一分钟，目前最快的电子计算机可以运算90亿次。
一分钟，核动力潜艇可以在水下航行1200米。
一分钟，大阳能水泵可以抽水38吨。
一分钟，大炮能发射80发炮弹。
一分钟，一台折页机能叠书页80张
一分钟，一台装订机能订书35页。
一分钟，一台采摘机可以采摘西红柿69公斤??
一分钟，一台大和面机器能和面200斤，一台小和面机器能和面100斤。一分钟，一台高速轮转印刷机可以印报纸1300多张。
一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。
主持人甲：听了他们的介绍，能说说你们真实的想法吗？（随机采访1—2名没有介绍的同学。）
主持人乙：对于工人来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是产品。
主持人甲：对于农民来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是粮食。
主持人乙：对于军人来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是胜利。
主持人甲：对于企业家来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是利润。
主持人乙：对于医生来说，时间就是什么？
全体学生：时间就是生命。
主持人甲：同学们，我们体会了一分钟有多长，下面让我们再一起感受一下十秒钟吧！
主持人乙：不仅一分钟极为宝贵，就连一秒钟也是很奇妙的，不信让我们来看看下面这样一组数据。
1、跳水运动员1秒钟可完成整个空中动作过程。
2、20xx年7月26日开始，银行业金融机构联网可以在1秒钟内核查身份证真伪。
3、喷气式飞机每秒可飞行500米。
4、现代化车间每秒可生产成千上万个零件。
5、中国小飞人刘翔以12秒88的成绩获得了冠军并打破世界纪录。他与第二名阿诺德的成绩仅差0.02秒。
主持人甲：许多先人们早就认识到了时间对于实现自我理想的重要性，所以流传下来许多珍惜时间的故事。下面请听一组《珍惜时间的故事》
1、讲《囊萤照读》的故事。
主持乙：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。大家都知道我们伟大的作家鲁迅吗？（知道）让我们来听听他的故事。
2、讲《鲁迅的故事》
主持甲：是啊！时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。我们刚才听了两个关于我们中国人珍惜时间的故事，那外国的名人是如何珍惜时间的？
3、讲《爱迪生的故事》
主持人乙：不知道大家听了这么多珍惜时间的小故事，大家有什么想法？愿意和大家分享一下吗？
（几名同学谈体会）
主持人甲：是啊！这些人因为珍惜了生活中的每一分一秒，才能做到不断
的克服困难，成就自己的人生。
主持人乙：下面请欣赏歌曲《童年》，边听边想是谁偷走了我们的时间？同学：懒惰、拖拉、半途而废。
主持人甲：我不要总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点
主持人乙：我不要总是要等到考试以后才知道该念的书都没有念
主持人甲：不要让我们在若干年以后无奈的回想自己曾浪费了多么美好的童年。
主持人乙：同学们，你们有什么珍惜时间、利用时间的好方法，愿意和大家交流一下吗？
主持人甲：找1——2名同学。
主持人乙：让我们一起来制定一份时间公约卡。
小组讨论：我们应该怎样珍惜时间？，制定时间公约。（全班朗读）主持人甲：那么这些同学做得对不对呢，请你大胆说出自己的看法。
1、下课了，同学们都去活动了，只有小军坐在教室里看书，同学们叫他参加活动，他说：“我要争取时间多看些书。”
2、老师要求同学们做作业前先复习一遍再动笔，小红说：“这是浪费时间，多此一举。”
3、王明在医院留医，班长带领同学去看望他，直到下午5点才回家。有人说：“班长真傻，浪费了时间。”
4、张琳每天做完作业都抽出5——10分钟的时间摘录优美句子，现在已经摘录优美句子600句了。
主持人乙：我们不仅要珍惜时间，也要学会合理安排时间。注意每科的比例，把自己的每一秒钟都安排好！除学习外，还要适当安排娱乐、运动时间。
篇6：珍惜时间班会主持稿
活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动理念：
五年级是小学的一个重要过渡阶段，学生的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，常常让时间在不知不觉中溜走，自己却一无所知。为了让他们从小懂得时间是宝贵的，时间一去不复返，必须抓住分分秒秒，在三年级开学初就举行这一活动。活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
（嘀嗒的声音；黑板上写“珍惜时间”；）
活动过程：
甲：大家喜欢猜谜语吗？我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，
最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
甲：时间是一切事物的主宰
乙：时间让万事万物绽放光彩
甲：我们怎样才能把握有限的生命，去做更多有意义的事情呢？
乙：答案只有一个，就是珍惜时间。
合：五年级二班《珍惜时间，做时间的主人》主题班会现在开始！
感受一分钟的价值
乙：今天我们相聚在这里，一起来参与这个主题班会，还特地邀请了一个神秘嘉宾，现在我们就有请他上来。大家掌声欢迎他好吗？
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，非常感谢你们的邀请。今天能和大家一起参加这个活动，我感到非常开心。接下来我们先来做个简单的游戏，请大家一起来感受一下一分钟有多长。（时光老人喊“开始”同学们闭眼，单脚站立，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
（课件：钟表滴答）
甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？
生（齐答）：没有！
乙：不就是一分钟吗？过就过去了吧，算什么呀，我有的是时间。
甲：先不要这样说，你知道这不起眼的一分钟能做多少事吗？
乙：一分钟能做多少事呀，你也太大惊小怪了吧？！
甲：我可没夸张，要不下面我们就来做个小实验，看看一分钟都能做些什么？请男生做口算题，女生写字。
准备—开始。
（课件：钟表滴答）
时间到
甲：下面我们来看看：
采访
甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题。乙：看来这一分钟可不能小看呢。
甲：我们再来看看日常生活中的一分钟又能做些什么呢？（生回答）
a：我一分钟可以打20几个字。
b：我一分钟可以朗读近200字的短文。
c：我一分钟跳绳126次，做仰卧起坐30多个。
d：我一分钟可以背三四个单词。
乙：看来我们不能因为一分钟不起眼，就随便浪费呀。
甲：是啊，就拿我们小学生来讲，有人曾算过一笔账：一天平均以六节课计算，一节课有一分钟没听讲，
一天就要浪费6分钟，一周（五天）共浪费30分钟。一学期按二十周计算，就会浪费30×20=600分钟。一年就会浪费1200分钟。
乙：真是不算不知道，一算吓一跳。这浪费的时间得做多少事情呀！
甲：是啊！时间一分一秒地过去，可是我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
甲：你知道吗，对于我们学生来说，时间就意味着什么？
生：时间就是知识。
乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
投影：（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3、8吨。1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1、5台电视机。）读给大家听。
甲：对于工人来说，时间就是什么？
生：时间就是产品。
乙：对于农民来说，时间就是什么？
生：时间就是粮食。
甲：对于军人来说，时间就是什么？
生：时间就是胜利。
乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生：时间就是金钱。
甲：对于医生来说，时间就是什么？
生：时间就是生命。
乙：是的，即使只是一分钟，时间也是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”我只喜欢一个劲向前走，从不肯停留，更不愿回头走。珍惜我的人我会伴他的成绩走，不珍惜我的人我就会悄悄地溜走，一去不回头。愿我能伴随你们的成绩走，成为你们的好朋友。
穿越时间隧道
甲：时间老爷爷，你说时间一去是找不回来的，可是，许多电影、电视里不都是利用仪器找回了时间吗？
时光老人：那是科幻影片，是不真实的。不过，今天，我们可以做个时间隧道的游戏，带领大家去游历时间隧道。大家说，好不好？
主持人：（众学生）好！
回顾过去
时光老人：大家准备好了吗？开通“过去隧道”一、二、三走。
（学生扮演晋朝车胤上台表演）
甲：时间老爷爷，这是哪儿？
时光老人：这是晋朝。
车胤：我叫车胤，我家里穷，不能上学读书。白天干活的时候挤时间读书，晚上点不起灯，可这样多浪费时间呀！。有了，现在是夏天，外面有许多萤火虫。（学生扮演车胤囊萤照读）
时光老人：就这样，车胤用夏布口袋装了几十只萤火虫当灯火，夜以继日的攻读，后来成为很有学问的人
乙：一眨眼，我们来到英国物理学家牛顿的实验室，看看他在做什么？
时光老人：小声点，陈毅正在看书。你看他看得多专注啊！我们还是不要打扰他吧！
（学生扮演陈毅专注看书，而误将桌上的墨水当作糖蘸着吃）
甲：历史上凡有成就的人都是少年立志，惜时如金，刻苦求学，请大家来讲讲这方面的小故事。
队员讲鲁迅与时间的故事：《珍惜时间胜于生命》
鲁迅从小读书的兴趣就十分广泛，史、诗、文等，无书不读，对于民间艺术，也深切爱好。他一生只活了55岁，可是他给我们留下了640万字的宝贵遗产，平均每年写作33万字。
鲁迅12岁在绍兴城“三味书屋”读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲干家务劳动。有一天，鲁迅在家里帮助妈妈多做了一点事，结果上学迟到了，严厉的寿镜吾老师狠狠地责备了鲁迅一顿。鲁迅挨了训以后，并不因为受了委屈而埋怨老师和家庭，他反而诚恳接受批评，决心做好精确的时间安排，再也不会因为做家务而迟到了。于是，他用小刀在书桌的右下角，正正方方地刻一个“早”字，用以提醒和鞭策自己珍惜时间，发愤读书。鲁迅对时间抓得很紧，善于在繁忙中挤出时间。他说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”白天，他往往要接待一批又一批的客人，总要到夜晚客人走了以后，他才开始看书、写作，一直到深夜两三点钟。一年到头，鲁迅很少休息，即使在过年过节的时，他也和平时一样辛勤地工作。他常常在每年的除夕编写一年中所写的文章。此外，鲁迅还常常利用每年的除夕整理日记或计划第二年的'工作。鲁迅先生说过：“时间，每天都是24小时，可是，一天的时间给勤奋的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”鲁迅没有虚度年华，他的一生就是勤奋的一生，是战斗的一生，他的巨大贡献就是从“时间老人”那儿争取来的。
乙：鲁迅先生所以能成为伟大的文学家，主要是他能充分利用时间，珍惜时间。
展望未来
时光老人：你说得真好！接下来我们进入未来隧道，这里要大家凭借智慧去想象。谁能说说未来的社会将是什么样子的？
学生1：未来的社会将是电脑的世界，人们可以呆在家里用电脑买东西、看病。
学生2：“未来的社会将是机器人的时代，人们可以利用机器人做很多事情。
学生3：未来的社会，人们将去火星、月球上去旅游。
……（让学生发挥想象，自由发言）
时光老人：好！现在，我就开通”未来隧道“，一起去看看三十年后你们在做什么？（学生化好妆后，各自上台表演自己三十年后的情景）
甲：这位不是×××吗？
学生4：对！我就是×××，我现在是一名电脑专家，我正在编制一种新的电脑程序。
学生5：大家好！还认识我吗？我现在是一名宇航专家，正为中国的宇宙飞船飞向火星作准备，这已经是我第三次作宇宙飞行了。
学生6：我是×××。现在是一名科学家，我研制的人造石油、人造煤炭已经快要投入市场了。学生7：我当了医生，我正在研制能治疗任何一种癌症的特效药，已经初有成果。
时光老人：同学们，你们说得太好了！大家都有一个光辉灿烂、美好的未来。那么，现在我们该在怎么办呢？我们立即返回”现在隧道"。
把握现在
时光老人：立即返回！
乙：此时此刻，我们身边的人正在努力学习、勤奋工作，为国家贡献自己的力量。下面，就请我们的队员来介绍介绍。
（学生上台介绍、汇报自己活动前收集的资料）
甲：是啊！各行各业的人们都在争分夺秒作贡献，在我们的校园里大多数同学也能抓紧时间勤奋学习，可有同学却要浪费时间，养成了做事一拖再拖的坏毛病。
请欣赏小品《小拖拉的一天》，表演者：柏一丹等
课件：小拖拉的一天
妈妈：（一边做饭，一边说）小拖拉，快起床，七点半了。
小拖拉：知道了……再睡会嘛
妈妈：今天不是还要考试吗？千万别迟到。
（小拖拉拿出皮球和卡片玩）
妈妈：小拖拉，千万别磨蹭，稀饭烧在炉子上，千万别烧糊。听见没有，妈妈上班啦！
小拖拉：听见了……什么味儿，不好，饭烧糊了。（跑下去，拿锅）
小拖拉：得，早饭没得吃了。呀！不好，八点了，八点半就要考试了。
［旁白］经过这次你们一定会说，小拖拉不会再拖拉了吧？那就看看小拖拉是怎么做的。
小拖拉：（在街上）早饭得吃些。面包，不行，太甜吃了会头疼；油条对身体不好；面条，不行，太烫，吃不下；包子，对，就它了。啊？八点半了，迟到了。
［旁白］小拖拉做事拖拉，希望考试时能抓紧时间。
小拖拉：（在学校考试时，做到一半……）喂，这是美国买来的笔，可棒了！
同学：你快做吧，我都快做完了。
老师：快做考卷。
小拖拉：（低头玩着文具）你不玩，我自己玩。
丁零零……
小拖拉：呀，得赶快做了。
同学：小拖拉，交考卷了。
小拖拉：不要拿走，我还有一半没做呢！
［旁白］看来，小拖拉的成绩单又要加上一盏红灯笼了。
甲：同学们，你们都看到了，小拖拉遇事都拖拉，学习上拖拉，生活上拖拉。这样的危害可真大！
乙：是的，时间最公平合理，它老少无欺。像鲁迅、陈毅这样的勤劳者能叫时间结出串串的果实。甲：而像小拖拉这样的懒惰者，时间则给予他们一头白发，两手空空。
乙：精彩的小品反映了我们的日常生活，同学们，你们从中找到自己的影子了吗？
（生回答：我平时—————————高哲铭、杭琪锋、王金晶、倪蓉和、张欣宇）
甲：从这几位同学的发言和下面同学高高举起的双手看得出来大家已经认识到了自己的问题。那么珍惜时
间，我们该怎么做呢？
乙：有请
课件：经验交流
甲：谢谢你们，讲得真好。同学们，你们听了经验介绍，都有哪些收获呢？（采访）
课件总结：
学生A：我想起鲁迅先生说过：浪费时间等于慢性自杀，珍惜时间等于延长了自己的生命。
学生B：欧洲有一句谚语是这样说的：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。我会努力去抓住这些金子，让它们闪闪发光。（欧洲谚语）
学生C：我们很早就知道一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴这句话，但我更想说的是：寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。
学生D：很早之前我就把少壮不努力，老大徒悲伤这句话当作座右铭，但我一直没真正做到过。从今天开始，我一定要珍惜时间，好好努力，不让将来的自己后悔。
学生E：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。以后如果同学还没做完作业，我一定不再硬拖着他陪我玩耍嬉戏。
同学F：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。我相信，只要我试着去挤，也一定能挤出很多
……
学生G：同学们，我这里有两首诗，是古人规劝人们珍惜时间的《明日歌》、《今日歌》。我读给大家听一听。……
篇7： 珍惜时间演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是六年二班的李雨轩，今天我演讲的题目是《珍惜时间》。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是一种看不见、摸不着的东西。但是它却很珍贵，一去不复返。
沙漏里的沙子缓缓的落，等它漏完后才倒过来，沙子依然在漏，但，时间已经从你的身边偷偷溜走，再也回不来了；太阳每天从东边升起，西边落下，明天依旧这样，但，明天的太阳已不是昨天的那个了；钟表每嘀嗒一声，就代表又过去了一秒，你的人生还有许多秒，但那一秒却永远回不来了。
时间对每一个人都是公平的，但也是不公平的。我们玩过一个游戏，看谁在一分钟之内写的字最多。游戏开始时，我已拿起笔写，但有的人还在想应该写什么，甚至有的人连本子都没有翻开。结果有的人想三十多个，有的人却只写了十多个。时间就是这样，你不珍惜它，它也不会等你。
工人在工厂里每天都勤奋地工作，时间给他的就是能使生活便利的产品；科研人员在实验室里努力的研究，时间给他们的就是能造福人类的东西；学生每天带着莫大的压力去学习，时间给他们的就是诸多的知识。
珍惜时间光说可不顶用，要用实际的行动来珍惜。把发呆的时间用来看书、学习，肯定是有利无害的；写作业时也不要分心，这样留出来的时间会比平时多几倍的呢。
“少壮不努力，老大徒伤悲。”一定要利用好时间，争取不浪费一分一秒。
我今天的演讲到此结束，谢谢大家。
篇8： 珍惜时间演讲稿
大家早上好，我是xx班的张家赫，今天我国旗下讲话的题目是“珍惜时间”。
有人说过：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
5爱因斯坦说过：成功=艰苦劳动+正确的方法+少说空话。
鲁迅说过：“时间就像海绵里的水,只要愿挤,总还是有的。”正是因为如此，鲁迅把别人喝咖啡、谈闲事的时间都用在工作和学习上。他对生活没有一丝懈怠，笔尖上挥扬的墨水影响了一代又一代的人。
时间是靠自己争取而来的。愿意把时间挤出来，时间总是有的。但是有的人不珍惜时间，贪玩好耍，虚度光阴。珍惜时间的人即使事多，也能挤出时间，去干更多有意义的事。也许这就是鲁迅先生告诉我们的道理吧！
我们是不是也要向他们学习呢？那是肯定的。有时你可能会觉得我们才刚刚长大，时间还多着呢，青春是用来挥霍的，其实并不是如此。如果你不珍惜时间，当日月如梭，光阴似箭，我们渐渐老去，回忆往事的时候，会因为虚度年华而悔恨，会因为自己一生碌碌无为而羞愧。
所以让我们从现在做起，珍惜每一分，每一秒。当我们在课上开小差的时候，我们是不是就在浪费时间呢？当我们在无聊地等地铁等公交的时候，我们是不是可以捧起一本书，丰富一下课外知识呢？当我们在抱怨作业太多的时候，我们是不是该把用来抱怨的时间换成努力学习的时间呢?北宋人司马光就是一个惜时如金的人。他从小用功读书，担任官职以后，决定在他有生之年编写一部完整的通史。为了抢时间，避免睡过头，司马光设计了一种圆木枕头，睡觉时一翻身，枕头就会滚走，将自己弄醒，继续工作。司马光把这种枕头叫做“警枕”。
6霍金在21岁时患上了萎缩性脊髓侧索硬化症，医生说他只有两年半的寿命。他自己说：“时间只有两年半，不算多，要努力做些有意义的事，让生命留下一点辉煌。”
的确，不管做什么事情，要想有成就，就必须加倍努力，千万不能虚度光阴。而时间掌握在我们自己手中，不把握好今天，那明天始终都只是天边的浮云。同学们，虽然我们正青春，但莫等闲，白了少年头，空悲切！让我们珍惜时间、抓住时间、用好时间，刻苦学习、增长知识，长大做一个对社会有用的人。
我国旗下的讲话结束了，谢谢大家！
篇9： 珍惜时间演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
我是三年级三班的学生，我演讲的题目的是《和时间赛跑》
时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名科学家“富兰克林”把时间比作生命；我国现代伟大的文学家“鲁迅”把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，
珍惜时间演讲稿
白了少年头，空悲切！”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。
抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石！
我的演讲完毕，谢谢大家！
感谢您的阅读，本文如对您有帮助，可下载编辑，谢谢
篇10：关于珍惜时间演讲稿精选
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是：珍惜时间。
时间是十分宝贵的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”说的就是这个道理。时间最珍贵的地方，是它的稍纵即逝、是它的不再重来，你不能回到过去，也不可能改变过去。高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”所以，我们千万不要等到失败的时候，才想起时间的宝贵，因为失去的时间不会重来，失去的机会也不会再来。因此，时间对于每个人来说都是最面无私的，一年三百六十五天，一天二十四小时，一小时三千六百秒。也许有的人会在一年的某一天创造出一项伟大的发明，而有的人则可能一辈子都碌碌无为。
正因为时间的宝贵，自古以来，但凡取得成就的人，没有一位是不珍惜时间的。大发明家爱迪生，平均三天就有一项发明，正是因为他抓住了分分秒秒的时间进行了仔细的研究，单是寻找用什么材料来作电灯丝就做了一千多个实验。伟大的文学家鲁迅先生有句格言，“哪里是天才，我把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”著名的数学家华罗庚曾经说过：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”
既然成功都是垂青于那些珍惜时间的人，我们又有什么理由浪费时间呢?我们我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，唯有充分利用好现在充足的学习时间，学习更多的知识，今后才会有更大的收获。古人云：“少壮不努力，老大徒伤悲”。所以我们现在可不能浪费时间，千万不要等到一切都无法挽回时才想起时间的可贵。我们只有现在珍惜时间，这样当我们回首往事时，才会无怨无悔。因为我们都曾努力过。所以，我们应该学会做时间的主人，上课、自习、做作业都要排除一切干扰，高度集中注意力，充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，抓紧每一分，每一秒。当然，抓紧时间，并不是要死读书，读死书。我们要科学安排时间，巧妙地利用时间，提高时间的利用率。只有这样，今后才会拥有更大、更完美的收获?
同学们，在这充满收获的金秋时节，让我们做个珍惜时间的人吧!珍惜时间，就是珍爱我们的生命!珍惜时间，我们将会收获更美好的明天!
我的演讲结束了，谢谢大家!
篇11：有关珍惜时间演讲稿经典
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!我演讲的题目是《珍惜今天 》。有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
就在上周，我们结束了上学期期末表彰大会，虽然结果已经揭晓，而在同学们的脸上有喜有忧。但是，考试及表彰已经结束，他已经成为历史，成为了不能改变的事情，也许会受挫折，也许会失败，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
篇12： 珍惜时间演讲稿
亲爱的老师和同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
不知不觉半个学期就要过去了，期中又要来了，要好好总结反思。我们现在有越来越多的时间自学和自控。很多同学抓住这个机会，充分、合理、科学、高效地利用每一分钟，弥补薄弱的科目，促进强势的科目，努力学习，争取进步。我相信他们一定会取得显著的进步。但与此同时，我也看到很多同学在早晚、周六周日的时候嬉笑打闹，游手好闲，无所事事，浪费时间和生命。这时，我总是忍不住喊：“同学们，请珍惜你们的时间！”
时间的一个特点就是永远不在了。即使是最伟大的科学家，运用先进的科技手段，也无法节省时间。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；中国现代大作家鲁迅把浪费别人的时间比作“杀钱”，把浪费自己的时间比作“慢性”。这说明时间的宝贵。虽然时间永远不会再来，但人对时间并不是无能为力和无用的。从科学的角度来看，人生活在地球上，时间的流逝是不变的，但从人对时间的利用来看，时间是很灵活的。珍惜时间，快点，时间会更多；反而时间少了。
同学们，你们热爱生活吗？那么请珍惜时间，因为时间是生命的物质。让我们珍惜伟大的青春，充分、合理、科学、高效地利用每一点时间，让每一分钟时间成为我们辉煌人生的基石！
我的演讲结束了。谢谢大家！
篇13： 珍惜时间演讲稿
老师，同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
“时间”这两个字谁都会读会写，它对于我们每个人来说也是尤为重要的。颜真卿说的那句：“黑发不如勤学早，白首方悔读书迟。”既是对人们浪费光阴的劝诫也是对后辈人要惜时的提醒。古人尚如此，做为新时代的我们就更应该珍惜时间了。
昨天已经过去，明天还在未来，与其在今天忏悔过去的时光，还不如好好珍惜现在的美好。去的尽管去了，来的尽管来着，去来的中间，时间并没有为谁停留，它也在悄悄地流逝。如果不好好珍惜，它便会飞快地从你的身边无情地远去，连一点挽回的机会都不留给你。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句话十分直白地道出了时间的宝贵，如果不好好把握，一旦失去，无论多少金钱也买不来。
鲁迅先生这句话说得真好：“时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”其实时间对每个人来说都是公平的，那些有傲人的成就和生活安排充实，自律的人，他们在成长和进步中的每一分每一秒都是靠自己争取来的。时间不是一位古板的老者，他更像是一个百变的女巫，时而顽劣，时而无情。每当你想让时间慢点儿时，它反而跑得更快；每当你想让时间快点儿时，它反而会变得更慢，一点点得去戏弄你，刺激你。
由此我想到了一件事。
记得有一次，我在一次机缘巧合之下得到了一只可爱的荷兰猪，我每天都精心地喂养它，没用多久它就长得圆滚滚的，我就给它起名叫球球。
可是，好景并不长，在我去夏令营期间，球球生病了，我本想等我回去后再带它去看病的。但是，时间不等人，等我回来时，它已经离开了。你看，时间就是如此无情，当你最重要的“伙伴”离开时，它都不让你见它最后一面，便残忍地夺走了它的生命。
时间啊时间，你可以慢一点儿吗！让我们好好享受一番人生的滋味。
时间啊时间，你可以慢一点儿吗！让我们多多报答一下家人们。
时间啊时间，你可以慢一点儿吗！让我们和朋友们多待一会儿，多玩一会儿。
待云都散去后，迎来的却是月的叹息……
带我们寻找完真理，沉溺回忆后，只是徒增了白发一缕……
时间带走的，是我们永远回不去的过去，往往那些美好的，也是短暂的。所以，请好好珍惜时间，珍惜现在可以把握的每一分每一秒，不要等到失去，再追悔莫及。
篇14： 珍惜时间演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《珍惜时光》。
俗话说一日之计在于晨，一年之计在于春。同学们，春天是播种的季节，只有此时播下希望的种子，丰收的时候才会有满意的收获。那么，同学们，何不在这个美好的季节里，撒下努力学习的种子呢？
常听身边的人抱怨时间不够用，许多要干的事都还没干，真的是时间苦短吗？高尔基曾说过：时间是最公平合理的，它从不多给谁一分一秒。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间则留给他们一头白发，两手空空。我们不能让时间停留，但可以在每时每刻做些有意义的事。寸金难买寸光阴的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命呢？同学们，我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓住时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，上课，自习做作业都要高度集中注意力，排除干扰，提高单位时间利用率。抓住时间还要善于抓住今天。
在今天有限的时间里努力学习，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的不足，去实现明天的理想。在今天快要结束的时候，我们要问问自己，我真正做到珍惜时间了吗？早读时，是否因老师在别的班而不认真？上课时，是否因为知识枯燥而开小差？上自习时，你是否因为自己意志薄弱而小声讲话？在家中做作业时，你是否禁不住电视或电脑游戏的诱惑而虚度时光？周末，是否因为贪玩而无暇顾及书本？也许，大家认为这些都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。
岳飞说：莫等闲，白了少年头，空悲切！鲁迅说：哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在学习上。在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人积极进取，有人自甘堕落；聪明的人，抓住今天，愚蠢的人，挥霍今天。同学们，让我们从现在开始，惜时如金，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，珍惜这个美好的春光吧！
谢谢大家！我们的演讲结束！
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