国旗下演讲稿：全民参与，防治火灾

时间：2022-10-17 08:08:45 演讲稿收藏本文下载本文

下面是小编为大家整理的国旗下演讲稿：全民参与，防治火灾，本文共12篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助您。

国旗下演讲稿：全民参与，防治火灾

篇1：国旗下演讲稿：全民参与，防治火灾

“火”是一把双刃剑，在赋予我们光和热的同时，也带来着巨大的安全隐患。秋冬季节，风干物燥，正是火灾多发的季节，防火形势异常严峻。1992年，公安部为增加全民的消防安全常识，使“119”观念更加深入人心，将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。为响应国家号召，营造浓厚的校园消防安全环境，集团领导决定将今年11月作为消防宣传月，鼓励我们自主学习消防知识，提升自我保护能力。

据统计，在去年的1月至10月，全国共接报火灾21.9万起，亡1065人，伤679人。惨象已使我们目不忍视，但，根据统计结果分析，火灾伤亡很大程度上是因为缺乏正确的逃生常识引起的，而火灾的发生往往也是因为消防隐患导致的。因此，我们更应该了解逃生常识，提高自我保护能力，消除消防隐患。作为一名中学生，我在此向大家提出以下几点建议：

1.积极配合并认真对待学校的.火灾疏散演练。捂住口鼻，弯下腰身，按照火灾逃生路线图或疏散指示标志迅速逃生。你把疏散演练当作玩笑时，火灾也把你的生命当作玩笑。所以我们务必认真对待疏散演练。

2.不带违禁物品。不携带打火机，火柴等易燃物品。

3.正确使用化学器材和化学药品。在实验室进行实验时，要遵守实验守则，按老师的要求进行实验，不随意乱**碰其他易燃化学药品。

4.保护校园内的消防设施。学校内的消防设施包括楼道的消防栓、逃生指示灯、灭火器等。不要随意拆卸消防设施，更不要随意使用灭火器。干粉灭火器如果一经使用，瓶内大部分填充气体就会被消耗，即使干粉未使用完全，当我们在遇到火灾险情时依旧无法第一时间发挥作用。

5.养成随手关闭电器的习惯。在夏季，我们经常会发现有的班级，班里的人走光了，但灯、电扇甚至空调还开着。如果对子班同学经过，应主动帮忙关闭电器，以防电器过热而发生危险。

6.积极完成安全教育作业。观看安全教育视频，学习逃生知识，提高面对火灾险情时的应变能力。

7.相互分享逃生知识。就在上周二的中午，发生了一个让我百感交集的小事，我当时骑着自行车往家里走，在一个胡同里听见一个小女孩问其他同行的人：“你们知道如果发生泥石流应该往哪跑吗？”另外一个小女孩也反问：“你知道地震应该往哪里躲吗？”套用到我们今天的话题上也是极为合适的，知识是永远学不完的，譬如学校采用的是什么型号的灭火器，发生的反应是什么，消防栓如何使用等等。把消防知识相互交流起来，我们才能学习的更快更高效。

除去校园安全外，据不完全统计，在全国火灾案例中，住宅火灾案例所占比重为43.5%，而全国住宅火灾案例中，由于电气引发的火灾比例高达29.8%，主要原因是违反电器安装使用规定。在家中，我们也要呼吁亲人，遵守电器使用规定，正确使用电器，并向他们宣传消防知识，以此提高消防知识普及率，减少安全隐患，防治火灾。

人最宝贵的是生命。从狭义讲，为了我们自己的生命健康，广义讲，为了营造平安和谐的社会环境，都需要我们共同参与，行动起来，携起手，迈向更美好的明天！

篇2：全民消防，防治火灾演讲稿

全民消防，防治火灾演讲稿

同学们：

你们好，一提到“119”这个数字让我们想起了火警电话。提到“消防”二字,我们必然会联想到“火灾”,脑海里便会出现浓烟、毒气和烈焰这样一些场景。为增加全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,公安部于1992年发起,将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。上星期11月9日是我国第28届消防日。本届消防日主题为“全民消防，防治火灾”。据统计，上半年我国发生火灾1661万起,死亡933多人,伤560人,造成直接损失达20.53亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。大学校园更是火灾的多发地。大多数火灾都是因为不正当使用电器，私拉乱接，室内使用明火、超过800W的大功率电器等违规行为造成的。

8月17日凌晨1点30分左右，烟台大学13号公寓某一楼宿舍留校学生在宿舍点燃了蚊香后外出，因蚊香点燃了可燃物导致整个宿舍全部烧毁，整个宿舍楼300多人在浓烟中疏散、安全撤离，所幸没有人员受伤。此前14日，烟台大学2号公寓两名留校学生在走廊使用液体酒精炉吃火锅，在没有熄灭火焰的情况下添加酒精，发生火灾，两人烧伤，其中一人烧伤面积达40%。

纵观这些夺走无数人生命的火灾事故,有几起不是我们消防安全意识淡薄酿成的恶果?有几起不是对我们漠视生命,追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到,但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱,对生命的珍惜。

同学们,人的生命只有一次,当你来到这个世界上的`是时候,你是幸运的,但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的,只有珍爱生命,我们的生活才能幸福美满。

当然,假若真的遇上火情,也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境,只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要保持冷静,机智的运用火场自救逃生知识,就有极大可能拯救自己,甚至他人的生命和财产。在这里老师教大家几招:要用湿毛巾捂住自己的口鼻,蹲下身子,通过安全的通道走到安全的地方;在拨打119火警电话时,必须保持冷静清醒的头脑,准确说出起火地点、燃烧对象、

同学们，火不留情，我们要珍惜自己的生命，预防火灾发生的最好方法就是提高自己的安全意识，增加安全知识、逃生知识。希望大家能够关注消防安全,珍爱生命。

谢谢!

刘捷

月12日

篇3：火灾自救方法国旗下演讲稿

火灾自救方法国旗下演讲稿

各位老师，亲爱的同学们：

早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《火灾逃生自救方法》。

一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、超市等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想办法撤离。

三、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺着绳索滑到下一楼层或地面。

六、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑。

七、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。

八、为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

九、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向箭头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解燃眉之急。

十、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

消防记心中，安全才能伴我们一生。

还记得的5月12日，下午2点28分，在我国四川省XX县发生了一次特别重大的地震灾害。8级大地震，强度之大，波及面之广前所未有。许多地方都被夷为平地。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，每年的5月12日为全国“防灾减灾日”。今年已经是第四个“防灾减灾日”了，5月7日至13日为“防灾减灾宣传周”，今年的活动主题是“弘扬防灾减灾文化，提高防灾减灾意识”。

为了更好地进行防灾减灾教育，实小在本周一国旗下讲话特地进行“防灾减灾” 的宣传。冯老师以《防灾减灾，居安思危》为题，以汶川大地震引入，教给了同学们一些地震发生时的逃生常识。同时，冯老师还指出，在全国“防灾减灾日”到来之际，我们要重新审视我们生活学习的行为，我们应该在每个行为细节中都要靠近安全远离危险，做到：上下楼梯慢步轻声靠右行，课间在教室、校园内不打闹，不追逐；体育课上严守上课纪律，听从体育老师的话，不无故生事。另外，做到预防传染病的发生，也是十分必要的。首先我们要提高个人免疫力。做到养成良好的个人卫生习惯，睡眠充足、勤于锻炼、减少压力、足够营养。避免接触发热、咳嗽、流涕等流感症状的病人；注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手。

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的`前提是安全。所以，我们一定要牢记安全重于泰山，树立安全的意识，时时想安全，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽！

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好：

5月12号是护士节，然而205月12日的汶川大地震，给这个本来应该充满温暖的节日带来了颤抖，白衣天使们恪尽职守，抢救伤员，是在用危难面前的救死扶伤来捍卫自己的职业操守。没有什么豪言壮语，没有什么复杂动机，其实这个时候，他们想的只有两个字“救人”，朴素的东西往往最能打动人心。我们永远缅怀逝去的同胞，也祈愿曾经遭遇灾难的同胞能继续开创新的人生，迎接新的幸福。

在自然灾害面前，生命是轻飘飘的，没有重量的。当地震来临时，无数生命逝去时，我们甚至不知道该埋怨谁。然而，人们是坚强的，我们终于度过了这道难关。也许，不是切身经历，就不会有那种惊心动魄的劫后余生的体会，就不会有重视。可是，当无数人在生死边缘挣扎时，为那一份坚强，会不会有那么一点感动？

前事不忘，后事之师。

有多少人真正重视地震，抱着万分之一的期待，用自己的生命赌地震不会再自己的身上发生，不提太远的地震，单单说我们日常中经常接触的电梯，有多少人知道，当电梯突然坠落的时候，该如何自救？

一、不要慌乱，试着让自己冷静下来。

二、地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样被砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具应站在门口，尽量避免落石。

三、应远离窗户，因为窗玻璃容易被震碎

四、如在室外，不要靠近楼房、树木、电杆或其他任何倒塌的高大的建筑物。尽可能远离高大的建筑物，跑到空旷的地方去。为避免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

五、切勿躲在地窖、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非他们十分坚固，否则地道本身也会震塌陷。

六、地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。

七、发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。

八、大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

当自然灾害发生，生命就显得尤为可贵。赋予这个世界多一点的爱，也赋予自己多一点爱，尊重自己的生命。

谢谢大家，我的演讲结束！

篇4：关于远离火灾的国旗下演讲稿

大家好，今天国旗下讲话的主题是《远离火灾，珍爱生命》。

众所周知，在电话号码中，119是火灾报警电话，与11月9日中这3个阿拉伯数字通形同序，易为人们接受，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，于是从1992年起把11月9日定为全国消防安全日。

提到消防，队员们自然会想到令人毛骨悚然的两个字：火灾。是的，火，带给人们光明，赋予人们温暖，但是它也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。随着社会的发展，我们的生活越来越进步，现代化的设施越来越多，我们每天都要与火、电接触。近年来，因火灾而引发的惨痛代价，为我们敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。身处人员密集地方的我们，应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。

为此我们要努力做到“三懂”、“三会”。 “三懂”即懂得火灾的危险性，增强消防意识;懂得火灾形成的原理，不玩火;懂得火灾预防，积极开展消防宣传。“三会”即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己!

亲爱的队员们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天;我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。“远离火灾，珍爱生命”是我们共同的目标。就让安全的意识常驻你我心间，让生命的绚烂闪耀我们四周!

篇5：关于远离火灾的国旗下演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

今天我在国旗下演讲的题目是——《远离火灾，珍爱生命》

火，带给人们光明，给予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。火灾的噩梦，在我们心里留下了一道道深深的烙印：湖南衡阳大火的壮烈，吉林中百商厦火灾的悲惨……一条条鲜活的生命就这样消逝了。大火用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们敲响了安全防范的警钟，在为逝者的痛哭悲泣中，留给我们的是痛苦和深思：在幸福的生活、宝贵的生命前，我们应该做些什么?是继续疏忽大意?还是放纵愚昧无知?“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，消防安全对于我们如此重要，人生的旅途上，我们要时刻与之结伴同行!忽视消防安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让美好的生命处于危险之中。我们应该牢记消防安全知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范于未然。

在公众聚集场所遭遇火灾时，我们要学会逃生自救。那该如何逃生自救呢?

一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、歌舞厅等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、迅速撤离。一旦听到火灾警报，意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。要从通道、疏散楼梯疏散。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险。

三、保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，匍匐爬行，否则会中毒，或被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。

四为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。

五是暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。

六、遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己! 让我们携起手来，关注消防安全，远离火灾，珍爱生命!

我的演讲结束，谢谢大家!

篇6：关于远离火灾的国旗下演讲稿

尊敬的各位领导，各位老师，小朋友们：

大家早上好!今天我国旗下的讲话的题目是《珍爱生命，远离火灾》。

火，敌乎!友乎!火啊，多少人被你无情吞噬，痛苦挣扎;火啊，多少财富在一夜间因你而灰飞烟灭，化为灰烬;火啊，多少青春年少因你而面貌狰狞，凄惨度日。如此看来，你真是我们欲拒之千里之外的大敌了。然而，如果没有你，美味佳肴，何处品尝;如果没有你，烟花灿烂，何处寻觅;如果没有你，漫漫寒冬，又何处躲藏。如此看来，你又是我们载歌载舞欢迎的好友了。是敌是友，莫衷一是，恐怕这是个哥德巴赫猜想了。无论是敌是友，我们当敬畏于火，谨慎用火，冷静待火。

心中有敬畏，火灾远离身。记得我们小时候，每当夜深人静之时，便会看见一位老人敲着锣呐喊着，“小心火烛——灶门收紧——火柴高放——水缸挑满——”，余音未了锣声已起，十步一喊五步一锣，从村东走到村西，一次次地敲打着我们的心头，提醒着我们要注意用火，安全用火。正是防火人对火的敬畏，对防火的不厌其烦的唠叨，对村里未发生火灾事故是功不可没的，虽然现在已经忘记了他的形象，对火的敬畏却深深的印在了我的脑海中。冬季来临，母亲便会电热毯不离身，父亲这时候就会检查唠叨起来，不要开高档啊，时间不要太长了，有时候直接去摸下才放心。我临出门的之际，也要察看看有没有充电线未拔，这样才放心出门。因为由于电热毯，电线过热而引发火灾事故已屡见不鲜了。一声唠叨，一次察看，可以火灾远离身，何乐而不为呢;一个疏忽，一次大意，家破人亡，悔之当初已无奈啊。敬畏之心长在，隐患之火难燃。

用火须谨慎，疏忽酿大祸。不怕大家笑话，我就举两个发生在我身上的小火灾，幸好发现的早，不然就成了血淋淋的教训了，第一件是小时候玩小鞭炮，那时候我们用鞋底线作为长久不息的火源，我嫌它太长又急着玩就从中间烧断出去玩了，等我尽兴而归之时，家人已对我怒目相向，虽无拳脚相加大声呵斥却是免不了的。原来留在家里的鞋底线一头并没有熄灭，点燃了杂物，倘若不是家里有人发现的早，真是星星之火可以燎原了。另外一件是发生在夏天，半夜突然感觉有一种窒息感袭来，无力中醒来才发现屋内烟雾弥漫，盖的薄被掉在地上冒着浓烟，我一把抓起拖到了阳台上，发现被子已被烧了三分之一了，事后才知道我把蚊香放在了床沿下，晚上被子掉下去被引燃了。时常想起还陈陈后怕，如果不是天热开着门睡觉，恐怕已被浓烟所吞噬了。如果有如果你还捡得小命一条，如果没有如果，只能九泉之下了。大火孕育于火苗之中，生命消逝于疏忽之间。

火灾来临时，冷静来应对，弓腰湿口鼻，跨过火焰山。当火灾来临之际，我们也不可惊恐害怕，自甘成为火神的祭品。我们当把平时学到的逃生知识为我们的防火服，我们当把我们的冷静勇敢为我们的消防水龙头。镇定第一。首先要冷静下来，如果火势不大，可尽快采取措施扑救。如果火势凶猛，要在第一时间呼叫119，并迅速撤离。注意风向。应根据火灾发生时的风向来确定疏散方向，在火势蔓延之前，朝逆风方向快速离开火灾区域。一般来说，当发生火灾的楼层在自己所处楼层之上时，就应迅速向楼下跑。毛巾捂鼻。火灾火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，人员吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒。因此，逃离时要用湿毛巾掩住口鼻，并尽量避免大声呼喊，防止烟雾进入口腔。也可找来水打湿衣服、布类等用以掩住口鼻。通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进。注意，呼吸要小而浅。结绳逃生。楼通道被火封住，欲逃无路时，可将床单、被罩或窗帘等撕成条结成绳索，牢系窗槛，顺绳滑下。暂时避难。在无路可逃的情况下，应积极寻找暂时的避难处所。在被困时，要主动与外界联系，以便尽早获救。靠墙躲避。消防员进入着火的房屋时，都是沿墙壁摸索进行的，所以当被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚向墙边或者门口。同时，这样做还可以防止房屋塌落砸伤自己。与火对抗真莽夫，焦头烂额自受苦;巧妙逃生显神通，胜过老牛芭蕉扇。

每当我们看到往日温馨的小屋因为一场火灾而成为残垣断壁，一片废墟之时，我们憎恨火神的残暴，我们的无力;每当我们看见一位青春年少因为一场火灾而容毁身残，她的青春停了，她的人生毁了，她的未来没了，我们憎恨火神的残暴，我们的无力。让我们行动起来，成为一名小小的防火宣传员、小小的防火监督员，那么我们的生命会更灿烂，社会会更和谐，世界会更美好。

关于远离火灾的国旗下演讲稿

篇7：全民读书日国旗下演讲稿

各位老师、同学们：

从小就和书结下了不解之缘。

小时候，为了哄我睡觉，妈妈总会拿着一本故事书坐在床边，给我生动地讲童话故事。我被一个又一个美丽的童话迷住了，总是幻想有一天我会成为公主。有一次我妈要加班，不能回来给我讲故事，我就拿起故事书给自己讲。那时候我还小，读的东西不多，一个字也读不全。我愤怒地扔掉故事书，发誓长大后要认识很多字，看很多书。

上了小学以后，认识的单词越来越多，自然看的书也越来越多。从薄薄的连环画到厚厚的小说，每本书都整齐地排列在书柜上。书是无声的，却带着神秘的微笑把我带入了另一个世界。在这个世界上，我可以和对面的智者交谈，听他谈论乐观、力量和善良。我能看到花开花落，日出日落，雁飞去又飞回来；我能听到水的汩汩声，甚至是露水落在草地上的细微声音。

如今，随着科技的发展，广播、电视、电脑等新媒体层出不穷，但我依然热爱书籍，文字的线条像跳动的音符，奏出深邃悠远的天籁之音。书给了我太多，甚至影响了我的一生。

一次英语考试，我只考了76分，打击很大。有几次，我几乎想放弃，甚至堕落。在关键时刻，我的朋友舒帮助了我。我想起了林肯和《笑猫日记》的故事。突然觉得自己太软弱了。谁的人生一帆风顺？谁的成功不是来自无数次的失败？我又站了起来，努力学习英语，终于成功了。我很开心，也很高兴我有一个好朋友。

早晨或傍晚，我独自坐在窗前，听着窗外的风雨如诗，读着人生如戏。窗外大树上的叶子是黄色和绿色的。春、夏、秋、冬，我不知道去了多少次，但我坚持着与书的约定。在学校，我也是每次都带着学习。我总是很快融入书的世界。有时候，我会因为几句幽默的话而忍不住笑出来。这时，周围的学生会莫名其妙地盯着我，仿佛盯着一个怪物，盯着我的心脏毛毛。

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书，陪我走过一个又一个楼梯，见证了我的成长。这一刻，身心都长大了，唯一不变的就是对书情有独钟。

篇8：全民健身国旗下讲话演讲稿

各位领导、同志们、居民朋友们：

在这绿色葱葱，生机盎然的季节里，我们迎来了全民健康夏季慢跑活动日盛会。全镇干部群众将以争先的精神，拼搏的毅力，弘扬体育运动精神，展现长安人民团结进取，文明向上的精神风貌，展现真抓实干，开拓创新，努力建设新镇的昂扬斗志。

倡导健康的文化体育活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。

多年来，长安镇委、镇政府十分重视和鼓励全民健身活动的开展，从实践“三个代表”重要思想的高度，充分认识大力开展健身运动的重大意义，为广大干部群众创造良好的健身场所，营造健康的文化氛围，以健康的文化活动吸引了干部群众广泛参与，培育了城镇文化底蕴，提高了干部群众投身新长安建设的凝聚力和战斗力，促进了三个文明建设协调发展。值此体育盛会，长安镇精神文明建设指导委员会办公室向全镇干部群众、中小学生发出倡议：要深入开展全民健身活动。树立健康的新理念，把组织、引导干部群众参加健康向上的文化体育活动，做为落实“三个代表”重要思想，弘扬先进文化的具体体现，通过全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人的和谐，人与自然的和谐，充分展示长安人民精神振奋、团结进取、追求卓越的新风貌。要把全民健身活动蓬蓬勃勃、深入扎实地开展起来，充分发挥和利用辖镇资源优势，全面开放各类体育场(馆)、中小学校操场、社镇文化广场等活动阵地，从关心爱护干部职工的身心健康出发，组织开展形式新颖、生动活泼的文体活动，保持旺盛的精神状态;从关心爱护下一代健康成长出发，在中小学校中大力开展适合青少年特点的体育运动，为他们肩负未来打下坚实的基础;从关心、提高群众生活质量出发，组织、引导社镇居民踊跃参加健康、文明、科学的健身活动，使追求健康成为长安人民的新风尚。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全面健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，热爱生活，创造生活，努力为大连市首批进入全国文明城市行列，为构建和谐长安营造昂扬向上的氛围，做出更大的贡献!

篇9：全民健身国旗下讲话演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们(鞠躬)：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《我运动我健康我快乐!》

“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方。

国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼热情,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平在此要求我们做到以下四点：

第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围。同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。 “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。

篇10：全民健身国旗下讲话演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我国旗下讲话的题目是《生命在于运动》

阳春三月，草长莺飞，万事万物都在竞相展现它的生机与活力。然而，我们在感叹大自然蓬勃的生命力的同时不禁为草木以及人类自身生命的短暂而叹息。的确，生命对于我们每个人而言既是宝贵的，也是脆弱的。因此，如何延长生命的长度以及提高生命的的质量成为我们每个人都不得不认真面对和思考的问题。

相比，现实情况却不乐观。根据国民体质监测结果显示，由于学业负担过重和体育运动设施不足及自身的惰性等原因，我国青少年学生体能素质呈整体下降趋势。与前相比，学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中，体能素质中的速度素质、力量素质已连续10年下降，耐力素质已连续下降。

生命在于运动。一个社会未来的合格公民，不应该是一台动辄就气喘吁吁的“考试机器”，而应该是一个拥有强健的体魄，坚韧不拔的意志，充满生机与活力的阳光少年，而这些宝贵的素质，都是可以通过全面、持久的体育运动逐渐培养和形成的。

为此，国家体育总局、教育部、团中央向各省市自治区下发了《关于启动亿万学生阳光体育运动的通知》，要求在全国推行“阳光体育”，并发出“每天锻炼一小时，快乐学习一整天”的号召。

同学们，生命是我们自己的。为了我们的生命更加健康，我向全校同学提出如下倡议：

1、充分利用体育课和阳光一小时，认认真真做好每一项体育运动。

2、积极主动参与课外体育锻炼，培养一项运动技能。

但是在进行体育锻炼的同时，我们还须注意其科学性并坚持“科学安排、循序渐进、保证安全”的原则。

运动与生命同在，青春和快乐相随!同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，用运动让生命之花绽放得更加绚烂吧!

我的讲话完毕，谢谢!

篇11：全民健身国旗下讲话演讲稿

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!

我是四年七班的，今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示：7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20__年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

我们学校也十分重视同学们的体育锻炼，在__市第50届运动会上，我校的运动员依托自己健康的体魄，发扬勇于拼搏的精神，取得了乒乓球团体总分第一名、篮球团体总分第二名和羽毛球团体总分第二名好成绩，这是一个好的开始，希望每个同学都积极参与到体育运动当中来。

成绩仅代表过去，今后我们要再接再厉，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：

第一：加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况，一旦发现不正确的阅读、写字姿势，要及时予以纠正。

第二：科学合理地安排作息时间

确保睡眠时间，保证每天睡眠8个小时以上。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时睡觉，每天中午要适当进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三：积极参与阳光体育活动

每天上午的课间活动时间可以在走廊上适当放松自己，每天傍晚放学后时间可以在家长的带领下到体育场进行各种各样的体育活动。让我们走向运动场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，除了在校时间以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。

同学们，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧!