下面小编为大家带来志愿者敬老院活动方案，本文共15篇，希望能帮助大家!
篇1：敬老院志愿者活动方案
一、活动目的
在“学雷锋活动日”来临之际，xx班班委会经过热烈讨论一致商议去敬老院探望孤寡老人，为老人献上一份爱心，送上一份关心。让同学们在社会服务中得到体验和感悟，思考自己的社会责任，学会感恩，报答社会，关心弱势群体，营造温馨和谐、健康文明的氛围。
二、活动组织
xx市xx中学xx班班委会
二、活动主题
情暖夕阳，爱驻我心
三、活动地点
xx市xx区敬老院
四.活动时间
20xx年3月16日下午2：00-4:00
五.活动准备
1.提前联系好敬老院，取得对方负责人的信任和工作上的支持配合，以便于定期开展活动。
2.事先踩点，熟悉路线，避免当天应迷路造成活动的延误。同时可对场景布置定夺初步方案。了解老人们最喜闻乐见的表演形式和内容。
3.制定出一张时间安排表和表演节目单，为每一位同学划分责任。
4.搜集并整理老人春季养生知识，便于现场交流。
5.准备礼物。(时间允许的话，提倡精心设计、亲手制作小礼品。)
六.活动流程
1.卫生清洁(应负责人要求，主要任务是清洁楼梯扶手等公共场所)
2.送礼物(水果、牛奶及小礼品等)
3.表演：歌曲(革命歌曲大联唱)、舞蹈、小品、游戏、朗诵
4.交流：听老人们讲故事，陪老人闹嗑、散步，最好有现场记录
5.集体留影
七.注意事项
1.请服从班委会统一安排，穿校服，戴校牌，准时到达集合地点。出行时注意交通安全。
2.活动期间要注意文明礼貌，行为举止要大方得体，时时记住我们代表着xx中学的形象。
3.和老人聊天时，请注意说话的语气、速度和话题的选择，保持微笑，表现我们的爱心和耐心;未经老人许可，不得随意进入老人房间，关注老人切实的需求。
4.注重环保，不乱扔垃圾，产生的垃圾自行带走，爱惜一草一木。
5.如有原因无法参加者，务必及时向班主任说明。
八.活动总结
1.摄影摄像组同学追踪拍摄，用心捕捉温馨时刻和精彩瞬间。
2.学习小组上交活动心得。
3.及时整理资料上传到班级博客。
九.活动分工
1.卫生委员---劳动分工，检查
2.组织委员、宣传委员---主持稿，宣传稿
3.文娱委员---节目编排
4.电教委员---音乐mp3下载、音箱等设备调试
5.班长、体育委员---带队、整队
6.生活委员---准备礼物、养生知识
7.许明杰、宋馨婷、凌若仙---摄影摄像
8.副班长---记录活动过程
9.生活委员(女)---合理计划开支，保留票据，认真记录
10.生活委员(男)---高举班旗
篇2：志愿者敬老院活动方案
一、活动主题：
弘扬孝亲敬老精神，共筑爱心之城
二、活动背景：
xx敬老院是一个以孤寡老人(无子女)为主的敬老院，敬老院里很多老人因为年迈和身体上的不便而缺乏自理的能力，xx志愿者协会一年多来多次到该敬老院为老人送温暖和陪伴活动。近日志愿者们又将组织去看望老人，送些夏天日用品，帮他们做一些力所能及的事。目前该敬老院居住了10名老人(全男性)，欢迎各位爱心人直接捐赠实用的爱心物资。
三、活动目的：
1、酷暑夏日送清凉，为老人送些驱蚊药、清凉药品等;
2、帮助老人打理个人卫生，帮他们洗衣服，整理院内清洁;
3、传递志愿精神，弘扬孝亲敬老之风，学会如何善待老人。
四、活动地点：xxxx敬老院
五、活动时间：xxx2年7月29日
六、活动人数：10人
七：活动流程：
1、8：00在xx志愿者协会办公室集合，8：20半准时出发。
2、9：00到敬老院分发爱心物资给每一位老人;
3、分配志愿者结对老人，陪伴老人聊天，打理卫生，帮他们洗衣服等;
4、为老人理发、义诊。招募专业志愿者。
5、为敬老院内的蔬菜浇水、拔草等;
6、11：20集合照相合影，返回协会办公室，活动结束。
八、活动所需经费：
本次活动属于自愿参与，活动经费全部由大家AA制，参加者每人10元/人，学生5元/人;
九、温馨提示：欢迎各位爱心人士及志愿者们加入我们!由于天热酷暑请在保证自身安全为前提参加本次活动。
十、报名电话：0xxx—xxxx(办);133xxx24;133xx24xx
志愿者QQ群：12xxx71加群暗号“志愿服务”
征集爱心车辆，爱心车队群号：2xx8加群暗号“你的什么车型号”
篇3：志愿者敬老院活动方案
1、活动目的：
中南民族大学社会工作协会把敬老院作为实践的场所，让会员参与，在公益劳动的实践中有所启示。通过慰问服务，启发了会员在公益劳动中寻找能使会员受到教育，有所感悟的亮点，引导我们了解社会状况，不断的将社会工作这一助人自助的服务型工作更加贴近我们专业。
2、前期准备：
①、协会文化部开展协会培训，重点培训了会员与老人之间的如何接触、交流和为老人服务；并且介绍了为了老人服务的基本注意事项和协会活动准则。
②、模拟了一场会员与老人沟通交流时的各种情况，并阐述相应的应对方法。③、向老会员以及社会工作老师请教，分享相关经验。
3、活动过程：
11月1日上午，在协会相关负责人的带领下，会员们前往武汉市武昌区安康老年公寓，为老人带去慰问品，帮助敬老院工作人员打扫清理卫生，表演公益节目，帮助老人进行些简单的健身运动，与老人进行互动。
活动第一项，会员集中歌唱《歌唱祖国》、《让我们荡起双桨》等歌曲。
活动第二项，表演一系列民族舞蹈和小品节目。
活动第三项，帮助打扫卫生
活动第四项，与老人互动，增加与老人的亲和度；帮助老人进行健身运动。
4、此次活动缺点：
①、细节上有地方没想全面，如：相关表演道具为准备完全、对表演节目没有认真对待及重视等。
②、在进行互动时，没有注意到基本的注意事项。
③、对待老人方面仍然存在不够热情，不够耐心。明显有部分会员表现出烦躁、厌烦等现象。
5、对于以上活动改良方法：
①、以后活动会进行周密的计划，把更多问题考虑进去。
②、对会员进行敬老爱老的相关教育，讲解敬老的意义，并且一定加强相关注意事项的学习。
③、多组织类似的活动，吸取经验，从活动中发现问题、解决问题
④、明确我们此行目的，明确我们组织的性质。
篇4：志愿者敬老院活动方案
一、活动主题：
爱驻夕阳，关爱老人
二、活动背景：
我们每个人从呱呱坠地开始，从少年、青年、壮年走到老年，我们每个人都无法抗拒的自然规律，老也是一种自然回归。尊老爱幼是中华民族的传统美德，其实尊敬老人、敬爱老人说到底就是敬爱我们自己。
xx镇中心敬老院位于xx县xx镇东兴街，占地面积xx平方米，床位xx张。目前入住老人xx人，管理服务人员xx名。健身器材一套，另有菜地10亩（老人的吃的蔬菜都是自己在门口的菜地种的），水塘一口，牲禽舍30平方米。通过本服务队的志愿者xx多次走访调研了解到：此养老院是公寓式宿舍楼及娱乐活动室，每个房间都配有热水器、电视等，相应的生活设备齐全，老人们在此生活较为便利，心情愉悦。但在与老人的深入交流中得知，绝大多数老人来自xx县的各个乡镇家庭，自从入住以来，很少有人过来探望和慰问，他们的期望仅仅是有人能够拉拉家常。 “老吾老以及人之老”会懂得孝敬父母的我们，更应该打开心胸去接纳敬老院里慈祥的老人。我们愿当他们的儿女，给他们温暖的关爱。 “益行益善，快乐相伴”是我们服务队的宗旨，愿此次活动能够给老人些许微笑和一些心灵上的关怀，老人的微笑就是对我们的一种肯定。真诚希望拥有一颗孝心的你加入我们！
三、活动意义和目的：
1.丰富敬老院老人们的生活，给他们带来一份欢乐和心灵上的慰藉，让他们感受到社会的温暖；
2.增强志愿者们和老人们沟通的能力，倾听他们的故事，品味他们的人生，丰富我们的阅历，也能便于参与的志愿者能更好的关爱自己的亲人；
3.让大家了解社会，关注老年人群体，从中学会关爱和感恩；
4.通过这次活动，增强我们志愿者的社会责任感，带动更多的人参与到关爱老年人的活动中来；
5.通过本次的活动引起社会的关注，让更多的人来关心老人的晚年生活。
四、活动主办：
xx志愿服务队
五、活动地点时间：
xxxx中心敬老院，20xx年11月15日
六、集合地点：
下午1点所有参加活动的志愿者，在xx歌舞剧院广场集合（黄山路与曙光路交口）请勿迟到
七、、招募人数：
10人要求：会包水饺，有表演节目志愿者优先（节目积极向上，把老人逗乐）
爱心车辆6辆文娱节目8个（赞助方提供4个）
报名联系：xx（短信：姓名联系方式有无车辆几人）
八、服务对象：
xxxx中心敬老院
九、活动流程：
集合：13：00 xx歌舞剧院广场集合（黄山路与曙光路交口）出发：13：20准时出发
到达：预计14：20到达老年院（简单与老年院负责人进行细节对接）包水饺：14：25-15：25和老人一起包水饺表演节目：15：30-16：20与老人们一起互动
煮水饺及互动：16：20-17：00煮水饺把老人送达房间合影留念，返回xx 【前期准备】
1、与xxxx中心敬老院商议活动具体事宜以及应该注意的问题，比如，老人的平时爱好，习惯，性格，有什么病情需要注意等等；
2、活动发起，接受志愿者报名参加；
3、提前了解冬天老人健康保健知识和养生之道，日常生活的小窍门；
4、提前备好：横幅、修甲刀、象棋、跳棋、扑克牌等，通过自己专长给老人服务；
5、提前对节目编排有序表演；
6、联系协商本次活动的赞助，做好沟通交流（如没有赞助，购买水饺材料水果等）；
7、对招募好志愿者进行培训，并说明注意事项。按具体工作需要把参与者划分成小组，由总负责人指定各小组的负责人；
8、活动中应注意的问题及细节：
（1）如果目的地，路途较远，要事情确定好路线，时刻关注路况，确保车辆能按照规定时间到达、离开。（2）详细了解每位老人的具体情况，不同情况不同对待。与老人交谈时要尽量的去倾听他们，引导老人多讲述他们的往事。
（3）保持良好的精神面貌及个人形象，准备全面充分，负责人员提前到位。（4）工作时注意保持周围环境的清洁，注意言行举止。（5）不准擅自脱队、单独行动。
（6）本带队成员并在活动前后做好点名。
（7）遇突发事件冷静处理，避免发生有损xx团队形象及个人形象的事情。活动完成后由志愿者清理现场。
9、为老人们送上我们准备的水果，以及节目娱乐祝福。
10、洗刷生活用品，清扫房间时一定要将物品放回原处，不要改变它们的原来布局
11、陪老人们下棋聊天，倾听老人心声，如老人情绪不好，会对老人进行相应的心理辅导，也可以每个人各显其能，达到让老人高兴的效果。
12、志愿者和老人们合影留念，记录美好瞬间。
13、安全返回：17点30，与老人们道别，在敬老院门口集合，点名，确认人员到齐，然后上车离开。
14、活动总结：
活动结束后，望每位志愿者有意向可写对本次活动感想及不足之处，以及本活动负责人对活动后的跟进，进行总结，吸取教训，在今后的活动改进加强。
十、费用预算：
xxx元，购买物品：如包饺子材料、水果、条幅、表演所需道具及人员费用等。
十一、安全保障
1、要注意天气变化，做好下雨刮风等不利天气的应对方案，若遇到这种情况到，可将时间做适当调整。
2、要保障志愿者安全车辆安全。在活动期间不要作对老人有任何危险的动作，以免对他们的身体造成伤害，保障服务老人的安全。
十二、温馨提示
1.在开展每一次活动期间，请参加的每位志愿者如户外走访家庭慰问需穿休闲着装（禁止奇装异服、化浓妆、高跟鞋、披头撒发等）需每个人服从安排，统一上衣队服，活动中请勿打闹嬉戏，如有细节变化，具体由每次活动相关负责人当日说明事项。
2.活动中见到初次参与志愿者，老志愿者一定要微笑打招呼自我介绍，见到资助人，同样也是，这是对他们的`一种尊重与认可。
3.在开展活动中，与资助人他们，志愿者需做到倾听，引导老人或孩子多讲述他们的往事开心事。（如服务老人需：志愿者要听老人说，聆听他们的声音，其实老人最缺的是谈心，跟他们唠唠嗑，这就是他们最大的幸福，志愿者也要心静下来，面对面坐在一起，手握手的和他们深聊）
4.每位志愿者在整个活动的过程中要注意自身安全，任何人不得擅自离队，私自外出。
5.参加每次活动的志愿者必须遵守每次活动的时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点，请勿迟到。所有参与人员，我们不是去打酱油玩的，要每个人明确立场，踏踏实实去做事。 6.每次开展爱心活动时，请提前安排吃好早午餐，因在活动中不允许私自在现场吃东西。如喜欢吃零食等其他，请不要当资助人跟前吃零食，也尽量不要在车里吃，要维护车内卫生，任何地方不能随便扔垃圾，（请自备垃圾袋）。
7.因每次活动而定，有的现场不得用手机和相机私自拍照,（统一有拍照志愿者，回来统一发给每位参与志愿者）不得私自和受助人合影,不得私自掏现金资助、物资,不得现场收取和购买群众物资。（参与志愿者如当天物资无法送达，当天活动带来，请一定一定统计好你的物资。我们物资需每一项都透明公开公正）
8、每次参与志愿者，请与资助家人勿给承诺，一旦如有承诺，请承诺的志愿者实现兑现。
9、参与每次活动志愿者，都有不同的感悟或意见，望能写下你的收获或建议。在活动中找出问题，在总结中纠正问题，让我们一步一步走来，不断完善每一次活动开展，规范管理团队。 10.每次活动需要听指挥，在路上每位志愿者相互照顾、相互监督物资和善款，望每次活动要开开心心去，安安全全快乐回。
篇5：志愿者敬老院活动策划书方案
一、活动主题：牵手夕阳红，走进敬老院。
二、活动目的：
1.使老人们感受社会大家庭的温暖，减少老人们的孤独感。
2.丰富同学们的课余生活，展示我院人文风采以及当代大学生的精神风貌。
3.增强同学们对孝道的理解，增强社会责任感。
4.让志愿者在奉献中体味快乐，体会做志愿者的意义。
三、活动时间：3月16日9:00---11:00
四.活动地点：石家庄市夕阳红敬老院
五.活动对象：石家庄市夕阳红敬老院
六.主办单位：河北师范大学汇华学院传媒学部青年志愿者协会人资部
七.前期准备：
1.提前联系敬老院，取得院方同意和信任，商量开展活动事宜。
2.了解敬老院具体位置以及乘车路线(地址：新华区景安路43号;乘车路线：14路或107转站17路)
3.人资干事在级新闻班、广告班、广电班内宣传活动，招募志愿者(每班两名除人资六人全去每部需出两名干事;干事与志愿者总计24人)，明确注意事项。
4.到南院院青协借好志愿者帽子24顶、到传媒学部办公室拿会旗。活动当需天统一校服。
5.联系梨园社、民族舞社，邀请其参加此次活动。
6.准备好设备(相机、电脑)，进行全程拍摄。
7.制作宣传展牌，吸引更多志愿者了解并关注此次活动。
8.准备慰问品(橘子，豆奶粉，蛋糕)，带去我们的爱心。
八.活动流程:
1.参与此次活动的志愿者和干事八点在学校大门口集合发帽子并清查人数(车程约五十分钟)
2.八点十分准时出发。
3.献上同学们准备的慰问品(橘子，豆奶粉，蛋糕)，并向老人问好献祝福。
4.节目一演唱《天上掉下个林妹妹》(表演者：梁雪，董雪娇) 节目二民族舞《因为爱情》(表演者：袁业)
节目三歌曲《时间都去哪了》(表演者：全体人资部干事) 节目四折叠千纸鹤，爱心，花朵等小礼品送给老人。
5.表演结束陪老人聊天说话期间给老人普及健康知识(制作小卡片等留给老人作为提醒)。
6.活动结束后和老人合影告别。
九.人员安排:
1.袁业、李君负责踩点、与院方联系。
2.袁业联系民族舞社。
3候哲、王岩两人到南院院青协借志愿者帽子24顶、到传媒学部办公室拿会旗。
3.刘雪娇、赵皓文，负责广电班志愿者招募;袁业、侯哲哲负责新闻班志愿者招募;王岩、李君负责广告班志愿者招募。
4.宣传部两人制作宣传展牌，加大宣传力度。
5.人资部干事跟紧活动流程。
十.注意事项：
1.准时集合，遵守纪律。
2.注意人身及财产安全。
3.路途中维持纪律，严禁打闹。
4.统一校服，带志愿者徽章。
5.在敬老院时要礼貌大方，禁止喧哗。
6.注意活动后的场地打扫。
7.志愿者禁止扔垃圾
8.在打扫卫生时尽量不挪动东西，物品保持原位。
9.出现意外情况及时联系院方人员。
篇6：重阳节志愿者敬老院服务活动方案
一、活动主题与背景
“九九重阳·关爱永久” ;敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。__学院文学系团总支分会青年志愿者协会对__老人公寓长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们青协志愿者再次走进东日，为老人们带来重阳的祝福。
二、活动目的
1、关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。
2、让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听、学会交流。
三、活动简介
在重阳节到来之际，__学院文学系团总支分会青年志愿者协会组织学生来到我们的常规活动地点——__老人公寓进行活动。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。
重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题……让他们感受到我们青年志愿者的关怀，给他们带来一股温馨的气息。
四、活动地点、负责单位及负责人
__老人公寓;__学院文学系团总支分会青年志愿者协会;___ ___________
五、活动流程
(一)前期准备
1、活动申请
2、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。
3、活动时间预算
4、提前购买送给老人的物品(粽子、苹果、香蕉)
5、活动人数30人
(二)活动实施
A方案 (天气良好)
1、出发前集中志愿者，带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。
2、10月__日上午8点半，志愿者于学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。
3、达到后进行分组，分出5人进行打扫老人公寓内卫生，另外25人，分成五组，每组4人(最好每一组有一位温州同学，便于与老人交流)，与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。
4、每小组要进行一下活动：同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难，穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述。同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天。
5、11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。
6、一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。
B方案 (下雨)
由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫、散步等。
(三)注意事项
1、参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报党组织带头人。
2、人员安排。
3、志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。
4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。
5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。
6、所有费用由学校承担，并由同学提前购买物品。
六、可行性分析
__学院文学系团总支分会青年志愿者协会与东日老人公寓建立了长期良好的合作关系。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与东日的合作关系更加稳定、健康。
七、经费预算(250元)
车费 30人 2元/人 60元
粽子 30只 3元/只 90元
苹果 10斤 4元/斤 40元
香蕉 30斤 2元/斤 60元
八、附件
老年人长寿秘诀
1. 坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动,才能保持健康，延年益寿。运动既要贵在坚持,但也要防止过度, 根据自身条件以适度为宜。
2. 性格开朗,积极乐观,情绪稳定。现代医学认为,很多疾病都与精神因素有关。譬如: 激烈的情绪激动就可以引起冠状动 脉痉挛或血压升高, 所以, 要保持情绪稳定、乐观。
3. 生活要有规律,工作、休息要合理安排。老年人的饮食起居都要按规律进行,使身体各器官的生理机能得以正常发挥。
4. 饮食清洁、食之有节、糖、盐低量。老年人早饭宜早，中饭宜好,晚饭宜少。不宜过甜,不宜过咸,切忌暴食暴饮,免伤脾胃。
5. 陶冶情操,兴趣多样,生活丰富。业余爱好可以锻炼老年人的意志,促进精神文明,使人振奋,情绪饱满。
6. 严戒烟、少喝酒, 保持二便通畅。淡酒也少饮, 不吸烟, 每天喝足够的茶水, 对清洁胃肠、促进代谢、排泄毒素、降低血液粘度都有好处。
7. 环境清静, 空气新鲜, 多接触阳光。根据调查发现长寿老人大多生活在阳光充足、空气新鲜的清静地区。
8. 夫妻恩爱、家庭和睦、互相照顾。和睦的家庭气氛对老年人的健康长寿至关重要。
9. 防治疾病, 提高认识, 正确对待。有病并不可怕, 只要采取积极治疗, 就可早日恢复健康。尤其是老年人, 忽视小病往往会酿成大病。所以要提高认识, 正确对待。
10. 防止意外伤害, 时刻多加小心。老年人要格外小心, 防止意外伤害, 如: 走路要稳, 经常注意身体平衡, 防止跌倒等。
11.现代医学认为，当人们在生理和安全需求方面得到满足之后，对归属和尊重等人际交往的需求便成为“迫切需要”。作为万物之灵，人必须依附群体生活，才能保持旺盛的生命力。老年人离退休后，迫切希望能与知心朋友交心、沟通，一旦得到朋友的理解、信任和帮助后，使人心里涌起一种愉快欣慰的感觉，大脑就会分泌一种物质。这种分泌物是一种自然的镇静剂，能使内心获得温暖，解除心中的烦闷，使心理功能处于最佳状态，增强了人的免疫力。而性格内向，老来无所事事者，一般为孤独寂寞所困扰。人若长期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有忧郁无处倾诉，心中有苦恼无法吐露，久而久之，便会憋出病来。
对于老年人来说，老友之外，还要多交“忘年交”。年轻人朝气蓬勃，奋发向上，头脑敏捷，接受新鲜事物快，多和年轻人交朋友，能使老年人萌发童心，可以调节心理，保持愉快心情，消除孤独、寂寞、烦躁、忧郁等不利于健康的情绪。
老年人保健常识四条总结
一、合理安排饮食
1 、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。
3 、节制饭量，适当吃些粗粮，少吃甜食，控制体量。
4 、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过 5 克，即一个三口之家每月用盐不超过 500 克。
二、参加体力活动
生命在于运动。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重，因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压，从而阻止动脉粥样硬化的形成。
三、修身不忘养性
一系列调查表明，精神紧张者冠心病发病率明显增高，应尽量减少精神紧张，保持乐观的心情。与人为善，避免急躁情绪，更不要发脾气，爱发牢骚和爱发怒的人容易得心脏病。
四、消除危险因素
1 、高血脂，除注意合理的饮食调节外，还应在医生的指导下，服用疗效肯定和副用作小的降脂药物。
2 、高血压，对血压低于 23.9/14.0 千帕( 180/105 毫米汞柱)者，宜先通过改变一些不良的生活方式，达到控制血压的目的。如减少进食量，适当增加活动量，保持理想的体重，限制食盐摄入量，少吃脂肪等。经过上述非药物治疗 3 ～ 6 个月后，若血压仍保持在 21.3/12.6 千帕( 160/95 毫米汞柱)以上，或者患已出现心脑、肾功能损害，或者存在其他心脑血管病的危险因素，应立即开始药物治疗。
3 、吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好，对于防治冠心病有着积极的作用。
只要能做好以上几点，保护好心脏，定能使您长寿，快乐，生活得更加如意。
篇7：重阳节志愿者敬老院服务活动方案
一、活动目的及意义
重阳节作为我国的传统节日，又称“老人节”、“敬老节”，已有两千年的历史。本次活动通过我们大学生为老人做一些力所能及的事情，加强感情交流，培育“老吾老以及人之老”的道德风尚。营造欢乐喜庆、温馨和谐的节日氛围。让老人们体会到我们对他们的关心，同时展示出我们__院学生良好的道德风尚及尊老爱幼的道德品质。
二、活动时间
20__年__月__日8：00到17：00
三、活动地点
具体地点后续通知
四、活动主题
尊老爱幼，中华传统美德
五、活动安排
1、活动宣传：做好前期宣传工作，及时与院宣传部联系，做好宣传板准备工作及新闻写作工作
2、活动进行：
①：与__级班委及时联系，确定好周六上午下午的值班名单，责任到人，参加者于星期六早上7点30在家属院主干道集合
②活动进行中放一些缓和的音乐，用来放松现场氛围
③：赠送老人手工艺品
④把参加者以两人为一组，陪老人聊天、为老人按摩等。
⑤会下象棋的同学可以陪老人下象棋
⑥安排一些人为老人读报
⑦接近十一点时，安排部分人员到老人家中，为老人打扫卫生，帮老人做午饭。
⑧下午的活动同上
3：活动后期
在活动中拍些照片和合影，反映志愿者服务部的风貌。并把此次活动材料发给宣传部。同时做好活动总结，反思此次活动，发扬优点，改正不足。
篇8：青年志愿者服务敬老院活动策划方案
(一)活动主题：关爱老人，从我做起
(二)活动背景
自古以来，尊老爱幼是我们中华民族引以为傲的传统美德。它，无声无息，滋润着我们这些华夏儿女，陶冶着我们这些炎黄子孙，使一代又一代人的灵魂得到洗涤。
10月x日(农历九月初九)，既是中国传统的重阳节，又是中国1989年新增订的老人节。“尊老、敬老、爱老、助老”是传统美德。孟子曰：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。
带着对老人的尊敬，带着对老人的关怀，带着对老人的爱戴，我们为_x敬老院老人们送上节日祝福，让老人感受社会的温暖和关爱，让敬老院老人们过个温馨、快乐的重阳节。
(三)活动目的和意义：
通过慰问敬老院老人的志愿活动，弘扬青年志愿者“奉献，友爱，互助，进步”的精神，让爱的旋律永远伴随老人;同时把青年志愿者协会一直以来的无私奉献的精神更加发扬光大，为生活在敬老院的老人们带去心灵上的慰藉，让他们感受到青少年的朝气和社会的温暖。
(四)活动时间：20_年10月x日星期四
(五)活动地点：_县敬老院
(六)活动内容：
1.给老人捐赠米面粮油等。(所有物品由捐赠商家及志愿者赠送)
2.参加活动的人分为表演小组，理发小组(由会理发志愿者组成，报名时注明)，服务小组和负责小组。
3.陪老人聊天，关心老人的生活情况，并由_现场报道。
4.与老人合影留念。
(七)注意事项：
1.20_年10月x日星期四早8：00准时集合出发，路上注意交通安全，遵守交通秩序。
2、赞助商提前说明赞助产品和数量，以方便主办方备车。
(八)广告宣传
1.宣传展架
2.喷绘
3.车身标志
4.赞助方要求宣传(按情况)
活动流程
(一)活动当日安排：
1.上午8;30在_公园集合。负责人负责联系各个赞助商，人数齐与否;
2.联系好电视台，记者采访人员，和赞助商理发师等人员。
3.上午9：00准时出发。
4.到达敬老院，帮忙搬运赞助商所捐赠物资，
5.参观敬老院，理发师开始给需要理发的老人理发。
6.跟老人聊聊天，谈谈心，讲新闻，陪老人看看电视，通过为老人提供力所能及的志愿服务，推动敬老爱老、老少共融的良好社会风尚的形成，让老人们的到精神上的愉悦，使他们更加健康长寿。
7.和老人合影留念，活动结束，负责人清点人数，准备返程。
(二)注意事项：
1.参与者在活动开展期间应当服从负责人分配安排，有纪律。
2.在活动中对待人要亲切热情大方，注意个人行为，注意维护集体形象。
3.由于老人的年龄等问题，在帮助老人时要小心，确保活动期间自己与老人们的人身安全。对老人要亲切，不可烦躁，尽量满足其合理的要求。
4.驾驶人员需要注意小心驾驶。
篇9：敬老院志愿者活动心得
xx月xx日上午xx青年志愿者去敬老院进行慰问活动。
同着温暖的阳光，志愿者们带了精彩的节目，卫生打扫工具，真诚灿烂的笑容和最真挚的问候走进敬老院，看望那里的老人们与老人们谈心。老人们绽放了慈祥的笑容，就似这个季节里最美丽的菊花，温馨、温情、真诚，和善。和老人们聊天是我最开心的事，也是老人们最幸福的瞬间。看着老人们幸福的笑容，每一位志愿者的心里就洒满了阳光，志愿者们的心愿就是让老人们开心。
秋风吹落了树叶，可吹不走志愿者的热情。志愿者们拿起自带的打扫工具为老人们打扫院子，为了不让灰尘乱飞扬小姑娘们也挽起衣袖，兴致勃勃地洒起水来。当然，分工合作部分志愿者就为老人们整理床褥，打扫房间晒被子，陪老人拉起家乡话……敬老院里洋溢着志愿者们灿烂的笑容和浓浓的真情实意。
干净整洁的庭院，一张张快乐的笑脸，一幅幅和谐甜美的画面定格在了这浓浓秋意中。志愿者们准备的文艺节目开始献给老人们。主持人激情却又温馨的开场让老人们欢欣鼓舞，一首《母亲》的演唱让人重温那温暖岁月，朗诵诗篇《祖国啊，我亲爱的祖国》让老人们似乎回到了那段激情燃烧的岁月，手语表演《和你一样》新奇而感动，小品表演《心愿》让老人们多次开怀大笑，也让老人们感动……老歌重唱，有时老人也开始打着拍子，轻轻地和表演者一起唱，精彩的表演不时一阵阵赢得老人们的掌声，也得到了老人们的积极响应和热情的回应，互动环节，温情无限。
在长者服务中心，有几位老人由于年龄较高，已经不能用语言表达出他们的想法。当他们冷了却没能伸手拿到衣服的时候，当他们想往旁边的座位移一移却因为腿脚不便无法到达时，瘦小的身躯晃动着，眼里的渴望与现实表达的无奈结合，让人不禁眼角泛起泪水，曾经是多么矫健的身躯，曾经为家庭、为社会做出贡献的他们，却在晚年时生活得如此疲累。在聊天的过程中，有一位老人一直对家里人有着不小的意见。听着老人的埋怨，我们都沉默了：辛苦拉扯大的孩子，为了自己生活得舒心自由，竟然把生身母亲扔在养老院，不闻不问。老人眼角的泪花，激动的语言，总让我们看到她的心痛，她的无奈和受伤。不是有一首歌的歌词是这样的吗：我们都是一个人加上另一个人的长相，时间的墙，从他们的手掌到我们的肩膀。
所有人都在这个极速发展的社会中努力拼搏，为生计而奋斗着。可是，这怎么可以成为我们抛弃老人的借口呢？没有老人的努力，哪来我们的吃和穿？没有老人的呵护，闹来我们成长坚固的保护？没有老人的抚养，哪来我们立足社会的基础和力量？想着这些，怎么还忍心在本该让老人安享晚年的日子让老人守着床头的一张照片思念抛弃自己的家人？也许，真的只有看过老人们的泪花，听过他们的讲述，我们才能如此深刻地感悟到：沙滩上，脚印两对半是个多么温馨，多么幸福的画面吧。
同时，作为一名行政管理专业的学生，看着长者服务中心的老人们的生活条件和生活环境，我也深深地感受到身上的重担。如果政府能更多地关心迫于无奈生活在养老院的老人们，在天冷时为他们及时添置衣物，在寂寞时为他们送上关爱与陪伴，我想，老人们刻满岁月沧桑的脸上应该会浮现笑容与安慰吧。除此之外，看着专业的师兄师姐站在一旁默默地观察每一位老人，他们的名字、身体状况、精神状况对他们来说都是了如指掌的。看到这一幕，我突然觉得充满希望：是啊，尽管老人没有家人的陪伴，却也能有这群年轻、热血的青年人关注着、关心着。这一份温馨，暖在胸口，也为我们的奉献心、爱心增温了。有了这一次活动的经验和感悟，我更加明白了要及时关爱我们身边的每一位老人。也许“养吾老以及人之老”的大同社会还稍为遥远，但是，只有我们尽力了，用心了，才能避免“子欲养而亲不待”的悲痛与悔憾吧！
一位老奶奶，87岁高龄，仍是精神抖擞，饶有回味的给我们讲解放战争时期的岁月和她年轻时期的生活，告诉我们要珍惜今天的幸福生活。老奶奶还为我们演唱了一首老歌，志愿者们轻轻地为老人打着节拍，静静地听老人重温岁月的旋律。最后，在全体青协成员大合唱《明天会更好》的柔美歌声中结束了我们的文艺表演。
当我们的志愿者努力为老人服务时，老人们甚至微笑着流下了感动的泪水，看着老人们的笑容大家觉得很心酸，我们小小的努力却可以让他们那么感动，使我们更加坚定做为一名志愿者的责任和义务！我们答应他们一定会常去看看他们。
快乐的时光总是那么短暂，2个小时悄悄地溜走幸福的时光，11点了，老人们到了吃饭的时间我们也该离开了，同学们搀扶着老人进入食堂的饭桌，叮嘱老人注意身体，依依不舍地离开了，老人的眼中含着不舍的泪花，志愿者们也流下了牵挂的泪水。
通过这次活动，更加深化了关爱老人，尊敬老人的意识。鼓励提倡社会群体能将爱付诸行动，也增进了志愿者之间的感情和合作力，更提高了青年志愿者协会的团队战斗力和凝聚力。
篇10：敬老院志愿者活动心得
今年xx月是敬老月，又是全国首次开展敬老月活动，为了大力弘扬中华民族尊老、敬老、孝老的传统美德，进一步营造助老、爱老的良好社会氛围，我县老龄办按照市老龄办《关于在全市开展敬老月活动的通知》要求，在县委、县政府的坚强领导下，在xx市老龄办、xx民政局的具体指导下，本县各老龄工作成员单位切实履行职责，深入调查研究，结合本地实际，协调配合，扎实开展地为老年人办实事、办好事活动，认真组织老年人开展丰富多彩的系列庆祝活动，让老年人度过了一个欢乐、祥和的“老人节”，切实将党和政府的关怀送进了千家万户，送给了全县23万老年人，取得了显著成效，现将活动开展情况总结如下：
一、县委、县政府高度重视，敬老月经费保障到位。
县委、县政府高度重视敬老月活动的开展，xx民政局召开了全县老年人代表参加的欢度重阳节茶话会，来自全县老年人协会、民办养老机构、老年文艺团体、敬老院等代表共百余人参加了会议，xxx出席会议，民政局局长、县老龄委副主任xxx通报了全县民政工作及老龄工作开展情况和下一步老龄工作的设想，并耐心听取了与会代表对民政工作及老龄工作的意见、建议，同志与参会代表共进午餐，举杯共庆老年节，祝福老人阖家欢乐，健康长寿，幸福安康，使与会人员充分体会到了尊老、敬老、爱老之情。
二、广泛开展慰问活动，老年朋友倍受关怀。
在敬老月活动期间，县委、县政府主要领导及县委常委分片区带队走访慰问，全县xx个乡（镇）、县级各部门也分别组织了多种形式的走访慰问，共慰问特困老人、高龄老人、残疾老人、空巢老人xx人，百岁老人xx人，还对敬老院、老年群众团体和民办养老机构进行了慰问，共送去慰问金56万余元和一大批慰问品（清油、大米等），让全县老人切身感受到党和政府的关怀和温暖。
三、文体活动丰富多彩，老年作用发挥明显。
社会和谐桑榆美，激情燃烧夕阳红。10月10日我县举办了全县首届“敬老月杯”门球运动会，来自全县18支代表队齐聚北门门球馆参赛。这次门球运动会是老年门球爱好者门球技艺的一次大交流，也是老年人“老有所为，老有所学，老有所乐，健康长寿”的一次风采展示；其余各老年团体以多样形式开展了庆祝活动，xx老年人协会还举办了一期书画展，并在西泉山庄举办了文艺庆祝活动。xx老体协举办了象棋、钓鱼等比赛。渠江镇老年人协会召开了庆祝大会，并组织老年人去网吧巡视，看有无未成年人进入网吧，做好关心下一代工作。xx镇老年人协会举办了老年人踏青活动。三汇镇老年人协会组织老年朋友上街*，看表演等丰富多彩的文艺活动。
四、宣传形式灵活多样，老年维权扎实开展。
在敬老月活动中，我县老龄委紧紧抓住全国首次开展敬老月活动的契机，组织策划，在全县范围内大规模的开展了涉老法律法规的宣传。县老龄委成员单位分别定点对中心场镇组织当地涉老机构开展了《老年人权益保障法》及各种涉老法律法规宣传，在全县其他各乡镇也分别举行了各种涉老法律法规宣传，通过宣传让更多老年人了解我国关于对老年人权益保障方面的知识，通过各种法律手段来维护自己应该享受的权益。宣传期间共印发传单共计12.6万余张，《老年人维权手册》6000余本。同时，利用电视台、xx新闻网、民政信息、xx老龄信息等开展宣传，提高了全县各界人士对老龄工作的认识，各涉老单位也积极开展为老人义务进行法律服务，解决了多年来一直未能解决的涉老问题，为xx镇老年人协会要回了场地，并解决了多起子女不孝的问题。
五、广泛开展为老服务，志愿者活跃城乡。
全县60个乡（镇）人民政府，共组织志愿者1862人与高龄老人、残疾老人、贫困老人、空巢老人结成帮扶对子，积极主动地为老年朋友服务。各中、小学分别组织了少先队员、共青团员去敬老院和民办养老机构打扫院坝卫生，收拾整理室内卫生，并帮助老人们洗衣服、洗澡、修剪指甲等，xx望溪敬老院的王大爷发自内心的说：“谢谢啊！希望你们好好学习，天天向上，做好祖国未来的接班人！”
六、文艺活动开展经常，老龄工作深入人心。
10月13日组织我县老年文艺团体参加省老龄工作委员会于10月12日至15日在成都市人民公园，举办的xx省20xx年“关爱老人，和谐天府”敬老活动周文艺演出，在来自全省各市、县、区135个节目中脱颖而出荣获三等奖。15日带领我县老年文艺团体参加市老龄工作委员会于xx市中心广场举办的“关爱老人，和谐xx”文艺展演都获得良好成绩。在敬老月活动期间县老龄办精心组织了一台丰富多彩的老年文艺节目，深入全县老年人协会、敬老院、民办养老机构中慰问演出，为老人们义务演出76场，丰富了老人们的文娱生活。
通过“敬老月”活动的扎实开展，不仅让全县老年人朋友深切感受到党和政府给他们的关怀和照顾，同时也弘扬了中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，树立良好的社会风尚。增强全社会的老龄意识，激发全社会参与敬老、助老活动的热情。
篇11： 敬老院志愿者活动心得体会
这次是学校组织的志愿者活动，去敬老院照顾那些孤独的老人，去尽自己的一份力量照顾他们，带给他们开心，所以当活动的报名通道开启的时候，我就第一时间选择了报名，我一直都认为自己现在能够有如此美好的生活，有这样优秀的师资力量教会我知识，有这样良好的生活环境，这些都离不开老一辈的奋斗和坚持，所以我们才会有这些良好的外界因素促进我们的成长。所以我也很想要在他们老了的时候去尽力的帮助到他们，在他们身上做自己所力所能及的事情，等我们到了敬老院之后，映入眼帘的是一个大型的院子，再走进去一点可以看到很多的老人在草坪上散步，在院子里优哉游哉的下棋，喝茶，聊天，这样看上去，他们也过的非常的愉快，可是我们不知道的是，他们都是没有孩子或是孩子没能在身边，又因为自己的身体或是个人原因，不能独自的生活，他们才只好来到这里，在与他们的相处当中，我也感觉到了他们的孤单和委屈，更是对自己晚年生活的期待，他们在见到我们的到来的时候，都表示出热烈的欢饮，也看的出来他们真的把敬老院当成了自己的家，看到我们来了就像是看到自己家里来了客人一样，热情的迎接，将自己的好吃的好喝的都拿出来招待，我也被他们的热情和慈祥给感动了，陪伴他们的这一天的时间里，看着他们一个个脸上都挂满了幸福的笑容，我也感觉自己这次的活动真的非常的值得，就连自己临走的时候，有一个奶奶还不停的牵着我的手，要我好好的读书。
经过这次的志愿者活动，我也意识到了老人的孤独，我也在离开之后，暗暗地发誓，我以后一定会认真的学习，用自己的成绩来回报自己家人，回报所有的长辈。我也会在之后的日子里，积极的参加更多的`志愿者活动。
篇12：敬老院志愿者活动总结
早晨的太阳早早的照射到我卧室的床上，7点我的闹钟准旪响起，立即起床，感觉情绪个性的好，因为这天公司组织我们去“北京清河千禾敬老院”参加义工活劢，虽然我起的很早，由于第一次去千禾敬老院，乘车路线选取丌利，最终还是迟到了一会，当我赶到敬老院旪，我一看见部分同事正在陪同老人一齐聊天。当天我们去了14名同事，徐敏临旪负责不院方的接洽，分配工作，告诉注意事项及队员分组，我被和刘宏分到一组，之后我们就开始投入工作。
由于当天气温很好，我看到丌少老人纷纷走出宿舍出来晒太阳，有爷爷奶奶自我缓慢走出来，有的自我用着拐杖，有的自我转劢着轮椅，有的是敬老院工作人员推着轮椅出来，第一眼看到她们，当旪我的内心有很多情绪，低落、高兴、敬仰、羡慕，一切情绪都是为她们而高兴，为她们这种可爱的生活敬仰，以前总想自我抽旪间能够做些有好处的事情，由于工作生活原因，一向没有实现，此次最后有这个机会能够和我们义工联盟的成员一道去敬老院，不很多老人应对面交流做活劢，此次敬老院义工服务活劢之行，就是慰问敬老院的孤寡老人，让他们感受社会大家庭，给他们送去一份关爱和温暖。
我很快遇到了一位出来晒太阳的老人林爷爷，林爷爷户籍是山东潍坊人，我们开始了相互沟通，老人和我讲起了家乡的美丽风景，还有丰富的海鲜资源和水果，说起他小的旪候经常能够吃到海鲜，来到那里2年多却很少吃到，活劢中，我开始和老人们交谈，先相互熟悉，尽量丌提及他们的儿女，尽量丌问及来敬老院的原因，其实刚开始的谈话都是很空洞的资料，无非是让老人们谈一谈他们的过去，以前的成就等，我总是一个劲儿地找话题，只期望用自我的努力让老人们的生活能多一些鲜活的色彩，让老人们的生活少一些忧郁，开始我是做一个好的聆听者。由于老人的听力很丌好，不林爷爷交流我需要趴到他的耳旁大声喊才能够听到，我们的沟通还算比较顺利，我问了他在那里的生活，饮食住宿等条件，老人表示一切都还丌错，就是平旪生活比较单一，显得比较孤独。看着年迈孤独的老人们，心里的第一个感觉是难受!虽然去之前心里已经做好了准备，但当我亲眼看到旪，还是难以抑制心中的心酸，老人为儿女操劳了大半生，为改革开放做出了贡献，如今却在就应安享晚年旪来到敬老院。
对待老人最重要的是尊重他们，也许他们对我们幵丌了解，也许他们对我们讲话的口音丌熟悉，也许他们会在交谈中走神，也许他们耳朵丌好使，我们都要耐心地和他们慢慢地说，关切地问他们的生活状况，亲切地叫他们一声“爷爷、奶奶”，长旪间的孤独让他们有一些封闭，要融化这层隔阂需要旪间，也需要更多的关怀。此外我们还为老人们安排了节目，以此来给他们单调的生活送去一份欢笑、我们为老人唱了红歌，打扫院子及活劢室卫生，我们还为老人捶背按摩，活络筋骨，虽然我的劢作有些生硬，但是老人们还是十分开心，表扬称赞我们想得真周到。
透过此次敬老院义工服务活劢，我身心更加明朗，明白阳光能够照射到每一个角落，打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活，自我也很快乐，我想我会慢慢爱上这种快乐，幵且会坚持把义工做下去。同旪呼吁我们每一个人从身边的小事做起，奉献自我的一份爱心，将“服务社会，快乐自我”的义工服务宗旨贯彻到底。
篇13：敬老院志愿者活动总结
学校组织的志愿服务—走进敬老院顺利的展开并且取得了较好的收获。虽然已经不是第一次，但是仍然为了此次活动做了充实的准备，和敬老院联络并商谈所需物品，分工负责委员，采购物品等等。
进入敬老院前，首先是分小组（2-3人一组），再次和参与人员强调相关注意事项，当我进入敬老院后，感觉的不再是紧张和陌生。熟悉的分发物品，和老人聊天的同时，打扫卫生，一切都在有条不紊的进行着，当然在活动接近尾声的时候，认证部副部王灏淼为老人表演了戏曲，博得阵阵掌声，连老奶奶本行都不住的夸奖。脸上绽开那久违的笑声。当忙完打扫卫生后，坐在老奶奶床边仔细的为老人剪了指甲，真的是第一次，那长满茧的手经历了多少沧桑，指甲剪剪得非常吃力，甚至都想放弃，不过老奶奶在一旁对我叙说，自己老花眼看不到喽，没办法自己剪，你们真好，这样就会卫生多了。一边说一边还欣慰的看着我，旁边同学还开玩笑的说我做的这么有经验可以认干奶奶了，可是回想起来，自己却并没有为自己的爷爷奶奶剪过一次指甲，哪怕一次都没有，心理很愧疚。
活动就快要接近尾声后，一位老爷爷突然握住了我的手，紧紧地握住。我知道这一定是不舍，就在松开的那一刻，他又握住了我的手，并且叮嘱我们下次还要再去看看他们。我在心里更加坚定了一个道理，老人需要的不是吃的，用的，而是温暖，我们的青春让他们总会想起过往。让他们觉得祖国的希望。
回来的路上，听到参与人员的交流：“以后不想进敬老院，太孤独了”。听到这里，心里很不是滋味，是呀，当我们走后，老人又会回到沉寂的生活，他们在数着日子，没有期待么。我想会有。
最后，活动的举办还是有不足的，比如人员的具体分配，时间的把握，活动开展的有序性。希望下一次在举办活动时，不会因为人员的增多而有点手忙脚乱，具体落实任务。
经过此次敬老院之行，我对敬老院的生活有了更加全面、深入的了解。此行使我们知道社会生还有许多老人需要我们发自内心的帮助。每位志愿者在这次活动中都表现得很好，我们不仅仅给老人带去了欢声笑语，也给我们自己带来了一次不同的经历。我们衷心的祝愿老人们能够愉快的度过晚年。
篇14：敬老院志愿者活动总结
这天，“小数点”青年志愿者队三分队举办了“走进敬老院”的活动。本人是第二次参加这种活动，但这一次却有着不一样的感动。
下午一点整，大家顶着浓浓的睡意从学校出发。在经历了近一个小时的漫长颠簸后，大家怀着期盼的情绪最之后到了“华圣苑”敬老院。大家分为4个小队，每一个小队都在一个本地同学的带领下开始进行活动。
我遇见的第一个老人是一个和蔼的老婆婆，当我看见她时，她也正笑盈盈的望着我，从她的眼中我看不见岁月留下来的风霜，只剩下一种超然与淡泊。在接下来的谈话中，我才了解到这位老奶奶下个月就要被儿女接回家去了。顿时，我发现她那和蔼笑容的背后——是对亲情和关爱的渴望。
由于前一个老奶奶会普通话，于是我留下我的队员，独自一人继续寻找需要关怀的老人。就在这时，我看见一位老爷爷一个人坐在林荫里的坐凳上休息，他目光浑浊，一言不发静静的望着远方。我立刻走上前去亲切地打着招呼:“爷爷好!能聊几句吗?”老爷爷仍然一动不动地坐在那里，就在我要问第二遍的时候，老爷爷回过头来，微微一笑，说:“我明白你来了，坐吧。”我歉意的笑了笑，便坐在老爷爷的身旁。开始时老爷爷给我讲了他年轻时见过的山山水水，但也许是时光过得太久，对于这些的亲身经历老爷爷讲得断断续续的。之后我们又从中国的古代史讲到近代史，但由于老爷爷的记性不好和我对历史的不熟悉，使得对话的开展很艰难。在我看见一个玩手机的路人后，我灵机一动，用手机百度了各个朝代的重大历史事件，使得对话得以愉快的进行下去。临走时，老爷爷从小箱子里拿出两个橘子笑呵呵的塞到我手里，说:“你的同学都走了，多谢你肯和我这个老头子说这么久。”刹那间，我发现，老人们真的很孤单，只是很简单的一次对话都能换来他们最诚挚的回报，但事实上呢?就连这小小的要求社会也满足不了，这到底是谁的疏忽造成了这样的结果?是你，是我还是我们每一个人?
眨眼间，我再一次坐在了电脑面前，这一次我没像以前那样打开游戏，而是点击了“word文档”记录下我这那一瞬间的感受——期望我的只言片语能照亮你内心里爱的角落。
篇15：敬老院志愿者活动总结
近日，共青团秀英区委员会、海口广播电视台综合频道《公益海南》栏目、海南慈爱慈心义工社组织社会爱心人士、青年志愿者，到东山镇敬老院开展“情满东山爱暖夕阳”敬老志愿服务活动。
“爷爷奶奶，您们好！”一入敬老院，志愿者们就亲切的和老人们打招呼，老人们看着这群青春活力的志愿者，仿佛见到了自己的孩子，脸上也露出了幸福的笑容。在食堂里，志愿者们早早就忙开了，有的给老人清洗着水果，有的和老人亲切的唠着家常，有的设置着节目的道具……。一首《送你一首吉祥的歌》拉开了活动的序幕，志愿者柔美的歌声配合着老人们的掌声，祥和热闹的氛围蔓延开来。在《美猴王变脸》中，志愿者神奇的变脸技术，老人们看得如痴如醉，个个脸上挂着疑问。
“他是怎么做到的？他怎么有这么多张脸？”一个个问题从老人惊叹的神情中发出。志愿者们一共精心准备了13个节目，到位的表演、优美的舞姿、洪亮的歌声博得老人们满堂的欢笑与掌声。在节目进行期间，理发、剪指甲等志愿服务也同时穿插进行，特别是“猪八戒”扮演者边逗老人开心边把老人的脚放到自己的怀中，就像伺候自己的母亲一般精心修剪脚指甲。
在节目结束之余，烹饪的志愿者端上了自己的拿手菜，与老人聚于一桌桌，一边唠着家常一边开心的吃着饭。一种浓厚的爱在此间传递，一种温馨的家的感觉就此生来。
愉快的时光总是短暂的，在离别之时，老人们都站在房间前面，挥手向志愿者们告别，说“谢谢你们，有空多来看看！”。志愿者们都感叹：看到老人脸上的笑容，自己心里也感到很欣慰，今后要坚持参加微志愿，传递爱与温暖。
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