以下是小编为大家整理的大学生心理活动月计划，本文共17篇，希望对您有所帮助。
篇1：大学生心理活动月计划
大学生心理活动月计划
教育月活动安排
1. 活动时间：3月22日开各院系团总支书记动员会。
2. 活动月时间：4月17日至5月31日。
3. 活动月主题：
4. “5.25”活动周：主题：“感恩生命，幸福生活” “关爱生命，关注安全，” “和谐校园，从我做起” ① 启动仪式
② 大学生签名及“感恩的心”（手语表演）活动。
“我爱我，给心灵一片晴空”； “我爱我，美丽心灵，亮丽人生”
③ 心理教育成果展
④ 现场咨询
⑤ 精品活动 如：笑脸征集展板、心理书籍展板、心理知识竞赛、心理知识手抄报展等
5.
资料：文法学院“5.25”心理健康主题活动方案
为贯彻学校心理健康教育中心文件精神，从当今大学生感情丰富脆弱，恋爱心理不成熟，行为控制能力不强的实际出发，同时结合我院同学的实际情况，开-05-12 18:46:5
展以大学生与爱情为主题的心理健康教育活动。本次活动旨在帮助大学生正确认识自身与爱情的关系，树立正确的爱情观，学会处理爱情与学业的关系。
活动一：缘分“天空”
（1）、活动方式：在全校范围内征集爱情短信，以邮件或短信的形式报名，评定出其中比较有特色的评出奖项，并表彰。
（2）、活动目的：本次活动旨在通过征集大家对于爱情的所思所想，反映大学生对于爱情的认识，体现大学时代的爱情纯洁无暇、温馨甜蜜、携手共进的特点。通过给同学们一个平台达到相互交流的目的，希望通过本次活动选出积极向上、琅琅上口、易于流传的作品加以宣传，为同学们提供更多有关爱情的思路和正确认识。
（3）、活动时间：5月10日―5月20日面对学校征集作品，20日至24日选拔作品，于25日在汀香，甘饴两个区域展览。
（4）、活动总结：评出有特色的优秀作品，公布获奖名单并予以表彰。 活动二：认识爱 理解爱 学会爱
（大一年级）认识爱・爱情座谈会
（1）、活动内容：以系为单位，设定爱情主题进行座谈，同学们相互交流关于大学爱情的疑惑、心得和体会，参与人员为各系部所有同学，将由心理委员为主持开展，围绕爱情，围绕主题交流对于爱情的想法及感受。
（2）、活动目的：针对大一学生刚刚踏入大学校门，思想活跃好奇心强，且对于大学生活以及大学爱情还没有深刻认识这一特点开展以“认识爱”为主题的活动，旨在通过同学们自由发言集体讨论互相交流对于爱情的困惑和心得，帮助同学们树立正确的爱情观，开拓思路更加全面的认识和正确对待大学期间的爱情。
（3）活动时间：5月15－25日
（4）活动地点：工科3楼
（5）活动准备：大一的心理委员需要做好充分的准备，保证参加人数，在活动开展过程中维持好活动秩序，做好活动的主持工作有效地引导话题的展开，整个过程要做好拍照、记录等相关工作。
（6）、活动总结：活动结束后收取同学们参与活动的感受。
（大二年级）理解爱・爱情电影串串烧
（1）、活动内容：组织同学们观看以爱情为主题的电影。
（2）、活动目的：针对大二学生对于大学生活已经基本适应，部分同学开始走进爱情，对大学爱情有了一定体会，开展以“学会爱”为主题的活动，旨在通过组织同学们观看爱情电影，让自己的爱变得成熟，懂得爱的责任，懂得珍惜，帮助同学们找到正确的对待爱情、相处的`技巧及经营爱情的方法。
（3）、活动时间：初定5月23日晚
（4）、活动地点：学校多媒体教室
（5）、活动准备：活动前发海报做好宣传，申请多媒体教室，并挑选合乎要求的爱情电影，活动中请宣传部做好拍照的工作，各班心理委员组织好本班同学，保证人数和现场秩序。
（6）、活动总结: 活动结束搞好收尾工作，可号召同学撰写观后感或影评，收取后进行评比，心理委员准备活动总结。
（大三年级）学会爱・爱情大讲堂
（1）、活动内容：邀请周艳红老师讲关于爱情引导的知识，参与人员为我院大三学生。
（2）、活动目的：针对大三学生心智较成熟，思想稳定，对于大学生活和大学爱情有经验且一定程度的认识，开展以“学会爱”为主题的活动，旨在通过邀请专业老师与同学们一起探讨关于爱情的心得体会，使同学们深刻认识爱情为我们的大学生活带来的喜悦和收获，学会感恩学会感谢爱。
（3）、活动时间：5月中旬（具体时间待定）
（4）、活动地点：综教302阶梯教室
（5）、活动准备：活动前做好做好宣传、联系教室、音响设备调整等工作，活动进行过程中做好摄像、拍照等工作。各班心理委员要确保参加人数，维持活动秩序。
活动三：结合校心理健康教育中心活动方案开展系列活动
（1）、长沙理工大学首届大学生心理健康知识抢答赛
（2）、心理健康主题班会
（3）、心理成长征文
（4）、心理沙龙――大学生与爱情
（5）、“两性成长”团体心理辅导
篇2：心理活动月策划书
一、活动主题：
爱的距离
二、活动宗旨：
为深入贯彻落实教育部,卫生部，团中央《关于进一步坚强和改进大学生心理健康教育的`意见》（教社政【**】1号）的精神，遵循大学生心理发展规律，深化大学生心理健康教育，引导大学生正确的价值观、人生观，从而激发大学生学会珍惜身边的人，珍惜身边的事物，进一步加强心理健康建设。此次5・25心理健康活动月以“爱的距离”为主题，旨在向在校学生宣传心理健康知识和帮助大学生珍惜身边的人事物。
三、活动时间：
5月1日---5月31日
四、参加对象
全院师生
五、组织机构
主办单位:院学工处
承办单位：院社团联合会
院心理健康协会
协办单位：各系部学生会、心协
江宁各高校心协
六、活动要求:
1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。
2、加强宣传,营造氛围、充分利用校园媒体（横幅，海报，板报，广播），遍布学校各个角落，例如食堂，宿舍，教室。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。（宣传单做成会标形状，正面：会标和主题，反面：一周活动内容）
3、活动结束后，要广泛征求学生意见，建议，征得反馈信息，以改进本次活动，()为下一届活动积累经验。
七、活动内容：
1、爱情心理测试
2、以“爱的距离”为主题征文
3、趣味运动会
4、走访懈溪镇
5、心理知识竞赛
八、活动安排
1、心理健康测试
时间：5月1日---:5月4日（应情况而定）
地点：一、二期食堂门口
材料：⑴、测试的题目
2、以“爱的距离”为主题征文
时间：5月3日---5月18日
3、趣味运动会
时间：5月23日
地点：校田径场
人员：心协所有成员以及志愿者
4、走访懈溪镇
时间：5月19日
人员：心协所有成员和江宁各高校的心协成员
意义：走访懈溪镇，了解淳朴的民风，保护原生态，与心协各高校保持密切的联系，增进感情！
5、心理知识竞赛
时间：五月中旬
地点:交通学院
人员：江宁各高校心协
6、经费预算：500元
1、征文比赛：
稿费：200元
奖状：50元
2、趣味运动会：
管道20元、松紧带20元、小球5元、水杯20元、矿泉水50元、胶带15元、车费20元、其他杂项100元
院大学生心理健康协会
篇3：心理活动月策划书
现在大学生心理健康问题引发的校园悲剧层出不穷，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这对学生的健康发展带来诸多不利，因此关注大学生心理健康成为这个社会一个越来越受人们关注的话题。 为此，我们班此次团活动决定开展心理的活动，帮助同学们更好地调适心理问题，为同学们营造一个健康、绿色的生活环境。
一、活动主题
我爱我自己，呵护我们的心灵
二、活动宗旨
通过这次活动，引导同学们积极正确面对其在生活、学习中出现。
的心理问题，构建和谐班级，营造健康生活环境。
三、活动目的
1、让同学们了解更多的心理健康知识。
2、增强同学们对心理健康问题的重视。
3、让同学们学会自我心理调节，使自身健康发展。
4、提高同学们的自我关注意识。
5、增强同学们的集体意识。
四、活动时间
**年5月15日
五、活动地点
信息楼201
六、活动对象
现教一班全体同学
七、活动内容
1、进行心理游戏，体验心理并增强同学们的集体荣誉感，增强同学们的集体意识。
2、看心理电影，了解更多心理知识，知道要适当进行心理调适。
3、进行心理调适知识宣传，把心理知识推广，以自我影响他人。让他人也提高自我关注意识。
七、活动具体流程
1、组织班里同学进行“红黑游戏”，把班里的同学分成两组，每组选一组长，每组向对方出牌，共出六轮，第三轮得分乘以二，第六轮得分乘以三。双方先讨论出牌的对策，再进行游戏，以积累最大正分为赢。
2、同学们看《灵异第六感》电影，看完写下自己看后的感受，将他们贴在“心理感悟板”上。
3、班里同学将自制的心理调适知识宣传单发给其他同学，把心理知识宣传出去，帮助其他同学调适心理。
现教一班团委
篇4：心理活动月策划书
现在大学生心理健康问题引发的校园悲剧层出不穷，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这对学生的健康发展带来诸多不利，因此关注大学生心理健康成为这个社会一个越来越受人们关注的话题。为此，我们班此次团活动决定开展心理的活动，帮助同学们更好地调适心理问题，为同学们营造一个健康、绿色的生活环境。
一、活动主题
我爱我自己，呵护我们的心灵
二、活动宗旨
通过这次活动，引导同学们积极正确面对其在生活、学习中出现。
的心理问题，构建和谐班级，营造健康生活环境。
三、活动目的
1、让同学们了解更多的心理健康知识。
2、增强同学们对心理健康问题的重视。
3、让同学们学会自我心理调节，使自身健康发展。
4、提高同学们的自我关注意识。
5、增强同学们的集体意识。
四、活动时间
xx年5月15日
五、活动地点
信息楼201
六、活动对象
现教一班全体同学
七、活动内容
1、进行心理游戏，体验心理并增强同学们的集体荣誉感，增强同学们的集体意识。
2、看心理电影，了解更多心理知识，知道要适当进行心理调适。
3、进行心理调适知识宣传，把心理知识推广，以自我影响他人。让他人也提高自我关注意识。
七、活动具体流程
1、组织班里同学进行“红黑游戏”，把班里的同学分成两组，每组选一组长，每组向对方出牌，共出六轮，第三轮得分乘以二，第六轮得分乘以三。双方先讨论出牌的对策，再进行游戏，以积累最大正分为赢。
2、同学们看《灵异第六感》电影，看完写下自己看后的感受，将他们贴在“心理感悟板”上。
3、班里同学将自制的心理调适知识宣传单发给其他同学，把心理知识宣传出去，帮助其他同学调适心理。
篇5：心理活动月策划书
一、活动背景：
五月是缤纷的，五月是炫彩的，五月更是充满关爱的5·25“我爱我”季节，同样也是一年一度的大学生心理健康活动月。我院为积极响应大学生心理健康中心的号召，现举办主题为“梦想与人生”的电影配音活动。
二、活动目的：
通过此次活动，旨在引导同学们对大学生心理健康的关注与重视，宣传心理健康知识，为同学们搭建起优化心理素质、促进心理健康发展的平台，全方位地加强大学生心理健康教育，促进大学生全面健康发展。营造良好的学习和生活氛围，创建和谐校园，丰富同学们的大学生活。
三、活动时间：
20xx年5月22日18：30（周三）
四、活动地点：
轻化楼B202
五、活动对象：
xx学院20xx级全体同学
六、主办单位：
xx
承办单位：
xxx
七、活动内容：
活动中由12级各班参赛人员（1班/1人），赛前选手进行抽签决定上场顺序，比赛开始时抽取自己将要配音的视频片段。然后由工作人员配合其播放电影片段，参赛人员进行配音比赛。每个选手比赛完由评委根据选手表现及评分规则对选手进行打分。中场时间播放一段关于心理健康的励志性视频短片（约10分钟），工作人员收取上半场比赛结果并进行统计。
下半场比赛结束后，邀请嘉宾上场歌唱表演，工作人员收取下半场比赛结果进行统计。然后主持人宣布比赛结果，嘉宾为获奖选手颁奖。选手观众及嘉宾退场，活动结束。
八、活动流程：
1、活动前期准备：
（1）新闻中心负责展板、奖状的书写及活动拍照。
（2）秘书部负责视频片段（准备12个电影剪切片段）和现场PPT的准备和播放，张贴通知，主持人的选定、主持词以及从12级各班中选出一人参加比赛并给予选取片段的5部电影名称以及评分规则。
（3）秘书部成员制作打分规则、打分表。（附录）
（4）在17号之前完成教室申请。
（5）文艺部安排两名礼仪，借话筒、音响。
（6）邀请老师及主席团成员、各部部长、副部长及理心社成员，现场打分。
2、活动当天：
（1）在活动开始之前，拿到申请教室的钥匙。
（2）18：00之前布置会场，并做好话筒的试音、电影的播放及音响的调试。
（3）18：00参赛人员按时到场，并由礼仪迎接观众入场。
（4）18：30活动准时开始。
（5）安全部负责活动现场纪律以及秩序。
（6）主持人上场致开场词并介绍评委及嘉宾。
（7）工作人员放比赛前PPT。
（8）参赛选手按抽签顺序轮流上场，抽选视频片段，参赛选手开始上半场比赛。
（9）中场时间播放一段关于心理健康的视频短片（约10分钟），工作人员收取上半场比赛结果并进行统计。
（10）进行下半场比赛。
（11）下半场比赛结束后，邀请嘉宾上场歌唱表演，工作人员收取下半场比赛结果进行统计。
（12）主持人宣布比赛结果，邀请嘉宾为获奖选手颁奖。
（13）主持人致结束词，宣布活动结束，现场观众有序离场。
（14）新闻中心负责现场拍照，并撰写新闻稿。
（15）比赛结束后学生会成员负责清理会场，归还物品。
（16）活动结束后，秘书部负责活动总结。
九、注意事项：
会场纪律，入场及散场的秩序与安全。
十、奖项设置：
一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名（奖状）
十一、需要物品：
1、大奖状9张
2、饮用水、纸杯2包
篇6：年度第二学期心理活动月工作总结
根据《关于开展 “XX学校心理健康教育活动月”的通知》的要求，我校于5月至6月期间组织开展心理健康教育宣传月活动。我们结合杨浦区“学校生命教育区域试点”工作要求将育人与育心相结合，积极开展心理健康教育普及宣传活动。通过专家辅导、专题讲座、校园心理情景剧、心灵故事征文和创意海报设计等活动，吸引学生参与活动并提高心理健康自助、互助水平，呈现学生积极向上的精神风貌，展示学校心理健康教育工作的特色与亮点。
一、主要工作思路
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，结合学校实际，围绕主题，通过开展系列活动，宣传普及心理健康知识，营造良好校园心理健康教育氛围，培养学生积极乐观向上的心理品质，促进学生健康成长。
二、活动开展情况
系列一：“曼妙美文”——“美丽心世界：我的心灵小故事”的征文活动。
我们以“美丽心世界--我的心灵小故事”为主题，让孩子们做一个最美心灵的捕捉者，用青春诗意在孩子们的心底撒下最美的种子，进而生根发芽，茁壮成长。
系列二：“创意海报”——“美丽心灵：从助人开始”海报设计活动。
在学校二楼中厅集中展示活动的海报作品，内容含四格漫画，优秀征文，心理小测试，以及孩子们用彩铅和画笔呈现的艺术作品。在展示期间，吸引许多师生纷纷驻足前去参观，形成了浓厚的心理健康宣传氛围。
系列三：“心理讲座”——铁岭讲堂：关注不同层面的心理需求
1、20的5月18日下午，铁岭中学在教工大会安排“铁岭讲堂”活动，特别邀请了同济大学心理中心临床心理督导、阳光导师林贻真为全校教师做了一次关于情绪管理的讲座。林贻真老师是资深心理专家，讲座以《情来运转——体面工作》为题，整个讲座思路清晰，案例丰富，给大家带来专业指导和建议。林老师指出要认真尊重每一种感受，它们都是有力量的。在讲座中，林老师还特别提到了体面工作的重要元素，它们是：积极的情绪、投入、人际关系、意义和目的以及成就这五大方面。
林老师从专业的角度告诉大家任何一种情绪都有积极的意义，要接纳和关注自己的情绪，只有用合适的方式去表达，让情绪被看见，能降低了它的负面影响和破坏力。林老师还为大家提供拥有健康心理的一些小贴士，为提升幸福指数支招。
2、年6月4日，学校心理教师陈瑛(杨浦区未成年人心理发展中心心理导师、国家二级心理咨询师)为预备年级学生主讲一场《让我们好好说话——“非暴力沟通”》的心理辅导讲座。陈瑛老师深入浅出地剖析了非暴力沟通模式的要素：表达观察、表达感受、表达需要、请求帮助和表达感激。希望同学们能口出善言，心中有爱，学会倾听，好好说话。
系列四：“校园心理剧”---“ 心成长 乐助人”
学生们利用课余时间排练了《远离网络》、《珍爱友情》和《积极自信》等心理剧，孩子们运用自己的角色去体验助人的乐趣，以及被帮助以后的快乐，真正感受到了人与人之间是通过感情的互助和付出才能得到真正的维持。活动月闭幕式时，学校颁出了最佳导演以及最佳主角、参与奖。孩子们乐此不疲，积极参与，热情一浪高过一浪。
系列五：“正念·放松”——初三考前心理辅导
在二模考后，向初三毕业班的爸爸妈妈展开了家庭心理辅导，以及班主任心理辅导和学生的心理辅导，通过音频的资料，把重要的心理知识、冥想放松和正面接纳的理念，录音拷贝好传送给初三，并且印刷成3类人员的纸质版，发到每一个初三学生、学生家长和班主任的手中。祝愿初三考生们能够发挥的越来越棒。
三、心理月活动取得的成效
一是通过活动体验，让孩子们进一步懂得助人为乐的道理。如：人生就像一面镜子，你帮助别人，别人也会你在危难时会帮助你。周围绝大多数人，都是热心的，温暖的，善良的。又如：幸福是对快乐喜乐的感知力。幸福，其实与状态无关，幸福却与幸福能力密切有关。再如，“助人就是自助”，感恩的人最幸福。如果你对别人，是不断用正面的反应和良好的回馈，别人也会同样回馈给你。所以你的感受，永远也会是保持这种正面积极向上。一个精神上真正富有的人，才是真正幸福的人。
二是在心理月活动中收获心灵的成长。本次心理月活动可谓丰富多彩，同学们积极参与，在生活学习中，在潜移默化中，学会用健康积极的眼光看待世界，不断提高人际交往能力，锻炼意志品质，形成积极向上的健康心理。
三是通过心理活动月集中展示学校心理活动开展的成效。通过心理活动月，共同营造浓厚心理健康教育氛围。在6月6日中午心理月闭幕式上，通过心理剧优秀作品展示和优秀征文交流等，很好地呈现活动成果。学校党支部书记倪萍和校长张贤臣亲临现场为获奖的学生颁奖。
篇7：学习雷锋活动月计划
一、活动背景：新时代的背景下，学习雷锋精神，要大力弘扬雷锋热爱祖国，热爱社会主义的崇高理想和坚定信念，服务人民，助人为乐的精神;锐意进取，自强不息的的创新精神，艰苦奋斗，勤俭节约的创业精神。新时代，雷锋精神既是一种文化精髓，也是时代精神的凝结，更是我们中华民族传统美德的延续。所以今天我们发扬雷锋精神，既要发扬时代精神，更要弘扬继承传统文化，做中华民族传统文化的继承者。对于广大的在校大学生而言，既要做道德文明的监督者，批判者，更要以雷锋为榜样，争做社会主义的践行者和接班人，把雷锋精神不断传承下去。
二、活动主题：关爱他人，服务社会
三、活动目的：进一步弘扬和传承雷锋精神，学习雷锋只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的优良作风，引导当代大学生形成正确的世界观与价值观。
四、活动时间：3月1日——3月16日
五、活动地点：行知楼，寝室楼，食堂，校外
六、活动对象：化学学院全体同学
七、人员安排：
(一)社联活管部、分团委(办公室、素拓中心)、分会权益部负责组织人员到农村帮助当地居民务农(3月1日);
(二)化学化工协会、新闻中心办公室负责宣传、组织为帮助特殊儿童捐物献爱心活动(3月3日——3月8日);
(三)分团委、学生分会权益部、社联活管部负责组织体验宿舍楼清洁人的劳动生活(3月8日——3月9日)
(四)社联活管部组织人员参加植树节活动(3月9日——3月12日);
(五)新闻中心、分团委负责在征文比赛中选出优秀演讲个人(3月6日);
(六)分团委社活部进行义务支教活动(3月15日-3月16日)
(七)分团委组织部、学生分会权益部、新闻中心、社联活管部、化学化工协会在所有活动中评选出关爱他人、服务社会优秀榜样并负责组织人员举办总结表彰大会(3月16日);
八、活动流程：
(一)前期准备(2月20日—2月28日)：
1、分团委(办公室、组织部、素拓中心)和学生分会权益服务部、社联活管部、化学化工协会牵头策划;
2、召开工作会议，征集相关部门和各班级意见;
3、根据实际情况适当调整策划书;
4、相关责任部门着手相关活动的前期宣传，在各班团支部进行动员，并筹备活动的开展。
(二)活动中期(3月1日---3月15日)：
1、系列活动之一——学雷锋志愿服务活动
1)走进农村，义务劳动
为传承和发扬雷锋乐于助人精神，在3月1日我院特组织十名青年志愿者下乡参加义务劳动，结合我院化学化工专业知识帮助当地村民给庄稼浇水、施肥、除草，同时了解和学习农业技术。在劳动过程中，体验劳动的艰辛，更加深刻的体会农副产品来之不易，养成勤俭节约的良好习惯;同时树立艰苦奋斗与吃苦耐劳的精神，磨砺我们的意志力。体现当代大学生甘于奉献、勇于实践和全面发展的精神气质。
2)走进社区，共创和谐如今，随着社会的发展，农民进城务工已经成为一种不可逆转的趋势，有的家庭甚至连有劳动能力的成员也全部外出打工，留下年迈的老人照顾成长中的孩子。而这些孩子也就成了我们常说的留守儿童，留守儿童对亲情的缺失感会很强，同时也缺乏安全感，长期与父母分离对他们心理和生理上都会造成很大的影响，而如今留守儿童出现的问题也越来越严重，引起了社会各界的关注。
为学习雷锋、奉献爱心，我学院将在继续关爱留守学生，在3月15日车子镇开展支教活动，组织青年志愿者老师到车子镇留守儿童之家开展“学业辅导、亲情陪伴”活动，辅导家庭作业，关心孩子们的健康和成长。并以此培养青年志愿者们的亲和力以及与人为善的性格。通过乐山电视台报道，倡导更多的社会人士关爱留守儿童。
篇8：年度乒乓球活动月训练计划
年度乒乓球活动月训练计划
为了继续贯彻落实全民健身计划,增强学生体质,提高乒乓球运动技术水平,丰富学生文体生活,特拟定本校乒乓球训练计划。
一、训练目标:
1、组织1—6年级学生(7——12岁)乒乓球运动员
2、使学生学会乒乓球基本技术、战术和身体素质练习
3、让学生了解运动员的基本生理、心理特点
4、让学生了解运动营养方面的基本知识
5、让学生在比赛中,打出水平、打出风格
6、让学生在成都市比赛中团体、单打男女争取进入前十六名。
二、训练要求
1、训练教师在1——6年纪学生中选出身体素质好并适合该项运动,有一定潜力可挖的.学生
2、训练时间为每周周二——周五下午4:30——5:30
3、训练前做好训练计划,确保每次训练质量
4、在规定的训练时间内对学生进行运动技术,水平提高训练
5、每次训练后对训练结果做好记录
6、每次训练注意保障学生的安全及回家的安全
三、训练内容
1、着重训练学生基本技术:①垫球、击球、挥拍
②掌握击球的几个步骤
A观察对手B判断来球 C移动步伐D挥拍击球 E准备连续击球
③掌握击球动作:A选位 B引拍 D迎球挥拍 E球拍触球
F顺势挥拍 G全身协调放松
④基本战位 ⑤基本步伐
⑥正反手攻防球训练
⑦球的五条线路的训练,包括多球的训练
⑧正反手发球技术的动作方法,正反手快攻技术的训练
⑨正反手搓球技术动作方法,正手弧圈球技术动作方法
2、对抗
①接发球:如发球抢攻、左搓右拉结合、两面攻等
②对攻:如推左变右等
③搓攻:如搓左变右等
④拉攻:如左打右等
四、训练阶段的划分及运动任务和运动量的安排(略)
篇9：幼儿园安全教育活动月计划
幼儿园安全教育活动月计划
幼儿是祖国的希望和未来，幼儿园安全教育工作做的好坏，直接关系到广大儿童能否安全、健康地成长，关系到广大群众的切身利益，关系到社会的稳定。因此，加强幼儿园的安全教育和防范措施，是使幼儿获得全面、健康发展的重要保证，是班级工作中的一项重要内容。
为了防止恶性事故的发生，我们班重视安全工作，做到部署及时，措施落实，制度严格，责任明确，及时排除班级中存在的'一些安全隐患。现将班级安全隐患自查内容小结如下：
一、班级中存在的安全隐患：
1、小班幼儿年龄都在3周半左右，个别幼儿年龄只有3周岁。给班级的安全工作造成一定的困难。
2、个别幼儿在下课期间有攀爬教室窗户的情况。
3、幼儿园厕所离班级较远，且厕所坑较深，小班幼儿上厕所容易发生危险。
4、放学路上车辆较多，小班幼儿的交通安全意识比较弱。
5、个别幼儿在游戏中不能很好地遵守游戏规则，容易发生损伤或事故。
二、具体措施
针对小班班级存在的安全隐患隐患，我们会改善工作中存在的问题，发现影响幼儿安全的因素，加强对幼儿的安全教育，及时消除安全隐患：
1、活动是幼儿教育的主渠道，通过活动，让幼儿亲身经历整个过程，才能增加体验，增加安全意识，提高自我保护能力。我们小班做到每个星期都有一个安全教育主题：
第一周：1、上厕所时不能互相推、挤；2、知道不能私自离园，不跟陌生人走；3、上下楼梯时注意安全，不推、挤前面的同伴；4、不攀爬窗户，不在教室里追、跑；5、放学回家过马路时要注意交通安全。
第二周：1、在园不做危险性动作，如：爬楼梯栏杆、窗户等；2、不带尖锐的危险物品到园；3、雨天不在大树下、墙边躲雨，不到河边玩；4、让幼儿认识火、电的危险性。
第三周：1、对班级进行安全检查及时发现安全隐患并消除；2、教给幼儿自救的方法，告诉幼儿遇到危险应大声呼救；3、告诉幼儿放学回家路上要靠马路走；4、教育幼儿不能玩火、玩电、刀、玻璃等危险的物品。
第四周：1、在成人的提醒下，知道活动的安全（如上下楼梯时注意安全）；2、学习如何安全地使用运动器械；3、初步了解保护五官的粗浅常识，不将异物塞进口、耳、鼻中，并且知道为什么。
第五周：教给幼儿常见的交通常识。
第六周：对幼儿进行防火的安全教育。
第七周：对幼儿教育进行防止触电安全教育。
篇10：幼儿园主题活动月计划
一、活动来源
自然角的小金鱼、小乌龟、小虫子，时时吸引孩子们的注意力，一有时间，他们就会跑过去看一看，有的甚至还想摸一摸。
一天早上，雅诗带来的小螃蟹不见了，孩子们在屋子里四处寻找，终于在床下找到了小螃蟹，孩子们高兴极了。在吴老师的帮助下，把螃蟹送回了家。孩子喜欢可爱的小猫、小狗、小羊和小白兔;喜欢勇敢的螃蟹;喜欢聪明的乌龟;也想了解凶猛的野兽。孩子和动物之间，似乎有着天然的联系，他们对各种动物充满了好奇心和探索的兴趣。他们带来了各种动物故事、动物图片，为了满足幼儿的兴趣需要和求知欲望，根据他们的年龄特点，结合其当前的认知水平和幼儿用书上的内容，我们和孩子商量后，“动物世界”主题活动自然而然就生成了。
二、活动思路
我们班决定以“动物世界”为切入的核心，从幼儿熟悉并喜欢的动物开始，通过师生共同搜集动物图片、儿歌、故事、谜语、光盘，带动物玩具、图书等，开展故事、儿歌、参观、歌曲、律动、创作、游戏等各种不同的活动内容，与幼儿用书、区域、环境的有机整合，来发展幼儿对动物的探索愿望，并在活动中逐渐丰富幼儿的动物知识经验，从而萌发幼儿爱护动物的情感，同时能够讲述、排序、创作，根据动物的特征进行分类。建议家长也能主动参与到我们的班级，通过亲子活动，体验和孩子与动物一起游戏的快乐;通过参观动物园，和幼儿一起经历愉快的、好玩的、惊奇的动物王国之旅!
三、筹备工作
1、教师、幼儿、家长共同搜集动物的相关资料。如：动物的儿歌、谜语、图片、图书、光盘等。
2、协助幼儿调查动物的相关知识，丰富幼儿的知识经验。
3、利用家长资源，联系野生动物园。
四、活动目标
1、幼儿喜欢运用身体表现动物的动作特征，模仿爬、跳、跑等动作, 增进幼儿身体协调的能力和肢体动作的灵活性。
2、能用较连贯的语言描述常见动物的主要特征，感受动物儿歌、故事的意境和趣味，喜欢表演、仿编和猜谜。
3、幼儿喜欢动物，学习照顾小动物，并懂得保护动物。
4、认识5以内的相邻数，知道两数相差为1;点数10以内的动物，正确说出总数;会确定动物的方位，如：上下、前后、里外等;学习归类、比多少和排序。
5、会用自然的声音、正确的姿势学唱动物歌曲，做简单的律动;能用自己喜欢的方法表现动物的主要特征，表达自己的感受。如：绘画、泥工、粘贴。
五、活动安排
第一阶段：我喜欢的动物
主要活动：谈话：我喜欢的动物 科学：动物有多少
分类：它们生活在哪 音乐：在农场
综合：农场里的动物 制订参观动物园的计划
第二阶段：动物本领大
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篇11：大学生心理健康活动月倡议书
大学生心理健康活动月倡议书
亲爱的同学：
五月，草长莺飞，生机盎然。五月，灿若霓裳，莺歌燕舞。五月，郁郁葱葱，生机无限。由北京师范大学于20xx年5月25日首倡的“5·25—我爱我”大学生心理健康日已走过了十八个春秋。“5·25”谐音“我爱我”，取意“爱自己才能更好地爱他人”。五月二十五日，属于我们自己的节日——“5·25”大学生心理健康日又如期而至。
作为一名新时代的大学生，在成长的过程中，我们都曾经历过黯然的惆怅，难耐的孤寂，压抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的挣扎。然而，正是在发展的过程中克服了种种困扰，我们获得了心理的成长，也变得更加成熟与坚强。悦纳自我就是既能由衷地欣赏自己的.优点，又能接受发展中的还不完美的我，容忍自己存在的不足，并给自己一个逐步提高的过程。只有悦纳自我，才能与幸福快乐相伴！
关心是一种付出，关心是一种奉献，关心是一种美德，让我们从一点一滴的生活小事做起，学会理解、学会关心、学会做人。“爱人”是帆，“爱己”是船，只有彼此的推动和支撑，才能使爱心常存。如果人人悦纳自我，关心他人，我们的校园将因爱而和谐！
“少年强，则国强；少年弱，则国弱；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
为此，我们特向所有同学倡议：
多给生命一些珍爱——常怀感恩之心，珍爱生命，享受生活。
多给心灵一份关注——勇敢敞开心扉，主动寻求帮助，笑对风雨人生。
多给交流一点空间——倾诉心中烦杂、分享成长体验、营造明媚空间。
多给阅读一些时间——于生命之长度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之内涵，品味作品，启迪心灵，提升自我。
心理健康活动月期间，建议您参与下列至少一项活动，您将体验到成长的快乐：
积极参加我校大学生心理健康教育活动月的某项活动；
找个同学倾听一小时他/她的烦恼；
做件不计报酬的小事；
暂停烦恼，放假一天。
此致
敬礼！
倡议人：
20xx年xx月x日
篇12：大学生学术活动月策划书
活动前言
春，充满了阳光与希望，一切都展示出欣欣向荣的姿态。而在这个可以令人无限憧憬的季节里，我们将以活力与热情为整个学院营造学术上的“春”之氛围。
在经贸学院“学术活动月”活动中，经贸学院学生会将与经济学会、国贸学会一起为营造学院浓厚的学术氛围竭诚努力。在“学术活动月”系列活动中，我们将开展形式多样、内容丰富的学术活动，这些活动以充分挖掘同学们的学术潜力为主旨，以课题申报为主线，并以经济学会及国贸学会主办的各项活动为载体，加之各类趣味学术活动，力争使“学术活动月”成为实际性与趣味性的完美结合。其中，既有专业性较强的“经济沙龙”、“国贸知识大展台”系列活动，也有趣味性较强“国贸知识对对碰”、“谁动了我的诺贝尔”等活动，并配合“课题你我他”系列活动开展讲座、交流会，进行征文比赛等，旨在发动更多的同学参与其中，以挖掘更多的人才，涌现更多优秀的作品。
我们相信，如同春播会迎来秋收一样，“学术活动月”会在大家的共同努力下结出累累硕果。让我们向着共同的目标一起奋进，经贸fighting！
活动计划
1. “课题申报”讲座、课题心得交流会
——拉开学术活动月序幕
活动时间：3月底
活动目的：让更多的人了解课题、关注课题、参与课题，关于“如何选题”、“如何写好课题申报书”等有一个全面的了解。调动大家的参与积极性。
活动地点：经贸学院楼105教室
活动内容：首先主持人介绍，讲座的开始表示“学术活动月”拉开序幕。崔大树老师简要致辞之后，开始讲座，介绍如何选课、写申报书以及相关资料和信息。讲座之后留有学长学姐谈自己参与课题的心得与经验分享，最后进行提问互动。全过程有ppt背景搭配，并在其中展示之前以申请成功的校级课题成果。（时间约2个小时。）
主办单位：经贸分团委学生会
赞助单位：
2.“经济活动之我见”征文比赛
活动时间：3月初-4月30日
活动背景：世界经济蓬勃发展的同时也伴随着世界经济纷繁动荡。从中国加入wto到如今成为第二大经济体，从世界油价奇高不下到华尔街的急风骤雨，从欧元的流通到欧洲经济统一的坚实迈进，股市、楼市、分配、工资……这一切都让我们有太多的感悟和思考。用知识来记录下经济发生的风雨历程。
活动目的：通过对过去发生的经济大事件的分析，增加对经济的敏感度，剖析其中的经济现象，使我们学以致用，发现经济学的巨大魅力。为同学们激扬文字提供了平台。
主办单位：经济学会、国贸学会
赞助单位：
3.“微课题”征集
活动时间：4月初（讲座开展之后）
活动目的：面向全院征集关于课题的研究方向，一方面增加参与度，另一方面为参加的同学提供更多思路
活动内容：#微课题#征集
活动流程：1、宣传（海报、各班通知、经贸人人网、公共微博）
2、建立课题征集专用微博，收集课题。收集的课题包括短信方式、书面方式、微博方式，都将在公共微博上筛癣汇总和整理。
活动要求：现在微博流行广泛，“微”虽微小，但却都是精髓。课题不只是一个题目，而是一系列的研究方向和内容。但是这里的“微课题”为了扩展大家的思路，开拓视野，培养创新意识，只需要一个简要的课题概况（以微博的形式，不多于140个字）包括课题名称、研究方向以及该课题的简短介绍说明。同时标明作者和联系方式。课题须原创，不得抄袭。
主办单位：经贸分团委学生会
赞助单位：
4. “国贸知识对对碰”活动策划书
活动时间：4月份
活动目的：对国贸知识的普及和宣传同时丰富同学们的生活
活动内容：届时将设展台，面向全校学生，采取随机抽题，答对有奖的方式展开。凡答对者都将获得小礼品一份。在活动现场还设有“问题版”，将同学们关于国贸知识的相关问题收集起来，回答和整理，从而达到同学们娱乐生活，普及国贸知识的目的。
主办单位：国贸学会
赞助单位：
5.课题展“一起来淘课”、“课题帮帮帮”结对子
活动时间：4月初，“微课题”征集后
活动目的：让更多的同学参与到课题的申请中，尤其是10届同学对于课题了解不多，可以找学长学姐的帮助，共同完成（当然更需要自身的努力以及交流配合。）当然也希望能有好的点子出现时大家把握机会，共同创作出好的作品。
活动地点：文化长廊
活动内容：优秀课题展览、微课题成果展。在“微课题”展之后，对于一些有创意的点子如果有兴趣可以直接或间接通过学术部与作者联系（作者可维护自身专利，拒绝组团），在征得作者同意之后，各自完成组队，结对子，确定好课题名称以及队员（一人也行）报给学术部，学术部进行汇总，以便发通知做好督促作用。4月中旬正式确定，开始全学院课题申请表的填写，正式上交校级课题申报书。
主办单位：经贸分团委学生会
赞助单位：
6. “谁动了我的诺贝尔”系列宣传
活动时间：4月中旬
活动目的：增加对经济的敏感度，发现身边的经济热点，剖析其中的经济现象。让我们从生活中来寻找经济学的身影，让我们从趣味的游戏中来认识经济的术语，让我们从激烈的讨论中来嗅出世界经济发展的动态。
主办单位：经济学会
赞助单位：
7. “国际贸易大展台”系列活动
活动时间：4月
活动内容：
1、“我以我眼看入世”
此次活动就入世以来的国际贸易重大时事在全校范围内进行征集，评选出同学们心中入世来对中国影响最大的大事件；
2、“躬行国贸”
此次活动将组织同学们参观某家外贸企业（暂定下沙周边
），了解外贸企业操作的具体流程，搭起理论与实践的桥梁；
3、“硕果累累”
此次活动作为整个系列活动的成果展示，具体形式可多元化。
主办单位：国贸学会
赞助单位：
8.专题讲座之如何让进行课题申报暨成立经济学会课题专项小组
活动时间：4月底（根据学校课题通知可做调动）
活动目的：在课题申报之际，学会将通过讲座、交流等形式为大家答疑解惑，为同学建立良好的学术交流平台，并希望能够吸引一部分真正对学术感兴趣的.同学，建立课题专项小组，共同进行学术交流。
主办单位：经济学会
赞助单位：
9.系列活动之经济沙龙
活动时间：4月底
活动目的：增加对经济的敏感度，发现身边的经济热点，剖析其中的经济现象。让我们从生活中来寻找经济学的身影，让我们从趣味的游戏中来认识经济的术语，让我们从激烈的讨论中来嗅出世界经济发展的动态。
主办单位：经济学会
赞助单位：
10.班级文化节之“寝室沙龙”、“课题沙龙”活动
一、寝室经济沙龙（仅大一）
活动目的：联系班级文化节，与经济学会的经济沙龙相结合的寝室经济沙龙，加强大家对经济学方面的关注程度，提升对先进经济学热点话题的兴趣。让平日里学到的经济学理论深化到实践中，帮助同学们更好的接受这方面的学识。
活动时间：四月中旬
活动对象：10级各班
活动要求：以寝室为单位，拟定一个经济学话题，在班里先进行评比，选出优异者，推选为班级代表，每个班级一个代表，六个班级各自将此话题的探讨过程及发现以ppt形式向老师、同学呈现。
活动准备：批场地、联系主持人、老师和嘉宾（组织部）
场地现场布置及宣传工作（宣传部）
二、学术课题沙龙（仅大二）
活动目的：联系班级文化节，结合学校课题申报的要求，培养大家课题研究的能力，加强对课题申报的认知度，让更多的同学参与到这当中来。
活动时间：四月中旬
活动对象：09级各班
活动要求：每个班至少上报5个课题，每多出一个课题并就质量来看酌情加分。评分按照课题的质量（新颖度、完备度）与数量来评定。
成果展示：在文化长廊进行图片与文字的展示。
主办单位：经贸分团委学生会、经济学会
赞助单位：
11.第二届大学英语四级复习伴侣系列活动
活动时间：5月
活动内容：四级考试即将到来，此次活动就是为同学们提供了一个学习的平台，我们将在第一届活动的基础上，根据同学们的实际需要，积极改进活动的内容，为同学们提供四级学习的方法与重点。
主办单位：国贸学会
赞助单位：
12.课题申请、作品的汇总和评比、成果展
篇13：大学生学术活动月策划书
活动时间：5月
活动内容：课题申请书评比、成果评比（包括论文、社会调查报告、科研成果等）结合“新苗计划”、“挑战杯”作品评比、成果展。成果展还包括国贸学会会刊《国贸纵横》之对国贸专业考证考研经验版和经济学会会刊《经济学人》。
活动流程：老师根据标准评出“优秀课题”一二三等奖，“优秀作品” （包括论文、社会调查报告、科研成果等）一二三等奖，并做一个简单的颁奖典礼。将优秀作品以装订本的形式展示给学院的同学，将经济学会和国贸学会的会刊展示给大家，让同学们学习，更了解课题，也增强了学院的学术氛围。同时鼓励获奖论文参加“挑战杯”比赛、联系杂志社投稿等。
主办单位：经贸分团委学生会、经济学会、国贸学会
赞助单位：
篇14：大学生心理
大学生心理
Directions:
Write an essay of 160―200 words based on the following bar chart. In your essay, you should first describe the bar chart, then interpret its meaning, and give your comment on it.
You should write neatly on ANSWER SHEET 2. (20 points)
As is apparently betrayed in the bar chart above, at present university students suffer from psychological problems of various kinds, among which spiritual depression, miscellaneous problems, and suicide-committing top the list. What the chart reveals is indeed thought-provoking.
The implied meaning of the chart above can be briefly stated as follows. On the one hand, university students are encountering more psychological problems than ever before. The fact can be attributed to many factors. Most university students are overloaded with study and haunted by employment pressure. As young and inexperienced people, they are also facing emotional dilemma and trial of human interrelationship. Besides, some students are in a financial predicament. On the other hand, necessary psychological work for university student is a must for the time being. It is quite shocking that at least forty percent of university students suffer from spiritual depression. The very fact should not be neglected. Effective countermeasures must be taken to reverse the current grim situation. In sum, the psychological problems should be put on our agenda.
In my view, great efforts must be made so as to ensure the healthy growth of university students. To begin with, we must have a good understanding the necessity of psychological instruction and guidance among university students. What’s more, government departments at different levels and related organizations should make joint efforts to create a more relaxing environment for university students. Only in this way can university students develop well both physically and psychologically.
(244 words)
篇15：大学生心理
大学生心理特点分析
从不一样年级的大学生入手，具体分析了大学生的心理特点，详细探讨了大学生存在这些心理特点的原因，为大学生心理健康教育供给了有力的科学依据。
大学生身心健康心理特点科技是第一生产力，这是全世界的共识，对作为科学技术的中坚力量的大学生群体的教育，是各国研究的热点。虽然从社会主流上看，当代大学生思想健康、进取向上，有很强的社会职责感，但受到多元价值观及文化多样性等因素影响，部分大学生表现为梦想远大，但目光狭隘；独立意识强，但作风散漫；个人意识强，但团体主义观念弱等特点。相对于高中生而言，对大学生的管理及课程的设置大为不一样，加上不一样课程的成绩考核方式和生理及心理上的变化等，使得部分生存在不一样程度的心理问题。自从计算机和互联网在人们生活中越来越普及，大学生们获取信息的手段增多，范围也随之扩大，然而不恰当地使用计算机和网络同样会大学生们带来新的问题。来自个人、家庭及社会的压力使得当代大学生们的心理也发了重大的变化。所以，对当代大学生心理特点进行系统的分析，有利于解释大学生心理问题的根源，为预防和解决大学生心理问题供给科学依据。
一、大学一年级学生心理特点及原因分析
大学一年级学生有着较强的学习本事、思维较敏捷、性格热情、情绪较不稳定、敢作敢为，表现出缄默孤独、情绪激动和紧张不安等心理特征。
由于大一新生刚从高中学校迈进大学的校门，他们都坚持着高中时的学习本事和思维敏捷度，学习比较认真刻苦。他们中也有很多人对大学比较失望，与梦想中的大学从在这明显的区别，还有的同学不适应大学的生活（对寝室限电、食堂饭菜不满、想家等）这就造成了他们很大程度上的情绪问题。刚进大学学校的新生对周围的一切都有着新鲜感，对很多事情有着极大的热情，他们踊跃地参加各种学生组织和各种社团活动并且富有活力的去结交新的同学朋友，表现出很高的热情。有很大一部分同学对自我所学专业不满，还有的同学对大学的学习节奏和学习方法很不适应，由此导致他们中的部分同学会产生情绪上的波动甚至产生厌学心理。还有一些同学在第一次大学考试中就被亮了“红灯”，使其对大学学习显得比较焦虑和烦扰，表现出紧张不安的心理特征。
二、大学二年级学生心理特点及原因分析
大学二年级学生主动性、进取性增强，处事更加精明得体，但学习本事下降，情绪不稳定，趋向保守，强迫症状、敌对、躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑与其他各年级学生相比有显著或十分显著的差异。
经过大一的学习生活，大二的学生已变得比较成熟，对周围的人和事有了很大的了解，办事不再像大一那么鲁莽，想象得也比较周到，变得沉着冷静，趋向保守。大二年级的学生不再像大一那样单纯，除了学习之外他们还要忙着各种活动，性困惑和性幻想及对异性的渴望会使他们分散精力，以致他们的学习本事也随之下降。经过一年的学习和生活，大家都对周围的人和事有了必须的了解，构成了自我单独的人际圈，学生的人际关系也随之变得敏感。大二这一年也是课程最多的一年，同时也是“考证年”（大学英语四六级、计算机二三级），所以学生的学习压力很大，如若处理不好这些关系就会使学生产生强迫症状、敌对、躯体化、抑郁、焦虑等心理问题。
三、大学三年级学生心理特点及原因分析
三年级大学生自制本事增强、专业本事增强、思维更加合乎成规，可是大三学生仍然会存在必须程度的心理问题，诸如强迫症状、敌对、躯体化、抑郁、焦虑等心理问题。究其根本，主要原因有以下三点：
大三学生和教师、同学之间不和谐的人际关系仍然是困扰大他们学习生活的主要心理因素之一。有的同学会在大二过渡到大三前期重新审视自我的人生观、价值观和世界观，这是一段迷茫期。毕业以后的走向，尤其是考研和就业压力的提前到来会加重大三同学的负担，使其产生紧张和焦虑的情绪。
四、大学四年级学生心理特点及原因分析
大学四年级学生的性格更加开放、人际交往水平显著提高，但自信心、自我决断本事下降，他们存在很大的心理压力，表现出上述心理特点的主要原因有：
考研的巨大压力，主要表现为同专业、同班同学的竞争和其他学校学生报考相同专业研究生的压力。找工作带来的压力同样很大，找一份自我既喜欢薪水又不错的工作来说难度很大，再加上社会人士的竞争和一些家庭及社会因素会给毕业生空前巨大的压力。大学期间一些不愉快的经历和记忆会使部分学生难过甚至产生报复心理，可能会做一些损人不利己的事，更有甚者将这一切怪罪与学校并对学校的公物大肆破坏。大学期间的恋爱很可能会随着毕业的到来走向尽头，情侣之间可能因为工作问题或者生源地等问题而分手，这对那些大学期间谈恋爱的学生来说也是一个巨大的压力。
篇16：大学生心理
大学生心理健康问题及应对措施
心理健康是指具有正常的智力、进取的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
当前，大学生的心理健康问题具有普遍性。根据有关调查资料显示：著名的美国哈佛大学有47%的学生，在一段时间内存在着心理健康问题，10%的学生有过自杀的念头。而在我国近几年来，关于大学生违法事件的报道频频亮相各种媒体。从北京一名大学生用硫酸伤黑熊，到发生的云南大学马加爵杀死四名同寝室学生以及最近中国政法大学发生的学生刺杀教授案，人们不禁要问：大学生为什么会做出这样令人痛心的事情？导致这些事情发生的原因究竟何在？
从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况十分令人担忧。最近心理健康调查证明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看，大学生的精神问题主要表此刻自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。
现代大学生主要心理健康问题主要表此刻以下几个方面：
一、交际困难，心理压力大。“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不明白如何与人沟通，不懂得交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。导致大学生交际困难有以下几个原因：目前大学生多为独生子女，家庭教育不当造成了一些负面影响。如任性、自私、为所欲为。随着经济的发展、社会财富的增加，以及现代化家电的普及、城市中家庭独生子女多，使得这一代年轻人生活在一个相对封闭的环境中，兄弟、姐妹概念淡化，邻里交往缺乏，造成他们不会交际，人际沟通本事差，从而导致他们缺乏团体荣誉感和团结合作精神，家长的过分包办使之缺乏最起码的独立生活及为人处世的本事。
二、心灵空虚，依靠网络。不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依靠性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每一天花很多时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人应对面交往。最终荒废了学业，丧失了奋斗的意志。
三、主角转换不适应，造成心理障碍。大学新生都有一个主角转换与适应的过程，每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不统一，由此产生心理落差；其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调；另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样。大学中评判学生优秀的标准，已不再是单纯的学习成绩，而是包括了组织本事、人际交往本事、创新设计本事等，这些多样化的评判标准，使部分高中时成绩优异而其他方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理易于产生失落和自卑。
四、学习与生活的压力。大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；大学生所学科目多且要求严格，若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给学生造成必须的心理压力。加之大学更注重学生的自学本事，部分学生由于学习方法不当导致成绩不梦想，所以产生挫败感，伴之而来的就是紧张不安的情绪，长期得不到解决，就易患焦虑症。另外，还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力，使得他们精神长期处于高度紧张的状态下，这样极可能会导致出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要来源于不会独立生活和生活贫困所造成的心理压力。
五、情感困惑和危机。当代大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。影响因素主要有以下几点：首先是大学生的性困惑问题，在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾。其次是大学生因恋爱所造成的情感危机，这是诱发大学生心理变异，有的人所以而走向极端，甚至造成杯具。大学生正处于青春期，他们的生理早于心理成熟。有较强烈的与异性交往的冲动，可是由于心理成熟不够，缺乏与异性交往的本事，缺乏处理性冲动的困扰及处理恋爱中的情感纠葛的本事，这也是导致心理问题的诱因之一。
六、独生子女多，任性骄横。如今独生子女已成为当前大学生的主体。对独生子女的教育不当而造成的后遗症，是导致大学生心理问题频发的一大诱因。在溺爱环境中长大的孩子，常常表现出许多不良习性，任性、自私、不关心他人和以自我为中心已成为他们的通病。而这些则成为诱发心理疾病的原因，有时可能仅仅因为一点小事就会产生暴力倾向和行为。
七、家庭及外界环境的不利影响。家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等。八、就业压力转换为心理压力。近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较梦想的工作越来越困难。在择业过程中遇到各种各样的问题。如：工作单位不如意，担心自我经验不足而不能胜任等。这些都会给临近毕业的大学生造成巨大的心理压力。使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。如果这种压力不能以正常的渠道宣泄出来，就可能出现乱砸东西、酗酒打架，甚至消极厌世等。
以上是当代大学生普遍存在的心理健康问题，那么作为高等院校的教育工作者该如何去解决这些问题呢？
国家教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，明确指出当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务就是：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮忙大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适本事和社会生活的适应本事，预防和缓解心理问题。帮忙他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。为了加强大学生心理健康教育工作，我们必须采取实际而有效的措施：
一、充分发挥心理咨询机构作用
高校开设心理咨询机构，供给心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和理解。心理咨询教师能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排除心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我，有效地适应外界环境。
二、开展心理健康调查
开展心理健康教育首先要了解掌握学生心理素质现状，有针对性地提出教育措施和方法。心理健康调查问卷，面谈分析诊断，根据问题的轻重和类型，采取不一样的措施和方法，防患于未然。
三、把心理健康教育渗透在各科教学之中。
把心理健康教育渗透在各科教学之中，是高等院校实施心理健康教育的有效途径。因为教学过程既是传授知识的过程也是学生理解知识和内心活动的过程，教师既要注重学生对新知识的受纳程度，又要激发学生的学习兴趣和探索精神，同时也要把先进的思想理念、人生的价值观和健康的心理道德灌输给学生。
四、开设心理健康教育必修课
开设心理健康教育必修课，使学生能够系统地学习心理学、等方面的知识，帮忙他们了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的本事。
五、加强学校文化建设，创造良好外部环境
学校文化建设是一所大学外观形象和部分内涵的体现，也是影响学生心理发展的外部环境，良好的学校文化会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生构成群体凝聚力、团体荣誉感的土壤，有利于人与人之间坚持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮忙。丰富多彩的学校文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。
所以，高等院校应当加大力度抓好学校文化建设，开展丰富多彩的文体活动和各种学术活动，构成健康向上的氛围、宽松理解的环境，使学生从中深化自我认识，充分发展个性，改善适应本事。
篇17：大学生心理
当代大学生的心理特点及性格分析
当代大学生是祖国未来发展的期望，其心理健康的水平将直接影响到大学生未来的培养素质，对大学生今后的学习、生活和个人发展产生重要影响。随着年级和年龄的增长大学生心理健康水平发生的变化，大学生的心理特点与性格会产生不一样的变化，不一样类型大学生在心理与性格发展方面存在着不一样，认真分析当前大学生的心理特点与性格，发挥大学生的主体性，进取促进大学生的心理健康，将对大学生的综合素质培养产生进取的作用。“少年智则国智，少年强则国强”，培养高素质的大学生对我国社会主义发展具有极其重要的意义，所以，大学生的健康成长事关中华民族的未来，我们要努力提升“90后”大学生的学习和生活质量，促进他们的健康、和谐发展。
一、当代大学生的心理特点分析
1、当代大学生心理应激分析
经过对当代大学生在心理应激源的分析我们能够发现，大学生来自家庭方面的压力最大，来自社交、发展、学习方面的压力紧跟其后，来自生活方面的压力较小。这证明，家庭是大学生重要的社会支持来源，家庭是否和睦，家境是否优越，对大学生会造成较大的心理影响。
首先，性别差异。根据调查数据证明，当代“90后”大学生，女生在社交方面的压力显著高于男生，女生的社交焦虑高于男生。其次，专业差异。根据调查数据证明，经管商专业学生的总体压力水平大于工科、理科学生，由于经管商专业的大学生会更注重实践本事的培养，他们很早就接触社会，深受市场化的熏陶，可能会受到市场经济不良习惯的影响，使大学生感受生活压力。再次，城乡差异。根据调查数据证明，随着我国城乡一体化建设步伐的加快，城乡差异均不显著。城市与农村大学生所感受到的压力相似。再次，年级差异。根据调查数据证明，大一新生比大二、大三、大四学生压力大。原因是大一新生对将要开始的大学生活充满完美憧憬，可是很多憧憬根本无法实现，所以，“新生神话”造成大学新生压力增大。最终，学习成绩差异。根据调查数据证明，学习成绩差的学生的学习压力要比学习成绩优异的学生的学习压力大。
2、当代大学生心理弹性分析
根据调查数据分析，当前我国“90后”大学生的心理弹性较强，在家庭凝聚力、自我效能方面的心理弹性比较强，相比之下，在社交本事方面的心理弹性较弱。这说明，大学生学习之余的课外生活中拥有比较丰富的社会资源，当他们遇到困难时，会得到各种社会资源的鼓励与支持。可是，当代大学生社交本事上有待提高，不太擅长与人交往，大学生组织计划性较差，亟需加强。
首先，性别差异。根据调查数据证明，女生心理弹性总体水平上均显著高于男生。社会主角对男生的要求更高，所以男生在办事前更注重行动，所以在安排管理上不如女生思前想后，细致安排。男生更喜欢特立独行，女生更喜欢群体性活动，女生在社交场合表现得更加出众。此外，女生在情感方面比男生更加细腻、丰富，更容易与家人的沟通，也更重视与他人的关系。所以，女生的心理弹性总体水平上均显著高于男生。其次，专业差异。根据调查数据分析，经管商专业学生的生活压力较理科、工科学生来说，要大得多。经管商专业的学生一般都是边打工边学习，社会化程度高，理解市场化的洗礼，会使经管商专业的学生感受到较大的生活压力。再次，城乡差异。根据调查数据分析，由于城市学生的家庭环境与生活条件优越，城市学生的教养方式良好，社交本事也更加突出，有利于其心理弹性的发展。所以，城市学生的心理弹性总体水平明显高于农村学生。再次，年级差异。调查结果证明，大一学生的心理弹性大大强于大二、大三和大四的学生。大一学生在社交本事、社会支持及心理弹性总体水平上最高。最终，学习成绩差异。根据调查数据分析，学习成绩差异对大学生的心理弹性影响十分显著。学习成绩优异的学生在心理弹性方面得分较高，良
者次之，差者水平较低。由此可见，智育成绩是影响大学生心理弹性的因素，学习成绩是衡量学生的重要指标，学习成绩优良的学生，拥有进取的心理素质，所以他们深受欢迎，拥有更多的社会支持。
二、当代大学生的性格特点分析
1、追求时尚，求新和创新方面的意识和本事相对强，但容易喜新厌旧、追求和崇拜的对象不稳定。“90后”大学生理解新事物的本事十分强，喜欢追求新鲜感的他们就成了信息时代的优先体验者。“90后”大学生能够充分利用信息技术的发展成果，善于从网络上理解新信息，学习新知识。他们遇到问题就直接到网络上搜索答案，流行于他们之中的一句话就是“不懂问百度”。“90”后大学生经过飞信、微信、微博来进行沟通。由于“90后”大学生的学习本事很强，思维活跃，所以他们的创造本事很强。此外，“90后”大学生崇拜的对象很不稳定，很容易变化。
2、具有很强的自我意识。“90”后大部分都是独生子女，他们从小就没有兄弟姐妹陪伴在身边，从小独立成长的他们自我意识比较强烈，亲情、友情观念相对淡薄。“90后”大学生甚至不用与人交流，自我一个人在网络里畅游。另外，很多“90后”大学生都是喜欢并习惯独处，不喜欢和别人交流。
3、心理脆弱，受挫本事不足。面临现实中的诸多两难选择或具体困难时，往往容易产生彷徨、裹足不前的心态。由于“90后”大学生出生的年代比较特殊，又基本上都是独生子女，所以被父母照顾、保护得很好。所以，他们在应对挫折和失败的时，变得十分脆弱。
4、与以往年代的大学生相比，其身上的梦想主义色彩渐渐褪去，而现实主义和实用主义倾向逐步兴起，呈现出务实、功利的一面。“90后”大学生主要生活在市场经济环境下，其思想不能不受到市场经济和市场运行逻辑的影响。在他们身上，交换、实用等思维表现得比较明显。“拜金主义”、“功利主义”、“一切向钱看”等严重影响了“90后”大学生。他们追求一些事情时，常常带有必须的功利色彩。
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