下面是小编整理的暑假社会实践活动培训计划，本文共19篇，欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。
篇1：暑假社会实践活动计划
暑假社会实践活动计划
暑假即将开始了，在长长的假期中，除了休息和学习外，开展丰富多彩的暑假社会实践活动，不仅可以丰富生活，增长见识，开拓视野，还可以了解社会，学习本领，增强社会责任感。那么，暑假适合开展哪些社会实践活动?如何开展呢?
暑假社会实践活动计划【1】
平顶山学院大学生志愿者暑期
“三下乡”社会实践教育活动计划
社会实践是青年学生受教育、长才干、作贡献的主要渠道，在实践中育人是大学生思想政治教育的重要环节，为引导广大青年学生深入学习实践科学发展观，在推动科学发展、促进社会和谐、建设文明新村的伟大实践中奋发成才、建功立业，根据中宣部、中央文明办、教育部、共青团中央、全国学联的统一要求及盛市有关文件精神，党委宣传部、文明办、教务处、学生处、团委、学生会决定今年继续开展大学生志愿者暑期“三下乡”社会实践活动。具体活动计划如下：
一、活动主题
服务三农发展，建设美好鹰城
二、活动内容
以学习实践科学发展观为导向，以传播生态文明、推进节能减排、培育优势产业、建设文明新村、服务重点工程项目建设为重点，广泛开展理论及成就宣讲、环保知识宣传、科技支农推广、食品药品安全知识宣传、文艺演出等暑期社会实践活动。引导广大青年学生与伟大祖国共奋进，为中原崛起献青春。为集中力量、发挥优势、示范带动，今年学校将组织14支校级重点团队，推荐2支省级、1支国家级重点团队。
1、大中专学生科学发展观实践服务团。组织学生深入基层，结合中央关于转变经济发展方式的战略决策和基层发展的时机情况，围绕我省发展面临的资源环境生态制约，广泛宣传科学发展观的科学内涵、精神实质、根本要求和现实紧迫性，增强推动科学发展的意识和能力。贯彻《全民科学素质行动计划纲要》，组织开展“2017气象
防灾减灾宣传志愿者中国行”科普活动。
2、世博宣讲调查实践服务团。围绕上海世博会“城市，让生活更美好”的主题，深入乡村城镇开展社会实践活动，发挥大学生的知识优势，向基层群众宣传普及上海世博会的主题和理念，促进更多的人关注世博、参与世博。
3、大学生环保志愿服务团。围绕传播生态文化、感知生态体验、宣传节能减排、服务生态文明建设，组织大学生环保社团成员和相关专业的大学生志愿者，深入企业、机关
事业单位、社区、工地、村镇以及城郊森林公园、自然保护区，集中开展生态文化宣传、节能环保知识宣讲、保护母亲河、建设绿色家园等活动，帮助农村青年带头改圈、改厕、改厨，发展沼气事业，推广先进节能技术，引导社会公众珍惜资源，爱护环境，植绿护绿，树立环保意识，改善生态环境。
4、大学生专题调研实践团。各院(系)要结合自身专业特点和学院有关部门科研课题，广泛开展社会调研。调研内容可结合：1.新农村规划调查;2.农村教育现状调查，教育负担调查;3.农村生态环境调研;4.环保调查;5.农村党团组织现状调查。
5、大学生支教服务团。各院(系)要积极发挥师范类专业优势，在以往成绩的基础上开拓思路、创新形式，对中小学生进行学业辅导，开展健康有益的文化活动，帮助学生过一个愉快的暑假;针对部分中小学师资不足、教育水平偏低的状况，有针对性地对教师进行培训。真正使大学生在支教活动中进行教育实践、提高教学水平、增强社会责任感;协助做好“两基”(基本普及九年义务教育和基本扫除青壮年文盲)验收达标的相关服务工作。
5、大中专学生骨干基层学校团建调查团。组织大学生骨干到深
入乡镇农村开展调研，重点任务是开展基层中学中职团建调查、中学校园周边安全环境调查和中学基层团干部成长路径调查，组织大学生骨干到县级团委挂职锻炼作为实施“青年马克思主义者培养工程”的重要实践环节，加深学员对基层共青团工作的了解，学习实践党的理论创新成果在基层的应用，深入了解国情，经受磨练，增长才干，在实践中进一步坚定走中国特色社会主义道路的信念。
6、大学生食品药品安全知识宣传服务团。坚持普法教育与普及
食品药品安全科学知识教育相结合，组织大学生通过张贴宣传画、印发宣传材料、悬挂宣传条幅、举办知识讲座、开展咨询服务等形式，在农村基层广泛宣传新医改方案，帮助农民全面了解新型农村合作医疗改革的政策和具体内容。宣传盛保障食品药品安全的重要举措和切实加强食品药品安全监管的重要性，帮助广大人民群众了解国家食品药品安全的有关政策，掌握食品卫生和用药安全的基本知识，学会鉴别劣质食品药品的基本方法，明确依法维权的基本程序，增强全社会关心重视食品药品安全的参与意识、责任意识、防范意识，配合党和政府打击假冒伪劣，保证食品药品安全。
7、大中专学生文化宣传服务团。组织大中专学生暑期文艺演出
队，进行编排一批基层人民群众喜闻乐见、贴近基层生活实际的文艺节目到农村演出。组织开展“爱国歌曲大家唱”活动，丰富基层群众的文化生活。联系社会有关方面捐赠图书，巩固乡村图书站(室)建设，开展读书活动和文明新风宣传活动，广泛传播科学知识，倡导健康生活方式。
8、关爱农民工子女服务团。结合我省留守的农民工子女的现实
需求，依托乡镇活动场地、农民工子弟学校、农民工聚居地、留守的农民工子女集中的村镇学校等，组织大学生志愿者重点开展学业辅
导、亲情陪伴、自护教育、文体活动、爱心捐赠等志愿服务，探索高校与农民工子弟学校结对帮扶的长效机制。
开展“五个一”志愿服务活动，一是到留守儿童家中走访一次，
二是与留守儿童谈一次心，三是为留守儿童推荐一本好书，四是为留守儿童写一封信，五是为留守儿童建立一个档案。帮助儿童健康成长。
三、组织领导
本次大学生社会实践活动在校大学生社会实践领导小组领导下
进行，具体工作由领导小组办公室组织实施，领导小组办公室设在团委。各院(系)要成立相应的领导机构。
四、总体要求
1、高度重视，加强领导。开展“三下乡”社会实践活动是引导大
学生学习实践科学发展观、加强和改进大学生思想政治教育的有效途径，是发挥大学生人才智力优势、动员大学生参与和谐社会建设的重要举措，是深入开展“强国之路，青春使命”主题教育实践活动的重要载体。各院(系)要充分认识这项活动的重要意义，切实加强领导，统筹安排部署，抓好工作落实。
2、积极准备，务求实效。各院(系)做好前期的宣传动员和安
全教育工作，充分调动广大同学的积极性，以就近方便的原则，全员参与实践，灵活组织团队，并对参与实践活动的同学进行集中培训，确保活动取得实效。
3、加强宣传，力求突破。在巩固以往社会实践基地的基础上，
扩大社会影响，力争在实践形式、规模、内容和效果上有较大突破;在活动中要及时与校内外各级新闻媒体联系，及时报道活动进展情况和活动中涌现出的先进事迹和先进典型，有计划有步骤的编发、上报活动简报，形成正确的舆论导向和积极、广泛的社会影响。
4、相关要求。原则上要求各院(系)分别组建分散实践小分队，
各小分队以8～11人为宜;参加社会分散实践小分队的带队老师作为本队的第一责任人。
5、总结成绩。各院(系)要及时总结活动中的亮点和经验，用
于指导今后的实践工作;各分散实践小分队至少撰写一份实践报告(不少于6000字);作为本次活动的成果之一，所有同学须提交至少一篇实践报告(不少于字)或论文(不少于2000字)，
活动办公室将按照一定比例从中评选出优秀论文;实践过程中，各分队应注意收集照片及图像资料，在9月中旬前将开展全院暑期社会实践成果汇报展。活动结束后，活动办公室将根据《平顶山学院大学生暑期社会实践活动评先评优办法》对优秀活动组织单位、优秀活动项目及活动中的先进个人进行表彰。
6、加强联系，确保信息畅通。各院(系)应保持与活动办公室的联系，注意浏览团委网页，查阅团委公共邮箱。上报材料可以以电子文档发至。
篇2：暑假社会实践活动的计划
关于暑假社会实践活动的计划
根据院团委对于XX年暑假社会实践活动的.指示，现将我系暑假社会实践活动安排如下：
一 活动主题：
学在其中，实践有我
二 活动内容及方式
1、“追忆峥嵘岁月，感悟建设成就”几年建党90周年活动
①给党的一封信；
②庆祝建党九十周年征文（体裁不限）
③编辑一份报纸（介绍党建知识、优秀党员事迹等）；
④手工制作献给党的卡片、剪纸等；
⑤摄影作品。
活动班级：所有班级（五项，前两项选做一项，后三项选作一项，共做两项）
2、“播散青春友爱，共创和谐进步”志愿服务活动
①参加志愿活动心得体会；
②以照片形式留念，附说明词（活动内容、地点、意义）
活动班级： 430 431 1001 1002（二选一）
3、“书香伴我行”读书实践活动
①心得体会（1000字以上）
②制作书签
活动班级： 443 444 457（二选一）
4、“探寻专业特长，规划职业生涯”结合专业就业实习活动
①实践锻炼报告（走入课堂，了解教学现状）
②职业访问记录（与有经验教师、学长探讨，以对话形式记录）
③学生生涯规划（要求科学、合理、有效，1000字以上）
活动班级： 450 416 417 （三选一） 0901 0902（第三项）
三、活动要求
①深入宣传、认真安排，积极参与、安全第一；
②活动结束后，各班通过主题班会、团日活动、社会实践报告等对活动进行总结，并与下学期开学第一周上交系团总支。
篇3：暑假社会实践活动培训工作计划
xx镇社工综合服务中心于7月xx日在本中心开展“阳光使者”培育计划，参与人员包括中心社工及社区义工骨干，通过活动，一方面，旨在协助同工理清7、8月份工作计划及安排，及时头脑风暴解决现时所遇困难，提高服务成效；另一方面，培育社区领袖，协助暑期特别策划活动顺利开展，拓宽活动宣传面。
活动得到中心同工及义工骨干的大力支持，同工精彩的介绍各自负责系列活动的'特色，社区领袖积极提出建议与反馈，双工合作，完善计划；另外中心内部督导为双工提供专业的服务技巧培训，促进成长，提升服务质量。社工按照义工自身意愿及特长，确定协助活动的负责人及时间，为暑期活动开展打好良好的开端。
篇4：社会实践活动计划
为了让学生在实践中体验生活，在亲身参与体验中感受知识与实践之间的密切联系，以培养学生的创新精神、实践能力和团队协作意识为重点，以生态德育教育为核心，根据临江市教育局统一部署，组织我校四——六年级全体学生参加社会实践活动。
一、活动主题
实践伴我成长
二、活动目的
1、文化知识与投身社会实践相结合，提高学生自身的综合素质。
2、增强学生劳动意识和吃苦耐劳精神，提高学生独立生活能力。
3、培养学生的动手能力和团队协作精神，让学生再实践中学会生存，学会学习，学会创造。
三、活动对象
学校四——六年级全体学生。
四、活动时间
20xx年3月5日、20xx年3月18日。
五、活动要求
1、指导教师认真做好指导学生学习、生活、劳动，让学生学有收获。
2、指导教师、工作人员保证学生再学习、活动时的绝对安全。
3、学生须认真完成指导教师布置的任务。
4、学生须遵守纪律，服从组织安排，确保劳动的安全和活动的顺利开展。
5、学生须遵守各项规章制度，文明活动。
6、学生须爱护基地的一草一木和公共财物。
7、学生要加强自我服务管理意识，培养生活自理能力，锻炼实践能力和合作交流能力。
8、指导教师加强对学生生活常规的教育和良好习惯的培养，开展优秀中队和优秀学员等评比活动。
六、活动安排
1.活动过程中，班主任教师负责做好学校布置的各项任务。
2.每次活动，保证做好此项工作的检查。
3.活动后，让学生写出个人总结或心得。
篇5：社会实践活动计划
一、活动目的：
为了培养学生的创新精神与实践能力，丰富学生的'课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素，全面推进素质教育开创改革的新局面，通过实践活动，使学生增长知识，提高技能使学生各方面的得到更好的发展。根据我校联系的多个实践基地，本着活动丰富多彩，富有吸引力，充分发挥学生的积极性、主动性、课内与课外互相结合，互相促进，照顾学生的兴趣和特长，在好的中学习，在活动中进步。
二、活动要求：
1、广泛动员，精心组织。各班一定要高度重视，认真做好宣传发动工作，广泛动员学生参与社会实践活动。要精心设计实践活动的内容、方式等，制定切实可行的活动方案，并予以落实，使社会实践活动取得实效。
2、完善制度，规范管理。加强社会实践活动的规范化和制度化建设，各班也可结合各自的实际情况，制定相应的规章制度，确保活动的顺利有序进行。
3.活动后，让学生写出个人总结或心得.
三、社会实践的组织形式：
1、小组合作模式。学生可以由6—10人组成的雏鹰假日小队。
2、以班级为单位开展的中队主题实践活动，由班主任或辅导员担任指导老师。
3、以年段为单位开展的中队主题实践活动，由各年段的老师担任指导老师。
四、活动安排：
三月份：
1、三月是学雷锋月，各中队开展“学雷锋做好事”实践活动。
2、一二年级开展“绿化、美化、净化家园”的环保实践活动。
四月份：
1、开展环保主题实践活动“环保宣传”的调查报告(五年级)。
2、三四年级开展“绿化、美化、净化家园”的环保实践活动。
五月份：
1、五年级开展“绿化、美化、净化家园”的环保实践活动。
2、雏鹰假日小队开展以“感恩”为主题的实践活动。
九月-十二月
1、组织开展爱我上学路、个人卫生工程活动
2、组织爱国主义一日游活动
篇6：社会实践活动计划
xxxx年为了在学生中开展综合实践活动和社会实践活动中，确保安全性、高效性和规范假日活动，特制订本教育活动计划。
活动时间——按照教育部门有关文件精神，小学生每学年参加社会实践活动时间不少于10天。
活动方式——一是每周五下午开设一节综合实践活动课;二是利用节日长假和寒暑假看站红领巾假日小队活动、红领巾志愿者服务活动。
活动内容——每学期根据教育主题开展各种实践活动。 具体活动：
1、三月二日(学雷锋日恰在周末，故活动提前)安排学雷锋活动。
2、三月二日安排社区周边环境整治活动。
3、三月八日庆祝妇女节活动，为女性长辈制作一件礼物或为社区、邻居等女性做一件好事。
4、三月十五日，预备团员到社区进行12315维权宣传活动。
5、四月二日(清明逢周末故活动提前)清明节扫墓活动。
6、四月二日组织清明踏春喜看家乡变化活动。
7、五一假期看站为父母洗一次脚，端一杯水等。
8、五月开展找春天活动。
9、母亲节开展陪父母谈心、郊游活动。
10、父亲节开展陪家人户外活动一次活动。
11、暑假红领巾假日小队活动、红领巾服务社区、学做家务活、开展调查研究活动。
12、教师节开展“老师我想对你说”活动。
13、九月开展预备团员进行社会调查活动(学校周边小商店)。
14、重阳节里开展孝老敬老活动。
15、十一月开展发现秋天的美，捡树叶做手工活动。
16、十一月开展军营参观活动，
17、寒假红领巾假日小队活动、红领巾志愿者活动。
18、校内综合实践活动课的具体安排见教科室的《综合实践活动课安排》。
篇7：社会实践活动计划
一.活动目的
根据《上海市中小学生社会实践课程安排实施方案》，结合我校特色和学校现状，坚持以实践资源开发为载体，实践创新为指导，长效发展机制为保障，完善管理方式为手段，逐步构建社会大课堂建设与应用的管理模式，逐步提升社会资源使用效率，促进学校教育与社会教育的紧密结合，探索社会大课堂实施的模式和特色，从而促进学校职责教育内涵新发展。
二.活动目标
1.透过社会实践活动，让学生了解国情、民情，了解社会经济的发展。
2.透过社会实践活动，让学生把书本中.课堂上学到的知识在实践体验中得到印证.得到升华。
3.透过社会实践活动，增强学生对中华民族优秀文化的切身感受，加深对党.对人民的真挚感情。
4.透过社会实践活动，培养学生的社会职责感。
5.透过社会实践活动，培养学生提出问题.解决问题的潜力，提升学生的学习潜力和生活自理。
6.透过社会实践活动，培养学生热爱家乡.服务社会的思想和潜力。
7.透过社会实践活动，激发学生研究探索科学的欲望。
8.透过社会实践活动，让学生从小树立远大理想，培养其正确的人生观.价值观和世界观。
9.透过社会实践活动，陶冶学生的情操，培养他们广泛的兴趣.使其身心健康地良性发展。
10.透过社会实践活动，提升学生综合素质，促进学校内涵发展。
三.活动形式
各班学生以中队、小队等为单位组成活动小组，要求全员参与，并提倡参加多项活动。各班主任(中队辅导员)指导各小组制定好活动计划后以班级为单位进行汇总并上报学校德育处。
四.活动资料
一至四年级：上海野生动物园
五年级：华亭人家保利大剧院
五.活动步骤
1.活动准备阶段：
11月16日午会课，各班召开主题班会，具体资料：
(1)观看视频《小叮当的一天》，明确社会实践礼貌礼仪和行为规范。(视频已上传江桥小学班主任qq群，请班主任及时下载)
(2)五年级登录了解保利大剧院相关设施和基本状况，登录了解当天观看的舞剧《名羊四海》相关资料。
一至四年级登录了解野生动物园设施和园内景观。
(3)一二年级以班级为单位，三至五年级以小队为单位，制定本次社会实践活动计划，填写表格(见附件一)。
2.活动实施阶段
(1)各班级带着计划开展社会实践活动。11月17日五年级华亭人家保利大剧院
11月18日一至四年级上海野生动物园
(2)各班在活动过程中做好影像资料积累。
3.活动总结反馈阶段
(1)各班以班级或小队为单位，将活动过程的影像资料制作成ppt(能够请家长辅导员进行帮忙)
(2)各班在11月20日午会课上进行交流反馈。班主任总结本次社会实践活动中的得失。
(3)将ppt上传德育处，德育处做好本次社会实践活动相关资料积累。
六.活动保障
为了保证此次师生参加素质教育活动的安全，确保无事故发生，根据我校实际状况，特制定本安全预案。
时间：20xx年11月17/18日
资料：课外实践活动
组长：唐敏组员：一～五年级任课教师
参加对象：一～五年级学生
安全教育：严冬梅、各班班主任纪律保障：全体带队教师
校医：陈思慧张萍华安全保卫：全体带队教师
工作要求：
1、出发前，班主任老师要按照学校要求对本班学生进行安全教育，详细了解学生当天的身体状况及学生携带的东西状况，以便作出适当调整、处理。严禁学生携带对安全不利的器具，不带贵重物品。照相机等要指导学生妥善保管。
2、班主任和副班主任老师要组织好本班学生的秩序，要认真点清本班学生的人数，核对学生人数准确无误后，报告负责人，有拆分的班级在由负责老师带领排到相应的班级后面。按顺序有秩序的上车，安排好学生的座位，并负责学生在车上的秩序及安全。
3、到达基地后，各负责老师要组织好学生有秩序地下车，下车后以车为单位按顺序列队，清点人数。
4、外出活动时，班主任在班级前面，副班主任在班级后面，负责学生的秩序及安全(决不允许学生掉队)。
5、负责老师要注意学生用餐的时间、地点及保护环境状况，及时提醒、组织教育。
6、严禁教师在活动期间擅自脱离岗位。
7、班主任老师要准确无误的掌握本班每一名学生与家长的联系(宅电、手机)电话。以便特殊状况及时与家长取得联系。
突发事件应急反应：
1、活动中，有学生发生意外，负责老师要及时应急处理，并第一时间上报，上报秩序为：卫生老师→年级组长→德育处。(全体带队老师的手机处于开机状态)
2、接到报告后，卫生老师要及时诊断，如有必要，送就近的医院治疗，并通知家长。
篇8：社会实践活动计划
为引导广大同学深入学习贯彻党的十x届五中全会精神，在深入基层、深入群众中学习和践行社会主义核心价值观，校团委决定组织开展寒假社会实践活动。现将相关事项通知如下：
一、活动主题
感恩母校·情动xx
二、活动时间
20xx年1月16日---2月19日
三、实践资料
1、回访母校。广大青年学生可利用寒假回访高中母校，透过开展宣讲会、经验分享、励志讲座、学业辅导等多种方式，在勉励母校同学奋发学习，认真备战高考的同时，用心宣传介绍xx理工大学的发展历史和辉煌成就，增强母校同学对我校的了解，鼓励优秀学子报考xx理工大学。
2、“八瓣格桑花—感恩于行”专项行动。广大青年学生可利用春节返乡时间，透过到母校为老师送上感恩卡片、格桑花种、书籍等方式来表达对老师的感恩之情。
3、寻访校友。在xx理工大学办学六十周年来临之际，广大青年学生可主动开展寻访校友活动，传递母校温情，宣传母校办学成就，了解校友成长足迹，回温校友在校就读期间的完美记忆收集校友们对于母校发展建设的意见和推荐，记录校友们走上工作岗位后的心得体会和发展成就，从而汲取正能量，勉励自身励志成才。
4、社会调查。广大青年学生需深入了解当前经济社会发展的现状，走进西部、走进社区、走进农村，开展全面细致的社会调查工作。个性是结合即将到来的猴年春节，主动进行各地区各民族的民风民俗、传统文化等专题调研。在充分认识国情社情的基础上，弘扬传统美德，传承优秀文化，坚定理想信念，明确生涯规划，以用心的态度迎接社会的历练。
5、创业就业实践。广大青年学生需深入基层或企事业单位了解社会对人才的要求，了解所学专业的就业形势、行业动态、企业人才需求标准。鼓励广大学生开展毕业生就业调研活动，并结合调研状况、自身实际和专业进行职业生涯设计，提高创业就业潜力。各级团组织需引导学生参加专业技能实践，透过专业实践来激发学习的用心性和主动性，提高就业竞争力。
6、志愿公益服务。广大青年学生需就近为随迁农民工子女、农村留守儿童、“空巢老人”等困难弱势群体带给力所能及的帮忙，开展义务支教、扶老助残、社区服务、环境保护等多种形式的志愿公益服务，并动员身边更多的人用心参与志愿公益实践活动，为构建社会主义和谐社会奉献青春热情，展现青春风采。
四、活动要求
1、认真部署，精心安排。各分团委要做好寒假社会实践活动的动员工作，用心倡导人人参与实践的原则，指导学生按照要求，适当选取一项活动进行实践，并认真撰写实践报告。
2、科学管理，确保安全。各分团委要教育学生注意人身财产安全，按照就近就便的原则开展社会实践活动;要教育学生遵守国家的法律法规和各地的有关管理规定，维护学校的声誉和大学生的良好形象。
3、加强宣传，营造氛围。各分团委要充分利用资源，用心主动向社会媒体推介学生社会实践活动;广泛利用校园网站、微博、微信等校园新媒体宣传学生社会实践活动。
五、活动总结
1、请各分团委在开学后，根据实际状况，组织各班团支部召开社会实践主题报告会、交流会、班会或视频展播、图片展等形式多样的成果推介活动，扩大活动影响面，深化活动效果。
2、请各分团委于3月4日(星期五)之前，将学院学生寒假社会实践活动总结交校团委志愿服务指导办公室(二办B110)。活动总结要求写实，包括具体的活动时间、开展途径、形式载体、参与人数、报道状况、活动效果等，不超过1500字(“八瓣格桑花—感恩于行”专项行动请单独总结一段);同时以JPG格式报送具有代表性的图片若干张。以电子文档打包发送至xx，不需报送打印稿。
3、各学院根据实际状况能够进行“社会实践先进个人”、“社会实践先进团支部”、“优秀社会调查(实践)报告”、“优秀社会实践活动新闻图片”等评选。评选标准、范围、程序、表彰方式等事项由各学院自行把握，校团委不统一组织。
篇9：暑假社会实践活动
实践内容：餐饮酒店类
实践地点及工作内容：芳林苑洗衣房
今天，我校高一年级刘清皓、段雨瞳等16名同学，在郭亚菊老师的带领下，来到了芳林苑酒店进行为期四天社会实践活动。
清晨7点半，我们准时在芳林苑酒店门口集合，并进行了自由参观。
我为随行人员之一，在领导和老师的分配下，与李禹乔、王奕凯一同分配到了洗衣房工作。
第一次体验社会工作的我们，更多感受到的是新鲜。
在听完老师与随行领导的叮嘱后，我们开始了一天的工作。
第一项工作为叠毛巾，照管我们的是两位十分友善的阿姨。
她们耐心地为我们讲解了步骤与要领。
任务轻松，我们很快就完成了全部要求。
接下来，二位阿姨带着我们了解了一下工作环境，并细心地叮嘱了我们具有安全隐患的地方。
接下来又开始干活，我们随行两位阿姨来到了客房部拿去脏床具。
洗衣车被装得很满，推起来是项力气活。
但配合起来就变得很轻松愉快。
进过短暂的调整，我们干了一些轻小的杂活，就到了午饭时间。
员工餐虽不丰盛，但也可口。
经过一早的忙活，同学们聚在一起吃午饭也成了一条吸引人的风景线。
下午的重活并不轻松，主要任务便是清理早上收来的衣服，在洗衣房的大机械开始高速运转后，洗衣房的气温升高到了39℃。
洗衣间变得忙碌起来，包括我校同学以内的工作人员交接的工作着，清洗、烘干、烫熨，一切都井井有条。
工作间虽然很难熬，但大家们并没有抱怨，反倒是更加认真地工作。
经过了长时间的紧张配合，工作人员将我们换下，请我们休息。
大家都觉得累坏了。
最后一项工作是送还清洗后的衣服床具，几个人迈着有些疲惫的步伐来到了客房，一间间的递送。
我们的工作态度得到了两位阿姨和其他工作人员的肯定和表扬。
工作完后，我们被告知可以下班了。
大家脸上都泛着欣慰的笑容。
即使很累，但大家都觉得今天过得很充实。
篇10：暑假社会实践活动
一、活动主题
青春·坚定初心建新功
二、指导思想
坚持“按需设项，据项组团，双向受益”的工作原则，紧扣“四个结合”(即：政策宣讲行动与大学生思想政治教育相结合;创新创业实践行动与创新型人才培养相结合;职场体验行动与应用型人才培养相结合;
学雷锋服务地方行动与青年学生的专业优势相结合)，以突出实效性，彰显新亮点，呈现多成果为导向，针对基层经济社会发展和人民群众生产生活中的实际需求，积极组织引导全校青年学生开展内容丰富、形式多样的社会实践活动，让全校青年学生在实践中受教育、长才干、做贡献。
三、领导小组
1.为切实加强暑期大学生社会实践活动的领导和组织工作，学校成立社会实践活动领导小组，成员如下：
组长：孙海
副组长：冯晓民 张鹏辉 周颖杰 谢依楠
领导小组下设办公室，办公室设在校团委，谢依楠同志兼任办公室主任。
2.各二级学院要按照我校20暑期大学生社会实践活动的要求，组建社会实践活动期间的领导小组，成员如下：
组长：党总支副书记
副组长：团总支成员
成员：实践队指导老师
各学院社会实践领导小组负责暑期社会实践活动的前期准备、过程监督和总结材料的审核工作。
四、活动内容
以引导青年学生树立和践行社会主义核心价值观、积极投身“五位一体”总体布局和“四个全面”战略布局为重点，坚持“受教育、长才干、作贡献”为宗旨，坚持“筑梦想、育英才、树标杆、攀高峰”的工作思路，围绕树立创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，通过组建国家级、省级、校级、院级重点团队，组织青年学生开展舆论引导、科技支农、教育关爱、医疗卫生、法律援助、专业调研、绿色环保、精准扶贫、权益维护等内容丰富、形式多样的实践服务活动。
集中力量，发挥优势，示范带动，引导大学生走出校园、深入社区、企业，走进农村、贫困山区、基层乡镇开展实践服务活动。
具体开展有两个特色版块和六个常规版块。
特色版块：
(一)“八方援”脱贫攻坚行动
1.围绕农村脱贫攻坚，开展“八方援”共青团助力脱贫攻坚行动。
弘扬“一方需求，八方支援”扶贫济困优良传统，整合学校各项资源，对贫困村镇开展教育扶贫、专题调研、扶贫政策宣讲等实践活动，探索创新脱贫措施，助力脱贫攻坚。
2.各二级学院结合专业特色，依托精准扶贫项目，集中发掘河南省内、许昌市周边贫困村镇，开展精准扶贫活动
3.校团委将根据上级团组织相关要求，挑选优秀学生，前往指定贫困村镇，开展精准扶贫活动。
(二)“绿风尚”生态环保行动
1.以传播合理用能、绿色发展、绿色消费理念为主导思想，各二级学院可结合学科专业特色，通过开展专题调研、创新能源研究、节能减排知识宣讲等形活动，形成具有参考价值的调研报告，为促进全国绿色低碳发展和生态文明建设贡献力量。
2.我校作为绿色教育协作会成员单位，对高校绿色教育的发展情况十分关注，各院可依托本院专业特长，组建团队，对各高校绿色教育实施情况展开相关调查研究，并形成理论研究成果。
3.学校鼓励同学们开展群众性环保公益活动，做“生态文明使者”。
尤其鼓励进入农村山区，开展生活污水、垃圾、畜禽粪便等污染源治理活动，帮助农村清洁家园、美化环境;进入社区、企业、商场等，开展节能减排科普活动，倡导低碳生活和绿色消费，提高公众资源节约意识;进入自然保护区、森林地质湿地海洋公园，
开展生物多样性调研和生态保护活动;推进“保护母亲河行动”，沿江河、环湖泊开展水资源考察及保护活动。
常规版块：
(一)“梦之声”舆论宣传行动
1.理论政策宣讲。
各院系要积极引导广大青年学生，深入许昌及周边地区的厂矿企业、农村乡镇、城市社区等，以基层群众的实际获得感为切入点，利用宣传彩页、图片展、动漫、微电影、专题片等生动活泼的形式，向基层群众宣传党的十八届五中、六中全会精神、
社会主义核心价值观、全面推进依法治国的重要论述等，积极引导广大基层群众在思想、行动上与党中央保持高度一致。
2.“大学生宣讲团”基层巡演。
学校团委将在各院系推荐的基础上，挑选学生骨干和较为成熟的文艺节目，依托大学生艺术团组建大学生巡演团，通过讲故事、演小品、诗朗诵、快板、歌曲、舞蹈等多种艺术形式，参与到党的理论方针、形势政策的宣讲中去，以年轻人朝气蓬勃、昂扬向上的精神状态，激发起全社会更多的正能量、好声音，推动党的政策理论更好地走进群众。
3.网络舆论引导。
各院系要依托网络文明志愿者队伍，组建网络宣传主题团队，深入到许昌及周边的产业集聚区、农业合作社、美丽乡村、社会组织进行学习考察，实地感受发展的许昌，前进的河南，崛起的中原。
通过走访交流、服务实践，以青年学生的视角，边走、边看、边发声，用自己的亲身感受进行网络宣传、网络评论，弘扬网络主旋律，传播青春正能量。
4.招生宣传行动。
参加20xx年暑期社会实践活动的团队和个人均肩负我校招生宣传任务。
各实践团队和个人应在完成活动内容的同时，围绕活动区域，深入开展我校招生宣传工作。
(二)“创出彩”创新创业行动
1.针对20xx年“创青春”大学生创业大赛，以指导教师现有创业项目为依托，组团开展相关的社会调研和创新创业活动，为“创青春”大学生创业大赛准备参赛项目。
2.以“挑战杯”大学生课外学术竞赛为依托，组队开展相关的社会调研和科技创新活动，并鼓励年未进入省赛的'项目团队，继续进行科研创新，转化科研成果。
3.鼓励学生结合自身专业优势，开展“微创业”实践活动。
为大学生真正步入社会积累工作经验和实践能力，以增进职业阅历，转变就业观念，激发创业热情，提升就业能力。
(三)“觅真知”专题调研活动
1、围绕学校转型发展和团省委青年研究工作，依据相关课题(课题范围可参考团省委下发的青年研究课题)，由团干部或相关专业教师作为指导老师，组队开展调研活动。
调研结束后的调研报告或课题成果可申报20xx年的青年研究省厅级课题。
2、鼓励结合社会发展热点难点问题，选取富有现实意义的课题，依托学校院系理论类专业，由专业教师立项，组织学生开展调查研究，形成专题社会调研报告。
3、关注非物质文化遗产活动。
学校鼓励大学生参与非物质文化遗产调研实践等相关活动，培养民族自豪感，提高自身素质，锻炼社会技能，丰富文化生活，保护和传承非物质文化遗产，保护传统文化和民族文化的多样性，促进文化产业和文化事业的发展，落实科学发展观，
实现经济社会的全面、协调、可持续发展，促进和谐文化的建设具有重要意义。
(四)“暖莲城”志愿服务行动
1.各二级院部根据自身专业特色，依托志愿服务基地，针对基层经济社会发展和人民群众生产生活中的实际需求，依托校编外雷锋连，依托志愿服务品牌活动，组建实践团队继续走入社区、走入农村、走入企业广泛开展科技支农、义务家电维修、
环境保护、爱心医疗、法律援助、弱势群体关爱、心理咨询、教育帮扶等志愿服务活动，使大学生在参与专业实践的过程中发现新知、运用真知，在解决实际问题的过程中提升能力、增长才干。
2.各二级院部要依托精准扶贫项目，集中发掘许昌市周边、河南省内的贫困村庄，开展志愿服务公益支教活动。
(五)“行未来”顶岗见习行动
1.各二级院部根据各专业社团情况，要以专业实习基地，“产、学、研”合作基地，“就业创业”见习基地(主要以许昌及周边地区为主)为依托，选择专业“对口”的企事业单位，聘请校内专业教师作为实践带队指导教师，组建团队，深入企事业单位，开展“顶岗”见习活动，提升青年学生的专业操作技能。
2.校团委将根据团省委相关安排，挑选优秀的学生干部或专业技术过硬的学生组队进行专题实践活动。
3.校团委将根据市直单位情况，推荐优秀的学生到适合的岗位上进行锻炼，提高学生适应社会的能力，提高学生的语言表达、组织协调、文字撰写等能力。
(六)“忆同窗”校友寻访行动
1.为了加强学校和校友之间的联络，为了在校友和在校大学生之间搭建一个促进交流学习的平台，培养在校大学生的社会实践能力，通过校友丰富的人生阅历和工作及创业经历，帮助在校大学生树立正确的人生观和价值观。
鉴于走访校友的深远和重要意义，校友会将招募各院部优秀人才成立校友寻访监督小组，进行监督过程、材料收集、资料汇总、沟通协调等工作。
2.各二级院部在本专业内部深入挖掘优秀校友资源，要鼓励学生以就近组队的模式利用暑期，深入社会各行各业、各条战线开展寻访优秀校友行动。
通过与校友面对面的专访交流，探寻优秀校友的成长奋斗史，丰富成长体验，开阔成才视野，感受学校在社会中的影响力，增强我校学生的自豪感和自信心;进一步密切母校和校友联系，听取广大校友对学校改革发展的意见和建议，动员更多力量关心和支持学校的发展和建设事业。
五、活动整体要求
(一)突出重点，形成特色。
各二级院部要围绕实践主题，结合我校专业设置及办学特点，精心设计活动的形式和内容，要注重社会实践活动的功能和效果，突出专业特色，要把学生自愿参加与统一引导、组织选派与基层所需、集中组队实践和个人返乡实践紧密结合起来，突出重点，
形成亮点，切实服务基层需求，把实践活动不断推向深入。
(二)各实践团队要根据《党章》要求(凡有3名以上正式党员的，应建立党支部)成立临时党支部，推选党支部书记。
正式党员不足三名的应成立临时团支部，推选临时团支部书记。
各实践团队根据本队实际人员情况，定期召开党团小组会议，并在实践活动结束后提交党团小组会议记录。
(三)严格要求，注重实效。
今年暑期社会实践活动，要求每一名学生实践活动时间不少于15天，并按照要求认真填写《2017许昌学院大学生社会实践考核卡》，撰写不少于字的活动总结或调查报告。
专项调研团队要最后提交不少于8000字的专项调研报告。
9月份开学初，各学院要根据学生在社会实践活动中的实际表现分优秀、良好、及格、不及格四个格次评定每位学生的社会实践成绩。
学生参加社会实践活动的情况将作为对学生全面考核和团员教育评议的重要内容之一，同时也将作为评选奖学金、三好学生、优秀学生干部、优秀毕业生、“推优”的重要依据。
各社会实践团队负责人，要按照活动方案，认真组织社会实践活动，确保活动质量和预期效果，并填写《许昌学院暑期大学生社会实践团队活动反馈表》，撰写活动总结和社会调查报告。
(四)加强宣传，扩大效果。
各学院要高度重视做好大学生暑期社会实践的宣传报道和信息报送工作，努力扩大我校暑期社会实践活动的社会影响力。
各学院要利用报纸、电视台、微博、微信等媒体加强宣传工作，尤其要在国家级和省级重要新闻媒体上争取相关宣传报道。
校团委将组织专门人员编发社会实践活动简报，各学院和各实践团队要分别指定1名同学作为新闻宣传员，通过电子邮件、电话、微信、微博等媒介及时向校团委报送实践活动的文字和图片等相关信息。
(五)完善机制，提供保障。
要积极探索建立以学院为主体，党政齐抓共管、团委组织协调、相关部门共同参与、专业教师发挥作用的大学生暑期社会实践工作格局。
各学院要进一步完善工作机制，加大工作力度，协调、安排好指导教师、带队老师和活动经费，为活动开展创造良好条件，提供有力保障。
(六)加强教育，确保安全。
各学院要切实加强参加社会实践活动大学生的安全教育工作，始终把安全工作放在首位，要积极组织学生认真学习《许昌学院大学生暑期社会实践活动指导手册》，各实践队指导教师要和所有实践队员签署《许昌学院大学生暑期社会实践个人安全责任书》(一式两份，团队保管一份，出发前统一上交团委一份)，并制定本学院社会实践活动实施细则和相关应急预案，针对集中实践和个人返乡实践的不同情况，制定详细、周密、可行的实践方案，确保各项安全措施到位，工作万无一失。
六、活动个人要求
(一)根据《许昌学院本科生社会实践活动学分制管理实施细则》试行办法之规定：所有学生在校期间，必须完成社会实践学分试行办法规定的学分，并认真填写社会实践考核卡，社会实践考核卡由各学院团总支统一保留并在学生毕业时装入档案袋。
(二)所有参加社会实践的学生必须上交暑期“社会实践心得”或“暑期社会实践调研报告”或“暑期社会实践成果”。
(三)个人社会实践活动。
各学院团总支要按照学校暑期社会实践活动方案对分散社会实践的学生提出明确的活动要求。
学生个人可以通过家长联系、学院介绍、社会应聘等形式，到机关、企事业单位、社区开展家庭及社会角色体验和专业素质拓展活动，增进社会阅历，提升综合素质。
七、团队经费资助及管理
社会实践活动分为校级实践团队和院级实践团队两类。
校团委对初步立项的校级团队给予统一的前期资助，并根据各团队后期上交的实践内容、实践成果进行评比(符合条件的院级团队也可参与后期评比)，最终确立校级示范队、校级重点队和校级优秀队三个等级，给予相应的资金奖励。
对于未按要求完成实践活动的校级团队，将收回前期资助，取消校级队资格。
篇11：暑假社会实践活动
指导思想
以围绕中心、服务大局，积极投身全面依法治国，全面建成小康社会为重点，以扶贫、济困、扶老、助孤、恤病、助残、救灾、助医、助学、禁毒、防艾等为发力点，按照“目标精准化、工作系统化、实施项目化、传播立体化”和“按需设项、据项组团、双向受益”的原则，组织大学生广泛开展形式多样的社会实践活动，探索总结实践育人新机制，引领广大青年学生更加坚定跟党走中国特色社会主义道路的理想信念，积极投身全面建成小康社会伟大实践，努力成长成才、创新创造、建功立业，为学校的“十三五”规划和“双一流”建设贡献智慧和力量，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。
活动主题
喜迎·青春建新功
活动时间
20xx年7月—9月
活动内容
理论普及宣讲活动
庆祝建军90周年、建团95周年为契机，将宣讲活动与学习贯彻党的十八大、十八届三中、四中、五中、六中全会精神，与培育和践行社会主义核心价值紧密结合，结合全国高校共青团学习宣传贯彻“四进四信”活动、“一学一 做”教育实践活动等形式，深入农村乡镇、城市社区、厂矿企业等，主要围绕治国理政新理念新思想新战略开展形式多样的普及宣讲活动，追忆前辈壮志，践行红色文化,做合格共青团员。
国情社情观察活动
紧密联系党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会精神，注重从城镇化建设、“三农”问题、脱贫攻坚、教育改革、民生建设、生态文明建设与环境治理、京津冀一体化、雄安新区建设等社会普遍关注、对经济和民生有重大影响的政策中，选取细致切入点作为调查主题，深入基层、深入企业、深入农村，通过走访调研、问卷调查、数据分析、座谈访谈等形式开展调查和研究，发现问题、提出建议，形成调研成果，为推动脱贫攻坚、全面建成小康社会建言献策。
“绿色电力”能源解困实践活动
紧密围绕国家能源发展战略，充分发挥我校能源电力学科优势，使学生将专业知识与实际问题相结合，深入无电地区开展“绿色电力”能源解困实践活动。
活动形式主要包括：对沿线的缺电、无电等用电贫困地区开展用电调研，为该地区实现“电力脱贫”提出合理的对策和建议;积极联系新能源企业，采取送设备、送技术、送人才、送服务的模式，切实帮助无电区解决用电问题;积极推广“绿色清洁能源”理念，对地区发展低碳经济，实现节能减排、低碳生活提出合理化建议。
教育关爱服务实践活动
发挥大学生的智力优势和专业特长，组织大学生团队面向贫困地区、革命老区、边疆地区、少数民族地区的留守儿童、贫困家庭儿童，开展课业辅导、素质拓展、亲情陪伴等教育精准扶贫关爱活动，传递爱心和温暖，为促进社会和谐发展贡献青春正能量。
以我校与顺平县政府联合开展的“情暖童心”关爱留守儿童项目为重点，针对顺平县贫困山区农村留守儿童广泛开展课程辅导、亲情陪伴、自护教育、文体活动、爱心捐赠等志愿服务活动，并积极探索帮扶留守儿童工作的长效机制。
创新创业实践活动
结合科技类竞赛、创业类竞赛，积极开展与专业学习相结合、与创新创业能力培养相结合的科研实践、创业实践，开展研究性学习、创新性实验、创业计划和创业模拟活动，培育创新精神、创业意识，提高创业实践能力。
积极寻求政府、企业、社会团体等多方资源支持，重点依托大学科技园、高新技术园等孵化机构，推广我校学生的科技成果和创业项目，为学生科技创新成果的转化落地及创业项目实体化运作提供广阔的资源平台。
“助力校庆，校友寻访”实践活动
为迎接母校60周年校庆，传递母校问候，弘扬母校精神，凝聚校友力量，鼓励学生利用暑期时间走访家乡省市的优秀校友，采用访谈、调查问卷、走访、座谈会等方式进行调查研究，实践成果形式可以为报告文学、人物通讯、个人专访、祝福视频等。
主要内容包括：带去母校对校友的问候;采访各地校友，收集各行各业校友信息;征集校友们对母校建设的意见和建议;征集校友对母校60周年校庆的祝福等。
博硕生促进地区经济发展实践活动
充分发挥博硕生的专业技能，运用自身掌握的科技知识积极参与企业的技术革新、产品研发、制度创新等工作，为推动欠发达地区经济发展提供技术支持，并力争实现一定规模的经济效益和社会效益。
就业创业见习实践活动
充分利用社会实践基地、实践教学基地、就业创业实习基地，广泛组织学生走进工厂企业和实习基地开展实地考察和就业创业见习，鼓励学生将社会实践活动与就业创业相结合，帮助学生了解当前就业形势和用人需求，明确自身发展方向，做好职业生涯发展规划;学习企业生产、经营的有关知识，从亲身实践的经历中，增强创业意识，提高创业能力，摸索创业经验，全方面促进青年学生就业创业事业的发展。
文化、科技、卫生“三下乡”实践活动
充分发挥大学生的文化知识、专业特长，积极开展文化、科技、卫生“三下乡”活动，组织大学生深入农村、走进基层、服务人民，全国层面共确定1500支重点团队，涉及理论普及宣讲、国情社情观察、依法治国宣讲、科技支农帮扶、教育关爱服务、文化艺术服务、爱心医疗服务、禁毒防艾宣传、美丽中国实践等10个方面。
同时，团中央将联合有关方面实施大学生暑期社会实践专项工作，主要包括全国农科学子助力脱贫攻坚专项活动、百所共建共育高校学生走进军营实践活动、“丝路新世界·青春中国梦”.
专项社会实践行动、“井冈情·中国梦”全国大学生暑期实践季专项行动、“印象长白山·筑梦十三五”大学生暑期实践活动、“新疆学子百村行”专项社会实践活动、村土地利用规划编制志愿服务活动、“天翼·互联网+教育”调研计划、大学生社会实践“知行促进计划”等10个专项。
“体验省情、服务群众”主题实践活动
在立足河北的基础上，以“砥砺品质·磨练意志，拓展高校思政课堂”为主题，大力推进高校思政课堂拓展工作、志愿服务对接精准扶贫工作、高校创新创业教育和大学生自主创业工作，多方式拓展思政课堂、多层次体验省情、多形式服务群众、多途径创新创业，把思想政治教育工作贯穿社会实践全过程，进一步为高校思想政治工作、大学生服务基层、青年教师教书育人奠定坚实基础，为推进河北“绿色崛起、科学发展”做出积极贡献。
组织领导
壹
学校成立社会实践活动领导小组负责组织、协调、领导全校社会实践活动。
组长：汪庆华 郭孝锋
组员：仇必鳌 李 东 王 家
贰
各院系成立相应的院系社会实践领导小组。
篇12：暑假社会实践活动
观察是最基本的社会实践方式和自然类探究方式。
请选择本题的同学，在下学期开学时一定要上交下列资料(由新编班的学习委员收集好一次上交)：
①观察计划：要有观察目标;9个不同观察时间安排;观察所运用的工具等。
观察计划是你计划去观察家乡某一奇特的自然现象，或者体验一项工业、农业等生产劳动，或者观察自己感兴趣的一种动植物的一个特征的规划。
②观察记录：观察时写好至少9张记录表，最后有观察结论、收获与不足。
每张记录表上均要有：时间、地点、天气;观察到的现象或数据;发现的问题、下次观察的内容设计等。
观察3次为一个阶段，每个阶段有一个简单的阶段性小结【不同时间重复观察三次是为了避免以偶然误认为必然;观察三个阶段是为了进行对比】。
最后，要有观察结论、我的收获与不足、以后的观察方向等。
观察记录要求真实客观，观察数据要求准确无误，不得想当然捏造事实，不得编造虚假记录。
新出现的问题、意料之外的情况，请如实、详细记录，那怕与我们学到的知识不一样。
观察要细心要敏感，做到能发现问题。
用照片记录更好。
③文献资料：查阅并抄录2个以上不同出处的与观察内容相关的文献资料。
或者访谈2个以上熟悉观察对象的人的访谈记录，以拓展我们的相关知识面。
篇13：大学生暑假社会实践计划
早在学校就计划好了，今年暑假得和以往过的不一样，不能再像以前那样只是在家做宅男，看电视上网然后就把一个假期给挥霍完。所以我在还没放假的时候就让妈妈帮我从姑姑超市报名，暑假回来我要去那儿打工。9号到家，11号我就迫不及待的去超市面试上班了。这短短一个月的打工生活给我留下了深刻印象让我倍感难忘，人生第一份工作，第一次体会上班的感觉，这些都足够让我好好总结、细细体味。
在超市快餐连锁店我们临时工每天的工资只有30块但是每天却要上9个多小时的班，劳力何其廉价!这让我对自己在学校乱花钱的行为深感惭愧，打工很辛苦，赚钱很不易呀。刚开始几天有些熬不住想放弃，但是想自己既然选择了来到这里打工我就没有理由放弃。像妈妈说得那样还有那么多和我同龄的甚至比我小的女孩在这里打工，而且她们还是长期的，我只要坚持一个月就解放了，可以继续回到学校过我的学生生活，而她们呢，做完一天还有一个月，她们比我要苦的多，我有何理由抱怨呢?我为自己感到庆幸，更加觉得自己要坚持做完。我都这么大了却还是伸手问父母要钱，能够自己赚点钱是多么好的一件事呀。自己劳动所获得报酬虽然不多但却更让我明白父母赚钱很不容易，以后不能浪费钱了。
随着社会经济的飞速发展，浠水人民的物质文明也得到很大的提高。来超市购物的人摩肩接踵，超市门口的大车小车也挤得满满的，在店里吃饭的也很多，特别是像肯德基这类的快餐更是深受浠水人民的喜爱呀，但是部分家乡人民的素质却让我大开眼界。乱扔垃圾的自然不在少数，还有为了座位吵架的，有小偷在店里偷东西的，有顾客擅自进厨房“参观”的，更有家长因懒得带小孩去卫生间方便，竟直接让小孩在店里的大厅里解决，然后就大摇大摆走出超市。有一次我忍不住就对那位家长说请不要在公共场合大小便，以免影响他人就餐。谁知那位家长竟说她是来消费的，她有权利这样做，反正有我们这些服务员，我们扫一下不就没事了。如果每个人都像她这样想那么我们这些服务员不就成了扫厕所的，关键这样做多影响她自己的个人形象呀。我真心希望家乡人民在钱包鼓起来的同时也要注意提高个人素质，我们浠水人民要做有素质的国民呀。
“顾客至上”是服务行业亘古不变的行业准则，在快餐店打工的这段时间让我懂得在向顾客提供服务的同时也要维护自己的正确权利，面对蛮不讲理的客人我们也要据理力争。有的客人在吃完饭走人半个多小时后又回到店里说他放在餐桌上的食物还没吃完我们怎么可以就仍了呢，都半个小时了，客人来来往往，我们服务员当然得不停地收拾桌子呀，这么长时间我们怎么可能不收拾扔掉呢，那人依然不依不饶要我们赔。店长为了不影响其他客人就再送他一份餐。那人临走竟还开口大骂我们服务员，唉，真够委屈的。当服务员的经历也锻炼了我的交际能力和应变能力，每天面对不同的客人，不同的人得说不一样的话。对待小朋友要亲切和善，对待老人要有礼貌，对待大人也要真诚礼貌。以前我是一个胆子不大的男生，现在我的胆子要大了很多，敢主动与人交流。
干一行爱一行，选择了一项工作就要认真的投入进去，慢慢就会发现其间的乐趣。虽然只是小小服务员，但是劳动是光荣的，靠自己的双手去挣钱，我感到无比自豪。现在每年毕业大学生找不到工作的比比皆是，毕业即意味着失业。我想他们与其在家坐着等待不如就从小工作做起，这样也可以让自己经济独立不依靠父母，不当啃老族，而且可以在工作中锻炼自己，寻找新的机会。大学生也是人并没有什么高人一等，从一些小行业做起也是让自己就业的一种途径。在学校的时候我曾认为自己都读了这么多年的书了，当服务员还不是小菜一碟，我也认为自己肯定会和其他没读书的服务员不一样，可是我错了，在同一个岗位我们都是一样的，一样的靠出卖自己的劳力获得报酬，甚至我还没那些服务员做得好，刚开始我的态度不认真，总喜欢偷懒，老挨店长的批评。是呀，店长只是请我们来打工的帮他赚钱的，我们偷懒对他没有任何好处，挨骂也是自然的啦。再过几年我也将步入社会，我将拿什么来证明自己可以胜任某一项职务是我在大学里必须思考的。社会竞争如此激烈，每年毕业的大学生也越来越多， 大学四年很快就会过去，我唯有好好把握，这样在进入社会的那一刻我才不会这般惶恐。
在市场经济下，价值规律发挥了很大的作用，但是通货膨胀也已经在中国蔓延。单从我们浠水来看，物价不断上涨，但是人们的工资水平却没长多少。拿着100块进一趟超市买不了几样东西钱就花没了，准备一下年货几千块就没了。爸爸妈妈烦过年，因为过年要花好多钱。但是那些有钱人通胀却没影响他们多少，他们还是很有钱。在斯味特打工的时候每天都可以见识到各种各样的人，看他们的消费就可以略知我们中国的国情了。家庭条件不好的小孩吃不起华莱士，只能和爸爸妈妈一起吃面条，但是有钱人家的小孩点了一个套餐，觉得不合胃口继续点另一个套餐。呜呼，拿什么来拯救贫富差距?
一个月的社会实践打工生活早已结束，留在我心里的却永远也不会磨灭。它教给我太多东西让我用接下来的时间去慢慢消化。
篇14：初中暑假社会实践计划
初中暑假社会实践计划
一、活动目的：
走向社会、接触社会、了解社会、学会做人、学会做事，增强社会责任感，培养并提高社会交往、组织管理、分析思考、实践创新能力。
二、活动主题：
深入社会、了解社会、增强社会责任感，尽情展示“辽油一高”的风采。
走进社区，开展社区服务活动，自主参加社会公益活动，进一步培养和提高“自我管理、自我教育、自我服务”能力。
三、活动时间：
暑假
四、活动内容：
1、参与社区管理，协助社区出墙报、普法宣传，进行清洁楼道、拾捡垃圾等活动,清理绿化带内随意丢弃的垃圾；
2.清理社区内墙面上张贴的广告；
3.为社区居民分发报纸；
4.服务孤老,为社区孤寡老人做家务事；
5.收集社区废品卖掉处理,将挣的钱用于社区公共建设.，为社区买几盆花。
6.开展绿色环保活动。在社区开展节约用水、保护水资源的宣传活动；开展本地区水资源状况的调查及提出改善的建议；对本地区水环境污染的'调查、分析和建议等。
7.开展读书学习互助活动，帮助和指导社区内的小学生开展读书学习。
五、活动心得：
通过服务社区的活动，使我熟悉社区在地理环境、人文景观、物产特色、民间风俗等方面的特点，继而萌生亲切感、自豪感，并懂得爱惜、保护它们；留意社区中人们关注、谈论的问题，并能学会综合而灵活地运用自己的知识加以解决，从而掌握基本的服务社区的本领，形成建立良好生活环境的情感和态度；在服务的过程中学会交往、合作，懂得理解和尊重，形成团队意识和归属感，增强服务意识和责任感。自觉地从身边小事开始，关注周围、社区、国家乃至世界性的环境问题，并养成随时随地保护环境的意识和习惯。
篇15：关于暑假社会实践个人计划
为引导全校学生在实践中奉献社会、接受教育、增长才干，度过一个祥和、充实而有意义的暑假，20__年我校团委将以为主题，重点开展四项项活动：
一、安全篇：教育学生珍爱生命，懂得警示
暑假期间要继续开展以“安全伴我成长”为主题的教育活动，家长要教育孩子在家或外出时注意安全防范和自我保护，让孩子掌握防火、防盗、防拐骗、防触电、防煤气中毒、防食物中毒、防溺水、防等安全常识，避免事故的发生，平平安安过好春节。通过教育，让学生获得感悟，并以“防溺水”为主题制作手抄报一份。各班开学第一周上交优秀手抄报2份进行展示交流。
二、创作篇：引导学生低碳生活，懂得创造
开学第一周就是传统佳节中秋节，为骈弃过度包装、倡导低碳生活，学生可以在暑假期间进行低碳环保的月饼盒创作。要求：低碳环保，立体美观。开学后各班上交优秀作品2份进行展览。开学初还将迎来教师节，同学们可以利用暑假时间制作教师节贺卡，开学后各班上交优秀作品2份进行展览。
三、孝德篇：行动体会父母辛劳，懂得感恩
在征得父母其所在单位的同意后，跟随父亲或母亲一起上班，在父母的指导下完成父母一天的个人任务，以自己的体验和参与来感受父母个人的辛劳。（参与父母的个人如果不能实现，可以采用在家里完成家长一天的家务劳动，以自己的劳动体会父母对家庭的付出。）
个人一天后与父母进行沟通交流，谈谈自己的感受，听听父母对自己的个人的看法，并作好实践活动记录。（记录表后附，开学后各班根据班级学生参与情况上交）
活动注意事项：
（1）个人劳动期间注意在父母的指导下，注意安全。
（2）参加个人期间注意规章制度，礼貌待人，认真待事。
（3）认真对待实践活动，与父母交流要真诚、耐心。
四、调查篇：履行公民社会责任，懂得关注
作为一位社会小公民，利用暑假休息期间，关注社会生活，承担社会责任，积极参与社会实践调查。本次调查主题为“关注广场舞锻炼”，学生可以从离自己生活区较近的广场舞活动点入手，了解广场舞开始的时间，结束时间，参加的人数，参加人员的年龄结构，主要锻炼的广场舞类型，广场舞锻炼的基本设施，以及广场舞锻炼产生的影响等，开展全面调查，并形成800字左右调查文字。开学后各班上交2分调查报告。
篇16：暑假社会实践个人计划
为了全面进步我区未成年人的思想道德素质，充实青少年儿童的精神世界，使青少年学生过一个健康、愉快、故意义的暑假，我图书馆将以积极、生动、有效的青少年教育活动为载体，组织展开丰富多彩的青少年活动，为保证活动的成效，特制定以下方案：
一、活动目的：
让青少年过一个安全、健康、充实、愉快的暑假；培养学生多动手、动脑、观察、等诸多方面的能力及尊敬师长、孝敬父母，爱祖国、酷爱和平的思想感情。
二、活动时间
7月1日——8月30日
三、活动内容
1、“快乐暑假”少儿书法绘画比赛；7月10日——8月24日（作品征集）
2、模型拼插活动；7月25日上午9：30（现场活动，限30人，需提早报名）
3、记念抗战成功__周年征文演讲比赛；7月18日——8月30日（首先征集优秀演讲稿，8月30往后组织汇报演讲比赛）
4、少儿暑假科普知识有奖问答活动。7月18日——8月23日（来图书馆参与）
5、暑期少儿绘本浏览推广活动；8月8日（请家长和小朋友们现场推荐优秀绘本，或现场表演绘本剧，需提早报名）
6、少儿手工彩泥制作；8月15日9：30（现场活动，限30人，需提早报名）
7、手工折纸活动；8月22日上午9：30（活动，限30人，需提早报名）
8、少儿拼图比赛；8月29日上午9：30（现场比赛，需提早报名）
篇17：小学社会实践培训计划
小学社会实践培训计划
一、指导思想：
继续贯彻落实新课程改革思想，实施素质教育，更好的培养学生各方面综合实践的能力，带领学生走入更广阔的社会活动空间，丰富学生的知识、情感等方面的体验。围绕“让学生在活动中成长，让学生在活动中学习”的教育理念，通过积极参与综合实践活动课程的实施来克服以往课程中脱离学生自主生活和社会生活的倾向，注重学生对生活的感受和体验，形成学生勇于实践的意识和善于实践的能力。同时，通过综合实践活动课程的开发与实施，培养学生活动的自主性、探究性、合作性，使学生在丰富多彩的探究性学习活动中学会发现，学会探究，学会合作，形成发现问题与解决问题的能力。
二、活动目的
使学生走出课堂，走出学校，融入社会大环境去关注社会生活、社会生产和大自然，通过参观、考察、实践、采访、调查、搜集资料，制作标本等教学形式，促使课内与课外相结合，学习与活动相结合，理论与课外相结合，理论与实践相结合，达到开阔视野、陶冶情操、丰富知识、锻炼意志、提高能力、培养团队精神和合作意识的目的，要通过实践活动，让学生体会到成长的'快乐、学习的快乐、合作的快乐，让学生有所收获，有所提高。
三、参加人员：全体学生
四、领导小组：
组长：冉克敏（总指挥）
副组长：刘超
组员：韩芳、吴小娟、吴小焕、李克祥
五、安全负责人：各班班主任及搭班老师
六、领队：各班班主任
七、活动要求：
1、广泛动员，精心组织。各班一定要高度重视，认真做好宣传发动工作，广泛动员学生参与社会实践活动。要精心设计实践活动的内容、方式等，制定切实可行的活动方案，并予以落实，使社会实践活动取得实效。
2、完善制度，规范管理。加强社会实践活动的规范化和制度化建设，各班也可结合各自的实际情况，制定相应的规章制度，确保活动的顺利有序进行。
3、点面结合，注重实效。坚持点面结合、以点带面的原则，重点做好社会实践活动，兼顾面上的工作，做到既突出重点，又全面参与。活动一定要围绕当地的实际需要展开，努力为社区解决一些实际问题，力戒形式主义。
4、密切配合，加强宣传。由于社会实践活动规模大、涉及面广、时间集中，要求各班统一思想、协调一致，集中精力做好这项工作。要高度重视宣传工作，完成规定的宣传报道与总结评比任务，营造良好的社会舆论氛围。
5、加强教育，注意安全。在活动之前，要加强学生的技能培训和安全教育，使其充分了解社会实践活动的注意事项；在活动过程中，要加强学生的管理和监督，促使其自觉遵守活动守则，确保人身和财产安全。
篇18： 暑假活动计划
一、感激时间，学会安排。
每天能早起早睡，认真而有计划地完成暑假作业；坚持锻炼身体，时间不少于半小时；注意用眼卫生，有节制地看电视。
二、感激书籍，学会求知。
暑假是同学们自行“充电”的黄金时期。希望同学们多读好书，扩大知识面，在好书的陪伴下快乐成长。
三、感激生命，学会珍惜。
不玩水、火、电，外出遵守交通规则和公共秩序，不参与迷信与赌博活动，严禁进“三室一厅一吧”（营业性的游戏机室、录像室、卡拉OK室、歌舞厅、网吧），健康上网。
四、感激父母，学会关心。
父母的含辛茹苦，对于每一个孩子来说都有切身的感受。平时学生可能会以学习忙作为无暇的借口。现在，在暑假里，这一切都不成为理由。他们可以陪父母聊聊天，逛逛街；帮父母拖拖地，洗洗衣服；和父母一起去探望爷爷奶奶等。用自己的行动让父母感到孩子的爱心，让他们欣慰地看到，孩子已经长大，已经懂得感恩。
五、感激社会，学会服务。
同学们要增强卫生意识、环境意识和服务意识，健康生活，注意培养良好的个人卫生习惯和文明行为。积极参加社区的活动，在社会大课堂中学习、成长。
篇19： 暑假活动计划
一、训练要求：训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。
二、训练时间：根据自己的时间进行训练
三、训练方法、内容：
1、体能训练：练习前先跑400米左右，练习后再跑500米左右。
2、每天早晨5-8组的一分钟计时速跳练习，中间可以进行短暂休息，下午再练7至10组的主副项交替练习，主要练习中间不停下来。计时数量与脉搏，记录在训练日志中，开学交。
（一）提高身体素质法
此法是通过跳绳提高机体的耐力素质、弹跳素质、速度素质、灵敏素质，也可以说身体素质训练法，是提高跳绳次数及能力与成绩的一项训练方法。其特点是随意性大，训练内容方式多，学生容易掌握，也易激发学生学习兴趣，具有一定的竞争性，具体方式有：
1、耐力素质的训练
不计时完成一定的数量练习；计时练习（一般为1分钟以上）；在跑道上进行边跑边跳跳绳练习；上、下坡跑跳练习。学生要求：完成的次数要比平常多一倍或者达到较多次数，同时还要调整好组数之间的休息时间，一般练习次数较多的可练习4-5组，其中组数之间的间隔休息时间为4秒到6秒之间；如果练习次数是较平常的1倍或1倍以上，就可练习3-4组，其中间隔休息时间为7秒到8秒之间；在练习过程中要求学生，注意呼吸作用，并做4-6个呼吸后交换一次，这样更能达到良好效果。
2、提高弹跳素质的训练
单脚垫跳、双脚垫跳、单双脚连跳、交换脚垫跳和连跳、屈腿跳、蹲跳、沙坑跳、弓步交换跳……这些方法对提高学生的前脚掌力量及脚踝蹬力起着重要作用。要求：下肢脚掌动作要准确，均可用前脚掌或由全脚掌过渡到前脚掌蹬地跳，并用前脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌着地交换练习。
3、灵敏、速度素质的训练
对这一身体素质的训练要注意学生练习动作的节奏性，要求速度快慢与教师口令同步，并按节拍进行练习；训练学生的反应速度可结合其它素质训练，交替进行；其方法有：高抬腿跳、前踢跳、单脚或双脚高摇跳、计时跳等。
（二）增大负荷训练法
1、增大上下肢关节重量练习，即手持300-500克物体进行空摇练习，也可以结合下肢进行空摇练习，这一方法可以纠正学生上肢的错误动作。例如：部分学生上肢摇绳时，两臂外张大，肩关节紧张，手腕转动不灵活，这样就可以采用两腋夹物或持重物反复练习空摇动作，直到技术熟练为止。
2、增大绳子的重量或长度练习。此练习法主要是提高上肢关节的摇绳能力，其方法有：前摇绳、后摇绳、交臂摇绳，还可练习“8”字开空摇绳，这些都可提高手腕、肘、肩关节的灵活性及上肢肌肉的摇绳耐久性，对提高跳绳起着辅助作用。
3、增大下肢负荷训练。方法有在下肢绑上沙绑腿进行跳绳，或者穿沙袋进行跳绳。这一方法对学生耐力、弹跳力、速度及提高跳绳水平都有非常好的练习效果，特别是对后进生的成绩提高有着很大的促进力。
（三）时间及提高跳绳成功率训练法
这两种方法适用于临近测试的那段时间。1分钟跳绳是有时间限制的。在这60秒内要不浪费每一秒，那么就应该有很强的跳绳能力，也就是说，能完整跳满60秒是较难的，但要让学生在这60秒内减少失误是必要的。据本人了解及实践测算，失误一次，再恢复到原有的竞技状态，至少需要2―3秒，甚至更多，这样就比校容易影响成绩的发挥了，对学生的心理素质也有一定影响。因此在日常训练中，要不断去提高学生的速度与成功率。改善这一情况的具体方法如下：
1、提高学生完成跳绳的能力，这是基础。例如：教师要求学生完成120次，不计速度快慢，不计时，但不能失误2次以上，一定完成这一练习；或者把这120次结合计时分解次数进行练习：第一次完成30，隔3秒后第二次完成40，间隔6秒后完成余下的50次；或者第一次完成70，间隔6秒第二次完成余下的50次。第一种方法要求学生不准失误一次，第二种方法只准失误一次。
2、加强学生的时间观念进行练习。让学生算出自己在1分钟内，每秒平均完成几次，然后让学生计算出5秒、10秒、15秒、20秒完成几次，再进行计时跳绳，跳完后要求学生进行对照，看看能否高出你的平均数，并及时调整。这个方法可以采用比赛形式进行，其特点是时间短，速度快，学生在体力耐力及神经控制上都处于兴奋状态。
3、在结合以上两种方法的基础上，综合安排1分钟跳绳的战术布置的练习方法。例如：0秒到25秒时间，不准失误一次，保证次数在85---105次之间，30秒到50秒用90的手摇速度完成150―170个，最后10秒让学生竭尽全力全速完成。这一方法应让学生掌握其中的时间性、节奏性、目的性并且平时应反复练习。
（四）其它方法
学生在动作熟练且有很强的跳绳能力后，可以利用这一方法，当作平时的辅助练习。例如：跳长绳。在跳长绳可以通过以下一些方法去进行。
1、单长绳（跑过、跳过、连跳）；
2、双长绳（向内、外摇绳，一人或两人跑进做各种跳法）；
3、长短跳绳（两人摇转一长绳，另一人摇一短绳跑进）；
4、跳绳网（用3―5条长绳，每两人持一绳相距面对站立，使绳同时，同步摇转成网状，其他人跑进做各种连跳动作）；
5、双人跳（一人摇，另一人从体前或体后跳进跳出或两人同时摇跳）；
6、三人跳绳（一人摇绳，另两人同时或依次在体前、体后跳进跳出，三人并立，同时摇跳，一人助摇，另两人摇跳等）。
四、训练要求：每人选择两个项目进行训练，每天完成两个训练项目内容。还可以根据自己的身体情况多加练习才能取得好成绩。
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