下面是小编帮大家整理的机关全民健身活动方案，本文共14篇，希望对大家有所帮助。
篇1：机关全民健身活动方案
为打造健康向上的人文环境，积极开展全民健身活动，株洲市体育总会携手国寿财险株洲市中心支公司，拟面向全市市民开展健康生活、绿色出行的徒步活动，具体活动方案如下：
一、活动主题
健康生活、绿色出行
二、活动口号
我行!我任性!
三、活动时间
201x 年01月10日上午8:00-12:30(风雨无阻)
四、组织机构
主办方：株洲市体育总会
承办方：株洲市户外徒步运动协会
协办方：株洲市湘江风光带经营管理公司
赞助方：中国人寿财险株洲市中心支公司
组委会名单:
名誉主任:株洲市体育局局长、市体育总会主席 杨小幼
主 任:株洲市体育局副局长、市体育总会副主席 王建志
副 主 任:株洲市体育总会秘书长 阎 军
组委会办公室主任：张 雄
成员：丁虎、胡伟志、凌理球、袁应安、张 冶、王增光、刘 工 刘新伟、齐惠云、胡和平、唐晓春、宋永红、李晓林、胡郑民、舒 文、田惠芳 谢少平
五、活动路线：湘江风光带
1、专业组:市体育中心贵宾通道--滨江北路人行道向北至株洲二桥--下二桥沿湘江风光带向南行--一桥--六桥(施工围档)折返点--沿湘江风光带北行--市体育中心终点 全程18.9km
2、体验组:市体育中心贵宾通道--沿风光带南行--四桥(湘江风光带游客服务中心)折返点--沿湘江风光带北行--市体育中心终点 全程10.4km
六、活动对象：面向全市市民(4000名)
七、活动安排：
(一)报名须知：
免费报名，填写报名表(如实填写参加组别、姓名、电话号码、紧急联系人及电话等信息)
报名方式：
1、现场报名: 中国人寿财险株洲市中心支公司各营业网点及合作网点。(公司地址：株洲市天元区炎帝广场银座306室)垂询电话：22510066、22517008
2、团队报名(20人以上)：
加qq3175118278,下载报名表填好发至电子邮箱:3175118278@qq.com 注:团体报名请注明团队名称及团队联系人
3、欢迎政府机关、企事业单位、院校学生、徒步爱好者及各户外徒步QQ群团体报名。
(二)报名截止时间：1月5日18点
(三)具体安排：
1、现场搭建舞台，突出活动主题，作为活动集散地。
2、由主持人宣布开始后, 参与人员领取签到卡，8:30前领取签到卡出发都有效，随签随走。
3、检录时间：1月10日早上07:30--8:30
4、签到点(设立开、关门时间):为了保证大会安全顺利的进行,因此在各签到点设置了开关门时间,如参加者未在规定的关门时间内完成对应的距离,请放弃本次徒步大会,退出赛道。
专业组:
第一签到点7.6km 开门时间9:00 关门时为10:30
第二签到点10.6km 开门时间10:00 关门时为11:00
第三签到点13.6km 开门时间10:30 关门时为12:00
第四签到点18.9km 开门时间11:00 关门时为12:30
体验组:
第一签到点5.2km 开门时间9:20 关门时为11:00
第二签到点10.4km 开门时间10:00 关门时为11:30
专业组签到点:
第一签到点(四桥湘江风光带游客服务中心)
第二签到点(六桥施工围档)
第三签到点(四桥湘江风光带游客服务中心)
第四签到点(市体育中心终点)
体验组签到点:
第一签到点(四桥西湘江风光带游客服务中心)
第二签到点(市体育中心终点)
5、参与人员可根据自身体能选择徒步路程，可中途随时退出。走完全程者，可获得中国人寿财险株洲市中心支公司提供的纪念礼品一份。
6、奖项设置：
(1)摄影风采奖：所有摄影爱好者或活动参与者均可通过抓拍活动期间的精彩、感动或美丽瞬间，组委会将采集所有参赛作品进行评审，评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优胜奖10名。奖品由中国人寿财险株洲市中心支公司提供。
(2)客户答谢奖：国寿财险株洲中支司庆八周年之际，面向报名参与活动的自身客户及其他准客户(活动期间提供车辆信息者均视为准客户)均可参与抽奖活动，设立三等奖30名(价值100元)，二等奖4名(价值200元)，一等奖2名(价值300元)。
备注：以上两个奖项作为徒步行系列活动，相关统计及兑现工作将在徒步行活动结束后的一周内完成。
7、保险服务：请如实将姓名、身份证号码、电话号码等按报名表要求填写，中国人寿财险株洲市中心支公司将为每位报名者提供活动当天的意外险保障。若报名者未及时提供投保信息的，视同放弃此项服务。
八、注意事项
报名须知：
1、此活动是一个长距离毅行徒步体验活动，参与者应适度掌握运动量。如发现自身或他人身体不适，请速与医疗安全组或工作人员联系。
2、参加者要文明参加，不要拥挤和与他人发生任何冲突，如有紧急情况请速与警方或工作人员联系，如因个人原因发生纠纷导致受伤等情况，后果由本人负责。
3、参加者要注意交通安全，严格遵守交通规则,严禁在机动车道徒步。
4、参加者请根据当天的天气情况增减衣裤。
5、活动沿途设有供水点，参加者可在徒步过程中补充水分。
6、参加人员由于身体原因造成的损伤、疾病、昏厥、猝死等，由本人负责，活动组委会不负责任。
7、请将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。
8、活动中建议随身携带适合一天行程的小型背包、一双磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。沿途有商店可以补给饮水和食物。
9、鼓励选择搭乘公共交通前往活动集结地点，将自驾车尽量留在家里。徒步线路、严禁车辆行驶(除组委会指定工作车辆外)，避免影响徒步人员及活动。
10、报名前，请自行购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保不符合，因不含意外险)。否则请勿报名。
11、凡报名者，均视为认可“安全、环保、自助、互助”的户外理念。报名人员请提前了解线路情况、补给点、下撤点等分布位置;活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，尽可能自行处理。义工车及工作人员仅为随队驻点督导及为突发伤病者提供救援辅助支持。
12、报名资料须完整、真实，活动管理人员在审核后给予确认。
13、在活动中，请尽量结伴行走。
14、请报名参加活动的人员做好选择专业组或体验组的评估，根据自身的能力谨慎报名，确认参加活动组别。
风险告知：
徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、水泡、血泡、抽筋、崴脚、关节损伤、出血、晕厥、抢劫、车祸等，及不尽限于此的身体或心理意外伤害。
提醒如下：
1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
2、徒步时注意交通安全。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。
4、多人结伴同行，勿落单;体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
5、使用适合徒步的装备(鞋、衣裤、水具、个人药品等)
6、组委会相关人员有权出于安全或健康的原因在任何地点终止某徒步人员的活动。
免责声明：
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、毅行徒步过程中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者，被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于活动各环节义工人员。
篇2：机关全民健身活动方案
为全面落实中央文明委《关于深入开展志愿服务活动的意见》的精神，展示推进“关爱他人、关爱社会、关爱自然”志愿服务活动，进一步推进商丘市全民健身志愿服务活动的开展，确保全民健身志愿活动常态化、机制化，提升市民文明素质和城市文明程度，制定本方案。
一、指导思想
深入贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神，以倡导开展各类全民健身活动为载体，紧紧抓住社会主义核心价值体系建设这个根本，广泛组织开展全民健身志愿服务活动，从着力提高公民身体素质和生活质量入手，大力倡导树立科学、健康、文明的生活观念，组织优秀运动员、教练员和社会体育指导员深入社区，提供健身知识咨询，组织开展参与性强、趣味性高的健身活动，倡导和引领健康文明的生活方式，为推动商丘经济社会科学发展，促进社会和谐稳定提供强大精神动力。
二、活动主题
以“倡导科学健身提升生活品质”为主题。
三、活动时间和地点
活动时间：201x年8月—10月
活动地点：帝和广场、市城管局体育室、服务社区
四、活动形式
活动以社区为主，组织全民健身志愿者为空巢老人、残疾人、农民工的'体育健身提供指导和服务，组织农民、职工、学生各种年龄段的人群广泛参与，积极组织开展广大群众喜闻乐见、形式多样的健身表演、竞赛、培训等活动，吸引更为广泛的人群积极参与，营造浓厚全民健身氛围。
五、活动内容
(一)关爱残疾人主题志愿服务活动。
活动时间：201x年8月
具体安排：组织优秀社会体育指导员说深入社区、村、对残障人员开展体质监测，开展运动处方，并现场指导康复活动，建立长期帮扶的机制;协同残联开展残疾人科学健身知识讲座，吸纳部门残疾人健身骨干参加社会体育指导员队伍。
(二)“全民健康日”系列活动。
活动时间：201x年8月
具体安排：在八月份集中开展倡导各单位职工和市民开展徒步行走和健身慢跑活动，每天坚持徒步健身慢跑1.5公里，鼓励上班人员在距单位1公里范围之内要坚持步行上下班;举办篮球、足球、乒乓球、羽毛球、广场舞等体育健身活动以及小型比赛和技能比赛，倡导各社会体育团体、健身站点可根据自身的特点开展太极拳、太极扇、太极剑、柔力球、武术演练、功夫扇、手拍鼓、广场舞、健身操、秧歌、腰鼓等传统体育文化以及适合公园的健身活动。
(三)关爱老人、孝敬父母主题志愿服务活动。
活动时间：201x年9月
具体安排：组织全民健身志愿服务者深入社区，与空巢老人、孤寡老人健康指导对子，传授老年人保健养生知识，普及科学健身理念，定期为老人作健康辅导，大力弘扬关爱老人、孝敬父母的优良传统美德。
六、工作要求
1、加强组织领导，明确责任分工。要求切实按照市级文明单位创建要求，大力倡导志愿服务理念，弘扬志愿服务精神，开展志愿服务活动，各有关单位要高度重视全年全民健身志愿服务系列活动，加强组织领导，紧紧围绕“倡导科学健身，提升生活品质”的主题，要在全面总结“全民健身志愿服务活动”经验的基础上，认真研究制定此次活动方案，联合有关部门协同开展，做到领导有力、组织有序、保障到位，力争将活动打造成全民健身志愿服务品牌活动并形成传统。
2、要不断丰富全民健身志愿服务活动内容。各有关单位要按照方案要求，拓宽活动开展思路，结合本单位实际，精心设计、策划符合不同人群年龄身心特点、生活方式和健身需求，群众乐于参与、便于参与的专项志愿服务项目，突出特色，丰富服务形式，使全民健身志愿服务更加符合人们的精神文化需求;要通过改善健身条件;举办体育健身知识讲座，宣传科学健身理念;开展体质测试，提供体育健身指导咨询服务;进行体育表演展示，传授科学健身方法技能;组织开展体育竞赛活动，吸引群众积极参与，就此培育建立一批体现全民参与、突出健身特点、满足社会需求、适合长期开展的全民健身志愿服务项目。
3、强化活动的舆论引导，弘扬志愿服务精神。各有关单位要以社会主义核心价值体系建设为根本，大力宣传、弘扬和倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，广泛动员志愿者利用自己的体育知识、特长，积极投入到活动中来;组织媒体运用多种手段对活动情况和志愿者的事迹进行宣传报道，把志愿者的辛勤劳动和精神风采宣传好，在全社会形成广泛关注全民健身参与志愿者服务的良好风尚。
篇3：全民健身活动方案
一、活动目的
通过跳短绳活动，激发教师对体育运动的兴趣，增进心肺功能，增强腿部力量，提高灵活性、协调性和耐力，达到锻炼身体的目的。
二、活动安排
1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段，每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师（除怀孕教师外）进行跳短绳自我练习。
2、第四周的周一（3月23日）起，一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛，决出成绩。
三、比赛地点：
体育馆内
四、比赛方法
1、各工会小组全体教师都参加比赛（如生病、怀孕等特殊情况除外）。比赛时间为1分钟，记取所跳个数。
2、比赛顺序不限，先到先跳。
3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备，当裁判下达比赛开始指令，方可进行跳绳，跳完绳后站在原地，待裁判员登记好成绩后，方可离开。
4、本次比赛分设团体奖和个人奖。
团体奖：把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值，平均值高者名次前。
团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。
（参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权）
个人奖
1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名，按跳绳个数多少计算，个数多者获奖。
2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名，欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩，可重复测试。
篇4：全民健身活动方案
一、活动目的
期中考试结束后，为了更好的活跃全校师生的课余生活，放松心情，增强体质。认真贯彻国家的教育方针，努力使每个学生成为一名德、智、体全面发展的学生，特在期中考试考试和期末之间举办本次活动，以更好的心情、更加充沛精力迎接新的挑战。
二、时间安排
20xx年12月7日（周二下午）
三、活动安排及要求
1、活动是群体性活动，每班全体学生共同参与，地点设在学校操场。
2、活动室一个综合性、相互协作的活动，以两个学生为一个小组、四人接力，方式是两人三足，通过长度为五十米的通道，中间设置三个障碍物（体操垫、十公分高的短线、穿越学生课桌），到终点后换另外两名队员接力，两人不能借助任何工具运送气球到起点，并在不借助手帮助的情况下把气球弄破，本次活动完成。
3、每组接力队员为四人，每两人为一个小组，成员为一男一女配合完成。三至五年级参加四组十六人，一、二年级参加七组二十八人。
4、全校分为两个平分段，三五年级评出一个优胜班级，一至二年级评出一个优胜班级，每个优胜班级在少先队检查评估中为班级加10分，并奖励班主任现金20元。
5、学校成立安全保卫小组由王新聚老师任组长，各班班主任为成员。
6、裁判小组由高丰轩负责并抽调各班学生组成，逐步养成学生自我管理及评价能力。
7、活动中应体现出顽强的体育道德风尚，对表现优异及成绩优异的小组队员要在校会中颁发奖状，以资鼓励。
望各班积极准备，配合好学校开展的活动，认真挑选参赛队员，为学生创造一个身心愉悦的.学习环境。
篇5：全民健身活动方案
根据上级指标，今年8月8日是xx批准设立第一个“全民健身日”，9月10日为我国第xx个教师节，为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质；以实际行动迎接“教师节”、国庆xx周年，结合我校实际，全民健身活动如下：
一、组织领导：
总指挥：
副总指挥：
成员：全体中层干部
承办：校工会
二、印刷宣传资料：标志、主题口号。
三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日)，分年级部报名，每队限报男、女队员各三名，截止日期8月30日前报工会办。
四、组建教工篮球队，参加教文体局组织的比赛(9.12-9.15)
五、号召全体教职工，利用家属院的健身器材、体育场等现有条件，积极参加科学锻炼身体。
六、学校教工专用篮球场一个，乒乓球台两副，乒乓球室两间，课余时间全部开放。
七、健美操室一个，学校组织教练，节假日、课余时间培训，自愿报名参加。
篇6：全民健身活动方案
为隆重庆祝20xx年“五一”国际劳动节，深入贯彻落实全民健身上升为国家战略的重大决策，丰富广大干部群众的文体生活，提高身体素质，加强交流，增进友谊，特举办xx县20xx年庆“五一”全民健身活动，现将有关事项通知如下：
一、比赛项目：
气排球、拔河、羽毛球、乒乓球4个项目
二、比赛时间：
20xx年4月26—28日
三、比赛地点：
①气排球比赛地点：县三中体育馆
②拔河比赛地点：县全民健身服务中心（原体育局）
③羽毛球比赛地点：县全民健身服务中心羽毛球馆
④乒乓球比赛地点：县乒乓球俱乐部
四、报名要求：
1、气排球、拔河以企事业单位、学校、乡镇为单位组队，报名时须交一寸相片，拔河设男、女队，每队为12人，其中领队和教练各1人，上场队员为10人；气排球每队为12人，其中领队和教练各1人，上场队员为5人，其中必须有1名女子队员，领队和教练均可上场。
2、羽毛球、乒乓球2个项目为个人报名参赛项目，其中羽毛球和乒乓球双打为自由组合。
3、所有比赛项目不收报名费。
五、录取名次及奖励
（一）气排球：视报名情况而定，取前八名（录取名次视报名情况而定，最多取前八名），优秀组织奖2名，颁发奖金和荣誉证书。
（二）拔河：男队、女队各取前8名（录取名次视报名情况而定，最多取前八名），优秀组织奖男女队各2名，颁发奖金和荣誉证书。
（三）羽毛球、乒乓球：
1、成人组：设男单、女单、男双、女双、混双五个项目，各取前三名，颁发奖金和荣誉证书。
2、青少年组（xx岁以下）：设男单、女单2个项目，各取前三名，颁发奖金和荣誉证书。
六、报名时间及地点
报名时间：4月11日—22日
气排球、拔河报名地点：县全民健身服务中心（原体育局）。
篇7：全民健身活动方案
1、活动主题：
构建和谐社区，共创温馨家园——水岸花都庆国庆全民健身联谊活动，以联络物业公司与业主，业主与业主之间的感情为主旨，以丰富小区精神文明建设，营造一个欢乐、祥和的国庆节氛围，创建惠州最具文化内涵的和谐小区为目标！
2、活动的目的：
树立小区的品牌文化，培养业主热爱自己小区的情感；加强各方沟通，提高业主满意度，稳固与彰显物业公司在业主心目中的地位；回馈业主，报答社会，提高物业公司、水岸花都的知名度和美誉度。
3、组织单位：
水岸花都物业服务中心。
4、活动时间：
（具体时间待定）。
5、活动地点及主要内容：
红花湖18公理脚踏自行车。
6、活动对象：
水岸花都全体业主（有双人踩的自行车，家长可带小朋友同去）。
7、活动形式：
aa制。
篇8：全民健身活动方案
1、活动主题：
构建和谐社区，共创温馨家园――水岸花都庆国庆全民健身联谊活动，以联络物业公司与业主，业主与业主之间的感情为主旨，以丰富小区精神文明建设，营造一个欢乐、祥和的国庆节氛围，创建惠州最具文化内涵的和谐小区为目标！
2、活动的目的：
树立小区的品牌文化，培养业主热爱自己小区的情感；加强各方沟通，提高业主满意度，稳固与彰显物业公司在业主心目中的地位；回馈业主，报答社会，提高物业公司、水岸花都的知名度和美誉度。
3、组织单位：
水岸花都物业服务中心。
4、活动时间：
5、活动地点及主要内容：
红花湖18公理脚踏自行车。
6、活动对象：
水岸花都全体业主（有双人踩的自行车，家长可带小朋友同去）。
7、活动形式：
aa制。
8、报名时间及地点：
篇9：全民健身活动方案
几年来，我县群众性体育活动有了一定的发展和基础。为了更好地有组织，有计划地开展形式多样，内容活跃的体育活动，丰富广大干部群众的业余文体生活，健身强身陶诒情躁，形成良好的和谐氛围，促进我县社会主义精神文明建设 。
一、组织领导
组长：
副组长：
二、活动内容：篮球、羽毛球、乒乓球、钓鱼、登山、中国象棋、健身操
三、组织活动方式：以各协会组织开展(羽毛球、乒乓球、健身队、钓鱼已成立协会)，其他活动由文体局组织。
四、时间安排：每周五、六周日进行
羽毛球7月份健身队(操)10月份
乒乓球8月份登山、钓鱼11月份
篮球9月份中国象棋12月份
五、活动场地：羽毛球、篮球在体校，乒乓球在老干局，钓鱼在昌化江，登山在尖峰岭，中国象棋在文体局四楼，健身舞(操)在县民族文化 广场。
六、要求：县文体局、各协会要组织好队伍，进行赛前训练，统一队服，按照时间节点做好充分的准备。把每一项体育活动都开展得热烈、精彩、祥和、圆满。以此为契机推动我县全民健身活动提高到新的水平。
篇10：全民健身活动方案
组织开展好“全民健身日”活动，对于贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于体育工作的重要论述及关于全民健身工作的重要指示，是落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，具有十分重要的意义。根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求，xx市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动，现将有关事项通知如下：
一、指导思想
认真贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中全会精神和习近平总书记关于体育工作的重要论述，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，使8月8日“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。
二、活动原则
（一）以民为本
以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点，坚持“便民惠民”，通过组织开展丰富多彩的全民健身活动，使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。
（二）因地制宜
紧密结合实际，紧紧围绕群众身边，突出活动特色。
（三）注重实效
淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效，在活动内容上下功夫。
（四）广泛参与
扩大“全民健身日”的知晓度，提高群众参与率，广泛动员社会力量组织群众身边的各类全民健身活动，让全体人民动起来，营造浓郁的健身氛围。
三、活动主题
新时代全民健身动起来
全民健身健康
四、活动时间
（一）20xx年8月8日是星期三，为方便群众广泛参与，8月4日-12日为组织开展“全民健身日”活动时间。
（二）为进一步拓展“全民健身日”的时空范围，确定8月份为20xx年xx市“全民健身月”。
五、活动范围
（一）各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间，在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。
（二）市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。
（三）县（区）体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等，广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。
六、活动内容与形式
（一）举办xx市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“XX银行XX杯”20xx年XX省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛xx海选赛。
（二）深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间，利用全民健身的各类体育场地，在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。
（三）开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间，市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动，把科学健身理念和知识送到群众身边。
（四）开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示，为群众健身提供保障；鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施，吸引更多人群就近开展健身活动。
（五）开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间，广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动，积极推广科学健身方法，指导广大基层群众科学健身。
篇11：全民健身活动方案
为隆重庆祝20xx年“五一”国际劳动节，深入贯彻落实全民健身上升为国家战略的重大决策，丰富广大干部群众的文体生活，提高身体素质，加强交流，增进友谊，特举办xx县20xx年庆“五一”全民健身活动，现将有关事项通知如下：
一、比赛项目：
气排球、拔河、羽毛球、乒乓球4个项目
二、比赛时间：
20xx年4月26―28日
三、比赛地点：
①气排球比赛地点：县三中体育馆
②拔河比赛地点：县全民健身服务中心（原体育局）
③羽毛球比赛地点：县全民健身服务中心羽毛球馆
④乒乓球比赛地点：县乒乓球俱乐部
四、报名要求：
1、气排球、拔河以企事业单位、学校、乡镇为单位组队，报名时须交一寸相片，拔河设男、女队，每队为12人，其中领队和教练各1人，上场队员为10人；气排球每队为12人，其中领队和教练各1人，上场队员为5人，其中必须有1名女子队员，领队和教练均可上场。
2、羽毛球、乒乓球2个项目为个人报名参赛项目，其中羽毛球和乒乓球双打为自由组合。
3、所有比赛项目不收报名费。
五、录取名次及奖励
（一）气排球：视报名情况而定，取前八名（录取名次视报名情况而定，最多取前八名），优秀组织奖2名，颁发奖金和荣誉证书。
（二）拔河：男队、女队各取前8名（录取名次视报名情况而定，最多取前八名），优秀组织奖男女队各2名，颁发奖金和荣誉证书。
（三）羽毛球、乒乓球：
1、成人组：设男单、女单、男双、女双、混双五个项目，各取前三名，颁发奖金和荣誉证书。
2、青少年组（xx岁以下）：设男单、女单2个项目，各取前三名，颁发奖金和荣誉证书。
六、报名时间及地点
报名时间：4月11日―22日。
报名地点：县全民健身服务中心。
篇12：全民健身活动方案
为了增强全校教职工凝聚力，丰富教职工文体生活，增进教职工之间的沟通和交流，体现教职工健康、乐观、向上的精神风貌，经研究决定，开展教职工20XX年元旦迎新活动。具体安排如下：
一、比赛项目：
1、拔河比赛(团体赛)
（1）拔河比赛分高一年级队、高二年级队、高三年级队和行政综合队四组进行。每队18人组成，其中必须有4名女教职工。
（2）高一年级队领队：
2、健步走比赛（个人赛）
（1）分男子青年组、女子青年组、男子中年组、女子中年组四组进行。（青年组：40岁以下；中年组：40岁以上）
（2）赛程：5000米。
3、跳绳比赛（个人赛）
分男子组、女子组进行。（每组报名人数不到10人，该项目比赛取消）
二、比赛报名：
1、报名时间:12月22日前
2、报名人员：高一年级：；高二年级：；高三年级：；行政综合组：。
三、比赛时间：
20XX年元旦放假前，具体时间另行通知。
篇13：全民健身活动方案
1、活动主题：
构建和谐社区，共创温馨家园――水岸花都庆国庆全民健身联谊活动，以联络物业公司与业主，业主与业主之间的感情为主旨，以丰富小区精神文明建设，营造一个欢乐、祥和的国庆节氛围，创建惠州最具文化内涵的和谐小区为目标！
2、活动的目的：
树立小区的品牌文化，培养业主热爱自己小区的情感；加强各方沟通，提高业主满意度，稳固与彰显物业公司在业主心目中的地位；回馈业主，报答社会，提高物业公司、水岸花都的知名度和美誉度。
3、组织单位：
水岸花都物业服务中心。
4、活动时间：
5、活动地点及主要内容：
红花湖18公理脚踏自行车。
6、活动对象：
水岸花都全体业主（有双人踩的自行车，家长可带小朋友同去）。
7、活动形式：
aa制。
8、报名时间及地点：
xx-9-25至xx-9-30日，水岸花都保安室（附报名表）
篇14：全民健身活动方案
一、指导思想
通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便广大学生参与的体育健身培训、交流、比赛、辅导等活动，提高和增强全院学生对体育健身的认识和意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全院形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。
二、活动原则
组织开展“全民健身”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、人人受益的原则。根据不同学生的健身特点，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度地吸引学生广泛参与。
三、活动形式
1.组织全院学生积极参加晨练活动
201_年上学期全院晨练暂计划实行大一学生早操、大二学生跑操活动，其中大一学生早操的场地集中放在文化广场和新培训楼前坪，大二学生跑操的场地集中放在田径场进行，通过集中组织和严格管理，让全院的晨练活动更加规范和有秩序。以后全院根据分年级统一晨练的活动效果，可以从组织形式、晨练项目和场地上进行适当调整，目的是使学生人人每天要坚持参加10-20分钟的晨练活动。
2.开展丰富多彩的课外体育活动
全院充分发挥学生会体育部和社团等学生组织，利用课外时间在全院范围内组织开展如篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行车、武术、轮滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳绳、棋类等等贴近学生生活、方便参与、富有实效、健康向上的体育活动。通过宣传发动和积极组织，使每名学生每周参加不少于3次课外体育活动，让更多的学生能走向操场、走进大自然、走到阳光下，并形成良好的体育锻练习惯，整个校园有良好的体育文化氛围。
3.举行形式多样的体育比赛活动
根据学生在课外体育活动中的参与和喜好情况，每年在全院和全系范围内、班级和宿舍中有计划和针对性开展形式多样的体育比赛活动，争取做到班级周周有活动，全院月月有比赛良好的校园体育竞赛氛围。通过体育比赛活动，从而有效的激发广大学生健身热情和提高学生主动参与健身的意识。
四、活动落实
1.加强宣传、营造氛围。
加强“全民体育健身运动”的宣传，大力营造活动氛围。充分利用主题班会、校园广播、宣传栏、标语横幅等形式，使广大学生深入了解“全民体育健身运动”的重要意义，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。同时，发挥新闻媒体和校园网的宣传作用，及时宣传、报道学生的“全民体育健身运动”的活动开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2.加强学院体育设施建设
学院需充分考虑学生体育锻炼设施的需要和使用,每年增加经费预算，逐步改造学院体育场地和设施建设。根据学院现有的体育场地和设施，现阶段先将田径场、北宛科技楼篮球场、图书馆前坪排球场和乒乓球台、科技楼前坪羽毛球场等体育活动场地进行夜间亮化，使学生可以合理利用场地和时间选择进行体育锻炼，同时对全院体育场地进行统筹协调安排，为广大学生提供体育健身活动基本的设施和保障。
3.增设体育项目公选课和公开课,指导学生科学锻炼
学院根据学生对体育健身项目的喜好和师资情况，增设体育项目的公选课让学生进行选择，同时利用晚自习时间开设如瑜伽、健美操、体育舞蹈等技巧性较强的体育项目公开课，为学生体育锻炼提供场地时间和指导。
4.严格管理和学生考勤制度
学院加强对体育场馆、设施的维护和使用管理,确保体育设施能安全运行。并针对学生的特点,加强对校园体育活动的管理,做好应急预案,防止发生学生安全事件。学工系统要积极组织和督促学生开展并参加体育锻炼活动，对学生的晨练进行严格的考勤，对学生参加课外体育活动和体育比赛活动情况进行详细的记录，对积极参加体育活动并取得一定成绩的学生进行表彰。
5.增加经费预算，保障学生全民健身
学院每年需按每名学生100元左右的全民健身体育活动经费增加财务预算，用于全年音响设备、教学器材设施、教师指导和工作人员费以及学生全民健身体育比赛活动等工作中，从而为我院学生全民健身体育活动的开展做强有力的保障。
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