吸烟检讨书15篇
我们在犯错后，避免再次犯错，就需要写一份自我检讨书好好进行自我反省，在写检讨书的时候要注意语言真挚。问题来了，检讨书应该怎么写？下面是小编为大家整理的吸烟检讨书，仅供参考，大家一起来看看吧。
吸烟检讨书1
尊敬的老师：
您好！
我是xx，很是自责，是我不遵守学校的规章制度，作为一名高中学生我这样做是非常不合适的，我清楚的认识到了自己身上的缺点，现在学习才是最重要的，我却这么不上心，还一而再的让您操心，就跟今天的我在寝室抽烟的情况一样，我这样做是非常不合适的，不能继续这么下去了，身为一名高中学生，我却在这一点上面如此的不自觉，这次在寝室吸烟的事情我肯定会好好的反省自己。
真的感觉非常惭愧，现在的事情已经发生了，在这样消极下去肯定会出问题，我不愿意看到这种情况，真的是一种非常不好的感觉，您一直教导我们学生应该有学生样子，养成不良习惯是非常恶劣的，咋这个年级很容易被一些坏的东西影响，这些都是您以前说过的，可是我都当作了耳旁风，我还是吸烟了，背离了一名学生的原则，应该有的样子，这是我的不对，这种感觉非常糟糕，今天我没有考虑到寝室别的同学的感受，大晚上大家都回到了寝室，本应该要好好的休息，本应该是一天当中最需要休息的时候，可我却在寝室吸烟，这非常影响大家身体健康，同时很多同学都不喜欢这种味道，很大程度上面影响了同学们的休息，是我太自私了，真的让我无地自容。
这次事情已经是发生了，当时就没有想到这种情况，这实在是非常的不好，让您失望了，对自己的不上心就是对学习的不上心，我养成了吸烟的习惯这样情况很不好，我必须要承认这次已经不是我第一次在寝室吸烟了，我养成吸烟的习惯已经有一段时间了，真的感觉没有脸面跟您说这些，但是这次的被您知道了之后我才幡然醒悟，作为一名学生我最基本的都做不好，这是非常悲催的，真的不能再这么下去，我的学习也没有跟上来，这个学期的时间已经过半了，可是我却还是这么消极，我应该把这些都做好，只有纠正了自己身上的缺点，看到自身的不足才能够在未来的学习当中有所转变，这次我吸烟的情况很不好，养成了这种习惯有些时候也影响了自己的学习，在寝室的吸烟的事情，是对大家身体健康的摧残，我有着不可推卸的责任，我会虚心接受学校的处罚，体现一名高中学生应该有的素养，再也不吸烟了。
此致
敬礼!
xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书2
亲爱的老师：
狂天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
裉欤我因一时冲动而且收到打击，抽了根烟。我看电视上主角配角们都这么解决烦恼的。所以我就试了试。结果，我发现，吸烟不是那么美好的！那种呛到的感觉是我一辈子不想在遇到的！在被你发现的当天晚上，我专门上网去查了一下吸烟的危害。说实在的，老师你如果在晚一点我的寿命就又减少了好长一段！在此，我诚心地谢谢老师的及时赶到。
我现在充分理解了“吸烟有害健康”这句话。有必要的话，老师，我想弄一个全班检讨和认知会！让大家都亲身体会一下烟的危险，然后再进一步认识！或者由我个人在全校举办讲座。每人5元，钱归您。我主要是教育大家烟是多么的难吸。尤其是学校旁边那个天杀的小卖部夫妇的劣质烟！
XXX
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书3
尊敬的老师：
您好！
我是学生xx，很抱歉会犯这样的错误，我不应该染上抽烟这样的恶习，不仅影响了周围的同学，还触犯了校纪校规，实在是太不应该了。
在我中学时代的时候，版上也有同学会抽烟，毫无例外都被老师发现并批评了，从前我也非常讨厌烟的味道，甚至不只是讨厌，是闻着烟味就会不舒服。到了大学，有一次在学习上遇到了一点小挫折，但是不知道为什么就鬼使神差的买了一包烟，那天正好是下雨天，我点燃了一根烟以后，刚吸一口，那股刺鼻又苦涩的味道瞬间充满了我的整个口腔和鼻腔，我呛了一口，难受极了，马上就把烟丢了，看着雨一点点的下，我再次拿起了烟盒，觉得扔了有些可惜，就又拿起一根试着抽了起来，想着电视里别人抽烟的样子，自己也开始学了起来，刚开始的一两根，真的非常不好抽，但是不知道为什么，抽烟真的可以让我冷静下来，那一天，我把那一包烟都抽完了，也正是那一天，我开始染上了这样的习惯，很多时候都会忍不住来上一两根，一天不抽烟就觉得浑身不适应。其实回想起来还觉得挺讽刺的，现在的自己变成了以前自己最讨厌的模样，我从以前的厌恶抽烟的人，到现在的深度吸烟爱好者。我也尝试过戒烟，但是很难，真的很难，每次准备戒烟，都撑不过两三天，只要是有一天没有抽烟我就浑身难受，因为已经习惯了每天抽烟，哪怕心里没有什么事情，也会抽上一两根。
渐渐地，我开始和班上抽烟的同学在一块玩了，我们从不在教室或者走廊抽烟，我们一般在厕所里抽烟，我们想着不影响其他人，但是我们也错了，烟味在厕所里很难消除，并且烟味很大，也有的同学和老师不抽烟，他们就是之前的我，不喜欢抽烟，也闻不得烟味，严重的闻到烟味还会呕吐。“己所不欲勿施于人”，从前讨厌别人抽烟，让自己问到了难闻的味道，现在是自己让别人闻烟味，影响别人的心情，我真的非常不对，想抽烟可以去空旷的位置或专门的吸烟区，但是在学校教学楼里抽烟，是被严令禁止的，这样会严重影响其他的同学。
老师，对不起，是我错了，我已经反省到自己的错误了，以后我一定按照学校的规定，不作出违反校纪校规的行为，并努力戒烟！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书4
尊敬的班主任：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来吸烟，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起XX，对不起XX，……（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检讨人：XXX
20xx年X月XX日
吸烟检讨书5
尊敬的老师：
您好！
昨天晚上我在宿舍抽烟被值班老师当场抓获，学校明却的规定了学生不允许抽烟，而我却在宿舍抽烟，不仅违反了校规，而且对宿舍的同学也造成了很坏的影响，经过学校领导的讨论，给了我记过处分，于是我怀着满脸的羞愧写下了这份检讨。
老师对不起，因为我个人的一个小小的行为，在影响了自己的同时，也使得班级失去很多的荣誉，甚至我们班还被点名批评，现在我的脑子一片空白，我不知道该怎么来面对您和同学们，大家长久的努力，因为我的过错，都将要付诸东流。我给班级抹黑了，我对不起日夜辛勤的老师，对不起老师的教诲，也对不起同学们，我让大家失望了。
等我到犯错的时候我才想起老师您的教诲，我现在已经后悔莫及，以前您常常在课堂上告诫我们，吸烟有害健康，在吸烟的同时不仅对自己有害，还会对身边的'人造成很大的危害。可我呢，完全没有把老师的教诲听进去，公然的在宿舍吸烟，作为一个学生，我的这种行为已经非常的严重了，因为我吸烟，危害了整个宿舍，也给整个班级造成了不可挽回的影响。
身为一个学生我拿着父母的辛苦钱抽烟，我已辜负了父母的期望，我是在是对不起父母，对不起他们含辛茹苦的把我养大供我读书。我十分的羞愧，我万分的自责。事情已经发生了，对于我犯下的错，我也只能够怀着这可羞愧的心，去忏悔，去改正。
老师对不起，身为一个学生，我不应该吸烟，身为一个在校生，我更加不应该在宿舍吸烟，我的这次违纪无论是对自己，对老师又或者是班级，都造成了很大的影响的，我深深的检讨自己，我向您保证这种事情，在今后不会再发生，我会做一个尊敬老师，遵守纪律，认真学习的好学生。
我怀着万分的愧疚，检讨自己，希望老师能够给我一次改正自己的机会，以此来弥补自己犯下的错误，我也希望借着我这次吸烟的事情来警示我们班吸烟的同学，及时改正，不要像我一样给班级带来很大的影响。我非常的后悔我染上吸烟的坏毛病，我也非常的后悔我给班级带来的伤害，所以我恳求老师您能原谅我，相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书6
敬爱的公司领导：
前几天我在厂区抽烟，被公司安全检查人员发现，现在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误：
假如喝咖啡的同时吸烟，这两类消费品一起使用的危害，还不仅加倍，它们可以相互反应，对人体的供血系统产生长时间的破坏作用。它可以使主动脉血管发生暂时性硬化，破坏人体供血系统，将可以使心脏工作负担增多，并且升高血压来保证身体的血液供应，长时间下去，极容易造成心脏病突发。因此，在喝咖啡的同时不要吸烟，以减少烟草与咖啡叠加对身体的危害。
作为一名厂里的员人，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂区里， 厂里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重，感觉到自己对不起领导们对我的关爱!
现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、干草丛中、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!
这次我违反了厂里的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给单位领导、给车间脸上抹了黑，使我厂荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!
检讨人：×××
××××年××月××日
吸烟检讨书7
老师:
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会再偷偷抽烟了。吸烟有害健康,为了自己,为了周围同学的健康,我一定把烟戒了.
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
检讨人：XXX
XXXX年XX月XX日
吸烟检讨书8
尊敬的老师：
您好！
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“女生抽烟被抓的检讨书”，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水早已分不清。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。
同时，也对学校形象造成了一定损害，咱们校园在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！我却忽视老师的话，这是严重的不尊重老师的行为。尊师重道是中华民族的优良传统美德，是当代学生理应具备的品质，现在我才深刻的意识到我的错误。
我在学校吸烟，这不仅不是好的表现，同时也是在害我自己，我这种是行为很不对的，违背了做学生的原则，还伤害了他人。鲁迅先生说过：不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。
做为一名学生我应该听从老师的话，我把老师的话当成耳边风并辜负了老师对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，我却将精力用在了吸烟上十分地辜负了教我知识的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。
望老师给我改过自新的机会，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。
我在学校吸烟实际上就是做假骗人，其结果却损害了我，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神、违背了老师的原则。这样一种极其错误的行为就是典型的锦标主义，尤其是发生在我这样的新时代的青年身上。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
吸烟检讨书9
亲爱的xx：
您还在生我的气吗？我知道这一次把已经戒掉的烟又吸上让你失望了，对不起，但说实话，我也对我自己挺失望的。不就是一个破饭局吗？不就是一桌将来对我有好处的狐朋狗友吗？不就是未来也许可以坐拥几十亿吗？我竟然因为那些所谓的利益，破了我和相约的誓言，破了我自己家的规矩，也破了我对自己身体健康的承诺。真是令人失望呐！
不过，老婆，你还是别生气了，这是我犯的错，你不要用生气来惩罚你自己，这不值得，反正抽烟的是我，我也是在外面抽的，要烂肺也只会烂我的，不会伤害到你的肺的！我知道老婆你是心疼我的身体，可老婆，事情已经发生了，你这么生气只会让我担心你的身体健康的，听说生气会导致很多的癌症，你可千万别生气了。
对于我又复吸的事，我给你好好检讨一下，也给自己一个说法，让自己不要继续对自己失望。老婆，他们是真的可以给我带来几十亿的大生意，我一激动就接过了饭后的那支烟，直到抽完才想起来我对你的承诺，也才想起来医生对我的警告。后来我回来路上怎么样都不能把身上的烟味清除，我才清醒地想到，等我身体不好了，马上就要死了的话，那几十亿又有什么用呢？没有一个健康的身心，那些身外之物又能给我带来什么乐趣呢？除非做我的遗产留给你。老婆你一定想直接敲死说这话的我了，你又不是图我的钱跟我在一起的，我死了，留那么多钱给你又有什么用呢？
老婆，我经过自己的一番检讨，我已经意识到自己的错误有多么无趣了，不还是为了钱而放弃自己的原则这老套的剧情吗？亏我和老婆你还看了这么多电影看了这么多书，原来我在金钱面前还是一个大俗人，没有什么俩样。老婆，经过这次的事情，我打算要改变自己了。我不想自己的人生变成那种下三滥的电影，我还是希望我的人生像那些好电影一样，哪怕是不卖座也还有稳定的收视群体，能够让那些人通过我的人生对自己的人生有所改变，而不是像那些烂片一样，让别人敬而远之，让别人警惕成为我这样的人。
老婆，我知错了，现在正在改，你要跟我一起吗？还要跟我一起演绎我们精彩的人生吗？想的话就不要再生我气了，给我一次机会，让我带着你去看好风景。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书10
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我学校在三叮嘱作为学生，不能在学校违纪，不能在学校吸烟，可是今天我吸烟了，这次已经不仅仅影响到自己，影响到了别的同学，那我现在也不知道怎么跟您解释，我感觉自己已经不能合理的去看待这些了，在一些事情上面，我认为我还存在着一些提高，我知道自己应该怎么去看待这件事情，首先应该做出深刻的检讨。
回顾今天吸烟这件事情，我觉得我做的非常不好，相比之下在之前我一直都在，逃避这个问题，现在我正式起来，我感觉自己的行为恶劣，吸烟的事情本来就非常不好，影响身体健康也会受到周围的人谴责，作为一名学生，我丢失了自己的素养，吸烟的情节严重，我影响了周围的同学，身体健康，在学校吸烟本身就是不允许，不管是出于什么原因，总之在这个年纪，在这个身份下面，我就是不能够吸烟，这种习惯是不能容忍的，现在我很是自责，我知道自己在寝室吸烟，这件事情已经被您知道了，但是现在我应该主动的跟您交代事情，这是对自己错误的一种反省，我现在也不知道怎么跟您解释了，我在学校已经有好几次在寝室吸烟的情况，吸烟是我在上学期就已经有的陋习，我现在真的很是难受，也不知道怎么去跟您交代。
我作为一名学生，已经在这方面犯下了很大的错误，在寝室吸烟，我影响了同学们的健康，也给寝室同学安全造成了隐患，这个天气是非常干燥的，我在这个时候吸烟万一引发了失火，那就是后悔莫及了，总之我现在内心非常的难受，不知道怎么去面对这些事情，有些事情上面我也认为自己做的不好，处在一个被动的太下面，自己的心态也不是很好，自律性不很强，吸烟情况，影响恶劣，但上个学期我就已经多次的在寝室吸烟，但是当时虽然没有出现什么情况，现在想想也是，感觉很危险，地影了自己的身体健康，第二，我也是很自私，周围的同学都在休息，我却在寝室里面吸烟，危害大家的身体健康，这件事情我已经自责了很久，但是今天再次回想起来，我还是很着自己的行为，很恶劣，不可原谅，我一定会好好的纠正自己，我不想去承诺什么，但是我一定会在接下来的行动当中证明自己能够改正这些陋习，我真的非常希望你跟同事们能够给我一个机会，不说是相信我吧，我认为我能够再接下来去妥善的处理好这些，能够给大家一个满意的交代，我也一定不会在宿舍像今天这样的事情了，我也一定不会再让大家失望，争取做一名合格的学生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书11
尊敬的老师：
您好！
我是高二x班的xxx。我抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
x月x日，星期四下午第二节下课，我和班里的xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
此致
敬礼！
检讨人：xx
时间：20xx年xx月xx日
吸烟检讨书12
尊敬的xx：
您好！
我是xx，我今天吸烟一事让您失望了，在学校我从来不让您操心，各方面我也都做的还行，可是学生就要有学生的样子，不是什么事情都可以做，我觉得对不住您的信任，虽然说我平时在学校的表现还是不错，可是这次吸烟一事就可以让我之前的一切都抹黑，作为学生一些不能碰的东西我去碰了，我尝试着吸烟，我也不知道自己为什么要吸烟这种感觉让我非常的难受，自己的事情都做不好我一直都在担心这些，我今天还是拖着xx同学跟我一起，这次事情本来就非常的恶劣，我居然还拖着xx同学跟我一起，我是在是愧疚，做好一件事情本来就不简单，让自己变坏却是非常容易，我不想让自己变成一名坏学生，在学校什么事情都让您操心，我这次吸烟也是头回，我感觉很难受，为什么一件事情我总是做不好，这么一件简单的事情都让让您操心，我觉得自己就是对不住您，我一定要检讨自己。
我非常想知道，这次事情是怎么回事我为什么要去做这些，我想了想我是受到了很大的影响，在自觉这一块我的意识太淡薄了，最基本的事情没有做好这些就会影响大局，我个人的一些修养没有养好怎么去做好的学习上面的事情，真的很是自责，自己变化跟学习都是成正比的，我不希望在某一天变得很恶劣这不是我想看到自己的样子，在很多时候我觉得自己都缺少一种自觉性，过去在学习上面我觉得自己也是不自觉，现在我觉得自己在自我的修养上面也是不自觉，作为学生一些纪律作风上面的问题已经不要再重复了，我非常希望自己能够变成一个好的榜样乐事我这次吸烟贴上了坏学生的标签，这不是我想看到的，我需要对自己做深刻的反省。
在生活上面我总是不够明确，在学习上面我也总是在偷懒，今天我是中午在吸烟，当时我就一个人觉得害怕，那个时候我是有心理负担的，我是第一次尝试吸烟，这让我很自责，我没有想过这些，我让您失望了，再怎么说这都是应该做好的事情，我总是在纠结这些，我不想让您失望，但是没有控制住自己，我怂恿xx同学和我一起，中午的时候在学校一个没人的地方我吸烟了，不知道吸烟什么感觉我的这次尝试了吸烟，我真的是做的太不好了，这次我一定检讨好自己，还有xx同学我真的很愧疚让他跟我我一起，这让我更加需要反省自己了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
吸烟检讨书13
亲爱的老婆：
你好！
我错了，虽然你没有再怪我，可我还是很自觉的在被窝里反应了5小时20分13.14秒。喝了一瓶矿泉水，没去卫生间，想偷偷抽跟烟也没敢。以上事实准确无误，请审查。
老婆，我昨天的事情是我不对，我不该做你不同意的事情，我错的糊涂。你可知道，当我发现我做错事时，你委屈的，可怜兮兮的声音已将我瞬间秒杀……好吧，我承认，我的确悄悄的，趁你不注意的时候抽了烟，我承认，我不该再跟你提我曾经关于泡很多mm的伟大构想。有你不就够了？你一个顶n个。当你那委屈的，让人心酸的声音传来时，我忽然有种错觉。我是不是做了什么伤天害理，丧尽天良的事？当时那心啊，就跟这天气一样凉。想自杀，还怕你哭，想哭，还怕你自杀。啊哦，我的错。都是我的错，我一直认为老婆大人温柔贤惠，勤奋聪明，淑女又大方，是天底下最好的媳妇儿。我就知道你宰相肚里能撑船，大人不记小人过，饶了我好不好？还有，你要我以后不准骂你，好吧，我以后不骂你了。改损你。还有啥啊？反正我错了，你认为错的地方我都错了。
额，本来想一千个字的，可是我考试作文才写几十个字。我写这些就可以了吧？您消消气。还有九个月我才回去，你可不要想我。那就不想我？你是想死。好吧，不能骂你。你一想我我就打喷嚏，要是我两天没打喷嚏就说明你没想我。你不想我我就揍你。额，整错了，这是检讨书，忘了。你要是不想我，就揍我行了吧？ok。尊敬的老婆大人，检讨书完毕，请你审查，指导。
检讨人：你的老公
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书14
尊敬的老师：
您好！
我躲在宿舍里面吸烟，被巡查的老师抓到了，作为一名在学校读书的高中生，我这样的行为是不好的，也会给同学带去不良的一些影响，特别是在宿舍里面，空间那么小，其他同学还吸了我的二手烟，对他们的健康也是不利的，我要检讨。
吸烟对身体的健康不好，这个不但是烟盒上面有，老师也是反复的跟我们讲，特别是我还是一个未成年人，还在长身体，还在发育的一个阶段，更是要远离这些有害的东西，可是我却没有这样做，反而是吸烟，其实我第一次吸烟只是因为觉得好奇，很酷，但慢慢的我也有了一点烟瘾，有时候觉得不吸一根烟就觉得难受，可是学校又禁止我们吸烟，所以我只好躲着吸，我也怀着侥幸的心理，觉得老师不会抓到我的，同时偶尔吸一根，应该也没什么事，不是那种一天要吸一大包的。
但是其实一根就对身体也有危害了，而且我还吸了那么久的时间，老师这次批评我，我也更加意识到我这样做不对，况且对于我们宿舍的同学们来说，虽然平时他们没说我什么，毕竟大家都是同学，但是其实还是被我影响了，像我吸烟的时候，就有二手烟被他们吸了，对他们的健康也是有害的，而且可能有些同学觉得吸烟也是没什么大不了的事情，再学我的样子也吸烟的话，那更是我对不起同学了，我就给他们做了一个坏的榜样了。
老师这次抓到我，虽然我当时还是很恼怒的，而且感觉晦气，怎么自己运气那么不好，可是现在想想，却觉得幸亏老师抓到我吸烟了，批评我了，让我彻底的明白我以后必须得把烟给戒了，不能再吸了，而且应该多花点时间用在学习上面，而不是干这些有害健康的事情，同时如果下次我看到其他同学吸烟，我也是要去制止的，要跟他们说吸烟的危害的。
我知道戒烟不是说说就可以的，而是需要我拿出毅力来去行动，可能下次我又会忍不住，我也希望老师是能多监督我，多给我提醒，让我时候都记得必须要戒烟，必须要对自己的身体负责的。我也是会以后不带烟到学校来了，实在忍不住的时候，也要靠自己的意志力，或者转移注意力的方法去改善，现在我的烟瘾其实也不是特别的重，我想我一定会戒掉的，今后不再吸烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书15
尊敬的领导：
您好！
很抱歉这一次我违反了公司的纪律，上班期间在办公室抽烟，营造了一个不太好的办公环境，影响了很多的人，影响了大家的工作效率，真的很抱歉，在此我也深刻的检讨了自己，希望可以通过这一次检讨，让您看到我的变化，原谅我这一次冲动，还请您花几分钟的时间阅读，非常感谢您！
公司有很多同事也是抽烟的，但是大家从来都没有在办公室抽烟。因为我们都非常清楚公司是杜绝这类现象出现的。但是这一次我却开了这样的一个头，不仅让大家看到了这样的一个我，也让我们在这件事情上都受到了一些影响。在这里，我必须要向大家承认我这一个错误，这次在办公室抽烟是我不好，请大家不要计较，不要模仿。我会把这种不好的习惯改正过来，我也会按照规定进行罚款，并且继续深刻的去检讨自己。还望领导以及各位被我影响了的同事不要再计较，也请大家关注我的改变，我一定会变的更好一些的。
事情的发生是这样子的，我工作上出现了一点问题，加上这几天我生活中也出现了一些问题，当初在处理工作的时候，自己的压力实在太大了，又烦又闷，就愚钝了一把，直接点烟抽了起来。当时我真的是毫无意识的，只知道自己很烦躁，又揪心，完全没有考虑到公司纪律的问题了。所以当时被领导批评的时候，我才发现自己一不小心就做了这样的事情。事后我也非常的懊恼，更是感到很后悔，回想起自己的这个举动时，我也发现了自己的极其不成熟。很容易冲动行事，这是一个非常不好的习惯，我必须去改正过来。
除了冲动这个毛病之外，还有一个问题就是比较容易被情绪影响。当时我只不过是遇到了一点小事，但是我却没有掌控好自己的行为，一方面在抱怨，一方卖弄在犯错，这是非常错误的一种工作方式。这不仅会拖累我们的进程，还会让我们的成长得到极大的影响。一个人想要真正做好一份工作，不管什么方面都应该是要去重视的，因此，上班的时候抽烟这种事情更是不应该发生的。通过这一件事情也让我明白了，只有做好自己身边的任何一件小事，才有可能去做好一件大事，这也是我所需要去进步的一个部分，我也会为之更努力的改正和进步的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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