以下是小编精心整理的拥有快乐的每一天美文，本文共3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：拥有快乐的每一天美文
拥有快乐的每一天美文
不快乐并不意味着你是一个坏人，感到自责或羞愧只会加重不快乐的程度。一切都从接受自己开始，关键是如何看待自己的不快。这是变化的开端。问问自己究竟哪儿出了问题。
一般人遇到不快乐的事都会感到孤独，会把自己封闭起来，这种反应是正常的。我们的观点恰好相反：不快乐时不必努力令自己快乐，悲伤时也不必一个人暗自伤心。大胆地将它说出来。用这种方式思维就好像打开了一扇门，你的选择余地增加了。
好好反省一下自己拒绝现在就享受快乐的习惯和方式：“如果我挣的'和他们一样多，我就会很快乐。”或者“真希望现在是周末啊！”或者“如果他约我出来，我该高兴成什么样啊！”应该把注意力放在现在就能给你带来快乐的事情上。
清楚什么对你最重要，如果是快乐，就把它放在“备忘录”第一条上。记住这一点，每天坚持做下去。
从睡梦中醒来后马上就检查一下，问问自己，今天怎样才能快乐呢？如果快乐对我很重要，我怎样善待自己、善待他人呢？
深吸气。倾听蜜蜂飞过时发出的嗡嗡声。大笑几声。向自己问好。想象自己是个孩子。
你的快乐是你献给这个世界的一份礼物，对战争、饥荒和生存环境感到沮丧于事无补，还是向大家展露欢颜吧。不快乐的人容易对他人冷漠；快乐的人通常更宽容，更慷慨。
你不用每时每刻都喜气洋洋，但是如果坚持这个原则———我今天愿意快乐，我可以选择快乐，我能够快乐———你会发现快乐越来越容易。
篇2：快乐每一天美文
快乐每一天美文分享
人从娘胎里来到人间，人生就有了新的开始，在父母呵护养育下健康快乐地成长。人生初来到一切是无暇的，一切是新鲜的，一切是快乐的。人人都希望自己是快乐的人，每天快快乐乐该有多好。要知快乐每一天，就得放下一切烦恼、悲伤和忧愁。人生快乐是一天，忧愁也是一天，何不选择快乐的生活呢？快乐是人生的助推器，是希望的加油站。追求快乐的人生，才是完美的人生。
快乐从何而来？快乐要从自己开始，自己是决定快乐的源泉。快乐不仅使你身心健康、充满活力、振奋精神、享有乐趣，而且使你更年轻、更成熟、更有斗志。在人的生命历程中处处都充满快乐，快乐就在你的内心深处，不是别人赐给的，而是自己从生命中感受到的。只要你用心尝试和品味，就会有无尽的快乐。请你不要想，请你不必想，忘掉烦恼忧愁和悲伤，让自信的人生度过快乐每一天。
人活着的时候好好的，就是一种幸福，是一种享受，更是一种快乐。面对如此纷繁复杂的社会，面对形形色色的人群，面对朴素纯真的亲情，面对激动开心的一刻，面对拥有的`人生，你能说不幸福快乐吗！
你可知道人生在世，有生必有死，这是不变的事实。人生离不开生老病死，免不了情感纠纷和人生意外。不管遇到什么事，都要坦然对待，不要丧失快乐的一天。
人的生命只有一次，活着的时候，需要父母的照顾，亲友的关爱，爱人的陪伴。直到有一天长大了，你会有责任的关心爱你陪伴你所有的人，你会用你的能力和智慧去打造你的人生，让这个世界更精彩，让人的内心更阳光，让生活充满更加的快乐。
人要适时的调整心态，要用积极的心态主、平和的心态、取舍的心态，对待人生。要珍爱自己、珍惜时光、不要难为自己，无论做什么，都要开开心心，快快乐乐。乐观的人总是看到希望，悲观的人只有等待失望。
人生不求名垂千古，只求简简单单，平平淡淡，生活过得充实而快乐。当你想到你为别人带来快乐的时候，你会感到自己无比的快乐。
快乐是一种健康的表现，健康就是最大的财富，拥有健康的人，就是快乐的人。
让我们一起忘掉悲伤忧愁、忘掉内心阴影、忘掉人生烦恼，让这个社会跟随你和他一起快乐起来。
篇3：不快乐的每一天都不是你的美文
不快乐的每一天都不是你的美文
前天，接到先生嫂子的电话，说她妹住在复旦肿瘤医院，让我有空送点咸菜肉酱什么的过去，因她妹夫吃不惯医院食堂上海口味的菜，太甜。嫂子在电话里抽泣着说，她妹刚查出得了乳腺癌。我大吃一惊，怎么会？那么一个健康美好的女子。
无遗传史，尚年轻得这种病多半是积郁于心所致。不过，想想她这几年过着水深火热的日子，也就可以理解。
犹记得第一次见嫂子妹妹，我被惊艳到了，一张素脸干净洁白如新瓷，修长的身材跟掐腰瓷器花瓶似的，梳着温柔又不失干练的丸子头。
我脱口而出：“嫂子，你妹妹比你漂亮得可不止一点点啊！”那时她做着一份清闲的工作，过着官太太的惬意生活。可是，她并不满足于眼前的安逸，辞职开了一家球馆，自己当起乒乓球教练。在部队时，她就常代表女兵去打乒乓球比赛，最好的成绩是省女子乒乓球单打第四名。
球馆名气越来越大，学生慕名而来，她孜孜矻矻地良心授课，收益自然不言而喻，终于贷款买下球馆上下两层四百平方米的场地。再后来，她又买了两三套房子，开拓了一个新球馆，事业越做越大。那时的她，累并快乐着，人瘦，但气色好，依然是美女。
病因起时，应该是前几年。嫂子的父亲病故，母亲的身体也频出状况，作为妹妹的她把心脏手术后刚出院的母亲接到自己家中住下。
不曾想，她的快乐竟从此如黄鹤一去不复返。同时住下的不止是母亲，还有从小得过脑膜炎的哥哥。哥哥是环卫工，每月一千多元的薪水够他吃喝，但没有母亲的照料，他是吃不上嘴的。她把家人接来，是觉得自己完全有能力使他们生活得更好。
然而，这事让一直住在乡下不习惯进城的婆婆心理失衡了。她也卷起铺盖住进了儿子家，亲家一家都能来住，凭什么我不能？当然能，她也笑脸欢迎婆婆进门。
家里多出三个老弱病残后，她有多忙呢？每天清晨，她出门给他们买早点，他吃啥她吃啥，都列有清单，再把早餐捧到他们床前。两个老人身体不好，这个房间睡一个，那个房间躺一个，哪个都不敢怠慢。她还有两个球馆要打理。
累一点或许有个好睡眠就能满血复活。问题是，两个老太太住在一起，没事就上演“宫斗剧”。婆婆始终妒嫉亲家一家都住儿子家里白吃白喝，她觉得儿子太没用了，好歹也是个处长嘛，竟然如此放任媳妇，她要帮儿子重树威信。某日就餐时，儿子盛饭给她，老太太大声道：“谢谢领导。”
她妈妈听出了弦外音，在一次斗嘴时，有力地回击亲家：“我在女儿家吃喝，是因为我女儿能挣钱养活我们，单靠你儿子那点死工资，养你一个都不够……”
这可是婆婆的软肋啊，儿子就那点薪水，不知是媳妇的几分之一。婆婆妈妈斗赢也好斗输也罢，都分别到自己孩子面前唠叨几句。渐渐地，他们夫妻的'感情也有了间隙，常起沖突。
她不快乐了，整日心事重重，家事如一条大蟒缠绕得她透不过气来。每天面对两个老人的明争暗斗，哥哥的荒诞不经，先生不仅不帮她分担，还借口应酬逃得无影无踪，坚强如她，也以泪洗面。
如此煎熬两年，她渐觉身心交瘁，一狠心把妈妈与哥哥送回自己家，给他们请了一个保姆。婆婆也重回乡下。才过一个月的宁静日子，她便在一次打球中突然昏倒，经检查，是恶性肿瘤。
我和先生去医院看她时，她一直哭，说得最多的两个字是：后悔。她先生一言不发，应该也是在反省吧，他们曾经多么相爱，是我们的楷模。
现实生活中，不止一次见过这样的女汉子，视拯救娘家的烂摊子为己任，最后，成功地把自己拖垮。如果我们和家人，给爱一个适当的距离，是不是既解放了自己，也放过了他人？
要知道，你所不快乐的每一天都不是你的，并且，那些所有不快乐的日子还会回头联手袭击你。
文档为doc格式
