下面是小编整理的挂在脖子上的安娜读后感，本文共19篇，欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。
篇1：挂在脖子上的安娜读后感
挂在脖子上的安娜读后感
契诃夫《挂在脖子上的安娜》写了一个18岁穷人家美女子安娜嫁给一个52岁有钱的公务员的故事。缺钱的女子为了钱嫁给了有钱的小气老公务员，处境尴尬，目的明确。
作者分两个章节来写这个故事。第一个章节，写刚结婚的安娜与公务员丈夫的关系。丈夫小气吝啬，妻子羞怯害怕，娘家穷途末路，父亲嗜酒，母亲去世，两个弟弟穿着破烂、没有吃喝。丈夫总是以教训的口吻说话，不愿掏一分钱。年轻美女子为了钱嫁人，却更没有钱。第二个章节，丈夫为了升职，开始求妻子参加年末社交舞会，一定要结交上司的太太，且给了妻子100卢布。安娜在舞会上大展风采，迷倒了所有男人。一是有钱富翁，二是丈夫好色的上司。舞会结束后，次日安娜家里就有前俩贵客拜见，金钱、地位。于是，丈夫再见到安娜，态度陡变，“也出现巴结的、谄笑的、奴才般的低声下气神情了，这样的神情在他遇到权贵和名人的时候她常在他脸上看到。她又是快活，又是气愤，又是轻蔑，而且相信自己无论说什么话也没关系，就咬清每个字的字音，说：‘滚开，蠢货！’”从此安娜就过上了交际而奢华的生活。当然，丈夫也有所得，就是得到了二等安娜勋章，并去向大人致谢（权贵）。而安娜对于贫穷的娘家，早已忘怀。结尾：“每逢他们在旧基辅街上遇见阿尼雅坐着由一匹马驾辕、一匹马拉套的双套马车出来兜风，而阿尔狄诺夫（富翁・钱的象征）代替车夫坐在车夫座上的时候，彼得・列昂契奇就脱下高礼帽，想对她叫喊一声，可是彼嘉和安德留沙拉住他的胳膊，恳求地说：“不要这样，爸爸。……得了，爸爸。……”
关于标题“挂在脖子上的安娜”。开篇在男主人公和美女子结婚外出途中，男人告知，上司曾经对于某同事说过三个安娜，一个挂在纽扣眼上，两个挂在脖子上。男主人公说“我希望我接受二等安娜勋章的时候，大人没有理由对我说这样话。”结尾处男主人公靠着老婆领到了二等安娜勋章，果然，上司对他说了上述一样的话。为什么是三个安娜，在这里解释一下：根据百度网上解释
――纽扣眼上的，是一个三级安娜勋章；――脖子上的，一个是二级安娜勋章，另一个就是我们的女主角，安娜。
根据是：
1、与这篇小说有关的勋章，其等级由高到低排列为：一级安娜勋章、四级符拉吉米尔勋章、二级安娜勋章、三级安娜勋章、四级安娜勋章；
2、二级勋章挂于颈上；
3、三级安娜勋章戴在胸前；
4、四级安娜勋章挂在受勋者的冷兵器上。
另外，小说开始时提到莫杰斯特・阿历克塞伊奇还有一块勋章――“他站起来，不慌不忙的从脖子上取下勋章”（496页）――这可能是一块三级乔治勋章：因为只有它品位既比二级安娜勋章低，又是挂在脖子上的。
这篇小说，写了一个穷美女子最初靠着年轻、美貌嫁给有钱公务员。以为可以获得金钱却实际没有得到的事实，转而通过一次舞会机会带来的惊喜，认识到只有充分利用自己的美貌才能获取富贵、权利的价值，从此有了实际行动，成为游刃在权贵阶层的一份子。丈夫和自己，各得其所，都俯身在权贵之下。
行不通的道路 ―《挂在脖子上的安娜》简评
契坷夫是俄国19世纪批判现实主义最后一个杰出的作家，以短篇小说闻名。其早期作品表面上写俄国社会日常生活中的笑话，实际上却无情地嘲笑和揭露了专制警察制度和小市民的奴性心理，还反映了劳动人民的贫困和痛苦的生活。而90年代后，其作品则主要是暴露社会黑暗和抨击各种错误思想及小市民庸俗的习气。其著名短篇小说《挂在脖子上的安娜》属于这后一时期的作品。它通过对安娜婚前婚后生活的对比，揭示了小市民和官僚的庸俗和势利。深刻揭示了社会的腐朽和黑暗。从另一角度来说，它实质是小市民不成功的奋斗史。他们对现实不满，在寻求向上时，表现出种种丑态和堕落，迫于社会的现实的无奈而彻底失败。
（一）不满和向上
任何改变现状的企图都是源于对现状的不满；而对现状的不满又必然导致人们寻求向上。
安娜婚前对现状不满，是因为家庭的贫困。母亲死了，父亲酗酒，两个弟弟挨饿受冻，家具被法院抄列了清单……总之，因为穷，“……他们所认识的一些太太们出头张罗起来，开始替安娜找一个好男人。”当然这“一个好男人”一定是要有钱的，至于其他，如爱情、年龄等都只是次要的。贫穷使得金钱成为安娜改变现状的首要需求。采取的办法就是家个有钱人。嫁给富有的莫杰斯特。阿历克塞伊其成为她的第一步。但是这并没有给她带来幸福。“她原是只为了钱才跟他结婚的，不料现在她比婚前更缺钱。”结婚并没有达到目的，反而增加了烦恼。丈夫庸俗、吝啬，成了一股威迫她的力量。“可怕的大白熊”让安娜受不了。第二次改变现状行动随着一次舞会而展开来了。安娜凭借自己的美貌赢得了大人和富翁阿尔狄洛夫的欢心，从此周旋由于上流社会，流连由于富有阶层。舞会、郊游、取乐成了她的生活的主旋律。这改变了她贫穷的困境和丈夫的阴影，一切都似乎那么美好。
对于安娜的父亲彼得。列昂契奇和两个弟弟来说，现状同样令他们不满。他们本希望通过安娜的出嫁来改善下拮据的家境。然而事与愿违，他们的困境丝毫没有因为安娜的出嫁而有所改变，贫穷仍然的他们生活的主题。向女婿借钱都 要遭受一番教训和侮辱。虽如此，这嫁女求改变的行为就是他们对现状不满和反抗，尽管很庸俗和无效。
在看安娜的丈夫莫杰斯特。阿历克塞伊其。他虽然富有，“他在银行里大约有十万存款，还有一个租赁出去的祖传的田庄。”却一心往上爬，希望得到更高的官位和勋章。为此，他不择手段，甚至不惜以牺牲自己妻子为代价。就在他因为妻子的`关系得到了二等安娜勋章时，仍不满足，无耻地乞求大人给他更高的荣誉：四等乌拉吉米尔勋章。
（二）庸俗与堕落
这些小人物为改变自己的处境，而人才去种种行动，一方面是人心向上，无可厚非；另一方面，却有是庸俗不堪，走向堕落的。
安娜为改变自己处境，嫁给一个比自己大很多的有钱人。正如作品所说：“她原是只为了钱才跟他结婚的”。她的婚姻就只是为了金钱，连做为婚姻应有的基础的爱情都没有。这样的婚姻，就起动机而言就是极其庸俗的。而庸俗的婚姻动机，必然导致婚后的不幸福。于是在丈夫成为其压力时，她走向了堕落，沦为了有权有钱人的玩物。
莫杰斯特。阿历克塞伊其更是庸俗不堪。他口口声声标榜自己“把宗教和道德放在第一位”。然而对自己的妻子、岳父、内弟却毫无宗教的同情心。在有权有钱人面前毕恭毕敬，丢尽人格。一个这样严肃虚伪和无耻之徒，哪有什么道德可言？
（三）失败与无奈
对于这些人物的寻求改变的行为来说，是彻底失败的。这不仅仅是他们个人素质的败坏，更是社会的悲哀。
安娜从一个纯洁美丽的姑娘变成了一个让男人们追捧的对象。她不再为钱而发愁，更不用惧怕丈夫。从畏惧的社会力量到对起把握控制，确实是个飞跃。然而这只是表面现象，她并没有成功，而是彻底的失败了。因为她不过是从丈夫挂在脖子上的装饰变为有钱人的玩物而已，她付出的是人格的堕落。
莫杰斯特。阿历克塞伊其也是一个失败者。他虽然有钱，获得了安娜勋章，但这却是以出卖妻子色相换来的。一个出卖自己妻子色相求得升官发财的人是丧失力量人格的。连人格都没有了，还不算是失败吗？
说到这里，我们就很自然地会想到一个问题：这些人失败的原因何在？答案就是这个腐朽的社会。在当时的俄国社会条件下，一个人（特别是小人物）要想改变现状，出人头地，就只有一条路，那就是堕落。因为腐朽的专制社会不可能允许一个人通过正当的途径或者其他革命方式来改变命运。它需要和造就的就只能是庸俗不堪的，在道德和人格上彻底失败的人。
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“用最刻苦的方法来认识人生，用最坚定的方向去走自己的路，而不是被裹着走。”推荐契柯夫的小说《挂在脖子上的安娜》，安娜就是一个被裹着走的人，当然我们不是批评裹着走的人。主动掌握自己的人生，坚定，这词多有力量。 半生不熟的女人树立了错误的性别意识，她走两个极端，要么她自卑得可怜，她唉声叹气地诉说身为女人的不幸，她觉得必须依赖男人，没有他们她就不知道怎么活，她完全丧失了自我，她是《挂在脖子上的安娜》，她是唠唠叨叨的怨妇弃妇。要么她自信得可笑，她觉得女人天生是为欺负男人而来，她是半吊子女权主义者，她要求全方位的平等，她不但坚决地不进厨房，还声称不让她的裤子从前边开口是对她权利的侵犯，她要求站着撒尿，她要求女上位，要求在宪法条文中不写“男女平等”而写成“女男平等”。同时她的观点中还透着不自信，因为她居然把性当成了武器，她要么滥用它，以为凭这个能够所向披蘼，以为可以通过利用男人的缺点征服他们；她要么不用它，她被一些鬼话欺骗，以为那层薄膜果真是处女证明，以为一个女人的纯洁全部维系在一层膜上，而不是心灵上，有了它她象公鸡般骄傲，失去啦就痛不欲生。 《挂在脖子上的安娜》针砭了追求虚荣、庸俗无聊、鼠目寸光的人生哲学
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把跑鞋挂在脖子上散文
记得曾经看过这样一则寓言：一只鸟儿单独栖息在沙漠中的一株枯树上，这是它唯一的栖身之所。有一天，骤起的风暴刮倒了枯树，可怜的鸟儿悲痛不已，只得飞到百里之外，寻觅新的家园。来到一片森林后，才发现原来这里才是真正的天堂。这个故事总使我想起美国作家斯宾塞·约翰逊的寓言故事《谁动了我的奶酪》。这本书无时无刻不在诉说着一个深刻的道理：面对这个瞬息万变的时代，我们要习惯于把“跑鞋”挂在自己的脖子上，随时准备起跑，这样才能找到自己的天堂。
书中讲述了一个貌似简单的故事：两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”生活在一个迷宫里。有一天，它们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！“嗅嗅”“匆匆”立刻穿上始终挂在脖子上的跑鞋，开始出去再寻找，很快找到了更新鲜更丰富的'奶酪；“哼哼”“唧唧”犹豫不决，烦恼丛生，固守已消失的幻觉抱怨不已。经过激烈的思想斗争，“唧唧”终于穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，最终找到了能带来幸福的奶酪；而“哼哼”钻进自己设定的牛角尖里不能自拔。
现实生活中，每个人的内心都会有想要的“奶酪”：事业、家庭、地位、财富、爱情、友谊……我们追寻它，访求它，因为它会带来幸福和快乐。一旦得到了自己梦寐以求的“奶酪”，我们又常常会对它产生依赖心理，甚至成为他的附庸。其实，“奶酪”不会是一成不变的，尤其在这个充满变化的迷宫时代。面对变化，我们是选择报怨、浮躁、观望，还是选择去积极适用？是在自己划定的圈圈内无望地等待，还是赶紧穿上“跑鞋”，去寻找新的“奶酪”？“嗅嗅”“匆匆”给了我们一个完美的答案。事实上，我们大多数人都不是“嗅嗅”“匆匆”，能像“唧唧”那样，及时调整自己的心态，为设定的目标而努力奋斗，也为时不晚啊。
由此我想起了著名电视节目主持人查理·琼斯的故事。查理·琼斯早期专门报道奥运会的田径节目，干得非常出色。有一天老板突然告诉他，下届奥运会将派他报道游泳和跳水。听到这个消息，琼斯既吃惊又难过，因为他对这两个项目完全不熟悉。后来，他尝试着适用变化，下功夫熟悉游泳和跳水。结果他惊奇地发现，原来在新的岗位上可以做得更好。老板也发现了这种变化，交给他更多富有挑战性的工作。后来，琼斯成了美国“职业足球名人堂”的最佳播音员之一。
变化是一把双刃剑，它在给人带来困惑和烦恼的同时，也能带来机遇。能否把握新的机遇，取决于你对变化的适用能力和对奔跑的态度。如果你能迅速适应变化，果断地取下挂在脖子上的“跑鞋”去追逐变化，进而享受变化，那么机遇就会很快地垂青于你；即使你在稍稍的踌躇之后肯及时取出收藏起来的“跑鞋”，也会在某一个令人心醉的时刻惊喜地发现属于你的“奶酪”。
辩正唯物主义思想告诉我们，变化是永恒的，“奶酪”会随着时间的变化而变化；生活告诉我们，一扇门的关闭，必定会导致另一扇门的洞开，在这扇门里，也许你会发现一个更新更美的世界。所以，我们谁也不必忧心忡忡地盯着眼前的“奶酪”，唯恐它会消失；一旦“奶酪”不见了，也大可不必怒气冲冲的去责问“谁动了我的奶酪”。我们要做的事只有一件：把“跑鞋”挂到自己的脖子上，随时准备起跑，准备冲刺。这时你会发现，超越梦想、超越自我是一份充满勇气和智慧的美丽。
篇3：脖子上长痘痘什么原因
可以给于维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。平时需要你注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
1、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
2、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
3、保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
4、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
5、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
6、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
篇4：脖子上长痘痘怎么治
注意脖子清洁
很多MM为了方便直接使用肥皂沐浴乳清洗，这是不正确的方法! 由于肥皂和沐浴露碱性过大，容易给脖子上的肌肤造成干燥缺水的现象，而且对皮肤的刺激性强，所以要避免使用。MM清洗时一定要慎重!可以使用洗脸的洁面乳，轻柔按摩脖颈肌肤，然后用温水洗干净。
切勿用手挤压
我们都喜欢用手去触摸痘痘，那是不行的!千万不要用手去挤痘痘，因为手上有细菌，可能会引起化脓发炎，形成疤痕，而且用手挤压容易留痘痕。
篇5：脖子上长痘痘怎么治
清洗不干净
脖子的清洁经常会被忽视，脖子清洁应该与脸部清洗一样要重视。日常清洁面部的时候，也要记得清洁脖子。
内分泌失调
经常熬夜，导致睡眠不充足，容易造成体内激素分泌不平。情绪易怒不稳定也容易引起内分泌失调，特别是在女性经期前后。分泌失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
饮食不规律
饮食不规律，吃饭不规律，与睡眠不充足、作息不规律一样，都会引发痘痘的滋生。长期时用脂肪、糖类食物、油炸食物和刺激性食物，容易引起上火，导致皮肤长痘痘。
预防痤疮日常注意事项
1、多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
2、经常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
3、避免机械挤压痤疮
尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
篇6：脖子上长痘痘什么原因
饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易诱发青春痘的。
皮肤炎症：一般是由于毛囊炎或皮脂腺发炎、湿疹等炎症引起的皮肤长小肉疙瘩，这种情况应在日常生活中采取低脂饮食，不要食用辛辣刺激食物，对于小肉疙瘩不要挤压、挖掐、勤清洗及涂抹红霉素软膏等消炎药品。
熬夜：经常熬夜加班、情绪易怒不稳定容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
遗传导致：传因素也会导致皮肤长痘痘假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。若你父母没有长痘，而你长痘了，那就要注意是生活方式或饮食了。
过敏所致：过敏的时候脖子上也会起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由于过敏引起的，还是青春痘。
篇7：脖子上长痘痘什么原因
可以给于维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。平时需要你注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。怀孕晾贝碳ば允澄铩6喑孕孪适卟撕退2荒芄惹褰嗥し簟R蛭褰喙然岽碳は赴置诟嘤椭纬啥裥匝贰
1、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。
2、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
3、保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
4、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。
5、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。
6、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
篇8：脖子上长痘痘什么原因
脖子上长痘痘的原因
皮脂腺含脂肪量过多
脖子长痘痘很可能是含脂肪量和含水量的比值失调，也就是说油脂太多不见得一定会长痘，但是油脂多水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。
精神状态不佳
一些不良的精神状态，比如紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会引起“上火”，而随后就会在脸上或者脖子上爆发痘痘，随着时间的增长，脖子上的痘痘也会越来越多。
经常熬夜加班
如果经常熬夜加班，就会非常容易引起内分泌失调，而内分泌失调则是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。
清洁不到位
如果日常洗脸只注重脸部清洁保养，那么脖子上的汗液油脂和灰尘就会长年累月地堆积在毛孔处，从而痘痘就堆出来了。建议洗脸的时候要用流动的温水，顺道将脖子周边也清洗干净。
食用过多色素及人工香料食物
食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品，比如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘，因此饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果。
脖子上长痘痘的保健护理方法
1、在清洁面部的同时清洁颈部，使用的是柔和的洗面奶。
2、使用颈霜或滋润型的护肤霜颈部不像面部因吸收过多油分而易引起粉刺暗疮，所以可选用含油分多的护肤霜。如果是油性皮肤，面部使用清爽性的水剂润肤霜，颈部仍可使用油分较多的护肤霜。
3、是按摩按摩可在涂护颈霜或护肤霜的同时进行。颈前按摩：两手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。
平时的自我保养和注意事项
1、防止皮肤干燥 春季风沙大、气候较冷时，应围上丝巾保暖防风，防止皮肤干燥;日晒较为强烈时，应擦防晒霜保护颈部。
2、对于敏感型皮肤，不穿透气性差的化纤衣服。
3、培养良好的生活习惯。良好的日常生活习惯对于颈部健美具有非常重要的影响。睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，容易产生皱纹，因此应使用较平的枕头。
4、冬季颈部需要特别照顾。寒冷的冬季一定要给颈部“穿衣服”，厚厚的围脖就是最好的选择啦!围脖除了可以一定程度上保护颈部肌肤，更重要的是可以防止冷空气对呼吸道的刺激，能保护后颈部几个重要的穴位。养成带围脖的习惯，你会发现冬天没那么容易就感冒。
篇9：脖子上长痘痘是什么原因
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易诱发青春痘的。
皮脂腺含脂肪量过多。还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多水分又少的话长痘痘的机会就大增了。所以这也是原因之一。
精神状态。一些不良的精神状态，如紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会引起“上火”，而随后就会在脸上或者脖子上爆发痘痘。随着时间的增长脖子上的痘痘会越来越多。
篇10：脖子上长痘痘是什么原因
1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持精神愉快，长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
2、长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压，因为那些部位的皮肤很薄，容易细菌感染。
3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。常用温水清洗，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，油脂过多可以使用硼酸肥皂。
4、多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，调节胃肠功能，保持大便通畅。
5、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，改善油性皮肤的作用。
6、外用药可以使用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。若是较为严重的，应立即就医，以免失去最佳治疗时期。
脖子上痘痘是什么原因
篇11：脖子上长痘痘怎么治疗
1、脖颈清洁，不容忽视
一直以来脖颈的清洁工作被很多人所忽视，对于痘痘敏感肌肤的爱美人士来说，脖颈的清洁工作应当引起足够的重视。日常不要直接使用香皂或是沐浴露清洗，这个方法是不正确的，由于碱性过大易给脖子上的肌肤造成干燥缺水的现象，对于脖子上的肌肤可以使用面部的洁面乳，不仅能有效清洁污渍，还能真正做到有效的清洁!
2、保持脖子清爽
虽然长在脖子山的痘痘可以用围巾和头发去遮挡，但这两样东西都只会助长痘痘的生长，因为把痘痘闷在里面，不透气，更难以痊愈。如果是长头发的女生，最好把头发梳起来，保持脖子清爽。
3、切勿挤压做好护理
对于已经在脖子上圈地占地的痘痘，不要轻易去骚扰，挤压它们，徒手去压力脖子上的痘痘，易造成细菌感染，反而加速了痘痘的恶化，形成更难以去除的痘印，为此当你发现脖子上长痘痘的时候，请一定不要轻易挤压，应当做好清洁工作和抗菌消炎工作，可以每天涂抹芦荟胶在痘痘表面，加速自我毁灭的速度。
4、注意忌口，健康饮食
对于痘痘敏感肌肤者，不仅仅要注意内分泌的调理，饮食的注意事项同样需要坚持，在饮食上应当少食用脂肪、糖类食物、油炸食物、刺激性食物……日常应当尽量保持个人饮食清淡，多食用蔬菜、水果、粗粮等健康食品，不要因为一时的口贪，而惹来痘痘大军骚扰不断。
5、选择适合自己肤质的化妆品
适合自己肤质的化妆品，不要选择含有铅、汞等重金属的化妆品。脖子有痘痘，要使用专门祛痘的产品。
6、多喝水
水对皮肤的重要性大家都知道，多喝水能够保持皮肤的弹性，减少干燥，不给痘痘留机会。
7、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。
篇12：脖子上长痘痘怎么治疗
1、毒素
如果脖子上的痘痘是单个的，上面有白头或是圆状，轻轻碰触会有疼痛的感觉，那么，你脖子上长痘痘的原因可能是淋巴腺有毒所致。
淋巴腺有毒
2、内分泌失调
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定容易引起内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是在女性经期前后，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
3、清洁不到位
清洁是护肤第一道程序，但是很多人只注意脸部的清洁而疏忽了脖子的清洁，脖子上的油脂洗不干净，就容易堆积导致毛孔堵塞，让痘痘有机可趁。
4、过敏
如果脖子上的痘痘成片状，略微发红，时而有痒痒的感觉，那么，脖子上长痘痘的原因多是过敏所致，可能是食物过敏或者药物、空气过敏引起的。
5、不注意防晒
紫外线不仅会使黑色素大量增加，还会导致皮肤大量缺水，所以如果防晒霜只涂脸上而忽略脖子，就会使脖子上水分减少，如果油脂过多，水分过少，长痘痘的机会就越大了。
6、油脂分泌
我们都知道油脂分泌是一个重要痘痘的形成原因，只要是油脂分泌旺盛的地方，就比较容易爆发痘痘，脖子也不例外，油脂分泌旺盛，就会导致脖子上长痘痘。
7、使用劣质化妆品
对于脖子上的皮肤，很多MM知道要保养让不会让脖子泄露自己的年龄，但是在选择护肤品时，她们有时候往往会有这样一种想法，脖子上的皮肤应该没脸部皮肤那么娇嫩，使用档次低一点的化妆品也可以。结果，油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。这些化妆品容易导致肌肤过敏和衰老。
8、不良饮食
真正对皮肤有害的是整个不均衡的饮食习惯。沙姆班说：“经常食用高升糖指数的食物会让血糖骤然升高的食物，如精制糖、白面包、面条和油炸食品会打乱身体代谢，诱发痤疮。”所以，如果你仅仅是偶尔吃这些东西，那爆痘的原因大概不在于此。另外，有些人可能不清楚，自己实际上对巧克力、小麦制品或者乳制品过敏，是过敏导致的痘痘。
篇13：脖子上长痘痘什么原因
脖子长痘痘的原因：
日常早晚洗脸时，只注重脸部洁肤保养工作，而脸部边边角角处皮肤，诸如耳朵，后耳，前后脖子总容易忽略。脸部五官周围的垃圾清理了，脖子上的汗液油脂和灰尘却长年累月的堆积在毛孔处，痘痘自然也就堆出来。每天早晚认真清洁护理，同时减少外用药的刺激。
脖子长痘痘的去除方法
方法一：选合适自己的颈霜
很多爱美人士长期只重视面部肌肤，却忽视了脖颈的护理。在脖颈霜的选择上尽量不要选择过于油腻的产品，应当选择较为清爽保湿嫩肤效果强的脖颈霜。
方法二：冷水清洁
用冷水涂抹长痘痘的皮肤，每天10-15次，每次5分钟即可，也会对痘痘有好处。
方法三：切勿用手挤压
不要用手挤压痤疮，以免加重炎症，留下疤痕;避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。
方法四：使用温和洗面奶
还有每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。然后涂保湿水。，保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。心情对内分泌也具有很大的影响。
方法五：做好清洁工作
应当做好清洁工作和抗菌消炎工作，可以每天涂抹芦荟胶在痘痘表面，加速自我毁灭的速度。
方法六：饮食清淡
日常应当尽量保持个人饮食清淡，多食用蔬菜、水果、粗粮等健康食品，不要因为一时的口贪，而惹来痘痘大军骚扰不断。
篇14：红脖子读后感
红脖子读后感
篇一：红脖子读后感（刘振家）
这本书的名字是《红脖子》作者是加拿大的西顿，他是世界知名的博物学家和社会活动家，和作家。他从小就喜欢观察，研究飞禽走兽，后来他根据观察的素材创作出许多动物故事。西顿被尊为‘’世界小说之父‘’。其动物事有一个显著地特点；描写的都 是真实的动物，展开动物心理时，强调的是动物最基本的感受，如饥饿、痛苦，仇恨等，而不是人类的思想情绪。
红脖子。是西顿动物中的经典名篇……这篇文章讲的是一只宏伟而美丽的`鹧鸪如何在困境中努力求生的故事，鹧鸪红脖子，以前小的时候有着很多兄弟姐妹，它们的妈妈很爱它们。在它们成长的过程中，经历了很多困难和危险，由于天敌和人类的不捕杀最后只有那只勇敢、听话、聪明的鹧鸪活了下来，它就是红脖子。
红脖子长大后它从妈妈那里学到了很多生存技能，这些生存技能帮助红脖子一次次逃过了很多危险，同时它也告诉我们要做一个听话的孩子，大自然是残酷的，妈妈的 经验是生存的法宝。
红脖子 最终有了自己的爱情，它的妻子给它生育了是个健康的小鹧鸪，它和妻子共同担负起了养育孩子的责任。这里可以看红脖子是个比较负责人的爸爸，因为在鹧鸪家族有的爸爸对孩子都视而不见。
可是这美好的生活没有持续很久，可恶的猎人一次次捕杀它们的家庭成员，妻子为了保护孩子死在猎人的抢下，看的出动物届的母爱也是同样伟大的。可无情的猎人却让我们愤怒，他们破坏了自然界的和谐，却只为了这么点的利益，整个森林会因为没有动物而枯死。
鸟儿是森林的医生，让我们共同携起手来保护鸟儿吧，为了地球明天更美好！
篇二：红脖子读后感
（汤梦婷）
《红脖子》这本书是由被称为“世界动物小说之父”西顿所写。之所以称为“世界动物小说之父”是因为他写的每个动物故事都是展示动物的心理和感受，而不是人类的思想情绪。我读了这书知道了动物也是有感情的。
《红脖子》这本书里有许许多多的故事如：一只信鸽的英雄历程、王者之狼、老乌鸦银斑、斯普林菲尔德狐狸的故事等等。其中我最喜欢的故事是红脖子。()这篇故事主要讲了一只雄壮而美丽的山鸡如何在困境中努力的故事。而红脖子故事的主角就是这只山鸡。红脖子是一只特别的鹧鸪，它不仅有深铜红色并泛着紫色。绿色。金色特别长的环劲毛，还是一位称职的父亲。红脖子的爸爸虽然从来都没有关心过它，但是红脖子对它的孩子很关心。当遇到猎人和猎狗它不但没有逃跑而是冒着生命危险引开他们；当孩子没有妈妈时没有抛弃而是自己怒努力养着孩子教导孩子们；当自己刚从死亡中逃出来它并没有找找完果子就忘记了孩子们，而是一直坚持不懈地用嘴啄冰不放弃任何一丝希望。
啊！红脖子真是个好父亲，有时比我们人类中的爸爸好。他们因为家里穷没有钱就把自己的子女卖了，有的因为是子女是残疾就抛弃了他们，还有的因为离婚后怕孩子是个麻烦，所以希望跟着妈妈……是不是红脖子比他们好多了？
篇15：《红脖子》读后感
日有所诵：
1、什么是生态道德？就是用平等、自由、博爱、仁慈之心对待我们赖以生存的生态环境。也就是说，人类道德的光芒不仅要照亮人类社会，还要照亮大自然，照亮动物世界。
2、我们只有一个地球。由于掠夺性的资源开发与野蛮的生产方式，地球上的物种在迅速减少，许多动物濒临灭绝，生态系统遭到了严重破坏。
3 、我们要修复生态系统，建设绿色家园，就要树立良好的生态道德。
读书日志：
《红脖子》是加拿大作家西顿写的。里面分了好几个故事，如：一只信鸽的英雄历程、王者之狼・・・・・・不过，我最喜欢的是《红脖子》。
在西顿的笔下， 红脖子是一只强健智慧、勇敢无畏的雄松鸡。它从出生直到有了自己的妻子、儿女，经历了大自然无数的考验，体验了生活的酸甜苦辣。“发疯月”他以超乎想象的方向感和飞行技术从一个地方飞到另一个地方，在飞回来;“雪花月”没有冻死它;“饥饿月”没有饿死它;但是，最终红脖子却死在了猎人的“圈套”里和猫头鹰的爪下。
有好几次，红脖子在凶残的猎人和猎狗手中把孩子救了出来；已自身的机智，成功地引开了敌人，逃离危险。后来有些心狠手辣的猎人们把红脖子的家庭给毁了。
读到这里，我最想说：“打猎？有些人不就是借着打猎的名义去伤害动物吗？还为自己的技术高超沾沾自喜，有本事你去做一些有意义的事！”
我们只有一个地球，一个大家园，白虎好它是我们义不容辞的责任。
篇16：《红脖子》读后感
（许萌）
日有所诵：
1乌鸦笑猪黑――一模一样
2老鸹飞到猪身上――看见人家黑,看不见自己黑
3乌鸦落在猪背上――看得见别人黑,看不见自己黑 或 谁也别说谁黑
心香一瓣：
今天我们要讲的是“乌鸦”。
在还没有读这本书的时候，我认为乌鸦只是一种懂得“回报”的普通的鸟；但是，在我度过以后，才知道，它们也是一种非常聪明的鸟，懂的团结合作，懂得早起的鸟儿有虫吃，真是羡慕死我了！
“银斑”，是一只聪明绝顶，还很奇怪的乌鸦：发现了危险的鸟或人，立刻告诉所有的同伴，而不是自顾自；它喜欢收集贝壳和一些闪闪亮的东西，我不明白他的意思，她有时把它们当玩具，有适当做鸟蛋来“孵”。太奇怪了！银斑也很狡猾。只要发现鸟蛋它就会趁别的鸟不注意的时候全不吃光。读到这里时我也非常的生气――别人家的孩子，你吃掉干嘛？不可饶恕！
但在读到银斑被一只猫头鹰杀害时，还是很心痛的：哎！一只多么“完美无缺”的乌鸦就这么死了！好可惜。
这篇让我学到了很多，你呢？
篇17： 《红脖子》读后感
《红脖子》这本书里有五个感人的故事:《红脖子》《一只信鸽的故事》《吉尔达河边的浣熊》《我家的宾果》和《成哥儿成长记》。我最喜欢的是《一只信鸽的故事》。
这只信鸽的名字是叫阿诺克斯。阿诺克斯以自己勇敢和智慧赢得了许多人的赞赏。之后它去参加一个比赛。在中途因为饥渴万分就飞到了别的鸽房去喝水，结果被鸽房的主人囚禁了两年。两年后它最后逃离了“魔爪”，想回到自己思念了两年多的那个家生活。可阿诺克斯在临近家园的时刻倒在了老鹰的巢穴中，凄凉地结束了自己的一生。
读完了《一只信鸽的故事》，我不禁泪流满面。因为这一个故事让我想起了我小时候的一个故事。
记得那个时候我还在上二年级，可就在那天下午发生了一件事情。
那天下午，天气突然变得乌云密布，天空黑压压的一片，不一会儿就变成了雷雨交差的情景了。就在这时，我才发现自己的头又晕又烫，我赶紧告诉班主任听，老师听了，说:“你是发烧了，赶快给妈妈打个电话吧!”妈妈明白后连工作也不管，冒着大雨来到了学校里，立刻把我带到医院里去看病。过了几天我的烧最后退了，妈妈这时才松了一口气。然后拖着疲倦的身体去上班了。
《红脖子》这本书给我来许多感动，还有对生命的爱。
篇18：红脖子读后感
一次偶然的机会让我遇见了你，你屹立不朽地站在年久失修的书架上，让我第一眼注意到。你的外皮都铺满了灰尘，可见你在这个书架上是多么的不起眼，可也正因为这样，才让我注意到了你。生活，得失相间。――致《小战马红脖子》
当我看到这本书的名字时，令我不解，为什么这本书要叫做“小战马”“红脖子”，难道里面讲述的是拥有红脖子的小战马？
带着疑问的同时，我打算先上网了解了一下这本书的作者：加拿大的欧内斯特・汤普森・西顿。他还拥有许多身份：作家、画家、博物学家、社会活动家、环境保护主义者以及动物小说体裁的开创者等。他出生于英国，六岁时和家人一起到加拿大。他从小就热爱大自然，细心观察、研究大自然里的飞禽走兽。他天生喜爱动物，所以笔下的动物生动可爱，充满生命的尊严。一个多世纪以，西顿的作品成为流传不衰的经典，他本人也被誉为“世界动物小说之父”了解完后，我才知道这本书属于动物故事集。
当我翻开这本书的第一页时，里面丰富多彩的内容深深地吸引住了我。
这本书是由许多个动物的故事所组成的，但今天我想讲讲关于这本书名字的俩个故事。
“小战马”：小战马只是一个称号，它的所属者是一只长耳野兔，它非常活泼勇敢，在它身上最突出的.特点就是它跑得非常快，所以镇上的孩子们称它为小战马也不足为奇了。书中还写了这样一个故事突出它跑得快：小战马被人们送进竞技场和俩只猎狗比赛，这两只猎狗中有一只是去年夺得冠军的猎狗，另一只就是今年要力争冠军的猎狗。当竞技场的门洞刚被打开，小战马就像风一样的冲出去，这时旁边的观众都惊呆了，而且小战马每跳一次的距离能够达到四米半。这次的比赛为这只长耳野兔重新证实了它名负其实的称号――“小战马”并且这个故事还体现出了小战马的聪明：在比赛中，门洞刚打开时，其它的野兔还在犹豫，小战马就直接冲了出去，这足以看出它的聪明。
小战马的故事到这里就先告一段落，现在我跟大家说说这本书名字的另外一个，“红脖子”：红脖子指是一只鹧鸪，在它接下的生活中，它的兄弟姐妹一个又一个死去，而它靠着它的聪明机智和听从劝告成活了下，而成为了一个称职的父亲。我被它的认真负责所感动，在猎人的枪面前，它毫不畏惧，挺身而出保护自己的孩子，它是一个勇敢的父亲，我从心底里佩服它。但它也有一个缺点，就是太过于骄傲，不把猎人放眼里，最终弄得妻离子散，含恨而终。看完这个故事使我懂得要安守本分，不骄傲。
篇19：红脖子读后感
最近，我阅读了《红脖子》。这本书的作者是西顿。书的主要内容是这样的：红脖子是生活在唐河河谷里的一只松鸡。他从小都很听妈妈的话，也很懂事，他的其他兄弟姐妹们常常跑到危险的路上，吃那些来历不明的东西，这个英俊的小家伙却以为服从妈妈的命令是天经地义的事情，只要妈妈轻轻呼唤一声“咯利特（来）”，他就会一声不响地跑到妈妈身边。
在五月――恋爱月里，红脖子遇到了布朗妮并和她生了小松鸡。读完这个故事，我泪流满面。红脖子那父爱是多么伟大。想想我自己，跟红脖子相比，我是多么幸福。我过着“衣来伸手，饭来张口”的日子，可红脖子，没有父亲，到最后还被科迪打死了。我恨科迪，若不是他，红脖子一家现在是多么幸福。红脖子和布郎妮夫妻恩爱，一起教育儿女。
我想告诉人们：动物是人类的朋友，我们要和动物门和谐相处，不能伤害动物。
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