以下是小编为大家准备的关于大学生心理书籍读后感，本文共13篇，希望对大家有帮助。
篇1：心理书籍读后感
一、关于教书
身为班主任工作量最大的任务是提高学生的学习成绩，我主要是从以下三个方面来抓的：
1、以习惯为抓手，提高学生自能学习的本领。俗话说：积千累万，不如养个好习惯。当学生做错一件事情时，我对学生们常说的一句话就是：“做错了这一件事情不要紧，千万不要养成了习惯。”我认为小学阶段，学习还不是第一位的，主要任务是培养他们养成一个良好的习惯：认真听课的习惯，独立完成作业的习惯，经常读书的习惯，按时作息的习惯，独立处理一些小事情的习惯，与他人和睦相处的习惯，主动关心集体的习惯，热爱劳动的习惯，主动参加班级活动的习惯……如果这些好习惯一旦养成，他们将受益终生，这也是我们做家长所希望的。所以，请家长们针对自己孩子的情况，抓好子女在家的行为习惯，促其养成良好的习惯。 一朝一夕不见效，可三年下来确实达到了“绳锯木断、滴水穿石”的效果，不仅帮助学生养成了习惯，而且学生的能力也得到了锻炼。为学生的`学习奠定了良好的基础。班内逐渐形成了良好的班风。
2、以师爱为载体，激发学生的学习积极性。教师的爱也会影响学生对某学科的学习态度。“亲其师”才能“信其道”。教师爱学生，学生更愿意接受教师传授的知识，并努力去完成老师布置的学习任务。教师爱学生会促使学生产生一种不学功课对不起老师辛勤栽培的内心体验（对后进生尤其是这样），从而激发了学生的学习动力，提高了学生对学习某学科的兴趣和自觉性。作为一名教师，我深知这一点，所以我处处关心帮助学生，当落后的学生稍有进步，我就会拍拍他的肩膀，说一句：“有进步，老师就喜欢和你一样的学生。”并及时在班里加以表扬，这样，不仅后进生学习有了劲头，别的同学也受到榜样的力量鼓舞，所以，我们班学生的学习积极性很高，学习气氛很浓，这也是取得好成绩的原因之一。
二、关于能力
习惯决定一切，能力创造奇迹。一个人将来能否有所作为，除了良好的态度习惯，更主要的是看这个人的能力如何，因为“能力决定成就”。那些高分低能的人，一旦走上社会，离开父母的保护伞，是难以立足的。尤其是当今这个充满竞争的知识经济时代，能力的培养更是不容忽视。我的理念是：
1、不以成绩论英雄。我时常跟学生探讨：“学会”与“会学”的关系，“学会了”并不等于“会学了”。学习成绩好，并不意味着思想好、能力高；学习成绩落后，并不意味着思想差、能力低。天生我材必有用，只要有能力，任何一个学生都能在社会上立足，并且成就一番事业。
2、一切为了学生的发展，为了发展学生的一切。为此，我启动了以学生自主管理为主题，以班值日为形式的自我锻造工程，最大限度地给学生提供锻炼的机会和展示的舞台，使学生在参与活动中认识自我，发展能力。坚持对学生进行组织管理能力、学习处世能力、人际交往能力、动手实践能力、表达表演能力、分析解决问题的能力等方面的培养。当然，差异毕竟是存在的，现在班级还存在一些不好的现象，如：有的同学上课说话，做小动作，有的同学喜欢攻击别人，和同学关系相处不好，有的同学对班集体漠不关心，有的同学不愿意承担责任等等。这就需要家长和老师及时联系，积极配合，及时帮助学生改掉这些缺点。早改早受益。
以上一点体会，只当是我向家长们上交的一份不尽人意的答卷，我一定虚心接受家长的检阅，敬请各位多多指教，以便我以后能够向更多的家长交上一份更为满意的答卷。尊敬的家长朋友，请记住这样一句话：“你可以不是天才，但你可以成为天才的父母。” 让我们家校合作，共创孩子美好人生。
篇2：心理书籍读后感
读了《关注孩子的心理健康》一文，虽然文章的内容我不只一次在网上看过，但是每次看关于孩子心理健康的文章，心理都会引起不少共鸣，同时也会更加关注自己孩子心理的健康。《关注孩子的心理健康》一文的结语：每一个孩子都是天使。对孩子最大的爱，最好教育，就是给孩子健康的心态和健全的人格。只要我们拥有健康的心理，我们就能感受到道路两旁有五彩芬芳的花，感受到我们的天空上也有温馨的阳光。自己也有深深的体会和感悟。下面结合自己这几年在教育孩子上，有关孩子心理健康方面，自己做的怎么样？对照《关注孩子的心理健康》，哪些地方需要自己做的好，哪些地方需要改变自己教育孩子的方式方法，努力提高自己，让孩子健康快乐的'成长。
自我感觉做的比较好的方面。我是家里的不大不小的孩子，有哥哥姐姐弟弟妹妹，很少得到父母的关注，我上面有三个姐姐，一个哥哥，父母就希望我是个男孩，但是我却不如他们所愿是一个女孩。父亲气得不给我取名，半岁的时候，我母亲带我去外婆家，我三外公给我取的名。我虽然是姊妹中学历最高的，但是我从上学开始一直到大二这段时间，心理一直是很郁闷的，带着郁闷的心情上学，虽然我很努力，但是我的成绩上高中以后就一直不好，每天都很压抑，没有一点快乐可言。
上大学后，心理更压抑了，每天心理都会有千百遍的自杀念头，我也不敢去看心理医生，心理压抑的可怕，每天晚上都会失眠，我知道自己患上了抑郁症，生活对我而言没有一点是好的，每天都在不停的否定自己，感觉自己快要崩溃了，大一暑假我没有回家，而是在学校的图书馆做兼职，我看了不少心理学方面的知识，自我感觉自己的心理好了一些，大二一年的时间里，我经常到学校的图书馆里去看关于心理学方面的书籍，慢慢的我发觉自己变了，心情好了很多，大二结束放暑假的时候，我的心理问题彻底得到了解决。我感觉从未有过的轻松，学起东西来是那么的容易，好像拨开云雾见到阳光，好像久久在泥沼里挣扎的我突然走上了平坦的大路，路边全市五颜六色的鲜花，当时的心情真的没有词汇来形容，当时我给我的三姐写了一封信，这封信是关于自己这些年来的心情以及当时的心情。一段时间前看快乐大本营，张杰写的歌《最接近天堂的地方》的心情，就是我大二暑假的那种心情。
我的孩子是女孩，虽然令我的父母和公婆很失望，他们有封建思想，我不怪他们。但是对于我而言，我更喜欢女孩。孩子还没出生前，我就想好了，不论是男孩还是女孩，我都会同样的关注孩子的健康康，尤其是心理上的健康我更加关注。从怀孕开始我就没有上班了，我努力学习胎教知识，做好胎教教育。孩子出生后，孩子半岁的时候，家里买了房，经济相当的困难，欠了好多私人的的钱，我也没有去上班挣钱，一直陪伴孩子成长。3月份孩子出生，为了我能在家安心的在家带孩子，老公为了还私人的买房借的钱，不得不离开家来到江苏找一家工资更高的公司来维持生计。为了孩子的心理健康，一家人在一起更有利孩子的健康成长，我们没有让孩子成为留守儿童，老公来江苏一个月后，我带着孩子来到江苏，一家人又团聚了。
从孩子出生到现在，孩子离开我最长的时间就只有一周，我父亲去世的时候，20xx年3月底，我的父亲去世了，我们奔丧回家，我把孩子让孩子的小姑带了一周，我不想让孩子看到悲悲切切的场景，那时孩子只有3周岁。在孩子的教育过程中，我更喜欢跟孩子共情，记得几天前的一天晚上，我的孩子乐乐自己画画，她画了一个多小时画了两篇，她跟我说：“妈妈，我太累了，我画不动了”。我对乐乐说：乐乐画了那么久了，我想也挺累的了，乐乐休息休息，不画了。
考中，而一点也未付出行动。
篇3：大学生红色经典书籍读后感
大学生红色经典书籍读后感
读《红岩》有感
在本周，我阅读了红色经典小说《红岩》，以前只是粗略地阅读了这一本小说，在党课开展的这个特殊时期，我再一次阅读了这一本小说，才真正感受到了这一部小说所挥洒的革命鲜血，才真正被小说当中的人物精神所感染。读完这本小说，我受益匪浅，心情久久不能平静，并怀着敬意写了这一篇读后感。
《红岩》的作者为国民党集中营的幸存者罗广斌、杨益言，全书以他们的亲身的经历为基础进行创作。述说了在黑暗的国民党的追击以及党内叛徒不断牺牲党内利益下，我党工作者与之斗志斗勇，并用生命谱写了一段荡气回肠的革命史诗。书中的江姐在面对当时国民党的严刑拷打，凶残的敌人甚至将竹签插入了江姐的十指，即便肉体上遭受到巨大的痛苦，具有钢铁般意志的江姐发出豪言壮语：“毒刑拷打是太小的考验，竹签子是竹做的，共产党员的意志是钢铁铸成的！”，她的这段话，给了我极深刻的心灵震撼，让我感受到江姐在敌人面前，是多么的无所畏惧，是多么的坚定。在被敌人抓捕后的狱中生活里，我党的`工作者仍旧保持着极高的革命热情，在狱中唱起《囚歌》鼓励安慰。书中的反派蒲志高、郑克昌不断迫害，欺骗我党的工作者，面对各种诱惑跟残忍折磨，我党工作者许云峰、江姐、成岗等人从未在黑暗中丧失信仰，即便是最终为革命事业奉献了自己宝贵的生命，他们也无所畏惧，也从未背弃自己伟大的革命理想。相反蒲志高、郑克昌为了一己私利，出卖自己的同志，出卖自己的党，最终遭到大家的唾弃。《红岩》中的一句话：“人生自古谁无死？可是一个人的生命和无产阶级永葆青春的革命事业联系在一起，那就是无上光荣！”诠释了这些为革命抛头颅洒热血的青年的人生意义和理想追求。
读完书中的情节，不禁让我联想到现在社会的各种现象，在我们的国家里，即便是现在处于和平年代，也有人做着损害国家利益，出卖党的利益的事情。
近几年来，国家反腐力度不断加大，越来越多的高官被拉下马，这些高官，享受着国家的待遇，却为了一己私利，做着损害人民、党和国家利益的事情，这不就像是《红岩》中蒲志高、郑克昌那些叛徒所做的事情吗？
同样的，在我们现在这个社会，还有更多像许云峰、江姐、成岗等人一样，为了党的事业，为了国家的发展壮大而努力奋斗的人。像黄大年、李保国、邹碧华、罗阳等人虽是不同身份，不同职位，但却都一起做着一件伟大的事情：为国家、为党、为人民奉献着自己的一切，诠释着自己的人生意义。即便处于和平年代，他们也像江姐等人那样，挥洒着热血，为国家为人民谋福祉。
《红岩》虽然是一部比较久的小说，但在我们党的发展中，它是一部具有深刻教育意义的作品，对于新时代的我们来说，更应该去学习作品中人物那份坚韧不拔、勇往直前的坚强意志，无论是在和平年代还是什么时候，这样的精神，都是不可或缺的。《红岩》描述的是革命年代下的故事，传递的是青年人所需的精神力量，让我更加坚定入党的决心，并决定在往后的日子为之而奋斗努力，争取尽早成为党的一份子。
汇报人：冯泽凯
11月8日
经典的力量
读《把一切献给党》有感
阅经典，感力量，聚精神，奋向前。
《把一切献给党》是我国兵器制造专家吴运铎一身的真实写照，他被誉为中国的“保尔・柯察金”，他的一生与共和国的枪炮制造史一起走过。这本自传是一个战士的成长史，也是一个共产党员的思想发展史，鼓舞了一代又一代青年人。在阅读中，我感受到了热爱的无穷能量和钢的意志，对于一名入党积极分子而言，无疑是给予了我很大的精神动力。
在矿场成长的他，条件十分艰苦，少年时便对煤矿上的机械设备产生了浓厚的兴趣，也就注定了他的一生。而后来，亲眼目睹了国民党反动派屠杀人民的残暴黑暗，他发出了“拼来拼去，最后吃亏的还是我，得胜的总是那些坏蛋，这是什么道理？哪里才有出路呢”的疑问和愤慨。后来，他毅然选择了革命，选择了新四军，选择了加入中国共产党，成为一名军司令部修械所的修械工。()空有兴趣没技术，是干不成事的，他日夜忘我地学习工作，一点一滴去积累。作为一名当代大学生，祖国的接班人，必须学习这种敢啃硬骨头的魄力，学习是解决一切问题的工具，即使没有一切，我们也能创造一切。结合现在的学习生活，如果你认为没基础而不愿学，或者因为一次考试的失利而一蹶不振，那么你的内心真的不够强大，挫折是很难避免的，你永远退缩吗？只有去学习，去充实，才能战胜困难。我国的兵工事业从无到有，从大到强，靠的就是无数吴运铎式的人的学习，我们从当下到更加优秀，也只有学习。
而最令我动容的是他的三次负伤，第一次在踝骨留下了足有半个菜碗口大的大洞；第二次被炸掉了4个左指头，左膝被炸开，左眼几近失明；第三次被炸断左腕，经过二十余次手术，身上仍留有几十处弹片未取出。每一次都是生与死的考验，每一次站起来都需要钢铁一般的意志，而他就是一个不倒的巨人，纵百般磨难，竟不露一丝愁容。我感慨这到底是多么强大的内心，需要多少的勇气才能如此。很多时候，我们遇到的并不是生死考验，也不是深沟巨洋般的磨难，但有时我们却会畏惧退缩，这说明我们的内心不够强大，意志力不够坚韧，这就是我们需要锻炼的，因为我们祖国的未来面临的挑战依然巨大和复杂，只有接班人具有不屈的意志才能更好地接过实现中华民族伟大复兴的时代接力棒。
最强大的力量也许是热爱吧，有了热爱，你会用尽心思去钻研，有了热爱，你不会害怕困难，“当它平平稳稳地转动，像琴键弹出一个个动听的音符的时候，心里就很愉快。”“这种感觉，是任何一个热爱自己事业的人都会有的。”吴运铎凭着这一份热爱，不断攻坚克难，不断创新，开拓我国兵工事业。我们也只有热爱党和祖国，才会坚定不移跟党走，全心全意为国奉献；也只有热爱学习，才会争创佳绩，不断探索，不断进步。
“把一切献给党”是一个在战争中浴血奋战的共产党员的心声，也是过去现在未来每个真正的共产党员的终身心声！
汇报人：李贵源
月8日
篇4：有关大学生励志书籍读后感
书，人类进步的阶梯
今年暑假学校开展了“暑假读一本好书”的活动，我积极参加，让我在活动中受益匪浅。在假期里妈妈经常带我去书城看书，平时我就很喜欢看杨红樱阿姨写的《笑猫日记》，“笑猫日记”是非常有意思的一套书，自从我有了几册，就一直盼着出新的一本。笑猫日主不但充满童真，还十分搞笑，能表现出动物与动物的真情，人与动物的真情。来到书城以后我看到学校要求读的书都专门放在一个书架上心里特别高兴，我一眼就看到了“笑猫日记”最新的一本书——《从外星球来的孩子》。
我想，这一定是个有趣的故事，便拿了一本坐在地上迫不及待的读起来。这本书主要讲了:主人公是一个患有孤独症的孩子“宝宝”和一只可爱的小猫“胖头”。在春天就快到来的时候，球球老老鼠和笑猫整日陪着无所事事、无比懊丧的胖头。一天球球老老鼠和笑猫将胖头带到了一所宠物特技学校，希望胖头在这里找到自信。胖头每天都刻苦学习钢琴，它身上这种专注的精神令人敬佩。这段日子里，胖头在银杏林里遇到了一个小男孩——一个仿佛是从外星球来的孩子。这个怪孩子，不愿意与人交流，封闭自己，对外界毫无兴趣，渐渐的，胖头学会了笑，走近了这个小男孩，帮助这个宝宝慢慢走出自闭，变成了地球上的孩子，也算是解救了他。并且还发现了这个小男孩有极高的音乐才华和绘画天赋，还受到了丁教授的赞美。宝宝和胖头来到了大剧场站上了舞台唱歌、弹琴，他们获得了鲜花和掌声。
这本书最能打动我的是胖头那坚持不懈的精神，虽然自己没有音乐天赋，但仍然努力学习克服了先天的不足学会了弹钢琴。在现实生活中我们要向胖头学习，也要有坚持不懈，努力进取的精神。学习成绩好的学生并不是他们有超能力，而是他们拥有坚持不懈，努力进取的精神;一个人即使再聪明如果不努力学习也不会有好的成绩。勤能补拙就是这个道理。
这本书另外打动我的一点是人与动物之间建立起来的深厚的感情。亲情和友情不光存在于人与人之间，也可以存在于人与动物之间。人和动物之间经过磨难建立起来的感情丝毫不亚于人与人之间的感情，而书中胖头和宝宝之间默契的配合更是把人与动之间深厚的感情呈现在我们面前，这种默契并不是凭空想象的而是胖头和宝宝长时间在一起培养出来的，因为这种感情才让胖头治好了宝宝的自闭症。由此可见我们的生活是离不开亲情和友情的，只要我们人人都付出一点爱世界将变得更美好。
每个人心中都有快乐和天赋，我们不要去忽视它，更不要破坏它，要会去发现现每个人内心的那一份童真和善良!我们要像胖头学习，为了目标坚持不懈地奋斗，为了帮助别人而拼命努力，还有人间人与动物之间那一份温暖的爱。
篇5：有关大学生励志书籍读后感
意志是每一个人的精神力量，是要创造或是破坏某种东西的自由的憧憬，是能从无中创造奇迹的创造力。
——莱蒙托夫
我的生活总是平平淡淡，没有什么大的波澜。直到那日，闲暇时，我随手拿起了《格兰特船长的儿女》，只翻看了几页，就被书中人物的惊险故事所吸引，更为他们所表现出来的顽强斗志所折服。其实，最令我惊异的是，一个科幻小说家竟能把人类最伟大的品质描绘得如此生动鲜明。
苏格兰游船邓肯号处女航的时候，格利纳帆爵士发现了一只漂流瓶，里面装着格兰特船长的求救信。于是格利纳帆爵士、海伦夫人、麦克那布斯少校以及地理学家巴加内尔、门格尔船长带同格兰特船长的一对儿女玛丽和罗伯尔踏上了寻找格兰特船长的征途。而这次航行的路线，只是他们根据漂流瓶中三份不同文字而且残缺不全的文件进行的猜测和探索。
读到这里，我不禁为他们这种无畏的精神击节赞叹。也许我们今天看来，这不过是一次有目的的旅行罢了。可是在19世纪，在“机器时代”，任何一次出海，哪怕只是有一点疏漏，都有可能导致“壮士一去不复还”。所以，他们的勇气的确值得我们敬佩。如果联系我们今天，在护理领域仍有许多未能攻克的难关。这些难关很多都像那只漂流瓶一样，只留给我们只言片语，而剩下的，就要靠我们自己探索和创造。如果我们能有格利纳帆爵士他们的勇气，敢于尝试，勇往直前，那么，我们所获得的护理科研成果一定是丰硕的。
格利纳帆爵士一行人穿越了陆地和海洋，历时5个月，最终在太平洋的一个小岛上找到了格兰特船长。这期间，他们经历了我们无法想象的困难。12岁的小罗伯尔曾与狼共舞，格利纳帆爵士亲手“制造”了一场火山爆发，海伦夫人与流匪殊死搏斗，巴加内尔竟被毛利人残忍刺青。但这一次次的危险和困难都被他们战胜了。他们不折不挠、顽强拼搏的崇高品质实在令我钦佩。我在想，如果我们在工作和生活中能多一份毅力，把一些事情坚持下去，我们也许就会获得意想不到的成功。坚持不懈，虽然是一个老生常谈的词了，但却是我们走向成功的不二法门。
凡尔纳的这部书，通常被人们称为科幻小说，但如果从以上几方面来看，一不失为一本很好的励志书籍。而他与平常的励志书籍有不同，它具有几丝诡秘的色彩。一般的励志书籍，在带给我们些许感动之后，就使人不愿第二次拿起它，而《格兰特船长的儿女》却是一部经久不衰的经典，使人每读一遍，都有不同的感悟和体会，而书中蕴藏的那种使人热血沸腾的力量，会吸引人们一遍遍的阅读，对书中人物的经历心驰神往。
我愿在一个光线柔和的午后，再嗅一嗅它的墨香。
篇6：《大学生心理素质教育》 读后感
《大学生心理素质教育》 读后感
“ 心理素质是指人在先天遗传基础上发展和培养的良好心理品质。它包括智力因素(认知、运筹、决策)，非智力因素(需要、动机、情感)和复合因素(意志、气质、审美、社交、道德等)。心理素质是大学生综合素质的基础和归宿，综合素质的形成和发展依赖于心理素质。教育和培养大学生具备良好的心理素质，是学生发展、成才的需要，也是未来社会对人才的基本要求”。 在日常生活中，许多人认为心理学高深莫测，所以尽而远之，殊不知，在我们做每一件事，说每一句话的时候，都受某种心理状态的控制。因此，我们必须了解心理学的必要知识。 大学就是一个小社会，在这个小社会里，我们大学生会接触不一样的人，经历不同的.事，而如果要在这个小社会中找到自己的目标，安然的度过大学，我们就必须保持心理健康。做到身心两方面的健康，而《大学生心理素质》则告诉我们应该怎么样正确对待各种各样的心理问题，积极引导我们走向健康之路！篇7：大学生心理
大学生心理
Directions:
Write an essay of 160―200 words based on the following bar chart. In your essay, you should first describe the bar chart, then interpret its meaning, and give your comment on it.
You should write neatly on ANSWER SHEET 2. (20 points)
As is apparently betrayed in the bar chart above, at present university students suffer from psychological problems of various kinds, among which spiritual depression, miscellaneous problems, and suicide-committing top the list. What the chart reveals is indeed thought-provoking.
The implied meaning of the chart above can be briefly stated as follows. On the one hand, university students are encountering more psychological problems than ever before. The fact can be attributed to many factors. Most university students are overloaded with study and haunted by employment pressure. As young and inexperienced people, they are also facing emotional dilemma and trial of human interrelationship. Besides, some students are in a financial predicament. On the other hand, necessary psychological work for university student is a must for the time being. It is quite shocking that at least forty percent of university students suffer from spiritual depression. The very fact should not be neglected. Effective countermeasures must be taken to reverse the current grim situation. In sum, the psychological problems should be put on our agenda.
In my view, great efforts must be made so as to ensure the healthy growth of university students. To begin with, we must have a good understanding the necessity of psychological instruction and guidance among university students. What’s more, government departments at different levels and related organizations should make joint efforts to create a more relaxing environment for university students. Only in this way can university students develop well both physically and psychologically.
(244 words)
篇8：大学生心理
大学生心理特点分析
从不一样年级的大学生入手，具体分析了大学生的心理特点，详细探讨了大学生存在这些心理特点的原因，为大学生心理健康教育供给了有力的科学依据。
大学生身心健康心理特点科技是第一生产力，这是全世界的共识，对作为科学技术的中坚力量的大学生群体的教育，是各国研究的热点。虽然从社会主流上看，当代大学生思想健康、进取向上，有很强的社会职责感，但受到多元价值观及文化多样性等因素影响，部分大学生表现为梦想远大，但目光狭隘；独立意识强，但作风散漫；个人意识强，但团体主义观念弱等特点。相对于高中生而言，对大学生的管理及课程的设置大为不一样，加上不一样课程的成绩考核方式和生理及心理上的变化等，使得部分生存在不一样程度的心理问题。自从计算机和互联网在人们生活中越来越普及，大学生们获取信息的手段增多，范围也随之扩大，然而不恰当地使用计算机和网络同样会大学生们带来新的问题。来自个人、家庭及社会的压力使得当代大学生们的心理也发了重大的变化。所以，对当代大学生心理特点进行系统的分析，有利于解释大学生心理问题的根源，为预防和解决大学生心理问题供给科学依据。
一、大学一年级学生心理特点及原因分析
大学一年级学生有着较强的学习本事、思维较敏捷、性格热情、情绪较不稳定、敢作敢为，表现出缄默孤独、情绪激动和紧张不安等心理特征。
由于大一新生刚从高中学校迈进大学的校门，他们都坚持着高中时的学习本事和思维敏捷度，学习比较认真刻苦。他们中也有很多人对大学比较失望，与梦想中的大学从在这明显的区别，还有的同学不适应大学的生活（对寝室限电、食堂饭菜不满、想家等）这就造成了他们很大程度上的情绪问题。刚进大学学校的新生对周围的一切都有着新鲜感，对很多事情有着极大的热情，他们踊跃地参加各种学生组织和各种社团活动并且富有活力的去结交新的同学朋友，表现出很高的热情。有很大一部分同学对自我所学专业不满，还有的同学对大学的学习节奏和学习方法很不适应，由此导致他们中的部分同学会产生情绪上的波动甚至产生厌学心理。还有一些同学在第一次大学考试中就被亮了“红灯”，使其对大学学习显得比较焦虑和烦扰，表现出紧张不安的心理特征。
二、大学二年级学生心理特点及原因分析
大学二年级学生主动性、进取性增强，处事更加精明得体，但学习本事下降，情绪不稳定，趋向保守，强迫症状、敌对、躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑与其他各年级学生相比有显著或十分显著的差异。
经过大一的学习生活，大二的学生已变得比较成熟，对周围的人和事有了很大的了解，办事不再像大一那么鲁莽，想象得也比较周到，变得沉着冷静，趋向保守。大二年级的学生不再像大一那样单纯，除了学习之外他们还要忙着各种活动，性困惑和性幻想及对异性的渴望会使他们分散精力，以致他们的学习本事也随之下降。经过一年的学习和生活，大家都对周围的人和事有了必须的了解，构成了自我单独的人际圈，学生的人际关系也随之变得敏感。大二这一年也是课程最多的一年，同时也是“考证年”（大学英语四六级、计算机二三级），所以学生的学习压力很大，如若处理不好这些关系就会使学生产生强迫症状、敌对、躯体化、抑郁、焦虑等心理问题。
三、大学三年级学生心理特点及原因分析
三年级大学生自制本事增强、专业本事增强、思维更加合乎成规，可是大三学生仍然会存在必须程度的心理问题，诸如强迫症状、敌对、躯体化、抑郁、焦虑等心理问题。究其根本，主要原因有以下三点：
大三学生和教师、同学之间不和谐的人际关系仍然是困扰大他们学习生活的主要心理因素之一。有的同学会在大二过渡到大三前期重新审视自我的人生观、价值观和世界观，这是一段迷茫期。毕业以后的走向，尤其是考研和就业压力的提前到来会加重大三同学的负担，使其产生紧张和焦虑的情绪。
四、大学四年级学生心理特点及原因分析
大学四年级学生的性格更加开放、人际交往水平显著提高，但自信心、自我决断本事下降，他们存在很大的心理压力，表现出上述心理特点的主要原因有：
考研的巨大压力，主要表现为同专业、同班同学的竞争和其他学校学生报考相同专业研究生的压力。找工作带来的压力同样很大，找一份自我既喜欢薪水又不错的工作来说难度很大，再加上社会人士的竞争和一些家庭及社会因素会给毕业生空前巨大的压力。大学期间一些不愉快的经历和记忆会使部分学生难过甚至产生报复心理，可能会做一些损人不利己的事，更有甚者将这一切怪罪与学校并对学校的公物大肆破坏。大学期间的恋爱很可能会随着毕业的到来走向尽头，情侣之间可能因为工作问题或者生源地等问题而分手，这对那些大学期间谈恋爱的学生来说也是一个巨大的压力。
篇9：大学生心理
大学生心理健康问题及应对措施
心理健康是指具有正常的智力、进取的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。
当前，大学生的心理健康问题具有普遍性。根据有关调查资料显示：著名的美国哈佛大学有47%的学生，在一段时间内存在着心理健康问题，10%的学生有过自杀的念头。而在我国近几年来，关于大学生违法事件的报道频频亮相各种媒体。从北京一名大学生用硫酸伤黑熊，到发生的云南大学马加爵杀死四名同寝室学生以及最近中国政法大学发生的学生刺杀教授案，人们不禁要问：大学生为什么会做出这样令人痛心的事情？导致这些事情发生的原因究竟何在？
从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况十分令人担忧。最近心理健康调查证明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看，大学生的精神问题主要表此刻自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。
现代大学生主要心理健康问题主要表此刻以下几个方面：
一、交际困难，心理压力大。“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不明白如何与人沟通，不懂得交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。导致大学生交际困难有以下几个原因：目前大学生多为独生子女，家庭教育不当造成了一些负面影响。如任性、自私、为所欲为。随着经济的发展、社会财富的增加，以及现代化家电的普及、城市中家庭独生子女多，使得这一代年轻人生活在一个相对封闭的环境中，兄弟、姐妹概念淡化，邻里交往缺乏，造成他们不会交际，人际沟通本事差，从而导致他们缺乏团体荣誉感和团结合作精神，家长的过分包办使之缺乏最起码的独立生活及为人处世的本事。
二、心灵空虚，依靠网络。不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些大学生对网络的依靠性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每一天花很多时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人应对面交往。最终荒废了学业，丧失了奋斗的意志。
三、主角转换不适应，造成心理障碍。大学新生都有一个主角转换与适应的过程，每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不统一，由此产生心理落差；其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调；另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样。大学中评判学生优秀的标准，已不再是单纯的学习成绩，而是包括了组织本事、人际交往本事、创新设计本事等，这些多样化的评判标准，使部分高中时成绩优异而其他方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理易于产生失落和自卑。
四、学习与生活的压力。大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱，这使他们长期处于冲突与痛苦之中；大学生所学科目多且要求严格，若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给学生造成必须的心理压力。加之大学更注重学生的自学本事，部分学生由于学习方法不当导致成绩不梦想，所以产生挫败感，伴之而来的就是紧张不安的情绪，长期得不到解决，就易患焦虑症。另外，还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力，使得他们精神长期处于高度紧张的状态下，这样极可能会导致出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活的压力主要来源于不会独立生活和生活贫困所造成的心理压力。
五、情感困惑和危机。当代大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。影响因素主要有以下几点：首先是大学生的性困惑问题，在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾。其次是大学生因恋爱所造成的情感危机，这是诱发大学生心理变异，有的人所以而走向极端，甚至造成杯具。大学生正处于青春期，他们的生理早于心理成熟。有较强烈的与异性交往的冲动，可是由于心理成熟不够，缺乏与异性交往的本事，缺乏处理性冲动的困扰及处理恋爱中的情感纠葛的本事，这也是导致心理问题的诱因之一。
六、独生子女多，任性骄横。如今独生子女已成为当前大学生的主体。对独生子女的教育不当而造成的后遗症，是导致大学生心理问题频发的一大诱因。在溺爱环境中长大的孩子，常常表现出许多不良习性，任性、自私、不关心他人和以自我为中心已成为他们的通病。而这些则成为诱发心理疾病的原因，有时可能仅仅因为一点小事就会产生暴力倾向和行为。
七、家庭及外界环境的不利影响。家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等。八、就业压力转换为心理压力。近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较梦想的工作越来越困难。在择业过程中遇到各种各样的问题。如：工作单位不如意，担心自我经验不足而不能胜任等。这些都会给临近毕业的大学生造成巨大的心理压力。使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。如果这种压力不能以正常的渠道宣泄出来，就可能出现乱砸东西、酗酒打架，甚至消极厌世等。
以上是当代大学生普遍存在的心理健康问题，那么作为高等院校的教育工作者该如何去解决这些问题呢？
国家教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，明确指出当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务就是：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮忙大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适本事和社会生活的适应本事，预防和缓解心理问题。帮忙他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。为了加强大学生心理健康教育工作，我们必须采取实际而有效的措施：
一、充分发挥心理咨询机构作用
高校开设心理咨询机构，供给心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和理解。心理咨询教师能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排除心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我，有效地适应外界环境。
二、开展心理健康调查
开展心理健康教育首先要了解掌握学生心理素质现状，有针对性地提出教育措施和方法。心理健康调查问卷，面谈分析诊断，根据问题的轻重和类型，采取不一样的措施和方法，防患于未然。
三、把心理健康教育渗透在各科教学之中。
把心理健康教育渗透在各科教学之中，是高等院校实施心理健康教育的有效途径。因为教学过程既是传授知识的过程也是学生理解知识和内心活动的过程，教师既要注重学生对新知识的受纳程度，又要激发学生的学习兴趣和探索精神，同时也要把先进的思想理念、人生的价值观和健康的心理道德灌输给学生。
四、开设心理健康教育必修课
开设心理健康教育必修课，使学生能够系统地学习心理学、等方面的知识，帮忙他们了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的本事。
五、加强学校文化建设，创造良好外部环境
学校文化建设是一所大学外观形象和部分内涵的体现，也是影响学生心理发展的外部环境，良好的学校文化会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生构成群体凝聚力、团体荣誉感的土壤，有利于人与人之间坚持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮忙。丰富多彩的学校文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。
所以，高等院校应当加大力度抓好学校文化建设，开展丰富多彩的文体活动和各种学术活动，构成健康向上的氛围、宽松理解的环境，使学生从中深化自我认识，充分发展个性，改善适应本事。
篇10：大学生心理
当代大学生的心理特点及性格分析
当代大学生是祖国未来发展的期望，其心理健康的水平将直接影响到大学生未来的培养素质，对大学生今后的学习、生活和个人发展产生重要影响。随着年级和年龄的增长大学生心理健康水平发生的变化，大学生的心理特点与性格会产生不一样的变化，不一样类型大学生在心理与性格发展方面存在着不一样，认真分析当前大学生的心理特点与性格，发挥大学生的主体性，进取促进大学生的心理健康，将对大学生的综合素质培养产生进取的作用。“少年智则国智，少年强则国强”，培养高素质的大学生对我国社会主义发展具有极其重要的意义，所以，大学生的健康成长事关中华民族的未来，我们要努力提升“90后”大学生的学习和生活质量，促进他们的健康、和谐发展。
一、当代大学生的心理特点分析
1、当代大学生心理应激分析
经过对当代大学生在心理应激源的分析我们能够发现，大学生来自家庭方面的压力最大，来自社交、发展、学习方面的压力紧跟其后，来自生活方面的压力较小。这证明，家庭是大学生重要的社会支持来源，家庭是否和睦，家境是否优越，对大学生会造成较大的心理影响。
首先，性别差异。根据调查数据证明，当代“90后”大学生，女生在社交方面的压力显著高于男生，女生的社交焦虑高于男生。其次，专业差异。根据调查数据证明，经管商专业学生的总体压力水平大于工科、理科学生，由于经管商专业的大学生会更注重实践本事的培养，他们很早就接触社会，深受市场化的熏陶，可能会受到市场经济不良习惯的影响，使大学生感受生活压力。再次，城乡差异。根据调查数据证明，随着我国城乡一体化建设步伐的加快，城乡差异均不显著。城市与农村大学生所感受到的压力相似。再次，年级差异。根据调查数据证明，大一新生比大二、大三、大四学生压力大。原因是大一新生对将要开始的大学生活充满完美憧憬，可是很多憧憬根本无法实现，所以，“新生神话”造成大学新生压力增大。最终，学习成绩差异。根据调查数据证明，学习成绩差的学生的学习压力要比学习成绩优异的学生的学习压力大。
2、当代大学生心理弹性分析
根据调查数据分析，当前我国“90后”大学生的心理弹性较强，在家庭凝聚力、自我效能方面的心理弹性比较强，相比之下，在社交本事方面的心理弹性较弱。这说明，大学生学习之余的课外生活中拥有比较丰富的社会资源，当他们遇到困难时，会得到各种社会资源的鼓励与支持。可是，当代大学生社交本事上有待提高，不太擅长与人交往，大学生组织计划性较差，亟需加强。
首先，性别差异。根据调查数据证明，女生心理弹性总体水平上均显著高于男生。社会主角对男生的要求更高，所以男生在办事前更注重行动，所以在安排管理上不如女生思前想后，细致安排。男生更喜欢特立独行，女生更喜欢群体性活动，女生在社交场合表现得更加出众。此外，女生在情感方面比男生更加细腻、丰富，更容易与家人的沟通，也更重视与他人的关系。所以，女生的心理弹性总体水平上均显著高于男生。其次，专业差异。根据调查数据分析，经管商专业学生的生活压力较理科、工科学生来说，要大得多。经管商专业的学生一般都是边打工边学习，社会化程度高，理解市场化的洗礼，会使经管商专业的学生感受到较大的生活压力。再次，城乡差异。根据调查数据分析，由于城市学生的家庭环境与生活条件优越，城市学生的教养方式良好，社交本事也更加突出，有利于其心理弹性的发展。所以，城市学生的心理弹性总体水平明显高于农村学生。再次，年级差异。调查结果证明，大一学生的心理弹性大大强于大二、大三和大四的学生。大一学生在社交本事、社会支持及心理弹性总体水平上最高。最终，学习成绩差异。根据调查数据分析，学习成绩差异对大学生的心理弹性影响十分显著。学习成绩优异的学生在心理弹性方面得分较高，良
者次之，差者水平较低。由此可见，智育成绩是影响大学生心理弹性的因素，学习成绩是衡量学生的重要指标，学习成绩优良的学生，拥有进取的心理素质，所以他们深受欢迎，拥有更多的社会支持。
二、当代大学生的性格特点分析
1、追求时尚，求新和创新方面的意识和本事相对强，但容易喜新厌旧、追求和崇拜的对象不稳定。“90后”大学生理解新事物的本事十分强，喜欢追求新鲜感的他们就成了信息时代的优先体验者。“90后”大学生能够充分利用信息技术的发展成果，善于从网络上理解新信息，学习新知识。他们遇到问题就直接到网络上搜索答案，流行于他们之中的一句话就是“不懂问百度”。“90”后大学生经过飞信、微信、微博来进行沟通。由于“90后”大学生的学习本事很强，思维活跃，所以他们的创造本事很强。此外，“90后”大学生崇拜的对象很不稳定，很容易变化。
2、具有很强的自我意识。“90”后大部分都是独生子女，他们从小就没有兄弟姐妹陪伴在身边，从小独立成长的他们自我意识比较强烈，亲情、友情观念相对淡薄。“90后”大学生甚至不用与人交流，自我一个人在网络里畅游。另外，很多“90后”大学生都是喜欢并习惯独处，不喜欢和别人交流。
3、心理脆弱，受挫本事不足。面临现实中的诸多两难选择或具体困难时，往往容易产生彷徨、裹足不前的心态。由于“90后”大学生出生的年代比较特殊，又基本上都是独生子女，所以被父母照顾、保护得很好。所以，他们在应对挫折和失败的时，变得十分脆弱。
4、与以往年代的大学生相比，其身上的梦想主义色彩渐渐褪去，而现实主义和实用主义倾向逐步兴起，呈现出务实、功利的一面。“90后”大学生主要生活在市场经济环境下，其思想不能不受到市场经济和市场运行逻辑的影响。在他们身上，交换、实用等思维表现得比较明显。“拜金主义”、“功利主义”、“一切向钱看”等严重影响了“90后”大学生。他们追求一些事情时，常常带有必须的功利色彩。
篇11：大学生心理
一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般确定心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。
心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如梦想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别本事差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会构成心理障碍，异常是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大
学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一齐，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、坚持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
心理健康的大学生，应当具备良好的.情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应当贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应本事。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则必须能在学业和事业上取得必须的成功。
篇12：10本心理书籍推荐
10本心理书籍推荐
01、《爱的艺术》
艾罩希・弗洛姆著
推荐理由：
这本书并非是一本教人学会如何爱的情爱圣典，而是关于指导人生意义的心灵哲学类书籍。
读完这本书，你会明白：爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。
如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
02、《亲密关系》
罗兰・米勒/丹尼尔・珀尔曼著
推荐理由：
如果说爱情也要有一本教科书，那这本教科书将会是《亲密关系》。
每次讨论起爱情的话题，心理学人总要习惯性地翻看桌上的《亲密关系》，平时的日常调侃语是：sooner or later……(或迟或早，你的伴侣终将以任何一种方式离开你)你恋爱中遇到的所有难题，里面都会讲到。
03、《爱的5种语言》
盖瑞・查普曼著
推荐理由：
看完你会知道，为啥我女朋友这么“作”/为啥我男朋友这么难伺候。本书将会为你解答，你和ta无法沟通的原因。
不少老师在做自己版本的推荐书单的时候，都会首推这本，看来都是有故事的人啊。这本书的书评在网站内也有，大家有兴趣可以在网站搜索。
04、《直面内心的恐惧》
弗里兹.李曼著
推荐理由：
每一个人都会遇到：莫名害怕、在人群中也会觉得不安全、简单的事情也做不了选择;担心和异性相处、努力相爱却伤害更深……但是，很少人能够做点什么。
所以，这本书特别适合经常感觉到焦虑的朋友们。
05、《自卑与超越》
阿弗雷德.阿德勒著
推荐理由：
是一本最值得一看的心理学著作，其作者在心理学发展史上起了不可磨灭的作用，也拥有相当高的地位。
愈来愈多受它影响的人认为，阿德勒对心理学的贡献超过了弗洛伊德，这不仅是因为其提出的自卑与补偿作用是生活中普遍存在的，能对人们的生活产生实际作用与直接影响，还因为其心理学在心理学历史中已成完整的体系。
06、《反脆弱：从不确定性中获益》
纳西姆・尼古拉斯・塔勒布著
推荐理由：
咋眼一看，这本书是一个老头在絮絮叨叨倒鸡汤;再看，跪服于作者强大的水平。想为这本书起个别名：《玻璃心如何在这世界上生存》
从这本书中可以获取跟自己死磕的能量。
07、《被讨厌的勇气》
岸见一郎/古贺史健著
推荐理由：
对话式的的文体，很好读，给人一种很温柔的感觉。“面对喜不喜欢自己这个问题，能够坦然回答“喜欢”的人几乎没有。”难道不是吗?
08、《对伪心理学说不》
基思・斯坦诺维奇著
推荐理由：
星座血型、色彩性格到底有多不靠谱，这本书，会告诉你，什么不是心理学。入门扫雷必看。
09、《爱人、情人和怪人》
吴宝沛著
推荐理由：
书名看似“怪异”，内容就是从进化心理学的角度讨论友情、婚恋、花心等，写的都是有关人类关系的研究和故事。
叙述为主，兼有理论、研究和个案分析，内容涉及不同学科的理论和研究，偶尔加以个人观点，深入浅出，富于知性、哲理性和趣味性，令人手不释卷。
10、《探索心理学》
菲利普・津巴多出品
推荐理由：
其实这不是一本书，而是《心理学与生活》的作者津巴多主持的一系列视频，和《心理学与生活》算是配套的。
为什么要推荐《探索心理学》而不是心理学与生活呢?
明心见性给出了他的解释：《心理学与生活》是心理学专业学生的大爱，但可能未必适合大家读，毕竟是按照教科书的角度去写的，对应的是普通心理学，还是有一定的专业性。
我认为入门的话应该是通俗读物，因此这本书不适合作为纯入门读物。这本书让我觉得最好的是他的三观导向比较正。真对心理学感兴趣的话，先看《探索心理学》吧，更加有趣跟容易理解一些。
1.心理书籍推荐
2.行为心理学书籍推荐
3.大众心理学书籍推荐
4.少儿心理学书籍推荐
5.职场心理学书籍推荐
6.自学心理学书籍推荐
7.简单易懂的心理学书籍推荐
8.设计心理学书籍推荐
9.分类心理学书籍推荐
10.心理学入门书籍推荐
篇13：心理书籍读后感无:也无风雨也无晴
读了《作为诱饵的疲乏感》、《哀伤与坚强》、《被肢解的生活》已经半个多月了，说来也怪，我刚刚认识到疲乏感其实是心累，是心底里对工作的排斥，身体就真的病了一场——急性肠炎，折腾了五、六天。
流畅的生活被“肢解”了一下，不思饮食，身体疲软。干脆请了10天假(10年没有休过)。每日睡到日出三竿，大脑清空，格式归零，坐卧躺站，随心所欲，好个舒爽!
难道，我也像三篇文中说的，潜意识里的愿望被满足了?
文中记录一位周末拒绝任何外出活动的丈夫，整天就是躺在床上看电视，导致家庭气氛紧张。在曾老师的指导下，每当丈夫这个时候，妻子就像照顾孩子一样对他照顾得无微不至，端茶倒水，嘘寒问暖。
几个星期下来，丈夫逐渐改变了，主动提出要外出逛街。
当潜意识里的愿望被曝光或满足，就产生了强大的改变的力量。
疲乏感都是需要耗能的，与其内耗，不如充满阳光地“外耗”。
不知道下周重复开始的工作是不是会变得富于活力，充满激情?至少，我揭开了疲乏感的面纱，不会再和自己搏击。
今日重新学习三篇文章，在李老师的引导下，串在一起竟然成为一句：就让一切顺其自然!
不要被功利、虚荣、面子捆绑，不要隔离哀伤，假装坚强，不要杯弓蛇影，无谓恐慌。
正如苏轼的《定**》，从一个侧面反映了他被贬在黄州的艰难岁月，在缺衣少食的困苦生活里，开垦耕种“东坡”荒地，完成了从及第进士到“东坡居士”的坦然转变。
这首词是他在野外途中偶遇风雨之后所感悟，于简朴中见深意，于寻常处见哲理。今日读来，别有新意。现摘抄如下，作为读书心得的结尾：
《定**》
三月七日沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此。
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷。山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
作者|得觉心理读书会 周四组 王敏
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