以下是小编精心整理的生物化学学习心得总结，本文共13篇，供大家阅读参考。
篇1：生物化学学习心得
生物化学是研究生物的化学组成和生命过程中各种化学变化的科学，是研究生命的化学本质的科学。也是研究生命现象的重要手段。生物化学不但可以在生物体内研究各种生命现象，还可以在体外研究生命现象的某个过程。
首先来说说生物化学的静态部分。基础生物化学从第一章开始到第六章完，我们学习了细胞中各种组分的结构和功能，了解了小分子如何形成生物大分子，或进一步形成大分子聚集体。从了解蛋白质的元素组成开始，我们学习了核酸、酶、维生素、辅酶、生物膜。核酸作为生命的遗传物质，有DNA和RNA两种类型，对生命的延续以及新物种的诞生都提供了理论依据。新陈代谢是生物体进行一切生命活动的基础，而新陈代谢的进行又离不开酶的催化作用，因此，了解酶的作用和本质，为理解细胞中复杂的生命活动的顺利进行奠定了基础。然而我们都知道单成分的催化活性依赖于酶活性中心三维结构上靠得很近的少数氨基酸残基，而双成分酶必须与辅基或辅酶等蛋白质的辅助因子成分结合才能表现出酶的全部活性，于是维生素就成了不可少的一种物质，比如当体内缺乏维生素B2时人体就会引起口角炎、皮肤炎等病症，可见学习基础生物化学对我们的身体健康都是有益的。
从第七章开始。我们就学习了基础生物化学的动态部分，当然这个部分与静态部分是离不开的，且是建立在静态部分上进行的。这部分讲得最多的就是代谢，代谢包括物质代谢与相传伴的能量代谢。在分解代谢过程中，营养物质蕴藏的化学能便释放出来，比如糖类代谢生成水和二氧化碳，在这个过程中释放出大量的能量，供机体进行一切生命活动。不管是糖类、蛋白质、脂肪，还是核酸代谢对我们生命活动来说都是非常重要的，他们之间也存在着联系，而且这些联系有着不可忽视的作用。这些都是要通过必要的生物化学手段才能够去认识清楚，进而对解释、揭示生命起着很大的作用。
第十三章到第十五章，就介绍了DNA、RNA和蛋白质的合成。对这些物质合成所需要的原料、模板、酶以及生物合成的基本过程进行讲解。这对于我们去控制他们的合成，有了理论基础和可行性。当我们不需要他们合成时我们就可以通过一些手段来实现，比如我们可以用利福平、利福霉素去抑制RNA聚合酶的活性，对治疗结核等病症起了很大的作用。
基础生物化学与其他学科也有很多联系，我们大一是就已经学习了的有机化学在描绘生物大分子的性质上起了很大的作用，大二学习的微生物学对研究代谢途径和调控提供很多材料，比如说很多单细胞生物和一些病毒等。当然基础生物化学的形成于发展也推动了其他一些学科的发展，比如说DNA的三维结构推导出来后，综合遗传学与细胞学的研究成果，就诞生了分子生物学。
基础生物化学这门学科对我们的生活非常重要，也是我们学习今后的相关专业知识技能的必备基础，因此学好基础生物化学就是在为今后更加专业的学习奠基石。
篇2：生物化学学习心得
生物化学是从分子水平揭示生命现象及本质的科学，是生物相关专业包括水产养殖学的学科基础课程。它对学生整合相关知识、构建完整的专业思维体系是极为重要的。但是，生物化学这门学科的内容多，信息量大，抽象难懂，而且内容前后交错，学生的学习和教师教学都有较大的难度。为了使学生在学习过程中更好地掌握这门学科，笔者介绍几种方法。
1、适时引入专业知识，激发学生探索兴趣
生物化学课程内容多，学生一开始就有畏难情绪，特别是生物化学的静态生物化学部分，主要介绍各种生物分子的结构、性质和功能，知识点多，内容枯燥，而且有些知识内容交错，学生不易理解。兴趣是最好的老师，为了激发学生的兴趣，在授课过程中除了课本上的知识外，从物质的化学结构和化学性质入手，以点带面，适时引入相关的专业知识，拓宽知识的深度和广度，并使学生意识到基础知识的重要性。例如，在讲蛋白质的性质时，用“点豆腐”来引入蛋白质的沉淀性质，用“点豆腐”的两种不同方式(加卤水或石膏、加葡萄糖酸内酯)，形象地介绍要想获得活性蛋白质可以采取盐析、调节pH值至等电点的方式。
为了使学生把所学知识整合起来，可以引入一些与生活密切相关的知识。在糖化学中介绍肽聚糖中的糖链是由NAG和NAM通过β-1,4糖苷键相连，学生印象不深。在学习各种酶时可以通过介绍溶菌酶的作用机制，再回顾肽聚糖的结构，并且告诉大家溶菌酶其实普遍存在于人们的眼泪、鼻腔以及鸡蛋白、各种鱼类的体表粘液中，要想制备溶菌酶也不困难。这样，学生的兴趣大增，纷纷查阅资料。在讲糖类分类时，引入“功能性低聚糖”概念，这些低聚糖中的糖苷键多为α-1,2、α-1,3、β-1,3、β-1,4或β-1,6糖苷键，仅含有少量的α-1,4糖苷键。而动物消化系统中消化糖类的酶如唾液淀粉酶和胰淀粉酶主要水解α-1,4糖苷键，对其他类型的糖苷键的水解能力较弱甚至不分解，因而功能性低聚糖不能被动物消化酶消化。虽然低聚糖不能被动物直接利用，但由于它的结构和性质的特殊性，对动物消化道的改良方面却起到积极作用。
通过这些例子，一方面使学生深刻理解了物质的`结构决定功能的道理，另一方面也增加了趣味性，不但把遥不可及的抽象知识变为具体的研究内容，而且拓宽了学生的知识面，增强了专业自豪感。
2、抓住主线，构建知识框架
生物化学课程的信息量大，抽象而且难记，如果不能把握各知识点的内在逻辑关系，学生很容易迷失在知识的海洋中，一旦不能跟上教师的思路，学生就产生畏难情绪。这是一些学生成绩上不去的主要原因。针对这个情况，笔者在每一章的讲解过程中，把各知识点的逻辑关系作为课前复习和课后总结的重点内容，引导学生理清思路。指导学生自己对每章内容进行总结也是一个很好的构建知识框架的方法。各章的内容也不是孤立的，有很多共同之处。在静态生物化学这部分，不同物质的结构、性质和功能是主线，再从结构入手，层层剖析结构与性质和功能的关系，就能找出一般规律。例如维生素B2、维生素PP、维生素C虽然结构特点不同，但是都能自成氧化、还原体系，因而都能作为递氢体而发挥作用。
坎解物质的代谢和代谢调控部分时，对各个代谢过程进行比较，无论代谢过程多么复杂，只要清楚代谢发生的组织器官、发生的细胞器、初始反应物、终产物、关键步骤及关键酶、水及二氧化碳的产生、能量的转换形式及数量等主要特征，整个代谢过程也就基本清楚了。
3、适时设问，启发学生去思考
对教材内容进行适当调整，巧妙设问，及时解决问题。把生物氧化的内容安插到糖代谢这一章中，讲完糖酵解，留下一系列疑问：细胞质中糖酵解产生的NADH怎样生成ATP?为什么有氧条件下一分子葡萄糖糖酵解可以产生6个或8个ATP?然后引入生物氧化的概念和原理，最后解答细胞质中生成的NADH是如何通过苹果酸穿梭或甘油磷酸穿梭系统进入呼吸链完全氧化的。通过这样的调整，学生不但了解了葡萄糖有氧分解过程的细节问题，而且对整个过程也形成了完整的印象。在讲淀粉和糖原的结构时，可以留下疑问：为什么淀粉和糖原都只有一个还原端和许多个非还原端?这种结构特点有什么重要意义?可以先指出这种结构特点便于糖的迅速分解，具体细节则要到糖代谢内容中解答。
4、反复比较，把相关的知识串联起来
物质代谢途径虽然各不相同，但是都有一些相似的过程，在授课过程中，讲到其中一个时，可以先提出其他代谢途径的类似过程，反复提及，使学生印象深刻。例如，比较核苷三磷酸在糖代谢、脂代谢、蛋白质代谢过程中的大分子合成以及生物氧化的整个过程中的作用：核苷三磷酸除了作为核酸合成的底物以外，4种核苷三磷酸在糖、脂和蛋白质代谢过程中也发挥着不可替代的作用。ATP是各种物质代谢必需的能量货币，但是在不同物质的代谢中，ATP为活化物质所提供的高能磷酸键的数目是不同的，葡萄糖、甘油等含有羟基的物质，活化过程是磷酸化，只需要一个高能磷酸键，因此，ATP变为ADP;而脂肪酸、氨基酸中含有羧基，活化时都需要把羧基转变为酰基，需要消耗两个高能磷酸键，因此，ATP变为AMP。UTP是糖原合成过程中的必需物质，CTP是磷脂合成的关键物质，GTP则是蛋白质合成中必不可少的能量提供者。
篇3：生物化学学习心得
生物化学是一门发展很快的专业基础课，而且是发展非常迅速的前沿学科，由于新理论、新知识、新技术的不断出现，使生物化学的研究日新月异，不断有新的研究成果产生，它的研究范围很广，涉及整个生物界，只要有生命存在，就有生化的过程，我校所学的是医用生化，它集中了动物生化和微生物生化的知识，生化的发展促进了医学的发展，是医学课程中很重要的课程，由于生物化学是从有机化学和生理学中脱离而发展起来的，其内容比较抽象，缩写符号多，代谢反应错综复杂且相互联系，理论点多、面广，因而师生普遍反映生物化学是一门难教、难学的课程。因此，如何将这些深奥难以理解的生物化学内容形象化、具体化、生动化，是我们每一位生物化学教师应该不断探索的问题。通过多年教学，我觉得在教学中应注意以下几个方面。
一、强化集体备课，激发群体思维
对于教材中的重点及难点章节采取警体备课，在备课时要发挥骨干教师的辐射作用，开展以他们为主讲人的备课活动，在集体备课前主讲人要广泛收集教学素材，注重理论和实践结合，成功的集体备课能让所有生化老师群体受益，取长补短，相互启发，互相促进，从而保持教学多元化。
二、授课时多结合临床病例，激发学生的学习兴趣
生物化学较强的理论性和抽象性是学生感到生物化学枯燥及学习被动的主要原因。兴趣是学习的动力，是力求认识事物的心理倾向，激发学习生物化学的兴趣是非常重要的。所以教学内容要侧重于将生物化学的基本理论、基本知识与临床工作联系起来，既能激发学生的学习兴趣，又有助于生物化学课程与后期临床课程和临床实践的密切配合。如在讲授酶时，把酶作用的最适温度概念和高烧对人体的危害、冬眠疗法、高温灭菌、低温保存生物制品等医疗工作措施联系起来。在讲核酸和蛋白质生物合成时，联系一些抗生素抑制细菌生长和抗癌药抑制癌细胞生长的机理，在讲述糖代谢时，可列举糖尿病病例，利用糖代谢知识分析糖尿病“三多一少”产生的原因及治疗方法。不但加深了学生对生物化学知识的理解，而且极大地激发了学生的学习兴趣。让学生觉得理论不再空洞，加快其领悟，提高了教学效果。
三、实施趣味引导式教学
生物化学中有许多原理比较深奥、难以理解，如果采用传统的直接讲授方法，学生必定会感到枯燥乏味，提不起兴趣，若在教学中讲述一些有趣的见闻、运用一些形象的比喻及提出一些启发性的问题，使深奥的理论浅显化、抽象的事物形象化、枯燥的知识生动化，必然会提高学生学习的兴趣。比如，在讲解呼吸链抑制剂鱼藤酮的抑制原理时，可以先讲古代日本渔民打鱼趣闻，他们用生长在海边的一种藤条状的植物在水中浸泡，鱼就会自然死亡，后来研究发现鱼的死亡是由于呼吸链被抑制，细胞缺氧而死亡，就把这种抑制剂称为鱼藤酮。这样的讲解，使学生很容易就记住了知识点。又如，在讲解三羧酸循环时，把循环过程比喻为操场，草酰乙酸比喻为运动员，乙酰辅酶A比喻为矿泉水，运动员沿着操场跑步，每跑一圈喝一瓶矿泉水，然后总结三羧酸循环的特点，每循环一圈，消耗一分子乙酰辅酶A，通过对这些问题的解答，可以使学生轻松地掌握这些内容，同时也提高了学生的思维能力。既能引起学生学习的兴趣，又能化解生物化学教学中的难点，起到事半功倍的效果。逐步启发学生，引导探究，层层深入，直至学生能主动地领会和掌握知识技能的方法。
四、利用多媒体教学，提高生化教学质量
多媒体课件可以充分利用各种媒体素材，生动形象地展示课堂内容，再现传统教学难以表述的内容，具有将抽象理论形象化、平面板书立体化、信息摄取多元化、教育过程人性化等特点，从而调动学生的积极性，吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣。多媒体教学具有图文并茂、动静结合的特点，使图片和动画内容生动活泼，直观性强，可帮助学生了解一些抽象的内容，并将这些内容清晰地展现在学生面前，增强学生对知识的想象力，调动学生思维的积极性。因此教师在制作课件时，先将一些深奥的理论知识转变为学生的感性知识，再通过教师的深入讲解，使之转化为学生的理性知识。另外，在多媒体教学中注意表格的应用，图表的作用在于提纲挈领地列举事物，便于记忆。图表格式的系统化、条理化、简明化，是记忆外储的一种良好形式，图表在多媒体教学中的广泛应用可以大大提高学习效率。绘制表格的基本原则是简单明了、避免杂乱繁琐。设计合理、精美的表格能起到一览诸要，便于记忆的作用。并且教师在多媒体教学中应与传统教学有机地结合，在讲授重点和难点时，适当应用提问、讨论和启发等多种教学方法，增加形体语言的交流，建立“教师―媒体―学生”相互作用的新教学模式。
总之，教学过程是教与学的互动过程。作为一名生化老师如何充分发挥自己的作用，还需在今后的工作中进行认真的总结和探索，找出更好、更有效的方法。
篇4：生物化学学习心得和体会
很多人认为考研中生物化学很难记忆的，不过这门课又非靠记忆不行。
我的经验是首先了解生物化学这门课的整体框架，看目录就行，知道大致讲了那些内容，如糖代谢脂肪代谢等等。做到心中有数。
然后分单元看时，需要不时回忆一下，我现在所学习的内容是属于那个大章节的，同时你又可以想象一下这个大章中我已经复习了那些，到这个章节结束时，你再回忆一下所有的内容，并拎一下重点。在不看书的情况下，你能想起多少，能想起的也就是你的收获，想不起来的，翻书补充一下。
这样一步一步看下来，第一遍看会很累的，因为进度很慢，不时地要回过去，不时地要复习以前记的一个个循环。但是如果这第一步你挺过来了，接下来的就是温故而已，会很轻松，心情也很放松，因为你看到一道题，一般你都能找到它的家。然后稍微回忆一下就能答题了。
当然到最后临考时，你也并非能记得全部，但是你要想想你不记得的地方也不一定考到啊，所以就不必过于担心啦。可以胸有成竹地上考场。
其实每次在考生物和化学这两门课的时候，都会很紧张，也许是知识点不扎实，自己的底气不足。要加倍努力补充自己的知识点了。
篇5：生物化学教学总结
生物化学教学总结
高一是中学生学习非常重要的时期，是培养兴趣、扎实基础，发展能力的关键阶段，这一阶段的起始教学直接影响高中三年的学习，因此，本学科的教学必须做到常常总结和反思，才能在不断提高教师的教学技能和思想觉悟的基础上，发展学生的认知水平与技能水平。随着期末的到来，一学期的教学工作也接近尾声了。回顾这学期本学科的教与学，虽然基本上按时地完成了教学计划，取得了一定的成果，但缺点和不足也是不容回避的，现将工作总结如下：
一、教学目标完成情况
在教学方面，本人平时做好了钻研教材、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出总结，写好教学反思，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。
在上课过程中，在了解学生原有知识与技能水平的基础上讲授重难点，组织好每一节的课堂教学，增强上课技能，提高教学质量。为了使课堂上的讲解线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出，我在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生互动，充分体现学生的主体性，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快，让学生在教师的引导下主动地参与到学习中来。
此外，及时布置与批改作业、课后辅导、听课、评课等工作也同步进行，并借助各种学习渠道广泛收集课堂素材以形成比较完整的知识结构，一方面可以使学生学有所得，不断提高，另一方面也可以帮助自己不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。
在教学成绩方面，依据本学科在开学初制定的教学计划，让学生掌握人体主要化学物质的组成、结构、性质和功能，熟悉人体物质代谢的主要过程及生理意义，了解生物化学与人体健康之间的密切关系，具备科学的思维方法以及理论联系实际的工作作风，具备良好的`人际交往、沟通能力和团队意识，认识到科学是一个过程，进而培养科学的世界观与人生观。经过一学期的学习，大多数学生基本上达到了最基本的教学目标，掌握了学习生物化学的方法，自学再生能力得到了某种程度的提高，但由于环境条件的制约，缺乏大环境的熏陶，学生的成绩还参差不齐，具体表现在少数后进生虽然知识上掌握了该学科的相关理论基础，但能力方面还有所欠缺，有待发展与提高，因此整体成绩提高得不快，有些甚至不尽人意，这有待今后工作中不断的探索、借鉴与完善。
二、教师自我发展情况
21世纪是生命科学的世纪，生物学知识日新月异，发展很快，随着课程改革的推进，对教师的素质要求更高。为了使教学工作有目的、有计划、有组织地开展，根据本校的实际条件和学生的实际情况，在充分了解学生的知识、能力基础上，按照学校的各项要求，立足现在，放眼未来，提高教师的教以利于学生的学，教师应在自己已有的水平上不断地进步和提高，才能跟上教育改革的步伐。因此，在教师的自我发展方面，学习新的理念是最基础的内容，也是一种不能中断的学习。
在备课过程中，我在熟悉教材的基础上，不断查阅资料，不断更新教学理念，并在教学中实施。为了赶上时代步伐，我在讲授教材内容的基础上，还经常上网查阅资料，了解现代生物学新成果、新观念。但由于初上讲台，教学技能与策略都不够熟练，所以这方面得虚心向老教师请教，取长补短的同时，根据自己的教学特点，形成自己独特的教学风格和特色。
三、存在的问题与反思
现在班级存在的问题是后进生的学习，没兴趣、听不懂、不想听是他们普遍表达的观点，如何培养后进生对本学科的学习兴趣，提高他们的成绩是耽误之急，也是一个长期的工作。要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的，从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的强制学习转化到自觉的求知上来。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补缺，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。
以上几点是我本学期在工作中的总结，有所得，有所不足。今后我定会在教学中不断改进，以适应教育改革的新浪潮，努力使学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。
篇6：学习心得总结
嘿，我回来了啊。
其实也无所谓“回来不回来”，因为马上，还是要走的。
第一次来的时候，已经是三年前的事了。那时候的自己还是个初中生，而现在，已经离高考不远了。驻足在湍急的河流旁，彼岸，会是天堂吗?
当初来的时候，是抱着玩玩的心态，却意外地得到了些许的夸奖，那么，现在我用心的言语，可以引起共鸣吗?
嗯，怎么说呢?
这三年几乎都没有静下心来认真地写过什么，其实我想就算想写也写不出什么的，作家不是“坐”下来就可以成就的啊.特别是去年分科选择了理化，也就彻底地断掉了自己和写字的联系了。
没有疯狂地听过摇滚乐，没有一个人四处去旅行，没有一群可以为自己两肋插刀的朋友，没有一个破碎坎坷的童年，没有画得一手好画、弹得一手好琴的才华，没有孤单地望天的习惯我的生活，离文字好远好远。
任性、嚣张、爱无理取闹，每天叫嚣着自己“温柔又乖巧”，却清楚地知道这五个字用在我身上有多么可笑，然后狠狠地对提出异议的人挥上一拳或者是踹上一脚，再说上一句-“我，我真的不是故意的。”
笑得很大声，不发脾气，摔了跤就干脆赖在地上不要起来，拒绝牵任何人的手，和很多的人玩暧昧，任朋友流泪，只是在她哭累的时候递上一张纸巾，说上一句“乖，好好的啊”就走人，不给她留下任何的温暖，因为怕受伤--怕朋友受伤，也怕自己受伤。
最近有听到两种给我的评价。一是说--“你看起来很冷漠，可是一旦接近，就会觉得很温暖”;还有一个说--“你就像毒品，懂吗?毒品会让人上瘾，但是它对身体有害，可是即使是这样，还是不断地想要，却注定不能拥有一辈子”。这两句话，一句出自女生，一句出自男生，但都让我无所适从，这不是我想要的。
SD常常用一副怨妇的表情对我讲--你不要离开我，不要我啊!我总是笑笑地说--你不要借机向我表达你的爱意，姐姐我对女生没兴趣!我是缺乏安全感的人，同时也给身边的人留下无尽的不安全感，我强制着不让自己依赖上任何人，也拒绝任何人对我产生依赖感，我负担不起，只有不和别人走得太近才能少受伤害，也免得伤害别人。
呵呵，我可是很善良的人呢!
可是当你看到朋友会因为你一次主动的微笑就开心好久的时候，那份心酸和内疚，也绝对是铺天盖地的。
生活在几近全封闭的学校，和外界隔绝了太久、太远，每天和同学嚷嚷着“我还小”，却在难得地逛街时发现幼时的玩伴都已经背负起了养家的担子，而重点是，我们都不敢直接叫出对方的名字了。
隔几天就会和一个朋友闹个别扭，给人家摆点臭脸，自己怄上几天，再巴巴地跑过去道歉，这日子好充实呢...
以前会把不开心都写在空间里，直到有朋友来问我怎么可以这么不快乐，就不再在空间里写字了，因为写字的时候一般都是难过的时候，那么写出来的也就都是灰色的记忆了，以后整理起来看，就还要再难过一次又一次。所以再难过的时候，就不再倾诉了，把一切都埋再心里，日子久了，就可以都忘了吧。
这些日子特别想要说脏话，但是为了保持自己一贯的乖宝宝形象，就什么也不做了，即使说了，也没什么帮助啊。
好累呢
经常有人伏在我肩上流泪，衣服上也沾上了很多人的泪水，那么我的眼泪，锁在枕头里，都还好吗?
呵呵，又在无病呻吟，装深沉了呢。
我只是想要有个人陪，而无所谓那个人是谁。
已经是十七的人了，不可以再任性了。
在家族聚会的时候，都觉得压力好大的，家里的老人们再我身上放了太多的爱，太多的期待，太多的希冀，我可以因为小时候的经历对父母视而不见，却不会对拉扯我长大的老人又丝毫的抱怨，他们都是我永远的宝，所以这十几年来我才会这么拼，并且从来都不说累。
上次考完试终于是憋不住了，再老师的几句话诱导之下就眼泪哗哗的了，哭了一整节课，下课以后又冲了出去，事后听说带走了很多人关注追随的眼神，所有人都以为我是因为考砸而难过，都对我说--“没关系啊，下次会好的，我们好好学就好啦”，但是没有人知道我只是找到了一个宣泄的出口而已。没有考砸，我也会哭的，只是没这么理直气壮而已，呵呵，我还蛮狡猾的啊。
好了，就到这里吧。
留一句不衔接，但是特别喜欢的话--日子是用来过的;不是用来难过的。
好好的啊。
篇7：学习心得如何总结
第一步：梳理全年
1.四字梳理法
“纵”：从时间上梳理
“横”：从事件上梳理
“大”：从大事上梳理
“新”：从创新(亮点)上梳理
其中，“纵”、“横”是基础梳理，“大”、“新”是上层梳理，真正要写进总结报告的主要是大事和富有创新点的事。
2.问题梳理法
今年参与了哪些项目?
今年完成了哪些课题?
今年组织了哪些活动?
今年取得了怎样的业绩?
建议平时养成记录的习惯，如果平时的工作笔记做得很完善，年底写总结会更省事。尽量将每项工作的完成情况用数字表达出来。
3.维度梳理法
工作内容：做了什么，哪些是琐事，哪些是里程碑事件。琐事用统计，里程碑事件则重点描述。
工作方法：通过怎样的方法提升了工作效率。
资源整合：实现了哪些跨部门、跨公司资源的协同。
团队协作：在事件中扮演的是什么角色?领导者还是参与者?提供了怎样的贡献?
特殊技能：是否有意识地提升自己?(不一定是为了工作，更是为了更全面的自己。)
人际关系：认识了哪些有意思、有能量的人?
不足之处：针对以上，有哪些不足?去进行对标，找到解决方案。
第二步：明确思路确定年终总结的3个层次：
1.今年工作概况：给今年的工作下一个整体的结论;
2.今年工作详情：详细表述你负责的每项工作的结果;
3.明年工作展望与计划：明年的预期和大体计划，列出关键事项。
第三步：明确结构
即具体采用哪种框架
1.条目式：
把材料概括为要点，按一定的次序分为一、二、三等条，一项项地写下去。这种框架条理清楚，但往往欠紧凑。
2.三段式：
从认识事物的习惯来安排顺序，先对总结的内容作概括性总结交代，表明基本观点;接着叙述事情经过，同时配合议论，进行初步分析;最后总结出几点体会、经验和存在的问题。
3.分项式：
把做的事情分几类，一类一项地写下去，每类问题又按介绍基本情况、叙述事情经过、归纳经验和问题的顺序写下来。这种方式只有涉及面广、内容复杂的总结才采用。
4.漫谈式：
如同向别人介绍自己的学习经验，把自己的实践、认识、体会慢慢叙述出来。这种方式多用于对自己亲身经历的事务的总结。
第四步：明确角度
即从哪里写起
1.根据工作职能进行总结
这是一种最主要的总结角度，常用于年度工作报告，用于对工作进行全面总结。
2.根据采取的工作措施进行总结
主要用于对某方面的工作进行总结。
3.根据工作特色进行总结
此种方法常用于专项工作的经验介绍，执笔人不仅需要充分掌握材料，而且还要能从大量的资料中挖掘出闪光点。可以先从原始材料中提炼出特点，再围绕这些特点进行总结。
4.根据“关键词”进行总结
各种重要会议往往会提出一些新的理念，出现一些热点词汇。合理利用这些热点词汇来总结工作，既可以体现时代气息，又可以提升文稿的高度。
5.根据参与主体来总结
当某方面工作或者某个重大项目完成后，一般都要召开会议，总结工作，表彰先进。这种场合的总结部分，往往围绕参与该工作的各主体来构思。
6.根据解决的问题来总结
在总结工作时，针对解决的问题来归纳，往往也会取得很好的效果。用这种角度来总结工作，直接鲜明，能给人留下较深的印象。
篇8：学习心得总结
这个学期主要是适应北航的大学生活。说实话刚来这里，看到周围一片荒凉，一片狼藉，很失望，和自己心里想的大学环境有着天然之别。原以为大学周围是很繁华的，你想干什么就可以干什么，而我们的新校区恰恰先反。不过失望转瞬即逝，代而替之的是我对大学生活的喜爱。
大学本来就是很美好的，在这里我们是自主的学习，自主的生活，在这里我们必须自己思考很多事情，自己做出很多决定，在这里时间对于我们是自由的，时间是自己把握的。来大学之前就已经决定要过一个充实的，丰富的大学生活，因为我们必须学会独立，学会自主。
这个学期有很多收获。面试的一些经验，来了这里我第一次去面试，那是面试当大班的团支书。之前我做了很多准备，比如了解团支书的一些工作，大学团支书的不同之处，团支书的一些精神等等，可是令我很失望的是我没有被入选，这也是我这个学期比较遗憾的一件事吧。下来我总结了一下，发现我的失败不是我没有做好准备，而是我的说话技巧不够，没有让面试人理解我的`想法。那么接下来的大学生活中我要学习讲话技巧，做到能够让听者知道我的想法。一个和人交往的法宝——大方，可以说这是我这个学期最大的收获了。我发现你越大方，在你遇到困难的时候帮你的人越多，而且你的交际圈也会愈来愈大，愈来愈丰富。挣钱不是很容易的。来大学之前想着上了大学当家教，挣点外快，没想到家教市场竞争很激烈。刚得到消息有一家要聘请家教，打过电话去，人家说已经有家教了，看来事情不是我们想的那么容易，那么简单，我们要抓住机遇，抓紧时间，因为竞争是无处不在的。
这个学期遗憾的是没有和老师搞好关系。可以这样说除了班主任和数学老师，其他老师都不认识我，不能叫出我的名字，对此我表示很无奈。
还有一件事业是我遗憾的，没有带领舍友把宿舍卫生搞好。虽然说我不是社长，可是大学的宿舍就是我们大学时候的家，虽然刚开始我坚持每个星期六打扫一下宿舍，可是我没有坚持到最后，没要带动其他人一起和我搞宿舍卫生，对此我有点内疚。
这个学期比较快乐的时光就是和社团，班里的同学一起玩，一起聚餐，因为在那里你可以认识更多的人，也让更多的人认识了你，我相信接下来的大学生活在他们的陪伴下会更美好，更难忘。
接下来，我要更加努力了，不仅仅把自己的学习搞好，还要和老师建立友好关系，做好自己的本职工作，抓住机会锻炼自己，认识更多比自己更强的人。
篇9：学习心得总结
4月10号，为期一个阶段的linu_开发基础培训课程圆满结束，回首这些天所留下的点点滴滴，感触深深，学习上知识点的积累，灵活运用的过程中感受到了linu_操作的快速高效性能，这也是我所追求的效率!
当初初涉培训课程的第一门课程时，都说linu_操作很繁琐复杂，心里总有些顾忌，带着种.种不安与些许拼博的决心，开始了自我提升阶段的“充电”，由徐海兵老师教授我们基础课程的培训，我们则像着小学生般认真的记着笔记，仔细听着并学会如何去在实践中运用所学的linu_下的各种强大的命令集。
在unit 1中，徐老师详细生动的为我们讲述了有关linu_的诞生、初成长以及辉煌的发展至今，今后应用范围则愈来愈广泛，讲解了为linu_这个伟大的os做出巨大贡献的一位位出色的、伟大的人物，他们那种学习钻研的精神、锲而不舍的信念、勇于把握住难得的机会，从小处着手，踏踏实实的创造出了对人类科技发展做出卓越贡献的linu_(uni_)系统，他们的种.种，都值得我们去深刻反省、刻苦学习、传承并永远发展下去。
查看ip地址和重启网络服务是我学的第一个命令： ifconfig eth0、ifconfig eth0 ip地址、service network restart。了解到远程登录软件可用_manager。
securecrt是我们常用的，安装好后利用其登录到了red hat linu_，需要知道linu_主机的ip 地址。徐老师为我们介绍了重要内容：shell，即运行程序的程序，如echo $shell可查看shell的环境变量是csh还是bash。指令pwd可查看当前所在路径，passwd：更改linu_下的密码，仅限root用户有此权限，当然我们是利用虚拟机vmware程序来运行linu_ os的，懂得了如何设置虚拟机的网卡设置、暂停、恢复、全屏等。
简单的学习后进入unit 2，命令行的句法让我懂得了用法规则，一系列的命令功能强大：
date 显示当前年月时间星期之类的;
more指令与less重要但不常用;
cat用于查看短小的文件内容，常用!
mkdir命令用于在当前目录下创建新的目录;
ls 显示当前目录下所有文件;cd 更改文件路径，如cd 、cd . 当前目录;
rmdir 删除空文件夹;
rm指令很强大，用于删除空目录及非空目录下的指定或全部文件;
man 真男人，帮助手册;
history指令用于显示编写过的命令集，以history 序号 可显示序号所指命令;
echo回写命令，很重要，我需要继续学习;
e_it 指从多重shell退出来;
linu_账号下，可以增加用户、删除用户、设置密码：useradd、userdel、passwd;注：所有的用户的家目录都在/home下面，唯独root的家是在/root. 点文件都是些shell的脚本程序，也称隐藏文件;环境变量常见的有：home path pwd，懂得了绝对路径与相对路径的对比概念。
unit 3、文件与文件处理的学习中，知道了linu_下支持的六种文件类型：普通文件、目录、设备文件、命名管道、符号链接、socket;linu_下文件系统的组织：倒立的树形结构：/ /bin /boot /dev /home /lib /proc等文件目录，ls –l指令很好很强大，显示文件类型与权限、所有者、字节大小、时间及文件名;touch可创建空文件，复制文件用指令 cp，可选-i、-r等;重命名文件使用 mv [-i];du 显示当前目录所占空间大小;wc 命令 显示列表中文件的行数、字数、字符数;追加：cat [文件列表] 》 目标文件;find指令与grep重要，暂未学习，自己在实践中学习，文件访问权限有：r w _;chmod指令可修改访问权限，如 chmod 777 -r 文件名。
输入输出重定向 每个命令默认打开三个文件：标准输入stdin，标准输出stdout，标准错误stderr，键盘为标准输入，而控制台则是标准输出，文件描述符分别是0，1，2;最重要最常用的为输出重定向 >与错误重定向 2>;
echo 添加的内容 >/ 》 文件;
linu_过滤器和管道：管道操作符：| ;即将某个命令的输出与某个命令的标准输入相连接，从而实现管道功能，例如 ls –l |wc;管道和重定向操作符可同时用于一个命令行。
unit 5：linu_/uni_进程 进程为程序运行的一个实例，可用ctrl-z挂起进程，或在命令后加上&符号即可;运行在后台的系统进程是守护进程，它为用户提供各种服务。
ps 指令可显示进程属性，有ps l;ps a;ps au_等
ps –l可显示用户id、进程id、优先级、tty以及stat
bg、fg 分别将进程放后台、前台运行，jobs则是查询所运行的进程的状态;
& 放于命令间表示可同时运行多个命令;
; 表示可顺序执行多个命令
前台程序可用ctrl-c来终止、kill指令
进入unit 6，神秘的shell脚本逐渐揭开了她那瑰丽的面纱
环境变量的设置：e_port myhost=ip地址
查询引用 echo $myhost
篇10：学习心得总结
首先，党课的学习使我更进一步加深了对党的先进性、正确性、及务实开拓精神的认识，同时也深深感到我们的党是一个伟大的党，光荣的党，正确的党，是能够代表先进的生产力，代表先进文化的发展方向，代表广大人民的根本利益。是具有远见卓识，不断创新进取的党。
其次，通过近期对我党__大的学习也使我对党的认识增加了一些新的内容。使我深刻认识到把重要思想作为我们党必须长期坚持的指导思想的重要意义，要牢牢把握它的精神实质和科学内涵，牢牢把握它与马列主义是一脉相承的科学体系，牢牢把握贯彻重要思想的根本要求，把的要求贯彻到党建理论研究工作中去，为加强和改善党的领导，全面推进党的建设新的伟大工程提供理论支持。我们党在全面加强自身建设的实践中积累和形成了丰富的经验。这些经验同党的基本理论、基本路线和基本纲领一道，构成了一个完整科学的体系，我们必须长期坚持。要全面正确地把握党的建设的基本经验和对党的建设的规律性认识，并自觉将其运用到实践中去，在实践中还要注意积累和总结，积极探索，不断发展，努力提高党建研究的水平。
__大报告根据新世纪新阶段我们党面临的历史任务，提出了加强和改进党的建设的指导思想、总体要求和目标任务，为继续推进党的建设新的伟大工程指明了方向。从事党建理论研究的同志，一定要按照中央的要求，坚持与时俱进，大胆实践，深入研究，锐意创新，不断深化对重大理论和现实问题的认识，推动中国特色社会主义伟大事业不断向前发展。__大结合改革开放以来特别是十三届四中全会以来十三年的丰富实践，系统地总结了我们党领导人民建设中国特色社会主义的基本经验，标志着我们党对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识水平进一步提高。十一届三中全会以后，我们党集中全党智慧，形成了党的基本理论、基本路线和基本纲领，连同__大总结的基本经验，这“四个基本”都是我们做好工作的法宝，对于党和国家具有长远的指导作用。在新世纪新阶段，我们党要带领人民全面建设小康社会，开创中国特色社会主义事业新局面，最重要的是坚定不移地坚持党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验。无论形势怎样发展变化，无论遇到什么困难和风险，这些基本的东西都不能丢。重要思想，是江__同志坚持马克思主义基本原理，科学总结我们党成立以来的历史经验特别是改革开放以来的新鲜经验，认真吸取世界社会主义的历史教训，集中全党智慧提出来的。
这一重要思想，以新的思想、观点、论断，继承、丰富和发展了马克思列宁主义，是新世纪中国共产党人继往开来、与时俱进的新的理论武器。__大把重要思想同马克思列宁主义、一道确立为我们党必须长期坚持的指导思想，这是继承和发展马克思主义的必然要求，是坚持和发展社会主义的必然要求，是全面贯彻党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验的必然要求，是继往开来、与时俱进，把老一辈无产阶级革命家开创的、一代一代共产党人为之奋斗的中国社会主义伟业不断推向前进的必然要求。学习贯彻__大精神，首先要在这个根本问题上加深理解、提高认识。
篇11：学习心得总结
在本学期，我已尽了最大努力使自己变得更加优秀。如：我团结友爱：有一次，爸爸给了我两元钱，那是给我买杂志的钱。一下课，我们就马上围在校长的杂志摊旁边。我看见了一本叫《儿童文学》的杂志，正当我要拿开这本书时，一只胖乎乎的小手也伸了过来，我抬头一看，原来是赵朝阳!她对我说：“我也想买这本书，可是我没有钱!”于是，我毫不犹豫地把《儿童文学》买了下来，和赵朝阳一起津津有味地
篇12：《生物化学》辅导：考试复习要点总结
一 蛋白质的结构与功能
1.蛋白质的含氮量平均为16%.
2.氨基酸是蛋白质的基本组成单位，除甘氨酸外属l-α-氨基酸。
3.酸性氨基酸：天冬氨酸、谷氨酸；碱性氨基酸：赖氨酸、精氨酸、组氨酸。
4.半胱氨酸巯基是gsh的主要功能基团。
5.一级结构的主要化学键是肽键。
6.维系蛋白质二级结构的因素是氢键
7.并不是所有的蛋白质都有四级结构。
8.溶液ph>pi时蛋白质带负电，溶液ph
9.蛋白质变性的实质是空间结构的改变，并不涉及一级结构的改变。
二 核酸的结构和功能
1. rna和dna水解后的产物。
2.核苷酸是核酸的基本单位。
3.核酸一级结构的化学键是3′，5′-磷酸二酯键。
4. dna的二级结构的特点。主要化学键为氢键。碱基互补配对原则。a与t，c与g.
5. tm为熔点，与碱基组成有关医 学教育网原创
6. trna二级结构为三叶草型、三级结构为倒l型。
7.atp是体内能量的直接供应者。camp、cgmp为细胞间信息传递的第二信使。
三 酶
1.酶蛋白决定酶特异性，辅助因子决定反应的种类与性质。
2.酶有三种特异性：绝对特异性、相对特异性、立体异构特异性酶活性中心概念。
3.b族维生素与辅酶对应关系。
4. km含义
5.竞争性抑制特点。
四 糖代谢
1.限速酶：己糖激酶，磷酸果糖激酶，丙酮酸激酶；净生成atp；2分子atp；产物：乳酸
2.糖原合成的关键酶是糖原合成酶。糖原分解的关键酶是磷酸化酶。
3.能进行糖异生的物质主要有：甘油、氨基酸、乳酸、丙酮酸。糖异生的四个关键酶：丙酮酸羧化酶，磷酸烯醇式丙酮酸羧激酶，果糖二磷酸酶，医学 教育网原创葡萄糖-6-磷酸酶。
4.磷酸戊糖途径的关键酶，6-磷酸葡萄糖脱氢酶，6-磷酸葡萄糖脱氢酶。
5.血糖浓度：3.9～6.1mmol/l. 6.肾糖域概念及数值。
五 氧化磷酸化
1. atp是体内能量的直接供应者。
2.细胞色素aa3又称为细胞色素氧化酶。
3.线粒体内有两条重要的呼吸链：nadh氧化呼吸链和琥珀酸氧化呼吸链。
4.呼吸链中细胞色素的排列顺序为：b cl c aa3.
5.氰化物中毒的机制是抑制细胞色素氧化酶。
篇13：考研生物化学专业课十大考点总结
2015考研生物化学专业课十大考点总结
1、生物化学概述
了解生物化学研究的基本内容和发展简史。
2、蛋白质化学
掌握蛋白质的概念和生物学意义；掌握氨基酸的两性性质、等电点和光吸收性质，理解氨基酸酸碱性，熟知20种常见氨基酸的分类及三字简写，尤其是20种常见氨基酸的三字符表示，应引起考生高度重视；掌握肽的概念及理化性质、蛋白质层面结构与功能关系、结构特点；掌握蛋白质相对分子量、两性电离及等电点、蛋白质的胶体性质、紫外光吸收特征、变性与复性；理解和掌握蛋白质抽提原理及方法、蛋白质分离与纯化的主要方法：电泳、层析和离心、蛋白质的定量方法。
3、核酸化学
了解核酸的种类和组成单位；理解DNA的一级结构、二级结构、三级结构和RNA的分子结构：tRNA的结构、mRNA的结构、rRNA的结构，并掌握每种结构的特点；掌握核酸的一般性质、紫外光吸收特征、核酸的变性与复性；重点掌握核酸的分离纯化步骤及方法。
4、酶
了解酶的基本概念和作用特点以及酶的国际分类和命名；理解酶的活性中心、酶的专一行和高效性机制；掌握影响酶促反应速度的主要因素；理解别构酶和共价修饰酶、同工酶、维生素和辅酶的概念；重点掌握酶的分离纯化步骤和常用方法。
5、糖类代谢
了解生物体内的糖种类和名称；掌握单糖分解的糖酵解、三羧酸循环、磷酸戊糖途径；掌握糖异生的反应历程。
6、生物氧化
理解并掌握生物氧化的基本概念；掌握电子传递链的组成和电子传递的抑制剂，尤其是电子传递链的各个组成部分和电子传递的抑制剂以及抑制剂发挥作用的阶段；掌握氧化磷酸化的类型和机制、线粒体穿梭系统。
7、脂质代谢
掌握生物体内的脂质、脂肪的分解代谢方式（酶促水解、甘油的降解和转化、脂肪酸的β-氧化分解）；掌握脂肪的生物合成过程：甘油的生物合成、饱和脂肪酸的从头合成、三酰甘油的.生物合成；熟悉甘油磷脂代谢历程和固醇的合成历程。
8、氨基酸和核苷酸的代谢
掌握氨基酸的分解代谢和合成代谢过程；掌握核苷酸的分解代谢和核苷酸的合成代谢。
9、核酸的生物合成
掌握中心法则；掌握DNA的生物合成（原核生物DNA的复制、原核与真核生物DNA复制的差异、逆转录、DNA的损伤与修复、DNA一级结构分析与PCR技术）；掌握RNA的转录及加工、RNA的复制、RNA的转录调控。
10、蛋白质的生物合成
掌握遗传密码的特点，掌握多肽链的合成体系；掌握原核生物多肽链生物合成过程；领会并掌握原核与真核生物多肽链合成的差异，以及肽链合成后的折叠、加工与转运。
通过历年考题特点及以上知识点归纳总结出考查重点知识为：蛋白质、核酸、酶等生物大分子的化学组成、结构及功能；物质代谢及其调控（糖代谢、三羧酸循环、脂类代谢、氨基酸代谢、核苷酸代谢、生物氧化、物质代谢联系与调节）；遗传信息的贮存、传递与表达（DNA的生物合成、RNA的生物合成、蛋白质的生物合成、基因表达调控、基因重组与基因工程）。
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