超越自我作文素材

时间：2025-09-24 08:32:49 作文大全收藏本文下载本文

下面是小编为大家准备的超越自我作文素材，本文共27篇，欢迎阅读借鉴。

篇1：超越自我作文素材

，我（刘翔）参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那是我第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同场竞技。但真的是很遗憾，那次比赛，我在跨越第二个栏的时候摔倒了，根本没有完成比赛，我所能看到的只是约翰逊的背影。

整个，我和约翰逊大大小小比了近10次，我全军覆没，没有一场胜绩。但可以看到的是，我的成绩从原来徘徊在第四五名慢慢跻身到前三名。更多的时候，我一直拿第二名，而约翰逊一直是第一名。毫无疑问，那时候，约翰逊仍然像一座山那样横在我的面前，但我隐隐感觉到，这座大山已远不像当初那样遥不可及了，我甚至觉得我已经站在了山脚下，接下来要做的，就是翻越它！5月8日，日本大阪国际田联大奖赛。我等的那一天终于到来了，我跑了13秒06，而约翰逊的成绩是13秒13，我第一次战胜了约翰逊。但在数万观众的呐喊声中，我还是有点儿迷糊：我打败了约翰逊？是真的吗？是约翰逊让我认识到，这是真的。比赛完，他第一个走向我，同样是那个友好的微笑，他拍拍我的肩膀，说了一句：“干得漂亮，祝贺你！”那一刹那，我才回过神来，这一切都是真的，我击败了世界“跨栏王”！

成功就是翻越远方的大山，一个人只要不断努力，顽强拼搏，你就会获得最大的胜利，登临人生的顶峰。此则素材可用来应对“成功”、“奥运精神”、“目标”、“追求”、“奋斗”等话题作文。

一、超越自我

雅典奥运会上，在男子双人500米划艇决赛中，中国选手杨文军和孟关良因为不习惯与平时训练不一样的比赛开始号令，起划和前200米明显落后。在极其不利的情况下，两人调整心态，协调动作，一左一右奋力划动，冲到了前四名，但相对来说没有多大优势。最后50米，两人配合更加协调，动作更快，观众肉眼看到他们和6号位的古巴选手同时到达终点。观看照片，精密数字显示中国队快0.072秒，裁判宣布中国选手获得冠军。

中国选手杨文军和孟关良在明显落后的情况下奋起直追，他们的动作越来越协调，速度越来越快。他们获胜，靠的是高超的技术，靠的是处于劣势却不放弃的拼搏精神和齐心协力的合作精神。此则素材，可用来应对“成与败”、“苦与乐”、“英雄”、“合作”和“亮点”等话题作文。

二、我的麦子熟了

14岁的高占喜，青海农家子弟，因为一次电视活动的策划，他和城市的一个富家少年互换了7天人生，节目打出的议题是“七天之后，高占喜还愿意回到农村吗？”七成的观众都预测，高占喜难以抵挡城市的诱惑，不愿意回去。谜底却提前揭晓了――当得知自己的父亲不慎扭伤脚的消息时，占喜立刻要求赶回家乡。“为什么急着要走？父亲的脚伤不是大事。难得来一次城里。”占喜只说了一句：“我的麦子熟了。”回村之后，占喜仍然五点半钟去上学，啃小半个馍馍当午饭，学习之余割麦挑水；仍然是补丁长裤配布鞋，刻苦读书不改初衷：“只有不断学习，才能真正走出大山，改变命运。”

“我的麦子熟了”、“只有不断学习，才能真正走出大山，改变命运”，这两句质朴的语言就是高占喜抵挡城市诱惑的内因。前者表明他始终未曾忘记自己担当的责任，后者表明他深刻明白改变命运最终要靠自己，分析这则材料一定要抓住这两处关键句来解读。由此我们就可以围绕“责任”、“奋斗”、“梦想”、“命运”和“心态”等方面来构思行文。

三、把阳光加入想象

美国青年罗尔斯大学毕业后，开始为工作四处奔波，但奔波很长一段时间后，罗尔斯并没有找到需要自己的职位。一天，他到夏威夷去旅行，发现很多在海滩上休闲的人喜欢用手机聊天，并为手机突然断电而苦恼，这引起了罗尔斯的思考――如果有一种能在海滩上充电的充电器，这个问题不就解决了吗？此时夏威夷的阳光让他忽有所悟。为何不利用这取之不尽的太阳能呢？他突然有设计一种便携式太阳能充电器的冲动。接下来，罗尔斯在网上购买了一款太阳能充电器并把它缝到了背包上。当他把这种背包拿到一个旅行网站上出售时，竟吸引了许多购买者。罗尔斯创立了设计公司，生产销售“瑞特”牌太阳能背包。两年后，他竟成为一个拥有自己公司的老板。罗尔斯在接受一个电视节目采访时说：从开始到现在，我都没有做什么，我只不过是把触手可及的阳光加入了想象。

罗尔斯的成功就在于把阳光加入了想象，其成功的秘诀就在于锐意创新。只有创新才能引领潮流；只有创新才能实现飞跃；只有创新才能立足世界；只有创新，世界才会进步。一个人具备了创新意识，就会走向成功。此则素材适用于“青春”、“价值”、“创新”和“开拓”等话题作文。

四、在流动中升值

“杜洛斯号”原是美国的一艘运输船，由于船员们爱读书，80年之后却成了一个拥有7000多类、近50万册各种书籍的“流动书店”，它拥有一个响亮的口号“人人读好书”。“杜洛斯号”创造了两项纪录：世界上最大的流动书店，在四大洋上航行船龄最长的船只。今天，“杜洛斯号”在流动中升值的不光是知识，还有为传播知识甘于奉献的精神。

1992年一家玩具工厂的货船从中国出发，在穿越太平洋的途中遇到了风暴，一个装满了29000只黄色塑料玩具鸭的集装箱坠入水中并破裂，令所有玩具鸭漂浮在海面上，形成了一支庞大的“鸭子舰队”，从此随波漂流。鸭子还是原来的鸭子，一样的颜色，一样的质地，一样的造型，却因的漂流，2英里的航程，使它镀上了一层神秘的色彩，成为收藏家手中的珍品。正因为这非凡的历程，它们最终拥有了非凡的价值。

一艘货船成为了最大的“流动书店”，一群玩具鸭成了收藏家手中的珍品，它们在流动中升值，是因为有甘于奉献的人们，是因为有饱经磨难的历程。它们给我们的启示是：闯荡的人生是最美丽的人生；历尽苦难，人生辉煌；生命在流动中升值；追求卓越，价值无限；机遇与挑战同在等。此则素材适用于“机遇”、“逆境”、“价值”、“坚韧”和“追求”等话题作文。

五、点亮一支蜡烛

那是临近高考的一个晚上，儿子正在家里复习功课，可突然停电了，儿子坐在书桌前不停地埋怨。父亲听见了，走进书房，对儿子说：“孩子，现在你要做的，不是诅咒黑暗，而是去点亮一支蜡烛。”父亲把蜡烛和打火机放到儿子的手里。儿子点亮了蜡烛，房间里重新亮起来。同样，面对人生的黑暗，我们要做的，不是一味地诅咒、埋怨，而是用行动去点亮一支支充满光明和希望的蜡烛。

行走在生活的风口浪尖上，我们不能一味地埋怨与诅咒，而要积极采取行动，化压力为动力，勇于进取，这样才会找到生命的另一个出口，看到人生的光明与希望。这则素材可用来应对“行动”、“力量”、“苦与乐”、“难与易”、“超越”和“成功”等话题作文。

六、季羡林最难时也不丢掉良知

智者乐，仁者寿，长者随心所欲。曾经的红衣少年，如今的白发先生，留得十年寒窗苦，牛棚杂忆艰辛多。心有良知璞玉，笔下道德文章。一介布衣，言有物，行有格，贫贱不移，宠辱不惊。

这是季羡林先生被评为“感动中国年度人物”的颁奖词。先生之风，山高水长，让人景仰。一介布衣，心有良知，妙笔生花，书生本色，让人为之倾倒。先生的人格与精神可以作为当代人做人的标尺，先生的风范与胸襟可以作为当代人处事的范本。这则素材可用来应对“芳香”、“人格”、“仰望”、“亮点”、“感动”、“做人”和“坐标”等话题作文。

七、发现自己

马克?吐温作为职业作家和演说家，在文学领域和演说领域都取得了极大的成功，成为世界范围内受人尊敬的文学家和演说大师。但是，他在选择文学和演说之前，曾经试图成为一名商人。他先是投资开发打印机，花费了整整3年的时间，最后把千辛万苦借来的5万美元全部赔光了。他又发现出版商因为发行他的著作赚了大钱，他很不服气，心想：我自己写了文章自己出版发行，所有的利润不都是自己的吗？为何不自己开一个出版公司呢？他于是又投资开了一家出版公司。但是，他不知道，写作与经商是截然不同的两件事，他很快就因为债务陷入了困境，出版公司破产了，他也陷入了更大的债务危机之中。经过两次经商失败的打击，马克?吐温终于认识到自己经商的无能，他彻底断绝了经商的念头，开始到全国巡回演讲，在演讲的'间隙里埋头写作。很快，风趣幽默的马克?吐温名声大噪，成为全国知名的演说家，他脍炙人口的作品也迅速走红。

美国政治家富兰克林说：“宝贝放错了地方就是废物。”尺有所短，寸有所长。你也许兴趣广泛，掌握了多种技能，但是，在所有的长处中，总是有你的强项。成功者的原则是：去选择最能够使自己全力以赴的、最能够使自己的品格和长处得以充分发挥的职业。因为唯有充分利用自己的长处，才能够让自己的人生增值；相反，你总是选择自己的短处，你的人生就只能贬值。此则素材可用来应对“完美”、“长与短”、“成功”、“追求”、“奔跑”和“发现自己。

篇2：超越自我作文素材

1：真正的强者，是指那些敢于挑战自我超越自我，最后获得成功的勇士们！智者能在失败中看清错误的根源，迎接下一个挑战。愚者却在失败中迷茫而不能自拔。

2：世上无难事，只怕有心人，不断学习，不断让自己进步，人的一生就是在这种认识自我，超越自我，完善自我的历程中进步。

3：也许你现在还不是第一，甚至是最后一名，但只要用尽全力，超越自我，永远朝着终点的方向前进，你就有成功的机会和希望，你就有可能是NO.1

4：当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，拥塞着你，包容着你，使你真正成为大千世界的尘世中人，一个心灵圣者。

5：一个人要超越自我，是要有很大的决心和韧性，要通过不懈的努力才可以做到的。可是如果你继续停留在昨天的回忆中，颓废迷茫，那就会更加的困惑无助，找不到方向。

6：要想塑造一个全新的自我，就不要自我设限，打破内心的这种心理高度！

7：做喜欢做的事，是一种快乐，做能够做的事，是一种进取，做应该做的事是一种责任，超越自己，是人生的真谛。

8：人生能成功的人毕竟不多，既然我们都是芸芸众生中的一般般人，那么，只要是超越了以前的自己，得到了别人的认可，得到了自己的快乐，何乐而不为呢。

9：人生的最大敌人就是自己。所以，立身命运，惟有自己的超越方为正途，其余当是旁门左道，登不了大雅之堂。

篇3：超越自我作文

遇到问题时，你会自我退缩还是寻求突破？或是在还没开始努力前，就自我放弃？孔子曾对自言能力不足的冉有说：“力不足者，中道而废，今女画。”所以做一件事，不可以在还没做时，就先认输。

在初一年级运动会时，老师要班上的一个同学参加两百米竞赛，一开始不管老师说什么，他都不肯，经过其它同学的拜托，他才肯出场。在接下来的几次体育课，老师让参加比赛的人做练习。在预赛时，他在他们那组得了第二名；而决赛时更得到全年级第四名。其实每个人都有无限的可能，只要自己努力练习、自我突破，不管任何事情都有可能成功；不要在自己还没尝试前，就认为不可能做到，而把自己局限起来。

乐圣贝多芬从小就很有音乐天份，在他还很小时，他的父亲就为他进行一连串的魔鬼训练，每当他一弹错就会遭到一阵毒打，可是他凭藉坚强的意志，不但没有放弃，反而更努力地学习。到了他三十几岁时，不幸地丧失听觉，对一个作曲家来说，真是晴天霹雳！可是他没有因此画地自限，让世界就此沉寂，反而把标准订得更高，并且创作出更多更动人心魄的曲子，像第三号英雄交响曲和第五号命运交响曲。

我们常常在还没做一件事之前，就认为自己不可能做到，缺少自信心。为什么不去试着做做看，甚至“知其不可而为之”，为什么不试着把标准订高一点，自我挑战。如果当初贝多芬因为耳聋而自我放弃，今天我们就不可能听到这么多优美的曲子了，所以我们不可以把自己局限在一个地方，而是要更努力，试着自我超越、自我突破！

篇4：超越自我作文

人，最难超越的是自己。但如果我们安于现状，不思进取，人生只能在原地徘徊，永远到达不了成功的彼岸。你甘愿做一个失败者吗？如果不，那么就从现在起，克服自身缺点，去超越自己。

超越自己，能重新赢得他人认识。在以前与他人的交往中，曾经我们的一些缺点或许在他人心中留下不好的印象。但如果我们能超越自我，改正这些缺点，那么他们心中会重新树立我们的形象，至对我们刮目相看。吕蒙超越自我，改变了不爱看书的缺点，博览群书，引得鲁肃感慨：“非复吴下阿蒙！”刘邦以前是个不懂礼仪的布衣平民，曾经他一边洗脚一边和长辈谈话。后来，在行军过程中他不断提高自己，接纳他人提出的建议，知人善用，取信于民，最后建立了汉朝。它的改变，让他的对手以及天下人重新认识了他。

超越自己，更易使自己走向成功。缺点，好比是人生道路上的绊脚石，缺点越多，人生之路越坎坷。超越自己，就是移除了这些石头，这样以来通向成功的路不就好走多了吗。“人谁无过？过而能改，善莫大焉”如果我们花一年根除一种恶习，那么早晚有一天，我们就会成为一个十全十美的人。十全十美的人，和满身缺点的人，谁更易走向成功呢？当然，前提必须得超越自己。

超越自己，能激发人的斗志。当我们做事不顺利时，把目标放低些，先超越自己，哪怕是一点点。这一点点的超越，能给予你莫大的自信与鼓励，会使你产生巨大的成就感。你会告诉自己：“我进步了，成功的彼岸早晚会到来的。”瞬间，曾经低靡的你，会对未来充满无限的希望，激发出奋发的斗志。刘翔因伤病，无法回到12秒91的巅峰。这无疑对他是个沉重的打击，但在训练中，他一点点进步。或许这次只比上次提高一秒。但这极大的鼓舞了他的自信。最终，他再次站到了第一的位置。

所以，作为青少年的我们，应从现在起，认识自我，在困境中看到希望，在逆境中看到忧患。提高自己，超越自我！

篇5：超越自我作文

回首，已不再是无助心灵的漂泊；回首，已不再是一种失败的象征。我已超越自我、乐观地面对人生。

每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的成熟，创造出有个性的自我，希望自己的学识，风度得到别人的赏识与赞美。但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。

作为一个平凡的个体，大多只能在镁光灯的背后呢喃，在领奖台前充当看客，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。面对此情此景，感叹自己的渺小与平庸，妒羡别人的优秀和成功。这又何必呢？鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成熟和成功，无法否定多数人的价值，只要我们认认真真、实实在在地生活就能活出真我风采。那么即使所有人把目光投向别处，你还拥有最后一个观众——你自己！

勇于超越自我，才能战胜自我。

也许，你只是一只煅烧失败、一出世就遭冷落的瓷器，没有凝脂的油彩，没有精致的花纹，可当你摒弃了杂质，由泥坯做成瓷器的时候，你的生命已经在烈火中变得灼人而亮丽的，你应该为此而欣慰。

也许，你只是一块矗立山中、终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而又无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人千百年地遗忘在那里，可你长久的屹立不倒，便是你永恒的骄傲。

也许，你只是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发横的纸，一块染色劣质的布，但因为有了你，世间多了独特的风景；也许你只是时间长河中一个匆匆的过客，不会吸引人们的注意，但只要你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑，你就能战胜自我，你就能超越自我。

超越自我，不用矜持和矫饰，自自然然、大大方方、潇潇洒洒！

篇6：超越自我作文

当我们还沉浸在新年的欢庆中时，春天已携着一个新的学期在不知不觉中来临了。

经过初一上学期的过渡，我已经渐渐适应了中学生活的紧张，也学会了怎样提高自己的学习效率，怎样调整自己的学习时间，这样，相信在下学期的征途中，我一定可以超越自己。

初一下期，是中学里相对较轻松的一个学期。在某个晚上，或许初三的学长学姐们还在灯光下与那些堆成了“小山”的作业抗争着，而我们却早已进入了甜美的梦乡。

初一下期，同样也是一个紧张的学期。虽然已经有了上期的经验和总结，但下期的任务还会继续加重，进度也会继续加快，如果不好好把握时间和效率，也许你稍不留神就会赶不上进度，而这样的话，你的任务就会像是下雨天背稻草，越来越重。所以，在初一的下学期，我们可是一点也不能疏忽。

初一下期，有点轻松，也有点紧张，同时，还带些快乐。初一下期的任务虽然在不断地加重，但只要我们在课堂上专心积极，在家里按时完成作业，有计划的复习旧课及预习新课。这样，在课间，我们还是可以尽情地玩耍，尽情地欢笑。

初一下期，就像是一个五味瓶，酸甜苦辣咸，样样俱全。虽然我们还未踏进它的殿堂，但我相信，初一下期的生活一定会很精彩。

篇7：超越自我作文

这是一次国际象棋比赛，第十一轮，第七台……

本轮是本次比赛的最后一轮，对手是我的队友，因下棋风格凶悍，人送绰号“哼将”——阿飞，而我则被称作“哈将”。能否获得国家三级运动员称号，就取决于能否“干掉”他了。14：15分，阿飞入场了，走到台前，坐了下来，我看了看他，尴尬地笑了下，有点不寒而栗。因为在平时的交手中，我这个“哈将”经常是“哼将”的手下败将。看来只有背水一战了。狭路相逢勇者胜！哼！拼了！最多再败他一次。我一边调整心理，一边暗自决定了我的作战方案：就是试试我的超级无敌，首次使用的“杀手锏”了。

14：30分，比赛开始了。我的“杀手锏”布局布置的井井有条，滴水不漏。尽管如此，还是平先开局，我并没有讨到便宜。别着急，好戏在后头呢。我冷静应对。第十步时，他使出了“双车和后护F兵，H线挺兵造虎口”的计划，把我的防守在边线上的马打得落荒而逃，坏了！王城空虚！气急败坏的我急中生智，象G3！建造了一个坚固的堡垒。可是没料到这个家伙竟然涉险走了一步车G6！一下就把我的象软禁起来了，“哼将”的脸上露出了一丝得意。我仔细地审视了一下局势，稳稳神情，摆了摆棋子，从容不迫地走了后D3！这是一步一石二鸟的妙招：既可以制造战术组合，又可以“活象”。可惜，“哼将”浑然不觉其中之妙，走出了一步无效的应招之后，局势大变，最终被我用后“闷死”了他的国王。此时，“哼将”呆若木鸡，投子认输。

我成功了！“哈将”战胜了强劲的“哼将”！我也超越了自我，获得了国家三级运动员称号。

篇8：超越自我作文

的确，超越自我是一种可贵的精神，我们常常发现自己之所以敬佩一个人，就是因为他有这种精神。

奥运会开幕近10天了，给我印象最深刻的，是女子举重最后一块金牌的争夺。在对手——一位荷兰的女大力士把重量一下子加到147。5公斤时，我就觉得中国队队员可能不行了。没想到，她还是成功了。当重量加到165斤的时候，我看见我们的选手表情很不轻松，我几乎感到她在自问：“我行吗？我能起来吗？”然而她上去了，并且成功了，在举起一刹那，我明白了什么叫奇迹。我看到她眼角边似乎渗透了泪水，那是一个人看到自己超越了自我时的感动。身边所有的人都在欢呼着，而我却一动不动——我被深深打动了。金牌是怎么获得的？每一块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗？一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神——超越自我，超越极限。

其实，又何止体育运动呢？人类社会本来就是靠着这不断超越的精神而进步的。战胜了自我的恐惧，人类才学会用火；战胜了自我的畏惧彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。

或许即使这样说，也还是没有把这种精神所覆盖的内容说尽吧。超越自我并不是世界冠军、伟人才可能做到的，看看我们身边的普通的小人物吧，他们的身上有着同样灿烂的光辉。“开心小巴”的李师傅，妻子患重病在家卧床不起，两次自杀未遂，一家三口在狭小潮湿的平房里过着贫困艰难的生活，然而李师傅给每一个乘客带去了无尽的欢乐。他编的快板书，可以和春节联欢晚会上的节目相媲美。如果没有坚强的超越自我的精神，他或许会和一些人一样失去自信，放任生活。但是现在，他以超人的微笑地面对着人生。普通人同样可以伟大，因为普通人同样有着超越自我的精神。

我们中的大多数，由于先天能力的限制，不会成为伟人，但是，我们应该用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同样可以为自己的人生挣得一份辉煌。

篇9：超越自我作文

他，一个黑脸平头的男孩；他，一个瘦弱的小男孩；他，一个眼睛明亮的男孩；他，一个十岁的男孩；他是我最好的朋友。他就是陈明坤。

记得刚来南京的时候，身边没有什么朋友，所以很孤独。我第一次见到他是在幼儿园。虽然他看起来很普通，但他待人真诚。他会完成他朋友让他告诉他的一切，他从来没有泄露过我的秘密。在幼儿园，我们成了朋友。小学时，我们的关系变得更亲密，我们逐渐成为好朋友。我觉得他做事稳重，动作快。

四年级的一次体检证实了我的发现是正确的。800米赛跑一开始，他们组的同学都全力往前冲，他却很慢。跑了一圈，他居然落后了，以至于作为好朋友，我忍不住为他捏了把冷汗。我心想：“陈，你怎么这么慢？你一定要加油！”想了想，发现他的速度突飞猛进，几乎和线下的箭一样快。他越来越快，超越第三，他是第二，不是…最后冲刺前，他跳过了第一名，成为第一名。我高兴地跳起来，为我的朋友感到骄傲。下课后，我采访了他，请他谈谈如何获得第一名。他谦虚地说：“没什么，只是我跑的时候，先慢后快。我要保持力量冲刺。”我听了这个，深受启发。我下定决心要超越他。

他不仅擅长体育，而且擅长学习。初三英语期末考试，他拿了全年第一，数学也经常100分。有些难题对他来说是“轻松愉快”的。我很佩服他。

他是我最好的朋友，也是我想超越的人。

篇10：超越自我作文

时间像一块魔方，转呀转，转出我的斑斓少年；时间像一块调色板，调呀调，跳出我的缤纷记忆。

前几年暑假，炎炎烈日好像要把人给烤化可。我和妈妈合计着，要不找个就近的凉快的地方去玩玩吧。不如……八里沟？嗯，就这里吧！说干就干，我们收拾东西，整装待发，到了第二天，我和妈妈早早的地踏上了征程，并于上午十点多到达了八里沟。

山里就是好，有山有水，还凉快，一进到山里，脸上的汗珠全都乖乖的收敛了，太阳公公也躲了起来，甚至还有一些寒意。妈妈说我们今天要爬上天梯，然后再从一线天下来。就这样，我们走走玩玩，玩玩走走，终于来到了天梯脚下。

我抬头仰望，一节节蓝色的阶梯呈“之”字形盘绕在山上，又险又陡，这不禁给我的自信心降低了几分。可妈妈说这是对自己的挑战，我必须要接受挑战。我带着几分犹豫踏上了台阶。刚开始我还是直立着向上走的，但是到最后你可以看见我是爬着上去的，而且踩一阶台阶都会有“咚咚”的声音，好像楼梯随时会塌陷下去，这更加增加了我的恐惧心。

好不容易爬上了天梯，要去一线天，还要好长时间呢！可这时的我已经身心疲惫，不禁有些闹情绪。妈妈也能体谅我，尽量顺着我，还时不时鼓励我几句，这时受了鼓舞的我，也打起了精神。

终于到了一线天，才发现电梯坏了，我们只能走原始路线，又是下直立的楼梯又是下长满青苔的石头台阶，一路可谓是“坎坷荆棘”啊！不过总算要走最后一道程序——坐滑道。

呼，来的真准时，人家正准备打烊呢！“等等啊……别……别关门！”我们边跑边叫着，我也可以想象出我们当时的狼狈样了，到了滑道边，物品们好说好歹，磨破了嘴皮子，人家才肯通融，让我们搭乘着顺利之滑道，滑下了八里沟。

回到家里已经是11点多了，我和妈妈都累得上气不接下气，直接瘫倒在床上了，今儿虽很累，但今天很充实，很快乐，我不仅征服了八里沟，也超越了我自己。

篇11：超越自我作文

你有过跑3000米的经历吗？一定有吧，当跑到1500米左右的时候，是不是觉得腿越来越重，越来越不听使唤，呼呼喘气，越来越急促，好难受，快撑不下去了。这时候是选择放弃，还是咬咬牙挺住呢？如果你坚持跑下来了，也许你的成绩还不如人，但你至少超越了自己，成功了！

“超越自己——成功的必由之路。”这是我的座右铭。在学习过程中，我很少拿自己的成绩跟别人比，我知道十只手指有长有短，一味地和比人比，只会打击自己的学习积极性和自信心，虽然这有点坐井观天的味道。我会按时间顺序排好试卷，看一段时间以来自己的成绩是提高，还是倒退，总结原因，这样不断超越地自我，才会超越他人，取得长足的进步。

人最容易超越自我，但其实最难超越的还是自我。牛顿被誉为“20世纪最伟大的科学家之一，他就是一个很好的超越自己的例子，他发现了万有引力，创立了牛顿第一，第二运动理论，这已奠定了他成为20世纪最伟大科学家的地位，他所在的那个时代，没有一个人有他如此卓著的成就，但他不满足于现状，并没有因些固步自封，而是广泛地涉足于数学、植物学……取得了更大的成就。这不是他不断超越自己而得到的结果吗？

天外有天，人外有人，不要老想着超越别人，搞得自己心力不济，而一事无成，要以昨天的自己为对手，不断超越自我。

没有超越自身残疾的豪情，哪有霍金的《时间简史》；没有超越自身体质的气魄，哪有刘翔的110米栏冠军；没有超越自身落后的勇气，又哪有中国震惊世界的“两弹一星”……

总之，不断超越自己，成功就在脚下。

每个人来到世上，都希望演绎出辉煌的成就，创造出有个性的自我，希望自己的学识风度得到别人的赏识与赞美。但并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。

作为一个平凡的个体，大多只能在镁光灯的背后呢喃，在领奖台前充当看客，没有人关注，没有人给予艳丽的鲜花和热烈的掌声。面对此情此景，有人感叹自己的渺小与庸常，妒羡别人的优秀和成功。这又何必呢？鲜花诚然美丽，掌声固然醉人，但它们只能肯定某些人的成就，无法否定多数人的价值，只要我们认认真真实实在在地生活，活出真我风采。那么，即使所有人把目光投向别处，你还拥有最后一个观众——你自己。

勇于超越自我，战胜自我。

也许，你只是一只煅烧失败一出世就遭冷落的瓷器，没有凝脂的釉彩，没有精致的花纹，可当你摒弃了杂质，由泥坯谱成瓷器的时候，你的生命已经在烈火中变得灼人而亮丽，你应该为此而欣慰。

也许，你是一块矗立山中，终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而又无声无息，在沧海桑田的变迁中，被人千百年地遗忘在那里，可你长久的屹立不倒，便是你永恒的骄傲。

也许，也许你只是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发黄的纸，一块染色劣质的布，但因为有了你，世间多了一道独特的风景；也许你只是时间长河中一个匆匆的过客，不会吸引人们的注意，但因为你拥有勤劳的双手，充满智慧的头脑，你就要战胜自我，你就能超越自我！

超越自我，不用矜持和矫饰，自自然然，大大方方，潇潇洒洒，超越自我，一种超脱，一高昂。

篇12：超越自我作文

初中军训，在不久前结束了，现在，我想和大家分享一下我的军训生活……

初识教官

在军训的`第一天，学校来了三位帅气的军人，我想那应该就是我们的教官了吧！

果不其然，在军训动员会上，老师给我们介绍了三位教官，在这期间，他们一直笔直的站在主席台上，帅气得不得了，令我羡慕不已，暗暗下定决心：我一定要认真像教官们学习，在军训结束后，也能像他们那样帅气！

动员会结束了，教官们把我们带到了操场上，负责我们班的是一个脸上有些青春痘，气色红润，一看就血气方刚的教官，他先自我介绍了一下：“我姓杜，你们可以叫我杜教官，在接下来的三天里，我会用军人的标准要求你们，希望你们能够配合我，完成训练！”

顿时，队伍里响起了雷鸣般的掌声……

拔军姿

教官介绍完自己以后，便开始了训练，第一个训练项目是拔军姿，一开始我心想：不就是站么，这有什么的！

可过不多久，我便发现我错了……这还是人干的事么？站军姿，要求收腹，挺胸，挺颈，拇指贴于食指第二关节，中指紧紧贴住裤缝，动都不能动，就是有小虫趴在你身上，你痒的要死，也不能动，除非打报告，不然你就在前面站着吧，让全班同学看看你的站姿……当真是苦不堪言，幸好当天天气好，都没有太阳，不然的话…我想都不敢想……

左转右转

第二天，教官告诉我们，可以不站军姿了，练左转右转，顿时队伍里一片欢呼，同学们都想：左转右转么，也不是一直站着，应该没什么事。

可是不久以后，我发现，我们又错了……

刚开始转的时候，还没什么，可我们转了3次以后，我便看见教官的头摇了一下，刹那间，一种不好的预感浮现在我的心头……

果不其然，我们在第四次转的时候，教官突然叫道，“停！”此时我们是左脚站着右脚脚尖点地，好不难受！教官说，就这么站着不准动，我看看你们能不能站得住，别动，上体保持军姿！

“啊！”同学们不约而同的发出这一声！“吵什么吵，再加五分钟！”顿时，同学们都不说话了，生把教官还加时间，但嘴上不说心里未必不说，我从他们的脸上都能看出来他们心里在说什么……

教官走了

第三天，也是教官们走的一天，同学们经过与教官们三天的相处，已经由开始的“恨”转变成“爱”，再送离教官们时，我们班的一些女同学甚至都哭了……

感悟

军训，是我初中的第一课，更是我人生的第一课，在这期间，我明白了什么叫坚持，什么叫努力，什么叫自强不息，军训给我带来的好处，给我带来的感悟，太多太多了……

篇13：超越自我作文

那是一堂令我至今难忘的体育课，老师那一句严肃的话语一直在我的耳畔响起。

“尤雅芸，再跑5圈！”体育老师的这句话像一个沉重的哑铃狠狠地压在我的身上，我只能哑巴吃黄连。“老师，能不能减两圈。”我哭丧着脸向体育老师哀求道。“不行，五圈就是五圈，一圈都不能少！”体育老师一下子变成一个铁面无私的“包青天”。

跑就跑嘛，谁怕谁！随着老师的一声令下，我如同离了弦的箭一般，快速地向前奔跑。跑完第一、二、三圈，我早已是气喘吁吁，感觉自己快瘫倒在地上了，于是，我慢慢地放慢了速度。“加油，不要放弃，也不要气馁，一定要坚持到底！”体育老师铿锵有力的声音在我耳边响起。那掷地有声的话似乎给了我一股神奇的力量。我鼓足勇气，咬紧牙关，暗暗地对自己说：“你一定行！”一想到这，我慢慢地调整了自己的呼吸，最后，我终于跑完了整整的五圈。我的朋友们都为我欢呼，她们给了我最热烈的掌声。说来也奇怪，脚部的酸痛不会让我感觉很难受，一滴滴晶莹透亮的汗珠从我的额头上滚落到上衣，但我却没有如此开心过，因为我战胜了自己，突破了自己。

作为一个晋江少年，我们每一次的进步都对晋江有着不可或缺的影响。所以，我想这应该就是晋江少年的精神：不断超越自我，挑战新的高度。

篇14：超越自我作文

可是两次、三次……叫作能力有限，看着发下来的成绩单，只觉得找自己的名字都是一种耻辱。七年级从左边上看到下，现在呢从右边的下看到上，真是差劲呀，从语、数、外到物理、化学五门中就快被圈满了，恨不得没有一门达到重高线。想想自己上八年级以来达到重高线的次数真是少得可怜，这次还算好的，恐怕也是我的极限了，也许能维持这种成绩就是我的幸运了。不是吗？就这样撑下去就好了呀！

可是，那天跑步的时候我有了新的感受。那天要跑800米，我已记不清跑了好多圈，只知道跑着跑着我撑不住了，只觉得嗓子在冒烟，火都要喷出来了。我想休息一会儿吧，休息一会儿再跑就有劲了。可是当我真正停下来休息一会儿后，我发现这时比跑的时候更累，根本没劲再跑了，犹豫了一会儿，看看已经退下来的同学，心想算了吧，于是再没跑了。

同样过了几天，又跑了同样的圈数，可这次我想再尝试一下，如果再跑下去会怎样。的确，脚象灌了铅一样跑不动，但我没有停下来，只是稍稍减缓了速度，一圈半又过去了，身体也没有出现什么异常。极限，我一直认为第一次跑那么多圈已经是我的极限了，但没想到极限就这样被自己突破了。

停下后，我想了很久。也许一开始都是我自己想错了，根本就没有极限，那只是给失败的人们找的理由，要想成功就没有极限。不管结果会如何，我也想像跑步一样尝试第一次，在学习上，我不再抱有那种极限心理，而且慢慢开始相信，一个热闹的潜力不会耗尽。

和跑步一样，学习也有了提高，我相信正是这一次次挑战极限，超越自我才会有发展。成功也是建立在这些基础上的。什么事都不会有终点，不过是在给字定的目标上罢了，人生要挑战极限才会悟到更多、成功更多。

篇15：超越自我作文

人最大的敌人往往就是自己，我常常站在镜子面前，对着那个镜子里的我坚定地说：“你要超越自己！”

我是一个生性腼腆的女孩，总是不爱表达自己的内心，在陌生人面前，甚至想找一个地缝钻进去。如果有人谈论起我来，我会涨红了脸，赶紧跑开。对于演讲比赛、表演节目之类的事，我都避之不及。

怎么办？我就这么逃避下去吗？看到同学们一个个在舞台上表现得那么勇敢自信，我的心情不再像以往那样平静，终于我报名参加了一次朗诵比赛。在比赛前的那段日子里，每天我都一遍又一遍地练读，声音也逐渐响亮起来，先是读给自己听，再试着朗诵给同学听。比赛那天，尽管我紧张得手心出汗，浑身发抖，但看到老师和同学们那鼓励的眼神，我还是勇敢地站上了舞台，赢得了大家的掌声，最后获得了二等奖。

从此，我爱上了朗读，更爱上了阅读，也善于用文字来表达自己的内心世界。每当晚上写完作业，我都会摊开日记本，记录当天的所见、所闻、所感。将来有一天，我一定要编写一本属于自己的书。

有了第一次的超越，我便更勇敢地前行。

一次，学校里要举行汉字听写大赛，每班将选一名同学代表全班去参赛，我握紧拳头对自己说：“一定要把握好这次机会！”

“滴答、滴答……”雨点打在窗子上把我惊醒，我打开灯，揉了揉惺忪的眼睛，看见雨水在玻璃上又汇聚成一条小水流涓涓而下，再看一眼书桌上的小闹钟，五点了，离起床还有一个小时，我坐起身来，拿起放在床头的字典继续看起来。明天上午老师就要选拔出班级的第一名，我一定全力以赴。经过一页页地翻看、抄写、记忆，我心里充实了许多，也踏实了许多，最终我代表班级参加了学校的比赛。

超越，就是认识自我，挑战自我，战胜自我，只要你勇于超越，美好的明天就属于你。

篇16：超越自我作文

成功有时并不需要些什么动人心弦的事情，有的时候，超越自我也是长时的一种成功。有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。

其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”

为什么他们总是如此说呢？那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。

人生犹如赛跑，和自己比赛，同自己决斗。锦衣玉食、山珍海味不是我们的终点，不断超越、完美自我才是我们的目标。

莫让鞋中的一粒沙子刺痛你前进的脚步，莫让心底的一丝懒散懈怠了你拼搏的信念，莫让潜藏的一点劣根性切断了你奋斗的锐气。

和自己赛跑，不为名利羁绊，不为权贵折腰；和自己赛跑，唤醒自己，超越自己。

篇17：超越自我作文

周四、周五我们学校举行了运动会，而我也参加了我最擅长的跳高比赛。

在检录处时，我的心里十分平静，就算看到了小学时候的竞争对手都没有紧张，因为早上我们的男子跳高得到了第二和第四的好成绩，为下午比赛的我开了一个好头。

但是当我走到比赛场地时，看到黑白相间的杆时，我的心跳加速，手心的汗也多了起来。

不一会儿，比赛开始了。一开始，杆的高度还是很低的，看到前面有些同学要么没跳过去，要么是裤子太肥有些拉杆。我不禁在心里窃喜：看来这些运动员的水平不是特别好，还有幸好我在比赛前换了一条紧身的运动裤，我要是像班裤那么肥的裤子，肯定也会拉杆的。轮到我跳了，我轻轻一跳，站在了沙坑里，杆子依旧停在上面。

后来高度越来越高，淘汰的人也越来越多。后来场上只剩下四个人了，其中一个是我。杆子升到了106厘米，我一惊：这不是我去年跳高淘汰的地方吗！轮到我跳的时候我十分紧张，跳的时候右脚不小心勾到了杆上，我和杆子一起摔进了沙坑，当我站起来时我的脚腕十分疼，但是我没有放弃，又跳了一次，这次我感到我碰到杆了，我在心里大叫：“不好！”结果最后只有我摔进了沙坑里，杆子依旧在上面，我激动地跳了起来，顾不上脸上和腿上的沙子，和一直在旁边观看我比赛的体育老师来了个大大的拥抱。体育老师用她修长的大手，为我把脸上和腿上的沙子拍去，笑着说：“这跤没有白摔。”

因为我跳过了106厘米，我也成功进入决赛，展开了一场分出冠、亚、季军的竞争。杆子又升高了1厘米107厘米，已经到我的腰了。我连续跳了两次，结果都是和杆子一起摔进了沙坑，只剩下最后一次机会了，体育老师看我摔了这么多次对我说：“第三名已经保住了，要不这次机会就放弃吧。”我摇摇头说：“我不会轻易放弃的。”我做好了助跑姿势，准备做最后的拼搏，我站在那里，听着对手、老师和场边的同班同学的加油声，我冲了出去，当我冲到杆前的时候我停了，我怕了，我想放弃了，但是我仿佛听见正在教室里看直播的同学们正在喊：“姚星彤，加油！”我又充满了斗志，重新跑了一次，但是还是没有跳过去，重重地摔在了沙坑里，我没有象之前一样站起来，因为我真的疼得站不起来了。我看到体育老师向我跑来，还有在场外我们班的救援同学也在向我跑来。我被扶了起来。

在救援同学的搀扶下我回到了教室，同学们大声地说：“欢迎英雄回来。”这时候广播里正好在播放初一女子跳高成绩，当报到：“第三名，姚星彤14班”的时候，掌声雷动，体育委员拍拍我的肩说：“好样的。”

我的心里十分高兴，甚至忘了身上的疼痛感，我又一次超越了自我。在生活的道路上，只有不断地超越自我，才能达到辉煌的人生顶点。

篇18：超越自我作文

“累死我了！”远足回来后许多同学都这么说，可远足对于我来说，却不仅仅如此简单。

由于身体肥胖，我承受着比其他同学更多的负担，因此，脚上起泡也就不足为怪了。可是，还没到目的地，我的大腿内侧就感到疼痛，那是因为大腿长期摩擦，蹭破了，再加上出汗，就更痛了。

我走路姿势已严重变形，不得不叉开腿走路，我想到过放弃，可是，当我看到老师那充满鼓励的目光，听到同学热心的询问，我咬了咬了牙，更加坚定了走下来的信心。

于是，我不再休息，当同学们都在休息的时候，我忍着巨痛往前走，我明白了笨鸟先飞的道理。渐渐地，我被同学们赶上来了。许多同学要扶着我，我拒绝了，我不是最痛苦的，因为有的同学已经吐过许多次了，他们还在坚持，我没有理由不坚持。

再次跨进校门的一瞬间，我的眼睛湿润了，我再也忍不住内心的激动——我成功了！当我最后一个走进教室时，老师和同学们都为我鼓掌，我一句话也说不出来了……

篇19：超越自我作文

每次看到这个题目，我都会想起那个在超越自我的那个人我的班主任。

我是这个学校唯一一个上课不敢发言的学生。我在班会上，总是不敢主动说话，总是怕说错了话而不敢说话。

那天我们在班会上，班主任叫了一个叫“刘老师”的同学。他从一年级开始到现在我们都一直都是一个班的学生。但是，我从来没有主动过，因为他是一个很要强的人，而且很会主动的。因为他是一个很要强的人，每次上课时他都会在下面给我们说一些关于学习的话题。但是，他从来都不会放过我们。我们班的学生有很多，但是我从来都是不知道的，我也不知道怎么说才好，总是怕弄错，所以一直没敢跟他说。

这次的学习成绩很差，我很伤心，我很伤心。但是，我还是鼓励自己，以后一定要加倍努力，争取超越自我。我也知道，只要努力就一定会成功，只要不怕苦，不怕痛，就一定能成功。

最后在班会上，我们的班主任是一个很要强的人。我们总能够听到他在说我们班班级的事。他总是说，要好好的，不然的话就要迟到了。

我觉得这次班会，是一个很不错的学校。但是，我也知道，我们班的同学都是很要强的人，我们班的同学都有自己的独特见解，我们班的同学都很要团结一致，不能互相帮助，所以这次的班会是我们自己做的，我们都很认真很团结的。我想，大概就是这个原因吧。

最后的一次，班会课，我们都认真的排好，并且都很认真的完成了自己要求，我们都很认真的完成了自己要求的作业，而且，每当我们听到班主任的这句话时，都会觉得，是这个世界的存在。

最后的一次，班主任说，你们都是一个很要强的人。

我们的成长，就是这个世界上，你是我的第一，但是我们不能全靠你去改变我们。

我的第一个学校，也是这所学校。因为我在这所学校学到的第一个知识是：只有学会独立完成自我，才有好的成绩。这个学校就是一个让我们成长的大家庭，我在这里面，也是最要好的朋友。

我是学校的学生，我们的学校就是一个大家庭，我相信在不久的将来，我会成为一个很好很好的家庭，而且我也会努力的。

篇20：超越自我作文

学说话，坐在床上闲着没事，拿着画笔涂鸦无意中一口气写了1到100。那一年我2岁。

上小学了，我的成绩一直在班里中等。三年级，因为学习的进步。实际上被选为学习委员。那一年我八岁。

国庆节期间我不能照顾旅行，所以在电子琴上完成了我音乐的历史。那一年我九岁。

随着救急证明书的到来，我又直奔屯溪，在市级英语“希望之星风采大赛”中获得名次。那一年我九岁。

偶尔呕心沥血参加运动会，两个项目都得了奖。从此以后，体育运动一直没有合格过。我一直保持优秀，成为体育上的积极分子。那一年我10岁。

从未被学校领导重视过的我，最终被学校录取为人大委员，继续作为大、中、体育委员探视。那一年我12岁。

写作水平一直不太好的我在网上发表了一篇作文，最终被“海蓝”中央小作家协会录取。今年我13岁。

超越自己是成功人士的必要条件，超越自己可以让梦想成为现实。但是我曾经这样说过，只要努力超越别人，怎么能超越自己呢？“事实上，我认为这个说法不合适。要树立自己不低也不高的目标，朝着这个目标奋斗。通往梦想的大道旁驿站不断，但你不能停车。成功的时候，你会发现超越自己是那么简单。约翰肯尼迪。

篇21：超越自我作文

“超越自我”是一个底限，而不是极限。无需把这个词想得太复杂，佛家中的大彻大悟也不一定能把“超越自我”诠释。这是一个过程，一个让心豁达的过程。如果每天可以改变一点，累积下来，将是人生迈出的一大步。

（一）学会释然

回首昨日——抽屉里还未贴邮票的粉红信封，电子邮箱中还未发出的信，公园座椅上还未风干的护甲油，还有我们常走的那条路上未完全消失的笑声……这些承载着我们友情的讯息久久不能释怀，可却在你哭喊着说“绝交”的那一刻冻结了，对，只是冻结，像冬眠一样安然睡去，它们仍执着地相信春天一定会来，会将它们温暖。但为何我的心依旧不能冻结，思念你的心好似小火炖着一样灼痛。

遥望明日——时间一直在流逝，不会等待那些沉浸在过往中的人。要学会释然，秉着一颗谦卑的心继续充实自己的生活。

（二）学会坦然

回首昨日——嗨！为什么命运总是这么不尽人意呢？想好的，为了科比，我要把英语学好，可这次又考砸了！人常说“期望越大，失望也越大”，难道胜利就真的那么远吗？

遥望明日——回到家，呆呆地爬在窗台上看蓝天，飞向蓝天是每个人年幼时共同的梦想，但真正能成功的又是多么渺茫。人生中有太多的失败，成功永远只是缀饰在生命乐章中的梦幻插曲。与其练习获奖后的感言套话，还不如坦然面对失败后的孤寂与失落，在不断承爱失败挫折后，我们才能更坚强更冷静，才能不被命运打垮。

（三）学会坚强

一年级时，幼稚的我们把班主任弄哭，不知怎的，同学们都哭了，当时我们并不能理解老师的泪，只是被气氛给感染了，汗水和泪水交融时才顿悟成功的苦涩；六年级的最后一堂课，像往日一样，我们静静聆听老师的话，六年来的默契让我们心贴得很近，我们约定这天不哭。只是后来每每想到这里，很温暖、很幸福，但心底却不知怎的温湿的、阴阴的痛；初三了，面对升学的压力，我告诉自己：坚强定能带我走向成功。

我们的潜质好比一杯水，看似只有一杯的量，但你却忘了——水有张力，当杯满时，你依然能再加，因为水的张力就像那段超越自我的奇迹。

超越自我——没有惊天动地，或许它很微小，在众人的冷眼中无声萌发，但它没有因此而不安，而是努力做自己，它信——总有一天点点滴滴的超越自我定会构成一个完美的人生。

篇22：超越自我作文

有一件事让我觉得我战胜了自己。

星期五，我的一位同学邀请我去君尚超市里的童子军攀爬，我一听吓了我一跳，因为我有恐高症，但又不好意思拒绝，只好答应了。

第二天，我来到童子军就能去就可以看见攀爬的是在二、三楼，二楼还好说，三楼我一站上去肯定会吓尿裤子的。过了一会，那位同学也来了，于是我们付了钱就进去了。

穿上安全绳，戴上头盔出发了，第一关：走钢丝。我用脚踩着钢丝，艰难的一步接着一步，生怕一脚踩空掉下去。第二关：爬网……

没玩多久，同学就问我：“一楼一点都不好玩，要不我们一起玩二楼好不好？”我一听心扑通扑通的直跳，难道老天爷想看我出丑？为了不被同学知道我很慌张，就装作很有兴趣的的样子回答她：“好呀，看起来很刺激呢！”说完就走向二楼。

走在第二层的楼梯上，我的想：这下玩笑开大了，宁国市被同学看到我恐高岂不是要被笑话了。这可不行，难道撒谎自己上厕所？不行不行，我要做个诚实的好孩子，还是勇敢地去面对才是最好的办法，说完拿起绑在身上的绳子，第一关，是走独木桥，当我踩在第一个木头上时，我忍不住往下看，呀！好高呀，我都吓出冷汗呢，这不第一关过去了，我发现自己来到了第二关的开始，开心不已因为我开始不害怕了，也不恐高了，我接着走第二关、第三关……

我玩完了童子军的最高层，也明白了“世上无难事只要肯攀登。”的含义。

篇23：超越自我作文

人，最难超越的是自己，超越了懦弱，你会更加自信；超越了挫折，你获得进步；超越了狭隘，你会变得豁达……

但，大家要忠信这句话，“没有过不去的坎，只怕没有人去过。”只要勇敢、自信、坚定、你终会超越自我。今天就让我们学会超越自我吧！

有理想的人就是“大写的人”。如果你没有理想就算你再伟大，也只会是一个空壳。

你们一定知道蚂蚁吧？它很勤快，比它大两三倍的食物也会轻而易举的搬动，不管是晴空万里，还是刮风下雨。蚂蚁都在工作，我们要学习它，它就是这样超越自己，因为它坚信：我很自信，我有毅力，我一定会超越自己。

你看过蜘蛛结网吗？它不会气馁，尽管它织好了而人们又把网毁掉，它没有抱怨，只是从头开始，就这样一直循环下去。我们再想一想我们可以像蜘蛛一样吗？可以做到吗？我们一定要超越自己，战胜自我。

你知道生长在石头缝里的小草吗？它不怕风吹雨打，在石头缝中坚定、顽强的生长着，最后长出来，哪怕是歪斜着的，哪怕失去了原来那种美，但它还是顽强的生长着它现在也是美丽的，再想一想我们生活的环境。我们能像小草一样顽强、勇敢吗？今天或许那是一棵平平凡凡的小草，但知道了这个小草的经历它就是我们的榜样！

人，要超越自我，战胜自我！战胜了，你将受益匪浅。战不胜，你将永远抬不起头来。人就是这样的，要超越自己。

篇24：超越自我作文

盼望着，盼望着，一年一度万众瞩目的运动会终于到来了。4月19日下午，学校操场被汹涌的人潮，沸腾的声浪淹没了……

“加油！加油……”场外时时传来阵阵呐喊声，同学们欢呼着，雀跃着。运动场上到处弥漫着紧张、激烈的气氛。瞧，跳远场地上，季鑫鑫站在起跑线上，抿着嘴巴，憋足了劲……；百米跑道上，胡星雨正咬紧牙关，像离弦的箭冲出去，向终点冲刺……

作为运动健将的我，自然是不会缺席这样的盛会。我报名参加的男子400米，云集了各路顶尖高手，看来又是一场“硬仗”！报名当天，徐杰即向我下了“挑战书”，他说一定要打败我。看着他胸有成竹的样子，我有些忐忑不安，却也暗暗地叫上了劲儿！

逃避不是办法，必须勇敢面对。打那天起，每天晚饭后，我都会拉着爸爸，在小区的空地上跑上几圈，练习步伐，调整呼吸，控制节奏，渐渐地领悟到了科学跑步的技巧。

随着运动场上传来一阵欢呼声，最为精彩激烈的六年级男子400米马上开始了。站在跑道上的我们，个个精神抖擞，有的扩胸弯腰，有的弓腿下压。我无意间与徐杰对视一眼，看着他“挑衅”的眼神，瞬间点燃了我心中“复仇”的火苗。

“预备……”所有人都屏息而待，只听“砰”的一声，大家如同脱缰的野马，向前飞奔出去……

刚开始的时候，我一直处于领先地位，可是徐杰紧紧咬住我不放，离我只有一米多的距离，后面的选手也一个个穷追不舍，同学们的心都提到了嗓子眼儿，都挥着手拼命地喊：“毛梓丞，加油！”听见同学们的呼声，我仿佛加上了“助推器”，步伐更快了，渐渐地和大部队拉开了距离。可是，到最后一圈，大家都慢了下来，腿上好像绑了铅块，难以迈动。此时，我回望徐杰，他也在拼尽全力地追赶，我便使出洪荒之力，向终点冲刺，50米、40米、30米……我冲过了终点。

“耶！第一名！1分17秒03”同学们围拢过来，向我祝贺，都沉浸在胜利的喜悦之中。徐杰第二个冲过终点，我迎上去，和他紧紧地拥抱在一起……

隆重的颁奖仪式开始了，我站在最高领奖台上，心潮起伏。校长亲自为我戴上金牌。那一刻，我是多么骄傲，多么自豪。

友谊第一，比赛第二。一颗好胜心促使我赢得了比赛，同时也让我收获了友谊。我不但超越了别人，更超越了自己。世界上最困难的莫过于战胜自己，超越自己，我做到了！

篇25：超越自我作文

俗话说，“逆水行舟，不进则退。”是的，没有进步就等于退步，但是，我已经尽了自己的全力去学习了，为什么还是不能提高呢？难道我的能力就只能如此吗？想起平时，我为了学习，同学们约我去打球，我不去；同学们叫我去玩游戏，我不理，只一个人呆在家里温习。这正好应了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”这句话。难道我做错了吗？

如今，我一个人走在回家的路上，伤心极了。而伴随着我的是那枯黄的野草，满地的落叶，阴沉的乌云，凛冽的寒风……悲凉的环境使我的心情更加落寞了。此时此刻，我好怀念以前的日子_那在台上被表扬，被注视的每一个瞬间。但是我只能落泪了。因为时光是无情的，我不能回到过去。

我仍走着，孤独地走着，没有人陪着我，也不会有人陪着我。望着那渺茫的远方，我更加落寞了。

突然间，我停住了脚步，不知不觉地，我被海报上的刘翔，我们的奥运冠军给吸引住了。这是刘翔的一个跨栏动作，是极其完美的。

啊，刘翔真棒，他能一次又一次地超越自己。我赞叹着。刹那间，一阵内疚的感觉从我心里真涌出来。我们大家都是龙的传人，为什么刘翔能超越自己，而我就不能呢？不行，我要超越自己，我不会输的，我要证明给大家看，我是行的。这是，商店里响起了《阳光总在风雨后》这首歌，我听着歌，默默地对自己说：“我要熬过风雨，再次接受阳光的沐浴！”

我回头望着远方，那充满希望的远方，大声喊道：“我要超越自我。”

常听人说，人最难的莫过于超越自我。我想这其中的含义，应该是各有各的体会吧？

在我看来，自我就是一种主见。一个独立的人，他（她）具有独立的生活，独立的思想。所有的行为均不受任何外力的左右。如果这个人凡事瞻前顾后，往往会迷失自己的本性。迷失本性的人，自我从何找起？

我是个还算有主见的人。但常常也会因善良而显得软弱。这个时候，就觉得左右两难，没有了自我。美其名曰，是想做个几近完美的人，实则一无是处。很多事情上，看似包容着他人，其实自己吃着哑巴亏。心里又往往不能释怀。于是，郁闷常常伴随自己。迷惑，茫然，不知所措。

当狠下心来，准备做个不近情理之人时，所有接受过的道德伦理观念方面的教育，又疯狂地批驳着自己的思想。

于是，注定我只能成为一个软弱的人。

今天，我又面临一次选择。它不容许我有半点的勉强。我不想做后悔的事，所以必须想清楚这个问题——放弃与得到。

我究竟选择什么样的放弃？需要什么样的得到？

其实，内心里很明白，失去的已经永远失去了。如果还想挽回，首先就要考虑能挽回什么，有没有必要去挽回？

如果想放弃，那就要考虑能不能放弃，放弃会不会痛苦？

我不是个贪财之人。其实，放弃对于我来说，或许能挽回许多没必要的付出。同时，也将放弃更多的东西。

比如亲情，比如朋友。我将成为一个真正的孤家寡人。