以下是小编整理的紧张的体育测试优秀作文500字，本文共7篇，欢迎阅读分享。
篇1：紧张的体育测试优秀作文500字
紧张的体育测试优秀作文500字
天空中灰蒙蒙的，而我的心情就像现在的天气一样也是灰色的。因为下一节体育课要测试400米跑。
“叮铃铃……。”上课了，平时的体育课大家都像挣脱了牢笼的小鸟一般争先恐后地到操场上集合。可是今天也许是受到了400米测试的影响，一个个都垂头丧气地，极不情愿地走出了教室，慢吞吞地来到操场上集合。等待着即将到来的测试……
很快就轮到我了，我急忙把鞋带系了系，以免一会儿正跑着鞋带突然开了。
“嘟嘟……”随着一声哨声。我们一个个像脱缰的野马一般狂奔了起来。我起步有些慢，但我努力向前追，从一位位同学身边超越，暂居第二。第一名是我们班的“飞毛腿”尚新恒。(原创作文 )
“呼呼——”不过当我跑到第二圈的时候，已经快跑不动了，就在我正想要走一会儿路，妈妈的话在我耳边回荡：“不管遇到什么挫折、困难，都不要放弃，因为坚持就是胜利！”
对，坚持就是胜利，就算是慢跑，我也要坚持跑完全程。我一边想着，脚下不由自主又加快了速度。这时，在我前面的尚新恒同学也有点体力不支了，我就暗暗决心要超过他，可他却好像发现了我的“阴谋”，脚下也加快了速度……。
就这样，在同学们的加油声中我跑完了全程。不过我却还是没得第一名。得了第二名，用时一分零五秒。而第一名只用了56秒……。
坚持就是胜利，只要勇于坚持下来，就没有什么做不到的事情……，这句话已深深印在我的脑海里。
篇2：体育测试作文500字
周四，我们迎来了本学期第一次体育测试。这次体育测试的内容包括：跑步，跳绳，前屈伸，仰卧起坐等一些项目。
现在正值十二月隆冬时节，虽然同学们为了抵御寒风穿的都挺厚的，可是站在寒风中依然无济于事。看看此时有的同学已经冻得开始原地跑步，有的把双手缩进袖筒寻求温暖，还有同学站在原地懒得动弹一个劲地把脖子缩了又缩。
体育测试开始了，我们班的第一项测试是四百米跑。我被分到第四组，我心想，等着也是等着，不如向前看看他们跑得怎么样？一会的功夫轮到我们组了，我们组的同学一个个摩拳擦掌跃跃欲试，都迫不及待了，一声哨响同学们就像射出去的箭一样冲了出去。一开始我排在第二，可是后方同学紧接着追了上来，唉！第二保不住了。第三圈了，他们明显都累了，我也跑不动了，但是不能放弃，我得坚持。哎呀！紧急关头一不小心掉坑里了，辛亏我的平衡力不错勉强平稳过来，最终2分24秒，小组第四，
第二项仰卧起坐，轮到我做了，我以迅雷不及掩耳盗铃之势做了10个，坏了，感觉体力有些支撑不住了不，但是我不能跟跑步一样差呀，我又咬牙坚持做了5个。转脸一看他们做的好快，我不能成为他们的手下败将，拼尽全力用出吃奶的劲，竟然做了29个。
第三项前屈伸，唉！无奈我的肚子太大了手根本够不到脚。只有零分了。最后一项是跳绳，我倾尽全力才跳了100个，顿感差距太大了！
通过这次体育测试，我的最终体育成绩非常不理想。经过这一次体育测试，老师告诉我们，作为一个小学生不仅要学好文化课还要有一个很棒的身体，以后要加强体育锻炼，增强身体素质。
的确如此，是时候该锻炼身体了，加油亲爱的我自己！
篇3：体育测试作文500字
今天体育课上测试四百米赛跑。
老师说期末考试要考四百米。四百米？那可是绕操场一整圈啊！如果是短跑，我倒还行，可是长跑，我就不行了。
以前在小学跑八百米，我竟然跑了十几分钟！是一组内十个同学里的第九名，第十名还是我们班里跑的最慢的同学……跑完后，别的同学都说腰疼、腿疼、肚子疼，可我偏偏是嗓子疼。后来才知道，用嘴呼吸或跑跑停停会导致呼吸不顺畅。
今天四百米，应该会轻松些吧？但愿如此。四百米前，我们先练习了见线折返跑，据同学说，我是八个人中的第三名，女生中的第一。我就说短跑还不错吧。
接下来就是四百米了。我紧张的站在起跑线上，双手紧握，调整好呼吸，只等老师一声哨响。“呜……”口哨吹响了，我大步向前冲，可是看到前面的两位同学，我便想，我能超过她们吗？我无法仰住迫切的心情，跑得更快了。可是到了拐弯处，我便慢了下来。我直线冲刺还好，可是一到拐弯处，我就开始掉链子。这不，又从第三名落到第四名了。开始跑的挺快的，也没觉得累，可是跑了半圈后，我觉得浑身都没力气了，大口大口地喘着气，也减慢了速度，这一减速度不要紧，都成第七八名了。我只好调整好呼吸，向着点线奔去。快了，快了，七十米――五十米――十米……两米……最后一米。到了！当我的身体跨过终点的那一刻，我顿时感觉身体一点劲也没有了。如一头饿狼撕咬食物般贪婪的呼吸着空气。霎时间感觉空气是那么的清新，那么的美好。
今天我战胜了四百米，战胜了原来听到长跑就退缩的我。四百米，我战胜了你！
篇4：紧张的接力赛优秀作文500字
学校里的接力跑比赛正在紧张地进行着。我们经过平时严格训练，已经跑得很快了。但是有时候会出现掉棒的失误，真希望比赛的时候不要发生这种不该发生的失误。第二批四年级段小组比赛马上就要开始了，该轮到我们上赛场了。
第一批是三年级段的小组赛。他们像离弦的箭一样一个人接着一个人飞奔过去，我的眼球紧跟着正在比赛的运动员打转。跑完的人一定要马上出去，不然会打扰到现场的运动员们，三年级的运动员都出去。我们上赛场了，大家的心一直在“砰砰”跳，跳得更快了，大概是太紧张了吧。我们班的其他同学都瞪大了眼睛直盯自班的运动员，他们多么希望我们能够获得四年级段第一名，为班级争光。
四年级段开始比赛了，我们班的第几位运动员像被激怒的骏马一样奔跑着。我们班遥遥领先，同学们一直在高声欢呼着，大声为运动员加油。可是之后居然出现让人担心的失误，两位运动员在接棒的时候，一不小心接力棒掉在了地上了。我们班渐渐失去了领先的优势，四（1）班运动员超越了我们。我们非常生气，为什么我们会掉棒呢？他们却这么顺利，到底是怎么回事？之后我们还是拼命地跑。可是，他们跑得太快了，追也追不上去，真是太可惜了。居然连后面的班都超过了我们。在及其紧张的时候，我们又掉了一次接力棒，最后无奈中只能得到第五名。
大家都伤心极了，老师鼓励我们说：“不管你们跑了第几名，可是，在老师的心目中，你们都是第一的”。大家听了老师的话，我们的心变舒服了，心中的“大石头”终于落地了。
篇5：紧张的接力赛优秀作文500字
11月30日又迎来了我校一年一度的校运会。这天，阳光明媚，还不时送来阵阵清风，好象也在为我们欢庆这美好的日子。
我和其他三位女同学代表四1班参加女子4×100接力赛。能成为其中的一员，既高兴又紧张。高兴的是能被选中，紧张的是怕跑不好影响班级的荣誉。
当我看到一二年级的同学进行接力赛时，我的心开始紧张起来，耳边的欢呼声、加油声好象特别刺耳。令我的心情难以平静。在检录处老师说的所有要求我一个字也没听进去，在跟随老师去跑道的过程中我的手心已经冒汗。来到跑道上我的心象揣了一只兔子似的跳个不停。偷偷看了旁边的'竞争对手——丁冰旬，她看上去申请自若，信心十足，好象早说“我一定能赢你们的。”在看看另一个竞争对手——陈诗婷，她面无笑容，神情紧张，我仿佛感觉到她的身体在微微地颤抖。“砰”的一声，我的心被震了一下，如果这时受里拿着东西的话肯定回掉下来的。盼呀盼呀，终于盼来了我们班跑第一棒的选手，随着她的接近我的脚也渐渐发软。忽然从远处传来了“张乐怡，加油。张乐怡，加油。”的叫喊声，我立刻清醒过来，意识到自己马上要起跑了，接过棒，我不顾一切，分力向前冲，耳边的欢呼声、加油声成了我跑步的动力，我越跑越快，终于成为第一个交给地三棒的选手，我的任务完成了。
得知我们班女子4×100接力赛得到第一名后，我高兴地跳了起来。啊！谢天谢地，总算为班争光了。
篇6：紧张的接力赛优秀作文500字
今天风和日丽，万里晴空。下午我们学校在操场上举行了一次别开生面的一至五年级接力赛。
二节课刚下，操场的跑道上便挤满了师生。老师们排兵布阵，选手们摩拳擦掌，跃跃欲试。其他啦啦队同学们呢，随时准备摇旗呐喊，一场惊心动魄的比赛就要拉开帷幕了。
此时比赛选手已经站在了跑道线上，看着其他班出场的选手个个人高马大，感觉有些实力悬殊，大家都不禁捏一把汗。只听老师发令枪声“砰”的一响，只见我们班第一棒刘莉，她甩开双臂，快步生风，像一支离弦的箭一样向前冲去，场上加油声此起彼伏。赛场上大家你追我赶，互不相让。最后一棒是杨浩敏，她接过棒后如疾风，似闪电，飞快地朝终点奔去，渐渐与其他对手拉开了距离，快到终点时领先优势已经非常明显，终于不负众望，夺得了第一名！这使我们全班同学士气大振。接下来是男生接力赛。接力赛中的孟赟在第一棒中像一匹脱缰的野马一样，奋力向前，为后面的选手赢得了宝贵时间。接下来的3棒，我们班其他选手同心协力，最后也取得了第二名的好成绩，看到参赛的同学汗流满面，气喘吁吁，我们都由衷祝贺他们。
荣誉取得是大家共同努力的结果，无论是参赛选手还是下面的加油的同学们，都应该为自己是其中一份子而感到骄傲和自豪！
篇7：紧张的接力赛优秀作文500字
“生命在于运动”，“接力赛”是体育比赛的一种，它可以让人们有良好的体质。
有一次，我和弟弟在家里玩，都闲着没事，弟弟跑步很在行，他便提出举行“接力赛”。我跑得也不慢，怎么说也是“2005年秋季200米跑”的亚军，当然答应了。
弟弟马上组织，请了十来个小伙伴。我和弟弟被誉为打遍天下无敌手的“飞毛腿组合”，如今我们被分配到了一个组，更是横扫千军、所向披靡。裁判员一声令下，紧张的比赛马上拉开了帷幕。弟弟在第二棒，没过多久，这追击对手的沉重担子就扛在了他的肩上。由于弟弟交棒时脱手，我们已经落后一点了，如果再不及时赶上对手，就可能一败涂地。弟弟开始认真起来，他的后脚向后猛地一蹬，然后将两腿张大，再反复的做，很快就超过了对手。可就在这时，最不应该发生的事发生了，弟弟一个不小心，被地上的一块小石头绊倒了，膝盖跪在地上，摔破皮了，还流了一点血，大家默默的看着，都仿佛感到了弟弟的痛苦，可弟弟还在继续坚持着，不顾一切拖着自己受伤的腿向前挪动着，终于到了交棒点。第三棒是我，为了追击对手，也为了不让弟弟白白受伤，我奋力冲刺，用尽浑身解数，可还是无法挽回局面，后面的第四、第五棒也因为前面的影响而发挥失常，最终只坚持跑完了全程。比赛结束后，我感到非常的内疚，但弟弟却对我说：“哥，没事，这次输了还有下次嘛！何必为一场输赢难过呢？”听了弟弟的话，我又找回了自信。
弟弟的这种精神正是每个运动员，甚至每个人都应拥有的坚持不懈的精神。
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