我的暑假关于学跆拳道400字作文素材

时间：2025-11-18 08:12:56 作文大全收藏本文下载本文

下面是小编为大家整理的我的暑假关于学跆拳道400字作文素材，本文共30篇，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!

篇1：我的暑假关于学跆拳道400字作文素材

告诉你一个好消息，我终于能学跆拳道了。你一定会说学跆拳道有什么值得高兴的，许多人不都在学吗。你不知道这可是我一直的愿望，可妈妈怕影响我的学习，一直没答应，这个暑假妈妈经不起我的软磨硬泡，再加上爸爸的暗中协助，终于下了“特赦令”。

今天我早早的起来了，可天公不作美，竟然下起了大雨，可这也阻挡不了我的脚步。来到道馆，只见墙上赫然写着“礼仪，廉耻，克己，忍耐，百折不屈。”教练告诉我们这就是跆拳道的精神。再看看周围的道友，有四五岁的小孩，有和我一样大的学生，还有许多大人，大概他们和我一样都是热爱跆拳道的人。换上道服，我觉得更精神了，看着教练的黑带，我暗暗下决心：我一定也要通过自己的努力，不断升级。

一切准备就绪后,教练开始上课了。教练给我们做蹲起示范，又快又好;他劈叉非常直，高抬膝特别到位，我们自叹不如，几个动作作下来，把我累得大汗淋漓，教练说，学这个就不能怕苦、怕累，坚持住慢慢来。对，困难像弹簧，你强它就弱。这一点困难算什么，于是我们再接再厉，跟着教练又练起来。这时我才明白一份耕耘，一分收获。任何成功，都是努力，坚持的结果。

今天是辛苦的一天，今天也是快乐的一天。

篇2：我的暑假关于学跆拳道400字作文素材

今天，爸爸送我去练跆拳道。

到了那里，我们先向五星红旗行礼，然后开始热身。热身的项目有：扭头、扩胸、扭腰、扭胯、活动手腕脚腕儿。热完身教练让最左边的人带着我们跑圈、走圈、蛙跳、鸭步。练完这些，教练让我们练：左右腿弓步压腿、左右侧压腿、脚掌对脚掌、左右劈叉等等。练完这几种就开始临时休息。

临时休息时有一个同学练了一个我没有学过的踢腿姿势，那种姿势好象一个旋风，我就管它叫“旋风踢”。

临时休息完了就开始上课了，这次没有让我们练，而是让考级的人实战。在实战之前戴护具的时候有个从来没有考过级的人就把“护裆”戴在了头上，我们一看就哈哈大笑起来。他也感觉不对劲，便拿下来仔细一看才知道这是“护裆”。

实战开始了，红队的人和蓝队的人打了一会儿，红队人的“护头”往下掉了一点刚要扶的时候，蓝队的人向红队的人来了一个乘人之危，红队的人扶完“护头”也不甘示弱的向蓝队的人来了一脚，等他们打完了也就下课了。

我觉得练跆拳道可以强身健体，所以我选择跆拳道。

篇3：我的快乐暑假作文400字素材

8月9号，星期五，我们一家和妈妈的几个朋友一共四家人一起开车去莫干山避暑，上海天气太热了，妈妈说去山里避暑凉快些。我早就盼着了，可以和小朋友一起玩，我妈妈朋友家的小朋友和我年龄差不多大。

我们周五晚上先到酒店，行李放下后去吃那边的土菜，吃完后大家一起去游泳，我和小朋友们比赛游泳，泳池里水很干净，我们一直玩到泳池关门才回到房间。

第二天，我们吃好早饭就出发去山里了，车子开在盘山公路上看外面都是竹林还有很多的树，蛮凉快的。我们到了芦花荡公园，里面有好多来玩的人，我看到了有用竹子弄的像自来水一样的，我手伸出去，水好凉，就像冰箱里出来的一样，还去了剑池，玩得累了，中午在农家乐吃饭也特别香，特别是那里的土鸡，可好吃了。几个小朋友叽叽喳喳的说个不停，特别开心。在山里转了大半天，主要是看看山上的风景，是比上海要凉快，可惜的是因为太干旱了，漂流水不够，没法漂流，小哥哥水枪都准备了，可惜没用上。

去莫干山可真开心，我开心的是可以有那么多人一起玩，希望以后还可以有这么多人一起。和爸爸妈妈在一起也特别的开心，他们总会带我去不同的地方玩。

篇4：我的快乐暑假400字作文素材

8月6日，我和妈妈乘飞机去了韩国旅游，我们玩了5天。第一天我们去了泰迪小熊博物馆，里面有好多可爱的小熊，有大的、有小的、有蓝色的、有粉红色的……但我看看了，还是比不上我家里的小熊可爱。我的小熊每天陪我睡觉、陪我说话，是我快乐的源泉。

接着，我们去了冰雕博物馆，一走进去，好冷啊，里面有零下5度，我的脸一下子冻红了。冰雕馆里面，有各色各样的小动物、都是用冰做成的，非常漂亮。里面还有冰雕滑滑梯，我滑了下来，屁股觉得好冷，但是非常好玩。由于太冷了，我玩了一会儿就逃出来了。冰雕馆楼下有个小商店，有玩具、零食，但是非常贵，所以我没有买任何东西。

随后，我们去了汽车博物馆，里面有各种年的古董车，非常漂亮。我拍了很多照片。快乐的一天就这样过去。

第2天，我们又去了海边，海水蔚蓝蔚蓝的，清澈见底。海浪一阵阵扑打过来，把我的裤管也打湿了。这一切非常惊险，我好激动哦。然后，我们去了韩服博物馆，妈妈说我穿韩服很漂亮，所以我穿了5套韩服，摆了好多姿势拍了好多照片。又是快乐的一天。

一眨眼，5天就过去了，韩国给我留下了深刻的印象。最后，我们高高兴兴地乘上飞机回家了。

篇5：我的快乐暑假作文400字素材

暑假里的一天，我和几个好朋友一起去陶吧玩陶，这是我们第一次真正的接触陶，所以我们对制陶的方法毫无了解。

首先是和泥，泥和的好坏关系到作品的成败。泥和好后，就要把它放到转台上，进行制作。制作时，要不时地加水，使手没有粗糙的感觉，但是水也不能加多，这样就会使泥“瘫痪”，变成一团烂泥┄┄

泥和水仿佛就是一对朋友，必须互相融合才能友好地成就一桩事情，不论是谁，脾气稍微粗暴了一些不仅会使事情遭殃，还会破坏了彼此之间的友情，这样双方就可能发生争吵，最后落个两败俱伤，就像那一团“瘫痪的泥”，水和泥同时失去了原本好好的自我。生活中相信每个人都会有自己的好朋友，你们之间是否也发生过不愉快呢?是否也为不同的目的而争吵过呢?是否也像那一团烂泥失去了原本好好的自我?是否也破坏了彼此间的友谊?泥水之情就像是一场友情，泥水配合好了，互相融洽地相处，必将会令一个出色的陶制品诞生。那么泥与水的友情也就成真了。人与人之间是不是也和这泥水一样呢?在交往过程中要讲究融洽，这样友谊才会渐渐变得浓烈，才会越变越真诚。

在陶吧里呆上一会儿，感受一下泥水之情。勾引出一段感触，也算是物有所值吧!

篇6：暑假趣事400字作文：暑假学跆拳道

暑假里小作者来到一家跆拳道馆学习跆拳道，关于五年级暑假趣事400字作文内容详情如下，

五年级暑假趣事400字作文：暑假学跆拳道

今天妈妈带我去了一个地方，哪里的人都好厉害呀!用手劈木板，用脚踢木板，木板在他们手下就像一张纸那么脆弱。好厉害的功夫呀!我要学!我要学!

我一大早就被妈妈叫醒了，妈妈说要带我去一个地方，那个地方我一定会喜欢的。我一听马上就从床上爬了起来。忍不住好奇的问妈妈：“是哪儿呀?妈妈，你就告诉我吧!”妈妈微笑的说：“你猜!”我开始把我喜欢的地方都报出来了，游乐场，外婆家，游泳池，科技馆，滑冰场等等，

我们来到一家跆拳道馆，那里的人都好厉害，他们用手劈木板，用脚踢木板，毫不费力。我马上就被他们吸引了，拉着妈妈说：“我要学!我要学!”妈妈就替我报了个初级班。
五年级暑假趣事400字作文是不是对同学们有所帮助呢?希望同学们认真阅读，祝大家学业有成。
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篇7：暑假作文400字以上素材

难忘的暑假

暑假里的一天，我和大姑去“瓜果零售一条街“买水果。

进入“一条街”后，我和大姑来到一个水果摊儿前，趁大姑和卖水果的人开始了讨价还价之机，，我就东张张、西瞧瞧。忽然，我发现旁边有一筐黄澄澄的梨，卖主是一个年轻的姑娘，她穿着布棉衣，又大又肥的裤脚随风来回摆着，看来是一位朴实的农村小姑娘。

这时，随着熙熙攘攘的人群，走来了一个涂着口红、抹着胭脂的中年妇女，还领着一个四五岁左右的小女孩儿。她们来到梨摊前，那个中年妇女问道：“这梨多少钱一公斤?甜不甜?”“3元一公斤，很甜。”“哼!我尝尝!”那个妇女东挑西拣，最后，挑了一个又大又黄的梨，用手绢擦了擦就吃了起来。“妈妈我也想要!”小女孩仰起小脸，伸出胖胖的小手。“小孩子能尝出什么味?”那个妇女虽然这样说，却仍然挑出了一个大梨给了小女孩。

人物对话简洁明了。

中年妇女吃完了梨，把嘴一擦说：“不甜，不买了!”她拉着小女孩儿正要走，小女孩儿却喊了起来：“甜!甜!梨子真好吃，不酸，妈妈爱骗人。”

那个妇女一听非常生气，顿时拉长了脸，“啪!”的一巴掌打在了小女孩儿的脸上，“哇……”小女孩儿哭了起来，一边哭一边喊着“妈妈爱骗人，妈妈爱占小便宜。”那个妇女又要打小女孩儿。这时，那个农村姑娘急忙上前拦住她，从筐里拿出几个梨给小女孩儿，然后看也没看那个妇女，挑起筐又走向另一个地方卖梨去了。那个妇女在人们的指责当中声中，一下子呆在那里不知如何是好了。

围观的人说了什么，做了什么，可以写清楚。

看到这一幕，我的脑海中留下了两个身影：一个是那么的高大，另一个却是那么渺小。

篇8：暑假作文400字以上素材

难忘的暑假

我不会骑自行车，所以被我们班那些会骑自行车的同学笑话。在这个暑假里我天天缠着妈妈教我，终于，在姨妈家，妈妈总算肯教我骑车了。

我向我的朋友借了一辆自行车，就迫不及待的“爬”上车，等我坐好了，妈妈就抓住自行车，我慢慢的骑，生怕摔得皮开肉绽，我总是掌

握不好自行车头，歪歪扭扭，妈妈对我说：“身体坐直，眼睛看前面。因为我总是东张西望，所以才会歪歪扭扭。

我尽量按妈妈说的去做，但好像它们故意跟我反抗一样，不听我的话。妈妈最终抓不住了，她说“太累了，我不抓了。”不管我怎么求她也无济于事。我下定决心一定要学会骑。

我骑着骑着就会了，但是，我不会转弯，我就看着别的小朋友骑车怎么转弯，我看者看着就懂了，原来，要保持平衡。我骑啊骑就学会了。

在旁边看的姨妈就说：“其实雨欣并不笨啊!”对啊，妈妈说。

我问妈妈;我多少分钟学会的，妈妈说：“嗯---5分钟!哇!我说。

我天天练习骑车，现在已经骑得不错了哦!

篇9：暑假作文400字素材

快乐的暑假

漫长的暑假过去了，新的学期开始了。在假期的日子里，我深刻体会什么叫“快乐”。我的“快乐”不是建立在好吃的、好玩的基础之上的，而是在假期里，家庭的温暖、和谐是我拥有了无尽的快乐。

爸爸妈妈都是普通工人，挣的钱不是很多，但是他们给了我很多快乐。妈妈是一个很有计划的人，把我们的生活打理得井井有条。妈妈有时还画画，我也跟着学。我发现学画画能提高自己的想象力，让自己的想象空间变得更加美丽。爸爸做的饭菜味美可口，每次看着一家人津津有味的吃着饭菜，我心里可高兴了。爸爸妈妈经常叫我做一些力所能及的家务事，比如：理菜、洗菜、切菜，这个过程对我来说是很复杂的。可是，我觉得很快乐，因为我长大了，可以帮爸爸妈妈分担家务了。假期里我也有自己的独立空间。有时我会上网，在网上找我的朋友小聊片刻，说说心里的想法，减少心理的压力。我还会玩化妆游戏，让电脑里的哥哥姐姐变得更加漂亮，同时也提高了我的审美情趣。

这个假期让我明白了其实“快乐”是很简单的东西，只要我们用心去体会，你就会发现快乐就在你的身边。

篇10：暑假作文400字素材

被撞倒的老爷爷

暑假已经开始了，每天早上我都会早起陪着妈妈去菜市场买菜。今天恰好爸爸休假，于是我们一家人准备去超市走走。

今天是周末逛超市的人很多，在这当中还有很多的人是老人。每当看到这样的景象，我都会想起爸爸跟我说的敬老的故事。期间有一句话是说头发花白的老人不会拿着很重的东西走在街道上。可是我时常可以看到拿着很重的东西老爷爷和老奶奶。今天在超市发生的事情更令我不能理解。

我们来到了超市卖肉的地方，准备买肉回家吃，可没想到这里肉大减价，一些不讲理的人乱挤，乱窜弄得人与人关系也不好了。一位老爷爷还被他们撞倒了，重重地摔了一下，我连忙跑过去扶老爷爷，关心地问道：“老爷爷，您没什么事吧?”老爷爷干咳了两声，说：“没事!没事!小朋友，谢谢!”“不用谢，这是我应该做的!”说完，我就一溜烟儿地跑了。爸爸妈妈看见肉快被抢光了，只好唉声叹气地在后面等。我灵机一动，想：这要浪费多少时间啊!还不如先去买其它东西呢!于是，我对爸爸妈妈说：“我们先去买其它东西吧!”“好吧!”爸爸妈妈听完了之后，就离开这个吵吵闹闹的地方，去买其它东西。我们东逛逛，西瞧瞧，又到了卖肉的地方，真是不可思议，那些买肉的人竟然排好队，等着拿肉，和刚才的情形完全不一样。我发现前面站着一位保安叔叔，顿时明白了。

让我们敬爱身边的老人，帮他们做一些力所能及的事情，不管什么情况都不应该和老人去争抢。

篇11：暑假作文400字素材

在学校的我天天盼望着放暑假，终于只剩一个月了，我天天在学校进行中放假倒计时，终于快要让我等到了。

即将要放假了，我抱着期待与兴奋的心情，因为如果星期五先把功课写完的话，周末就可以一直呼呼大睡，直到我自然醒为止。比起平常星期一到星期五好得太多了!平常都是十点才睡觉，六点就要起来;跟星期六、星期天比起来，简直是天壤之别。

我期待的这一天，终于到来了!我好兴奋，一定要好好安排我的假期!但是爸爸、妈妈有时候很突然，会临时带我去有些地方玩，有时候也会带我去逛超市……有些时候我也会自己安排自己的计划表：看电视、玩电脑，我就像一只自由自在的鸟儿一样，快快乐乐的!

这段假期，我觉得最令我难忘的事，就是爸爸带着我们全家人一起去地质公园。那里是一个很漂亮的地方，能看到许多很特色的岩石，也能看到女王头、象鼻石……但是其中我最喜欢的就是象鼻石，因为它好像在戏水的小象，感觉特别有特色。天空的颜色也好似一只大鲸鱼在那边游来游去，感觉好像欢喜的样子。蓝蓝的大海就像一位海之守护神，保护着大海中的水生生物。

假期的生活过得可真快，转眼间，时间就在一瞬间溜走了!慢慢地，我的假期也结束了。现在，我知道假期可是不行白白浪费的，这个假期，我学到了要好好善用时间，不能白白浪费掉。

篇12：暑假作文素材400字

中性笔的自述

大家好!我是你们的新朋友——中性笔，我可以帮助小主人学习，请大家多多关照哦!

我住在笔袋的的二层里，那里还住着自动铅笔妹妹、橡皮表哥、尺子弟弟和铅芯表姐。我的样子像一棵竹子，“屁股”那里还有两片竹叶，可以让小主人转着玩。我的肚子里装着笔芯哥哥,我和它相处得很融洽，生活很幸福。

我和小主人在一起经历了很多难忘的事情。有一次，老师在作文课上让每人带一件玩具，然后用来写作文，糟糕，小主人的玩具不见了!这可怎么办呀!小主人焦急地寻找着…….突然，她发现了我，灵机一动，将我拿出了笔袋，小主人开始用灵巧的手指转动我的竹叶，我开始飞速旋转起来……晕乎乎的不知过了多久，小主人停止了旋转，我被转得头昏脑涨，全身软绵绵的，没有一点儿力气。可我很开心，因为我帮助小主人解决了问题，帮了她一个大忙。

我和我的小主人是形影不离的好朋友，我会陪伴着我的小主人快乐成长。我相信她一定会好好爱护我的。

篇13：400字暑假作文素材

我是小师姐

情人节那天，我吃了晚饭，和妈妈一起逛街。大街上人山人海，来来往往。汽车川流不息，我看见很多人在买玫瑰花，有的再卖刻着名字的珠子。我们想买珠子。我挑来挑去……找到一个刻着“姓”的珠子。我接着找“名”，找呀找，妈妈也帮我找，我还是没有找到。我问老板为什么没有“名”字呀?老板说你到隔壁摊去找找看。我们还是没找到，只好依依不舍地走了。

妈妈想去擦皮鞋，我就跟着她一起去了。妈妈擦皮鞋时，我看见三位高中生在卖许愿灯。两个姐姐和一个哥哥对着来来往往的行人喊：“卖许愿灯了，五元一个。”他们喊了半天一个人都没有人来买，他们看见我就向我推销：“小朋友叫你妈妈给你买个许愿灯吧。”妈妈说：“许愿灯我们也卖过。”他们以为是妈妈卖的，妈妈又说是我女儿卖过的。他们很惊讶，说：“你是我们的小前辈。”妈妈擦好鞋之后问我：“你要不要买一个?”我本来不想买，可是我想帮助他们，就买了一个，所以高中生就叫我小师姐。

听了他们的话，我心里甜甜地像吃了蜜一样。

篇14：400字暑假作文素材

不要自寻烦恼

生活对于我们每一个人来讲，并不是一帆风顺的，我们都会遇到各种各样的困难和挫折，都会有阴天下雨的时候，当面对生活当中的这些时候时，我们不要悲观，要用微笑来面对生活，那样我们就会获得快乐。

两个走在沙漠上的人，一个人对着仅剩的半瓶水忧愁地说“：唉，只剩下半瓶水了。”而另一个人却持着不同的心情，他看着那半瓶水开心地说“：啊，太好了，还剩下半瓶水!”这两个人面对着相同的局面，对待的态度却有着天壤之别。

如果你是像第一个人那样想的话，就只能感觉到恐惧和对生活的不甘;要是你是像第二个人那样乐观地想，那么你就会觉得上天的仁慈和对生命的热情。两种不同的态度，你会选择哪一种呢?

尝试用笑容去迎接任何事物，遇到困难的确是很难解决，先不要自寻烦恼，试着从另一个开心的角度去观察，别往死胡同里钻，幸运之神可能就会向你伸出援助之手的哦。

当生活给我们了悲伤和痛苦后，我们不要悲观，而是要用微笑去面对，因为这样我们就会走出困境，向着光明迈进，生活也会因此变得更好美好，所以说我们要用笑容面对生活，生活就会回报给我们笑容。

篇15：暑假400字作文素材

可爱的小狗

我家养了一只小狗，可爱极了，它的名字叫：贝贝。

它全身雪白雪白的，摸起来十分柔软。它它长得小巧玲珑。贝贝耳朵总是耷拉着，眼睛如同小小的黑珍珠一般。贝贝的嘴巴很小，常常吐出来它那粉嘟嘟的舌头，让我总想摸一摸它的舌头。虽然贝贝的四肢很短，但是跑得很快，连我也常常追不上它。在我写作业时，跳上桌来，在稿纸上采几朵小梅花，小小的尾巴总是摇来摇去，十分可爱。

我家的小狗特别爱吃蛋黄。在吃早餐时，爷爷常常给我煮一个鸡蛋。我不太爱吃蛋黄，总是把蛋黄扔在一旁，贝贝见状，猛地扑上去，差点咬住我的手。

我家的贝贝还会帮我找东西。妈妈千叮嘱，万嘱咐，让我不要忘记带钥匙。有一次，我去上学，蹦蹦跳跳地走在马路上。贝贝猛地向我扑过来，嘴巴里衔着钥匙。我接过钥匙，小狗贝贝“汪汪”的叫着，好像在说：“小主人，你怎能忘记带钥匙呢?”

篇16：400字暑假作文素材

我的老师

我有一个帅气的男老师，他长得特别的英俊潇洒，就好像新出炉的潮流美男子一样，现在就有我来给你们讲一讲吧!

我的老师他姓王，我们大家都管他叫王老师，王老师他有一个咪咪的小眼睛配这一黑色的帅气眼镜，尖尖的鼻子，俊俏的下巴，一个小巧玲珑的嘴巴，笑起来感觉隐隐约约的会有一道彩虹，非常美。尤其是他张圆滚滚的脸和他那油黑发亮的头发显得他更充满青春活力。

他也是非常的和蔼可亲，有一次我们班的一个人偷偷地出去买零食，可是他却别我们班的一个同学告了老师，老师找到了他，不慌不忙的问他了个来龙去脉，最后他承认了事实，可王老师并没有责怪他，而是说下不为例，说完冲他笑了笑就走开了。从此，那个人想要变了个人似的再也没有去偷偷买过零食了，曾经也有人问过他，他却笑着说这是不对的，看到他嘴边的酒窝我们就知道了，一定是王老师的话使他改邪归正了，王老师的魅力是多么大啊!

我们的王老师就是这么一个心胸宽广，从不记仇的一个人，很棒吧!

篇17：400字暑假作文素材

每个人的这双手

有这样一句话“人有两个宝，大脑和双手”，通过这句话我们可以了解到，双手对于我们是非常重要的，我们每天都离不开双手，无论我们是做什么的，手是必须要用的，我们每个人都拥有一双美丽的手。

每个人的这双手，都是美丽的。如果你每天让这双手一直不断地为人民服务，为人民创造幸福，这才是真正的美!勤劳的农民利用这双手在田野里耕出自己的一片地来;工厂里的工人利用这双手来做出更好的产品;老师们利用这双手来教育自己的学生。这些人都是拥有了一双美丽的手。

星期一的语文课上，我无意间在上课时，看见了陆老师的那双手。我看见陆老师的手上，还留着去年冬天长冻疮后而留下了的那些深深的痕迹。我就不禁想起了去年陆老师为了学校的工作和家里的家务活而劳累奔忙时在寒冬长了冻疮，就是这双手教会了我们许多知识。

我们都有一双手，如果想让这双手变得更加美丽，我们就需要用这双手去创造更多的价值，实现我们的人生价值，这样的话，我们这双手是最美丽的。

篇18：暑假作文400字素材

暑假趣事

记得在奶奶家发生的每一件事都是那么难忘。那天，我们缠着舅舅和妈妈带我们去海滩游泳，一直那么宠爱我们的饿舅舅和妈妈还是同意了。舅舅带着我们来到了我们向往已久的海滩。一来到海滩最吸引我们的当然是贝壳了，那五颜六色的贝壳有着不同的形状，可漂亮了。不一会儿，我们就捡到了一大篮的贝壳，准备为妈妈做一串项链。拾完了贝壳，我们有冲像了大海的怀抱，游着游着游累了就跑到沙滩上去玩沙子。小伙伴们有的堆起了沙堡，有的又拾起了贝壳......而我们却玩起了沙子浴。

我们挖了两个大坑把舅舅和妈妈都埋了起来，看着妈妈和舅舅享受的样子。我也想试试在沙滩妈妈的怀抱中的感觉。于是小伙伴们也把我埋了起来。我只剩下一个头没埋进去了。和妈妈他们一样我也在沙滩妈妈的怀抱中享受着。“啊!”我听到一声掺叫，原来是一位大哥哥的屁股被可爱的小螃蟹咬了一口。“哈哈哈......”顿时沙滩上传来了一阵阵笑声。“哈哈哈哈......”是谁在笑啊，原来是沙滩上的小伙伴，他们的饿笑声是那么的甜蜜，直到现在都在我耳边响起......

篇19：暑假作文400字素材

快乐的暑假生活

一个丰富多彩的暑假生活快要结束了，即将迎来二年级的学习生活。回想这个暑假，我感觉有很多收获，也感受到了无比的快乐……

我按照暑期计划完成了很多任务。在学习方面，我预习了二年级的数学、语文。数学中背乘法口诀可不简单，刚开始背得很费劲，好在我每天都在坚持，最后熟能生巧，在“快算二十四”的扑克游戏中还战胜了妈妈!学习之余，我读了很多书，比如：《雷锋》、《小猪唏哩呼噜》、《神奇校车》、《三毛流浪记》、《小故事大智慧》、《少年奇才故事》、《少年博览》等等，还有一本让我着迷的《经典科学游戏》书，让我在玩中增长了很多科学知识。在美术方面，我每天都抽出时间练习画画。在姥爷的指导下我学会了画猪，这可是我的一绝。我还自创了一幅“庆祝祖国六十周年”的画。另外，我的绘画作品被编入了《创造未来·世界儿童画展览大型获奖作品集》，让我无比高兴。在音乐方面，我拉小提琴进步很大。暑假里我给很多亲朋好友表演，受到了不少表扬。暑假里我还做了很多有意义的事，比如：做家务、放飞小鸟、做好事、学骑车、学象棋……

最让我难忘的是大兴安岭之旅。大兴安岭是一块大自然的宝地，那里山清水秀、鸟语花香、空气怡人，真是一个美丽的童话世界。暑假里我还有一次前所未有的体验，那就是去卡拉OK厅唱歌。跟着动感音乐，我唱起了《自由飞翔》、《坐上火车去拉萨》，我边唱边跳、如痴如醉……

篇20：我学会了跆拳道400字作文

我学会了跆拳道400字作文

今天我整理衣柜的时候，找到了一个小盒子，里面有我的跆拳道道带，有白带、白黄带。（学习了半年跆拳道，我已经考到了绿带，不过还没有拿到。）回想起学习过程中的一段段美好回忆和搞笑片段，还忍不住捧腹大笑。

记得我第一次去跆拳道馆，对跆拳道一点也不了解，按照教练的指示换好道服，系上道带小心翼翼的跑进练习馆。首先跟着教练先做好热身运动，因为所有的运动开始之前，如果没有做好热身，都特别容易受伤。我们围着场地慢跑，然后教练教我们进行压腿，因为我学过四年的芭蕾舞，所以我觉得压腿非常的轻松，但是有的学员看上去很痛苦的样子。热身结束后，教练跟我们说，他做一个动作让我们先分辨发力的部位。教练非常快的做了一个抬腿的动作，他问我们是哪一条腿在发力，我看完一秒就不加思索地脱口而出：前腿，教练说：错，看在你是新生的面子上我就不惩罚你了，我的脸腾地一下红了，原来前腿踢后腿蹬地应该是后腿发力。从这一刻起我决定认真的`学习跆拳道，一定要取得一份好成绩！

接下来我报了每周两次每次一个半小时的课程，不管平时有什么事或者当天的作业多不多，我都争取不缺课，风雨无阻，每堂课我都非常认真地跟着教练努力学习，热身、压腿、开胯、每一节章法的动作，我都非常认真地去练习。通过了半年的锻炼我顺利地考取了绿带。

通过学习跆拳道，我懂得了学习任何一项技能都需要勤学苦练，才可以熟能生巧取得好的成绩，我会继续努力练习，争取参加一些比赛，让自己得到更多的锻炼，取得更加满意的成绩！

篇21：暑假400字作文素材有什么

暑假里我们一家人和其他六户人家组团前往风景优美的舟山旅游，大家有说有笑，十分热闹，在经过舟山跨海大桥时，我欢呼起来，这座桥太长了，像一条蜿蜓的长龙，飞架在波涛汹涌的大海上，壮观极了。

穿过大桥，舟山终于到了，一下车，就感到空气中夹着海腥味，海风迎面扑来，好像欢迎我们的到来。

当天晚上，我们迫不及待地来到海滨浴场，换上泳衣，走在软软的沙滩上，心情特别放松，我牵着爸爸的手一步一步走进海水，海浪很大，一次又一次地把我们推回沙滩，一个大浪打来把我掀翻，害得我呛了几口咸咸的海水，咳了半天。最好玩的要数和我们同行的一个小女孩，刚下海一个浪打来，把她吓得扭头就往回跑，边哭边喊：“妈妈，我要回家!我要回家!”惹得我们哈哈大笑。

第二天，我们朱家尖去爬山，山不高，路也修得不错，岔道很多，我一马当先，常常跑完几个岔道回过来告诉大家哪里好玩，把我累的满头大汗。听说宁波海鲜面很有名，中午我们就去吃海鲜面，老板忙得不可开交，那个生意好红火，我们大概等了10分钟海鲜面上来了，虽然我不喜欢吃海鲜，但闻着那个新鲜的海鲜面口水都要流出来了，尝了一口汤味道鲜美极了。吃完海鲜面我们去购物，印象最深的是买海鲜，那里的鱼又多又奇特，很多都是我没见过的，还有很多大海鲜让我大开眼界，我们买了三只乌贼。

这次舟山之旅，我下了海，上了山，吃了海鲜，收获真的不小。

篇22：暑假400字作文素材有什么

暑假的到来，让我不安分起来，我想出去看看外面的世界，于是，我选择报名参加了青岛海滨夏令营。

出发踏上车厢后，营员们聊起天来，相互认识很快便打成一片。欢笑声中，时间一分一秒地流逝。火车在飞快地奔跑，太阳落向西边，天色渐渐暗下来，夜幕降临大家纷纷入睡。

清晨起来，我们下了火车，坐着汽车直奔日照沙滩。沙滩边，海水拍打着石壁，水面上掀起一层层的涟漪。大家疯狂地跑向沙滩边玩耍，海水顽皮地和我们一起嬉戏，一波又一波的水浪向我们冲过来，海水冲在身体上让人感觉神清气爽。我们踩在软软的沙滩上，非常柔软舒服。海滩上星星点点的贝壳，五彩缤纷，给沙滩以点缀，让我不禁弯下腰去拾捡。这种境界像一副美丽的画，让人沉醉其中不愿离去。

此后，我们去了青岛，参观了军事博物馆，还去海洋世界游玩了。在青岛海洋世界，我真真正正地见识了海洋生物。有白沙，金钱鲨，北极熊，海狮，海马，红珊瑚鱼……走进海洋世界内部，有一个移动的电梯进入海底通道，各式各样的动物向我涌来，电梯缓缓地移动，景象不断地切换。用一个词来说就是“移步换景”，让人有一种身临其境的感觉。

走出海洋世界那一刻，我回头望望心里还有一些恋恋不舍……

篇23：暑假400字作文素材有什么

海，轻轻地荡，演奏那神秘而优美的音乐，让人沉思，让人沉醉。这就是我暑假第一次看到大海的印象。

海似一位长者，谆谆善劝，摸着白胡子，教我心胸宽广;海像是一位富有智慧而年迈的老者，它安详地躺在由岩石构成的太师椅上，那浪花卷起的白色泡沫，是这位老者正梳理他的胡须呢。

我望着海，心里无比宁静、快乐。海，容纳百川，不经意间我便想起这句话，是的，正是因为海的宽容大度，能容纳百川的气度，才像现在这般。做人，本应该像海——宽纳他人。

海仍轻轻地荡着，浪花卷起一阵阵白色‘胡须’，海一定是听了我的想法，认同地摸着胡须。

海又是一个胸怀大志的青年，不甘于安逸，用自己有力的双臂，甩开一切阻碍，去创造美妙的青春。

天，阴沉沉，雨，马上来了。连昨日安详的海也不满的搅动。“哗啦”海发黑了，发怒了，他掀起高高的浪，似一只有力的手臂，恶狠狠地焦躁地拍向岸边，砰!一声巨响，大地颤动了，沙滩在呻吟，粗壮的树木害怕了，弯下了挺直的腰。海不满这样，怒吼一声，雷雨交加，苍穹阴暗了。

我躲在屋子里，怔怔看着海，这不也是一种美吗?桀骜不驯的美，不甘于平庸、安逸的美!海这种精神，让我敬畏、仰慕。

海，演奏梦一般的旋律，让我沉思让我醉......

篇24：五年级暑假400字作文素材

暑假旅游记

在暑假来临的时候，补课也来了，等补课过去了，又迎来了旅游。补课老师给我们举行了一次旅游，在旅游前老师们已经安排好了旅游计划。先去理工大学看一看，再去爬禺山就这样我们高高兴想的去旅游。

第二天，我们来到补习的地方，看，一共有11人去，三个女的其他都是男的。在做到一次做公交车的终点的时候遇到了两位老师，第二次我们做公交车来到理工大学。。原本我们想去看看体育场，可是我们饿了所以老师就让我们去点菜，点菜要钱一个人问老师说：“要自己付钱啊?”老师说：“你们吃我来付。”我们听了很高兴。我们吃完饭了。就出去看篮球场了。

我们和一位老师在前面，路上正好看到小店。我们快速跑进去我们选了一会，老师说他来付钱，我们赶紧把东西放在那里，嘴里还连连说这个老师好。我们来到了篮球场，老师跑去拿篮球。拿来后我们就开始打篮球了。理工大学游完了我们坐车又来到了禹山，我们在禺山跑这跑那买东西，在爬山的时候我们你争我抢跑到了一个庙里就没再跑了。玩完后我们就乘车回家了。

这次旅游很开心我真想再到其他大学玩一玩。

篇25：五年级暑假作文400字素材

篮球比赛

这个暑假，我和表哥一起参加了篮球培训班，经过长时间的刻..

这个暑假，我和表哥一起参加了篮球培训班，经过长时间的刻苦训练，我和表哥终于小有成就。

时间过得真快啊!一转眼，就到了最后的一节篮球课了，我们做完热身运动后，没有像往常一样进行篮球训练，而是开始了篮球比赛。

第一场比赛，我和开心一组，牛牛和小金一组。比赛开始之前先要进行抢球，我和牛牛站在老师的两边进行抢球，老师将球往上空一抛，我立刻脚一蹬，身子向上一跳，箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前运球。突然，我遭到对手小金的攻击，但我灵机一动，来了一个三百六十度的大转弯，就逃过了对手小金的攻击。这时我将球迅速地传递给站在篮框下的队友开心，可是开心被拦住了，不能投篮，只好又传给了我，我要出绝招了，我接到球后猛地一跳，我这一跳就有三尺高，接着我奋力向上一投，“投中啦，投中啦……”我兴奋地喊叫着。这一局我们获胜。

接着我和表哥一组进行了几场激烈的比赛，我和表哥配合默契，接连投中，连续获胜，我们精彩的表现赢得了在场围观的家长的掌声。

今天的比赛让我今生难以忘怀。

篇26：暑假日记作文素材400字

这个暑假真的有点小忙，今儿个又要出发去上海了!

一大早收拾完衣物就整装待发，一车人座了两个多小时后到达了上海，下车后拎着各自的行李住进了美姨妈帮我们准备好的宾馆，走进房间看见床我就往上爬，舒服真舒服!这时只听见美姨妈在门外喊：“宝贝，走了去玩了!”我一听一骨碌爬了起来!

美姨妈说带我们去热带风暴玩，哇!听着名字感觉肯定又是一个特刺激好玩的地方，心中暗自窃喜!没过多久目的地到达热带风暴!这一次的水上乐园可不一般啊，游戏全部都是精心刺激的，我先做了个深呼吸，美姨妈问我是不是怕了，我摇摇头回答，不怕!玩的就是刺激!

游戏开始啦!首先我就去玩了漂流，坐在气圈里跟着水流漂着舒服极了，穿过假山又穿过鬼洞，精心有刺激呀!太好玩了，旁边好多人都是惊叫连连啊，哈哈都是胆小鬼!

漂流结束后我又来到了龙须谭，哎呦这个更刺激，进去里面乌漆麻黑的，不过坐着气圈也就滑一分钟而已!接着去玩翻江倒海，浪花一个接一个坐在气圈里我摇来摇去，真的太好玩了!玩累了就去沙滩上玩沙子，堆各式各样好玩的沙子游戏…

就这样我结束了游乐园之旅!

篇27：暑假日记作文素材400字

今天我和妈妈，姨妈还有妹妹们去了南通探险王国游乐园!

中饭过后我们到了目的地，刚下车映入我眼里的就是探险王国游乐园这么几个大字!当时我好开心啊!心情万分激动，恨不得立马跑进去玩我想玩的!妈妈帮我买完票我立刻冲了进去，首先来到更衣间换上泳衣，忘了说了我们玩的是水上乐园所以必须换泳衣!

换完衣服首先来到的是熊出没水寨，在熊出没水寨里我们玩了水上滑梯，水上轨道…

后来我们又来到了彩虹滑道，我和妹妹从五颜六色的轨道滑了下去，真是好刺激呀!就这样我们玩遍了这个水上乐园里许多属于我们可以玩的…

篇28：暑假日记作文素材400字

终于过暑假啦!在这个暑假里我爸爸帮我在辛庄的“红草帽”里报了古筝培训班，一个星期两节课，一节课45分钟100元钱，我们报了20节课元。

第一次去上课，我的心情特别激动。是一对一的形式来的，轮到我去了，我开始有些兴奋，慢慢的开始头晕，看着古筝的一根根玄我头都晕了，我跟老师说我头晕，老师让我先回去。我只好回去。

我慢慢的好了些，心想：唉~100元钱就这样没了。我下次去可不能再这样了，不然的话，就是给爸爸妈妈浪费钱啊。

真希望下次不要在出现这种情况了，不然要把老师给吓坏了。

篇29：书香暑假400字作文素材

暑假里我读了一本书，名叫《灰娃的高地》，《灰娃的高地》作者是曹文轩，这本书是由一个个精彩感人的故事组成的，有《风哥哥》、《海边的屋》、《山羊不吃天堂草》、《狗牙雨》„„其中有段篇章的名字就是《灰娃的高地》。故事中，灰娃家有光辉的过去，但现在只剩下一座茅屋，家徒四壁，到处都是裂缝，有个跛脚的爸爸，爱喝酒，喝醉了就喜欢夸赞自家的东西，灰娃只有十三岁，没有其他孩子那么机灵，不喜欢说话。经常被家境不错黑葵欺负，镇上孩子都不爱搭理他，就连捡来的小狗最后都放弃了他，在这样的环境下习惯了孤独。默默的坚强地生活着。有一次，灰娃在自家的大坟上和稻草人玩攻打游戏，坟上有很多茅针，黑葵带着一群找事的孩子看见了，都纷纷来寻找，一边找一边吃。灰娃站在坟上说：“坟是我家的”，但孩子们都不听，灰娃捡起一根棍子来赶走他们，他一会打这个孩子一棍子，一会给那个孩子一脚，但孩子太多了，不起作用;随后灰娃想起了碎砖和瓦片，拿着就开始扔，很多孩子都被击中了，不时传来“哎呦，哎呦”的叫声，但是人数太多，寡不敌众，那帮孩子又都重新上了坟头，灰娃只能拿起棍子抵挡寡不敌众，摔下了坟头，那帮孩子取得了胜利。灰娃只能忍受他们的欺辱，无可奈何。最终，灰娃终于重新登上了坟头，赶走了那群孩子，自己也身负重伤。

我觉得灰娃很勇敢，同时也很可怜，被众人欺负时，没有爸妈的心疼和关爱。作者曹文轩的这本书让我知道穷苦的乡村孩子的生活和他们的成长经历，他们的童年生活是多么的艰辛，让我们来给他们体会到温暖与尊严让他们重新振作起来，快乐地成长。