以下是小编收集整理的我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字,本文共27篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
篇1:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
从小到大,想必大家都有许多本领,比如:骑自行车、打羽毛球等等,我的本领是打篮球,说起打篮球,还得跟我一起回忆一下。
记得那是去年的暑假,我去体育馆打篮球,看见他们打的这么好,我心里就想:我一定要超过他们。于是我就给妈妈说:“我想学打篮球,我要超过他们。”妈妈说:“好的,那咱们明天过来交费就开始学。”我高兴的要蹦起来了。
第二天,交完费妈妈就走了,我就在那学。最先教我的是运球,你们别小瞧这运球,运球练起来可是很难的,老师教的时候我一直是直着打。老师见我会了,就让我学下一种运球,斜着打的,这个更难了。我最开始一直掉球,但是经过我的努力,这个我也学会了。就开始学习下一个,投侧篮,这个比较简单,老师教了我一下我就会了。最后就跑步运球了,最开始我一直掉球,是老师教我一个简单的方法:跑步的时候,控制住顺斜。我一直练习,最后打篮球就被我学会了。
通过这次学习打篮球,我懂得了不要什么都随便放弃,只要坚持就一定能学会。
篇2:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
今天,爸爸给我报名参加了个篮球班,我非常开心。
我到了篮球场,教练先叫我把球往篮球架上抛,我听了,心想就这么简单?我得意洋洋地拿起球,往篮球架上抛,可是怎么抛也抛不进,这是为什么呢?教练看我满脸疑问的样子,就对我说:“你抛不近,是因为你没有找到重心。”我听后,明白了,我调整好重心,往篮球架上抛。这次真的好了很多,球已经碰到篮球架边沿啦。可是因为没有调整好力度,所以球还没有投中。
教练见我有进步,又鼓励我说:“投篮之前,必须注意重心,眼睛要看准投篮的角度。只要心中有数,手发出的力度才能恰如其分。你看我示范一次。”
说完,之见教练两眼盯着篮球架,似乎在瞄准角度,左手托起篮球,右手用力往前上方一推,篮球果然像穿针一样从篮网穿下来。我兴奋睇拍手叫好,心里暗下决心:既然爸爸这么支持我打篮球,我一定不能让爸爸失望,我非要学会打篮球不可。现在的第一步,我就要学会这个投篮。
于是,我抱起篮球,站在球场两分区的位置,学着教练的动作:眼睛瞄准角度,调整好重心,左手托起篮球,右手用力往前上方一推,这样的练习重复了一遍又一遍,从不着边际到逐渐的自己有了准则。这次我终于投中了。我兴奋不已,继续不停地投,这股劲几乎让每一球都投中。
今天学打篮球虽然很辛苦,但我却很高兴,因为我不但学会了投篮的技巧,还锻炼了意志。
篇3:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
我对打篮球很感兴趣,在电视上看见篮球运动员的飒爽英姿,我十分羡慕,我决定在篮球社团课上学习打篮球。
我特别爱打篮球,我每次放了学都会去学校篮球场上打篮球,教练教我们首先右手拿球,然后扔球,接着向前运球,三步跨再进球,这就是篮球的一个进球方式,还有很多种进球方式。看!教练从半场那一下就精准地投进了球,我心想老师怎么从这么远的地方投进了球,对我来说,真是不可思议,我惊讶的快要飞上天了,好厉害呀!我对教练说:“您怎么这么厉害呢?”教练说:“只要坚持下来,就会胜利的。”接下来轮到我学习了,我刚开始投二分球,接着三分球,最后到了半场,我一次次试着,砸的头晕眼花,我心想这也太难了吧,教练看到我愁眉苦脸的样子,对我说:“要坚持到底,不要半途而废,要用心打。”听了这些话,我又不断地练习,终于,我成功了!我战胜了自己,一下子从半场那投进了,我大声呼喊着;“我成功了!太棒了!”
通过学习打篮球,我明白了:要坚持不懈,永不停歇,我不在乎起点有多高,只在乎终点,加油!
篇4:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
我经常从电视节目里看见那些篮球高手投篮的姿势是那么的酷,那么的帅。于是,我便决定去学打篮球。
我怀着兴高采烈的心情抱着篮球迫不及待地来到了广场,天空中的太阳如同大火球一样火辣辣的炙烤着大地,但这些困难,都不能阻挡我学打篮球的决心。我十指紧攥篮球,眼睛死死的盯着篮筐,屏息凝气,突然我凌空一跃,把篮球投向篮筐,砰地一声,球弹出了篮筐,一次、两次、三次,虽然皆是那样,篮球和篮筐像翻了脸的兄弟一样,但都无法挫败,我想把篮球投进篮筐的决心!我做个深呼吸,平复了一下心情,迅速地向篮筐下跑去,起跳,用尽我生平力气把篮球投向篮筐,篮球像只轻盈的小鸟一样,飞了起来,球到篮筐边缘时,我屏住呼吸,心悬到了嗓子眼,终于,篮球完美地穿过了篮筐,我的脸好绽开了一个美丽的笑容。双颊泛起红霞,两眼睁大,闪着快乐的光芒,每只眼睛的正中心,在黑色的瞳孔里,慢慢地跳动着狂喜的小火花,我开心地大喊道我成功了抬头望着天,太阳光是橙色的,温暖的橙色。好像在向我竖起大拇指。
通过这次学篮球,我明白了:做事情不能半途而废,只有有始有终地去做才能取得成功。
篇5:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
我和爸爸来到篮球场,看见爸爸上篮步伐轻盈,身手矫健,一投一个准,非常轻松潇洒,我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前,双腿微微弯曲往下蹲,然后踮起脚尖,迅速直起身,使劲往上一跃的同时用力把球抛出去,我以为球会精准地投进篮筐里,没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方,然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬,爸爸忍不住笑出声,我不服气地说:“哼,这次只是小小的失误,下次准能投中。”
我又站到篮筐前,使出吃奶的力气将球抛出去,没想到,球像被施了魔法一样,直直向空中飞去,又重重落在我眼前,就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远,看着我气急败坏的样子,爸爸耐心地对我说到:“投球一定要稳、准、狠,稳是手要拿稳球,准是要瞄准篮筐,狠是投球要用力。”
我按照爸爸教给我的秘诀,双手抱着篮球,深深吸了一口气,在原地拍了四五下之后,我边带球边往篮筐移动,等到距离篮筐一两米时,我用力将球向上一抛,球在空中划出了一道弧线,在篮筐上旋转了几圈后,精确地落到了篮筐里,“耶,我终于投进啦!”我高兴地又蹦又跳,爸爸微笑着看着我,冲我竖起了大拇指。
篇6:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
为了加强体质,增加团队意识,我参加了正能量篮球培训班。
我到篮球场一看,心想:“球架那么高,我能投进吗?”我有些害怕。这时,刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈!等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时,教练让我们练习拍球。我才拍了几下,球就像个调皮的娃娃逃走了,我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说:“拍球时双脚不动,身体轻轻弯曲,手把球向下按。”说着就给我演示了一遍,球就像有一根线连着刘教练的手似的,球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍,呀!球真听话!
随着难度的增加,终于,教练教我们投篮了!开始,我一个球也投不进,反而反弹回来了,我吓得直往后躲,我很失望,我想放弃!“做事要有始有终,只要努力,就一定行。”教练对我说,“投球时,手不能抖,对准篮筐一投就进了!”我在心里把刘教练说的话重复了一遍,然后向篮筐一投,呀!果然进了!我开心的跳了起来!后来在刘教练的指导下,我一天比一天打得好,就这样我学会了打篮球。
现在,我一有空就和爸爸下去打篮球,我打得可好了,可以给爸爸当对手了。
篇7:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
小朋友,你们喜欢姚明吗?我最崇拜姚明,梦想像他一样成为一名篮球运动员,这不,我决定在假期内学会打篮球。
心动不如行动,我先缠着爸爸妈妈给我买一个篮球,万事俱备,只剩好好练习了。每天清早一起床,我就提着我心爱的篮球来到楼下的平台上,先练习拍球,尽管天气很热,每次我都是汗流浃背,但我丝毫不在乎,因为我的拍球技术越来越好了。
拍球容易可是要学会投篮可就难了,晚上一吃过饭,我就和爸爸来到体育中心,那里有好多人在投篮呢,我和爸爸也加入投篮的队伍,一开始,我只是向上扔球,尽管我用上了吃奶的劲儿,但离球篮还有好远,我真想放弃不投了,爸爸好像看出了我的心思,拍拍我的肩膀说:“儿子,坚持练,你一定能投进,来,爸爸教你。”在爸爸的指点下,在我的用心练习下,球离球篮越来越近了,终于,功夫不负有心人,球投进了!我高兴地真想大声呼喊,好让在场的每一个人分享我的快乐。
我想,只要用心去做,没有学不会的事情。
篇8:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
我七岁的时候,看见爸爸完美的投篮,心潮澎湃,下定了决心,一定要练好打篮球。
于是,我缠着爸爸来到新湘中学的篮球场,要爸爸教我打篮球,爸爸说“儿子,你先学会拍球,我再教你投篮。”我脱口而出:“好呀,这有什么难的。”一开始我根本拍不了几个,篮球像一只调皮的兔子,一会儿跳到这儿一会儿跳到那儿,我不耐烦了,心想:“算了吧!”可是又想:“怎能轻易放弃我的目标呢!”于是,我决心练到底,经过一次次的练习,篮球渐渐变乖巧了,它越来越听我的使唤了,我拍球的个数慢慢提升。
该练习投篮了,可是我怎么也投不中,不是力度不够,就是力度太大,反弹了回来,我因为投不中而灰心丧气,幸亏爸爸及时鼓励我,教我注意投篮的技巧,把握投篮的力度,让我重振旗鼓,终于,我投中了人生的第一个球!我兴奋地喊道:“yes!”
现在,我已经成为了一个老手,最高一连投中二十四个球。
经过学习打篮球,我深深地认识到“功夫不负有心人”。
篇9:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
周末,爸爸带我去球场打篮球,我高兴极了。
爸爸先教我拍球,他做示范,让我观看。我发现,爸爸拍球的时候,都是五指张开,固定在球上。用手掌的边缘碰着球,而掌心却是空的。只见他轻轻地把球向下压了一下,篮球便飞快地落了下去,又马上弹了起来,然后爸爸再次压了一下,球又垂落下去,再弹上来。再下去、上来······
爸爸一连拍了一百多次,才停下来,他吹了口气,用手背抹了一把头上的汗水,然后把球递给我,问:“学会了吗?”我回应了一句:“我试试吧!”
我学着爸爸的样子,五指与手掌的边缘连在一起,掌心不碰着球,我把篮球猛地向下一压,球便飞快地落了下去,碰到地面,发出“咚”的一声响,又“飞”了上来。可能是因为我压得太重,球跳起来的速度太快,还没等我反应过来,篮球已重重地砸到了我的脸上,肿了。但我仍不灰心,又练了很多次,不是砸到脸上,就是压到脚上。篮球总是像一个调皮的胖小子,不听我的话。
我依然没有气馁,往后的日子里,不断地练习着。
“功夫不负有心人。”我终于学会了拍球,并且能一口气拍到累了为止。爸爸又教会了我投球,开始的时候,球掉下来时好几次砸到了我的头,被砸出许多大包。
但我还是没有灰心,反复练习着。直到现在,过裆、运球、三步上篮······我都一一学会,并且练得很熟了。打篮球让我懂得了:只要坚持不懈,你,就会成功!
篇10:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
我学会很多的运动项目,比如:乒乓球、足球、羽毛球......还有刚学会的篮球,你问我最喜欢什么,我会毫无疑问的告诉你:打篮球。
因为篮球是我很小的时候就接触的东西,小时候只会拍球,后来,姑夫爱好打篮球,爸爸送给了他。因此有两年没有碰它了。上小学后,我们家离体育馆不太远,妈妈星期天总要带我和妹妹去玩,刚开始,我只是在一边看,久而久之,我也有了想要打篮球的想法。
有一个星期天,我们早早的吃过中午饭,就去了体育场,(这时候人比较少)。正好看见几个小哥哥和小姐姐在练习打篮球,我请求参加,他们同意了,刚开始我们先练习运球,轮到我时,球都运不稳,老掉在地上,有点灰心,但我还是坚持下来了。我们又开始投篮,看到他们一投就中,可我投了好几下,连篮筐也没沾到边,但我没有气馁,还是坚持练。又总结哥哥姐姐的经验,最终功夫不负有心人,我也能一下子就投进篮筐了,我也学会打篮球了。
打篮球不仅可以锻炼身体,也可以培养耐心。遇到什么困难只要坚持下去,就会尝到成功的喜悦。
篇11:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
“世上无难事,只要肯登攀。”我就经历过这样的事,就是学习拍篮球。
以前,我不会拍篮球,篮球在我手中,就像一匹顽皮的小烈马一样,不听使唤,眼睁睁地看着一个个小朋友都学会了,我心急如焚。
为了不被别的同学讥笑,我每天为拍篮球定目标,在楼道、在楼下练习拍篮球。常常拍得满头大汗,脸脏得像个大花猫,手也脏的简直无法形容。妈妈看见了,心疼地说:“儿子,不拍了,算了,咱们不学了。”我开始动摇了。但转眼我想多了:既失明有失聪的海伦,因为她永不放弃,坚持不懈,终于成为了一位世界文豪。作为我,四肢健全,更不应该放弃。于是,我大声说:“不,我一定要学好。”爸爸听见了,鼓励并夸我是个男子汉。第二天,爸爸给我带回一个崭新的篮球,跟我讲:“排球时,双腿分开,一前一后,半蹲马步,五指叉开,要有臂力,不能用腕力排球”
此后,每天放学回家,一有空,我就按爸爸教的去练习。终于,球像骏马一样被我驯服了。现在,可以不间断的一次拍几百下。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”
篇12:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
今年暑假,爸爸给我参加了广厦小飞人篮球夏令营,我本身就不会打篮球,刚好让我在这个暑假,学会打篮球。
第一节课,我发现我们大大小小来了20个学员,分成了大小两组,我们这一组是候教练教的,候教练让我们做基础动做1直做到第3节课只剩1半时,候教练告诉我们投篮,投篮的姿势,要把右手做成3个90度,手根及以上部分触球,身体向前倾,向下蹲,一跳,把篮球投出来。候教练还教了3步上篮,口诀是一大二小三跳就是说第一步要大跨,第二步要小跨,第三步要跳起来,把篮球投出来。候教练还教我们打板,就是说在45度角的地方投中篮筐上面的小方块的一个角之后在反弹到篮筐里,进球。还有一次我们去参观,那里有几个明星,我要到了3个明星的签名。我还看了球赛是50几比81,我们败了下来。还有一次我用三步上篮,一个小朋友马马虎虎地用三步上篮,我和他的球撞在了一起,结果我的球进了,他的却弹开了。我想以后投篮一定要认真。
这就是我在夏令营学到的东西
篇13:我在暑假学会了打篮球我学会了篮球作文400字
每次看见打篮球的哥哥,我都很羡慕,因为那多酷呀!
一次,我们去乐清,哥哥看见了篮球馆,瞪大眼睛说:“妈,我吃完饭可以去打篮球吗?”妈妈微笑地说:“可以,打篮球还可以长高,你喜欢打篮球就去吧。”我听了在心里念道:咦,难道打篮球真的会长高?我的好奇心又来了。
中午吃完了饭我去了篮球馆,说:“原来篮球馆那么大,可能都有两幢房子那么大了吧!”那里的人非常多,就连座位都坐满了。我拿起篮球心想:万一砸到别人了怎么办?这时一阵声音传来,原来是妈妈在说:“加油宝贝,我看好你。”这句话让我有了信心,我卷起袖子,喘了口气,拍了拍球,对准篮筐跳了起来。马上要进的时候,球却滚了下来。我停了下来,依然不灰心,看着哥哥打,哥哥脸色苍白,一身汗,他先走了一小步,再看准目标,接着拿起球,然后前脚先跳,最后一起跳过去,哥哥轻松地投上去了。我照着哥哥的步骤去做,最后我真的像哥哥一样投进了。我转过头,看见妈妈竖起来了一个大拇指。
这件事让我学会做事要对自己有信心,不能半途而废。
篇14:我学会了打篮球作文400字
星期天下午,我看电视上打篮球很帅,我也想学习打篮球,于是我就让爸爸教我打篮球。爸爸答应了我,带我到篮球场,开始教我打篮球。
爸爸首先教我传球,他说:“必须让球快到对方手里的时候要让球在地上弹一下,这样对方才能容易接着,而且还不容易受伤,我先给你示范一下”。说完爸爸把球打到快到我手里的时候让球在地上弹了一下,果然让我很容易就接到了。然后等我做熟练了以后又教我运球。爸爸说:“传球之后每人至少拍十下,并且球不能丢”,可是我越拍越低,怎么办呢?爸爸又说:“你要等球往下落的时候,用力往下按,然后迅速的把手提起来,这样就会越打越高”,我试了几下,果然球越打越高,我越打越兴奋。爸爸看我打得熟练了,开始教我三步上篮,爸爸说:“上篮的时候必须边跑边运球”,爸爸边说边做,我按照爸爸教的去做,可是我每次都投不进篮,我垂头丧气,想要放弃的时候爸爸说:“失败乃成功之母,投球的时候要看好篮筐,只有多多练习,才会成功”。我照爸爸说的又练了起来,投了好多次之后,终于能投进去了。我心里美滋滋的。
从打篮球中,我懂得了无论做什么事,都要坚持,只有坚持了,才能把事情做好。
篇15:我学会了打篮球作文400字
丰富多彩的寒假生活开始了,昨天爸爸带我去体育场要教我打篮球,爸爸拿出篮球说:“你先瞧我是怎么打球的,爸爸先在地拍几下球,然后带球往球蓝处跑,他弯下腰,使劲往上一跳,球像一颗子弹一样飞向球篮,爸爸一下子就投进一个好球,我看的入了迷,在喊好球,好球。我心里羡慕极了,就缠着爸爸快教我。
于是爸爸开始教我了,爸爸说:“你首先要学会带球,带着球往前跑,球在手里不能停,不能抱球,我心想,打球还有那么多规则。我说我要先学投球,爸爸说:“你要先说好基本功,我只好从基本功开始学习,我刚开始时连拍球都拍不好,我的心里有点伤心,都有点不想学了,爸爸说:”没事,不会再学,经过不努力,我学会了拍球,带球跑,爸爸说:“这次你可以投篮了,我学着爸爸的样子,在投球的时候猛跑几步,然后,身体腾空而起,双手捧球朝球篮投去,让我失望的是,投球失败。爸爸拍拍我的头说:失败是成功之母,爸爸又开始耐心地教我,经过一个下午的练习,我终于学会了打篮球,还投进好几个球呢!我兴奋极了,爸爸也非常高兴,这真是一个即有趣,而且比较快乐的下午啊!
这件事告诉我们世上无难事,只要肯登攀。
篇16:我学会了打篮球作文400字
当我在体育馆看到大哥哥们打篮球的时候,他们的姿态是那么的帅气,我心里羡慕极了。我决定让爸爸教我打篮球。
周日上午,爸爸带我来到篮球场地。爸爸对我说:“你要想打好篮球,第一步要把球运好。”爸爸拿起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟,一次球都没掉。爸爸把球传给我,让我运球试试。我拍了五分钟,就觉得很累了,篮球很调皮,老是和我作对,我心里恼怒极了。爸爸走过来对我说:“做事不要心急,心要静下来。”我点了点头,重新捡起篮球,学着爸爸的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉。我高兴极了,爸爸说:“别忘了,运球就是跑着步拍球。”爸爸又给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“跑步运球的时候,球不能高过自己的头顶,要不然就拍不到球了。”我拿起球耐心地练习起来,终于学会了。最后爸爸又教了我三步投篮,在我的努力下,对准篮筐,三步投篮,球进筐了。
通过学习打篮球,我明白了一个道理:无论学习什么,都要勤学多练,坚持不懈,才能学到真本领。
篇17:我学会了打篮球作文
从小到大,我学会了许多本领,如游泳、打羽毛球、打篮球…但是对我印象最深刻的是,去年暑假我学会了打篮球这件事。
去年暑假的一天,爸爸给了我一个惊喜—带我去学打篮球。那天下午,太阳火辣辣地照在地上,我的心里也热乎乎的。我怀着激动的心情,和爸爸一起来到了体育中心,参加“乔丹”篮球夏令营训练班。到了篮球场,看到一些大哥哥正在球场上运球,篮球好像粘在他们手上一样,他们让它往西,它就往西,他们让它往东,它就往东,和他们融为一体。很是潇洒。
在教练的指导下,我也加入了他们的队伍,我开始学习运球,可是,那原本乖巧的篮球一到我的手中却像泥鳅一样,怎么也不听我的使唤,经常滚出场外。我练了一次又一次,还是不能控制住那淘气的篮球,我有些灰心了,教练好像看出了我的心思,他走过来,手把手地教我运球的方法,经过教练点拨,我茅塞顿开,我按照教练教地的方法,反复地练习,篮球好像变得听话了,在我的手心下,乖乖的上下“跳动”起来,我的心情也顿时开朗起来。开心的第一节练习课很快就过去了。
接下来的几天,教练又教了我双手交叉运、单手跑动运球、传接球、双手投篮、三步上篮等技巧。一个星期下来,我也加入了比赛的行列,刚上场时,我很是担心:我能抢到球吗?球会砸到我吗?我嫩投进球吗?在对抗中,我也不时能投篮得分。场外家长们的掌声不断地送给我们,我的劲头也越来越大了,在场上我也变得更加自信了。
在暑假的训练中,篮球经常砸中我的头;也砸中过我的鼻子,我为此流过血;比赛中,也摔过跤,受过小伤。但我毫不气馁,坚持勤学苦练,我的信心一天比一天的强大了。一个暑假很快过去了,篮球成了我的“好伙伴,”我学会打篮球了。
“世上无难事,只要肯登攀。”做任何事,只要肯努力,就一定能成功,学打篮球让我更加明白了这个道理。 上一篇:海边的秋天作文 下一篇:跳跳球作文_让我又爱又恨的跳跳球作文 相关推荐 我的书屋我的梦作文800字 《捉妖记》观后感300字 小黄人作文300字 家乡的桥作文400字 我的家乡—哈尔滨作文300字 我最喜欢的一项体育运动作文400字 有趣的泰迪狗作文300字 牛首山作文_我喜欢牛首山作文300字 我的志向 与众不同的妈妈作文300字 春暖花开作文300字 看图写话:放假第一天
篇18:我学会了打篮球作文
今天,我终于学会了打篮球!每当我看到电视里有篮球比赛时,我的心理总是充满羡慕之情。我一直以为篮球很难学,而且投篮的技巧也很重要。
今天下午,我兴致勃勃地来到学校操场上学篮球,我刚开始拍球的时候,总是把球拍到身子上,我因此总结了经验,拍球的时候不要让球离身子很近,离身体近距离的拍球时,球会拍跑的。
我的教练是姥爷,他非常有耐性的教我。我运球的时候,太用力了,所以,球老是让我给运飞了,姥爷手把手的教我动作,边教边讲解一些技术要领,终于我学会了运球。姥爷鼓励我说:“你只要用心,一定会学得很好。”
通过学习打篮球,我知道了学会以一门技术不容易,要动手、动脑、还要用心。
篇19:我学会了打篮球作文
打篮球不但能强身健体,而且能锻炼弹跳,还有利于人体增高。同时,打篮球还是个团体运动,需要队员之间的配合,所以一定要有团队精神。
去年暑假,我参加了篮球培训班。班上的队员都不太会打篮球,所以头两节课,教练先教我们学基本功——运球和接球。
一开始学习接球的时候,我心里很害怕,不敢直接去接球,总是要等球落到地上,我才去接。后来,教练教我接球的技巧——五指弯成弓形,手臂曲伸,当球来的时候,快速扣住回收。在教练的指导下,我反复练习,终于学会了接球。
篮球要掌握很多样式。比如:两步半,绕八字,转身投篮,接球投篮,直线运球,左手和右手轮流控球,互相传球,学习断球等等。每一种样式的掌握都需要不断的练习,刚开始都比较难掌握,但我没有放弃,坚持练习,现在已经基本掌握了。
通过自己的`坚持和努力,我终于学会了打篮球。同时,我也收获了友谊——认识了很多新朋友。我感到很开心!
篇20:我学会了打篮球作文
我热爱运动,所以我会许多项目,比如:踢足球、跳绳、跑步、篮球等!
星期六的早上,我写完了作业,就和爸爸下楼打篮球,我不太会打,就让爸爸教我基本动作。我爸爸先教我怎么拍球,我用双手拍,爸爸立刻说不对,然后纠正我说:是用单手左右拍。我听从爸爸的命令,用单手练习拍球。练了一会拍球稍微熟练后,爸爸再教我怎么运球。爸爸先给我做了一个示范,我就照着爸爸的动作单手拍着运球,练习完拍手运球开始学下一个动作,练习过人。爸爸教我了一招,抱着球反身跑,这一招不难,我学习的很快,抓着几个要点练习,等我学会了,我开始和爸爸来一场比赛。比赛中爸爸分神了,我用爸爸教我的抱着球反身跑一下子就从爸爸身边跑过去了,投篮进球了。哈,我很高兴地说:我终于学会打篮球了!”
其实,学什么都不难,只要用心都能练好学会。
篇21:我学会了打篮球作文
在寒假里,爸爸要我学打篮球,包括投篮、运球、抢篮板等一些技巧。
一开始,爸爸先教我投篮,我认真地听着、看着。到我投的时候了,没投进,我继续按爸爸教育的方法投。“进了!爸爸进了!”我情不自禁地跳了起来,一跳三尺高呢。在离篮球框六米的地方都投进了,爸爸也禁不住拍起手来,我越投越兴奋,觉得自己都有点象“篮球王子”了,哈哈。
到了学抢篮板的时候,爸爸说:“这要看你的反应速度和抢球的速度,如果反应快、方法对,就能抢到篮板了!”就这样,我每天都练,很多天后,我终于也能抢篮板了。
爸爸教我不看球跑步,还让我左右手同时拍篮球,这些可难了,我学了很多天才有点像模像样了。
寒假与篮球为伴的日子里,让我深深明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!
篇22:我学会了打篮球作文
因为我是班里的体育委员,所以我肯定要学会打篮球。这个暑假爸爸给我报了一个篮球班,我非常高兴,我下决心要打好篮球。
到了篮球馆,我就开始练习了。只见其他同学打着篮球飞奔着跑来跑去,一会儿三步上篮,一会儿分球过人,动作十分流畅,我心里十分羡慕。教练先让我练习运球。呀!怎么这么难,球一点也不听我使唤。我心中在说没关系,只要认真,再难的事我都能办到。于是,我按照教练教的动作要领,刻苦地练习起来,一个,二个,三个,四个……经过几天的练习,我终于练熟了!接下来,我改练其他的动作了。
又过了几天,教练测试我的动作熟不熟练,我做好准备,按照教练的动作要领,非常流畅地把动作做完。教练满意地点了点头。我自豪地笑了。
通过这件事,我明白了一个道理:相信自己,只要努力,一定会成功。
篇23:我学会了打篮球作文
小时候看到电视上篮球比赛,常常想我长大后也要参加比赛为祖国争光。后来又听妈妈说,打篮球不仅能强身健体,而且还有助个子长高,于是,在暑假期间,妈妈为我报了一个打篮球的培训班。
因为,我从前从未接触过篮球,所以一切都得从头练起。最开始教的是运球。教练说,运球动作看起来简单,做起来难。做的时候我立刻体会到教练说的太对了。一开始这个动作总做不好,球老是不听控制,经过教练的精心指导、经过自己刻苦训练,终于把这个动作做的规范了。接下来教练教我们三步投篮,这个动作难度更大,不但要考你的眼力,还需要把握好节奏。练了几天总也做不好,我是不是太笨了?我就想放弃。教练看在眼里,急在心里,手把手的教我,详细讲解动作要领,经过我刻苦训练,终于过关了。
通过这件事,我认识到做任何事情都要坚持不懈,只要坚持到底就一定能成功,正如高尔基所说的天才出于勤奋。
篇24:我学会了打篮球作文
前几天,爸爸从焦作给我买了一个篮球,那个篮球是深红色,我看了一下就非常喜欢,于是,我就想学打篮球。
我先拿着篮球在地上拍了几下,自我感觉还不错。于是我就开始学投篮。可是,我家没有篮球架,这怎么办呢?忽然,我灵机一动想出了一个好办法:把墙当作篮球架,可以把篮球向墙扔去,然后再接住。我把球使劲往墙上扔,球被墙弹了过来,朝我飞来。我正准备接住,可是,球的劲儿太大了,我没接住。我大惊失色,赶快向旁边退了几步,幸好没有被球打中,我长长地舒了口气。
第二次,我也照这样的方法练,等到球反弹回来,我又没有接住,这时球落到了地上,又回到空中,我顺利地接住了球。就这样,我反复练习了好多次,渐渐熟练了。
虽然我的篮球技术还很不过硬,但是,凭着我对篮球的热爱和坚持不懈的练习,相信有一天,我一定会成为一名出色的运动员。
篇25:我学会了打篮球作文
今天,我回乡下去了。我和两个表哥一起去隔壁村的篮球场去打篮球。我们召集了小伙伴一起去。
我和表哥他们一起,开了那么久的场,我没进过球。虽然我射的准,可总被人抢球,,因为我不会玩花式。半场休息时,两个表哥叫大家在一旁休息,他们便教我花式。他们先教我练最简单的假射球,要射球的时候,把球拿稳,做出射球的假动作,不可以射出去,然后等对方上当了跳起来拦球的时候,才能把球射出去,球就可以进了。我尝试了很多次,都没成功,要么第一下就射出去,要么第二下投不到球。我想放弃了。“别灰心!”我听到这声音左顾右盼,原来两个表哥和大家在支持我,我一下子又充满了斗志,认真地练习起来。功夫不负有心人,我终于学会了假射球。两个表哥还教会了我几个花式,有转圈射球,抢篮球去射等等。
下半场开场了,我凭着新学的绝招,不仅球射的多,还经常用花式射开别人的抢球,大家都说我厉害。世上无难事,只要坚持就能成功!
篇26:我学会了打篮球作文
我常常在电视里看到人家打篮球那么厉害,就很羡慕,盼望自己能像他们一样。
也许是爸爸洞察了我的心思,一次星期天,爸爸教我三步上篮。一开始,我学得不是很好,不是多走一步就是少走一步,动作看上去十分别扭。更令我沮丧的是,我滑稽的动作还引来了旁边其他小朋友的哄笑。我把篮球重重地往地上一扔,生气地说:“我不学了,你看大家都笑话我!”“他们爱笑,就让他们笑呗!我们好好练,练会了还会有人笑话你吗?”
爸爸捡起篮球递给我,耐心地告诉我三步上篮的口诀:“一大,二小,三起跳。这指的是三步上篮时只能走三步,第一步要求跨大步;第二步要求用尽量小的步伐调整姿态,为第三步起跳作好准备;第三步要求起跳。”爸爸在详细地给我讲解了三步上篮技巧后,又为我示范一遍。我仔细看,嘴里默默念着这个口诀,决定坚持练下去…… ……
操场上,便留下了我跑跳投篮的身影。
动作不标准,就即时纠正;线路跑偏了,就再跑正确;步伐跨小了,就再跨大些;投篮的力气小了,就再加大力度…… ……
终于经过我的努力,熟练得掌握了三步上篮的技巧,而且还提高了命中率。
现在,我的星期天仍旧与篮球相伴,在训练时依然会感到辛苦,但我仍旧喜爱我的星期天。因为,它让我明白了:只要坚持勤学苦练,就会有成功的希望。
篇27:我学会了打篮球作文
今天是我第一次学打篮球,我感到非常地紧张,爸爸从家里拿出一个沾满灰尘的篮球,他拿着打气筒,使劲地往球里打气,一边打一边用手抚摸着那又脏又旧的球,然后,语重心长地说道:“这个篮球可是我小时候,第一次打篮球用的,你一定要好好练。”
开始打球啦!只见爸爸左手放在背后,膝盖弯曲,右手熟练的拍起球来,我看得眼花缭乱,然后大声地数道:“一,二,三,四,五,六……”,我数得气喘吁吁,爸爸拍累了终于停下了,“哇!爸爸,你太厉害了,一共拍了157下。”我骄傲地喊道,“你想学吗?”爸爸问道,我兴奋地说:“想,非常想!可是我像爸爸一样拍球,可只能拍六下。”爸爸温和地说:“别灰心,第一次能拍这么多下,你已经很棒了。”
练了很久,我已经拍得很熟练了,爸爸说:“我们来进行一场比赛吧?”“好呀!”开心地说道,妈妈当裁判:“准备,开始!”裁判一声令下,我和爸爸开始了激烈的比赛,紧张的比赛结束了,我居然超过了爸爸,我们累得满头大汗,不过我真高兴呀,因为我赢了。
通过这个比赛,让我明白了一个道理,做任何事都不能放弃,一定要坚持。
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