【导语】下面是小编为大家收集的健康上网快乐学习三年级作文400字（共15篇），仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。
篇1：健康上网快乐学习三年级作文400字
健康上网快乐学习三年级作文400字
时代的发展，电脑千家万户。，电脑成孩子们的伙伴，该样地网络呢？
网络内容，了空闲的生活。在网上你可以随便找人聊天，向他诉说你生活中的欢乐、烦恼，你对付是谁。
网络，也可以发泄的地方，去打扰身边的同学，有些话说是舒服的。我想这网络带给的好处吧！
网络还不知用途呢？它还可以千里传音，就算人，在天涯，在海角，网络聊天，也像近在咫尺，真是“天涯若比邻”，网络，你还可以到各的'新闻，点击一下鼠标，你所要的在你的面前，真是“秀才不出门，尽知天下事”；在家中 ，你还可以远程教育，将名师请进家门，不用花钱，就可以学到知识。多之处，难怪全国有数以万计的网民。
同学们，当好好我网络时，网络是好的，当把上网用在坏处上时，网络是不好的，要好好网络，把网络用在的用途上，使的学习更上一层楼。
篇2：健康上网快乐学习作文
上网会给我们带来坏处，但同时也能带来好处。
现在先讲讲上网会给我们带来的坏处：
1 沉迷于电脑游戏，便会模仿里面打打杀杀的动作，还会在学校里讲一些不文明用语。
2 玩一些游戏，时常停不下来，比如《开心农场》、《赛尔号》等，美术老师都在上课时说了，请男生不要画赛尔号了，看也看不懂。
3 长时间的玩电脑游戏，会引起眼睛疲劳，最终导致近视。还会影响身体健康。
4 长时间的玩电脑游戏，不好好学习，学习成绩也会下降。
5 网络上有些不健康的内容，也不利于我们身心健康成长。
讲了这么多坏处，再来讲讲益处吧。
1 网络是我们学习的快捷方式，可以在网络中查找所需资料。
2 在进入复习阶段之前，可以听听自己喜欢的音乐，来放松放松自己紧张的心情。
3 可以在网络中查找一些益智类游戏，玩得时间控制在每次10—30分钟左右。
4 现在是网络信息时代，我们可以通过上网方便快捷的掌握更多的知识。
健康上网，快乐学习，你们做到了吗?
篇3：健康上网，快乐学习作文
以前老师都说字典是我们的好老师，可是自从科学家发明了电脑，电脑就成为了我们更好的老师了。我们有不懂的“东西”（关于学习方面的）就可以上网查明了！比如写作，绘画......
下面我就先说说写作吧！每次我想提高自己的写作能力，就去上网看看好友们的作品，和他们交流一些写作经验，然后借鉴他们好的写作方式，在结合自己的灵感，创作出来的作品才更佳！一副作品出来以后，我就会通过邮件发送给老师审阅！
还有绘画，我以前画画不怎么样，可是自从有电脑，我可以通过电脑上的3DMAX和CAD软件绘画在上网我有不懂的，我还可以上网百度去查一下什么最好的软件可以绘出更好的效果。在上面我可以随心所欲的画，不仅提高了我的绘画能力，我又增加了想象力。真是一举两得啊！
就像我们最近要举办跳舞比赛，我们可以通过视频，边看边学，很方便的！
上网学习，学习上网。不仅要上好网，也要学好习。这是我对自己的一句警告，也是给大家的一个提醒。要健康上网，要文明上网！
篇4：健康上网，快乐学习作文
电脑真神奇！在信息课上，老师教我们用电脑查资料，用EMAIL给亲朋好友发问候等。但是有些同学却用电脑来玩摩尔庄园等游戏，上QQ聊天。这样不但浪费时间，还会影响学习，影响视力和身体健康，最终导致学习成绩一落千丈！
其实健康上网能帮助我们学习到许多课本上没有的知识。比如说，我把老虎输入电脑，电脑会显示是一种猫科动物，有好多个品种，老虎的毛皮非常漂亮，而且老虎全身都是宝。在我们金华市过去就有华南虎出现过，由于人们大量砍伐树木及捕杀而绝迹了，现在只有在动物园和电脑上才看得见了。电脑还显示在美国有个著名的高尔夫运动员也叫老虎，今年就是农历虎年等等。电脑让我不出家门就了解了许多动物的知识，看过许多国家的风光和美景。在学习时我有不懂的词语和成语也输入电脑，它会告诉我期中的含义和如何使用或组词，在快乐中帮助我学习文化知识。
所以我们应该学习有关互联网的知识并使用它，利用电脑和互联网来帮助我们学习生活，而不是消磨时光，让我们一起来倡导健康上网！快乐学习！
篇5：健康上网快乐学习小学作文
健康上网快乐学习小学作文
随着时代的发展，电脑已经进入千家万户。现在，电脑已经成为了孩子们的伙伴，但是是我们该怎么样正确地利用网络呢？
网络内容好多，丰富了我们空闲的生活。在网上你可以随便找一个人聊天，向他诉说你生活中的欢乐、烦恼，但是是你不必知道对付是谁。
有了网络，也可以找到发泄的.地方，不必去打扰身边的同学，有些话说出来是舒服的。我想这就是网络带给我们的好处吧！
网络还不知这个用途呢？它还可以千里传音，就算两个人，一个在天涯，一个在海角，通过网络聊天，也像近在咫尺，真是“天涯若比邻”，通过网络，你还可以了解到各方面的新闻 ，只有轻轻点击一下鼠标，你所要了解的信息就会出现在你的面前，真是“秀才不出门，尽知天下事”；在家中 ，你还可以通过远程教育，将名师请进家门，这样，不用花钱，就可以学到一些知识。有了这么多方便之处，难怪全国有数以万计的网民。
同学们，当我们好好利用我网络时，网络是好的，当我们把上网用在坏处上时，网络是不好的，所以我们要好好利用网络，把网络用在正确的用途上，这样才能使我们的学习更上一层楼。
篇6：健康上网快乐学习的优秀作文
健康上网快乐学习的优秀作文
在信息课上，老师教我们用电脑查资料，用EMAIL给亲朋好友发问候等。但是有些同学却用电脑来玩摩尔庄园等游戏，聊天。这样不但浪费时间，还会影响学习，影响视力和身体健康，最终导致学习成绩一落千丈！
其实健康上网能帮助我们学习到许多课本上没有的知识。比如说，我把老虎输入电脑，电脑会显示是一种猫科动物，有好多个品种，老虎的.毛皮非常漂亮，而且老虎全身都是宝。在我们金华市过去就有华南虎出现过，由于人们大量砍伐树木及捕杀而绝迹了，现在只有在动物园和电脑上才看得见了。电脑还显示在美国有个著名的高尔夫运动员也叫老虎，今年就是农历虎年等等。电脑让我不出家门就了解了许多动物的知识，看过许多国家的风光和美景。在学习时我有不懂的词语和成语也输入电脑，它会告诉我期中的含义和如何使用或组词，在快乐中帮助我学习文化知识。
所以我们应该学习有关互联网的知识并使用它，利用电脑和互联网来帮助我们学习生活，而不是消磨时光，让我们一起来倡导健康上网！
篇7：健康上网,快乐学习的作文500字
有关健康上网,快乐学习的作文500字
网络是当今社会中一个不可或缺的工具，它可以给我们带来巨大的益处，也能让我们沉迷网络，不能自拔。一些中小学生是因为网络游戏而导致沉迷的，虽说网络游戏是一个虚拟的世界，但在当今这个父母不了解儿女的世界里，它就是一个能让孩子们找到快乐的另一个世界，在现实生活中的不能办到的事，在网络游戏中却可以，这就是网络游戏的迷人之处。
一些孩子之所以会沉迷网络，是因为缺少父母的关爱，他们不懂得父母那“苛刻”的爱，只希望父母能理解他们，给他们一个自由的空间。而父母却更不了解孩子了，总认为他们给孩子的就是孩子想要的，这样就导致了父母与孩子的代沟，孩子就只能在网络上享受快乐，最后沉迷网络。
而现在网络越来越发达，孩子们在网上不用只知道玩，而忘了学习。大家可以在与父母有矛盾的`时候，来到网上学堂，玩一些有益身心，能够调节情绪的益智游戏，不用再玩那些打打杀杀的暴力游戏。大家来到这个虚拟学堂中，可以尽情的倾诉自己的不开心，也可以尽情的发泄心中的不满，不仅如此，还能有助学习，正是一举多得啊！
网络中，有数不胜数的功能，能查资料、能网上聊天、能看电影电视，甚至还能获得收入，真是丰富多彩啊！既然那么丰富多彩，个别同学为什么只能停留在玩游戏的功能中呢？我劝大家还是回头是岸吧，快乐生活就在身边。
在这里，我送大家几个字：“网络是工具，而不是玩具”。把网络当作工具，我们就能吸收大量知识，把网络当成玩具，我们就会沉迷，不能自拔啊！希望大家健康上网，快乐学习！
篇8：我运动我健康我快乐小学三年级作文400字
我运动我健康我快乐小学三年级作文400字
冬天来了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经来到了。
随着气温的不断下降，我们学校又开始了每年冬季的'特色项目——跑操。每天第一节课下课铃声响之后，伴随着一阵欢乐的音乐，同学们争先恐后的走出教室，排着整齐的队伍，在班长的带领下，有序地走下楼梯，找到自己班级的站位。
音乐一响起，同学们开始了有节奏，有秩序地跑操。“ 一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神情在这口号下慢慢地放松下来，个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。刚开始跑的时候，我觉得浑身冷飕飕的，连手都不敢伸出来。当跑了一圈的时候，我觉得身上暖和起来了，跑了二三圈时，我的身体逐渐热了起来，力气也快耗尽了。可是，彭老师一直在我们加油鼓劲，于是我咬紧牙关继续坚持着。就在我喘不上气的时候，跑操音乐终于结束了。班长带领我们回到教室，我看到同学都累得气喘吁吁，脸上就像红苹果一样。
在寒冷的冬天跑操，虽然很累，但是却锻炼了我们的耐力，增强了我们的体质，我跑操，我快乐。在这个冬天里，因为有了跑操，让我们在运动中感受快乐吧！
篇9：学习快乐作文400字
快乐是什么？快乐就是创造生活，并把自己的精力和智慧灌注到里面去，创造幸福，你就找到了快乐。翻开我生活的扉页，有这么一个闪光的亮点，它让我品尝到学习实践的快乐。
去年暑假，我遇到同班同学，她说：“我妈为了锻炼我，让我发广告单，怎样，一起发吧！”说完，递给我一些广告单。真想不到，我的一次“壮举”由此而生。捧着一大叠广告单，我心乱如麻，不知如何是好？但又想起刚才行人的眼神，好像在说：“你能行吗？小姑娘。”哼！怎么不行！不是爱拼才会赢吗？别从门缝里看人，把人看扁喽！为了战胜自己，证明自己，我莽撞地跑到一位叔叔面前，说：“叔叔，可否有兴趣看看广告单？”他接过广告单看了起来。哇！成功了！我终于递出了第一份。虽然是一张薄薄的广告宣传单，但却如一份珍贵的礼物，我郑重地送出了它！
满面春风早己掠过我微红的脸颊，真开心呀！这时，一位大腹便便的“老板”走了过来，我连忙说：“叔叔，请看看……”话音刚落，手中的广告单早己被打飞了。“小鬼，别挡路，什么破玩意儿，还值得看？”那个“老板”横眉竖目，我先是一愣，但立刻缓过神来，灵机一动，一本正经地说：“叔叔，人人的尊严都得维护，尊重别人，也是尊重自己！”真想不到，我一个乳臭未干的小丫头居然讲出这番话，可令我开心的是：我把学到的知识运用到生活中啦！真是太好了！
短短的一天过去了，实践的快乐一直伴随着我。这次经历，不仅锻炼了我的胆量，还让我品尝到学习的快乐。
【有关学习快乐作文400字9篇】
篇10：学习快乐作文400字
玩呀玩，学呀学，知道了快乐，知道了知识，这是我们的任务。
今天，我们家的4位小天使来到了智尊体验中心。我们来到了智尊电视台，这可让我和姐姐高兴了，因为是主持节目呀！我们飞快地练习起来，我和姐姐主持，弟弟和妹妹讲故事。
没过多少时间，姐姐就可以背了，而我却还要拿着稿子呢！节目开始了，我们俩走上T台，一开始我还是很紧张，可看到杨老师那放松的样子，我也放松了，很快就进入了角色，不知不觉中，节目就结束了，我们因此也获得工资3Z币，我真是太高兴了：辛勤的劳动换来收获的喜悦，我自己也可以挣钱了！之后我们又来到智尊医院。
来到智尊医院，我们学习的是给病人上药、包扎。
先看护士长和姐姐各做了一次后，我就亲自上场了：我先把医用棉签沾上药水，小心翼翼地涂到病人的伤口上，又把消毒好的纱布用胶布固定好就完工了，看似简单的工作我却因紧张而出汗了，唉!要成为一名好的医务人员还真的很难！之后，我们还参加了走T台秀、当警察、做蛋糕等活动，已经是晚上8点多了，要不体验中心快要关门休息了，我们可真舍不得走！这可是我最快乐的一天！
篇11：学习快乐作文400字
学习是一件苦差事，但苦中有乐，我的快乐来自学习。
攻克难题后，快乐无比。
周末，我又兴致勃勃地写着作业，因为完成后便可出去放松放松。可没料到，在完成“大业”之中，猛地跳出只“拦路虎”，来势之凶，威力之大，“打”得我措手不及，同时也寸步难行。
我可不信邪，要我放手，没门！
脑中每闪过一个解题方法，就立马抓住，不让它逃走。写在草稿纸上，仔细验算，哎，可惜是错的。揉成团，丢入纸篓中。推倒，重来！就这样，我试了一种又一种方法。纸篓中的纸团越来越多，绞尽了脑汁，也没能将其破解。
我忽然又想起一种解题方法，一试，果然成功了，我终于破解出来了！一种不可名状的成就感油然而生，美滋滋的快乐感涌上心头。我继续跳入题海之中，想再次体验那种解题后的快乐和自豪。
考试成功的体验，快乐美妙。
期末考试中，我考了个不错的成绩。刚听到消息时，我有些不敢相信。确定那是真的后，我喜不自禁。我一学期的努力并没有白费，这增加了我学习的自信和快乐。我将这喜讯告诉了家人。父亲和母亲承诺我要重重的奖赏我，让我提一个奖赏的要求、方式，他们将尽可能地满足；外婆、大姨、小姨等纷纷奖了红包，远在外省读大学的两位表姐也发来了祝贺，甚至连平时不轻易表扬我的外公都夸了我。取得了好成绩，竟得到那么多人的关注和奖赏，我还有什么理由不快乐？
我的快乐来自学习，它使我感到了自豪和喜悦。
篇12：学习快乐作文400字
“耶！做完了！”这是我在家里学习完后第一句话。我是一个很爱学习的人，不仅在学校里学习，在家里学习也是平常的事情。
我为什么热爱上了学习呢，因为有一件事让我知道学习是快乐的，在一个星期天，我正在玩游戏，突然，妈妈对我说，快去学习吧！我回道，我不想学习，没有意思，一点也不好。妈妈走到我身旁说，这样吧！我告诉你一个秘诀，让你爱上学习。我想了想说，好的。妈妈把我带到客厅，拿出一张纸和一支笔，写几个字，交个了我。我打开一看，上面写着，做题的时候，你可以把你自己当做主司令，而碳素笔，铅笔，橡皮可以当做你的兵将，而那些题就是敌人。我恍然大悟，立刻申请一些“兵将”，准备攻击“敌人”。前部的“敌军”是比较好打，到了后面，一波“敌人”未打完，别一波“敌人”又来，又有许多“兵器”，我快坚持不住，我正准备“投降”，只见“援军”来了！我们有救了！我军立刻开始攻击，没到十分钟，我军就胜利了。之后每个星期天，我差不多都会和“敌军”战斗，最后还是我军大胜啊！
这就是我为什么热爱学习，学习，我爱你哟！
篇13：健康快乐的生活三年级作文
健康快乐的生活三年级作文
健康是我一直以来最好的朋友了，她和我可以说是形影不离。她陪着我已经度过了九个春秋。
健康是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄，健康的心理，是值得非常自豪地事情。身体的健康，思想的健康为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我以后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食、少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水，使我的不胖不瘦、精力充沛、活泼开朗还很少生病。“生命在于运动”。多运动是身体健康的保证，我非常喜欢游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多参加各种体育活动，可以使我的体魄强健。
爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康我身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心才能够克服各种困难，遇到困难不会屈服。我天天和爸爸妈妈交流学习和生活等各方面的问题，让他们给我解惑答疑。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼，求知欲很强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不只要做到身体的健康和心理的健康，还要注意自身的'文化修养。在学习文化知识的时候，不但要认真学习教科书的内容，还要大量阅读课外书籍。我读过大量的唐诗宋词，还读了四大名著，《中国上下五千年》、《未解之谜》等大量书籍。在阅读这些课外读物的时候，难免遇到不少青少年不宜和一些不健康的东西，这就需要我们用自己的理解去其糟粕，取其精华，合理的吸收。通过这些使我保证了文化上的健康。
让我共同来创造健康、快乐的新生活！
篇14：三年级作文400字：我运动，我健康
三年级作文400字：我运动，我健康
【作文一】
二零零八年是中华民族的奥运之年，三月二十四日，是每一位炎黄子孙都应该记住的日子，这一天作为北京奥运圣火采集日，将被永远载入史册。为了纪念这一有意义的日子，更为了发扬奥运精神，我校举行了徒步训练。我们这次徒步训练的目的是：我运动，我健康，我快乐。
在同学们的无比期盼之下，徒步训练活动终于开始了，大家怀着愉快的心情出发了。
一路上，大家兴高采烈，手拉着手，唱着欢快动听的歌：“推开我的小窗口，阳光牵着我的手……”嘹亮的歌声在天空中飘荡。不知不觉来到了山村田间小道，刚才还可以两人手拉着手，现在，路狭窄仅容一人，小道两边是清澈见底的水田，我们眼睛根本不敢往下看，只能一个紧挨一个，小心翼翼向前走，大家全神贯注，敛气屏息，如果稍不注意，一个摔倒，那顺着的一溜儿都会跟着倒霉。这时雨爷爷也和我们开起了玩笑，马上乌云密布，眼看就要下雨了，大家正担心会被淋成落汤鸡，可不一会儿，乌云散开，晴空万里，太阳公公露出了灿烂的笑容。
好不容易，到达了目的地。休息片刻，我们便开始往回返。
刚才还是下坡，现在就变成了上坡。太阳火辣辣地照着，来时，大家还精神十足，生气勃勃的，可现在，都像霜打的茄子——焉了似的，奄奄一息的。同学们有的说走不动了，要坐车回去;有的说渴得不行了，要喝水;有的干脆坐在了地上……这时，我们的班主任杨老师来了，她鼓励我们说：“你们要像奥运健儿那样，只要坚持不懈，持之以恒，不被困难吓倒，就一定能够成功!”听了杨老师的.这番话，我们鼓起了勇气，坚持走到了有水龙头的地方，大家一看见水龙头，一拥而上，一窝蜂去抢水喝，用水洗脸，我们终于坚持到了最后，回到了学校。
通过这次徒步训练，我体会到了奥运健儿们不怕困难，勇往直前的精神，我也知道了：无论做什么事情，只要坚持不懈，持之以恒，就一定能够成功。
【作文二】
俗话说“生命在于运动”，说明运动在我们的生活中不可或缺。好身体是学习和生活的基础。有了好身体，我们的生活才会变得更加美好!有了好身体，我们才会快乐地去拥抱这多姿多彩的生命!
随着科技的发展，电视和电脑成了人们生活的必须品。人们从酷爱运动变成了酷爱电视、电脑。看电视、上网多了，导致人们视力下降。运动少了，导致人们身体越来越差。听爸爸妈妈讲他们小时候的故事：他们每天都要走几十里路去上学，放学后还要帮爸妈干一些农活。放假时，每天还要到很远的地方去放牛。那时书很少，更别说电视电脑了，跑啊跳啊就成了他们唯一的娱乐方式，他们运动量大，身体也就健康了，生病也就少了。
而我们现在呢?父母娇惯着我们，每天上学放学有爸妈骑车接送，回家后沉迷于动画片和游戏中，或者久坐不愿意动，甚至饭来张口、衣来伸手，
我们却依然认为自己是对的。运动太少导致我们的身体如同温室的花朵，天气稍有变化就易感冒咳嗽。健康状况实在令父母担心。户外运动成了拯救我们健康的一剂良药，可我们呢?该清醒了!我的同学们!
中国伟大的领袖毛主席酷爱游泳。他从小就开始勤加练习，他长期坚持，不仅增强了体质，还增强了对气候的适应能力，冬泳便是他强健体质的最好佐证。甚至到了七十岁高龄，他依然能做到“万里长江横渡，极目楚天舒”，“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，这是何等的洒脱自如，豪情依旧不减当年。毛泽东能取得如此巨大成就，强健的身体为他做了坚强的后盾。
我以前喜欢呆在家里看小说，看课外书籍，坐在那儿总是一动不动的，每天的运动量很少。为了让自己动起来，我参加了拉丁舞培训班，回家后一有时间就骑骑自行车，运动量增加了不少。一段时间的坚持后，自己感觉到体质增强了不少，精神面貌比原来也阳光多了，学习效率也越来越高了，瞧，这就是运动的好处!
我认为运动着的生命才是健康的，有了健康才会快乐地享受生活。运动了，也就健康了，健康了也就快乐了!既然上帝赐予了我们宝贵的生命，那我们就必须好好的健健康康地活着，时时注意锻炼身体，学好本领后，报答父母，报效社会。这样的人生才会有意义，这样的人生才会充满快乐!
我运动，我健康，我快乐!我们共同努力吧!
【作文三】
运动，是我们人类必须要做的一件事情。如果我们大家都不运动会造成怎么样的结果呢?让我来分析一下吧!
如果我们大家日常都不运动的话，很容易会滋生出一系列的疾病，如发烧、感冒、头痛，精神不集中等症状，还会出现肥胖、体重超标等情况。做任何事情都力不从心，产生闷闷不乐的情绪，不快乐自然不健康，不健康就容易生病，并且会持续去。如果大家都运动，会有三大好处：第一，运动了一定会健康;第二，运动可以预防疾病的发生;第三，运动可以令人感到快乐，开心地过好每一天。
其实，我以前也是不爱运动的，但现在我则非常热爱运动，是经历了以下的过程的：
记得六年前，我是非常讨厌运动，跑步、跳绳、羽毛球、乒乓球等项目一样都不喜欢参与。一天，我刚吃完饭就躺在沙发上看电视，爸爸看见后就大声地训斥：“你又在偷懒!快起来做运动，如果不做不给你看电视!”于是，我嚎啕大哭起来，但爸爸的同情心似乎未曾动摇，我只好乖乖地服从他的命令。
爸爸带着我来到楼下的小公园，叫我绕着小公园周边跑7个圈，但是我只跑了3个圈就跑不动了，我向爸爸乞求：“我实在跑不动了，太累了!”爸爸看到我这副模样，就语重心长地跟我说：“做什么事情都要有坚持到底的毅力，运动不是为了我，而是为你自己，身体壮了才能做更多自己想做的事情。”在爸爸的鼓励下，我坚持了跑完了那7个圈，跑完以后觉得整个人都充满了活力。自从那次开始，我每天都坚持跑7个圈，还开始参与各种体育项目，经过一段时间后，我的身体结实了，少生病了。从此，我开始热爱体育运动了!
我明白了：运动不是为了别人，而是要强壮自己，身体健康，有了运动才会有真正的快乐!
篇15：我安全我健康我快乐作文400字
我安全我健康我快乐作文400字
健康，提到健康，许多人都笑了：健康?我们都有健康!那有什么用!曾经，有人这样说过，做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等，这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这，就是健康的意义!
但是，如果我们只拥有身体上的健康，而忽视了心理上的健康时，也不会快乐。在生活中，我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱他就强。”在遇到挫折时，我们不能害怕、退缩，一定要相信自己，去鼓起勇气面对一切，用自己坚韧不拔的.意志去克服困难。
当你战胜困难时，你就会惊喜地发现，自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来!这就是成功的滋味!
花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，不要当你老了以后，回顾自己走过的人生时，却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。
我安全，我健康，我快乐，让我们在健康生活中品味乐趣，快乐成长!
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