一觉睡到自然醒作文

时间：2022-07-16 08:04:33 作文大全收藏本文下载本文

以下是小编整理的一觉睡到自然醒作文，本文共11篇，欢迎阅读分享，希望对您有所帮助。

一觉睡到自然醒作文

篇1：一觉睡到自然醒作文

一觉睡到自然醒作文

梦里不知身是客，花落人亡两不知。一觉睡到自然醒，身体健康心情好！

在这个星期三的早晨，在这一刻我终于还是有了一次机会睡觉睡到自然醒。实话实说一下，睡觉，是我们必要的生理需求，也是每一天做事的动力来源之一，我们每一个人的一生至少有四分之一的时间用来睡觉！有谁可以在这个世界上敢大声喊道：我可以不睡觉！或许没有什么人可以做到这一切吧！我们不是神话故事里天上的神仙下凡，可以不吃不喝不睡；也不是玄幻小说中的修行者，可以运功代替睡觉；更不是未来世界的机器人，可以长长久久地以风能代替我们整天的动力来源；有许多东西不是我们可以做到的，这个睡觉对于我这个普通的不能再普通的人来说就是生命！

今天早晨的我在舒适的`床上睡觉，发觉这是一件非常幸福的事情，没有什么东西可以影响到自己的心情，也没有什么可以东西代替此时此刻的我，睡觉就是享受生活的方式之一。

假如我每一天都是这样的话，那会是怎样的感觉？我一定会让父母气死了，他们肯定是恨铁不成钢，所以大家睡觉还是要注意量度。就好象我每一天都是粗茶淡饭，有朝一日有一个满汉全席出现在我的饭桌上，则会让我一生一世也难以忘记！

我还是要起床了，还是要去洗漱了，还是要去吃饭了，还是要去做其他的事情。毕竟我们人生在世，睡觉不是唯一的一件事情！

篇2：睡到自然醒作文

今天是国庆收假的第一天，我们在这个早上的时候没有课，但是因为我们有一个必须去的早操，所以我被迫起床去了一趟，早晨的天气还是有一些冷，没有睡觉舒服，所以回来之后就又开始睡觉！

这是我自己又一次睡觉睡到自然醒的时候，在国庆放假这几天内，我每一天起床时间就在早操时间，大约六点半不到，所以一直没有睡懒觉的机会，因此这一次的懒觉使得我自己感觉十分的好，我已经很久没有睡觉睡到现在这个时间了，或许就是因为很久没有，所以才感觉睡觉是一件非常好的事情！

我一觉醒来的时候已经是十点半左右的时间了，一觉醒来的时候神轻气爽，没有一丝一毫的睡意，有的只是无尽的力量。如果现在是国庆期间的话，我现在一定是在山里干农活，估计现在已经准备回家了，这就是一个干农活的人与学生的区别，这也许就是我自己作为学生的缺点，太懒了！

看看我的几个舍友他们依旧在睡觉，这一切都是因为今天的课程在下午，有太多的时间可以浪费，我们不用担心自己因为睡觉而耽误时间，所以睡觉就是一件浪费时间的事情。或许换一句话说就是养精蓄锐，睡觉睡到自然醒，就是为我们一天的工作提供动力！

篇3：睡到自然醒杂文随笔

睡到自然醒杂文随笔

能够没有压力睡到自然醒真是件好事。而且第二天还是放假日就更让人开心了。虽然知道这几天的假期是用来调养生息的，因为在假期结束之后要面对的是一连串的事。

很多时候以为解决了的事绕了一圈还是出现在面前。会有种错愕感。以为就这样做这样做不就没事了的东西，却原来发现裡头居然还有这麽多弯弯绕绕。

很多东西我很容易满足。从某种角度看来也可以称为废。有些时候奋发进取跟过劳只有一线之隔，但也有人说安于平凡不过是个藉口。

很多人信仰的真理在另一群人的眼中是逃脱的理由。有人觉得人类没有那麽脆弱所以该将自己逼到一个绝境，每一滴流过的汗水跟泪水，都会在后头开出美好的.花。没逼自己多踏一步，怎麽知道自己能走那麽远。

没有趁年轻时多为自己拼一下，后头怎麽能享好日子。

可是如果后头没机会享好日子了呢？如果就是这麽拼，拼到了把健康丢掉了呢？

有时候自己会有一点酸民理论。即便知道每个光鲜亮丽的背后必定有不为人知的榜徨与无措的泪水。却还是不免会想那些人其实拥有一份可以如此的底气。

像是某演员可以沉寂许久只为等一齣戏，而这齣戏的成功让他洗刷了过往所加诸在他身上的所有标籤。

很棒很好很励志，很让人觉得是个努力奋发生命给他柠檬他榨成柠檬汁的故事。

但在这沉寂的几年裡，在他专心研究剧本吃透角色的时光裡。他应当是不用烦恼生活琐事的吧。之前所积下来的家底，应当可以支撑他，支撑他不用为三餐烦恼，可以专心无碍的专注在这件事上。

我认可他为此付出的努力与执著坚持以及为此所下的工夫。

只是也会羡慕著，不用烦恼身外事，只要专心做自己想要做的那件事。因为手裡头拥有的，可以支付生活上大小。

看别人的事，总是会代入许多自我的观念。也并不是想大放厥词，如果我怎样怎样，我也能怎样怎样。有些事，没经历过，还真不知道。

也可能，我真的比不上人家的毅力与奋发进取。

篇4：真想睡觉睡到自然醒作文

真想睡觉睡到自然醒作文

“起床，快起床，先去把阅读和日记搞定，再去练琴......”哎，讨厌老妈，连周末都不让我睡个安稳觉。我懒懒地翻个身，不理睬她，继续蒙头大睡。

妈妈气急败坏，在那不停地唠叨，搞得我心烦意乱。我把被子揉成一团，塞在耳边，哈，听不见了，可以继续睡喽！

这时，刚才还鼾声如雷的老爸，不知从哪来的精神，一骨碌爬起来，粗壮的手像个淘气的小精灵，一会儿在我脚上跳舞，一会儿在肚脐眼上蹦床。唉哟哟，痒死人了！我不耐烦地甩开老爸的'手，卖力地翻個身，被子像条小蛇，把我紧紧缠住，哎，睡个小觉也这么难啊！我叫苦连天，厌恶地踢开被子，把头蒙在枕头下，这样他们谁也吵不了了。想不到妈妈使出洪荒之力，像拔萝卜似的，拉起我的脚，使劲向床外拔。“哎哟哟，疼疼疼，我投降

”我歇斯底里地叫着，心里默默想着：下次再也不和他们打睡觉大战了，敌不过矣！

真想有一天能睡觉睡到自然醒啊！

篇5：睡觉睡到自然醒作文250字

睡觉睡到自然醒作文250字

也许大家一定觉得非常的奇怪，睡觉不是挺简单的吗？难道这个世界上连睡觉都是那么一件奢侈的事情吗？

可是，我想说的是。的确是的，睡觉对于某些人来说，还真是件奢侈的事。就像我们读书人，每天早上都要匆匆地去赶着上学了还有那些整日为生活奔波的'人，每天都没的睡懒觉，睡觉对于他们这些人来说，绝非是一件易事。而如今，我们总算是放寒假了，我们终于可以睡懒觉了。像今天早上，我一觉就睡到太阳晒屁股，真是舒服。

我得好好的享受这样的美好时光，那种睡到自然醒的感觉就是那么的美妙!

其实

篇6：我要睡到自然醒杂文随笔

我要睡到自然醒杂文随笔

1，昨天夜里，研究了燓登读书里的那篇《睡觉革命》。书里说；我们的睡眠周期由4个（有时5个）不同的睡眠阶段组成，一个完整的睡眠周期约为90分钟，只要刚好睡满完整的周期，起来都不会犯困。

我经常时间到起不来，早起好困难。听了那节课好久，没有仔细去用过。昨夜仔细算了一下，一个周期90分钟来算，如果我10点半睡觉，和12点睡觉都是6点自然醒。而且知道了，如果不能10点30睡觉，干脆12点再睡觉。如果在11点多睡觉倒是会在6点醒不来。不是完整的周期。

所以昨天夜里玩到12点才睡觉，早上却不到6点就醒来了。今天作业还没做，不过想起这个睡法，不着急，继续12点睡觉，看看明天几点醒来。最近试一下这个《睡眠革命》管不管用。

2，下午，老范同志不知道哪根筋活跃了，说叫儿子看店，带我去看花，和看戏，越剧发源地在施家岙。

我有点怀疑儿子心情不好，不给我们看店。老范自己去叫，儿子说；要去就快去呀！看来没怎么生气啊！都是我自己的脑袋编织出来的我以为。

开车10多20分钟左右就到了，看来要大面积的改造，路也修的坑坑洼洼，周边都是施工场景，今天天晴所以灰尘飞扬。先到了祠堂里，听了一节越剧《梁山伯与祝英台》还真的很好听，我录了5分钟视频带回家听。如果唱的人是穿戴戏服就更好看了。

可能是游客多了就出来唱一节，不是连续唱。不知道这个镇上的人是不是都会唱越剧。越剧本身就是她们的方言话，应该是会唱。在听过的戏曲里，越剧还算是喜欢一点的，其它更不想听。越剧里节奏快一点的很好听，啊……的'很久的那种不喜欢。

小镇上还有一大片郁金花，开的正茂盛。

亭亭玉立

听说国家投资了亿为单位的资金，要打造这个越剧发源地，保护历史的文化，也打造新农村。嵊州现在到处都是粉刷匠。

玩了一会，老范说；“回去吧！也就这么个地方，远的带不了你去玩，现在我也近的地方总要带你来看看”。不然觉得亏欠你。

我心里暗自高兴，改变真的从自己开始，以前是我自己太随便，太无所谓，所以他更无所谓。自从去年开始，我老是唠叨要出去玩，看到朋友圈有好玩的地方，我就故意也要羡慕一下。老范现在意识里就有，这个地方很近，要带你去看看吗？的话题。虽然这个地方没几个好去处。能出门去逛一下已是极好了。

幸福的感觉，就是内心有知足的感觉。

篇7：睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋

深海爱人 *

时光恋人 *

墒以光年 @

森屿暖树 @

南音小阁 *

北音小筑 *

顾本无源 @

荣归顾里 @

++─────---─

∩∩

(瑕)

ぃべ

拿命守护的-男 R3

拿命守护的-女 R3

no.1◇◆ 小姐

no.2◇◆ 先生

no.3◇◆ 单纯

no.4◇◆ 依赖

no.5◇◆ 陌生

──────----

我贱是吧？

我人不好是吧？

我不够温柔是吧？

你讨厌我是吧？

先让我改是吧？

对不起

我改不了

你滚吧，

睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋

，

QQ个性分组

∩∩

〔軎辍

ぃべ

━━∞━∞━━

◎n◎

考试考这么多年了

怎么不搞个周年庆

绂绂绂绂绂绂绂

比如っ

a考四十送二十

a过两科送一科

a任选两科免考

━━∞━∞━━

每天看见别人：

睡觉睡到自然醒、

数钱数到手抽筋.

而我每天都是：

睡觉睡到手抽筋、

梦里数钱数到

自然醒...

希望小伙子、

小美女们：

珍惜时间好好学习

篇8：《唐顿庄园》睡到自然醒的口语摘抄

《唐顿庄园》睡到自然醒的口语摘抄

《唐顿庄园》拥有英剧时代剧中的一切优秀素质：沉稳的镜头语言，庞大的家族故事，充满矛盾和隐忍的人物性格，精致的台词，跌宕起伏的故事……我们将在每期电影精讲之后，为您总结本集中的精美台词。今天就来看看大家经常说的“睡到自然醒”、“太阳打西边出来”等等怎么说才地道。

1.睡到自然醒

清晨六点，Daisy把各屋的女仆叫醒，这时Anna睡眼朦胧地说：

Just for once in my life, I'd like tosleep until I woke up natural.

哪怕这辈子只有一次，我真想睡到自然醒。

2.太阳打西边出来

Mrs Patmore对早晨的炉火还很旺表示不可思议，她说：

Oh, my, my,will wonders never cease?

太阳打西边出来了啊。（还真是不可思议啊。）

3.说你迟了，你就是迟了

Thomas见到William后，William赶紧说，“我没迟到吧”，但Thomas可不这么想。他霸道地说：

You're late when I say you're late.

我说你迟了就是迟了。

4.我会记清楚的

Thomas向Bates交代工作，Bates向他表态说：

I'llget the hang of it.

我会记清楚的。

（get the hang of：熟悉某物的'用法；掌握做某事的窍门。比如：I don't get the hang of his remarks.我不明白他讲话的要点。）

5.“胜任”工作怎么说？

Carson对Bates的能力表示怀疑，他对老爷说：

I'm not entirely sure that he'llprove equal to the task.

我不太确定他能否胜任这份工作。

6.东方不亮西方亮

Thomas不甘心做男仆，和O'Brien密谋把Bates赶走，自己去做老爷的贴身侍从，但一时没有得逞。O'Brien劝他办法多的是：

There's more than one way to skin a cat.

东方不亮西方亮。（办法多的是/条条大路通罗马）

7.说三道四

伯爵夫妇就Bates的工作问题又发生了争执，伯爵夫人认为Bates无法胜任，所以也难怪别人说三道四。

But is this the right way, to employ him for a job he can't do? Is it any wonder ifthe others' noses are put out?

但也不能勉强他做根本无法胜任的工作，也难怪别人说长道短的（说三道四）。

8.全部的身家性命

伯爵对母亲说，自己这一生的精力都倾注在唐顿庄园上。因为伯爵有三个女儿，所以他把唐顿庄园看作自己的第四个孩子。

It is mythird parent and my fourth child.

这是我全部的身家性命（这大半辈子我含辛茹苦，呕心沥血。）

9.画蛇添足/多此一举

年轻的公爵来访。伯爵夫人上楼叫Mary和两个妹妹下楼招待客人时，顺手把Mary的头饰摘了下来，让她别过分打扮，见到公爵尽量显得惊讶些。

Hmm. Let's notgild the lily, dear.

别太花枝招展，亲爱的。

（gild the lily：作多余的修饰，画蛇添足。还可以说是paint the lily）

10.香饽饽

在晚宴上，伯爵夫人对公爵说，乡下总是女多男少，因此：

A single manoutranks the Holy Grail.

单身汉在这里可是众星捧月（单身汉到哪儿都是香饽饽）。

（Holy Grail: <宗>圣杯，圣盘）

11.少说几句!

Mary带公爵去了男仆住的阁楼，这事儿被妹妹Edith抓住不放，在餐桌上问个没完，来看看众人是怎样堵她的嘴的：

Don't be such achatterbox, Edith.

别絮絮叨叨的，伊迪丝。

Will youhold your tongue!

少说几句行吗！

12.没上钩/空手套白狼

公爵眼看Mary继承财产无望，立刻决定打道回府。Edith在一旁调侃失望的Mary：

So heslipped the hook?

金龟婿没上钩吗？

Mary也毫不示弱，反唇相讥，指出Edith连继承家产的希望都没有。

At least I'm notfishing with no bait.

至少我没有空手套白狼。

13.得了便宜还卖乖

伯爵和伯爵夫人讨论Mary的婚事，伯爵夫人不理解丈夫的做法，她说：

Don'tpretend to be a child because it suits you.

别得了便宜还卖乖。

14.孤燕不成夏

公爵不但拒绝了Thomas，还对他说：

Andone swallow doesn't make a summer.

孤燕不成夏。

这句话也译为“一燕不成夏”。在西方，燕子每年冬天在非洲过冬，到了春天，就飞回欧洲筑巢。早在公元前三世纪，希腊哲学家亚里士多德就留意到这个现象。他在《左伦理学》(Nicomachaean Ethics)里说：One swallow does not make a spring。这句话意思很明显：个别燕子早来了，不证明春天已经来临了。凭个别现象草率下判断是不智的。

现在，人们往往用one swallow does not make a summer这成语来说只解决了一个问题，或者只渡过了一个难关，并不表示以后就一帆风顺了，例如：Approval has been obtained, but don’t imagine that everything will from now onwards be plain sailing. One swallow does not make a spring.（事情获得批准了，不过，别以为从此一切都会一帆风顺了。一燕不成夏啊。）

篇9：睡到自然醒的关键！乐活卧室一夜好眠

睡到自然醒的关键！乐活卧室一夜好眠

睡到自然醒的关键！乐活卧室一夜好眠文．林贞岑【台湾】康健杂志第107期卧室是私密的场域，也是放松和心灵沈淀的地方。文学大师林语堂曾说：「曲脚蜷卧在床上是人生最大的乐事之一。」但不少人常睡不饱、睡醒后头晕脑胀，除健康因素外，跟卧室密不通风也有关。生活工程环境规划顾问林惠民说，很多卧室采气密窗，没有对外通风口，尤其愈多家人同睡一室时，更容易造成二氧化碳浓度过高，让人昏昏欲睡。保持通风是乐活卧室的要件。通风可以减少累积室内有毒物质和过敏原；有过敏体质或呼吸道问题的人，更应注意卧室的空气质量。五要诀，让卧室深呼吸 1.装潢设计愈简单愈好，最好选用天然或环保无毒的建材和涂料；利用回收或二手家具，也可减少暴露在室内挥发性有机化合物的风险。2.睡觉时尽量开窗保持通风。建议在卧室加开小气窗（对室内外均可），保持空气流通。林惠民的`卧室无法开窗，他运用巧思在门缝下装台计算机用的小风扇，类似抽风机功能，也可达到不错的通风效果。你也可选择直流变频的窗型冷气，省能又有自动换气功能。(*冷气调高一度，让温度刚刚好，太冷反而睡不着！看完整步骤：green.cw.com.tw/action.aspx )3.谢绝宠物进入卧室。动物的毛屑很容易引发过敏。4.不要在卧室用化学芳香剂或除臭剂。5.养成每星期清洁卧房的习惯。使用静电集尘（HEPA）吸尘器，并将各种桌面、柜子等灰尘和蜘蛛网清干净，美国《预防》杂志建议。床单、床具，天然材质最好床单和床具也是卧室的要项。人一生有三分之一的时间都花在床上，选择天然材质的床具和床单，舒适又可换得一夜好眠。室内设计评论作家唐克瑞（Rebecca Tanquerayru）在《绿色生活家》书中建议，日式蒲团或天然材质（如软木或藤编）做成的床垫最好。选择床单不要贪小便宜。天然纤维的羊毛、丝或有机棉床单、被单和枕套，吸汗效果比化学合成纤维好，也较不容易让脸上长青春痘。市售床单多为棉和化学织品混纺，制作过程常会加入甲醛让它看来平整。甲醛会造成头痛、皮肤发痒、失眠和气喘发作，通常标示有「洗涤简单」或「免烫」字眼的床单，常会添加甲醛。最好在床单使用前先清洗一遍，可减少大部份的甲醛残留。用各种大小碎布拼成创意的百衲被，用来做为盖被或地毯，都很合乎环保再利用原则。最好在家清洗床而非送洗。你就可选择环保健康的清洁用品，如天然洗衣皂或不含氯或荧光剂的洗衣粉，减少床单长时间接触皮肤产生过敏。 ◎颜色大自然的颜色如天空蓝、太阳金黄和熏衣草紫等，最能塑造平静的氛围。花点时间看看你对各种颜色的反应，让你觉得身心舒服的颜色，就是最适合卧室的颜色。「你清早起床最想看到什么颜色？」室内设计师詹朝根常用这个问题，做为他设计卧房主色的重点，你也可以试试看。不少人喜欢白色墙壁的干净清爽，但白墙容易产生反光，而且让空间感觉变得有压迫感，詹朝根建议，加点深暗色系调成浅灰色调，狭隘的卧室可以变得更开阔。想让卧室充满爱和温暖？不妨添加少许红色和玫瑰色的家饰品，如台灯、抱枕或蜡烛装饰品，有助增进亲密关系。卧室最好不要装电视。因为研究发现睡前一小时看电视或计算机屏幕，足以扰乱生理时钟，让人更不易入睡。如果这还不足以吓唬你，新的研究报告显示，523对卧室装有电视机的夫妻，其中有一半出现性欲降低的问题，美国《预防》杂志提醒。如果你有失眠问题，不妨在阳台上种棵熏衣草，或是在床前摆一束干燥的熏衣草，英国研究发现，睡在有熏衣草香味的房间，有睡眠困扰的人减少一半以上。贴心提醒电磁波是否会影响人体健康尚无定论，但仍建议电磁波产品和手机充电器，离睡觉的地方愈远愈好，以免干扰睡眠。节能小帮手－LED台灯可调光的钢板烤漆LED台灯，不含水银不闪烁，使用寿命久，很适合做为床头读书灯。（邱继哲提供） ▲