下面是小编帮大家整理的健康的随笔作文，本文共19篇，希望对大家的学习与工作有所帮助。
篇1：健康教育随笔
常常发现现在学生的心理障碍有很多。如：自卑心理，戒备心理，厌学心理，逆反心理，惰性心理等，因此，想要拥有健康的人格，就得千方百计排除各种心理障碍。
用“赞许”排除学生的自卑心理。有些学生常常因受到老师的批评，同学的埋怨，家长的训斥，而感到在班级中抬不起头来，老是觉得自己不如别人。于是进取向上的心理便失去了平衡，往往会消极地对待学习，信心不足，自甘落后，形成自卑心理。其实每个学生都有其长，亦有其短，即使是后进生也不例外。因此，教师要善于发扬其闪光点，引发其求知欲，促其上进。哪怕只是一个小小的闪光点，便能扬起学生自信的风帆。一点小小的突破，让学生体会到了做人的尊严。
用“真诚”排除学生的戒备心理。有人说，教师对学生的爱，甚至可以影响学生对整个人生的态度，而对这些学生来说，更需要得到老师“雪中送炭”式的爱。苏霍姆林斯基曾经指出：“人类有许多高尚的品格是人性的顶峰，那就是个人的自尊心。”自尊心理是一种由自我评价所引起的自爱、自我尊重并希望受到他人、集体和社会尊重的情感。若教师冷落或随意伤害后进生，他们就会从教师的言行态度中意识到教师的偏心和歧视，感受不到集体的温暖，在心理上就会与周围的人之间形成一堵无形的“墙”，有意躲避教师，对教师的谈话帮助，实行心理封闭，听不进受不了。俄国教育家乌申斯基认为：“如果教育家要从多方面培养人，那么他首先应该在多方面了解学生。”教师只有全面了解了学生，特别是后进生，只要他们有了进步，那怕是一点点也要加以肯定，及时提出表扬，对他们存在的问题要给予实事求是的评价，并诚恳地提出自己的看法，指出努力的方向，而不应当有了问题就无情讽刺，造成师生关系的冷淡，隔阂。因此我们教师要用真诚的爱心去拆除学生戒备心理的障碍物，让他们能与老师情感上融洽起来，“亲其师，信其道。”
用“耐心”排除学生的逆反心理。“把微笑带给学生”，以形成和谐、融洽、平等、民主的师生关系，多给他们安慰和关怀，鼓励他们扬起学习的风帆，还要为他们创造一个友爱、互助的学习环境，并认真细致地做好班级学生的思想工作和家长的思想工作，共同携起手来，使他们感到集体和老师真诚的关怀，从而努力去学习。以我班的吴林森同学为例，他每次考试总是拉班级总分的后腿，经常遭到同学们的白眼。久而久之，他对同学和老师便采取敌对的态度，因此成绩越来越差。我知道情况后，将其找来谈心，给他补习功课，每天中午抽一定的时间帮助他学习。刚开始他还采取强硬的态度，不久就被我的“真情关爱”所感化，开始向我吐露真实思想。他说“别人要他好，他偏不高兴干”。在对他晓之以理的基础上，我加倍地关心他，安排好同学帮助他，再也没有同学歧视他。爱是一种力量，爱也是一种精神支柱，终于使他金石为开。对他以后反复出现的点点错误，总是耐心地教育他，指点他，体察谅解，甚至加以策略性的“包庇”。使他体会到老师的良苦用心而幡然悔悟，进而把精力用在学习上。在上次的周练中他数学居然取得了61分。他还跟我说我，下个学期要更加努力的学习，争取更大的进步。可见，消除学生的逆反心理是建立在尊重学生的基础之上的。唯有动之以情，用教师火一般的热情，去化解他们心理上的坚冰，才能取得好的教育效果。即使批评教育，也要注意“艺术”性，要“爱”字当头，如同在药片的对面涂上一层糖衣，做到良药不苦口。使他们排除逆反心理，与大家融洽相处，做到心理相容。
除此之外，还可以说出多种心理障碍。比如总觉得被管束，有话闷在心里不对人说自我压抑的心理障碍等等。教育家斯宾塞指出：“正确地进行教育，不是一件简单容易的事，而是一个复杂和困难的任务。”因此我们要好好地研究这些学生的心理障碍。从排除心理障碍入手，让学生拥有健康的心理，完善学生健康的人格。
篇2：健康教育随笔
《健康教育》是我从教以来所接触的一门新的学科。所以在拿到课程表时，心里就不安起来，不知如何是好。更加“悲惨”的是：没有教材也没有教师用书。
为了上好第一节课，我从网上查找资料，并向带过这门课程的老师请教。就这样，忙碌了四天多，迎来了我的第一节课。
当我怀着忐忑的心情站到讲台上，向孩子们做完自我介绍后，看到孩子们充满疑惑的眼神、惊讶的表情，（我也是他们的音乐老师），我的心跳加速了，我赶紧长吸一口气，平复了一下心情。这时，我根据这几天的备课，开始了我的授课，提出了第一个问题：“你怎样做，才能成为一个好学生？”我的话音刚落，孩子们就纷纷举起了小手。看到孩子们高高举起的手，我的心情平静多了。接下来的教学，就比较顺畅了。我把孩子们的答案，都写在黑板上（这也是对我的一个挑战，因为音乐课上我很少板书文字。）然后逐条解释，最后归纳整理、总结。
下课的铃声响了，我和孩子们的交流还意犹未尽。
通过这次教学，我深深地感到：无论是什么课程，只要你用心去备好课、备好学生，都会取得好的教学效果的。
篇3：健康教育随笔
在我们班上有一个叫胡的小朋友。她是个文静的孩子，不管在学习上还是做游戏上，说话声音总是柔柔的，在幼儿园表现还不错。每次，他来幼儿园，我总会亲热的叫一声“慧慧”，因为我觉得这个名字很容易就能让别人记住。只是她有个不好的习惯，爱挑食。比如让她吃水果，她会觉得这个不好看，这个是坏的之类的话，还会嘟着小嘴，总是很不情愿，动作也比较缓慢。有段时间她生病了，胃口一直不好，咳嗽也比较厉害，吃饭也慢，所以我们会允许她少吃一点。可时间久了，她的这种状况依旧存在。
我们与她父母沟通了解到在家里只要菜合她的口味，她吃的还快点。但是，如果碰到她不要吃的菜，就说不想吃。其实，她只是还没有养成一个好的习惯。家长在家也要培养幼儿不管是遇到好吃与不好吃的菜都要吃。
像这样的情况，我们一定要耐心引导幼儿这些食物都是对身体有益的，吃了饭才能更健康，这样才能去做自己喜欢的事情，才不会经常生病，也可以和小伙伴一起做游戏了。
篇4：随笔健康教案
活动目标：
1.学习原地以自身为轴旋转，身体能保持平衡。
2.喜欢和同伴一起运动，体验转的乐趣。
3.敢于尝试新动作。
活动准备：
大陀螺，转桶，平衡滑板车、转椅
活动过程：
1.热身运动《小小航天员》
幼儿两路纵队，师幼问好!幼儿站成四路纵队，教师和幼儿一起做热身运动：上肢运动、下蹲动作，体转运动，体侧运动，跳跃运动，充分活动身体各部位。
师：小朋友，你们了解航天员的工作吗?杨利伟叔叔可是中国第一名驾着火箭，飞人太空的航天员，厉害吧!他们可是每天都要经过艰苦的训练，才能飞上太空的。今天我们就去航天员训练营看看!
2.学习原地以自身为轴旋转
(1)探索体验
师：快来看一看，航天员在做什么训练呢?小朋友要不要也来试一试呢?
(出示大陀螺、转桶、转椅、平衡滑板车，幼儿体验运动器械的各种转法。要求：两人一组，在一个运动器械上，转一转。教师指导，并引导幼儿交换运动器械。)
师：组织幼儿站成四路纵队，拉开距离，谈一谈你刚才在练习转的时候是什么感受?
幼：晕，迷糊，害怕。
师：航天员训练转是为了进人太空后不晕，那小朋友们练习转，可以不晕车，不晕船，不晕飞机，还可以变得很聪明。要是练好转不晕的本领，我们就可以参加航天员的选拔赛啦。
(2)动作指导
师：小朋友，你们会转吗?转一转?
①原地旋转。动作要领：双脚交替为轴，上体要直，头正，两臂侧平举或插腰，两脚交替为轴)转圈。
幼：左转3圈，右转3圈，闭目转一转。快转、慢转
②发散练习。还可以怎样让身体转起来呢?单脚旋转、趴下旋转、跳转、旋转走、绕物旋转等等!
旋转接力赛：下面我们来进行一个旋转比赛好吗?
①分成两队：红队、蓝队
②每队的第一名小朋友，拿着红旗，旋转到终点，沿蒙线跑回，把红旗传给第二名小朋友，进行接力赛，最后两名小朋友，旋转到终点，把红旗传给老师，谁先把红旗传到老师的手里，哪队就胜利。
师：小朋友真棒，恭喜获胜的小朋友，第二名也不错，大家晕不晕啊!还能参加航天员的选拔赛吗?
3.集体游戏：航天员选拔赛
师：我们来看一看，通关秘语是什么?
第一关：地球绕着太阳转。两人一组，一个当太阳，一个当地球，太阳在中间，自己转，地球绕着太阳转。音乐响起，地球绕着太阳转，音乐停止，太阳和地球站好不动，一动不能动哦，地球就会获得通关成功的小红旗。音乐再次响起的时候，地球与太阳交换角色，音乐停止，太阳、地球一动不动，同样，地球就会获得通关成功的小红旗。
师：地球怎么转呢，太阳又是怎么转的?小朋友咱们先练一练?你们有信心能够通关成功吗?
准备好，我们闯关开始喽!
师小结：恭喜小朋友们通关成功，你们现在就是一名合格的小航天员啦，高兴吗?
师幼分享：你们刚才晕不晕?那是怎么通关成功的?(引导幼儿说以坚持)
师：航天员，你们真是太棒了，敬礼!只要你们把身体练习得棒棒的，学好本领，以后就有机会驾着飞船，飞入太空看星星，看月亮，还能看见我们居住的地球呢?
4.放松整理
放松音乐《小小航天员》
师：小航天员们，我们休息一下，就要回家喽!
篇5：随笔健康教案
活动目标：
1.在与同伴合作抬沙运沙的过程中体验寻到宝藏的乐趣;
2.能较平稳地用抬沙棒与同伴合作抬沙运沙;
3.知道装沙篮放在抬沙棒中间，并与同伴合作分工挖沙运沙。
活动准备：
物质准备：运沙桶2个、中间有小凹痕的运沙棒2根(可以帮助固定沙桶)、小铁锹4把、标有刻度的大沙桶2个、标有“通过”的门禁卡2张、红色宝藏兑换卡(画有糖果)和黄色宝藏兑换卡(画有贴画)各2张，反面放在文件袋中并插在在沙池中，《玩沙玩水》音乐。
场地布置：
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活动过程：
一、情境导入——我们去寻宝
1.播放音乐，幼儿身临其境般感受沙滩情境。
2.师：听说这片沙滩里藏了一些宝贝，今天我们就要玩玩沙中寻宝的游戏。
二、热身活动——准备去寻宝
1.师：寻宝有些累，让我们的身体先准备一下吧!
2.热身活动：我们去准备。
播放音乐，重点热身手臂、腿部等身体部位
三、探索活动——怎样来运沙
1.我来试试运沙：幼儿自主尝试运沙，寻找轻松快速运沙办法。
提问：请你试试看怎样才能运得又快又轻松?
2.我来分享妙招：幼儿集体分享经验，感知轻松快速运沙办法。
(1)师：小朋友们尝试了许多种方法，我们请几位小朋友来分享一下他轻松又快速运沙的妙招。
(2)幼儿分享妙招，讨论交流哪种方法更妙。
(3)提问：他们是怎样合作的?两位小朋友是争着抢着干同一件事?
四、游戏活动——沙中寻宝来
1.想要寻到宝藏，需要成功闯过两个关卡。
2.教师示范，了解规则：
(1)1队和2队、3队和4队分别组成一组。
(2)每组同一排的.两位小朋友两两合作拿着运沙桶从起点线出发。
(3)到达沙池后两两分工挖沙进运沙桶，装满后两个人用运沙棒抬着沙返回，并将沙倒入自己队伍后面的装沙桶。
(4)在规定的时间内(第一次玩耍，主要目的是熟悉游戏玩法，可将时间适当延长)完成要求的量(自主定量，第一次可少一点)才可成功闯过第一关。
3.游戏关卡一：来沙中寻宝。
幼儿游戏，教师注意观察并强调游戏规则。
4.游戏关卡二：沙中寻宝来。
(1)提问：简单的第一关过了，但想获得宝藏还有一关更难，大家想继续寻宝吗?
(2)介绍新要求：①根据幼儿情况缩短运沙时间或增加运沙量。②完成相应要求后可以拿到红色宝藏兑换卡(画有糖果)，如未完成就拿绿色宝藏兑换卡(画有贴画)。
(3)游戏：沙中寻宝来
篇6：随笔健康教案
活动目标：
1．体验在变洞洞游戏中的乐趣，愿意探索用多种方法解决问题。
2．了解“围集”的概念，运用身体的不同部位连接洞洞。
3．能主动参与游戏。与同伴合作玩洞洞的游戏。
活动准备：
l经验准备：幼儿对身体各部位已经有一定了解。
2．材料准备：报纸球15个左右、音乐碟片。
活动过程：
1．游戏：“请你跟我这样做”
(1)教师用身体各部位变大象，变茶壶……
(2)教师用手掌变出一个洞洞，引导幼儿思考：这像什么？(水杯、望远镜)引导幼儿说这是一个小洞洞。
(3)请幼儿寻找身体上有哪些洞洞。(鼻孔、肚脐、耳孔)
(4)教师引导幼儿用身体的其他部位来变洞洞。
(5)教师与幼儿交换角色，幼儿发令。教师变出没有封闭的洞洞。引导幼儿理解“围集”的概念，教师提问：为什么老师变出来的不是洞洞？
2．变洞洞游戏
(1)报纸球游戏（要求幼儿变出不同洞洞）
规则：两人一组，一位小朋友摆出姿势变洞洞，另一位小朋友将报纸球扔进好朋友所变出来的洞洞里，两人轮流进行。
(2)将洞洞变得大一些，让自己的好朋友也能钻过去
（音乐起，幼儿自由玩，各自变出不同姿势的洞洞）
(3)将洞洞变得更大，让老师也能轻松的钻过去。
师：“看你们玩得这么开心，王老师也可想玩了！”
请幼儿说说能有什么办法将洞洞变得更大，提示幼儿可以几个小朋友一起来配合。
（音乐起，师生共同玩钻洞洞游戏。）
(4)教师钻过的“洞洞”就跟在老师身后变成小火车，直到大家围成一个圆圈。
3．延伸活动
“今天，我们变了这么多洞洞你们觉得好玩吗，外面肯定有更多的洞洞更好玩，我们去找一下。”教师与一位幼儿搭成一个山洞，让其他幼儿钻过山洞走出动室。
篇7：随笔健康教案
设计思路：
1、活动内容的分析
《关节的秘密》选自于《我自己》主题——“身体真有用”线索下，主要通过探索身体哪些部分会动，发现关节的秘密，懂得如何保护好关节，保护自己的身体。活动内容的选择，其价值点贴合该主题的核心经验，同时也贴近幼儿的真实生活和目前已有的经验。
2、活动对象的分析
大班初期的幼儿，随着运动量的逐渐增大，身体动作的发展正在逐渐完善中，身体各部位的活动能引起他们的兴趣，自身的保护也变得前所未有的重要;这个阶段的孩子爱探索，爱发现，爱和同伴交流，对于“自己”、“别人”、“周围世界”也正在由无意识的关注转向有意识的关注，因此本次活动的开展对大班初期孩子的发展来说是相对比较适宜的。
3、活动方法的分析
本次活动重点聚焦幼儿的探索、体验和交流，教师通过创设多种机会引发幼儿自主的去探索“哪些地方会动?”、“为什么会动?”、“怎样动的优美?”、“如何保护自己”，在体验了解的过程中发现问题，建构经验。因此，本次活动教师大部分采取情境探索感知法，借助影像、现场创设多种能供幼儿探索体验的情境，搭建幼儿大胆交流自己发现的平台，引发幼儿最大程度的探索、交流。
活动目标：
1、在探索“我的身体会动”的过程中，发现关节的特点和作用，了解活动能使我们的身体更灵活，懂得保护自己的身体。
2、尝试用较直观清晰地方式记录自己探索的发现，并能大胆地表达自己的发现。
活动准备：
经验准备：幼儿对身体的秘密做过调查，知道身体各部位的名称和主要功能;尝试过多种记录的方式。
物质准备：相关课件、大小人体模型图、幼儿记录的笔等
活动过程：
一、视频导入，引出关节
1、观看“郎朗演奏钢琴”视频，讨论：他的手指是怎么动的吗?你们的小手会干什么呢?
2、小结：因为人的手上除了有很多很多的骨头，还有关节，骨头和骨头的连接处叫关节。有了骨头，有了关节的连接，我们的手指才能这样灵活。
二、探索交流：身体哪些地方会动?
1、除了手指，在我们的身体上还有好多好多的地方都会动，接下来我们就听着音乐一起来动一动，试试你的身体上哪些地方在动?(幼儿跟着音乐让身体动起来，第一遍自由，第二遍跟着老师一起从头到脚动一下，并在人体图上做好记号)
2、幼儿探索记录，教师观察：_幼儿让身体哪些地方动起来了?_如何记录的?
3、集中交流：
(1)你刚才找到哪些地方能动?
(2)用什么方法记录的?(关注记录的方法和清晰度)
(3)关节在哪里?一起找一找(丰富每个部位的名称及动词)
4、小结：原来，我们的身体之所以会灵活的动，是因为有了骨头的支撑，有了关节的连接，关节的作用真大。
三、经验验证：关节的重要性
1、接下来我们一起来做个学动作的游戏。看看有关节和没有关节的区别在哪里。
2、今天我还请来了另一位大明星，她能用身上的各种关节跳出优美的舞蹈，我们一起来看看。你们看到她在跳舞的时候手有什么变化吗?
3、小结：关节不但在生活中起到很大的作用，帮助我们做很多的事情，而且能够做出优美的姿势，跳出优美的舞蹈，没有关节都不行，关节是多么重要啊。
四、经验拓展：保护关节，保护身体
1、出示护膝护腕，提问：它们是套在哪里的?什么时候会用到?为什么溜冰时要用到护膝和护腕呢?
2、讨论：如何保护好关节?
3、小结：你们的办法都很棒，我们要多睡觉，多吃饭，多做运动，保护好自己的身体，同时也让自己的关节多动动。关于关节的秘密还有很多，老师这里有一本书，我们可以再去找找你发现了什么秘密。
篇8：健康活动随笔作文
关于健康活动随笔作文
这个星期四的第二个教学活动是健康活动，本来要领着孩子们出去做游戏的，但因为大雾迟迟没有散去，而且雾还越来越浓，我们只能留在教室里了。于是我就每人给他们发了一张画纸让孩子们进行意愿画。只见我们班的徐凯小朋友他画了一辆大卡车，路上有红绿灯，又在路边添上了一排整齐的树木，还在天空中添了一个可爱的太阳公公，他画的很快而且线条奔放、自由、色彩鲜艳、我心想：“徐凯画画进步真快，而且画的真不错，等他完成后，可以展示出来，让其他的小朋友也看看。”于是我就去照顾其他小朋友画画了，在我一圈走下来，看见孩子们都画的不错，想象力都很丰富。在活动快结束时，我叫徐凯小朋友把他的美术作品拿上来，当我看到他的画顿时傻了眼，吃惊地发现这张画已面目全非，纵横交错的线条把画全给破坏了。只有在纸头的角落里有辆救护车是还没被线条给破坏的。我着急地问到：“为什么画这些道道？”他津津有味地讲道：“公共汽车闯红灯了，撞车了，把其他的车撞坏了，冒烟了。120救护车来了，不然大家都要没救了。”他很得意说，他还给旁边的小朋友讲起这张画。
听明白了他的.意思，我就没有责备他，他的画看起来不是很美观，但充分表现了他的情感，充分发挥了他的想象力，因此，不论画成什么样子，都无所谓。这也正是值得推崇的新的教育观的具体体现。有了老师的理解和鼓励，孩子的想象力就会充分的发挥，转变教育观念就得从这类小事做起。
篇9：健康的随笔作文
由于夏季是人犬共患病的高发季节，也是宠物犬脱毛的季节，所以主人在照顾宠物的时候，不要经常做一些不恰当的亲热动作，避免引起人和狗患病!
主人患有皮炎等皮肤病，如果总是经常抱着宠物，或者和它一起睡觉、沐浴等，就会通过皮屑将皮炎传染给宠物的。有时主人患感冒，没有做好隔离准备，也很容易将感冒传染给宠物。除了人和犬之间会造成疾病感染，宠物之间也会相互感染。所以，在夏季疾病高发季节，主人尽量不要带宠物到有狗的邻居家做客的!
宠物主人还要随时做好消毒工作和隔离。譬如抱着患有感冒的病狗时，要用一块比较轻柔的布垫着，不要让皮肤和病狗直接接触。带犬看病回来，最好用消毒药水给犬进行全身消毒，特别是四肢的消毒。而且尽可能让狗多休息、多喝水，不要在康复时期和其他的狗接触呦!
由于夏季穿着比较少，有些人容易成为宠物的袭击目标。在许多人的观念中，宠物大多咬那些不养狗的人。其实，根据训犬专家统计，最容易受伤的恰恰不是外人，而是主人。因为夏季户外活动增多，许多养犬的人习惯带着狗交流经验和聊天。此时，如果没有按规定给自己的狗拴养，有可能当宠物犬玩得很兴奋时，或者犬受到某种信号的刺激以后，互相撕咬或者袭击过路的人。此时，一旦主人处理不当，就会被自己的爱狗反咬一口呢!
篇10：幼儿园大班健康教学随笔
在班上，我们会发现孩子们性格各异，有的孩子聪明伶俐，有的活泼可爱，有的温顺乖巧，有的胆小内向，也有的调皮捣蛋，天不怕地不怕。每个孩子都有其闪光的一面，但也有其不足的一面。在平时的工作中，也不断有家长焦急的和我说：“老师，我们家孩子不喜欢讲话怎么办?”“我家孩子调皮好动怎么办?”“我家孩子性格内向怎么办”等等。其实孩子内向也好，调皮好动也好，这些行为表现都与孩子的心理有关，家长大可不必着急，只要抓住孩子的心理特点，采用正确的方法，再加以耐心的引导，所有的难题都可以迎刃而解!那么究竟什么样的心理才是健康的呢?健康的心理究竟表现在哪些方面呢?
幼儿健康的心理应表现为：有一定的生活自理能力，初步养成良好的生活习惯;能积极愉快地主动参加集体活动，敢于表现自我;和小朋友友好相处，关心他人;能与他人交流自己的感受和想法;有良好的适应环境的能力;做事有信心，能克服困难坚持完成;有一定的自我评价和调节行为的能力;遇到困难能主动想办法解决;有较强的求知欲和探索精神。那么，应怎样培养幼儿健康的心理呢?
一、树立起重视幼儿心理健康的意识。
作为教师、家长我们都有过这样的经历：孩子们正在看电视，玩玩具，或者是看书的时候，我们会往往因为自己的某些事情，或是因为某种其他原因而强行打断的他们，他们有的会忍气吞声，有的会哭闹不止，但一般会不了了之，也有的家长不注意自己的言行举止，当着孩子的面说一些不该说的话，做一些不该做的事，也还有的家长说话不叫信用，说到却做不到。
二、营造一个有利于培养幼儿健康心理的环境和氛围。
有一个融洽和睦、宽容开放的环境，对陶冶幼儿的心情和情感十分重要，幼儿在这种环境中会心情愉快，活泼开朗。成人用平等、尊重的态度对待孩子，坚持说理，善于引导，给幼儿多进行正面教育，爱而不娇，严格而平等，自由而不放纵，这对塑造幼儿的健康心理是非常有利的。幼儿年龄虽小，但同样是具有人格尊严的独立个体，有自己的兴趣、愿望和意志。成人应尊重幼儿的个性，多进行换位思考，不要将自己的意志强加于幼儿的意志之上，扼杀幼儿的天性;不能随意指责幼儿，更不能嘲弄、讽刺幼儿。幼儿正处在人生的探索阶段，难免会有失败和错误，成人应允许孩子多尝试，在失败和挫折中找到正确的途径。在评价幼儿时，不要对他们进行个体之间的横向比较，给孩子贴上“聪明”或“笨”的标签;而是要注意幼儿从前和现在之间的纵向比较，多看到孩子的进步，及时给予鼓励，增强幼儿的自信心，保护幼儿的自尊心。
篇11：幼儿园大班健康教学随笔
户外活动回来，我带孩子们排队洗手，喝水。我发现大部分小朋友都能认真听从我的指挥，可还有几个却头顶头地聚在一起，不知道在干些什么?我走过去想看个究竟，刚要靠近，他们看到了我，赶紧低头往嘴巴里一个劲地放东西，我怕他们吃了什么脏东西，急忙说：“在吃什么呢!快吐出来!”孩子们见我真的生气了，连忙吐到手里，藏到了身后。我掰开孩子的手，发现他们手里握的是一种油炸的小零食，就生气地问：“是谁拿来的?”孩子们指着张静对我说：“是张静拿来的。”我走到她的跟前，生气地看着，准备狠狠训她，可转念一想，这样做可能非但不能杜绝他们拿零食的现象，说不定会适得其反。我得让孩子们从根本上了解吃零食的危害，治标得先治本啊，于是自己稳了稳情绪，对孩子们说：“张静拿零食对不对?”孩子们异口同声的说：“不对!”“我们能吃零食吗?”“不能”“为什么不能?”“零食不卫生!”“零食对身体不好!”“会让身体变胖!”“吃零食就把牙齿吃掉了!”孩子们七嘴八舌地说着吃零食的危害。“那吃零食有这么多的坏处，我们可不能再吃零食了，小朋友正在长身体，应该多吃有营养的东西，吃零食一点营养都没有，还对身体不好!有谁知道吃什么对身体好?”孩子争先恐后地说：“多吃蔬菜;多吃饭;还有水果……”听到孩子们的回答，我满意地笑了笑说：“小朋友们真棒!我们要想身体健康就应该多吃水果、蔬菜，不能吃零食!”
最后，我把张静叫到了跟前，问她：“你今天把零食带到幼儿园让小朋友们吃，这样做对吗?”张静望着我，摇了摇头，对我说：“老师，我错了，我以后不拿零食来了。”我朝她点了点头“嗯，这才是老师最喜欢的好孩子!”
一节幼儿健康课就这样自然无形地生成了，源于孩子的生活，教育显得一点也不生硬。在孩子们七嘴八舌的谈话中他们懂得了吃零食的危害，知道了要身体棒就要管住自己的嘴，吃有营养的食物，作为老师的我也学会了：在处理孩子的问题上，一定要冷静，因地制宜，因材施教，这样，我们的教育才会事半功倍!
篇12：幼儿园大班健康教学随笔
在《教育法》和《教育纲要》中都提到：要培养德智体等方面全面发展的社会主义事业建设者和接班人。所谓全面发展，从另外一个角度上说就是人的生理、心理、社会等方面都健康和谐。所以从这种意义上我们可以把我们国家的教育方针解释为：培养生理、心理、社会等方面都健康和谐、全面发展的社会主义事业建设者和接班人。目前全国各大报刊杂志均有不同篇幅的文章对大中小学生心理健康问题作或多或少的关注;电台电视台也同样不甘示弱，纷纷推出关注人们心理健康的节目。我们几乎听到了一个共同的呼声：重视大中小学生心理健康教育。“它(心理健康教育)是与德智体美劳五育有同等位置的又一育。是现代学校的两个轮子之一。”
而小学生的心理问题有着特殊性和规律性，因此教育时也应采取相应的方法，学校要做专门的心理健康讲座，提高学生的心理健康水平，帮助他们矫治和预防心理失调与心理障碍，教会他们自我心理保健，让他们学会了解自我，正确评价自我，认识现实，正视逆境，自信待人，自助助人，建立良好的人际关系，保持健康的情绪，借助释放升华、转移、自慰等方式克服不良心境。
一、创设良好的氛围，营造健康的心理环境
心理氛围的创设是心理健康教育实施的起点，是激活或唤醒学生心理活动的“起搏器”，诱发学生积极行动的外在因素;创设一个宽松、和谐，民主的育人氛围，能让学生在健康的环境中得到发展，逐步让每位学生的身心得到健全;同时和谐、活跃的教学氛围是发挥学习潜力，培养学生敏捷思维、主动学习、积极乐观的心理品质的重要条件之一。
1、建立团结互助、和谐友爱的班集体。在班里开展互帮互学、互助互爱的活动，让小学生之间相互深入全面的了解、相互信任，建立平等友爱的同学关系。对有困难有缺点的学生，用平等真诚的态度给予帮助，使他们在学校里，心情愉快，精神放松，以增强其信心，激发其求知欲，鼓舞其勇气，对困难挫折都能勇敢面对，对他人理解、尊重、宽容，让每位学生都能合群。
2、创设和谐轻松愉快的学习环境。良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。
如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态?教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。
3、开展丰富多彩、积极健康的实践活动。小学生由于知识水平有限、不懂也不能认识自身的心理现象，特别是心里的问题更怕别人知道。因此，对学生积极地开展一些有关心理健康教育与辅导的课外活动，有利于培养学生健康的心理。
例如，可以引导学生写“心里话”日记、周记，进行电话谈话、心理咨询，设置“悄悄话”信箱，与他们进行心灵对话，进行心理辅导及时发现学生的心理问题是非常有针对性、实效性的。此外，还可以结合雏鹰争章的班队会以及校内的实践活动等丰富多彩的活动，提高学生适应社会的能力，和心理调节能力，让学生在开放性的大环境里学习、锻炼。
二、倾注真诚的师爱，奠定坚实的心理基础
心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。我认为：每个孩子的精神世界都是一本独特、非常耐读，而且不易读懂的书，需要教师用智慧和理性去理解，需要教师用理解和宽容去解读，用真诚的爱去感化才能结出“良好的发展”的果实。
1、平等相待，跨越“代沟”。在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威心态，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2、真诚相对，角色转换。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。老师要赢得学生的信任，不是靠威严，更不能靠训斥，最靠得住的是老师和学生坦诚相对。
教学中，有的老师怕让学生提问，我倒认为学生提问是好事，因为学生的问题是很有探索价值的。虽然老师不是万能的，但是也不要不懂装懂，而应告诉学生实情，老师不会，愿意和同学们共同学习，甚至向学生请教，让学生当“老师”来教老师，这样充分体现了新课程的师生间的“角色互换”。通过师生的真诚相处、角色互换，学生也会逐步养成求真务实的作风，从而在学习和工作中说真话、掏真劲、办真事，自觉、积极、大胆、主动地去做，把事做得更好。
3、倾注真爱，促进内化。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。
如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。
我在教育实践中发现，绝大部分学生的心理健康不存在的问题，有问题的主要是极个别的，由于多种原因长期造成的。教师要用关爱的精神去教育学生、感化学生。例如，我班有位学生有口吃的毛病，同学们嘲笑他都叫他“尾巴”，不愿和他玩，时间一长，他自己也感到很失望，学习成绩差，孤僻，老拿发怒的眼睛瞪人。我深入地去了解他，发现他是个头脑很聪明的孩子，就是缺乏自信心。
于是我给他讲古罗马演说家克服口吃的故事，帮助他正确认识自己，树立信心。经过一阶段的开导，在征得他本人的同意后，让他去做班里的事，让他去当活动的主角，充分发挥他的优点，对其取得每一点进步，都给予肯定和鼓励。一年后，他不仅不再口吃，而且学习也有很大进步，同学们都愿意跟他玩，乐意帮助他，他也乐意接受别人的帮助。事实证明，当学生需要关心、帮助时教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中。
教师在日常工作中不断自我教育，自我完善。教育的目的在于使人类进步。人们不断探索如何发挥教育的功效。分数教育曾耽误了一批有潜力的人才，在呼吁素质教育的今天，人们认识到知识比考分重要，智慧比知识重要。而人格、个性是最具决定性的东西。青少年是人格个性形成的关键时期，心理健康教育是教育的一个至为关键的方面，作为教师应充分利用自身优势，肩负起对他们的心理健康教育的重任。使我们的教育更完整有效，培养出一批批知识全面、心理素质过硬的合格接班人。
篇13：幼儿园大班健康教学随笔
离开健康，幼儿就不可能近尽情游戏，也不能专心学习，甚至无法正常生活幼儿园健康教育总结幼儿园健康教育总结。因此，我认为健康教育要充分考虑到本班孩子的年龄特点和个别差异，无论是进行幼儿健康教育还是试图改善幼儿的周围环境、都要依据幼儿身心发展的特点，否则不仅不能促进健康，而且可能有损健康。本学期主要做法如下：第一树立明确的知道思想《纲要》再三强调让幼儿主动活动，健康教育的第一条件就是尊重主体、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害，然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯，值得我们反思。因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合。幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。第二设计多样化的健康教育形式与途径
幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合，集体教育、小组活动与个别交谈相结合。目前，幼儿健康教育实践中存在着一些误区，有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养，对于这些片面的认识我们应该加以注意和防范。在幼儿健康教育实施中，我们不仅重视幼儿园物质环境的创设，而且应重视幼儿园心理环境的创设，本着幼儿身理和心理的需求，我园于本学期购置了大量的幼儿可选择的活动器材，以此来引导、鼓励幼儿大胆、积极地参与活动，同时还培养了幼儿大方友善的交往能力。第三实施适宜的教育方法。
给幼儿自由选择、讨论、合作的空间，让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体，锻炼意志。本学期我们中班组还严格按照我园的卫生消毒制度作好常规工作，卫生程序规范化;在加强幼儿体能活动，增强幼儿的体质的同时让孩子拥有健康的心理;幼儿能主动作好值日生工作;加强了幼儿的自我保护意识及安全卫生教育，避免了幼儿安全事故的发生;培养了幼儿良好的生活习惯、卫生习惯;积极配合保健老师作好各项体检工作;加强消毒工作，杜绝流行病的发生;
篇14：健康的活着的杂文随笔
健康的活着的杂文随笔
挪威作家乔斯坦.贾德的长篇哲学书《苏菲的世界》，开篇写到：大多数人总是要等到生病后才了解，能够活着是何等的福气。的确如此，久病过才知身体发肤之重。没有上过手术台的人，是很难理解生死的涵义。
初，妈对我说，过去你总是看书学习到半夜，考这个考那个，没完没了考试，孩子又小常生病，当时是年轻，辛苦点，睡一觉第二天也会恢复。现在不一样了，女人过35岁就吃不消，不要这么卖力工作，不要瞎折腾，要爱惜身体了。说是给我算过命，这几年运气不好，会失财或是生病。我听后，不以为然，一笑了之。我是唯物论者，是讲科学的'，且能被老妈这种小把戏给忽悠了，再说平时有个感冒咳嗽也是正常的吧。
现在回想起来，依然好笑，只是不一样的笑，幼稚呀，不听老人言，吃亏在眼前。既然是讲科学，怎就不知道岁月不饶人的道理呢？怎就不知道经常晚睡、熬夜加班、长期对着电子屏幕会视力下降、记忆力减退、腰酸背痛呢？我还特不爱锻炼，实在不行也只是喊喊口号：明天开始跑步出汗啦！长期低血压、胃痛，易焦虑爱担忧，还脾气急躁，会和老公怄气等等毛病一大堆，不来个内分泌失调才怪呢？以前没有认真注意过身体状况，现在回想起来，其实前已初显倪端了，只是15年后更加明显而已。莫名其妙地几番皮肤过敏，打针吃药涂各种难看恶心的药膏，就是抵抗力下降了！
渐渐地，体检报告给的问题反馈一年比一年多，不忍直视又不得不细看了。中医西医轮流看，中药西药吃不停，去了多少趟各类医院、煎了多少帖中药也数不清。有时候，都怀疑起人生的美好了。我不敢问老妈，当时她怎的就预言辣么准，难道真的给我算过命？不过，这些已经不重要。重要的是让我明白，身体健康是多么重要的一件事，不能再挥霍健康了！这是经实践检验的正确的真理！不能作贱自己，要爱惜自己，如果连自己都不知道爱惜自己，别人就更不知道怎样来爱你了。求医问诊看病吃药的经历，也磨砺了我的性子。开始思考人到中年的人生，不再苛求自己，不再完美主义，与生活讲和，注重内心平静与安宁，变得更加有耐心、更加宽容大度。
终于明白财富名利都是过眼烟云，人其实不需要太多的东西，只要健康的活着、真诚的爱着，也不失为一种富有。追求梦想固然是好事，但倘若没有健康的身体，一切都是空谈。所以该淡泊时淡泊，该努力时努力，时刻关照健康，劳逸结合，尊重人体的自然规律，不任性才是明智之举。过去我主要是“唯物论”的，现在趋向于“唯心论”了。尤其是去年夏天听应童老师的亲子教育课程以来，逐渐有了觉知，感悟到过去自己的横冲直撞，不知进退，没有与父母、与孩子、与爱人和谐相处，更重要的是没有看见自己、没有与自己好好相处。世界很大，我们很渺小，当下都是最好的安排，当下发生什么就活什么，保持觉知，不抱怨不纠结，学会控制和调节自己的情绪，做身心合一的主人。希望今后能全然承担当下，白天有说有笑，晚上睡个好觉。一副好的身体，才是好好生活的底气，才能应对变化莫测的人生。也只有健康的活着才是对家人、对自己真正的负责任，也是对工作最大的诚意、对生活最大的热爱。
篇15：幼儿园健康教育活动随笔
幼儿园健康教育活动随笔
一般现在的大部分的家长都比较注重这个问题了，每天都会让宝宝多喝水补充水分。如果宝宝上幼儿园了，幼儿园的老师们也会耐心的培养宝宝们爱喝水的好习惯。让宝宝们在起床后，课间，课外活动后自发的`去喝水。如果有些爸爸妈妈以前没有注意这些问题的，那么从现在开始就要注意了，因为秋天的气候比较干燥，要保持还在体内的一个水分平常就要督促他们多喝水。如果宝宝不爱喝水的，可以让宝宝多吃些水分比较多的水果，或者让宝宝多喝点汤。另外要保持孩子体内的一个水分平衡，也要注意少让孩子吃容易上火或刺激性的食物，这样可以减少体内水分的散失。
篇16：何不健康走一回感悟随笔
何不健康走一回感悟随笔
如果让你徒步走10公里，你能坚持下来吗?如果不行，就要多锻炼了。今天我们一群“红马甲”就在“徒步休闲群”的叔叔阿姨的带领下，和爸爸妈妈一起完成了这一项看似“艰巨”实则“快乐”的徒步行——说它“艰巨”是因为我们小记者是第一次徒步，而且要走10公里这么远;说它“快乐”是因为沿途可以欣赏到我平常看不到的美景，最主要的，到了终点还可以采摘美味的桑椹。
我们高举旗子，随着浩浩荡荡的队伍出发了。走过宽阔的大路，穿过林荫小道，越过一个个小山丘…… 一路上的美景尽收眼底：那随风摇摆的白色芦苇和青色的狗尾巴草;满眼的黄绿色，那是快要成熟的小麦;五颜六色的小花，翩翩飞舞的蝴蝶，再加上我们各式各样的色彩鲜艳的'衣服，真是一幅美丽的画卷啊!看着这美景，劳累也顿时烟消云散了。
在最后一段路上，花儿开得更欢了，吸引了一大群菜花蝶。它们可真漂亮啊!有的全身雪白，飞起来像是空中飞舞的雪花;有的白底黑点;有的金黄金黄的，只有翅膀边缘是黑色的，真让人忍不住想捉一只。我弯着腰悄悄地凑近了它，刚想伸手，它却飞走了，我的手随着蝴蝶在空中来回的挥舞，我哪有它的身手敏捷啊!一会儿，它就飞进麦田中不见了。这不禁使我想起杨万里的《宿新市徐公店》中的那句“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻”，真是太形象了!
看到绿色的桑树林了!我走得更起劲了，因为我仿佛看见那一个个可爱的桑椹宝宝在向我招手呢!来到桑树林里，我被眼前的景象惊呆了。密密的桑叶遮住了阳光，投下一片浓阴。一颗颗桑椹红得发紫，紫得发黑，像一串串迷你版的葡萄。我摘下一颗擦干净，小心地放进嘴里，尝到了我人生中第一次亲手采摘的桑椹。桑椹摸上去软软的，吃进嘴里却感觉脆脆的，像鱼子酱，但没有那股腥味，只有那又酸又甜的汁水从舌尖直沁心脾!太好吃了!仔细观察却发现它柔软的外皮里包裹着一粒粒芝麻大小的籽，就像婴儿躺在襁褓里。怪不得吃上去这么脆呢!我像着了迷一样去采摘，只有这样才能慰劳我走了10公里的双腿。
不知不觉中已经日上三竿了，我的身体虽然有些疲惫，但看着一袋直让人流口水的桑椹，心中却是满足的。
徒步是一项很好的运动，既磨炼了我们的耐力与毅力，也让我们亲近了大自然。虽然第一次走10公里，但我们都坚持下来了，没有一个人退缩。我们也更加坚定了一个信念：健康、快乐才是最重要的!
篇17：教育随笔：幼儿安全健康问题
在读书的时候，学习了很多紧急事故的处理方法，例如小朋友流鼻血了应该怎么做，脚磕破了该怎么办，高热惊厥应该怎么处理等等，但这些都只是在书里学过，工作了四年，也从来没有遇到过这样的突发状况。
事情是这样的，早上x小朋友由爸爸送来，爸爸给孩子铺好席子之后就离开了。接下来的晨间户外活动、早操x小朋友都很正常地跟小朋友一起在玩。早操回来后，小朋友们像往常一样小便、洗手、喝水，一切生活活动就绪之后，小朋友们都安静地坐在自己的小凳子上准备开始上课了。看小朋友都坐好了，我也坐下来，扫视了一圈，x小朋友的行为引起了我的注意，只见他两只眼睛一直看着上面，我叫了他两声，他都没有反应，于是我走过去，走到他面前又叫了他两声，仍旧没有任何反应，他的眼睛仍旧一直看着上面，一眨不眨。这时候我想到了他有高热惊厥的病史。我突然开始慌了起来，立马叫来了正在打扫的阿姨，阿姨什么都没说，立即把自己的手伸到了他的嘴巴里，同时我叫来了保健医生及其它班级的阿姨，并且打电话给了他的妈妈，简单的说明了一下情况。经过大家的努力，孩子终于把东西吐了出来，神情也有点恢复了。看情况有些好转，立即把他送到了医院。经过几天的住院治疗，孩子现在已经好多了。跟妈妈聊起来，她说，是她自己太大意，那天早上孩子的确有些发烧，但是没有在意，仍把他送到了幼儿园，没想到事情就发生了。
通过这件事情，给我我许多反思。今后万一遇到类似的事情：
1．遇到事情要觉着冷静、不能慌张。
2．家访时仔细询问孩子的身体状况，是否有这类的疾病。
3．孩子来园时，认真做好接待工作，及时发现孩子存在的状况。
篇18：以健康为题目的随笔
以健康为题目的随笔
以前对健康的身体只是观念的映象，偶尔也曾被别人的病痛纠结过，也和他人说过健康就是福，可没多久就淡忘了，并且从我记事起，身上就没有过大的病痛，也没住过医院。关于医院，关于病痛似乎只是别人的事，对身体病痛的理解仅限于前两年的一次牙痛，但那也是一咬牙就挺过去了，谈不上对它有深入的认识，况且牙疼是不会要命的。但是，假如一种病痛会威胁你的生命和伴有长长的疼痛，你的思想就会被这种威胁及疼痛支配，甚至有生不如死但有怕死的感觉时，你必定会对人生产生另外一种看法，它甚至会颠覆你的三观。
话得从前几天的那场（医生说的）植物神经功能紊乱引起重度失眠说起。身体一向还行，之前也失眠，但没影响正常生活，也不把它当回事，以为失眠又不会要命，然而重度失眠导致身体各方面的不适，真的令我刮目相看。这次落在自己身上的“重度失眠并发症”着实给我上了深刻的一课。在当时，就有要命的感觉，及至思想上都不得不相信，人在有大的病痛时身体决定思想或者说病痛可以让你不能思想。生病才短短几天，但让我刻骨地体会了什么叫度日如年的煎熬以及恍若隔世的漫长折磨。那持续五天的重度失眠之苦，现在想起来都令人唏嘘。五天前的晚上开始一夜无眠，以为第二晚可以入睡,结果“以为”成为泡影，接下来的`三天也只迷迷糊糊地睡了不上一小时，之后大脑已经处于神智不清说话声若游丝的状态，想睡又睡不着，还怕睡着后再也醒不过来。第一次近距离感受到死神就在身边，那刻对死亡的恐惧尤为强烈，想到自己可能就要离开这个世界，那种无助感言语是无法形容的。虽然平常也谈论过生死问题，但真正面对它的时候，生的渴望如此迅猛，心里充斥的念头是只要能活着，其他的了无所求。这一刻我理解了那些身患绝症的人的绝望，感同身受了求生本能的肆虐，活着成为唯一的目的，压根没有其他欲望，只有几个字：活着，健康地活着多好，什么荣耀啊，金钱啊，都是虚幻。当那种无助感附身的时候，那里还有恨，就是爱也是打了折扣的，何谈意义？
这次生病使我重新审视曾经的生活，发现那样的生活方式很成问题，有本末倒置之嫌，罔顾健康地美其名曰谓之耕耘，其实是在透支自己的身体健康，这样的结果不是一个理智的人所愿意看到的。若不是因为生病，许多事情我还在自以为是，自以为是地认为生命就是要极尽所能地劳作和收获，而忽略这劳作和收获应该长在健康的身体之上，如果以牺牲健康为代价，纵满腹经纶，纵家财万贯，也是对自己不好，也是空中楼阁和无源之水。生命那么短暂，活着是为了过得快乐幸福，没有了健康何来快乐幸福。经了这事，往后我做任何事情都要在无害于健康的情况下方可为之，否则绝对不做。
身体，过去没爱护好你就画个句号吧！今后会好好待你，把你放在第一位来考量，只有你是实实在在的，那些对你不好的理论与方法就让它见鬼去吧。
人是善于遗忘的动物，不能好了伤疤忘了痛，用文字记下这段经历就是为了告诉自己孰轻孰重，带自己跳出理性的盲区，懂得名利与健康相比轻于鸿毛，只有身体健康了，才具备追求其他目的的先决条件，才能真正品尝到人生的甘醇。
篇19：关于安全意识的随笔：健康、安全、学习
周末的时间是空闲的，空闲的时候，愿意把心思集中于班里的同学们，回想过去的一周，周一的下午班会课改为了家长会的时间，家长会上最深印象的是三位家长的经验交流，我觉得这次家长会三位家长讲得特别得好，从王天一的妈妈的“目标”，到李雨凡的爸爸的“自信、自律、自觉”，再到王未禹的妈妈的“自立”，我觉得这真是最美的组合。为此，我在后续的五天追梦日记中分别搜索了一些有关“目标、自信、自律、自觉、自立”的名言警句，以加深对它们的理解。
家长会结束后，王艺琳的妈妈和刘琛的妈妈继续留了下来，我们又聊了一会儿孩子的情况。第二天早晨，就接到了王艺琳的妈妈的微信，说王艺琳同学发烧了，请假半天。不过，上午第三节课的时候，我就见到了王艺琳，我问她不是请假了吗?她说，觉得上午都是主科，就赶到学校来了。
到了周三的早晨，刘暄的妈妈发来短信，说刘暄同学发烧了，请假。
周四的早晨，刘暄的妈妈继续发来短信，说刘暄还是发烧，还得请个假。
周五的早晨，早读的时候，刘子澄同学还没有到校，和家长沟通后，知道刘子澄同学也是发烧。课间和刘子澄聊了聊，才知道他周四的早晨也来晚了，其实周四就已经发烧了。(周四那天老家有事，我不在学校。)
从周二到周五，我们班一直有同学在发烧，听老师们说其他班也有类似发烧或不舒服的同学，可能是季节交替的原因吧，感冒虽然不是大事儿，但也是很难受的。看来新的一周，我们的新风系统要开始工作了，我要吩咐吕家乐同学担负起开关新风系统的职责了。另一方面，大家要关注天气预报，做好保暖工作。还有，我们要积极认真地参加学校组织的跑操活动，增强体质，减少病魔入侵的机率。
对了，还有一件事要提醒男孩子们，最近听值日班长跟我反映，从外班开始玩的一种叫弹力球的玩具传入了我们班，据说，二班的一位同学在玩弹力球时把墙壁上的表的玻璃打碎了，幸好当时下面没有同学。我们班同学在课间也有玩这种玩具的，必须要叫停，因为班里人员密集，弹力球速度快，容易出现意外，大家要有安全意识。
安全是头等大事，没有什么事情比安全更重要的了。记得以前带过的一届学生，班里的一位男生名叫赵东方，身体倍棒，最冷的冬天，他只穿短袖T恤衫来学校上学，在操场上做操，而且脑门上还经常冒汗，他是那种静不下来的孩子。一次在课间里围着教室课桌的过道里猛跑，不小心绊倒了，头碰在了桌角上，脑门上留下了永久的疤痕。还是这位赵东方，还有一次，他坐在自己的座位上，心里也静不下来，想开个玩笑，当一位叫张骞的女生从他的座位旁路过的时候，他把脚伸了出来，结果张骞绊倒了，当时就骨折。家长带着张骞同学到高碑店的正骨医院住院治疗，后来又打着夹板好长时间。
同学们，一定要从小培养安全意识，安全重于泰山。我们学校经常搞安全疏散演习，其实就是对大家的一种训练。大家要认真对待，要有发散意识，要自己多思考多观察多留意，处处留心皆学问。不安全的事情坚决不做，还有，当周围的同学的行为有安全隐患的时候，要及时的制止，这也是关心班级关爱同学的体现。
同学们，如此说来，学习真的是一举多得，假如你的心中装着学习，你的心里头惦记着熟背单词、熟记课文，你的心里想着抽空就做一道计算题，你的心里想着上课前准备好学习用品，你的心里被这么多有意义的事情占据的时候，那些不安全的“玩笑”一定远离你了。
教室里不要玩弹力球了，操场上楼道里也不可以，因为我们的学校太狭小了，人员太密集了。走在操场上，你要眼观六路耳听八方，因为到处是爱跑爱闹的小学生，因为随时会有足球飞向你。
说不完的话，最后总结为三个词：健康、安全、学习。
本文作者：乐水(来源公众号：乐水微言)
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