以下是小编收集整理的玩沙包作文300字，本文共28篇，欢迎阅读与借鉴。
篇1： 玩沙包作文300字
今天，我和我的好朋友们玩了一种激烈的游戏，名叫丢沙包。
我们玩丢沙包的时候，小朋友们兴奋不已的站在一起，用手紧紧的握成拳头。准备开始比赛了，丢沙包的小朋友好像恨不得把里面的人全杀死，肯定心里在默默地想：要是每一次我都能扔中一个人那该多好啊！大家肯定永远就是我的手下败将了。
过了一会儿，该轮到我上来丢沙包了。我紧张的举起手，猛地发力，眯着眼睛使劲的向前扔。突然，不知怎么的，沙包正好砸中了体育健将朱佳莹。我幸灾乐祸地说：“我的手艺还不错嘛！看谁还能比过我？”可是，也许是因为骄傲的原因，后来一次都没打中人，而且我在中间的时候总是第一个被打中。
因为我表现得不好，就要被小朋友们逐出比赛游戏啦！我涨红了脸，拼命的往前一扔，正好砸中了蒋一民，我终于为自己争了口气。以后我再也不要太得意了，如果这样的话我就会成为失败者，那样，我就只能垂头丧气的离开操场了。
回到家里，我又和妈妈玩了一下丢沙包的游戏，我现在表现得比在学校里好了！丢沙包的游戏真好玩，既锻炼我们的身体，还考验我们的反应能力。
篇2： 玩沙包作文300字
今天，我和妈妈做了一个好看的沙包，那是用一个用袖筒的布做成的，上面还有几十朵小花，所以我很喜欢这个沙包，这个沙包还很轻。
我们是这样制作的，先拿了一块布，把他剪成了六块布，然后那线一封，但是先不要把全部的口都封上，先留有个口，因为还要装豆子，装完了再把说有的口子缝上。但是不要把豆子装的太多，这样会很重的。
沙包的玩法是很多的，我妈妈叫我这样玩沙包，一个人来扔沙包，另一个人要躲开，如果沙包击中了的话，你就来扔沙包，虽然躲得的时候很累，但是也让我们乐哈哈的，如果我没有击中的话，我去捡沙包，你就得往我相反的地方跑，如果我一扔，你准确的接住了，你就把沙包往后一扔，我就得去捡沙包，你就可以顺利的躲开了。
我和妈妈一起做沙包、玩沙包感觉真快乐。
篇3：玩沙包作文300字
玩沙包作文300字
“嘿！没错，就你啦！沙包让我打你。”我右手持沙包，在手遥指孟为喝道。
可是沙包装(孟为)了电池一样，走廊上“左三步、右三步，动动手来，扭扭屁股。”遥眼望去跟一大肉包似的`，在热浪中翻滚。我深吸一口气，向右走了几步。要发功了：一个助跑，加上一个前滚跑。显然，不可能，一我身体不允许我这么高难度；二这是体操起步式(其实是这样的)。我一个助跑，加一个超级无敌阿基米德甩胳膊以扔铅球式将沙包扔了出去，只见沙包“穿过重重的思念，只为来到你身边”(电台广告词)向“沙包”飞去。“哦哈，你等死……吧……”脸上喜悦迅速凝结。因为，我看到了沙包飞到“沙包”的怀里。只见“沙包”一挺肚子，开始兴奋：“吼吼，加一条命！”他脸上的两团“沙子”使劲地抖了抖。如果我是容嬷嬷，我现在立刻马上冲到他身边，拿针针就扎他，让他“流沙”。又该我扔了，这次不能吃亏了。我将目光锁定在傻笑的王玮琪身上。“这个‘沙包’虽然小，不丰满，但从表情上可以看出，他脑子保质期早过了，肯定迟顿。”我后退了几步，一个助跑，以超级无敌降猪三十六掌把沙包向下甩去。我有点后悔了，因为我看见沙包以龟速向王玮琪脚下滚去，只见满脸奸笑的王“沙包”张开双手，将沙包骗进他的手心里。“嘿，加一条命！”精神病院长发话了。我心中闷出二个字“！”
这游戏真挺难。
篇4：玩沙包作文300字
今天，爸爸带我们全家去玩沙包。我们在楼下站好队，一场惊心动魄的游戏就要开始了。
第一轮是我和姐姐在外面打我们把包扔向爸爸。爸爸可不是那么容易被打中，他在场上灵巧的左躲右闪。让我和姐姐眼花了乱。就这样，我们没有打中爸爸，又开始打妈妈，只见姐姐使劲向妈妈砸去，没想到，这包竟然是一箭双雕，我真高兴呀！
第二轮，是爸爸妈妈打我俩，我想爸爸的包打得非常准，也许我会被首
当其冲所以这次我非常机灵。开始打了，只见爸爸向我的小腿一打，我腿一抬，只见沙包从我的穿过。这是我第一次躲过这么危险的包，妈妈又向姐姐发起进攻，只见姐姐轻巧的一跳，躲了过去，爸爸又向我的肚子打去我往旁边一跑，很轻松地躲过了包，我便得意起来，可是这时妈妈的包趁机向我袭来，姐姐被打中了，我也被打中。
这次活动真开心呀！
篇5：玩沙包作文300字
今天下午自习，我们三年级要进行玩沙包比赛。下课铃响了，同学们争先恐后地跑出教室，飞快地向操场涌去，操场上立刻沸腾起来。
令人兴奋的时刻到了，我们三（6）班和三（7）班比赛开始了，先是我们班的队员在中间，三（7）班的队员打，他们一会儿打我们队员的腿，一会儿打我们队员的胳膊，我们班队员东躲西藏，像猴子一样灵活。双方的啦啦队激动地大喊“加油、加油”。
一场结束后，换成三（7）班同学在中间，我们班同学打了，我们班玩沙包的同学忽快忽慢，忽左忽右，令他们防不胜防。不一会儿，裁判说，时间到了，三（6）班和三（7）班打了个平手。双方的啦啦队高兴地欢呼起来。
比赛又一次开始了，双方展开了更激烈地争斗，双方都鼓足了劲，想把对方打败。啦啦队的同学紧张得心都快要跳出来了，但遗憾的是，我们班输了，三（7）班同学高兴得手舞足蹈。
虽然我们班输了，但我们队员已经尽了自己的最大努力，我们并不后悔，同学们下定决心，下次我们一定要赢。
篇6：玩沙包作文300字
昨天，我和我的朋友唐艳娟、赵淑梅等人一起玩玩沙包，我们玩时，赵淑梅真是倒霉，该她和唐艳娟在边上打，而我和张升在中间躲闪，
开始了，唐艳娟看来要先攻张升，再打我了，因为我看她目不转睛的盯着张升，我就没有太防备，可唐艳娟一下子把沙包向我打来，我终于明白了，原来她是在让我放松戒备，然后再打我。说时迟，那时快，一个沙包向我飞过来，我躲闪不及，被唐艳娟给打中了，壮烈“牺牲”了。他们欢呼起来，可张升就不太好打了，因为不能用刚才那招对付他了。这时，赵淑梅使劲一包，眼看就要打着了，我的.心都提到嗓子眼了，可张升一抬腿就一下子闪过去了，把我着实吓了一跳。唐艳娟有一个包，张升一抬腿，一闪腰就过去了，又在前面一捞，就把包抓在手里，我们赢了，欢呼起来。
啊！这件事真有趣呀，既锻炼了我们的身体，又锻炼了我们的敏捷力。玩沙包真有趣啊！
篇7：玩沙包作文
我们今天下午第一节课是体育课，
玩沙包作文
。上课了，同学们争先恐后地跑到操场上。待我们做过操后，我拿出来一个沙包，准备与伙伴们玩沙包，
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这次由我和倪朝杰扔。我向倪朝杰用力地扔去沙包，倪朝杰准备上前抓住，但被石头绊倒了，摔了个狗啃泥。丁俊贤大笑起来，倪朝杰被激怒了，抓起沙包用力一扔，之间丁俊贤机灵地躲开了，但谁知，这沙包一下子扔到了黄新哲身上，然后，竟反弹到林毅身上。这真是奇迹呀！我们又展开“快速进攻”。不过一分钟，丁俊贤就遗憾地下场了。我们也赢了！
今天真快乐
篇8：玩沙包作文
我用自己的零花钱买了一个五颜六色的沙包，心里甜滋滋的。
我把沙包放进兜里，迫不及待地把朋友们都召集起来，准备开战一场沙包大赛。
游戏规则：每轮游戏都有两个投手，中间可以站许多人，如果投手把中间的人砸到了，则被砸中的人出局，如果中间的人接住了，可以获得一次重生的机会，等被砸中后可再复活。如果投手投掷沙包时，另一位投手接住了沙包，中间的人就不能动了，投手可任意砸掉任何一个人。
游戏开始，马艺苑和陈欣冉是投手，我和蔡欣蓓、任星宇、张舒站在中间，只见马艺苑对准任星宇，向任星宇狠狠砸去，任星宇一个转圈，灵巧地躲过了这一攻击，却不料被眼疾手快的陈欣冉接住了，“定！”这一声“定”让距离陈欣冉最近的我胆战心惊，果不其然，我出局了。
第二轮开始了，由陈欣冉发球，身手敏捷的她把沙包递给了马艺苑，又一声“定”下，我们又不能动了，马艺苑谁也没有砸到，气得陈欣冉直跺脚。
第三轮开始了，马艺苑把球向前砸去，却不料谁也没砸中，时间还剩几分钟，陈欣冉着急了，在旁边观战的我心里暗想：惨了，陈欣冉恼了，我们一定“全军覆灭”啊！我站起来大声说：“加油，你们一定能行的，我相信你们！”陈欣冉使劲一丢，马艺苑没有接住。“时间到，”随着我一声令下，游戏结束了，我们赢了，我们大声喝彩，高兴地跳起来。
转眼间，一个下午过去了，虽然很累，但我们都很开心！
篇9：关于玩沙包作文
我喜欢扔沙包这个游戏，因为它不仅好玩，还可以锻炼人的灵活性。
记得一年级上作文班下课时，我和作文班的同学一起扔沙包。游戏开始了，我在中间，两边的是杨昊宇和熊哲。这下遇到麻烦了，因为熊哲力大无比，而杨昊宇命中率极高。熊哲首先发动攻击，熊哲右手拿着沙包，做了一个跑步的姿势，用力的把沙包扔了出去。沙包就像流星，一下子射中了孙晨。杨昊宇也不差，一下子把李德心打了下去。杨浩宇和熊哲配合的非常好。一会儿工夫，我们的部队只剩下我和朱含、潘宇哲了。又扔了几个回合，我和潘宇哲也下了。在这危急时刻，朱含连接两包，我和潘宇哲都上了。当杨昊宇准备再扔一包时，上课了。我们恋恋不舍的回到了教室。
我喜欢扔沙包这个游戏!
篇10： 玩丢沙包作文300字
一周很快过去了，我很兴奋，因为我这一周学到了一种新游戏：丢沙包。
“丢沙包”大家一听到这个名字，肯定会不屑一顾，不就是丢个沙包嘛，谁还不会?嘻嘻，我告诉你吧，丢沙包是这样玩的：“一接”，就是把沙包高高扔起来，再快速接住;“二拍手”就是把沙包扔起来，然后双手拍一下，再接住;“三抱头”，就是把沙包扔起来，双手抱头一下，在沙包落地之前，将它接住。玩这个游戏，是有技术的，就是抛沙包的高度要适中，要不沙包掉到地上，你还未完成动作，便失败了。
刚开始丢沙包，我一直接不住，但我不灰心，一有空就练习。时间一天天过去了，我终于成功了。现在我能一口气玩它几十个回合，沙包保准不会掉地上，并且我还可以边玩边说笑。记得以前刚玩时，我都大气不敢喘呢。
由“丢沙包”我悟出了一个道理：不管做什么事情只要坚持，再坚持，你会做得越来越好。成功来自于坚持，这句话是千真万确的！
篇11： 玩丢沙包作文300字
我最喜欢玩丢沙包了，玩法就是：先选出一些人，在一个规定的场地中间躲沙包，剩下的人在两旁扔沙包。
我只要一看到小伙伴们在玩丢沙包，我就会加入他们的队伍，和他们一起玩起来。有一次我和小伙伴们玩丢沙包时，我是在里面躲沙包的.，我高兴地手舞足蹈，因为在里面躲沙包比在外面扔沙包有趣多了。我非常厉害，好多沙包都会被我机灵的躲过，我们玩得可开心了。瞧！一个沙包向我飞来，只见我快速的一蹲，沙包就从我头上飞过，我一转身，糟了，一个沙包重重的打在我身上。在两旁扔沙包的人一阵欢呼，其中一个人说：“耶！干掉一个！”我只好垂头丧气地下场了。
在两旁扔沙包的人也很狡猾，会用声东击西。他们先假装向左边扔，向左边一扔，躲沙包的人都赶快往右逃，他们一看，咦?怎么没看见沙包，糟了，上当了，大家快逃啊！可是已经来不及了，扔沙包的人赶紧往右一甩，一箭双雕，连续打到了两个，真厉害！一旦中间的人都下场后，原来扔沙包的会变成躲沙包的，而原来躲沙包的会变成扔沙包的。
丢沙包真好玩！我最喜欢玩丢沙包了！
丢沙包的作文三百字
今天下午，我约了小红和小丽到我们楼下玩丢沙包的游戏。到了下午，我来到楼下，她们两个已经到了，于是我们就开始玩游戏。
我们分好组后，由我最开始丢沙包。我先把沙包瞄准小红，飞快地向她扔过去，她却机灵地躲开了。接着，小丽把沙包对准小红，用力地扔了过去，想不到沙包没打中小红，反而打中了我，我没有防备，差点儿被打倒。她们两个乐得哈哈大笑。又轮到我扔沙包了，我把沙包扔向小红，由于我用力太小。她轻而易举地抓住了沙包，这时，他的脸上露出了灿烂的笑容。轮到小丽的时候，她对小红说：“我一定要打败你。”说着，她就故意把沙包上下左右晃动，做出一副要丢过去的样子。小红接连躲了好几下，小丽却没有沙包丢出去。于是，她便放松了警惕。小丽见小红放松了警惕，就趁这个机会，把沙包扔了过去，小红没注意，被沙包打中了，她只好乖乖地认输了。
我们玩丢沙包不知道玩了多少轮，我们都玩的满头大汗，但都玩得很开心快乐。看看天色不早了，我们才恋恋不舍地回家了。
丢沙包
今天下午，我约了小红和小丽到我们楼下玩丢沙包的游戏。到了下午，我来到楼下，她们两个已经到了，于是我们就开始玩游戏。
我们分好组后，由我最开始丢沙包。我先把沙包瞄准小红，飞快地向她扔过去，她却机灵地躲开了。接着，小丽把沙包对准小红，用力地扔了过去，想不到沙包没打中小红，反而打中了我，我没有防备，差点儿被打倒。她们两个乐得哈哈大笑。又轮到我扔沙包了，我把沙包扔向小红，由于我用力太小。她轻而易举地抓住了沙包，这时，他的脸上露出了灿烂的笑容。轮到小丽的时候，她对小红说：“我一定要打败你。”说着，她就故意把沙包上下左右晃动，做出一副要丢过去的样子。小红接连躲了好几下，小丽却没有沙包丢出去。于是，她便放松了警惕。小丽见小红放松了警惕，就趁这个机会，把沙包扔了过去，小红没注意，被沙包打中了，她只好乖乖地认输了。
我们玩丢沙包不知道玩了多少轮，我们都玩的满头大汗，但都玩得很开心快乐。看看天色不早了，我们才恋恋不舍地回家了。
篇12：玩丢沙包作文
今天，我买了沙包。我跟王嵩杰一起在正门旁边丢沙包，忽然我们碰到张洪华了。张洪华要求跟我们一起丢沙包，我同意了。
我们找了一块地方，上面是个花坛，还有的没种花。王嵩杰先跳上了花坛要求当大王，我要求当二王，张洪华只好当了三王。王嵩杰当大王是8命，我当二王是5命，张洪华当三王是3命。
王嵩杰一丢沙包叫一声――发芽的黑，我就来拿沙包，最后王嵩杰的8命都被我打完了。
这个游戏真叫好玩。
篇13：玩沙包小学作文
随着一阵阵清脆的下课铃声，同学们像刚出笼的小鸟一样飞出了教室，奔向了校园和操场。今天，我也不例外，一下课，我就邀请了同学们来一起玩我喜欢的丢沙包的游戏。
我们分成了两组，第一队是由王霞当“将”，第二队是由我当“帅”。开始的时候，两边的同学向中间的同学发起了“猛攻”。顿时，沙包像手榴弹一样在两边之间扔来扔去，你如果反应迟钝的话，早早的就该下台了，幸亏我反应快，像小猴子一样灵敏的跳来跳去，任凭他们怎样变着花样都打不着我。沙包往我下边扔，我就来了一个“金鸡独立”，沙包往我上边扔，我立刻来了一个“钻地鼠”躲了过去，当沙包向旁边飞的时后，我来了个“雏鹰展翅”，激战才刚刚开始，中间的同学就少了一大半，最后就只剩下我一个人了，我决心抓住一个沙包，可是沙包没有接住，自己却被一个“冷弹”击中后背，全军覆没了。
有是一阵上课铃声响起，同学们都陆陆续续的回到教室，校园里顷刻间安静了下来，只回荡着朗朗的读书声。
篇14：玩沙包小学作文
叮铃铃，下课铃响啦!同学们像出笼的小鸟一窝蜂似的飞到了操场上。你肯定想知道我们为什么这么着急吧，我们呀是急着打沙包!
打沙包也叫打口袋。就是三个以上的人玩的游戏。先分伙配对，随后两队各出一人石头剪子布决定输赢，输的队在两边打，赢得队在中间，如被打中就要下场，如接住口袋，就可以把打下的队员救上来。
我们的“沙包大战”对决啦!经过手心手背配，我与许云凝等人一伙，在中间被‘挨打’。第一个口袋飞来了，啪一声，只听打的人大喊：打中了，打中了，打中许云凝了!没办法被这个当头炮打中了，只好让许云凝下去啦。我心想：走了一个还要救上来。说是时那时快，只见第二个沙包向我飞来，我欲用手接住，唉，好险啊!没接到反而差点被打着。心一下子提到了嗓子眼。惊魂未定，沙包又向我打来，我两胳膊一抱，“接住啦!”许云凝喊，于是她高兴地跑上场。后来我们队的人都成了败将，战场上仅剩我一人孤军奋战，我心里正沾沾自喜，突然沙包飞来打中了我，我们全军覆没。
这时上课铃打响啦!操场上空还回荡着我们的笑声
篇15：关于玩沙包小学作文
打沙包，是我们男生从一年级就最爱玩的游戏，我们几乎下了每节课都要在教学楼前来一局。
“开战”时，爱玩的同学都来玩，不爱玩的同学玩别的。
这个游戏至少需要3至4人。游戏时，a人和b人当攻击方，其他人当防守方。只见a人拿着沙包冲着防守方来了一个“小李飞刀”，并说：“接招!”防守方躲闪不及，沙包打中他的胳膊，他便败下阵去。这时，其他人左闪右闪，紧接着防守方来了一个跳起单手接，把沙包接住了，并把另一人救了上来。突然，b人把沙包从高处扔给a人，沙包在空中划出一道美丽的弧线，正巧让a人接住了，其他人顿时像施了定身法一样不能动弹,必须等攻击方将沙包再次扔出去，他们才能动。沙包在我们的手中飞来飞去，同学们笑啊，跳啊，一阵阵的欢声，一阵阵的笑语，回荡在我们的校园。
“叮铃铃……”上课铃响了，快乐的游戏结束了。
篇16：幼儿教育随笔：玩沙包
冬季已到，为了增强孩子们的体制，加强户外体育锻炼。我园除了让孩子做操，跑步；还让孩子排球，跳绳、玩呼啦圈，以及踢毽子，玩沙包。
我班着重让孩子玩沙包，老师示范沙包的玩法。
教孩子自抛自接沙包、扔沙包、踢沙包、头顶沙包行走、两名幼儿互抛接沙包运沙包、左右手自抛接沙包等等多种玩法。
幼儿兴趣浓厚，积极性高，乐在其中。
篇17：玩沙包大班教案
活动目标
1、引导幼儿探索各种玩沙包的方法。
2、锻炼幼儿抛、扔、投及躲闪的能力。
3、发展幼儿的创造力、协调能力及协作能力。
4、激发幼儿探索身体运动的乐趣。
5、通过比赛，锻炼投的准确性及奔跑的能力。
活动准备
沙包一人一个。
活动过程
1、听音乐做一下热身运动。
2、老师今天给小朋友带来了礼物（沙包），小朋友喜欢吗？（喜欢）老师也很喜欢，我来一下，（做扔、踢的动作）哦，原来沙包这么好玩啊！小朋友想一下除了扔、踢、投，还可以怎样玩呢？请小朋友再想一想，看谁想的玩法多？小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。
3、请小朋友用各种方法玩沙包，发挥自己的想象力，想出和其他小朋友不一样的玩法，但是要注意，在抛、踢、扔投沙包的时候，不要打到其他小朋友。
4、展示自己的玩法：请不同玩法的幼儿展示自己玩沙包的方法。最后教师跟小朋友一起总结，并说出玩沙包用的什么动作（如：抛、扔、投、踢、打等）。奖励玩法特别的小朋友。（奖励星星）
5、小朋友真聪明，想了这么多玩沙包的方法。小朋友想继续玩吗？（想）。拿我们来进行一项比赛：《投沙包》，先听一下比赛规则：全班小朋友分成两组，每组前方两米处有一纸箱，每组幼儿接力投沙包，看那组投进的多，多者为胜。反复比赛几次。
再进行第二种《投沙包》的比赛：请两个小朋友来比赛，记录投的个数，最后决赛，比出前六名的小朋友。（各奖一颗小星星）
6、比赛结束：表扬一下肯动脑筋的小朋友，等下一次我们再玩沙包的其他比赛好吗？（好）
7、开着火车返回教室。
活动反思
在整个探究沙包的玩法活动中，教师、幼儿、家长都积极地参与，教师和幼儿不断地想象、学习，我们有以下体会：
1、游戏活动的开展离不开家长的紧密配合，充分利用家长资源，请家长帮忙缝沙包，请家长积极参与。
2、活动形式：采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的需要。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的团队精神以及竞争的快乐。
3、同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。
4、活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，学会了抛、投、扔、踢、打、躲闪的动作，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。
篇18：玩沙包大班教案
［活动目标］
1、培养幼儿参加体育活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出各种不同玩沙包的方法。
2、培养幼儿的独创性、灵活性，增强幼儿的技能。
3、培养幼儿跳、躲、各种走的能力。
［活动准备］
音乐、沙包若干、平衡木
［活动过程］
一、开始部分
1、队列练习
2、在《健康歌》的伴奏下，做健康操，活动手脚。
二、基本部分
1、教师出示沙包，幼儿分散玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样：
（1）幼儿自由玩沙包，尝试多种玩法（踢沙包、投沙包等）。
（2）教师召集幼儿讨论：沙包还可以怎样玩？让幼儿讲述并为大家演示，将新颖、有趣的玩法推广。
①夹沙包跳：让孩子将沙包夹在两小腿之间跳，看谁最先跳到终点。
②小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行“运粮”比赛。在指定时间内看谁运的多。
③托沙包：用球拍托沙包进行竞走比赛。
④头顶沙包走平衡木。
⑤抛沙包：向空中抛沙包，锻炼幼儿抛接能力。
⑥用沙包跳房子。
⑦投掷沙包：将沙包向指定的小篮子投掷，看谁投掷的多。
⑧扔猴子：画两条线（线与线之间相距3－4米），在两条线外各站一个小朋友，手拿沙包，扔中间的4－5个小朋友，中间小朋友边跳边躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。
三、结束部分
听音乐、做放松动作。
四、多元价值分析
1、踢沙包是民间游戏的一种，孩子们对玩沙包非常感兴趣，沙包除了“踢”以外还有很多玩法，这就为幼儿提供了想象力、创造力。
2、玩沙包锻炼了幼儿跳、躲、抛接、各种走的能力，增强了幼儿的体能，发展了幼儿动作的协调性。
篇19：《玩沙包》教学反思
《玩沙包》教学反思
沙包是孩子们比较喜欢的器械之一、它体积小，携带方便而且耐玩，大班的健康领域中有学习用脚背托沙包和学习顶、扔物体的技能，所以我设计了本次活动。
本次活动是一堂“一物多玩”的体育活动，我们在尝试用同一种体育器械进行多种的游戏玩法，发展幼儿的不同能力。
在活动中，我以玩沙包贯穿始终，多角度开展运动，让幼儿在玩沙包的过程中探索出沙包的多种玩法，让幼儿体验到了运动的乐趣，人人爱运动，运动真快乐。我在组织活动时，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了上下肢大肌肉，发展了投掷、跳跃、平衡等能力，使身体敏捷性、平衡性都有所提高。
在活动形式上，我采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的`需要，发挥了幼儿的想象力和创造力，在分享交流中，我积极鼓励幼儿大胆讲述并演示自己的玩法，让幼儿在交流中学习体验到“一物多玩”的乐趣。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的团队精神以及竞争的快乐。同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。
活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，训练幼儿的跳跃、平衡、投掷等动作的灵活性、协调性，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。
篇20：玩沙包小学生优秀作文
同学们有的玩步调一致的跳绳，有的玩身手敏捷的踢毽子，还有的玩紧张激烈的踢足球，但我最喜欢的是趣味盎然的打沙包。
我们三人一组，两个人在两边打，我在中间接，小明站在我的前面，小红站在我的后面。游戏开始了，我目不转睛的望着小明，只见他颠了颠沙包，突然一扔，我快速的一闪，沙包与我擦肩而过，旁边的同学都目瞪口呆的看着我，他们都夸我反应快，我暗暗自喜，突然我身后的小红把沙包捡起来，快速的向我扔过来，我猛地的转身，看准沙包的方向一跃而起，接住了沙包。趁其不备，快速出击，随着我的手臂一扬，沙包像出膛的`子弹，不偏不倚正好打在小红身上，小红瞬间羞红了脸……
上课的铃声响了，我恋恋不舍的离开操场走进了教室，同时也期盼着下一节丰富多彩的课间活动的到来！
篇21：玩沙包的人作文600字
“嘻嘻嘻……”“哈哈哈……”的欢笑声不断的在楼道里回荡，原来这是我们班的同学正在玩打沙包游戏呢！
每天下午课外活动时间，我们最喜欢玩的游戏就是打沙包，刚做完眼保健操，同学们就一窝蜂似的从教室里跑出来，争先恐后地争抢有利地形。一般都是由我和丹宁一人一边开始打，可别小瞧我俩，我俩可是有绝招的！只要使一个眼色，对方就心领神会，准能把一个人打下去。我把手往上伸就是定包，一眨眼就是打人，我通常会把沙包往丹宁脚边扔，当场上的人还没来得及转身时，丹宁已经迅速地捡起沙包，以迅雷不及掩耳之势打过去，打他们一个措手不及。
最好打的要数邱宇轩了，他每次都只会躲在墙角，对付他最简单了，只要我们一定包，他就无处可藏了，一下子就能把他打下去。再就是曲少龙和霍相宇，我们一般都打曲少龙的腿，因为他跳不起来，所以只要瞄准他的腿，十有八九就能打中他。霍相宇最滑稽，每次只要你一抬手，他就紧张的像个小猴子似的跳来跳去，如果我要打他，我就拿着沙包先假装吓唬他，正当霍相宇跳起来还没落地时，我“砰”的把沙包扔过去，一下子就把他打中了。霍相宇十分搞笑，每次都跟中了枪一样，捂着胸口“嗷”的一声狼嚎，然后跌跌撞撞地跑下场，引得大家捧腹大笑。
打沙包最厉害的就是王衍旭，每次不但打不“死”他，而且他还能救上来很多人，给他们加命。他就像一堵墙稳稳地站在那儿，不躲也不闪，如果你把沙包扔高，他就跳起来接；如果你把沙包往他身上打，不管你打在哪里，他都会想方设法接住沙包，简直太牛了！女生里面最难打的就是苏丹宁、高嘉琳和马一丹，她们跳起来就像灵活的小松鼠，要想把她们打下去，你可要费一番心思了！
打沙包游戏太好玩了，它不但丰富了我们的课余生活，而且还增进了同学们彼此间的友谊！
篇22：玩沙包的人作文600字
打沙包是我们课间的最佳游戏，今天王老师组织我们同学下楼玩打沙包这个游戏，听到这个好消息，我脸上笑开了花，嘴里还嘟囔着：“真是谢天谢地，终于可以在上课的时候玩打沙包，这回玩的时间比课间十分钟长的多了。”接着我们就排着有序的队伍，离开了教室。
下了楼，老师把我们分为五个组，女生两组，男生三组，我是其中一个小组的组长，感觉非常自豪。接着，我们用石头剪子布决定了中间站的人和两边攻击的人，这回我当了中间的人，因为我小巧玲珑，最难打中，所以大家都想把我先干掉，我看着他们的目光，有种胆战心惊的感觉，心想：“要是别人把我打中了那可就惨了。”想毕，李奕初就对我发起了猛烈的攻击，我左躲右闪，跳上跳下，两边的人恼凶成怒，我对他们说：“打中我可是很费力气的'，干脆打其他同学吧。”他们听信了以后，我才松了一口气，我看见旁边的王希和张骞犹如猴子一样，上蹦下跳，但我很掉以轻心，心里得意洋洋的，最后，蔡语潮看我闲得没什么事干，就朝我开始攻击，但两旁的人总不是如愿以偿。最后，好几个人都被打败了，只有我一个，一直站在中间，接下来就大事不妙了，蔡语潮把沙包扔向我，我心想：“他们现在好像真要把我击中。”果真如此，很快，赵宇星又把沙包向我扔来，我抱头鼠窜，说：“大王饶命啊。”可是他们根本就不听我说，这下子把我激怒了，反过来，跟他拼了，结果，我得到了一条命，我真是喜出望外，但最后又被击中两次，我只好在旁边打中间的人，另一个同学大摇大摆的上来了，我心中还是很痒痒的，然后，我把沙包掷向了蔡语潮，沙包就像离弦的箭一样射中了可乐的胳膊，接下来，游戏玩的越来越开心，我还得了三条命呢！
打沙包这个游戏，能看出你是否机灵，而且还要看你的眼力，这个游戏太好玩了。
篇23：玩丢沙包二年级作文
今天早上有体能课。早晨吃过早餐老师告诉小朋友金刚老师来了，大家都兴奋的不得了，叽叽喳喳的说：“金刚老师来了”。
两个礼拜没有见到金刚老师了，小家伙难免会想的，尤其是小班 男孩子多的这种情况，男孩子就是喜欢体能和武术。我们小班的小朋友越来越棒了，今天的体能课就是最好的证明了。今天玩丢沙包的游戏，老师要求小朋友脚踩白线站成一排，空手练习丢沙包的 动作要领。在做完热身练习后，小家伙人手一个沙包比赛看谁丢的远。游戏玩的很开心，更重要的是全体小朋友都参加了，而且小朋友排队很整齐，养成了听老师口令的习惯。有进步，加油!
篇24： 沙包作文300字
每次上体育课的时候看见同学们都在玩夹沙包，我却站在远处看，心里不是滋味儿，终于有一次，我下定决定要学会夹沙包。 一天中午，在我的再三要求下，妈妈同意我买沙包了。我情不自禁地欢呼起来，今天下午正好有一节体育课，可以让同学们教教我。
体育课时，我让同学教我，同学说：“首先要把脚紧紧地夹住，再使劲一蹦，蹦的当中要把脚松开，这样就叫夹沙包！”我心想：原来夹沙包这么简单，看来不用费多少心思了。我迫不及待地一夹，我人是蹦出去了好远，可沙包原地不动，好像故意跟我作对似的，逗得那个同学哈哈大笑，同学告诉我要夹紧沙包，原来是这个原因啊！这次我吸取了教训，紧紧地夹住沙包，往前一蹦，结果用力过度，一下子摔了个四脚朝天，但是沙包夹出了好远，看来，成功离我不远了！我又连续试了几次，终于我在没摔跤的情况下，把沙包夹出了好远。我学会了以后，可高兴了！我总结出一个道理，只要持之以恒，就可以成功！这种成功的滋味才是真正的甜！
篇25： 沙包作文300字
星期六吃过晚饭，我和爸爸玩起了藏沙包的游戏，爸爸藏沙包，我找沙包。
爸爸让我先坐在卫生间等他把沙包藏好，一会儿爸爸说：“开始！”我从卫生间冲出来，把家里所有的灯都打开，顿时家里灯火通明，像白天一样。我先在客厅里找，再到我的小房间找，最后又到爸爸妈妈的大房间找；我一会儿翻翻抽屉，一会儿打开橱门，甚至搜遍了每一双鞋子，把家里翻了个底朝天，到处乱七八糟，也没有看见沙包的影子。“这沙包究竟藏在哪儿呢？”我急得抓耳挠腮，眼泪都快流下来了。
这时，在一旁打着毛衣的妈妈笑着看了看电视机上的玩具小竹筒，对我眨了眨眼，我顿时心领神会，跑步来到电视机前，取下小竹筒一看，“嘿”沙包果然静静地躺在里面，我不由地对沙包说：“你倒睡得舒服，让我找得好苦啊！”。
我很佩服爸爸的机智，我更感激妈妈的帮助。每当我遇到困难的时候，妈妈总会出现在我的身边，给我鼓励，给我帮助，妈妈真是我的保护神。
篇26： 沙包作文300字
今天，我帮妈妈做豆沙包。我来擀皮，挤豆沙馅，妈妈来包豆沙包。
首先，我拿了一块发好的面，把它使劲儿揉了揉，再搓成一根长条，用刀切成一小块一小块的面剂子，然后沾一下面粉，妈妈说，这样可以防止擀面皮的时候面粘在擀面杖上。我抄起了擀面杖，左擀右擀，经过了一番努力后，我总算擀出来一张面皮，接着我又拿出一包豆沙馅，往皮上使劲挤馅，之后，妈妈就包成了一个花样的豆沙包。
等我们做到第十个豆沙包的时候，包装袋里的豆沙馅挤不出来了，可是里面还留有一些。就这样扔掉岂不是太浪费了，我和妈妈想出了一个妙招，用擀面杖擀包装袋，从下面依次往上擀，这样，不仅还能多包几个豆沙包，也不浪费豆沙馅，多好啊！
妈妈的手真巧，包的豆沙包有圆的，有花的，蒸出来之后可漂亮了，让人看起来就非常有食欲，再加上我也亲手和妈妈一起包豆沙包，所以吃起来感觉特别香甜，“妈妈，再来一个豆沙包！”
篇27：沙包作文300字
在体育课上，体育老师为了让我们放松和提升我们的速度和灵活度，开始组织我们玩起了沙包。由于我们女生力量比较薄弱，于是，体育老师便选取了四个男生到女生组来帮助我们。有的人不懂游戏规则，老师便让那四个男生和一些会玩的女生做示范，等大家差不多都会玩了，就让女生都上“战场”投沙包。
呀，一个不小心一个女生下来了。这些男生对游戏真的都是无师自通啊，由开始都不熟练，到后来的“老油条”。突然，一个男生接了个沙包，说了声“定”，就兴奋地开始砸人，只是他技术不好，没有把人“砸”下去。反而给我们机会把人给救了上来。但是这种情景没有维持多久，我们女生选手就一个个被淘汰了，还有几个在战场上“负隅顽抗”就是不下来，后来体育老师也上阵帮助男生了，他可真是“神枪手”，一投一个准儿，不一会儿，女生全军覆没。
此时，下课铃声也响了，游戏正好也结束了，我们恋恋不舍地回到了教室，心中期待着下一节这样的体育课。
篇28：沙包作文300字
快开学了，这几天妈妈上班，我在家里很无聊，就出去和小朋友一起玩打沙包和猫抓老鼠，今天也不例外。
我们每次都开始先玩打沙包，有两个大哥哥打的时候速度很快，三连定对他俩也是小菜一碟，躲得时候是接包能手。所以我们打沙包能手只有他俩。我为了在场上多待一会儿，想出了一条妙计，开始先躲在一个人不容易发现的地方，后来有几个人会被打下场，然后和他们在一起，但不要出线。可不，我用了这个计策，只有我一个人没下场。
我们不想玩打沙包了，又开始玩猫抓老鼠了。虽然我们每天下午只玩这两个游戏，但我们百玩不腻。每次回去我都汗流浃背，有一次连背心都不够换了，甚至我们今天打碎了五个沙包。
我要好好渡过寒假最后的几天。
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