以下是小编为大家整理的吃零食的危害作文，本文共27篇，欢迎阅读与收藏。
篇1：吃零食的危害校园广播稿
吃零食的危害校园广播稿
合：同学们都爱吃零食吧，可是你们知道吃零食的危害吗？下面我们给大家介绍一下。
甲：第一：不吃夜食。不少儿童在晚餐之后边做作业边吃零食，或者边看电视边吃零食，或者边听音乐边吃零食，更有甚者躺在床上吃零食。这样吃零食会过量进食，长此以往会导致体重超标，身体素质下降。
乙：第二：不要过多吃油炸食品。当前我国儿童的营养特点是：蛋白质和热量供给充足，脂肪和食盐过多，而钙、铁、锌、维生素A、维生素B2以及膳食纤维供给不足。因此，应适当减少脂肪供给，如炸薯片、薯条、炸鸡翅、炸羊肉串、锅巴以及油炸方便面等食物应少吃；脂肪含量过多的食品还包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品以及各种果仁，如花生、瓜子、核桃等。油炸食品还对食物中的维生素破坏较大，不宜吃得太多。
甲：第三：不要过多食用高糖食品。所谓高糖食品，不仅包括加入蔗糖太多的甜食和糖果，也包括以淀粉为主要成分的食品，如膨化食品和饼干等。
乙：第四：不要过多喝含糖饮料。当前市场上销售的饮料绝大多数含糖量较高，如各种果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料等。同时，这些饮料中还包含对儿童、青少年生长发育可能有不良影响的色素、香精和防腐剂等。
甲：第五：不要大量进食冷饮。许多儿童吃冷饮成癖，无论春夏秋冬，一有机会就大吃冷饮。大量吃冷饮会使胃肠道温度骤降，局部血液循环减少，容易引起消化功能紊乱，同时还可能诱发经常性的轻微腹痛，从而影响孩子的生长发育和身体健康。
乙：第六：不要以洋快餐充当零食。一些洋快餐脂肪含量太高，营养不均衡，对儿童体格发育不利。美国《华盛顿邮报》曾刊登一幅画着热狗、汉堡包、薯条和雪糕的图片，上面写着“我们害死的美国人和烟草一样多”。洋快餐的故乡美国人都有了这样的认识，我国儿童有什么理由如此爱好洋快餐呢？
甲：第七：经常吃零食，会破坏正常的饮食规律，打乱胃肠道的消化功能。经常吃零食，胃肠道就要经常分泌消化液，但每次分泌得又不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不足，不能使食物得到充分的消化，影响正常营养的吸收，容易造成胃口不好的现象。
乙：第八：由于零食中酸、甜、咸等各种味道的强烈刺激，会导致我们的味觉迟钝，一般的食物就根本引不起食欲，长期没胃口的话就直接影响到孩子的生长发育。而且，零食的营养成分几乎等于零，长此下去会导致营养不良乃至于贫血等现象。
甲：第九：吃零食会加重胃肠道的负担，使肠胃长期处于紧张的状态中，得不到休息，因此会减弱消化器官的工作能力，容易引起胃肠道的疾病。
第十：零食的卫生情况得不到保障，特别是边做其他的事边吃零食，更不卫生，会严重损害身体健康。
乙：第十一：吃零食还会影响环境卫生，造成不必要的浪费。
生活条件改善后，大人、小孩都常吃零食，有人认为长期贪食零食会造成营养素缺乏，会损伤人体遗传物质，使人体缺乏叶酸、维生素E、铁和锌等营养素。有人在科普报刊上撰文：“吃零食是坏习惯”、“零食的.危害”、“孩子不要吃零食”等等，零食成了众矢之的。有人却持反对意见说：零食本身不是有害食品，把零食当作危害是不公平的。”
甲：随着生产技术的不断提高，零食的品种越来越多，质量越来越高，越来越受人们的欢迎，而且生产零食的食品厂也越来越多，这说明零食受到越来越多的消费者的认可。适当地吃些零食，不仅可以丰富和改善我们的生活，还可补充主副食中的营养不足，满足不同人群的生理需要
乙：学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。
甲：我发现现在有好多人都喜欢吃零食。零食大多数都是油炸的，破坏了大部分食品的营养素。香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品，让人们爱不释手。如话梅，奶糖，巧克力等是小孩最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃，而这些食品不离口，结果孩子越吃越瘦小。不时的摄取零食，势必使肠胃得不到充分休息，消化液的分泌减少，引起肠胃功能失调。同时，过多地吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气，使肚子产生饱胀感，食欲便大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态，所需营养不足，阻碍了正常生长。
乙：另外，许多零食里面加了明胶、增味剂、抗氧化剂以及各种含色素的化学物品，为了让食品袋里面的食品看起来饱满，厂家都会在食品袋里充上氮气，这样的食品吃多了，就容易产生许许多多、各种各样的疾病，以至得各种癌症。
合：这期的广播介绍了吃零食的危害，希望大家以后杜绝吃零食。
篇2：吃零食的危害跟辐射相当
吃零食的危害跟辐射相当
许多人害怕污染、害怕色素、害怕辐射，却不知道错误的饮食选择也是造成癌症的重要原因。不卫生的食物给人们带来的疾病和痛苦是容易看见的，营养不平衡的食物同样会给人们带来疾病和痛苦，然而因为这个致病过程比较缓慢，往往容易被人们忽视――
随着工作节奏的加快和食品的丰富，生活中很容易发生维生素的缺乏。这是由于大部分零食、饼干、薯片、糖果、巧克力、甜饮料和方便食品所含的维生素都很少。然而，许多人上班前没时间吃早饭，早上用饼干凑合，中午吃方便面，晚上以速冻食品解决；饥饿时大吃零食，渴了便求助于甜饮料，势必造成维生素缺乏的状况。特别是脑力劳动者，消耗的维生素数量更多，更需要注意及时补充。
发霉的花生不能吃――黄曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁祸首，它是由发霉的粮食，花生所长出的黄曲霉菌产生的。所以，发霉的粮食，花生千万不能吃。
许多人害怕污染、害怕色素、害怕辐射，却不知道错误的饮食选择也是造成癌症的重要原因。不卫生的食物给人们带来的疾病和痛苦是容易看见的，营养不平衡的食物同样会给人们带来疾病和痛苦，然而因为这个致病过程比较缓慢，往往容易被人们忽视。
在食物中，蔬菜、水果、薯类、豆类和杂粮是维生素的重要来源。这些食品中的微量营养素多为抗氧化营养素，对人体内的“自由基”有清除作用，可保护DNA免受损伤。自由基可由化学物质、太阳照射甚至每天呼吸的氧气所产生，如果没有了各种抗氧化营养素的保护，它们就会伤害身体，就像氧气会使没有涂层的铁生锈一样。
粗粮多吃可防癌――专家指出，粗粮不仅已成为机体必须的营养品，而且可以预防多种癌症。
禽“尖翅”也含致癌物质――鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的.部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。
你是癌症易患人群吗――每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍。
需要特别注意的是，维生素增补剂并不能完全代替天然食品中的维生素供应。因为维生素只有在天然食品中和其他健康成分一起，才能发挥最有效的防癌作用。调查数据早已证明，很少吃蔬菜、水果和豆类的人患癌症的机会大得多。大量吃零食和方便食品之后，即便补充维生素片也不能起到和吃天然食物一样的健康效应。
要改善饮食结构，就应当远离那些营养平衡差的食物，经常自己动手，烹调新鲜蔬菜、杂粮薯类，正餐后可进食水果和干果，用豆子和豆制品来代替肉类。这不仅是预防癌症之道，也是长寿健康之道。
篇3：我发现吃零食的危害作文
我发现吃零食的危害作文
零食，是小孩子们都喜欢吃的东西。既开心，又美味。可是，吃零食也会给人的身体带来伤害。不信的话，你就听一听我的故事吧！
记得那天是一个风和日丽、阳光明媚的一天，爸爸妈妈一大早就出远门了，叫我在家里做作业。临走前，还留下了100元钱，说是我的生活费。他们一走，我就开始做作业，没做一会儿，我这不争气的肚子就呱呱地叫了起来。“吃什么呢”，我嘀咕着，“对零食！”这是我平时想吃却被限制的东西。于是我拿着100元钱，一个箭步冲力、薯片、火腿肠、夹心蛋糕……我提着一大袋零食回到家后，就开始了“食物粉碎机”的模式，也似秋风扫落叶般地，不一会儿，零食被我吃光了。我这才想起做作业。可是，慢慢地我的头好痛，全身乏力，没有精神，心情烦躁，我再也无法安下心来做作业了，我只好躲进被窝里，本以为好好睡一觉就会好起来的，但是爸爸妈妈回家了，我还是很不舒服。这时爸爸走过来轻轻地抚摸着我的额头，并问我怎么了？“我头痛，心慌。”“你今天吃错了什么吗？”爸爸急切地问道，“就是吃了点零食而已”“不行，我们得去一趟医院。”我被爸爸抱进车里，带我来到了医院。经过医生的检查后，确认没有什么大问题后，我们才回家。一回到家，爸爸就训了我一顿，还说以后再也不给我零花钱了。我伤心地哭了起来。这时母亲走到我身边，握住我的手，和蔼可亲地对我说道：“孩子，不是不许你吃零食，而是也得有个限制啊！”零食再好吃，但它对人体有害，食伤害我们的`身体，难道你愿意让零食夺去你的健康吗？”听了母亲的话，我不由得惭愧了起来。是啊！谁愿意以小失大呢？
同学们，听了我的故事，我们是否有所启发呢？爱吃零食的同学们，可都要改改这个坏习惯了哟！别让它夺走你的健康。为了更好的明天，让我们一起杜绝垃圾食品吧。
篇4：吃零食的危害和好处作文700字
吃零食的危害和好处作文700字
吃零食的危害和好处我发现现在有好多人都喜欢吃零食。吃零食有危害，也有好处。零食大多数都是油炸的，破坏了大部分食品的营养素。香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品，让人们爱不释手。如话梅，奶糖，巧克力等是小孩最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃，而这些食品不离口，结果孩子越吃越瘦小。不时的摄取零食，势必使肠胃得不到充分休息，消化液的分泌减少，引起肠胃功能失调。同时，过多地吃甜食，糖在肠道中容易发酵产气，使肚子产生饱胀感，食欲便大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态，所需营养不足，阻碍了正常生长。另外，许多零食里面加了明胶、增味剂、抗氧化剂以及各种含色素的化学物品，为了让食品袋里面的食品看起来饱满，厂家都会在食品袋里充上氮气，这样的食品吃多了，就容易产生许许多多、各种各样的疾病，以至得各种癌症。但也不是吃零食就一定会有坏处。老年人：因为消化机能减退，每餐饱食肠胃就难以消化吸收，相反会成为负担，出现消化不良等症状。如果每餐吃七成或八成饱，在两餐之间感到饿了，可以吃一点易消化、富于营养的'零食。学龄儿童：此阶段的孩子正处于长知识、长身体的时期；但由于上学时间紧张早餐简单而营养较差，或口味单调影响儿童的食欲，这样就直接影响学习效果。在这种情况下，如果在上午10点左右吃一点零食，不仅使学生学习效果增强，身体素质也会有所提高。怀孕妇女：孕妇由于特殊情况，营养需要量高于一般同龄人。但是，由于怀孕后期胎儿压迫消化系统，食后饱胀感重，以致影响食入量。而这段时期的营养需要量又相当大，营养不足会直接危害胎儿和孕妇。此时可以采用吃零食的办法，即常说的采用“少量多餐”的办法来解决。糖尿病患者：将一日三餐的食量分为六餐或七餐来吃，即可解决糖尿病人忌讳的血糖持续迅速升高的问题。 我们应该合理安排吃零食的量及时间，让我们的身体更好。篇5：吃零食的危害国旗下讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《远离零食从我做起》。
我们经常能看到这样的现象：在上学、放学期间，一些同学在学校前面的店铺，摊点处逗留、徘徊购买零食。而课间，我们美丽的校园也出现了星星点点的零食包装纸或果皮纸屑，操场上，校园小路上，一楼大厅里走廊间，楼梯上，教室里，值日生认真清扫的校园一会儿就变成了“大花脸”，甚至些同学还在课堂上吃零食，严重影响了同学们的学习，也扰乱了学校的正常教学秩序。有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶，却引来了一只只大头苍蝇。同学们，你们忍心看到这样的校园吗？你们愿意在这样的环境中学习吗？我相信所有的同学都会说不愿意，可是，你们都拒绝零食了吗？
同学们，你们知道在校园内吃零食给我们带来的是什么样的后果吗？
首先，校门口货摊上或小店里的零食买不得，也吃不得。这些零食大都是些非法地下作坊生产出来的“三无”食品。曾有记者在这些地下作坊里看到盐、味精、辣椒粉等作料随处摆放在又脏又湿的地上，还有很多发霉的豆筋，更令人恶心的是，旁边有一桶豆制品烂得发臭，且蛆虫滚滚！而这些腐烂发臭的东西，在处理后就有可能成了货摊上的零食！记者还看到，锈迹斑斑的机器上沾满了苍蝇，到处都是脏物！比如说：有些喇条看起来非常好吃，可是吃起来就方不下。其实辣条是地下作坊里造出来的，他们用工业原料把辣条染得让人看起来很可口。你们说，吃这样的“三无”食品，我们的健康有保障吗？在学习的时候能安心吗？
其次，即使是合格的零食产品，经常吃也会给你带来潜移默化的身体伤害。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了；因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了；因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的身体消瘦的同学也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也都很难实现！
另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间，你是否曾经因为自己有零食吃而眉开眼笑，忘记了学习？你是否曾经看到别人在吃零食自己控制不了也想过一把瘾？你是否曾经为了吃零食跟你的父母长辈无理取闹？你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里的零钱带来用光？你是否曾经为了吃零食而花掉了捡到的钱或者拿了同学的钱？如果你已经符合了这五条中的两条以上，我可以说，同学，警惕啊！你已经被零食“毒害”了！
在此，我向同学们提出如下倡议：
一、要向零食坚决地说不，远离街边的小店铺小摊贩，不去购买危害健康的零食。
二、早饭尽量在家吃，既省钱又卫生。
三、坚决不把零食带到学校，共同保持校园的环境卫生。
亲爱的同学们，让我们大家携起手来，从现在做起，从我做起，共同远离零食，提高素质，还自己一个健康的身体，还校园一片洁净的空间吧！
篇6：吃零食的危害国旗下讲话稿
同学们：
面对校园外喷香的油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴？是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾？
我想，作为学生，我们的本份就是学习，如果想学有所成，就绝不能去一味地放纵自己，绝不能用父母的血汗钱奢侈享乐。我们毕竟还是学生啊！我们应该有着雪一般纯洁的.心灵，应该以勤俭节约作为自己的道德准则和人生追求。
可是看看我们一些同学的行为，放学后，在校园外，“有滋有味”地啃着小摊上的2毛、5毛的带颜色的小食品；中午时分，一些同学驻足各小店门口，品尝着五颜六色的小薯片，棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜；再看学校大门口、楼梯口，零食包装袋放风飘起；学校大门左边右边两条路及绿化带总是窝藏着同学们曾经丢下的零食包装纸，或者吃剩下的果核、碎屑；这一幕幕，与我们文明校园的名字多么不相称啊！所以我特向全体同学倡议：保护环境，勤俭节约，拒绝零食。
同学们，你们知道吗？常吃零食不仅会给环境带来不同程度的破坏，间接地影响同学们的身体健康；而且会给同学们带来直接的身体伤害。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了；因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了；因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想都很难实现！另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。古往今来，纨绔子弟少伟男，原因就在奢侈豪华腐蚀了意志，消磨了精力！同理，如果同学们自小把心思花在零食上，学习上就难以专心，作业上就马虎，长此以往你能把书读好吗？
另外，同学们别看一包零食才5角钱，一元钱，可我们在买零食的同时不知不觉间已经花了几十元、上百元。如果我们不吃零食，那么节约下来的钱就可以让很多读不起书、吃不饱穿不暖的山区贫困孩子们上学，让他们也学到知识，让他们吃上饱饭，穿上暖衣服。
同学们，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们懂得一些常识和拥有抵制自私享乐的力量就行了。让我们行动起来！和零食说再见吧！这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮！我们的品行将更加高尚！
篇7：吃零食的危害主题班会策划书
吃零食的危害主题班会策划书
一、活动目的
认识到吃零食的危害
二、活动过程设计
1、课题导入
同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。
老师出题，组织学生讨论：“你最喜欢吃的零食是哪些你一般在什么时候吃零食你对吃零食有什么看法”
教室总结：同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可见“吃”中有大学问。
2、活动
同学们最喜欢的零食大致如下：
（1）果冻： 吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物――卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。 不过，果冻中没有脂肪，并含在一些“水溶性膳食纤维”，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来“增加营养”。
（2）薯片： 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。
（3）话梅、话李： 含盐量过高，如果长期摄入大量的'盐分会诱发高血压。
（4）快餐面： 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。
（5）饼干： 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。
（6）泡泡糖、口香糖： 营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。
膨化小食品： 营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。
吃零食的危害性：
（1）影响身体健康。
①大部分零食营养成分较低，几乎不含蛋白质、脂肪和维生素等成分（不信，请看零食包装上的说明）。
②大部分含有色素、添加剂等有害物质，长期食用导致脸上长痘长斑，甚至致癌。零食中糖分较多，经常吃零食会导致肥胖。
③零食口味偏辣、咸等，长期食用破坏人的味觉和嗅觉。
④经常吃零食，影响一日三餐，形成不良饮食习惯。
⑤经常吃零食，牙齿缝中塞满残渣，会导致各种牙病、口臭等，还使肠胃不断分泌消化液，容易患慢性胃炎、胃溃疡等病。
⑥一些零食卫生不达标，往往导致食物中毒、呕吐、泄肚等。
⑦经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。
⑧经常吃零食，能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
⑨仓促吃零食，食品和手都来不及保持洁净，因而容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。因此，大家要尽量少吃零食。
（2）影响学习，使学习效率下降。主要表现在课堂上走神，经常想着吃零食，课后买什么零食。下课吃零食，不去复习或预习功课。有时外出买零食还会上课迟到。
（3）随地抛扔零食包装纸（盒）、棒冰棍等，污染环境，增加打扫同学的劳动负担。
（4）贪吃零食，往往滋生安逸享乐和懒惰的思想，容易消减人的意志。
（5）经常吃零食，增加家长的经济负担。
（6）由于请客不当，还会导致同学纠纷。
活动反思
多吃零食影响环境卫生，不利于校园文化建设：多吃零食造成浪费，不利于对学生进行艰苦朴素教育；多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，对学生的心理发展造成不良的影响。多吃零食对中小学生的生理、和心理的发展都有着消极的影响，因此中小学生要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习
活动延伸
倡 议 书
全体同学们：
我号召大家：保护环境，勤俭节约，拒绝零食。
一、要彻底杜绝零食，如：方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。
二、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水。
三、提倡早点尽量不在学校吃，不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。
四、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
五、全班施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动，地上的脏东西同学你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。
六、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。
七、学习伟人勤俭节约的精神，提倡节约零花钱。
八、合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
篇8：吃零食
吃零食_三年级写事作文300字
打开零食袋子，映入眼帘的是两包薯片，三包爆米花，一包豆。买这些零食总共用了十五块五。
开吃喽！小露拿着包爆米花，想要撕开个口子，却怎么也撕不开，“哈哈。”我笑着，随手拿起一包豆正准备撕，可没想到怎么也撕不开，“什么情况！”我的目光从这包豆上移到了欣露手上，发现小露竟然已经撕开了。我可不能落后啊，“我就不信我撕不开了！”我猛地一用力，终于撕开了！
撕开后，我从里面拿出一颗豆来，放进嘴里嚼了嚼，嗯，味道还不赖！一连吃了好几颗豆后，我终于把目光投向了爆米花，准确地说是爆米花那盒里的番茄酱。我拿起一粒蘸着番茄酱的爆米花，真好吃！爆米花吃完了，可还剩下很多番茄酱呢，我和欣露一样，不管吃薯片还是吃豆，总要蘸着番茄酱吃。小琪笑着说：“我看你们俩是专门吃番茄酱的吧！”“是啊。”我回答道。
篇9： 吃零食
最近我感到非常的奇怪，奇怪的是每当我出去学习的时候总是很饿。就比如说用今天下午为例。
午饭后，我在床上看书，但是只看了十几分钟，肚子里抗议咕噜咕噜的叫个不停。奶奶真的是，做那点饭哪里够，连塞牙缝也不够啊！肚子！即使寒假后我长了5斤多，我依然还是管不住自己的的嘴巴。
我突然想起春游的费用妈妈给了我150元，我付了130元，还剩下20元，这笔钱可以用来买东西来填饱我的肚子！然而，妈妈说，这些钱只能用来买春游吃的东西，不能买其他零食，但是计算一下还是有钱剩余的。那时刚过中午。我爸爸妈妈，爷爷奶奶和姐姐还在睡觉。我小心翼翼地跑进书房和主卧室。我把20块钱塞进裤袋，小心地穿上鞋子，偷偷地走。
下楼后，我小跑到超市，买了一些巧克力豆和一些可乐。我又一路小跑着回家。当我回到家，我环顾四周，偷偷地溜进了我的房间开始吃起了我心爱的零食。
篇10： 吃零食
今天我们来上作文课，没想到老师拿来了一大包零食，原来老师上的这节课是吃零食写作文。
我们先拆开威化饼，它的形状是长条形，上面有波浪形花纹。淡黄的颜色，看上去就很有食欲。一口咬下去，口感脆脆的，入口即化，有浓浓的牛奶味。
让我们再品尝一下巧克力味的吧，不过我更喜欢吃牛奶味的。
金枪鱼罐头里有土豆、大白菜、玉米、笋，味道很好，色香味俱佳，尤其是汤汁，特别受大家欢迎。
我们看见布丁鲜艳的颜色，都等不及老师打开它们了。紫色是葡萄味的、粉色是草莓味的、黄色是芒果味的，咬一口软软的。我又吃了一口葡萄味的，不过我更喜欢芒果味的，最后我又吃了一口草莓味的。
我最喜欢吃草莓味的布丁了，里面还有真实的果肉呢！
篇11： 吃零食
我是一个十分喜欢吃零食的孩子，我们家里，放了爸妈给我买来的许多小零食，有香脆可口的薯片，还有甜丝丝的甜甜圈，更有麻辣鲜爽的辣条，这些小零食都是我平常最爱吃的。
可是有一次在上课的时候，老师给我们讲到饮食健康的问题，老师说，需要很多的能量，来维持运动，但是这些能量的来源组成是十分复杂的，人的一天，既需要吃五谷杂粮，需要吃肉类蛋类，以及瓜果蔬菜等等，相反，如果只吃喜欢吃零食的话，根本无法维持这些热量的，并且零食中所含有很多有害成分，比如说防腐剂，食素香精等等，这些东西吃多的话，日积月累会让身体垮掉的，所以还是尽量不要吃零食比较好，。
我听完老师说的话，好好反思了一下我平时的饮食习惯，你的老师说的很有道理，为了有一个健康的身体，为了有一个学习奋斗的资本，我要改掉自己喜欢吃零食的这个坏习惯，培养健康饮食，找一个健康强壮的身体。
让我们大家一起，和零食说再见吧！
篇12： 吃零食
那是一个烈日炎炎的中午，我在家吃着冰激凌球。
三球冰激凌吃起来真是太爽了。我伸着舌头舔呀舔，凉凉的，入口即化。
我咬了一口，感觉好冰。我的牙好像被冻成冰了，我嚼也没嚼，抿也没抿，一下子吞进了肚子。呀，这真是透心凉呀，感觉浑身都凉爽了。
我闭着眼睛又咬了一口，啊，是巧克力味的，甜甜的，略有一点苦味，天哪，原来吃冰激凌也是一种享受啊!因为太凉了，所以我还是含一下吧，等巧克力冰激凌化成巧克力奶油时我再下咽吧。
我又吸了一口，“吸溜”，草莓味的冰激凌吸入了我的肚子。
这回我把香草味的冰激凌吞了下去，一下子心像结了冰似的。不过那感觉真的很好。
望着窗外白色的太阳光线，听着树上知了不停地鸣叫，我感觉这个夏天不再炎热了。
李老师一句话评语：
不俗的细节，富有层次感的吃法，结尾的景物描写为作文锦上添花。
篇13：吃零食检讨书
尊敬的老师：
您好！
相信老师您看到我这份检讨书的时候，心里也是有着莫名的感受吧，的确，我都已经上了高中，却还像一个小学生一样偷偷地在课堂上吃零食，虽然我这一次是在自习课的时候做出这样的事情，但是这同样严重违反了班级制度，也严重影响了身边同学的学习。我这个人在吃零食的时候光是自己吃还不够，我还懂得分享的道理，所以我给身边不少的同学都递了小零食，原本大家都是在做着作业或者是复习知识点的，被我害得都没法集中心思学习了。所以啊，我觉得老师您抓我是真抓对人了，如果像我这样的行为不得到及时且妥善的处理的话，那么班级的风气都会受到巨大的影响，要是被校长或者其他领导给看到了，那咱们班级更加是少不了一顿批评的。
现在，我就来说说我的整个作案过程吧。在今天这节自习课开始之前，我就已经做好了许多准备工作了，我特地去小卖部里面买了一些零食，例如瓜子、辣条等等，越是能打发时间的零食我就越喜欢。咱们的自习课时间还是比较漫长的，大家可以自由的做课后作业，也能去背诵一些课文，但是最好不要影响到身边同学的学习，这是自习课的必须要保持好的纪录，我仗着自习课的时候没有老师来值班，所以我就拿出了自己的小零食，等确定教室周围没有老师之后，我就大胆的吃起了零食，为了避免引起周围同学的不喜，我干脆人人都发了一点，这样一来大家也不会对我有太多意见了吧。
可正当我惬意的在自己的位置上吃着零食时，我突然发现教室的窗户外面多了一个身影，仔细一看居然是老师您，而且您正好和我四目相对，这吓的我赶紧把嘴巴闭上，收起了零食，可我之前的不少举动早就被老师您给看到了，所以在班上同学的注视下，我只能老老实实的交代了自己的错误，并接受了老师的处罚。吃零食这件事情虽然在我眼里似乎只是一件小事情，但是它其实严重影响了我们的学习状态，咱们现在的学习时间已经是越来越少了，再过不久就要面临越来越多的考试了，所以应该把自己的时间和力气都花费在提升自己的学习成绩上，说句不好听的，那就是有心情在自习课上吃东西的人都是自甘堕落的学生。在此，我向老师您保证，以后我绝对不会再在课堂上弄这样的小动作了！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
篇14：吃零食检讨书
尊敬的老师：
您好！
抱歉，让您在您的课上不快了。对这件事我真的感到非常的惭愧，虽然我在一开始的时候并没有认识到自己的错误，也没有做好对自己的反省。这让我在接受您的惩罚的时候也感到非常的愤愤不平。但是现在想想实在是有些幼稚，作为一名学生，我在课堂中犯下这样错误，其实根本就不需要要狡辩，大家心中都明白错误在谁，错误在哪。只是我在过去的错误中养成的错误一关让自己忘记了自己的责任，忘记了自己的基本义务！
老师，感谢您，是您的教导让我重新记起了自己的责任，是您的言语，挑开了盖在我责任心上的那层纱！现在，我终于彻彻底底的看清了自己究竟在这次，在过去，都犯下了怎样严重的错误！不仅在学习上不断的下滑，甚至在老师的课堂上，都做出了这样没规矩的事情！我已经错了太多、太久了，我要好好的对自己彻底的“清洗”一次，让自己能有所改变，让自己能彻底的认识到错误！对我的错误，我做了一个总结：
首先是在自己的思想上！错误非常的严重！自古以来“尊师重道”是我们的传统，也是我们默认的道理！可是现在，除了每天一句的“老师好！”我的行为中，哪里还都对老师的尊重，哪里还有对学习的责任感呢？
课堂上吃零食，不仅是对自己学习的不负责，更是对课堂的蔑视！是对老师的不尊重！为了这两口吃的，我放弃的不仅仅是几分钟的学习，同时也放下了最重要的责任感！学习不是一朝一夕的事情，没有责任心，没有一份坚定的意志，怎么能在学习的道路上走的远？
其次，主要还是在责任心上的问题，但是这次的责任，是对他人的责任！上课吃零食，打扰到的远远不止我自己一个人！这样的小动作，不仅会打扰到周围的同学，还会让老师因为我的小动作分心！
零食好吃，很多的人都喜欢，但是更重要的是，他们大部分都能管住自己，知道在什么时候能吃，什么时候能管住自己！作为一个接受教育的学生，我深深的对自己没自制力的行为感到抱歉。
老师，非常抱歉我察觉的这么晚，改正的这么晚，但是我的心中，依旧有对学习的渴望！我会改掉自己的坏毛病，改正自己的坏习惯。请您再相信我一次！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
篇15：吃零食检讨书
尊敬的XXX：
今天，阳光明媚，天气晴朗，风和日丽。充满朝气的高三18班正在知识的海洋里遨游。而我居然在课堂上吃鱿鱼丝，因而沾污了高三18班的这一股清泉，影响了同班学生的认真学习，也间接摧残了这些祖国的花朵们的花瓣，我真的很对不起先祖，很对不起老师，也对不起党，对不起人民，对不起父母，对不起伟大的共和国。
也许我是吃鱿鱼丝发出的香味影响了同学们的思考，这可能延后了他们成为未来科学家的脚步，影响了社会主义国家的未来建设。而且我毛病特多：好吃懒做，打瞌睡巨响，粗言秽语，通宵上网，上课吃零食的次数更像天上的繁星，数不胜数。
如果打瞌睡是罪，那我已经犯下滔天罪行，如果迟到是一个错误，我一直在重复着错误，但谢谢你，我亲爱的顾小姐，miss顾，你的宽容大陆令我羞愧万分，你的细心教导让我得到重生，我感谢的泪水可以填满塔里木盆地，我跳动的心可以再次造成汶川大地震，我的浪子回头的决心，超越女娲补天的执著。感谢顾老师给了我一次重生的机会，只是把警告通知张贴在公告栏，让学生可以监视我，我会努力学习，回报社会，回报学校的，回报共产党，回报中国特色的社会主义的新中国，回报……
我相信，老师已经给了我很多次机会，但我却没有好好去珍惜，所以，这一次，我想认真去改，绝无再犯，对于数学，我荒废了很久，对老师的态度或许老师也不大满意，所以以后我上课绝对会认真听讲，不会再从我抽屉里散发出食物的气味与兹兹的噪音，其他老师和我家长都对我付出了很多努力，但是我可能有些辜负了他们的期望。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，相信老师可以在我这次的检讨当中看见了我深刻的悔改态度与真诚的悔改之心。
最后，还是怀着万分感激的心情，感谢老师给我一次改过自新的机会，让我这样一根枯草可以再次变成祖国的花朵。我祝愿学生们身体健康，教师的工资一涨再涨。
检讨人：XXX
20XX年X月XX日
篇16：吃零食检讨书
尊敬的班主任老师：
在此我向您递交我经过一整夜深思熟虑之后酝酿而成的这篇“看电影吃零食的检讨书”，以深刻反省我在看电影期间吃零食的错误行为。并且，我向您与同学们表示诚恳的歉意，并且报告我今后的改正措施，争取获得你们最大程度的原谅。
回顾错误（哎哟哟，回顾起来我都惭愧了！），20XX年11月23日傍晚18点30分，我们刚吃完晚饭因为知道要看电影就又跑去小卖部买来了一斤花生、三片巧克力、无可夹心桶、两杯奶油布丁以及珍珠奶茶数杯。电影播放期间，正当抒情悦耳的电影音乐播放着，却传来了我吃花生、咬巧克力的“咔兹咔兹”的声音，将同学们原本紧盯屏幕的眼睛纷纷地聚焦在了我身上。事后，我才得知那几个对我意见特别大的同学，原来是为了抢位置没吃晚饭的一些人。
对于这次的事情，我需要去深思检讨一下，毕竟初三了，已经长大了，不能再像小学那么调皮，我们已经是初中生，初中生就应该有初中生的模范，特别现在是初三，是学习的紧张阶段，是人生的第一次冲刺点，如果就连现在的我都是那样经常进出办公室而不能给后辈留下好印象，那么作为前辈的我，自然是需要反省的，看着初一级那边朗朗的读书声，那么认真的学习态度，我，真的很羞愧。如果说，这次是初犯，那么还可以值得原谅，但是，有句话叫：“事不过三。”而明显，我却是一而再，再而三去触犯了，到了这次，已经是第三次了，自然需要去写篇长点的检讨文来检讨一下自己，反思一下自己错做的行为，错的就是错的，我不否认，所以，我以后，绝对不能犯这种低级错误了。
面对错误，我感到非常之愧疚。我这样的.行为伤害了同学感情，影响了同学观影，更加违反了学校纪律。我上对不起老师、家乡，我下对不起同学，我中对不起我自己的肚子，还有对不起会议厅的卫生清扫叔叔阿姨们。
现如今，我已深深感到愧疚与难为情！我决心彻底改正，我向老师保证：
1，今后看电影时间就专心看电影，再也不携带任何食物进去了。
2，充分吸取本次错误的经验教训，努力弥补自身不足，向此次受我影响较大的几位同学真诚道歉！
最后，我恳请大家的原谅！
此致！
检讨人：XXX
20XX年X月XX日
篇17：吃零食检讨书
尊敬的老师：
今天，我因为忍不住食物的诱惑，所以偷偷在上课其间吃了零食，这次我错了，如果世上有后悔药可买，我一定会毫不犹豫的把世界上所有的后悔药全部买回来，过上一个无悔的人生，今天，就是今天，我就在教师这个神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸着塑料袋，发出的兹兹声响很大，老师也多次看过我，但我还是一错再错，以为老师没有发现我，直到现在，我才知道，原来我是那么的肤浅，那么的无药可救。
我自以为老师会看不见，但是却忘了“若要人不知，除非己莫为。”我相信老师对我是曾经有过信心的，但这份信心在我的放纵之下却是毫无留情的熄灭了，就在这么一瞬间，我的未来，也是被毫无留情的熄灭了，但，我相信，路是人走出来的，如果以后，我能继续去努力，“未来”这条路，终究会被我走出来的。
而就是今天，我在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有影响课堂纪律，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己的一时高兴，和一时的想法，完全不理会老师的感受。我怀着深切的愧疚与懊悔给你写下了这份检讨书，人总是会犯错的，当然，我也不能把这句话拿来当作借口，但是我还是希望老师能给我最后一次机会，让我重新去改正自己，我以后绝对会去避免这种错误的发生，希望老师能相信我的悔改之心，再次想起，我那和蔼可亲的父母，他们对我的期望，估计也会受到了很大的打击，我的父母们含辛茹苦的去赚钱糊口养家，为了，只不过是能让我的生活过得好一点，以后出来了，能让我去孝敬一下他们罢了，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这次的错误，简直就是对家长们辛苦做出的背叛，此时此刻，我的心情已无法用任何语言来表达，家长们的辛苦是我们所不知道的世界，他们所背负的压力，是我们无法预知的领域，以后，我不会再去犯这样的错误，我不想去伤害我的父母们，也不想荒废自己的未来，最后的最后，我还是希望，自己能努力奋斗，以及，老师能给我改正的机会。
希望老师可以原谅我最后一次，我保证，类似的事情绝对不会有下次，如果再有过下次，那么就请老师随便惩罚，毫无怨言，恳请老师能不计前嫌，能给我一次改过自新的机会。
检讨人：XXX
20XX年X月XX日
篇18：吃零食检讨书
尊敬的班主任老师：
我上课时候吃零食是犯了严重的纪律错误，身为一名学生，我上课就应该遵守课堂纪律。
这个课程是老师经过精心备课才为我们准备的。而我上课吃零食，一来破坏了教室课堂纪律，影响其他同学正常听课;二来也是触犯了班级班规，给班级课堂秩序造成一定程度的损坏;三来我不认真学习也对不起父母，对不起老师，对不起我自己。
现在我犯了错误了，您严肃地批评我，您批评得对。我这一段时间是有点得意忘形了，以为我在体育比赛当中获得了一点名次就沾沾自喜起来。其实我还是一名文化课学生，文化课依旧是自己的主课。从今往后，我一定要深刻地吸取此次错误的，经验教训，再也不犯这类错误了。
我知道上课吃零食影响了其他同学，我在向您检讨之余，也要向其他同学道歉。
在此我向您郑重地保证：从今往后，我要做一名有现代法律意识，有公德心，有纪律感的合法良民。长大以后，为社会做出贡献，为祖国发展尽自己的一份力。
篇19：吃零食检讨书
尊敬的老师：
对不起，我让您失望了！今天我其实也是饿的慌，一直没吃饭，上课的时候总是出现幻听，而且还有头晕目眩的现象，请求您的原谅。
我保证在下一次不再吃零食，我一定会努力学习，积极向上，认真求实，努力成长，不再被零食那种垃圾食品毒害，以后我会对零食产生一定的免疫力，好好学习，不辜负所有人对我的期望！
篇20：吃零食检讨书
尊敬的老师:
今天，我怀着十分愧疚和懊悔的心情给您写下这份检讨书，以向您表示我对在校吃零食这种不好行为坚决改正的决心。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，在校期间不得吃零食。老师的反复教导和严肃认真的表情犹在眼前，我深深地感到震撼，不能辜负老师对我的一片苦心。
通过反思，我认识到自己的行为所造成的严重后果如下:
1、让老师担心我的健康。零食是很不卫生的，不利用身体健康成长，这怎能不让平时十分关心爱护我的老师担心呢。
2、在同学们中间造成了不良的影响。由于我吃零食，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律。
3、影响个人综合素质的提高，没能做一名听老师话的好孩子。
为了不辜负您对我的辛勤培育和期望，我保证今后不再犯同样的错误，请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步!
检讨人：
年 月 日
篇21：吃零食检讨书
尊敬的单位领导：
近期我在公司上班期间反复出现吃早饭的情况，在此怀着深入后悔的表情递交检讨书，以充分查看这个不对。
回想不对经过：最近一段时间，本人发觉自己胃部不适，上病院查看大夫确认发觉是胃部发炎。经过一番思考研究，本人意想到由于近期本人早饭一直没有吃的来由招致了胃炎的产生。原来本人都是有吃早饭习气的，可是近期由于经常去的一家早饭厅关门歇业招致了本人一时间没有什么早饭可以买，不得已只能够到间隔公司较近的餐饮街购置早饭，这一来耽搁了上班时间，二来也招致了近期我屡次携带早饭来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今查看不对，本人觉得非常惭愧，主要意想到自身有这么几点不对：
一，没有任务的充分准备。没有充分意想到自身作为一名公司出售部职员，泛泛在公司的上班期间需要时刻确保出售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精神花在用饭上了。
二，吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。
三，反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且重视平常饮食调理，让各餐都尽量完好得在公司内部处理以确保良好的任务状况。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
篇22：吃零食检讨书
尊敬的老师：
您好！
亲爱的老师，很抱歉，我在这里为我在上课的时候吃零食这件事真诚的向您道歉。我不应该无视班级的规章制度，明目张胆地在上课的时候吃起了零食；不应该因为一时贪吃就把您平时经常挂在嘴边的话忘在脑后；更不应该在老师多次提醒后还不自知，硬是把那一袋零食全部吃完才肯罢休。老师，对不起，我知道错了，我今天已经对自己所犯的错误进行了深刻的反省和检讨，希望老师能够原谅我。
首先，我通过这件事情我明白了吃零食这件事本身是没有错的，但是，我在课堂上吃零食这件事却是不对的。我应该要弄清楚时间、地点和场合再来考虑该不该吃，而不是想什么时候吃就什么时候吃，我已经不是两三岁的小朋友了，而是个小大人了，所以以后做任何事都要考虑一下后果，不仅仅是在上课吃零食这件事上。
其次，我不听同学劝阻，不听老师提醒。上课铃已经上了很久，我不但没有放下手上在课间还没吃完的零食，还因为贪吃嘴里还时不时地发出响声，这已经严重影响到了老师的上课情绪和同学们的听讲质量。期间同桌小天的还不停地劝我，让我不要再吃了，但是我依然不听，继续埋头吃。老师也曾多次提醒我：“上课不准吃零食，不准发出声音，没有认真听讲的同学要认真听讲”，但是老师没有点名，其实说的就是我，老师是想好意提醒我，可我却没听到，还不以为然。我看着我手里的零食只剩一点了，最后把它吃完了才肯罢休。但是等我明白过来已经很晚了，因为那时我才反应过来老师盯着我看已经很久了。也已经明白我犯的错无法挽回，老师给过我机会，可我都忽视了，所以我明白自己的确犯了不应该犯的错。
最后，我吃零食虽然满足了自己一时的贪欲，但是就是因为我这一时的贪欲而做出的一系列不太成熟的行为，已经严重影响到了大家上课，还耽误了大家许多不该浪费的时间。在这个即将要期末考试的紧要关头里，老师却要因为我在上课吃零食这个错误，而花时间在课堂上进行一再强调，最后忍无可忍，才叫我站起来听课。所以我在这里也想跟同学们说声对不起，耽误他们上课的时间真的很抱歉。
对于老师这次给出的处罚，我非常乐意接受，并且我还会把班级在年前拟定的的五十条规章制度给全部抄写一年，并谨记于心。做到以后绝不再犯这种低级而幼稚的错误，保证遵守每一条制度，每天都好好认真听讲，做一个三好学生该有的样子，不再让老师生气，不再辜负老师的期望。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
篇23：吃零食检讨书
尊敬的班主任老师：
在此我向你递交我经过一整夜深思熟虑之后酝酿而成的这篇检讨书，以深刻反省我在看电影期间吃零食的错误行为。并且，我向你与同学们表示诚恳的歉意，并且报告我今后的改正措施，争取获得你们最大程度的原谅。
回顾错误，xx年xx月xx日傍晚18点30分，我们刚吃完晚饭因为知道要看电影就又跑去小卖部买来了一斤花生、三片巧克力、无可夹心桶、两杯奶油布丁以及珍珠奶茶数杯。电影播放期间，正当抒情悦耳的电影音乐播放着，却传来了我吃花生、咬巧克力的“咔兹咔兹”的声音，将同学们原本紧盯屏幕的眼睛纷纷地聚焦在了我身上。事后，我才得知那几个对我意见特别大的同学，原来是为了抢位置没吃晚饭的一些人。
面对错误，我感到非常之愧疚。我这样的行为伤害了同学感情，影响了同学观影，更加违反了学校纪律。我上对不起老师、家乡，我下对不起同学，我中对不起我自己的肚子，还有对不起会议厅的卫生清扫叔叔阿姨们。
现如今，我已深深感到愧疚与难为情！我决心彻底改正，我向老师保证：
1，今后看电影时间就专心看电影，再也不携带任何食物进去了。
2，充分吸取本次错误的经验教训，努力弥补自身不足，向此次受我影响较大的几位同学真诚道歉！
最后，我恳请大家的原谅！
篇24：吃零食检讨书
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向你表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取你的原谅。
回顾错误，xxxx年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包“咪咪”还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向你保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导！
最后，我恳请原谅！
检讨人：XXX
20XX年XX月XX日
篇25：偷吃吃零食作文
在上小学的五年中，我品尝过很多的感觉，有诚实的，温暖的，快乐的，悲伤的，吃零食的感觉也占其中之一，吃零食让我感觉到了快乐，也让我品尝到了生活中的甜蜜。
“今天是周六，爸爸妈妈一整天都不在家，嘻嘻嘻，我可以躲在家里面吃零食了。”我早上醒来在心里默念道。等爸爸妈妈一出门，我就从床上一跃而起，先洗了一把脸，清醒了一下头脑，便奔向奔向橱柜，去领取我的“每周六零食大奖”。
我抱着一大堆零食，坐到沙发上，把电视机打开，一边吃零食，一边看电视，桌子上的零食都是妈妈前天买来给她自己吃的，不过一旦到了我的手里，这些零食恐怕就要“灰飞烟灭”了，我最喜欢吃的零食就要数巧克力和糖果了，瞧！那浅绿色并泛着光泽的是薄荷糖，你的舌尖只要触碰到它，那甜甜的滋味和清凉的口感，便会从舌尖直沁肺腑，沁人心脾，那五颜六色并沾满了砂糖的是软糖，颗颗饱满，捏一捏，就像捏着考拉熊的胳膊一样，软软的，萌萌的。吃起来甜甜的，十分美味，哦，对了，还有我最喜欢吃的巧克力豆，巧克力豆的外壳是薄薄的一层巧克力，内部却裹着甜甜的巧克力酱，放一颗在嘴里轻轻一咬，巧克力酱就会流出来，流的你满嘴都是，我告诉你一个小秘密，其实只巧克力豆一颗一颗的吃并不过瘾。我总爱抓起一大把，一起放进嘴里，大肆咀嚼，会感到无限的快感，我边吃心里边念叨着：“这么好吃的东西，给妈妈吃了会变胖，还不如都给我吃呢，既能强身健体又能储存能量。”这时，“咚咚咚”外面传来了一阵脚步声，我赶紧把没吃完的零食一股脑全倒进嘴里，然后抱着垃圾袋回到我自己的房间。
妈妈回来了，她打开柜子，发现零食都“凭空蒸发”了，怒气冲冲的破门而入，拎着我的耳朵就是一顿“河狮东吼”。那声音，响彻上空，我绝对忘不了，但是，那零食的美味让我感觉真好，我也绝对是不会忘记的。
篇26：偷吃吃零食作文
最近，妈妈买了一大包零食，我很想吃，可是爸妈不让我吃，于是，我与妈妈较上劲了。
我想：我该怎么办呢？于是我买通了爸爸，因为爸爸爱看手机，妈妈就让我来监视爸爸，我跟爸爸说：“爸爸，你以后可以看手机，前提是你不能告诉妈妈我吃零食。”爸爸爽快的答应了。
然后，我就“正大光明”地吃零食，我还故意偷看电视，让老妈的注意力放在电视上，因此零食少了许多。但是随着电视计划的破灭，妈妈开始对我的零食重视了起来，老一辈们也平均把守电视和零食，变成了“铜墙铁壁”，妈妈还往零食上打死结，让我怎么也打不开。
妈妈有主意，我也会研究方法，我一开始是用剪刀剪断死结拿零食的，但是这样破绽太大了，妈妈老是会发现。于是我练出了解死结的手艺，每次吃完零食后再打上结，再利用中午“老一辈”做饭的时候吃零食，可是“老一辈”们也十分狡猾，他们只要看我中午有没有饿，就知道我有没有吃零食。被妈妈狠狠地骂过几顿后，我得改变一下方式。
于是，我每次去吃时，都只吃一点点，但是剩下那一点零食经常会被发现，所以，妈妈又把我骂了一顿。
我也想到了一个主意。首先，我跟买通爸爸一样买通了外公，然后我把吃完后的东西扔进垃圾桶，每次我抢着倒垃圾，经过几次过后，大家都没有发现我吃东西，我不禁暗自高兴。
但是有一天，妈妈愤怒地对我吼道：“儿子，原来你在偷吃零食，怪不得你主动倒垃圾！”我问：“妈妈，你是怎么知道的？”“哈哈，我也买通了你外公和爸爸，他们都说你吃零食！”啊！不会吧。
看来我跟老妈斗，还太嫩了点啊！
篇27：偷吃吃零食作文
太饿了，可什么零食都不让吃，太可恶了！
周五晚上，我没心思吃饭，一心想着出去玩。要睡觉时，我感到有点饿，便装着一副可怜巴巴的样子乞求妈妈：“妈，我可以吃一袋零食吗？”没想到妈妈无情地拒绝了我：“别在这烦我，快点去睡觉！”看老妈有点生气了，只好灰溜溜地去睡觉了。
可我并不死心，我仿佛看到牛肉干正在向我招手。等妈妈走进她的卧室并把门关上后，我从床上弹了起来，很是兴奋，我也可以体验一次偷吃零食的感觉了。
我小心翼翼地下了床，轻轻把卧室门打开，踮起脚走进杂物间，像做贼一样。我提心吊胆，不发出一丁点声响地拿了一袋牛肉干，就迅速离开犯罪现场，我飞奔回房间，可这短短的几米我却觉得很长很长，终于回到房间了，我跳上床，准备开始享用我的“战利品”――牛肉干。
我撕开包装后，一股股香气迎鼻而来，一口咬下去又酥又甜，那味道，无法形容，以前吃牛肉干的时候感觉也不是很好吃的，可现在怎么这么好吃呢？
突然一串脚步声出现了，我惊慌地把牛肉干塞进枕头下面，装着睡着的样子，但我此时心里又是紧张又是害怕。妈妈走进我的房间，转了一圈就出去了，哎！虚惊一场。我又拿出牛肉干继续享用。第二天，我用纸包住牛肉干的包装，小心地扔进垃圾桶里之后，我心中的石头终于落地了。
后来，还是被妈妈发现了，我也认识到自己的错误，不应该不认真吃饭，更不应该去偷吃零食，我也向妈妈承认了错误，妈妈原谅了我。
这是我第一次偷吃零食，也是最后一次了。
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