下面是小编整理的人生的阳光，阳光的人生作文，本文共29篇，希望能帮助到大家!
篇1：阳光人生作文
当清晨第一缕阳光从窗口照进胸膛，她化解了昨天所有的悲伤和烦恼。让我们敞开心扉接受阳光的洗礼，去除所有的杂念。生活如此美丽，阳光如此纯净，让我们为自己多存一些阳光进去吧，照亮他人，也照亮自己。
阳光的人生从“零“开始，当太阳照耀世界的时候，忘去之前的噩梦，坐在课桌前整理好思路。午后的时光，拿起一本书，静静的阅读，因为人生的高度与书籍画起等号，但珠穆朗玛峰并不是我们心中的至高点，梦想的高度凌驾众峰。不要认为梦想离我们很遥远，我们的梦就是中国梦。“零”就是去忘记从前的失败，成功，让每一天都从头开始。
阳光的人生从“一”开始，花香的气息弥漫在丛林间，阳光也在此停留。在安静的树林间散散步，呼吸一下新鲜空气，但我们不要忘记我们还有事没有完成，不要因为太繁忙而忘记生活，也不要因为太舒适就忘记学习。“一“就是要“今日事今日毕”，千万不要“我生待明日，万事成蹉跎。”
阳光的人生从“二”开始，没有目标的人生很难成功，没有对手的竞争缺乏动力，所以从现在为自己确定一个目标，再分为许多小目标，一个一个突破，一个一个完成。也要找到一个强大的对手，与他竞争，与他进步，伴他成长，学习上的敌人兼战友，生话中的朋友。“二”就是要制定目标确定对手。
阳光的人生从“三”开始，当你一次次犯错请牢记事不过三，第一次，第二次犯错，任何人都会原谅你，但不要一直错下去。当你面对困难时，不要因为一次失败，便倒下了，许多时候，我们只要再拼搏，也许就会成功，可我们在只有一步之遥的时候，退却了。“三”就是要有错就改，面对困难时，鼓起勇气，向世界展示你自强勇敢的一面。
岁月给了我足够的时间去战胜自我，却没有给我们多余的时间去抚平伤口。
岁月给了我们足够的时间去增长见识，却没有给我们多余的时间去回味生活。
岁月给了我们足够的时间去认识世界，却没有给我们多余的时间去关心一切。
岁月给了我们足够的时间去认识新朋友，却没有给我们多余的时间去陪陪父母。
岁月给了我们足够的时间去尝试一切，却没有给我们足够的时间去弥补一切。
岁月磨平了我们的骄纵，岁月磨练了我们的意志，岁月取走了我们的童年以我们的童真纯洁，岁月也将带走我们的青春以及我们的年少无知、年少轻狂。而岁月给了我们什么？
岁月带给我们的是自信、坚强、勇敢、……而陪伴我们获得这些宝藏的是谁？阳光。
请记住阳光一直伴随着我们，在晴天，她照亮半个世界，在夜晚她又去照耀另半个世界，但此时她仍不忘记我们，却通过月亮照亮每一条回家的路。在都没有太阳和月亮的时候，那就把储存在心中的阳光拿出来吧，不要忘了分享给别人一些。要用爱照亮整个世界。
向全世界大喊：我们是阳光少年，我们自信，我们勇敢，我们有梦想，不管前进的道路有多崎岖，我们一定会完成，我们一定会赢。我们的口号是：
在阳光下成长，我们自信、我们阳光、我们健康、我们快乐，我们就是未来的太阳！
篇2：人生的阳光，阳光的人生作文
人生的阳光，阳光的人生作文
阳光，英文以“sunshine”来表现，它不仅是“太阳的闪耀”，更是“心灵的闪耀”!阳光给人们带来温暖，带来美好，带来生命不一样的感觉。这是大自然赐予人类的大礼物！
植物离不开阳光，动物也离不开阳光，而人是更加离不开阳光的了。花儿为了靠近阳光，它们争着、抢着艳丽地盛放；鸟儿为了接近阳光，它们学会了往高处飞翔；人们为了能够走进阳光，放飞自己的梦想，令自己的心灵渐渐起舞……
小时候，幻想着可以拎着自己的沙滩鞋，然后赤着脚沿着一个个遗留下的脚印漫步下去。当沐浴着金色的阳光，踩在软绵绵的沙岸上，走到尽头，面向一望无际的大海，心灵似乎一片澄澈。可是这并没有真正地走进阳光，这仅仅是停留在表面的享受和期待，更多的只是幻想和等待。
长大些，经常和自己的几个小伙伴出去踢球，享受生命的律动和年轻的激情。这场阳光下友谊的比赛，让我们清楚地意识到友谊的重要性，那一滴滴年轻活力的汗水、活泼可爱的笑容是最好的见证。一群阳光的人在阳光下进行着阳光的事，似乎已是接近阳光了，可依然虚无在美好之中。
长大了，我喜欢耳畔放着熟悉的萨克斯乐，随手抚过某本书的书脊，然后轻轻拿起打开它，享受着文字带来的无穷魅力。端起一杯泡好的卡布其诺，坐在顶楼的阳台，关上透明的玻璃窗，即使飘过一只蝴蝶，我也不会理会，静静地享受这阳光的午后，不需要太过复杂，也许简单些会更有感觉。这简单的午后，带来阳光的意境美，这是在走进阳光吗？
还未曾想过长大后的阳光。每个人的心中都希望洒满阳光，可是阳光并不是想要就能得到，真正地走进阳光并不是只停留在表面的，能够让自己的心灵沐浴到阳光的，是不简单的过程。
洒进窗户的'阳光和真正理解的阳光，只要一有经历，就很容易发现他们的差异。
当你有一个梦想，想努力去实现它，可是经过楚楚的痛苦和磨难而无法成功的时候是不是离阳光太远？阳光其实不难走进。要是遇到不够明朗的时候，静静地一个人冥思些人生的哲理，感受到一些人生的领悟，会让你更加明白真正阳光的含义，领悟到阳光的真谛。一直地思索，一直地前进。一直地前进，就一直地在走进阳光。
阳光，的确没有停留在“sunshine”的表层，微笑可以阳光，行为可以阳光，人生就更应阳光。带着自己的梦想，会意着阳光的真谛，是真正地走进阳光的表现。
花儿的绽放，鸟儿的飞翔，还有人们为了自己梦想的追求，令自己的心灵不断阳光，就好像在人生的阳光里应该拥有阳光的人生，创造出更加闪耀的明天！
篇3：阳光心态作文：阳光心态，阳光人生
温暖的
曾有一位秀才要进京赶考，考试前两天梦见自己在墙上种白菜和在下雨天既戴斗笠又打伞。解梦人说其种菜是为白费劲，戴斗笠又打伞为多此一举。秀才一听，心灰意冷，准备回家。这时店主人听其原因，便说：“高墙种白菜不是高中吗?戴斗笠打伞是说你有备无患。”秀才听了，不在垂头丧气，而是精神振奋的去参加考试，结果居然中了个探花。可见，拥有阳光心态多么重要。倘若秀才当初听信解梦人的胡话，心灰意冷，精神颓废，以后的仕途恐怕是渺茫的，看到生活阳光的一面使他
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生活的幸与不幸全在于自己的心态，拥有好的心态会拥有美好的人生，只看到阴暗的一面只会使你处在阴暗之中。处于荒漠中的旅行者，当看到有半瓶水的时候，乐观者会高兴的说：“哇，太好了还有半瓶水可以利用，这样足够我走出荒漠了。”之后怀着高兴满足的心态继续自己的旅程。自然而然，他的旅程不再是可怕的，而是充满阳光的。相反，悲观者则会抱怨只剩半瓶水，什么也不能做的状况而意气消沉，对他来说，只有半瓶水的现状是黑暗的。可想而知，他的旅程将会是充满艰辛的，充满苦楚的，没有阳光心态的支撑，终点也许就再也找不到他的身影了。面对相同的状况，不同的心态决定不同的结局，为何不选择阳光，摒弃阴影呢?
俗话说得好：快乐也是一天，不快乐也是一天，为何不让自己快乐呢?同样，心态的好与坏不能改变现有的状况，但它能改变事情发展的结果。秀才的例子让我们看到阳光心态的巨大作用，精神振奋也怀着高中的心态去参加考试，结果金榜题名，没有枉费十几年的寒窗苦读，使自己的人生道路更上一层楼，衣锦还乡的他也许正享受着生活的美好呢。阳光心态作文：阳光心态，阳光人生
篇4：人生的阳光优秀作文
人生的阳光优秀作文
有些事费工夫是最绝对的，每个别的止境都是相通，那么该当如何渡过本人的一生才算用意思呢？哪怕遭受困苦，也不妨主宰自己；哪怕没有手臂，能够弹好钢琴。有些事务或许你难以联想，但假使然的爆发在自己身上，唯有面临。既然不得不面对，那不如保留自己阳光的神气。当你冷静下来时，你就会发现，原本，你也很幸福。
也许你们都了解李小鹏的故事。李小鹏16岁就赢得世锦赛的冠军，被认定为华夏体操队的新一代领军。他在雅典奥运会上仅获第五名，又在跳马角逐中落地时坐在了地上，紧接着在双杠比赛中落地时动了一小步，只拿到一枚铜牌。李小鹏哭了，因此陈腐好久，但他仿照想通了：四年之后的奥运会我另有机会！但命运又给他开了一个玩笑，二零零五年十运会上，李小鹏的脚受伤了，带伤出席完世锦赛后，他赶赴美国继承手术。他在全国杯总复赛获得双杠金牌，就在这时，李小鹏右脚第5砣骨破坏性骨折，伤得更猛烈。在队友建筑国外赛场为北京奥运会练兵时，李小鹏只可一个人安静地在体操房进行复兴性陶冶，感觉着安静。跟着邹凯、陈一冰等一批年青小将的崛起，乃至有人认为李小鹏将不会闪现在奥运会的赛场上。但李小鹏凭着强壮的毅力，他在二零零八年四月世界杯德国站比赛中重返赛场，并获得双杠金牌。在随后的世界杯天津站上，他再次在双杠一无所有。当有人问他以前两年凋零从来，是什么给他动力，重出江湖，一展本领的？李小鹏答复：“从哪跌倒了，咱们就从哪爬起来，而且希望能够站得更高远。”不断的挫折，给了李小鹏无限的动力，使他永言不败、永不沉溺。这，是由他精神的阳光所成就。
无独占偶。陕西省石泉县的牟兰自小存在在一个很灾害的家庭中，因为家境困苦，两岁时母亲离家出走，四岁时父亲犯罪坐牢。牟兰的爷爷奶奶牺牲早，她只能随从唯一的姑姑在边境生活。可以说牟兰儿时的生活写满了悲伤，但她并没有因此而沉沦羞愧，差异，灾祸的生活更加磨砺了她坚硬的本性。她承担了大个人家务，洗衣做饭，样样能行。她从不后悔，更多的是潜心领略父亲的繁忙。在她那张童子而又操练的脸上，总是呈现出实际的矫健。牟兰进修很发愤，晚自习后，空荡荡的教室里总有她单独学习的身影。她还写得一手好文章，她所写的《妈妈，回头吧》在二零一零年石泉县机关的第一届速率大赛中获得三等奖，并频繁为私塾百般演讲比赛、运动会、把持等营谋写作，获得师生一概好评。她善于跳舞，在学校组织的各类文艺活动中，她总能尽自己长处，在学校的'舞台中展示自己的风貌。牟兰曾屡次负担班长、文艺委员、学习委员等职务，她总因而身作则，在各方面做好同窗们的典型。她还常常说：“集体就是我的家，家给了我温暖，我也要全心全意爱我的家。”面对不幸的家庭背景，她找到了人生的改观点，使得她把命运掌握在自己手里，把握美丽的诰日，使自己活得更精粹。这，是由她心灵的阳光所成就。
如果说，人命是一条河流，那么有阳光的岁月便是其中最光后、最灿烂的浪花；如果说生命是一列飞驰的快车，那么有阳光的就是窗外最迷人、最憧憬的景色；如果说生命是开放的大片的玫瑰，那么有阳光的岁月就是最鲜艳、最柔滑的花瓣；如果说生命是……有阳光的岁月是一道崛起自己的天际的彩虹！
每一个人就是一朵花，必要阳光的亲近；每一个人就是一棵草，需要阳光的爱抚；每一个人就是一棵树，需要阳光的伴舞。让阳光照进我们的心灵，让阳光放出闪耀的光芒。让心灵的杂质烟消云散，让一共的不欢乐一扫而光。让生命充塞阳光，让人生充满阳光！
篇5：阳光校园感恩人生作文
阳光校园感恩人生作文
感恩是一种生活的态度，感恩是人生真善美的体现。学会感恩，让我们一起发现生活中的真善美。
谢谢您们，敬爱的老师，谢谢每一位老师的教导“捧着一颗心来，不带半根草去”当夜深人静的时候，老师们还在挑灯批改我们的作业。我们做作业时感叹作业多，抱怨做不完，可想过老师的辛苦？尊重老师的劳动成果，不辜负老师的一片苦心，用行动来报答老师的教导。
谢谢您们，亲爱的父母。在生活中，你是否抱怨过衣服没某某人穿得好？在良好的学习环境中，你可抱怨过学习的繁重？去非洲看看吧！他们没有一双像样的鞋，没有一件像样的衣服！去越南看看吧！那里的学生们的学习环境是多么恶劣，可他们每一个人的眼睛里都闪着求知的光芒。我们拥有现在的幸福生活来源于父母。问世间什么样的爱是永恒不变的？那无疑是父母给予我们的爱。我们何不感恩父母？
谢谢你们，我的同学。感恩你的朋友，是他们与你有福同享，有难同当。同学之间的的友谊是一段割不断的情，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜。你永远忘不了你伤心哭泣时给你的肩膀，你获得胜利时他们发自内心的祝贺，你受欺负时他们站出来为你“伸张正义”。当我们回顾那些青春燃烧的岁月，是那么美好，那么亲切，这是一种记忆也是一种财富，值得我们一生去珍惜。
谢谢你们，社会上默默奉献的.人。清晨，当我们还在睡梦中的时候，环卫工人已经早早的来到岗位上，他们起早摸黑，他们任劳任怨，平凡而伟大的环卫工人，是我们身边最美的人。
谢谢你，陌生人。除了朋友，还有很多不相识的人在生活中也给我们带来过许多温暖：上学路上温暖的一个笑容，公交车上的一次起身让座，摔倒时帮助……这些微小的关爱，却因为我们匆匆的行走错过了道谢的机会。
每天怀着感恩的心说“谢谢”，感谢今天又是新的一天。感恩的心不仅使自己有积极的想法，也使别人感到快乐。我们不能一一回报他人的帮助，但我们必须存着一颗感恩的心。
始终心怀感恩，为那些爱我们的人和我们爱的人，做好力所能及的事，每天心怀感恩的向一切说声“谢谢”
篇6：人生路上阳光多作文
人生路上阳光多作文
世界的年轮在推动，时间也不停休地工作着，每时每刻，都有新的生命诞生，听，“哇，哇……”那是婴儿呱呱落地的信息，从此，在神圣的土地上，将出现一个小生命——我。多深奥多抽象的“时间”概念啊，以前我对“时间”的了解甚少，只知道它是由秒、分、时、日、月、年组成的，而今我明白了时间是会留下痕迹的。
当我睁开朦胧的`双眼，迎眼扑来的是大地的普光，灿烂的阳光照射在我的身上，这不就说明，我将迎接生活中的重重考验。
当天上的乌云在舞蹈，早已按耐不住将被释放的心情。雨后初晴，天空出现一轮红日，天空中悬挂着一座五彩缤纷的桥梁——彩虹。湿淋淋的大自然在阳光的普照下，焕发了迷人的一面，大自然一片生机与活力。
当我摆脱母亲的怀抱，独自尝试在平坦的道路上踏出历史性的一步，我摔倒了，似乎没有任何力量支撑着我独立顽强地站立起来。顿时，一束耀眼的光芒刺进我的双眸，那束阳光辅助我，让我从此站了起来，那束光芒已陪伴我多年——母亲。
当我步入学校，吮吸着知识的精华，让我心中的小树苗茁壮成长，有时挫折如晴天霹雳，劈倒了我心中的小树苗。这是，又一束灿烂的阳光直射在小树苗上，她给予小树苗精华及呵护，补充它的营养，让她重新振作，鼓起勇气，战胜成长中的风风雨雨。那束阳光便是我的老师。
当我陷入苦楚，失声痛哭时，她便让我依靠在他的肩膀上，一刹那间，她那温暖的阳光蒸发了我脸上的泪花，给予我支持和鼓励，她便是我的好朋友。
当我降临到世上时，我的世界不再黑暗，上帝给予我足够的光能，点亮前行的道路，不曾让我迷失方向。
感谢上帝，让我沐浴在天地那神一般的怀抱中，让我人生路上，充满阳光，在那阳光深处，我的世界不再寒冷。
篇7：人生处处是阳光作文
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看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
人生过的是心情，生活活的是心态。人生随其然，生活何其烦，累了就睡觉，醒了就微笑，走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；阅过一些人，才知道历练；读过一些书，才知道财富生活怎么样，自己放调料，自己开心自己乐。简单，是人生的至境。小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。越长大越孤单。简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。
越聪明的.人，其实越累。在乎得多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。人生的诸多烦恼，其实源于自己。心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去；无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光。
篇8：作文 善待人生的阳光
“啪！”试卷迅速地被发了下来。
我望着那份“伤痕累累”的试卷，呆愣地出神，眼泪就那么情不自禁地流了下来，丝毫没有去理会，让它肆虐。
内心充满了彷徨和不安，那是对未来近乎绝望的感受。已经是第三次会考了，成绩还是那么糟糕。第一次时，老师不想让我有压力，我“一笑而过”，第二次，老师说可能是我心态不好，叫我不要急躁。第三次便是这般。比起前两次的打击似乎更大，从优秀一下子滑到了及格边缘。我在心中默念，已是第三次中考模拟测试了，没有多少时间了……
中考。倒计时。战场。烈日。奋笔疾书。疲惫。恐慌。
充斥着脑海，无法散去。不知哪来的劲儿，突然把试卷撕碎，狠狠的揉进垃圾桶。
以为这样便可以逃避？以为这样便可以解脱？
回到座位上，心慢慢地平静，却又不由自主地疼痛起来。我开始冷静地和内心斗争。才发现，似乎自己犯了一个极大的错误，考试卷都还没有来分析，就被怒气冲昏了头脑！可能我又犯的'是常识性错误，可能我又是粗心大意了……想到这里，我开始为刚才的行为羞愧不已啊！
我又疯狂地在垃圾桶里翻找，只是一些碎片了，我懊悔不已！开始埋头大哭起来……突然眼前是一道白色的光亮映入眼帘，继而撞上老师微笑的脸。
这是一份崭新的试卷，老师说既然知道做题时错了，干嘛要把试卷撕碎呢？，"喏！这份试卷你从头做一遍，记住要认真对待哦！不要考差时，才恼怒憎恨。”老师的身影渐渐从我身边走过，消失在教室门口。
我却呆愣在原地，紧紧地握住那份试卷好久好久……
后记：是的，在人生中我们常常会因为失败而痛苦，甚至恼怒，会拿我们的“失败品”出气，可它又有什么错误呢？不过是在我们的错误下间接导致的不良后果。
愿那些为梦想拼搏的人，善待每一次人生的挫折，不要拒绝它们。你会发现：其实它是你人生中弥足珍贵的阳光勒！
篇9：人生中的阳光作文
人生中的阳光作文
寻找阳光在何处停歇；助是阳光在何处舞动；倾听阳光在何处呢喃。你会发现：当往事已成回忆，唯一不变的只有那停留在时光中的阳光。
某天清晨，清亮的银丝拨开层层幕张，顽皮的钻了进来。在这个枯燥的清晨里，我坐在窗前细想怎么度过剩余时光。看着我的母亲却显的有些烦躁：“你坐在那发什么呆啊!与其发呆还不如多看看书，写写作业……”从来受不了唠叨的我把妈妈的话自动过滤成了蚊子的叫声。“你有没有在听我说话!”当真是河东狮红啊！无哭无泪的拿出书，好似是一本正经的看了起来，但一直在想妈妈什么时候走。
待到妈妈出去后，弟弟幸灾乐祸的说：“姐姐你想玩电脑吗？如果你你玩我就告诉妈妈。”我用火辣辣的视线把这位大神恭迎走了。
实在是很困的我不久就在床上睡过去了，等醒过来时却看见桌上有牛奶和面包。究竟是谁放的呢？绞尽脑汁才联想到可能是妈妈。下床拉开房门看到的是妈妈忙碌的背影，我有些奇怪，为什么鼻子会这么酸呢？
看着窗外：透过那令人炫目的云朵，那令人向往的一点光亮穿过我的指尖轻抚我的脸颊，我感到了从所未有的温暖。
又是清晨，我垂头丧气的缩在床上，像只饿狼盯着肥美的小羔羊一般眼红的盯着窗外——沐浴在阳光下的弟弟和他的朋友追逐打闹，玩各种游戏。我看着这情形，心里酸酸的：为什么他们可以玩，我却要呆在家里做作业，好想出去玩啊，我都可以听见我的血在沸腾。
“那就对不起了，我只出去玩一下，就一下。”自言自语的傻样如果被别人看见，非得被当神经。
轻松跃过窗户，我暴露在阳光下，与他们把各种游戏玩的不亦乐乎、不厌其烦。不久我就汗如雨下。
突然想起某件重大事件的我猛地一惊，又一个纵身，越过窗户。却不料被守株待兔的母亲大人逮住了。
汗似乎流得更多了。我深深注视母亲大人，希望她网开一面，饶我一命。她却给我来了句让我哭笑不得的话：“瞧你玩得汗流浃背的，是不是要我亲自去把你寻来啊？我的好女儿。”我想我也只能乖乖就范了，把原委一一告知母亲大人。弟弟却蹦了出来，我还以为是来煽风点火的.。弟弟在母亲看不见的角落里向我眨了眨眼睛，当下我就明白了。看着替我背了黑锅，仍然笑眯眯的弟弟，我似乎明白了什么。
那一点点希翼的阳光早已透过枝繁叶茂将我包围，那是一种怎样的感觉呢？我想是无人知晓的吧！
在来自阳光的各种亲情中，我比原来更知晓了关心、关爱家人。人不是冷血的，即使外表再冷漠，仍可以发现永久被阳光照耀的心。
生活，及iu象飘扬在人间、洒落在大地的阳光，无处不在却又稍纵即逝；生活，就像那深秋初春的阳光，伴随着你走向下一个人生旅程。
人人向往的阳光般的生活，我想一定是多姿多彩的。当你闭上眼睛感受阳光，细细品味阳光中的悲与乐，就可以发现，生活中的悲伤和快乐是并存的。
阳光会一直在你梦里陪你一起追寻，陪你一起感动那些从来都不曾逝去的时光……
篇10：人生路上洒满阳光作文
一直相信，人世间有一种相遇不是在路上，而是在心上。我用时光之笔，将最美的遇见写在心间。岁月若水，走过才知深浅，时光宛如白驹过隙，转眼而去。很多的时候，拂去记忆上的尘土，翻开融入记忆深处的相知相惜，静静的温润着。时光如歌，唱过方品心音，只是有些人有些事，却随着风随着雨终成为了记忆中最美的一抹剪影，就这样在时光的隧道间穿梭而过了。人生，因缘而聚，因情而暖，心与心的距离很远又很近，可以是万水千山的间隔，亦可以是天涯咫尺的相通，有的时候只是隔着一个懂得的距离。
人世间的相遇皆因缘份，感恩世间所有的缘，眼光交汇的那一刻，抵得上人间万千的暖。我用岁月做笺，将初遇的芬芳一路珍藏。人生,因缘而聚，因情而暖，茫茫人海，相逢是缘，相别也是缘。相逢总是那么美好，相离又总是那么匆匆。生命只是沧海一粟，我们都承载了太多的情非得已。聚散离合，总合乎人性，经历过便无怨无悔，所以聚也美丽，散也依依。也许人生就是看不同的风景，遇见不同的人吧。生命，因情而丰盈;因爱而温暖;因简单而快乐。生命中有些东西，只有放逐时间，才会愈加清晰。
时间，让真的东西更真，让伪的东西更伪。岁月太深，多少繁华成烟;时光太浅，多少守望物是人非。走远的，是过眼云烟;留下的，才是最美情缘，时间，会沉淀最真的情感;时间，会考验最诚的陪伴。或许我们无法将生活过得风轻云淡，但我们可以让心境安然。爱你的人未必懂你，但懂你的
人一定会疼惜你，深深的懂得，于彼此就是一种幸福。山懂水的缠绵;云懂风的洒脱;风懂得花的妖娆。懂你，我愿意与你一起分享生命的美妙和感动，携一抹恬淡于时光深处，以风的洒脱笑看过往，以莲的姿态期许岁月静好。
岁月若水,走过才知深浅;时光如歌,唱过方品心音。懂你，我愿意与你共同经历人生的风风雨雨，生命在前行中顿悟，岁月在积累中生香。走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道;登上山顶,脚下便是积翠如云的美丽景色。有的时候，我们需要的不是海誓山盟，不是风花雪月的浪漫，而是最温暖的陪伴。当时光荏苒了岁月，当人生褪去铅华，当繁华落尽，陪在我身边的你，才是最懂我的那个人。 听风数雨的日子，我用一研素墨，绘一曲云水禅心，在岁月的平仄中，体味时光的冷暖。走过人生的千山万水，尘世烟火中，我最幸福的便是你的那句：我懂你!走过流年的山高水长，愿尝尽尘世烟火的我们，仍能用一颗无尘的心，守望生命如初的美丽。将一颗心婉约在唐诗宋词里，寻一季清凉，感受风与花香的缠绵，体味雨打窗棂的静美。透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好，心中的风景，才是人生不改的山水。那些在生命中灿烂过的笑脸，那些伸手就能握住的暖意，终是芬芳了过往的那一抹嫣红，唯美了整个曾经。
每一个人的生命，总会因另外一个人而变得丰盈;每一个孤单的心灵，总会因为相爱而变得温润。风雨过后,眼前便是鸥翔鱼游的天水一色;人生，因缘而聚，因情而暖，在流年里与花香相拥，与时光对饮。以风的洒脱笑看过往，以莲的恬淡随遇而安，在春花秋落间，期许岁月静好。时光在指间淌过涓涓细流，漫过清冽与荒芜，脚步渐远，记忆声息渐隐，老旧成一页翻过繁华的孤独。人生百年弹指间，潮起潮落便是一天，花开花谢便是一季，月圆月缺便是一年。
人生，因缘而聚，因情而暖，品过了颜色的厚重，便觉清新怡人;看遍了人世繁华，方觉平淡最真。歌阑人静时，循着渐去的跫音，掂一阙平平仄仄的长短句，拈一串抑扬顿挫的音符，攒成繁芜的人间四月天，独自咏叹曲终人散，翻梦成今古。若可，今生就在彼此的心里种植一棵开花的树吧，一起聆听花开的声音，灿烂彼此的生命。不求绚烂至极的繁华，但求一份恬淡清宁，在时光深处，找寻一种心灵的皈依。 就这样，匆匆三年，我将迎来的是梦想中最明媚的青春，对于高中，我很迷茫，剩下的只有默默等待。怀念初中，那是一条洒满阳光的路。站在一段生命与另一段生命的罅隙处，我不想落下作为一个男孩本不应落的泪，只能在心头，深深怀念那逝去的三年的美丽。
初一那年，我从天真走向了成熟。在这段路上，至今深记的是伟的笑，灿烂而绝美。他陪着我走过了初中最害怕孤独的时光，我们的友谊也就像树一样，扎根在洒满阳光的路旁。和伟形影未离的日子，我养成了一个特殊的习惯，每一次从餐厅出来，我都会用湿漉漉的手在他背上留一个手型的水印，他还给我的仍旧是灿烂而绝美的笑，我也隐约觉得那一个个“水手”是我们友情的印迹。直到现在，这个习惯还在，只是，我已不可能拍在伟的背上了，两个人各居一方，美丽的友谊，多了一些该死的伤。 我确定，伟是我生命中的树，站在我人生必经的路口，灿烂而绝美的笑给我留下了一方阴凉。
初二的路上，尘土飞扬，很朦胧的想起了我的老师——红，想起了那张清晰可触的容颜。我是她的课代表，和她相处，总觉得她是我的姐姐，很亲切，很朴实，象质朴无华的太阳花，总是为我指着阳光最灿烂的方向，它的花色，是无法用键盘来描绘的，红，只是她姓名的尾字。 应该说红是我生命中的一丛花吧，开在我最需要芬芳需要幽香的路旁。 初三，想起初三，就想起了同桌的你——娟——黛色淡淡的娟。由于是同桌，我有什么烦恼事儿，总爱跟娟说，她也总能在第一时间解开我心中的结。日复一日，我感觉好像离不开她了，我明白她已深深的走进了我的心里。他很懂我，她的心思，我却猜不着，但我却喜欢上了它带给我的那种神秘感。面对中考，我想随她添一个志愿。可是后来，一场莫名的全市统考，竟宣告我俩被保送，却不是一个学校。如果在这时我将两颗心之间的那张纸捅破，告诉她我对她的感觉。然后我又怎能熬过苦于高考的三年相思呢?因此我选择了沉默，我苦苦一年的单思就这样夭折了，留下的，就像郭敬明笔下那道最明媚的的忧伤。
这就是那个女孩，那个象《后来》一样好听的女孩。该如何形容呢?娟是我生命中极至浓烈极至亮丽的一抹红，给我枯乏的中考路增添了一处春色。 初中的路，洒满了阳光，阳光里我匆匆翔过。忘不了伟，忘不了红和娟，忘不了小弟，小妹，忘不了那些小友们，尽管他们是我生命中的匆匆过客。
篇11：阳光心态建立自信人生作文
阳光心态建立自信人生作文
每个人都渴望阳光，阳光代表着热情向上，阳光代表积极健康的生活态度。看了《阳光心态》的视频，给人印象最深的还是阳光、热情。
“生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快”，这是吴维库教授其中讲到的一句话。无论我们在家庭、企业、社会中，很多人都会告诉我们要有自信，因为自
信可以让一个人变得更有魅力。自信的人，敢于直面自己的人生，坦然面对挑战。那么如何做一个自信的人呢？
在历史上，在当代世界上，都不乏成功者。这些成功者的生活经历、教育程度等等都是不同的，但他们在不同的领域都取得了成功，做出令人瞩目的成绩。他们靠什么？他们靠的就是信心。他们对自己能力、才智、事业充满了自信，而自信的人大多拥有积极向上的阳光心态。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，不如意事常有八九。前进路上困难、挫折、预想的目标一时未能达到，都能使人产生一种自卑心理，自怨自艾，严重影响工作效率，这个时候就要看你如何控制好自己的心态了，因为心态是我们调控人生的控制塔。
佛家说：“万法由心生。”保持健康积极的.心态，放开些，冷静地去想一想塞翁失马，焉知非福的道理；想一想，失之东隅，收之桑榆的寓意。人生的旅程，哪会一帆风顺，总会有些坎坎坷坷，总会有些起起落落。失落时，权当又是人生一个低谷罢了，洒脱的去看待一些事情，换个角度，或许能看到一片灿烂的天空。此时，你就又重新拥有了自信。
做一个保持阳光心态、享受快乐人生的自信达人吧！
篇12：感恩，人生的雨露阳光作文
感恩，人生的雨露阳光作文
鲜花感恩雨露；苍鹰感恩长空；高山感恩大地；而我要感恩一切……—题记
大地以她博大的胸怀包容万物，自然像一位母亲，哺育生灵。万物也不忘哺育之恩，用自己特有的方式回报恩情。
感恩，就像小草用它的绿色装点大地。
感恩，就像鲜花为大地披上绚丽多彩的外衣。
感恩，因平凡而伟大；因普通而独特……
清晨，当欢快的小鸟把我从睡梦中唤醒，我推开窗户，放眼蓝蓝的天，绿绿的草，晶莹的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又赐予我一个美好的一天。
当夜幕降临，天空中繁星点点，月光展露着温柔的笑容，四周笼罩着夜的温馨，我充满了感恩，感谢大地赋予的宁静。
深夜，当我熟睡时，妈妈悄悄的走进我的房间，轻轻的为我盖上被子，被子盖在我身上，一股暖流涌入我的心田，我感恩妈妈那双温暖的手。
乌鸦有反哺之行，羔羊有跪乳之恩。那我们更应该感恩——感恩父母、老师、同学……应该感恩所有帮助过我们的人。
感恩，从古至今一直存在：樊於期为感恩太子丹而自刎；子路为父母而百里负米；俞伯牙与钟子期有知遇之恩；王祥为母卧冰求鲤；艾青为感恩他的养母“大堰河”，而在狱中写诗，歌颂她……
感恩从古至今代代相传，我们也要学会感恩。
我曾看过一个广告：一个可爱的.小男孩，看见妈妈在给外婆洗脚，自己也摇摇晃晃的端着一盆洗脚水，真诚的对妈妈说：“妈妈，我给您洗脚！”这个广告轰动一时，每当看到这个广告，我的心里就像打翻了五味瓶。是啊，我们也许对一个陌生人的帮助都会铭记，而对于父母，我们做的太少了。感恩父母其实很简单：一个微笑，一个拥抱，一声“您辛苦了”就足够了。
感恩就像黑暗里的一盏灯，可以照亮黑暗，温暖人心；感恩就像清晨的一缕阳光，让人精神焕发；感恩就像一杯香气四溢的茗茶，细细品尝，让人回味无穷。
感恩，是一个个扣人心弦的故事；感恩是一场场激烈的球赛；感恩，是让平凡人拥有生活的精彩；感恩，能让失败者拥有前进的动力。
只要拥有一颗感恩的心，生活就会变得更加美好，只要拥有一颗感恩的心，人生就会充满雨露阳光！
篇13：阳光人生感悟语录
1、不管有多痛，自己一定要咬紧牙，告诉自己不能说痛。人生不管有多少的磨难，都是下次起航的积累。
2、给梦想一个成真的希望，给自己一个成功的机会，就像歌曲中唱的那样：就算风雨覆盖，我也不怕重来。
3、如果挫折是黑夜，那么乐观是黎明;如果挫折是伤痛，那么乐观是良药;如果挫折是牢笼，那么乐观是钥匙。
4、坚定地成为自己，同时关心他人的命运。学会爱这个世界，但随时准备好与之抗争。这就是我每日对自己说的。
5、高雅的人，看背影就知道;奋进的人，听脚步声就知道;和善的人，看笑容就知道;优秀的人，看行动就知道!
6、一路徜徉，一路微笑。不管什么时候，不管有多痛，自己一直要好好地珍惜自己，不让自己在任何时候放弃自己。
7、只要生命还在，生活就不能停止，无论生活怎么欺骗了自己，都没有理由放弃。放弃就是认输，而认输决不是我的个性。
8、当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。
9、乐观是在寒冷的冬天里唱出一首温暖的歌;乐观是把悲哀的歌词唱成欢快的曲调;乐观是在单调的舞台上一支优美的舞蹈。
10、乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
11、做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更稳。
12、人可以无财，但不可以无德;人可以无志，但不可以无信;人可以无能，但不可以无术;人总要有自己的长处，方可以立世!
13、尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。
14、如果青春是一种色彩，那现在就该是斑斓。曾经那些幸福的瞬间，那些甜蜜的记忆，那些快乐的人生，都是因为你而变得与众不同。
15、生活就像一面镜子，你笑他也笑，态度就像自己的回音，你坚定他也铿锵有力。失败了，就爬起来吧，生命会因为我的坚强而不同。
16、让斗志无限澎湃，让自信无限增容，让勇气无限扩张，让付出无限增多，让努力无限投入，让未来无限精彩，相信自己，明天会更好!
17、失败了还有成功，烦恼了寻找轻松，困惑了另辟光明，重新开始就是年轻，最美的就是真诚心灵。珍惜友谊亲情，你永远在幸福之中。
18、真心面对爱情，不离不弃;用心面对生活，不怨不悲;倾心追逐梦想，无怨无悔;细心经营人生，无忧无虑;静心看世界，生活会更美!
19、面对挫折，我们要坚持不懈;面对困难，我们要迎难而上;面对失败，我们要百折不挠!相信天道酬勤，智慧与勤奋的你定能走向成功!
20、失去的，不要后悔，受累;得到的，爱护珍惜，品味;人生路，坎坷磨难，相随;不抱怨，勇敢坚持，面对;祝愿你，人生精彩，陶醉!
21、寂寞是一块试金石，可以试出一个人意志是否坚韧;寂寞更是酝酿成就的养料。缘此，对有理想有追求的人来说，耐得住寂寞方能不寂寞。
22、嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩声。会夸奖人，好的夸奖，会让人产生愉悦感，但不要过头到令人反感;遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。
23、让信心在心底复苏，让勇气在胸中激荡，让热血在体内沸腾，让斗志在四肢燃烧，让蓝图在脑海浮现，让脚步在未来驰骋。愿你努力，成就精彩!
24、火把虽然下垂，火舌却一直向上燃烧。低调做人是素质，高调做事是风格。以进取之心立身，以悲悯之心处世，生命虽然卑微，人生仍不失精彩。
25、走坎坷，历风雨，坦然面对每一天，让风雨浅释岁月美丽;听花开，看雨落，用一颗纯澈的心，感悟流年婉转，时光变迁;静待花开，情亦温暖。
26、生活偶尔有烦恼，自己心情最重要;天天快乐当然好，也要风雨调味道;春风得意春虽好，毕竟四季轮流到;烦恼暂时全忘掉，生活定会乐逍遥。
27、在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。
28、开心多一点，心情好一点，心态宽一点，欲望少一点，名利淡一点，幸福多一点，一点一点积累人生靓点：人生不过起点到终点，何不开心快乐点?
29、成功十点：微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，理由少一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点!
30、人生，本来就是一条时间铺就的路，多了昨天却少了明天，逝去的时光不可能重来。成也好，败也罢，不管你情不情愿，都要向前，向前，再向前。
31、一生能有几次搏，团结一心齐协作，似乎看到闪光点，它离我们并不远，用力伸手触一触，胜利就在一瞬间，把握机会!努力拼搏!我们就是赢家!
32、支持意味着接纳人家的观点和思想，不可取的是一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任，从而致使团队的分裂。
33、在酒桌上，一个向你频频敬酒的人，不是有求于你，就是对你有敌意，所以你还是尽快的分析一下，前者就赶快把话题引过去答应他，后者你就装醉。
34、吃亏吃到再也吃不进的时候，就不会吃亏了。苦多了，甜就大了。——用争夺的方法，你永远得不到满足;但用让步的办法，你可以得到比期盼的更多。
35、生活得乐观，才会有生存的希望;得坚强，才会有顽强的意志;得付出，才会有精彩的未来;得想开，才会有开心的人生;得看开，才会有幸福的生活!
36、珍惜时间，珍惜身边的万物，万事总是相对的，你珍惜它，它也会回报你，珍惜时间的人成功会在彼岸等你，时候成熟，硕果累累的场面是充满香味的!
37、如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果想告别懦弱，那就让你的心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲地飞翔。
38、不轻言放弃，是对梦想的执着;不轻易服输，是对成功的渴望;不逃避现实，是对生活的热爱;不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生!
39、哭也一天，笑也一天，心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼;解脱才更自在，放下自然轻松。
40、人生路上，携一缕清风的洒脱，采一片流云的飘逸，淡然前行，让心灵沐浴着阳光，且闻花香，感受生活的诗意，左手懂得，右手幸福，一路欢笑一路歌。
41、生活不是过得怎样，而是要懂得怎样去过。懂得怎样生活，人生更容易出彩。所谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。
42、励志语录：低头要有勇气，抬头要有底气;有眼界才有境界，有实力才有魅力，有思路才有出路，有作为才有地位;心态一定要好，得到的你不一定最需要。
43、痛过了，才懂得如何保护自己;傻过了，才懂得如何适时的坚持与放弃，在得失去中慢慢认识自己。其实，生活不需要无谓的执着，没有什么真的不能割舍。
44、拼搏是成功的通行证，美貌是失败的墓志铭。不要再斤斤计较于你的容貌，关键是打造自己强大的内心。朋友，凤姐就是榜样啊，你长得比她还励志，你行的!
45、我们不需要那么多的猜测，我们需要的是理解和和宽容，共同努力为了自己更是为了生活。奋进，坚强不息。我希望能成为你们的一份子和大家共同打造完美新天地!
46、乐观是“乘风破会有时，直挂云帆济沧海”的自信，乐观是“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的毅力，乐观是“安能催眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的自由。
47、学会改变的人生，是丰满的;学会思变的人生，是精彩的;学会乐观的人生，是阳光的;学会执着的人生，是睿智的;学会积极的面对一切，明天就注定是前途无量的!
48、生当青春岁月，正值奋斗最佳期。而该时期却是短暂的。今时不搏，待何时?别老大徒伤悲，叹岁月蹉跎，悔当初不努力。亲爱的自己，燃烧心中的火焰，为自己而奋斗吧!
49、青春是人生的花季，青春是人生的黄金时代，它是我们一生中最充足、最美好的部分，也是最宝贵的部分，所以把握青春即把握好了人生，因此迈好青春第一步才至关重要。
50、人生犹如一杯香茶，清清爽爽才感到芬芳;人生犹如一幅油画，斑斑澜澜才感到高雅;人生犹如一枝小花，开开落落才感到神韵;人生犹如一首小诗，平平淡淡才感到清雅。
篇14：阳光心理健康人生发言稿
各位老师、各位同学：
同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否为学习中遇到的困难而苦恼？你可曾为和同学相处而烦恼呢？如果有，你可要小心，这些不健康的心理状态会让我们逐渐变得内向多疑，难以相处。同时也会影响我的身体健康。然而，在日常生活中，我们又常常只重视身体健康，而忽视心理健康。
回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4。4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要！
心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有健康的心理？
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关系来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！
再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。积极参加业余活动，发挥潜能，维护身心健康。
同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。
篇15：阳光心理健康人生发言稿
各位老师、各位同学：
大家好！今天，我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋上网，厌学情绪严重；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
那我们怎样才能拥有健康的心理？
首先，是培养积极的人生态度：要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。
其次，是提高道德修养水平：道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明了：道德高尚多做好事，经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。
第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流；另一方面要不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。
第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯，读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。
第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。
同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。
我的演讲完毕，谢谢大家！
篇16：阳光心理健康人生发言稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我讲话的题目是：拥有健康心理，成就灿烂人生。
现代社会，竞争激烈，生活节奏不断加快，人际关系更为复杂。人们的心理负担越来越重，心理问题也日益突出，近年来已引起社会各界的普遍重视。高中生正处于人生特殊阶段，面临着生理的、情感的茫然与迷惑，尤其面临着升学的巨大压力，必然承受了剧烈的心理冲突。高中老师也是心理压力最大的人群之一。在我们周围，有的人情绪反复无常，脾气暴燥；有的人意志消沉，悲观失望；有的人迷恋网吧，厌学怕苦；有的人惟我独尊，对人苛刻，逆反心理强，与父母、师长、同学对立情绪严重。
不健康的心理，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病，甚至上演一幕幕悲剧。良好的心理不仅有利于身体健康，更有利于优秀学习成绩的取得，人生价值的实现。当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲十足，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢？
首先，要正确认识自己，不自卑，也不自负。每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，天生我材必有用。你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量，一旦爆发会成为撼动世界的优点。比如有些同学通过考试作弊来获得高分，手段不光彩，虚假的高分也不可能增加自己的自信，然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人，这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式，通过自己的不懈努力，他会找到真正的、更多的成功与快乐！要想达到目标，你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头，再努力登上那个山头，在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印，你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人玫瑰，手有余香。多听取老师、父母、同学的`意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。我们还要懂得宽容和谦让，所谓仁者无敌，退一步海阔天空。伟人之所以伟大，就在于他们有宽广的胸怀。西方有句格言：怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。
第三，要正确看待学习。学好本领是学生的天职，也是我们的安身立命之本，读书改变命运，改变自己的命运、家庭的命运和国家的命运。我们可以把学习的类型分成三个层次，第一层为被动苦学，即被家长、老师逼着学习，这类学生的学习过程非常痛苦，容易产生厌学情绪，效果可想而知；第二层为积极好学，这类学生勤奋努力，良好的成绩会给他带来自信和快乐，从而形成学习状态的良性循环；第三层为主动乐学，这类学生有自己的学习方法，灵活驾驭知识、高效快乐学习。同学们，我们应该摆脱第一层，迈过第二层，到达第三层，没有哪个学生不想学好，也没有学不好的学生！
第四，要正确面对挫折或失败。生命的本质在于追求快乐，可命运似乎总给人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈尔说过：只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱；只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。挫折是一个人成长必经的过程。翩跹的蝴蝶都经过破蛹前的痛苦挣扎，每一块金牌都经过无数汗水和泪水的浸泡。困难和挫折可以驱走惰性，使人奋进。一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，不能代表和决定你的将来。每个人都经历过挫折的痛苦，都感受过失败的沮丧，但谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么你不仅错过了昨天的时光，你还会错过今天的机会。英国哲学家培根也说过：超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。我们不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，那真正的成功就在不远处等着你！
老师们，同学们，国外有句格言：我是我心灵的主宰。健康的心理是成功的基石。我也希望全体老师都能更多地关注学生的心理健康，关心学生的人格成长。不到一个月，我们就要迎来期末考试了，高三的学生只剩下一百多天就要走上高考的考场了，在这里，我也衷心祝愿每位同学都能掌好自我情绪之舵，以积极的心理，迎着阳光，乘风破浪，奋力前进，创造奇迹！
谢谢大家！
篇17：阳光心理健康人生发言稿
老师们，同学们：
早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么？问题是：在你心目中什么是最重要？（停三秒钟）你们的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆；没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘；没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。
再问第二个问题：什么是健康？（停三秒钟）有的同学刚才脑子里跳出的可能是不就是身体不生病嘛！是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。
健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能力的健康；随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人；而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。
因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的活动；学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己；学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容；学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会；学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。
今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我；也要倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立健康第一的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建健康学校这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来。
篇18：阳光心理健康人生发言稿
老师们，同学们：
我今天讲话的题目是———阳光心理，健康人生。
健康是人类第一财富。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。心态决定命运，对中学生而言，心理健康往往起着更为重要的作用。
在我们的周围，有的同学脾气暴燥，常常因琐碎小事而火冒三丈，做事冲动，不计后果；有的同学学习压力大，精神萎靡不振，焦虑抑郁，出现厌学情绪；有的同学自卑，心理脆弱，孤独寂寞，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的同学自负，目空一切，惟我独尊，认为别人都不如他；有的同学逆反心理强，与他人交往采取不合作态度，对老师家长的教育感到厌烦甚至顶撞；有的同学心胸狭窄，嫉妒心强，容不得别人超过自己——————所有这些都与人的心理健康密切相关。
按照心理健康的标准，我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的。据调查发现，城市中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形；38.7%的同学不满意自己的学习状况；15.9%的同学不满意自己的健康；15.8%的同学不满意自己的性格你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制别人，但你可以改变自己。控制自己的情绪，调整自己的心态，磨练自己，使自己的内心变得足够强大，做最好的自己，承受人生的风雨。为此，我向同学们提出以下五个方面的建议。
一、培养积极向上的人生态度：
上帝是公平的，他给了我们相同的生命和空间，让我们自己去体验和创造。我们要做的就是抓住机遇、促成飞跃，不断进步、不断提高，发展自己、超越自己；要相信自己，天生我材必有用；要相信未来，我的未来不是梦；要相信奋斗，阳光总在风雨后。苦练七十二变，笑对八十一难，人生路上，坚定信念，不怕困难，勇往直前。
二、提高道德修养水平：
道德修养影响着一个人的健康。孔子曰：仁者寿就说明了人的道德品质与健康的关系。古人还说：有德则乐，乐则能久，明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态，有快乐的心态，才可能健康长寿。赠人玫瑰，手有余香；帮助别人，快乐自己。爱人者，人恒爱之；助人者，人必助人；敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，获得快乐。
三、树立正确的名利观。
作为当代中学生，我们要有远大的理想、坚定的信念。我们要把个人的奋斗志向与国家的前途命运联系在一起，把个人今天的学习进步和祖国明天的繁荣昌盛联系在一起，使理想之花结出丰硕的成长成才之果。穷则独善其身，达则兼济天下，视名利淡如水，看事业重如山。在日常学习和生活中，一方面努力争取进步，提高自身素质，争先进，创一流；另一方面不斤斤计较功名得失。扎实干好每件事，快乐度过每一天。
四、培养勤奋学习的好习惯。
高尔基说过：天才就是勤奋。人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧，而使它熊熊燃烧的办法只有一个，那就是勤奋。爱因斯坦也说过：天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水，在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋。作一名成功的中学生，勤奋学习是我们的天职，坚信付出必有回报，一分耕耘，一分收获，一份汗水，一份成果。今天读书，我们披星出征，戴月才回；明朝成才，我们学富五车，满载而归。勤奋学习，努力成才。
五、正确与人交往，建立和谐的人际关系。
与人交往，要学会沟通，把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与家人、朋友沟通，你会得到许多有益的忠告。与人为善，学会宽容，体谅父母的亲情，珍惜同学的友情，尊重老师的恩情。感恩父母，尊重他人，多听取老师、父母、同学的意见，多增加理解和信任，既要有良好的个性，又要有统一的人格，创造良好的学习环境和生活环境，你会进步的更快，成长的更好。
同学们，健康体魄+健康心理=美好人生。让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，关注自己的心理健康，做一个身心健康的人。
最后，祝愿每位同学都能拥有一个良好的心理状态，快乐学习，快乐生活，快乐成长。
谢谢大家！
篇19：阳光心理健康人生讲话稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。
在奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千。北京奥运会男子50米步枪决赛中，射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，这一次北京奥运会，它在最后时刻又把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要!
联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：健康的一半是心理健康!并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢?
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!
再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。
同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。让我们从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。
篇20：阳光心理健康人生讲话稿
各位老师、同学们：
大家好！
自从学校的心理健康教育中心成立以来，不少同学带着成长中的困惑，来到中心求助，他们借助心理老师的引导，用自己的力量跨过了成长路上的一个又一个沟坎。在这里，我代表全体心育老师，祝福你们！对你们的信任表示深深的谢谢！今天我讲话的主题是：阳光心态幸福人生。
同学们，你们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃，充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也常常会有不期而遇的寒风冷雨。你是否会被某些困难压得喘不过气？是否会有不被理解而痛苦？是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望？其实，在成长的过程中出现这样那样的心理问题都是正常的，它只我们心灵的一次次小“感冒”，关键在于要学会用阳光心态去面对。什么是阳光心态呢？就是知足、感恩、达观、进取的心理状态。今天老师就给大家分享四种保持阳光心态的小方法：
一、学会改变态度
人生不如意十之八九，面对生活中的不如意，如果我们不能改变现状就要学会改变对事情的态度。伟大的印度诗人泰戈尔曾说过如果错过太阳时你流了泪，那么，你也要错过群星。此话告诉我们当你因为错过美好的事物而沉溺于茫然，悲伤，你也会因此而错过其他的美好。曾在小学显赫一时的你，进入初中后可能显得默默无闻，普普通通，因此你对新环境没有了信心，觉得孤独、失落。这其实就是由于不能接受目前的现状而造成的，你需要做的就是调整心态，接受现实、正视现实。你要学会这样想：不是自己不优秀了，只是竞争范围扩大了；“天外有天，人外有人”“强中自有强中手”；你要学会鼓励自己：梅虽逊雪一分白，雪却输梅一段香；你要学会悦纳自己，允许自己不再是最优秀的。笑看青竹比我高，不为他人胜而愁。对自己在新集体中要正确定位，适当调整自己的学习目标，制定计划，注重学习方法的调整。当你认真、冷静地审视自己时，相信优秀仍然属于你。
二、学会情感独立
情感独立，就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄托在别人身上，你将产生恐惧甚至愤怒。有的同学头发理得太短了，担心别人笑话，紧张到睡不好觉。他把决定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告诉那些经常担心这个担那个的同学科学家做过统计，数据证明，绝大多数忧虑是我们想象出来的：只有8%是相对值得考虑的，但就是这8%中的一半还是你无法控制的。因此在你的忧虑中有96%都是多余的。听了这组数据，你的心情可不可以轻松一点儿呢？有位同学说：“明明是别人找我说话，可老师却偏偏要批评我，把我气炸了，我整堂课都没听。”他把决定自己心情好坏的按钮交给了老师。当我们允许别人掌握我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，对现状无能为力，抱怨和愤怒成为我们唯一的选择。而一个真正聪明成熟的人，决不会拿别人的错误来惩罚自己。你的情绪按钮在哪里呢？在别人手中吗？快去把它拿回来吧。
三、学会感恩
西方有一句格言：怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。
当我们对他人怀有一颗感恩的心，就会觉得所有人都对我们好，可当我们把别人的付出认为理所应当时，就经常会觉得所有人都对不起自己，自然报怨满腹。早晨妈妈给你冲好了牛奶你大声的说：谢谢了吗？小组长催你交作业，请真诚的说：谢谢了吗？心怀感恩之心，我们不只是在感谢别人，也是在成就自己。
四、压力太大的时候学会弯一弯。
古语说：在人屋檐下，不得不低头。刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。我们不妨向中国传统文化中的太极学习，以柔克刚；向古币学习，外圆内方。当然这样很难，但是我们需要努力。
同学们，心灵的“感冒”不可怕，只要用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁，我们一定可以开拓出健康的绿洲；成绩的暂时低谷不可怕，只要用热情唤醒我们的智慧，坚持努力，我们一定可以打造出属于自己的高度！
感谢上苍赐予我们一个生命，我们要让这个生命快乐!我们要让这个生命成长!你们都可以做到！！！行动吧！
谢谢！
篇21：阳光心理健康人生讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?如果有，请关注你的心理是否健康!心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的.安定。
我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!
再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!
篇22：阳光励志人生感悟
精选阳光励志人生感悟
走过了漫长、曲折的开拓之路，泉水的心灵才显得格外纯洁，
投入炉膛的矿石，并非都能成为钢材，撒进沃土的种子，并非都能开花结果。
—切成功的秘诀，都在于不懈的追求，如同生命的血液万物之阳光般不可缺少。
要追求就要付出代价，要成功就会有痛苦。
勤能创造没有的东西，懒会毁掉已有的东西。
即便是再弱小的人都有超强大的潜力等待发掘,只看你是否能够善用自己的潜力。
世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
“忍”字当头，就可征服一切命运。
收获苦难时，别忘了落在地上的甜果。
如果你无所畏惧,你将无所不能!
目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。
通向山巅的路，没有—条是笔直的。
开拓者，在困难中受到锻炼，在失败中获得经验，在挫折中不断成熟，在讥笑中逐步成长，在摸索中得到提高，在斗争中迎来胜利。
海风是咸的`，海雾是咸的，海水是咸的，我要在这咸的世界中酿造出甜蜜的生活，
获取成熟的唯—途径，就是将生命的火花献给耕耘的大地。
成功是—把梯子，双手插在口袋里的人是爬不上去的。
杰出人物之所以杰出，并非因为他不曾遭过挫折，而是因他能人挫折中站立起来。
企求—帆风顺，当不成驾驶改革之舟的好舵手。
在成功者的身上，人们可以看到他失去了个人的许多东西。
成功也好，失败也好，但愿它们留在人们心中的不是句号。
即使春天来了，卑污者的心田照旧是—片荒芜。
有冒险而成功的将领，没有无备而胜利的军队。
人生并不都象蜜那样甜，就跟大地并不只生长甘蔗—样。
顺着河流行进，便可找到海洋。
不图虚名，讥讽随之消失，多干实事，荣誉不期而至。
机遇是—位来去匆匆的过路旅客依靠它是危险的，冒失的，不可靠的。
花儿最理解的阳光和雨露的爱，寒流和风霜的恨。
回忆也许能给人以力量,但—个人不能光靠回忆来生活.
困难就角—只砂轮，它能砥砺能勇进者奋斗的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。
等待收获的人只能得到凋零的枯枝败叶。
篇23：有关阳光的人生格言
1、虽然我们都嘲笑追逐影子的人，但生活中绝大多数人却都在追逐影子。——华兹华斯
2、太阳也光顾污秽之地，但并没有因此而被玷污。——第欧根尼
3、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快。而且可以感染你周围的人们。使他们也觉得人生充满了和谐与光明。——罗兰
4、人人都有自己的影子。——欧洲
5、阳光一旦暗淡，影子便愈加显得阴森可怕。——俄罗斯谚语
6、日光穿透污云浊气，自己却一尘不染。——圣奥古斯丁
7、日光是首屈一指的画师，在他的色彩浓艳的笔下，再丑陋的东西也会变得媚态百生。——爱默生
8、是阳光把黑暗变成一件貌似可心的东西。——骚塞
9、有阳光的地方，就有阴影。——博恩
10、在黑暗中，即使是一线微光，也常常能使航手找到北极星而修正他的航向。——梅塔斯塔齐奥
11、我看清了，我们所有活着的人，都只不过是空幻的影子，虚无的梦。——索福克勒斯
12、我们的影子自身和我们的影响能够落到我们永远达不到的地方。——安•汉密尔顿
13、金色的阳光透过缝隙，洒在褐色土地滋生的小草上。
14、夕阳的余辉染红了在蓝天里游荡的白云，还替它们镶上了亮晶晶的花边，这几块白云一会儿就幻成了玫瑰的晚霞。
15、路旁的树枝切割着夕阳，把光的碎屑不断地洒向染金的地面。
16、太阳在朝霞的迎接中，露出了红彤彤的面庞，霎时，万道金光透过树梢给水面染上了一层胭脂红。
篇24：有关阳光的人生格言
1.我们这一代最大的革命就是发现每个人都可以凭借调整内部心态来改变外在的生活环境。
2.许多人总是等到自已有了一种积极的感受，再去忖诸行动，这些人在本末倒置。积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。
3.当你得到一条一闪而现的奇思妙想时，请立即把它记下来!
4.当我们开始用积极的心态并把自己看成成功者时我们就开始成功了。
5.要心怀必胜积极的想法。
6.一个对自己的内心有完全支配能力的人对他自己有权获得的任问其他东西也会有支配能力。
7.一个能与敌人协作(并非要胁)的人，是战无不胜的。
8.因为不能与别人合作，而丧失地位和机遇的人为数太多。
9.优质的睡眠可以提高白天的精神状态。
10.由于他对人感兴趣，从而自卑的感觉便无从发生。
11.有的时候女孩子或女人，哭起来是越哭越伤心，这就是哭的行为促使她发泄情绪，彼此的因和果就混淆在一块了。
12.真正的积极有时包括一种无为，一种面对现实的客观和如实接受，接受该接受的，做自己能做的，看上去很无奈，但它却是最佳的积极。
13.只有不断创新，才能持续成功!
14.个人试图改变社会之前首先要学会改变自己。
15.关心并帮助他人可以让自己感到快乐和积极。
关于阳光的格言名句
1.阳光越是强烈的地方，阴影就越是深邃。——歌德
2.阳光一旦暗淡，影子便愈加显得阴森可怕。——俄罗斯谚语
3.阳光所照之处，便是我安身立命之地。——布雷兹特里特
4.阳光普照大地，不分人间善恶。——塞内加
5.如你总是盯着太阳，太阳也会使你双目失明的。——卢克莱修
6.即使太阳也有污点。——比勒尔
7.辉煌的天灯，光芒四射的太阳，你是大自然的明眸。——德莱顿
8.春天的太阳甚至能给最普通的花带来新生。——司徒特
9.不要让太阳蔑视，被他说他在这儿歇脚是一种耻辱。——富兰克林
10.阳光能把篱障内外都照亮。——欧洲
11.同一的太阳照着他的宫殿，也不曾避了我们的草屋。日光是一视同仁的。——莎士比亚
12.太阳是是帝的生命，是诗歌，是光明。——拜伦
13.太阳光太强会使人眼瞎。——马辛杰
14.太阳，你是个大千世界的眼睛和心灵。——弥尔顿
15.谁敢说太阳是假的。——维吉尔
16.是阳光把黑暗变成一件貌似可心的东西。——骚塞
17.世界之灯，宇宙之光。——乔·提尔威斯特
篇25：十点修养 人生阳光
十点修养 人生阳光 -资料
1、这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是人一生的好伴侣，让人愉悦和健康，（---要有阳光心态）
人生阳光2、没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。（---学会爱别人）
人生阳光3、多去理解尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德是一种智慧，海纳百川才那么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们让你变的坚强。（---懂的宽容感恩）
人生阳光4、管好自己的嘴，讲话不要只顾一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然能化敌为友，
资料
（---切记祸从口出）
人生阳光5、人情，人情，人之常情，要乐善好施，长于交往，“平时多烧香，急时有人帮”，所以“人情需要多储存”，就象银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。（---多储存人情）
人生阳光6、遇事不要急躁！不要急于下结论，特别是生气时做决断，要学会换位思考，或者等一等，大事化小，小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事复杂化。（-- -遇事不要急躁）
人生阳光7、真正学会知足，人生最大的烦恼是从最没意义的比较开始，这世界总有不如你的也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。（---真正学会知足）
人生阳光8、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？（--没必要生气计较）
人生阳光9、别把工作当负担，既然目前改不了行，也没有更好的'工作，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对，当你把工作当作生活和艺术，你就会享受到工作的乐趣。（---享受工作的快乐）
人生阳光10、人活着一天，就是有福气，就该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。（--珍惜自己的生活）
篇26：阳光心理健康人生讲话稿
老师们，同学们：
我今天讲话的题目是———阳光心理，健康人生。
健康是人类第一财富。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。心态决定命运，对中学生而言，心理健康往往起着更为重要的作用。
在我们的周围，有的同学脾气暴燥，常常因琐碎小事而火冒三丈，做事冲动，不计后果；有的同学学习压力大，精神萎靡不振，焦虑抑郁，出现厌学情绪；有的同学自卑，心理脆弱，孤独寂寞，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的同学自负，目空一切，惟我独尊，认为别人都不如他；有的同学逆反心理强，与他人交往采取不合作态度，对老师家长的教育感到厌烦甚至顶撞；有的同学心胸狭窄，嫉妒心强，容不得别人超过自己——————所有这些都与人的心理健康密切相关。
按照心理健康的标准，我们可以看出心理绝对健康的人应该是没有的。据调查发现，城市中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形；38。7%的同学不满意自己的学习状况；15。9%的同学不满意自己的健康；15。8%的同学不满意自己的性格你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制别人，但你可以改变自己。控制自己的情绪，调整自己的心态，磨练自己，使自己的内心变得足够强大，做最好的自己，承受人生的'风雨。为此，我向同学们提出以下五个方面的建议。
一、培养积极向上的人生态度：
上帝是公平的，他给了我们相同的生命和空间，让我们自己去体验和创造。我们要做的就是抓住机遇、促成飞跃，不断进步、不断提高，发展自己、超越自己；要相信自己，天生我材必有用；要相信未来，我的未来不是梦；要相信奋斗，阳光总在风雨后。苦练七十二变，笑对八十一难，人生路上，坚定信念，不怕困难，勇往直前。
二、提高道德修养水平：
道德修养影响着一个人的健康。孔子曰：仁者寿就说明了人的道德品质与健康的关系。古人还说：有德则乐，乐则能久，明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态，有快乐的心态，才可能健康长寿。赠人玫瑰，手有余香；帮助别人，快乐自己。爱人者，人恒爱之；助人者，人必助人；敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，获得快乐。
三、树立正确的名利观。
作为当代中学生，我们要有远大的理想、坚定的信念。我们要把个人的奋斗志向与国家的前途命运联系在一起，把个人今天的学习进步和祖国明天的繁荣昌盛联系在一起，使理想之花结出丰硕的成长成才之果。穷则独善其身，达则兼济天下，视名利淡如水，看事业重如山。在日常学习和生活中，一方面努力争取进步，提高自身素质，争先进，创一流；另一方面不斤斤计较功名得失。扎实干好每件事，快乐度过每一天。
四、培养勤奋学习的好习惯。
会宽容，体谅父母的亲情，珍惜同学的友情，尊重老师的恩情。感恩父母，尊重他人，多听取老师、父母、同学的意见，多增加理解和信任，既要有良好的个性，又要有统一的人格，创造良好的学习环境和生活环境，你会进步的更快，成长的更好。
同学们，健康体魄+健康心理=美好人生。让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，关注自己的心理健康，做一个身心健康的人。
最后，祝愿每位同学都能拥有一个良好的心理状态，快乐学习，快乐生活，快乐成长。
谢谢大家！
篇27：《阳光心理健康人生》演讲稿
大家上午好！
今天我讲话的题目是：拥有健康心理，成就灿烂人生。
现代社会，竞争激烈，生活节奏不断加快，人际关系更为复杂。人们的心理负担越来越重，心理问题也日益突出，近年来已引起社会各界的普遍重视。高中生正处于人生特殊阶段，面临着生理的、情感的茫然与迷惑，尤其面临着升学的巨大压力，必然承受了剧烈的心理冲突。高中老师也是心理压力最大的人群之一。在我们周围，有的人情绪反复无常，脾气暴燥；有的人意志消沉，悲观失望；有的人迷恋网吧，厌学怕苦；有的人惟我独尊，对人苛刻，逆反心理强，与父母、师长、同学对立情绪严重。
不健康的心理，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病，甚至上演一幕幕悲剧。良好的心理不仅有利于身体健康，更有利于优秀学习成绩的取得，人生价值的实现。当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲十足，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢？
首先，要正确认识自己，不自卑，也不自负。每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，天生我材必有用。你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量，一旦爆发会成为撼动世界的优点。比如有些同学通过考试作弊来获得高分，手段不光彩，虚假的高分也不可能增加自己的自信，然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人，这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式，通过自己的不懈努力，他会找到真正的、更多的成功与快乐！要想达到目标，你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头，再努力登上那个山头，在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印，你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人玫瑰，手有余香。多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。我们还要懂得宽容和谦让，所谓仁者无敌，退一步海阔天空。伟人之所以伟大，就在于他们有宽广的胸怀。西方有句格言：怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。
第三，要正确看待学习。学好本领是学生的天职，也是我们的安身立命之本，读书改变命运，改变自己的命运、家庭的命运和国家的命运。我们可以把学习的类型分成三个层次，第一层为被动苦学，即被家长、老师逼着学习，这类学生的学习过程非常痛苦，容易产生厌学情绪，效果可想而知；第二层为积极好学，这类学生勤奋努力，良好的成绩会给他带来自信和快乐，从而形成学习状态的良性循环；第三层为主动乐学，这类学生有自己的学习方法，灵活驾驭知识、高效快乐学习。同学们，我们应该摆脱第一层，迈过第二层，到达第三层，没有哪个学生不想学好，也没有学不好的学生！
第四，要正确面对挫折或失败。生命的本质在于追求快乐，可命运似乎总给人太多的'失落、痛苦和挫折。泰戈尔说过：只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱；只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。挫折是一个人成长必经的过程。翩跹的蝴蝶都经过破蛹前的痛苦挣扎，每一块金牌都经过无数汗水和泪水的浸泡。困难和挫折可以驱走惰性，使人奋进。一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，不能代表和决定你的将来。每个人都经历过挫折的痛苦，都感受过失败的沮丧，但谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么你不仅错过了昨天的时光，你还会错过今天的机会。英国哲学家培根也说过：超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。我们不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，那真正的成功就在不远处等着你！
老师们，同学们，国外有句格言：我是我心灵的主宰。健康的心理是成功的基石。我也希望全体老师都能更多地关注学生的心理健康，关心学生的人格成长。不到一个月，我们就要迎来期末考试了，高三的学生只剩下一百多天就要走上高考的考场了，在这里，我也衷心祝愿每位同学都能掌好自我情绪之舵，以积极的心理，迎着阳光，乘风破浪，奋力前进，创造奇迹！
谢谢大家！
篇28：阳光心理健康人生讲话稿
敬爱的老师、同学们：
大家上午好！
本周国旗下讲话的题目是：阳光心理，健康人生。我们小学生正处在一个暮气蓬勃、充满活力的时期，在这样的人生季节里，我们有时会痛苦渺茫、有时会自大失望，有时会犯错误；有时管不住自己。其实，在成长的进程中出现这些问题都是正常的现象，关键在于如何正确的对待它们。
当伶仃、自大、痛苦、委屈向你袭来时，不关键怕，在你身边有默默支持你的气力，这气力来自于你的父母、老师、同学。他们都愿成为你的同伙，愿意与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。
正视自己，接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是真正的我。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。
和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比，和过去的自己比，让自己成为今天最好的`自己。不管底子有多薄，基础有多差，只要从自身出发，付出努力，让每一天都有收获，每一天都有进步，那么，我们完全就可以成为最好的自己。
美好的人生需要健康的体魄，同时也离不开健康的心理。同学们，让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”让我们努力成为我们所期望的人。
篇29：阳光心理健康人生讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生》。
同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾抱怨生活的不公？你可曾对前方的困难望而却步？如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理的作用，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。
射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶。可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心理是多么的重要！心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理？首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的.爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！
再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。
最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人
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