现代科学家、美国哈佛大学医学院威迪安特教授近年公布一项研究报告,活得最长的是那些从容不迫、不怕冒险的人。有这种能力的人,诸如体育锻炼、饮食习惯更为有利于健康长寿。
古今中外健康长寿之人,大都是性格开朗,从容处世。所以世界卫生组织公布的“健康老人十条标准”,第一条就是“有充沛精力,能从容不迫地担负起日常繁重工作”。因为从容会使人的心境平静宽容,凡事顺其自然,不背包袱,不受任何心理压力的干扰,可以避免情感失调疾患的产生。
《中考作文素材——长寿的马寅初.doc》
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