心理学家告诉我们，耐挫折的能力培养主要是在无充分准备的状态下进行的。学习环境的变迁、家庭的变故、好友的背叛、学习或事业的失意……往往是在不知不觉中来到的。只有经受得住诸如此类的挫折，才能说成功地经历了挫折教育，因此，挫折教育更多地应由师长们在日常生活中潜移默化地进行。
在挫折教育中，还有一种似是而非的说法：“要让孩子在不断的挫折中接受挫折教育。”似乎孩子经受的挫折越多越好，其实这也是一种误区。心理学家们为挫折这样定义：“挫折是一个人从事有目的的活动时，由于遇到障碍和干扰，其需要不能满足时的一种消极的情绪状态。”既然挫折是一种消极的情绪状态，就绝不该是越多越好，这是一种基本的心理学常识。过多的挫折，会使孩子失去自信心，变得十分自卑和软弱，因此，挫折教育无论是数量和质量，都不应该超过必要的限度。
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