下面小编为大家整理了关注自身安全高中国旗下讲话稿，本文共17篇，欢迎阅读与借鉴!
篇1：关注自身安全高中国旗下讲话稿
关注自身安全高中国旗下讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好，我是392班的邓家俊，今天我国旗下讲话的题目是《关注自身安全》。
这个世界上有许多永恒的话题，比如说爱、梦想、学习等等。然而这些话题进行都有一个共同的基础，那就是生命。所以，出自对生命这个基础的负责，我们要时刻关注自身安全。
刚过去不久的昆明暴力事件就给我们敲了一次震耳的警钟，这次暴力事件，暴恐分子惨无人道的杀戮手无寸铁的无辜群众，在谴责暴恐，哀悼死者同时，我们是否也应该思考，如果我们在遇到恶劣的暴力事件时该如何做？我们是不是应该强化自身安全意识，是不是可以提高相应的安全素养了？
或许昆明事件与我们稍有距离感，但前段时间发生的高一学生晚自习后遇劫、长沙暴徒伤人事件对我们来说就是身边的事了，所以我们一定要有关注自身安全的意识。不要认为危险的事总发生在新闻上或者他人身上，而自己就放松了警惕。当我们面对比我们高大许多的歹徒时，以命相博也就是匹夫之勇，我们还是要坚持“生命是一切的基础”的原则，尽量避免与歹徒发生正面冲突，采取机智的应对措施，尽量不要刺激歹徒情绪，以获得发布求救信号的空间，更不要为了一些钱财之类的物品而与歹徒发生激烈的肢体冲突。
当然，我们不仅要关注这些有激烈冲突的安全问题，同时也要重视生活中的一些小的安全问题，如不要校内骑车，及时关闭班内电灯、电脑，不高空抛物等等。这些问题如若不重视，就可能会造成活在、人身伤害等后果，这不仅会影响我们自己的生活，同时也会对他人造成伤害，损人又不利己，何苦而为之？
安全是1，只有保证了生命这个“1”的完整性，才能保证多彩人生其他个美丽的0衍生出来的可能性，所以安全是基础。换个角度说，这个世界上有爱你的父母，有念你的.朋友，你个人的安全问题，也必定会牵动他们的心。所以无论是出于对自身发展的考虑，还是出于对所爱你的人的责任的考虑，珍惜自己的生命，关注自己的自身安全都是我们必须时刻谨记的。
篇2：国旗下讲话稿：珍爱生命，关注安全
老师们、同学们：
今天我讲话的题目是“珍爱生命，关注安全”。
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。
鉴于此，我在这里向全校师生发出倡议：
一、提高个人思想素质。
同学之间要和睦相处，善于化解矛盾。不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的中学生。
二、关注课间安全。
请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。
三、严格规范操作。
体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。
四、遵守交通规则和交通秩序。
过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路，不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆；学校组织集体外出时必须服从带队老师的指挥。老师们要做到“酒后不开车，开车不喝酒”。
五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。
拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不喝生水，不在校外的摊点上吃饭，不偏食，不暴食暴饮，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
六、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。
不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在宿舍内使用充电器、热得快、电热毯等电器；上下高层床铺注意安全。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或教师。
七、学会自护自救，提高防御能力。
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待；敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
八、加强自我防范意识。
注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍，上学放学不要独行，要走大路。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为、又要量力而行，要及时拨打110报警。
九、认真学习，珍惜时光。
远离网吧，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不看不健康的书籍，不拉帮结派、不谈恋爱，不同社会闲杂人员交往。
十、不要到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳、嬉戏。
老师们，同学们，让我们一起努力，以珍爱个人安全，关心他人安全，来共同创建我们校园的安全！
篇3：高中校园安全国旗下讲话稿
敬爱的老师、同学们：
大家早上好，今天我讲话的主题是“校园安全”。
每天早晨，伴随着灿烂的朝阳，倾听着清脆的鸟叫，同学们背着书包，高高兴兴地来到校园，快快乐乐地学习知识、开展活动，多么幸福啊!可是，你知道吗?即使在美丽的校园内，我们也要注意安全，不能疏忽大意，要不就有可能发生一些意外伤害事故。因此，我们要让安全的警钟长鸣，请记住：“安全无小事，处处要小心”。同学们，这可不是危言耸听哦，请听下面这两个真实的故事吧。
【故事一】
一天放学后，某小学两名学生小乔和小王在学校操场一起玩耍。小王把小乔当作靶子，取出自制的小弓箭放上小木棍玩射击游戏，玩得特别开心。可是，就在小王对小乔射第三箭时，悲剧发生了!尖尖的小木棍飞快地往前飞去，一下击中了小乔的右眼，小乔捂着眼睛疼得在地上打滚，鲜血不停地从眼睛里流出来，小王吓得目瞪口呆，赶紧去学校找老师。老师们赶来后，立刻把小乔送到了医院，医生竭尽全力进行抢救治疗。可是因为伤势严重，虽然花费医疗费6万余元，小乔的那只眼睛始终没有治好，几乎看不见任何东西，造成了终生残疾。
同学们，听了这个真实的故事，你的心里是不是沉甸甸的?只是因为同学之间的玩耍嬉戏，只是因为一时的疏忽大意，竟然使小乔的眼睛一辈子都无法看见光明，竟然造成了终生残疾，这真是太悲惨了!其实，我们应该知道，正是因为同学们拥有对危险的模糊认知能力、较差的防范意识、柔弱的体质和脆弱的心理素质，才导致了这一类意外伤害的发生。因此，为了使自己和同学们能够健康地、安全地快乐地学习、活动与生活，在校园内活动时，我们必须增强安全意识，时刻注意安全。
【故事二】__年10月31日19点多钟，某市某小学四年级的学生正在上自习，老师在讲台上批改作业。19时50分左右，9岁的女生杨杨隔着过道撑着两边的课桌跳跃时，不慎摔倒在地，顿时大哭起来。医务室的医生发现杨杨的两颗牙齿被部分摔断。“虽在医院进行了牙齿修补手术，但这次意外对孩子未来生活可能造成的影响我们十分担心。”杨杨的妈妈说。
同学们，这是一起偶然发生的普遍事故，可能在你的周围也发生过类似的事故。杨杨在课间休息时，自己隔着过道撑着两边的课桌跳跃时，不慎摔倒在地，造成了两颗牙齿部分摔断的事故。怎么会发生这样的事故呢?我们来分析一下，主要是杨杨没意识到隔着过道撑着两边的课桌跳跃是一种危险的行为，不知道自我保护，又因为疏忽大意，不慎摔倒。另外，周围的同学没有进行及时劝阻和提醒，也没有站在一旁进行保护，所以造成了意外伤害。所以，在开展每一活动之前，我们都要想一想是否安全，是否可行，要不后果不堪设想。
同学们，听了以上两个真实的案例，你是什么表情呢?是意想不到的惊讶，是吓了一跳的害怕，还是无动于衷、一脸漠然?其实，静下心来细细分析一下，这些意外伤害事故都是完全可以预防和避免的。玩游戏、比赛、开展活动都是大家喜欢的活动，如果在活动时注意安全，不是可以玩得更加开心，更加痛快吗?那么，如何预防校内活动时的意外伤害呢?
首先，我们要明确，最易发生安全事故的时间出现在：体育课、运动会、课外活动、全体集体活动、上实验课，最易发生安全事故的地点是楼梯、校门口200米内，操场、实验室、厕所等。
其次，我们要注意在校园活动时有意识的加强安全防护。请你听听下面这首儿歌：
教室走廊不追逐，课间文明做游戏。
体育活动要注意，加强保护很重要。
上下楼梯靠右走，不在楼梯上嬉戏。
远离阳台不爬高，不往楼下抛物品。
扫地拖地不玩耍，擦门擦窗要小心。
同学们，安全事项涉及方方面面，只要我们时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。
篇4：高中校园安全国旗下讲话稿
老师、同学们：
早安！本周是安全教育周，本周将开展一系列安全教育的活动，如明天的班会课，明天下午的疏散演习等。今早我要与大家共勉的话题也是有关安全的话题那就是：安全第一平安是福。下面先说三个事例：
1、有一个女同学，早上来上学，没有吃早饭，就在校门口的小店还是小摊上买了一块面包吃，结果到了上第二节课的时候，这个学生肚子痛得不得了，痛得脸色发白，送到医院一检查，才知道是吃了过期的、变质的面包而造成的。
2、中午，班级里有四个要好的同学在追跑，你追我跑，玩得很开心。好，事情发生了，由于跑得太快，一个学生在楼梯的拐弯处一滑，摔倒了，一只眼睛刻倒了楼梯上，经医生说，这只眼睛可能会瞎掉，目前还在医院治疗。
3、放学了，一个男生骑着自行车回家，半路上，他买一瓶饮料，他就一只手抓住车把，一只手拿着瓶子，还不住地东看看西望望，不好了，自行车晃来晃去，被后面开来的汽车一擦，人倒在汽车外边，自行车倒在了汽车轮子底下，自行车压得粉碎，人的手上、脚上擦破了一些皮，出了一点血，算他命大。父母知道这件事后，吓出了一身汗。
同学们，以上三个事例，都是由于不重视安全而造成的。针对同学们在校园的`实际活动特点，我希望大家具体能做到以下几点：
1、要注意交通安全。
严守交通规则，按时回家，不在外逗留。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走；过马路时要先观察两边车辆情况，主动避让机动车辆；不准在公路上追逐打闹，开展各类游戏活动；12周岁以下小学生，不准在公路上骑自行车，更不能骑自行车来学校（从下午开始）。
2、要注意饮食安全。
同学们购买袋装食品时，要看包装是否完好，看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品，不随便在外就餐，防止食物中毒；不在路口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒，同时注意不要暴饮暴食。
3、要注意在校园内的安全。
要安全用电，不要用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理；教室里的扫把、拖把等东西不要在人群中挥动，上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不许将手搭在他人肩上或背上，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上追逐打闹；不靠近窗户玩耍探望；不靠近正在装修的旧教学楼。
4、要注意外出安全、交友安全。
我们每个人都要外出，每天都要经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，学会自护自救，掌握基本的防护知识和逃生本领，记住家长、老师电话号码和急救电话。更要远离网吧或营业性娱乐场所，不和社会上不三不四或行为怪异的陌生人交往，以防上当受骗。
同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，它不光光是属于你，也属于每一个家庭，为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，记住珍爱生命，安全第一；为了你美好的家永远保持完整，记住珍爱生命，安全第一；同学们，让我们携起手来，人人在家庭争做“平安家庭”的维护者，在校园争做“平安校园”的参与者，最后祝愿同学们每天高高兴兴上学，平平安安回家！以上是我与大家共勉的安全话题，感谢大家的铃听。
篇5：关注健康国旗下讲话稿
老师们,同学们:
早上好!今天国旗下讲话的题目是《关注健康》
健康,应该是我们每个人一生都在关注的主题,健康的心理和健壮的体魄是我们搞好学习和工作的重要前提和保证.
拥有健康的身体,对于我们的学习和工作是至关重要的.《财富》杂志将有一个好的身体列为世界中最幸福的事之一,无病无灾即为幸事.现在我们有些同学一味地将自己所有的时间和精力投入到学习中,而忽视了锻炼身体,搞疲劳战.学习是需要付出艰苦的努力,但也需要讲究科学的方法,注意劳逸结合.为了学习而将所有锻炼身体的时间全部占用显然是不明智的,适当的锻炼身体不是在浪费时间,而是在提高效率.所以,在课间也要给自己留一些锻炼身体的时间.人们常说“身体是革命的本钱”,没有良好的身体素质,求知学艺没有依托,即使有知识有才干也难以施展,心有余力不足,甚至成为“废物”.
身体健康很重要,心理健康同样很重要.在我们每天艰苦学习的时候,往往会碰到一些挫折,这是免不了的.不要让自己因为这么一点点事情就坠入蓝色的忧郁之中,每个同学都会碰到这种情况,但是,只有用充满爱的眼睛看这个世界,这个世界才充满明媚的阳光.拥有了健康的心灵,我们才真正成为一个全面发展的人,一个顶天立地的人,一个成功的人,一个幸福的人.心态决定一切,正如有人说:“生活就像一面镜子,你对它哭,它便对你哭;你对它笑,它也便对你笑.”良好的心态,充满阳光的心理,必然会使你笑对人生,满怀信心地迎接学习,工作和生活中的一切挑战.
同学们,我们是社会的未来,民族的希望.具备健康的体魄和良好的心理素质是为中华民族服务的前提条件.健康不仅仅是没有疾病和伤残.如今,健康已成为社会进步,物质文明和精神文明建设的一种要标志,同时也是社会发展和个人发展的重要保证.希望每个人都高度重视自己的心理和身体健康,学习必要的防病知识,有一个良好的卫生习惯,用健康的体魄,旺盛的精力,投入到紧张的期末工作和学习中.
[关注健康国旗下讲话稿]
篇6：关注细节国旗下讲话稿
同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《关注细节，成就人生》。
先给大家分享一个故事：美国有一家大公司招聘新人，在最后一个面试环节淘汰了好几批面试者。这时，一位年轻人走进了面试办公室，他在门口看到一张小纸片，出于习惯，年轻人弯下腰捡起纸片并顺手把它扔进垃圾篓，然后转向面试官。面试完后，面试官叫这位年轻人留下来，并告诉他，你今天就可以到公司上班了。
突然听到被录用的消息，年轻人有些不敢相信。面试官看出了年轻人的疑惑，笑着对他说道：“你的能力水平确实不是所有应聘者中最好的，但是，只有你在面试时通过了一项最关键的考验――门口的那张小纸片是我叫人故意放在那里的。”这位年轻人就是美国汽车工业之父――亨利福特。
同学们，福特先生年轻时就因为捡纸片的小举动被公司录用，听完故事，你有什么启发呢？我们生活中显而易见的小事，不引人注意的细节，确实能够体现一个人对待生活和人生的态度。成功与失败之间的距离，也许就在这些不经意流露出的细节之中。下面，就一起看一看我们校园中的某些细节吧：有的教室，课桌排放乱七八糟，整个教室空无一人，却灯火通明；校道上、楼梯间、走廊上，到处都是同学们吃完零食后随意丢下的垃圾；还有同学随时脱口而出那些不堪入耳的脏话。这些细节正悄悄地污染着我们的校园文化，侵蚀着我们的心灵。同学们，我们随手乱扔，扔掉的是什么？我们随意浪费，浪费的又是什么？更有个别同学，处理同学之间的矛盾，动不动便拳脚相加，打的又是什么？
人的品性和素质是一个长期养成的过程，在日常生活中，我们不妨试着从细节入手，养成一些良好的习惯。比如，每天问一问自己：你离开教室、宿舍时有没有随手关灯、关门？喝完饮料后会不会去寻找垃圾桶扔掉手中的包装袋？每天洗漱后记不记得关上水龙头？有没有每天多做一道习题，多记一个单词，多背一段课文？当这些都成为了一种习惯，你的优点就会一点一点地积累起来。
同学们，让我们共同努力，养成良好的生活习惯和学习习惯，成就未来灿烂辉煌的人生！
我的讲话完毕，谢谢大家！
篇7：关注心理健康国旗下讲话稿
女: 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
那我们怎样才能拥有健康的心理?
男: 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
女: 其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
男:积极健康的心理状态使我们成长的前提，面对生活中诸多的心理问题，六(4)中队集体向你们提出如下建议：
(齐诵)
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
面对普通不盲目攀比
面对平凡不爱慕虚荣
面对困难坚强应对
面对挫折顽强拼搏
合:同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个快乐少年，共同营造健康、和谐的校园。
篇8：关注健康国旗下讲话稿
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好!
我是7(10)班的**，我演讲的主题是《我有健康好身体》。毛主席曾经说过“身体是革命的本钱”，而现在，身体就是我们学习和工作的本钱，所以我们需要有健康的身体。说到健康的身体，就不得不提到两个方面：运动与饮食。
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。因此，学校开展了阳光30分以及一年两度的运动会，以便加强学生的身体素质。学校能做到的都做了，而我们学生呢?现在有些同学一味地将自己所有的时间和精力投入到学习中，而忽视了锻炼身体，搞疲劳战，虽然这样会在短时间提高自己的成绩，但是却比较容易生病，一旦生病，成绩便会急速下滑，反而得不偿失。所以为了学习而将所有锻炼身体的时间全部占用显然是不明智的，适当的锻炼身体不是在浪费时间，而是在提高效率。所以，在学习的同时也要注意锻炼身体,学习班上爱运动，阳光上进的同学，如我们班的王昱焱，他酷爱运动，每个阳光30分都去打篮球，所以他身体很好，没怎么生过病，一节课也没落下，成绩不但没有退步，反而在逐渐进步。
了解到运动的重要性之后，我们来关注饮食。首先每个人都有自己的喜好，但是，我们不能偏食，不要坚决抵制某些蔬菜，更不要理直气壮地说，自己不吃什么菜，把这当做什么光荣的的事。每种食物都有自己的营养成分。所以，某种食物即使再难吃也要吃一些，不要太重视口味而忽略营养，如果过敏的话就算了，当然，暴饮暴食是更不可取的。其次就是吃零食，虽然零食味道很好，但是它富含食品添加剂，什么增味剂，染色剂，食用香精甚至是防腐剂都有，这样的东西对身体造成的危害是巨大的，不仅影响身体发育，更会引发厌食症，偏矮等症状。所以我们要少吃甚至是不吃零食，尤其是油炸膨化食品。当然饮料也尽量少喝，特别是碳酸饮料，因为饮料对我们身体健康的危害同样巨大。再次便是营养的搭配，这一点，我想学校食堂已经做到了。最后是最值得我们关注食品安全。现在。许多商贩的十分黑心，什么食品安全，诚实，良心，在金钱面前全都得靠边站。地沟油，注胶明虾到处都是，究竟有几个商贩真正关心顾客的安全?所以，我们要尽量在家里或学校食堂吃饭，少去各种小摊和餐馆，这样我们才能少受地沟油等不安全的东西的毒害。
从现在起，让我们加强锻炼，合理饮食，一起关注自己的身体健康，做一个健健康康的随外人!
篇9：关注健康国旗下讲话稿
各位老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：阳光心态健康心理
联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使我们必然在学习、生活、人际关系等方面会遇到心理失衡的现象。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。接下来让我们看看心理标准与疏导途径.
一、悦纳自己，接受自己全然为人。只有先学会爱自己，才有能力爱别人以及接受别人的爱。你可以成绩不好，你可以家境清贫，接纳这些，并把它们当成自然之事，拥有正确的人生态度正确的人生态度来源于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。
二、正视现实，勇于解决问题。你可能目前成绩不好，你可能生活拮据，你可能家庭不和谐，这些可能都真实的存在着，无须掩盖，心理健康的人应该能正视所有这些所谓的“不堪”，不企图逃避，不推卸责任，勇于面对，找出问题的病结和解决的办法。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。
三、乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致，彼此感情融洽，相互配合默契。保持和谐的人际关系。在与人交往的时候永远记着这样一条黄金法则“我们希望别人怎样对待我们，就用怎样的方式对待别人”。无论是师生关系、同学关系，还是亲子关系，最重要的都是要做到积极沟通。多和朋友们在一起，不要总在座位上呆坐着，尝试与同学沟通，尝试理解父母。良好而亲密的人际关系，是你幸福感的有力保障，最有可能为你带来幸福。
四、情绪稳定，良好的个性
良好的个性是健康心理的重要标志，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。中学生要不断完善自己的人格，才能够在未来的人生道路上光芒绽放。遵从内心真实的情感。人的需要得到满足后，情绪就会高兴。但需要总有得不到满足的时候，心理素质好的人就善于排除心理障碍，控制、稳定自己的情绪，即使有不良情绪也会用合适的方式发泄，如：运动、聊天、听音乐等，而不会乱发脾气，甚至伤害他人。每个人都有高兴、烦躁、悲伤等等情绪，允许自己偶尔的失落和伤感。尝试寻找对你有意义并且能让你快乐的事情，但千万不要只是为了轻松而得过且过。
所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艳阳高照，生活和学习中的酸甜苦辣每个人都要品尝。因此，我们要学会打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵。让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”开拓健康的绿洲，促进心理健康.
最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。
我的演讲到此结束谢谢大家!
篇10：关注心理健康国旗下讲话稿
各位老师，各位同学，上午好!
今天，10月10日，是第25个世界精神卫生日，，，连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康，和谐社会”为主题，可见，健康的心理是我们人生幸福，社会和谐的保障。因此，我今天和大家分享的话题是《关注心理健康，学会珍爱自己》。
健康，不仅仅是指一个人躯体、生理的健康，还包括心理的健康。那么，作为中学生，以下8条心理健康的标准你达到了吗?
1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。
2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。
3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。
4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。
5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误，有从失败中学习和总结经验教训的能力。
6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。
7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。
8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。
目前，有关专家调查研究表明，我们大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，虽然我们有时候会被困扰，但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病，虽无需大惊小怪，但也不容忽视。在我们大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在以下几个方面：
1、由学业带来的心理压力大。
2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。
3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。
4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。
5、焦虑、心里烦躁不安。
6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。
7、情绪忽高忽低极不稳定。
8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不公平。
那么面对当前的环境和形势，我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到：
1、自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药
2、对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”
3、对他人的期望不要过高，避免失望感
4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张
5、积极参加集体活动，扩大社会交往
6、加强意志锻炼，保持乐观的情绪
老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束，谢谢大家!
篇11：关注心理健康国旗下讲话稿
各位老师、各位同学：
大家好!每年的5月25日是心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。所以，本周是我校心理健康教育周，周三下午一二节课，我们将邀请淮北师范大学的大学生们来我校开展心理健康室外拓展活动，请七年级、八年级各班主任老师认真组织学生，积极参与。
下午三四节课正常上课。今天，我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，演绎美丽人生》：
第一，什么是心理健康?
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。”换句话说，健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现，还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。
那么如果一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢?事实上，心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题，而心理问题就像感冒一样普遍，有些心理素质好的人有了心理问题自己可以解决，就像身体素质好的人不会经常生病一样;而精神病是心理问题累积成的心理异常状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理烦恼，后果就不会那么严重。
第二，为什么要重视心理健康?
这里，我用一个心理寓言故事加以说明：一棵苹果树，终于到了结果的时候。第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己只得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己又只得到1个。它想到去年只获得
10%，今年却得到20%!翻了一番，心里感到非常平衡。
其实，得到多少果子不是最重要的，重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失，影响了一生的成长与发展，这正是因为它没有一颗健康的心灵，没有正确处理好成长中的困惑。所以，只有当我们拥有健康的心理，只有当我们学会正确地对待心理问题时，才会发现那些阻碍我们成长的力量是可以微弱到忽略不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题，因为一颗健康的心灵告诉我们，这些都只是暂时的阴霾，等风雨过后，我们必定会看到美丽的彩虹。
第三，如何做到心理健康?
首先，面对问题，不能逃避。一切心理问题都源自对事实的错误认识，来自于那些令我们痛苦的事情。只有选择正确的方法主动去面对，才能防止变成更大的心理问题。
话说有这样两只小猫，为摆脱讨厌的影子用尽各种各样的方法，结果发现，无论走到哪里，只要一出现阳光，仍然会看到令它们抓狂的影子。最后它们终于找到了各自的解决办法：一只小猫选择永远闭着眼睛;另外一只小猫选择永远待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了逃避，从而变成了更大的问题，产生了令人费解的行为;如果它们选择主动地面向阳光，就永远不会看到阴影!
其次，要有积极的态度。态度比能力更重要，因为态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。所以在遇到问题时，我们应该选择更为乐观的态度：虽然我们不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;我们不能左右天气，但可以改变心情;我们不能改变容貌，但可以展现微笑;我们不能控制他人，但可以掌握自己;我们不能预知明天，但可以利用今天;我们不能样样顺利，但可以事事尽心。
最后，祝愿大家都能做自己心灵的主宰，用健康心理乐观生活，书写多彩人生!
篇12：关注心理健康国旗下讲话稿
老师们、同学们：
我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重，学生中有，教师里也有。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.
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篇13：高中国旗下讲话稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自423班的黄贺文，今天我国旗下讲话的题目是：《转变认识，积极备考》。
又一次单元水平测试即将来临，但同学们备考的状态却不尽相同。有同学扎实用功，积极复习；有同学担心自己基础差，考不好，愁眉不展；也还有人抱着“大考大玩，小考小玩”的态度，松散拖沓。
那么，我们应该抱一种怎样的备考心态，才能得到理想的成绩？我觉得，这要从正确认识考试开始。
每个为学习付出过努力的学生，都应该把考试当做一次机会。因为，我们可以从一次考试中了解自己近段的学习状况。试卷是老师们精心命制的，它全面地考察我们对知识点的掌握情况。而认识正确的学生，则能从每一次考试中获得相当的信息，不断提升自我。即使考砸的试卷，也是宝贵的财富。所以，我们要明白：考试不是一场只看分数的比赛，而是一次提升自我的机会。
明白了这个道理，我们就不难懂得：考场上的成绩，实际是反映了我们近段时间学习积累的情况。所以“学霸”们令人羡慕的高分，是他们平时稳扎稳打的结果；而考前的临时抱佛脚，无异于运动员的赛前营养餐。记得体育中考前许多人去买葡萄糖喝，但就算喝上一桶，也不敌他人日复一日持续锻炼。我想，“学霸”们能临考不乱，从容淡定，一定源于每天多投入一点点的认真吧。更何况学习是贯穿于一生的，临时抢记，即使应付过一次考试，也会很快忘记，不能让我们一生受益。所以“罗马不是一日建成的”和“不积跬步无以至千里”之类的警句我们得牢牢记住。
当然，考前不做一点准备也是不可取的。如果说扎实的知识是考好的基础，那么考前的复习便提供了考出理想成绩的催化剂。将知识再回顾一遍，查找一下纰漏，能让我们更好地发挥。
总之，我们因该转变认识，积极备考。
我的发言完毕，谢谢大家！
篇14：高中国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自382班的张柏寒，今天我国旗下讲话的题目是《找到适合自己的学习方法》。
首先，我们心中要有一个意识：真正的适合自己的学习方法，从来不是能够被传授的，而是要通过对自己的思考而领悟的。无论是学习方法，时间安排，应试技巧，都是要靠自己总结的。
所以，我能在此谈论的，也只是我个人的一点思考和总结。希望对同学们有所启发。
韩愈在《师说》中写及：“小学而大遗，吾未见其明也”把零散的知识点弄懂，并不是件难事，但考试是把各种小知识点排列组合，显得错综复杂。如果平常在学习时就把大的方面弄懂，把散乱的知识点加以整理，正如我们班主任老师甘林蛟老师说的“构建知识框架”，考试时你将更容易将题意理清，从而找到解题思路。
同学们不难注意到，现阶段在全年级领跑的人，大部分从初中开始就已经有了领先的地位，我们也不难推理出，好的成绩是建立在长时间的知识积累上的，但无论我们多么悔恨懊恼，我们都不可能再回到初中去打基础。已往不谏，来者可追。无论高一还是高二，从现在开始扎实积累，仍不算晚，厚积才能薄发，现在无言的积累，在高三总能迎来遍地硕果。
我之前从来没有想象过我会浸入题海。确实，我们不提倡题海战术，但我们如若能把做过的题，错过的题加以分析总结，可能题海战术就是提升成绩的必由之路了。另外，无论老师还是家长都倡导劳逸结合，但当你学习许久，准备去放松时，得知别人都在“劳”，你“逸”得安心吗？压力是由自身给予的，即使是老师、家长施加的压力，也要先转变成了自我压力才能起作用。我身边就有这样的例子。他是寄宿生，朋友在星期天下午邀他下楼打篮球，他因为怕出汗了没时间洗澡而拒绝了，朋友问他怎么没时间洗澡，他说要搞学习。他就是385班的熊镜宇同学，这次考试他的成绩是年级第四。
同时，学习也是能够自己掌控的。我们的物理老师常对我们说：“你们以为还有一年吗？除掉假期，休息，你们的时间远不没一年了！”所以，我们要更加惜时。要将每一分钟过得无悔确实不易，但我们能试着去保证每天都过得充实。
海森堡的不确定性原理告诉我们命运是未知的，狭义相对论限制了我们的最大速度，而广义相对论又告诉我们大质量的坚持是可以压缩时空的。
从明天起做一个忙碌的人，不发呆不幻想，用好手中的每段时分，无畏早晨，无畏夜深，不因昨日悔恨，不为明日沉沦。既然我们已毅然踏上这条路，便只顾风雨兼程。
谢谢大家！
篇15：高中国旗下讲话稿
有一位哲人曾说：“胜利如同黎明来临之前的黑夜，第一天晚上是黑暗的，第二天晚上更是黑暗，但第三天便将会迎来黎明。可惜大多数人都会倒在第二天后夜，最黑暗之时，就是黎明即将来临的前一刻钟。
在马拉松长跑运动中，最后的胜利者往往是咬紧牙关，不到终点绝不放弃的坚持者。在各种体育赛事中，我们往往会看到这样的局面，某一队已经拿到了赛事的赛点，胜利就在他们眼前，但我们看到的却是另一队队友紧紧围抱，齐呼”加油“，上场后，他们更疯狂了，使出浑身的懈数将对方反超，赢得比分。
朋友，在生活中我们何尝不是这样？在和同学扳手腕中，为了证明”我腕行“，差点用上自己的双脚，为此争得面红耳赤，汗从脸颊不停的冒出，却全然不顾，这难道不是坚持吗？在爬山活动中，为了第一个冲向山顶，加快自己的步伐，头也不回地向前赶，这难道不是坚持吗？在背英语课文中，为了证明”我也行“，早早地来到教室，开始认真地朗读，这难道不是坚持吗？
期末考试的钟声即将敲响，但我们一定要镇静，不要为了应付一张试卷去走捷径。在收获成果的关键时刻，一定要挺住，决不放松。合理、周密地安排复习计划，尽自己的最大努力获取令自己满意的成绩。
如果抓住每一次检测的机会，坚持做到认真分析试卷，为自己查缺补漏，并制定弥补的方法，那么一年、两年、三年后高考的桂冠属于你。我们也看到了，正是20xx届学子经过十多年的坚持才取得了今天骄人的成绩。
有人说：”学习是枯燥、乏味的，学习课本上知识是纸上谈兵，我们是社会中一员，将来需要的是实践。其实，在学习中我们锻炼了思维，学会了思考问题，试问，在生活中做的那一件事不需动脑？
只有历经漫长、长满荆棘和坎坷的道路，生命才会绽放更炫丽的光彩。
只有坚持，坚持，再坚持，才会看到狂风暴雨后的彩虹！
朋友，挺住，用信念迎接期末考试！
篇16：高中国旗下讲话稿
各位老师、同学们：
为强化全民的消防安全意识，提升安全素养，使“119”更加深入人心，公安部消防局于1992年起，将每年的11月9日定为全国的“消防日”。今年 “消防日”的主题为“找火灾隐患、保家庭平安”。
火患猛如虎，每年丧生于家庭火灾的人数，远远超过大部分自然灾害中罹难人数的总和。据统计，平均每两个半小时就有一人在家庭火灾中丧生。一年中因家庭火灾丧生的总人数超过3500人。此外，每年还有近20xx人在火灾中被严重烧伤。
20xx年2月19日下午，常德市119指挥中心接到报警称，武陵区皂果小区505栋4楼一居民房发生火灾，火势凶猛并迅速向周围蔓延。一小女孩被困在家中，时不时把头伸出窗外恐惧地往下张望。惟一一条通往楼上的楼梯口已被浓浓的烟雾笼罩，情况非常紧急。在近半个小时的努力下，消防队员才将被困小女孩救出。据消防部门初步分析，起火原因可能是电烤炉短路所致。
20xx年4月14日7时，长沙市望城县一独居老人家发生火灾，造成该老人死亡，两间住房和大部分财物被烧毁。通过现场勘查发现，除死者床上的电热毯外，无其他电器和火源。经调查证实，老人开通电热毯后睡觉，电热毯短路而致发生火灾，老人也在睡梦中被夺去生命。
从火灾发生的原因来看，这些家庭火灾主要是由用火、用电不慎等引发的。现代家庭电器品种多，有些电器在使用过程中会因本身的质量问题和电器通电、断电、接地保护措施不完善而发生漏电、短路等现象，使电器内部电压突然升高、电流突然增大而导致燃烧或爆炸。另外线路老化、裸露、接头松动、私拉乱接等家庭中常见的违章用电，都容易导致线路和电器因短路、接触电阻过大或过大负荷引起火灾。厨房用火不慎、吸烟不慎、取暖不慎等也经常会引发家庭火灾。厨房用火次数频繁，若使用不当或无人照看，会导致食物被烤焦并被引燃或导致煤气爆炸等火灾事故。烟头表面温度为300－450℃，中心温度为700－800℃，躺在床上，沙发上吸烟时，烟头的烟灰被弹落在比较干燥、疏松的可燃物上，人在烟未灭之前睡着，最终极可能导致火灾及人员伤亡。冬天有些老年人喜欢烘烤取暖，由于长时间烘烤往往会引燃周边可燃物发生火灾，酿成财损人亡的惨剧。
家庭火灾不仅带来不可挽回的经济损失，也给人们形成巨大的心灵创伤，甚至瞬间夺去宝贵生命，导致家破人亡的悲剧发生。家庭火灾背后，存在着太多的“不小心”、“太大意”等严重的麻痹思想。所以我们必须增强消防意识，学习消防知识，掌握消防技能，配备必要的家庭消防器材，从自身做起，养成良好的用电、用火、用气等习惯，找出家庭火灾隐患，及时预防家庭火灾。学校每年要求高一新生和父母一起完成一份家庭消防安全自查表和家庭火灾逃生示意图。及时检查整改，防止年久失修或线路“带病工作”，闲置的电器或使用完的电器应拔掉电源插头，避免线路超负荷工作；家用液化气炉、灶，在煮东西过程中，切勿思想麻痹，操作完后立即关闭阀门；检查漏气时应该操作正确，发现漏气严禁动用明火，开启电器开关，以防引起爆炸燃烧；对于电热水器要时常检查其自动调节装置是否损坏，以免发生过热，引起爆炸或火灾；千万不要忽视小小的火种，不能卧床吸烟、正确使用取暖器等。同时，一旦家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，千万不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人；切记，无论何时何地，只要人离开，一定要将明火熄灭，切断电源、气源。
同学们，生命只有一次，家庭每个成员的安全是一个家庭幸福的保证。我们应该肩负起维护家庭安全的责任，向家长传播消防安全知识，树立消防安全意识，从自身做起，从自家做起，为创造一个安全美好的家庭生活环境，创造一个安定的社会环境做出自己的努力。最后衷心的祝愿我们每一个家庭幸福平安！谢谢大家！
篇17：高中国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自414班的杨采妮，今天我国旗下讲话的题目是：《第二课堂促我成长》。
回顾刚刚落下帷幕的田径运动会，大家所收获的除了胜利的喜悦、失手的教训、还有几件湿透的衣裳外，应该还有更多别的东西。比如播音组的同学又得到了练兵的机会；团宣部的同学在诸多来稿的强压下练就的审稿“快·准·狠”的本领；而我们学生会各部门同学亦在活动中对自己的工作任务有了更深刻的理解，更熟练地执行……而于我本人而言，别的不说，起码我知道了该怎么用单反相机来拍摄特写。
而随着社会的发展，对全能型人才的需求量也越来越大，仅做一个两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，四体不勤，五谷不分，十指不沾阳春水，手无缚鸡之力的白面书生是远远不够的了。而要获得书本以外的知识，第二课堂是必修课，它不仅培养我们各方面的才能，同时也铸造着我们坚毅的品质，培养团队合作的精神：运动会赛事的20×200混合接力赛，10人11足项目以及观众席上各班拉拉队的加油声就是很好的证明。
还记得初中毕业以前，按照学校的传统，应届毕业生都要参加一项活动：爬毕业墙。四米高的一面墙，与地垂直，没有踏板，没有绳索，没有防护，只是光溜溜的一面墙，760多人，要全部翻过去，靠的，是人梯，是拉手，是同学们一颗颗紧紧密密贴在一起的心。我是踩着同学的臂膀，在所有同学的殿后防护下被上面的同学扯上去的，一个又一个……我依然记得那一双双保持托举状的手，千言万语汇到嘴边只有一句“加油！不哭！”……最终，760人全部翻越成功，1小时14分，是我们创造的奇迹……
如今，我也有幸加入了学校电视台，成为它的一员。有句话说“1节实践课胜于100节理论课”，有关于此的理论知识我已听过不少，我希望自己能够珍惜机会，在实践中进步，真正的消化、掌握这些知识，并得到拓展与锻炼。
我们在第一课堂中学习知识，但还有一些东西是它不会教给我们的：坚强，团结，能力，经验，强健的体魄等等等等。而这些，亦是在我们成长过程中的必需。它，来源于第二课堂。在第二课堂中成长，收获的，不只是知识。
我的发言完毕，谢谢大家！
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