下面是小编整理的即兴演讲稿挫折小故事 励志演讲稿，本文共13篇，欢迎您阅读分享借鉴，希望对您有所帮助。
篇1：即兴演讲稿挫折小故事 励志演讲稿
亲爱的老师、同学们：
不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。
那是一个阳光明媚的早晨，我们进行了一次数学测试。也正是那次，我怀着喘喘不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么这次考试的结果是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。
但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是消沉?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若经不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。
其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，所以我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得骄傲使人落后，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。
失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。
篇2：即兴演讲稿挫折小故事 励志演讲稿
尊敬的朋友们：
大家好。我叫张福清，今年已经进入了古稀之年，是太原市城乡管委机关的退休干部。我讲的励志故事是《争当弘扬正能量的时代老人》。
什么是正能量?我理解正能量就是“三心一感”，即“上进心”“宽厚心”“责任心”和“正气感”。如何弘扬?就是能够紧跟时代步伐，充分利用互联网和通讯网络，亲自践行和热情宣传，发挥老干部的作用。
我退休近十年了，退休生活比在职时候还要忙。特别是党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央从严治党，真正坚持了正能量，我们老同志们认真学习中央精神，都愿意弘扬正能量。退休以来，我积极热情地参加到社会公益活动中，为弘扬正能量做了一些微薄的工作。我在我们城乡管委机关老干部支部担任了两届党支部书记;我参加了太原自行车骑游协会，担任副会长;参加了龙吟诗社和老战士宣讲团，担任荣誉社长和副团长;参加了省市老年志愿者团队，担任组织者;参加了《老友导报》老友读书会，担任会长;我联系了孝义市在并三百余名老同志并担任联络站长。我还是《太原晚报》“夕阳红记者”;《并州老龄》杂志、《骑游天下》杂志、《孝义风采》杂志、《三晋都市报》社区版、《太原人民广播电台》“老年之声”等新闻媒体的业余通讯员。我还是中共山西省委老干部局聘请的“网络宣传员”。这里我从“骑游”和“写作”两个方面讲讲弘扬正能量的励志故事。
励志故事演讲稿先谈“骑游”。骑游包括“骑”和“游”。“骑”是老年自行车骑行运动。“游”是老年人自己组织乘坐大巴的旅游活动。
太原市老年自行车有组织的骑行运动已经有30多年的历史。1984年6月，太原有十名老年人自发组织自行车骑行，这支队伍后来最多发展到一千八百多人。现在，30年前骑行的十个人就剩下两个人了，有一位在太原今年已经93岁了。他骑自行车整整70年，一直骑到88岁。骑友们的自行车便宜的两三千，贵的到了万余元。平常在市区组织骑行活动，还要到全国各地骑行。骑友中骑行最多的达二十多万公里，不少人已经骑遍了全国，北至北极村，南到海南岛，东起太阳出来最早的东北抚远县，西至新疆、西藏、云南等。太原有七十余名骑友荣获全国“中华骑游达人”的称号，有六十余名骑友沿七条线路挑战高原反应骑行拉萨。还有一些骑友出国到亚洲、欧州去骑行。这支出色的骑行队伍，积极参加社会公益，义务植树、环保宣传、强健体魄、爱心捐助、敬老爱老等活动，受到市民的好评。他们活动时身着两红两白，是一道亮丽的风景线，影响很大，很好。
我是初参加到这个组织中的。我和老伴花七八千元购买了的两辆灰色和红色的大行牌折叠自行车，大家叫“情侣”车。我和骑友进行了力挺运河“申遗”的骑行活动，从浙江运河的起点骑起，每天骑行80到100公里一直骑到北京。我们身披“保护绿色运河”“弘扬运河文化”的授带，一路骑行，一路宣传，正是：“脚下车轮朝北转，冰心热捧献一颗”。太原骑协组织元旦环城游，我和爱人往返50公里，从市里骑行到二龙山又返回来。我还于清明期间和老伴一起骑行了48公里的太原中环道路，进行宣传移风易俗活动。我们看见清明期间“烟雾熏熏路边烧，冥币随风四处飘”，立马决定倡新风，除陋习。我俩一边骑行一边沿着环形向四面八方的已故亲人和革命烈士表示祭典。五、六月份，我带领六名骑友，沿川藏线骑行拉萨，20天时间，我们爬了十四座山，最高海拔五千多米，过了三条大江，圆满完成了骑行。我们的活动在《三晋都市报》《太原晚报》等十多家报刊杂志宣传报道。我还与骑友们参加了北京市延庆县的“长城好汉杯”自行车骑行，还到韩国参加了自行车体验骑行，在异国他乡的自行车骑行是别有风味的。实践证明，自行车骑行是低碳环保之行，强身键体之行，老年人享受美好生活之行，是值得弘扬的正能量。我希望更多的老年朋友参加到这项活动中来。
在骑游队伍中，有的老骑友由于年龄大了，骑行不了啦，就组织了乘车自助游。一群老年人自己联系大巴、策划路线，联系景点、宾馆、食宿等，十多年来他们把全国都游遍了。在自助游中，游友们打着“保护环境，绿色出行”的绿旗，一路宣传环保。到了景点，除了自己带头维护景区环境卫生外，我们还要帮助拣垃圾。我是从20加入到这个组织中来的，七年来，我和老伴与他们一起游了福建、浙江、江苏、江西、安徽、东三省、西北四省;游了广西、广东、湖南、湖北、云南、四川、贵州等近二十个省市。单爬山我们就爬了六十余座大山。自助游中我给大家照像、摄像，晚上还要找网吧上网，上传白天活动情况，要深夜12点才休息。我要把当天活动些成“顺口溜”，坚持每天给大家通报。我还把《小苹果》重新填词，改成《老苹果》，这样唱：“我们都是老呀老苹果，自助旅游都觉快活”。共三段。游友们一边唱一边跳很高兴。我们在“两湖”旅游时，太原人民广播电台“老年之声”还专门做了一个小时的直播节目。主持人和我电话联线采访，我们游友们受到了极大鼓舞。希望大家加入到这个具有正能量的队伍中来。
再谈“写作”。写作是我弘扬正能量的武器。我是1966届的高中毕业生。1968年2月参军，在连队是业余报道员，后调到师部宣传科从事宣传报道。22年的军旅生涯锻炼了我的写作能力，当兵走过的河北、内蒙古、山西等省的报纸及《解放军报》《人民日报》《中央人民广播电台》都刊登过我的作品。转业到地方后，我没有放下笔杆子，凡是我分管的工作，都要亲自担任《简报》组长，并向新闻媒体宣传报道。退休后，我仍然没有放弃“笔杆子”，一见了好人好事等正能量手就“痒痒”，特别是看到前些年社会风气日见低下，腐败成风，特别着急，希望社会正能量多一些，回归到毛主席时代学习雷锋、焦裕禄那年代的风气。只要我发现了正能量的人和事，我要去采访，然后写出文章来，发到新闻媒体，发表出来后把作品送到当事人手中，有的年龄大了老花眼，我要把文章给他们念了，他们很高兴和感动。这些年来我通过采访，结交了不少具有正能量的老朋友。
过去写作是用钢笔稿纸，现在要无纸化操作，用邮箱发。我退休前一年，开始学打字，现在操作电脑已经走上坦途。我开玩笑地说，过去没有资格配“秘书”，现在有“小秘”了。“小秘”就是我的电脑。电脑是“图书馆”“写字台”“日记本”，每天我的活动都要写到电脑里。现在我家里有两台台式电脑，还有一部手提电脑，一台打印机。十年多时间，我采写的稿件在报纸和刊物上发表了200余篇，文字达到了近30万字。学习杨善洲，我写了歌词《学习楷模杨善洲》，老伴给谱了曲子，我领着老同志们唱。其中一段是这样唱的：“学习楷模杨善洲，理想信念记心头，立场坚定不迷路，立党为公不回头”，共四段。我还为骑友编了《真是乐心头》，用《欢迎的晚会上》的曲调唱：“我们是老骑友，我们是老顽童，骑着漂亮的自行车，激动了我们的心。从北骑到南，从东骑到西，骑游全国，骑游全国走神州走神州，嗨嗨，真是乐心头，真是乐心头。”总共三段，骑友们一边骑一边唱，感受着美好的生活，太幸福了。
近年来，我采写了“坚持50多年学习宣传雷锋”的杨贵山;曾经参加抗日的老战士宋福才;年过9旬 “路遥知马力”的马明;坚持40年改造荒山的慕云山袁家父子;山西电视台“小郭跑腿”栏目中的“把家和送万家”的张润梅;“坚持60年申请入党志不移”的霍雅娴等。
我还建立了“新浪博客”“网易博客”，十年来新浪博客点击率达到了20多万人次。我还为太原骑协建立了“新浪博客”，并担任版主。我还自费出版了四套五本《我的文集》“地方篇”“军旅篇”“综合篇”“积累篇”等100多万字的书赠送朋友。我还学会操作智能手机，写微信，作美篇，及时反映老友们的活动情况。我担任省老干部局网络宣传员，在“老党员博客”里发表的了450余篇文章，占到了“老党员博客”全部博文的六分之一。底，我以弘扬正能量的时代老人的事迹，被中央组织部授予“全国离退休干部先进个人”的荣誉称号，并受到表彰。我要学到老，写到老，把正能量弘扬到老，为实现复兴中华的“中国梦”奋斗到老。谢谢大家。
篇3：励志小故事演讲稿
励志小故事演讲稿：先成为锦，然后才能添花
蝶变，往往要以时间作为交换。
很多年前我便认识她，那时我刚出茅庐，刚开始有大学女生慕名而来，其中就有她一个。
第一面我吃了一惊，想来想去，最客观的评价还是一个字：丑。农家女，矮个子，扁平脸塌鼻梁，皮肤黄黄的，最触目惊心的是一口烂牙，一说话一笑就像是在龇牙咧嘴。她眼神诚恳，我却有点儿不知所措：我能给她什么样的建议?尤其是，她还是专科生。
这听起来是一个输在起跑线上的人生：出身寒微，挣扎出鸡窝却离枝头远得很。专科毕业的她，将来能做什么呢，文员?尤其是，爱与喜欢，往往都要以相貌打底，她有再多优点，也会被她土气甚至难看的面容全盘挡住。女孩子到底是干得好还是要嫁得好?仿佛，她两者都没份。
后来没再见过面，只断断续续有联系：她专升本了;又过两年，她留校当辅导员了;去做讲座，她事后才知道消息，说她正在那所大学读研，可惜没来参加……
不久前，我意外地在一次活动中遇见她——是她热情地喊我名字，我先没认出她来，她报出名字来，我吓了一跳：“判若两人”都不能形容她，几乎是天人之别了。娇小个子，身材保持得很好，一件香奈儿小黑裙穿得玲珑有致，八厘米高跟鞋进退自如。发型精致，妆容得体，细看，五官仍平凡，肤质仍泛黄——但这有什么关系，白璧亦有微瑕。她活泼了很多，常常大说大笑，但牙齿顺眼了，她笑着说：“前几年戴了牙箍。”
细问她的近况：原来她已经博士毕业，现在大学教专业课。婚姻方面有些蹉跎，过了三十五岁才嫁给大她一岁的同校老师，去年生了儿子。我问得直接，她答得落落大方。谈起孩子，她诙谐地说：“我教育孩子的原则就是：人丑就要多读书。”仰头哈哈一笑，全不带一点阴霾。
曾经的她，能如此坦然说起自己的外貌吗?我想不起来了。
别撇嘴，说这不过是一个励志故事，我看到的，不是故事，是近在身边的、活生生的人，一个完美的范例，让我看到，人可以如何靠努力改变命运。她曾经一无所有，无背景，无学历，无颜值，只有一颗向上的心、不曾停下的双脚。我知道她爱过，但这爱被嫌弃了，挫折感像沙子一样磨损人的心，她什么也不说，一直往前走，选择了最笨拙而最有效的道路：学习。
多么艰难的一条路，忍受寂寞、疲倦，同龄人有些嫁作人妻、相夫教子，有些在职场上尽情挥洒，有些吃喝玩乐、享受青春，自己却只有一卷书一盏灯而已。读出来会怎么样?是否一定有未来?她彷徨过没有，有没有起意放弃过?我想她能确定的就是：读不出来，多半没有未来。心系一处，守口如瓶，是唯一的成功之道。
有人鄙视她：不过是个女凤凰。这里面有明确的歧视，但也可以视为嫉妒，博士、副教授在手的她，有夫有子，自此可以安身立命了。
于是，她变美了。
常听年轻女孩子说：读书没有用，这是一个看脸的社会。还有人对我的观念不以为然：提升了自己又怎么样?还不是一样要被男人挑来选去，皮肤也差了、年纪也大了，有什么优势。
也许她们是对的，但我认识的一个男人这么说：只有年轻男孩子才不管不顾，只挑漂亮小姑娘呢;男人到了三十岁上下，都很现实，都愿意找家境好、工作好、能力强的——如果还长得漂亮，就更好了。
除非天生丽质，生来就要成为艺术品。否则，这世上大部分事物或人，其实都以实用为主——美貌，只是锦上添花。所以，你得先成为锦。
励志小故事演讲稿：不是每个大雄都能遇见哆啦A梦
周末去看电影《哆啦A梦》，结尾的时候，闺密抱着我的胳膊哭傻了。我放眼望去，身边的男女老少都在抽鼻子。
对于孩子们来说，这只是一部不错的动画电影。对于那些在黑暗中抹泪的大人而言，我想，也许是勾起了他们很多的回忆吧，不单单是有哆啦A梦陪伴的日子，还有那些在成长中从你身边消失的人。
我不看动漫，对于我而言，哆啦A梦的意义和光头强是一样的。闺密一脸鄙视地看着我手里镜片模糊的3D眼镜，问我为什么会哭。我说：“我的眼泪不是为了童年，不是为了拥有任意门的哆啦A梦，也不是为了结尾那句煽情的‘让结伴的朋友得到幸福，就是离开的时候’，而是为了那个笨拙的叫作野比大雄的男孩。”
生活在东京的野比大雄，不聪明，不能干，善良敏感，还总是被班里那个强壮暴力的男孩欺负。大雄的成长史，其实是每一个笨小孩都曾经历的黑暗过往。我在看着大雄被胖虎打倒，又用尽全身力气踉踉跄跄地站起来的时候，突然想起初中班里的一个男孩来。
我们都叫他悟空，因为他大大的招风耳配上瘦小的身材，看起来确实像一只滑稽的猴子。在初中时代，有两种学生最受欢迎：一种是头脑聪明成绩好，轻而易举就能将数学题解答出来的好学生;另一种就是不学习，但是打架厉害，永远一副桀骜不驯的姿态，或趴在最后一排睡觉的不良少年。就算不属于这两种群体的任何一种，可是只要你嘴甜腿快，也能拥有自己的一个小团体。可是，偏偏悟空都不具备，还倔强得要死，所以悟空总是一个人上厕所，一个人趴在课桌上做练习题。
学校门口是一条百来米长的小吃街，悟空的父母推着三轮车在里面摆了一个卖煎饼果子的摊位，打上一个鸡蛋，1.5元一个。20xx年前的小县城，在网吧玩一个小时才1.5元，男孩子们为了能在网吧多打一会儿游戏，就把午饭省掉。可是不吃会饿啊，于是他们就把悟空堵在厕所门口，攥起拳头冲着他身上打两下，先给他点颜色看看，接着谈条件，命令悟空以后带4个煎饼果子来教室。
那几个男孩子都比悟空足足高出一个头来，悟空一声不吭地红着眼仰着头盯着他们。悟空那么瘦小，他们的拳头又那么结实，拳头打在他身上多疼啊。悟空再笨，肯定也知道为了几个煎饼果子挨打不划算啊。可是，第二天中午，悟空依旧两手空空地回到教室，耷拉着头，抱着物理课本背书。
男孩子们从网吧回来后，没有看到午饭，自然是非常懊恼。大步流星地走到悟空面前，伸出手把他从椅子上拖到教室后面的墙根。悟空真是死脑筋，也不反抗，虽然眼里噙着眼泪，但是仍旧抿着嘴唇，眼睛死死地盯着手里的物理课本。
男孩子们一拥而上对他一阵拳打脚踢，悟空仍旧不哭，只是脸上露出疼痛不已的表情。我是班长，手里握着一堆男孩子们不良行为的证据，随便举报给老师，他们都免不了要挨处分。于是我以此要挟，喝令他们放过悟空。
悟空在男孩子们的起哄声中缓缓地抬头看了我一眼，然后捡起地上被踩烂了的物理课本，回到座位上。
后来我想，我当时的行为并非是为悟空解围，而是少女的英雄主义情感爆棚，想如武侠小说中充满正义的绝世高人从天而降斩妖除魔一样，赢得周围人的喝彩。如果是一部纯爱小说的话，那么悟空应该被我感动，从而暗生情愫，独自坐在某个角落里，暗暗地注视着我的一举一动。可是生活哪能都按着小说里的套路发展啊，悟空没有暗恋我，我们之间仍旧和以前一样没有太多的交集，悟空依旧那么笨，甚至气得数学老师拿起黑板擦，冲着他的位置丢过去，说：“猪都比你聪明。”
中考前，职高的老师来学校招生。班主任找悟空谈话，告诉他从家庭状况到学习成绩，他去上职高都是最明智的选择。其实悟空的文科成绩不差，在班里都是排得上名次的，但数理化真是烂得一塌糊涂。
悟空拒绝接过班主任手里的报名表，一秒也没有犹豫，说：“我还是想试试。”
中考之后，我就再也没有见过悟空，只是听说他以高出分数线5分的成绩低调地考到了实验中学，高考后去了南方的一所二本大学。
听到这些消息的时候，我挺为悟空高兴的，那个笨小孩不停地加快步伐，终于能够赶上同龄人的队伍，可以像大部分人那样，在大学毕业后，找一份不错的工作，娶一个合得来的姑娘，如此安稳地过一生。
可是他是那个从小就被人骂“笨得要死”的悟空啊，变聪明哪有那么容易啊。大二那年，他又犯了一个“愚蠢的错误”，肄业去了北京。
悟空学的是动力工程专业，如果幸运的话，将来是可以进电力系统那种油水颇高的行业的。但是悟空毅然决然地递交了退学申请，在父母的责骂声中，踏上了北去的火车。
每年有多少人拥入北京的街头我不知道，我也不知道他们背负着的梦想有没有悟空沉重，更不知道北京的自考有多难，我只知道为了能够考进中国传媒大学，悟空一本接一本地背着厚厚的自考资料。
励志小故事演讲稿：你那么拼，为什么还是没有回报
在我床头的书桌上，刻着一行英文：If you can not do，teach.(如果你自己做不到的话，就教别人去做吧。)做老师以来，我一直把这句话当作警钟。这是对那些可以把道理讲得头头是道，自己却做不到的人的莫大的讽刺。
我有一个朋友，人称“道理王”，在引经据典、讲道说理方面，堪比东方不败。从古埃及文明到比特币他都能分析得头头是道，对娱乐八卦和婚姻人生也可以娓娓道来。加上他不俗的外表，让每个和他聊天的人都如沐春风，女生更是恨不能以身相许。
当时，我和他都在北京打拼，合租蜗居在中关村一个十几平方米的小屋里，这里是北京最繁华的地段之一，尽管屋小，每月的房租却不低。
有一天下午，我和他坐在窗边。他右手两指夹着一支烟，猛吸一口，再缓缓吐出一个大烟圈来，对我说：“艾力啊，我最近认真研读了一本关于理财的书，你说现在存在银行里的钱每天都在贬值。要成功，要在北京混下去，而且混出个模样来，靠在公司做一个小职员，就算每年涨一点工资，五年升一次职，这辈子也没什么前途。要想出人头地，一定不能走寻常路!咱们凑点钱，做贵金属投资吧……”
后来，因为工作的关系，他搬走了。但每隔一段时间，他就会打电话告诉我，他又换了工作，进入了新行业，或者又发现了短期内挣大钱的方法。但无论是新行业还是新投资方法他都没有最终坚持下来，因此他也成了一个后悔药的长期服用者。
这个世界上有爱讲道理的人，更有爱听道理的人，总会有许多追随者通过各种渠道，来获得自己想要、需要或者觉得不得不要的道理。
可是，这些道理真的那么有用吗?听完英语学习讲座，立刻发誓在半年内拿下GRE、托福，在一年内拿到美国名校的offer，可每年拿到奖学金的人永远是少数;听了知名企业家的演讲，甚至只是看到一个励志的金句就热血沸腾，开始幻想自己好好拼一把也能出任CEO，迎娶“白富美”，登上人生巅峰;看了情感专家的微博分享，就决定做个“不忘初心，岁月静好”的女子，等着“高富帅”驾着七彩祥云来拯救平凡的自己……
只靠读道理，就妄图懂人生，这就意味着，大多数人实现不了自己的梦想。甚至，你要明白，有些成功人士，会在上楼后抽掉梯子，再告诉想要努力向上爬的你：“我当初就是通过努力飞上来的，你也可以。”
但生活之所以精彩，就是因为总会有奇迹出现。关键是，你要掌握打开奇迹的钥匙——正确的方法。
上中学时，父亲就告诉我：“懂一百个道理，不如懂一个方法重要;一百次的感动，不如一次行动有帮助。”到目前为止，我那一点小小的成功，很大程度就是缘于对这句话的领悟。
几乎所有的人都害怕公众演讲。和很多人一样，我从小就特别渴望在众人面前出色自如地表达自我，但无论我怎样尝试似乎都无法达到预期。我又是一个很容易紧张的人，性格有些怯懦。后来，我进入新东方当老师，不得不面对成百上千，甚至上万的学生。为了练好这个当老师的必杀技，我几乎看了所有能找到的讲解演讲之道、演讲技巧的书籍。曾经有那么一阵儿，我甚至变成了自己讲不好，但能教别人讲好的神人。
有一天，当我又一次在空无一人的教室里模拟演讲时，一位同事走进来，看了一会儿说：“你意识到自己存在的问题了吗?如果没有，这样讲一万遍也没有用。”
在他的建议下，我采用了“刻意练习”的方法。“刻意练习”是佛罗里达大学的心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，方法的秘诀在于重复与反馈。
首先，练习者需要建立对正确方法的认知。以演讲来说，必须真正去了解什么是好的演讲，而想要达到这一点，仅靠读抽象的书籍是不够的。因此，我找来了几乎所有名家的演讲视频，反复观看、揣摩其中的精妙之处。有机会我还会去现场听一些名人的演讲，现场感受那种万人欢呼、掌声雷动的氛围。
接下来，我进行了练习——反馈——练习的循环训练。刻意练习，是以错误为中心的练习，练习者必须建立起对错误的极度敏感，一旦发现自己错了会感到非常不舒服，然后一直练习到改正了为止。
无论是模拟练习，还是上台讲课，我开始有意把自己的演讲录成视频。回到家，再反复观看这些视频。一开始，看到视频中的自己会很不习惯，而且会发现很多之前自以为表现良好的地方实际却并非如此。像大多数没有受过播音、形体方面专业训练的人一样，讲到激动处，我会使劲挥舞手臂，幅度大到在镜头上看不到我的脸，只看到一只手挥来挥去，身子也随之摇晃，没有力量;我还会经常重复“这就是说”“也就是说”等口头禅，英语中就是“so…so…that…that…”;对于熟悉的内容，我通常会讲得很快，节奏感不强。而最要命的是，我没有镜头感，无法让听众感觉到我在注视着他们，在关心他们的反馈。
篇4：感谢挫折即兴演讲稿
我一直不能忘记那首歌，“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”这首《感恩的心》，在扣响新年钟声的那个时刻，曾经感动了多少人的心，让多少人的心，在经过涤荡之后，充满了感恩之情。
感恩父母，因为是他们带着我们来到了这个美丽的世界，让我们看到湛蓝的天，潇洒的云。感恩老师，因为他们教给我们知识，孜孜不倦地教给我们做人的道理，让我们能够塑造自己。感恩朋友，因为是他们和我们分享快乐，分担痛苦。感恩社会，因为它在我们的成长中给了我们无限的关怀。感恩自然，因为它让我们学会真理，让我们看到奇迹。
用一束感恩，来填充心里某个充满阴霾的角落，让黑暗转为光明，让萧瑟的寒风化成春天的太阳。
可是，我们更要感恩挫折。
是的，在我们成长的过程中，或多或少会遇到挫折，也许我们会流泪，也许我们会伤悲，也许我们会颓废，但是我们也应该想到，也正是这一系列的挫折，让我们更好的成长，让我们能够蜕变。
跌倒了有什么大不了，如果没有一次次跌倒，再一次次站起来，我们怎么能学会走路。失意和挫折有什么大不了，如果不是一次次挫折，我们怎么能够更好的完善自己，做更好的自己。
所以，应该感恩挫折，是一次又一次的挫折，让我们一次又一次的蜕变、成长，让我们能够清醒的认识自己，努力的做一个更优秀的自己，更成熟的自己。
也许你还没有经历挫折，一路上，你看到的是鲜花和掌声。那么我们应该恭喜你，因为你很优秀。也许你正在经受挫折，从高高的地方跌下去，你看不清在哪里才是底，那样也未尝是不幸。因为雏鹰就是被从悬崖上抛下，才发现自己飞翔的本能，振翅翱翔，然后征服蓝天。
在生活的过程中，你一定会遇到挫折，挫折也一定会给你这样或那样的伤害，可是相信吧，挫折也许会让你短暂的颓废，但是你会在挫折中发现，你有那样的能力，找回自己，然后征服一片属于自己的天。
试想，如果没有高温的冶炼，怎么会有金子的灿烂?如果没有时间的雕琢，玉器怎么会有骄人的美丽?如果没有尖刀的切割，怎么会有钻石的光芒?
每一个人都具有钻石的潜质，可是只有经过挫折锤炼，并且能够努力克服困难，才能成为真正的钻石，发出自己绚烂的光芒。
所以，应该感恩挫折，因为是它，让你在逆境中领悟了一个词，成长。因为是它，让你在逆境中，找到你应有的价值。
所以，我发自内心的感恩。
感恩父母，感恩老师，感恩朋友，感恩自然。
但我更要感恩挫折。跌倒的时候，是挫折告诉我，要爬起来。流泪的时候，是挫折告诉我，会好起来。受伤的时候，是挫折告诉我，要勇敢起来。生活给了我挫折，但是挫折告诉我，黑夜之后，就会有黎明，寒冬之后，一定有春天。在我和他的斗争中，我一定要胜利。
我感恩挫折，感恩成长的路上遇到的挫折，因为是它们教会我成长。在挫折无情的历练中，我越来越成熟，越来越坚强。在挫折无情的打击中，我学会了即使逆着风也能够很好的飞翔，勇往直前，去征服一个属于自己的世界。在挫折的雕琢中，我慢慢的在塑造一个真正的自己。
用一颗感恩的心面对挫折，面对世界，也面对自己。你能够飞翔，因为感恩挫折是一种善良，也是一种勇敢。相信吧，勇者无敌。
感恩的心，感谢有你，让我一生，能够做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。
所以，感恩挫折，谢谢大家。
篇5：简短的故事即兴演讲稿
简短的故事即兴演讲稿
走过春秋，走过冬夏，时光在耳边呼啸而过，留下仓皇斑驳的身影。看看身后深深浅浅的一串脚印，那些浮躁，那些沉重，都早已是过去。阳光投入小屋，雨露滑落草尖，空气里到处弥散的是新的气息。
执着的人，守着回忆不肯放手，淡然的人，只有莞尔一笑。然而我是个偏执的的人，亦是个淡然的人。偏执的喜欢那些蒲公英，一遍一遍的单曲循环，总认为唯美本身就是一种残缺。偏执狂的世界里，喜欢安静却害怕孤独，热闹过后却只想静处一地，想要得到却担心失去。孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。太过偏执的人也能淡然，在某个地方偏执就意味在其他地方的淡然。
风，吹起碎碎的流年，我看着远方，一直一直·······
照片墙上那些照片，或许在许多年会后会和回忆一样泛黄，就像这个深秋，花色宁静，渐次萎靡的叶子无声。走过一段一段的路途，回忆与现实同行。那些爱幻想的年纪，似乎久违了太久。当我翻开相册，翻看陈旧的日记，那些画面，那些文字，早已搁浅在岁月的深处。然而，生活中你来过，温暖我整个的美好时光。陪你走完这一段路，你也变成我路过的路。
曾经会为了电影的某个情节而落泪，纠结。现在却因为那些触动心弦的情节而去深思。成熟也许就是在感性的年龄像个诗人，而在理性的年龄是个散文家。当一颗心不在轻易破碎，当眼泪早已干涸，这无关坚强，只是心的苍老。走过年华，留给我们的只是永远的倒影，我们会渐渐模糊，甚至忘记最初的样子。
那晚和朋友说过一句矫情的话：繁华落尽，一切归于平静。其实我错了，我并没有繁华可以落尽，但却已经归于平静。平静，才是心最终的归宿。万籁俱静，听到自己的心跳，不急不缓，着才是最真实的存在。我问朋友何为安全感，他说：不存在的存在。或许，那一刻我顿悟了。所谓安全感，就是你对生活的笃信。当你睁开眼惶恐的看着这个世界时，你心中便莫名的害怕，害怕失去，抑或害怕拥有。然而，因为害怕失去，就把拥有紧紧拽在手里，因为害怕拥有，就让失去变成永恒。手中沙，无论你是握紧还是松手，总有一天会全部流走。所有的握紧都是徒劳，而松手又有什么遗憾？见之不见，心之所见；念之不念，镜花水月。时间终究会带走青春的翅膀，却会留下多情的尾巴。
想念是糖，甜到忧伤。当你想念一个人的时候，尽情去想念吧，也许有一天，你再也不会如此想念她了。到了那一天，你会想念曾经那么想念一个人的滋味。当你爱一个人的时候，尽情去爱吧，也让她知道你是如此爱她。也许有一天，当你长大了，受过太多伤，失望太多，思虑也多了，你再也不会那么炽热的去爱一个人。
篇6： 挫折励志演讲稿
尊敬的老师，同学们：
大家好！每个人都会有失败的时候，受到挫折的时候。面对挫折，心情低落，似乎自己站在悬崖边上……
那次钢琴考级，我准备了近一个暑假，也许正因为准备了这么长时间，才让我在考前坐立不安。在外面排队，手心里全是冷汗，刚擦完，又冒出许多来。过了许久，终于轮到我了。走进钢琴房，一阵冷气扑面而来，严肃的气氛压得人喘不过气儿来。考官脸上没有任何表情，给人冷峻的感觉。我坐在钢琴前，突然脑子一片空白，什么都记不起来。我呆在那里，过了好久，才弹出第一个音符。弹琴的时候，由于手出了太多汗，很滑，所以经常弹不清楚。像过了一年，才把三首曲子弹完。我站起来，接过老师手中的卡，果然成绩不好。
走出琴房，我一言不发，心中闷着极大的火。走过来关心我的人，我也把他们认为是嘲笑我，所以，冷漠地走开了。只留下一个人，尴尬地站在那里。
回到家，随手把成绩卡一扔，就不管了。走到钢琴旁，恨恨地看了它几眼，走了。好像也是从那时候起，我讨厌钢琴讨厌练习，更讨厌欣赏。尽管我那么羡慕人家。
直到去年的那次演奏会，才让我重新开始练习。看着人家那么用心地练，白天趁着别人睡觉起来练。我被感动了，从那时候起，我发誓一定要好好学。
面对挫折，不应该一直跌倒在那里，而应该爬起来，继续向前。
谢谢大家。
篇7： 挫折励志演讲稿
所谓挫折，指的是失败，失意。在日常生活中，心理学上是指个人做有目的活动中遇到障碍，干扰，导致个体动机不能实现，个人需求不能满足，消极的心态。
挫折是一种常见的心理现象，中学生无论是生活还是学习，在不同方面人生总会遇到很多挫折。那么，高中生是如何面对挫折的呢？
首先，理解挫折是任何人都无法避免的，具有普遍性、客观性。当自己设定的目标与实际目标不一致时。
当一个看似微不足道的目标无法用最大的努力实现时；当自己的思想与社会相矛盾时；当他们认为合理的要求不能得到满足时；当高考失败时等等，这些都会产生挫折感。
鲁迅曾经迷茫过，歌德、贝多芬也想过自杀，但他们顽强地克服了自己的沮丧和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。
其次，我们看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强！有句名言说得好：“人的一生就像奔腾的洪水，不遇到岛屿和礁石，就难以激起美丽的浪花。”
春秋时期，越王勾践被吴国打败，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。最后，他带领他的人民打败了吴国。正如贝弗里奇所言：“人们最出色的工作，往往是处在逆境的情况下做出的。”
因此，不要害怕挫折，事实告诉我们：只要你吸取教训，不要被困难吓倒，就可以重新振作，在新的起征线上战斗，去夺取新的胜利！
最后，要善于心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折。罗曼罗兰说：“人生是场无休止的激烈搏斗。”所以，当遇到挫折时，你应该从以下几个方面进行心理调整。
首先，学会客观地对待自己。古人说：人贵有自知之明。要正确、全面、客观地认识自己，了解自己的优缺点；有什么成功的经验和失败的`教训。
我们应该意识到，既不夸大也不减少，实事求是地接受现实，及时摆脱挫折，消除干扰自己思想的因素，用积极、乐观的态度对待所发生的一切。
第二，学会把事情搁置，忘记不愉快的情况，摆脱你已经厌倦的情况。让时间治愈躁动的心灵，填满心灵的创伤。
第三，学会转移注意力。当你感到沮丧时，试着把你的思想、感情和注意力转移到让你快乐的事情上。比如唱歌、读书、画画、写作、工作……
第四，学会容忍。越是在挫折时，越要谦虚，宽容别人的大度。这是健康人格的关键组成部分之一。
第五，把一件事办好。当面对很多任务时，我们应该先解决一个最容易解决的问题，有了结果就会有信心，结果越大，信心就越强。
简而言之，“一个真正的战士可以操纵他的思想，克服障碍，打破障碍，向前迈进！”在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不怕困难，具有坚强毅力的人，才能有希望成功，去创造更美好的明天！
篇8：挫折励志演讲稿
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
挫折就像人生的味道，有苦有甜，成长的路上也会遇到挫折，我们勇敢面对，微笑正视。挫折是甜的。当你一次次跌倒在绝望的泥潭中，当你一遍又一遍地遭到暴风雨的袭击，当你被别人的冷嘲热讽中伤，独自舔着自己的伤口，不要放弃……终于，第一道曙光照亮了你的心灵，“幸运之星”降临到你的身上，你重新感受到生活的美好，体会到“柳暗花明又一村”之后的惊喜。这时，你会发现，挫折是甜的，正是因为经历了挫折，你才得以长大。
挫折是苦的。当你满怀信心地登上希望的高峰，当你兴高采烈地踏上理想的征程，当你获得了一次意外的成功时，你在光明中前进。突然，你从系望的顶峰跌入绝望的深渊，你在理想的征程中被一大片荆棘拦住了i路，你因为一朵花而停留了太久，忘记了赶路，“失败之神”再次降临，别人的冷言冷语也如期到来。这时，你会发现挫折是苦的，是前进路上的拦路虎，是吞噬希望的毒蛇。
挫折既可以让我们体味到生活的欢乐，又能使我们困在迷雾中不知去向。这突如其来的挫折，就像人生一般精彩。
园艺家说，人生应该是加法，就像花园里需要加上柔韧的枝条、鲜瞰的绿草。虽然枝条不太美丽，草儿也很柔弱，但没有了它们，你的花园也不会绚烂多彩。这加上去的“枝条和绿草”就是困难和挫折。
雕塑家说，人生应该是减法。一定要减去多余的部分、碍眼的败笔。只有除去了这些，才会有美丽的雕像展现在人们面前。这减去的东西就是懈怠和软弱。
其实我认为，人生既应该有加法，也应该有减法。加上挫折、成功、痛苦、欢乐，减去盲从、贪婪、懈怠、软弱……这样的人生才是丰富多彩的，才是值得回味的。
其实，人的一生不可能一帆风顺，挫折和成功、痛苦和欢乐，结合起来，才是一个真正的人生。
贝多芬双耳失聪之后，却仍然不肯放弃他的音乐创作，相反，他更加热爱音乐。在一次又一次痛苦的经历之后，他变得更加坚强。于是，《英雄交响曲》、《命运交响曲》相继诞生，成为举世瞩目的不朽著作，而贝多芬也成为一位人人钦佩的伟人。正是由于挫折，才造就了这样一位英雄。
海伦·凯勒双目失明，又聋又哑，却依然笑对命运，自强不息，终于成了一位著名的社会活动家。史铁生在人生活得最狂妄的年龄时残疾了双腿，却并未沉沦，终于成为中国当代最有名的作家之一。正是残酷的挫折造就了他们无比坚强的意志。
挫折使人坚强。正是由于挫折，一位位敢于扼住命运咽喉的伟人相继诞生。让我们都正视挫折，接受挫折的考验，使自己成为一个笑傲苍穹、顶天立地的“大写”的人。
篇9：关于挫折励志演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
天空灰蒙蒙的，乌云仿佛即将吞噬大地;细细的雨丝拍打在身上，凛冽的寒风袭面而来，如同刀锋划过身体。我正在操场上，忍受着寒冬的严峻和身体的疼痛，一步一步接近胜利的终点。
几分钟前，我还正走在操场的路上。排球考试的差点失利如沉石一般压在心间。风雨交加，操场的跑道又湿又滑。我心想：怎么连这样的天气也要经历这种事啊!
然而，无论如何埋怨，也无法躲避现实的残酷。一步一步挪到考场的我还是要测试。我也只能弯下腰，系好鞋带，拉一拉腿迎接挑战。
随着发令员一声令下，同学们都开始了狂奔，如同离弦的箭纷纷冲刺，而我却怀着满满的的不愿落在最后。眼看着同学们个个跑完一圈，而我还差50米。放弃的念头从这时就开始产生了。
风还是那么寒冷，雨丝还是那么冰凉，我却已经喘着大气，提着酸痛的腿卖力地跑着。突然，我的肚子产生了疼痛感，吸气就像针扎一样，我便意识到我岔气了。可我刚进入第二圈，还有很长时间的煎熬。我的心底便几乎要被“放弃”压倒。
这时我在身体上已经达到极限。加上天气的恶劣，思绪早已不在测试之中了。霎时，同学的加油声传入我的耳盼。不断为我加油打气，那么悦耳，那么强大。于是，我找到了坚持的动力和成功的自信：每个同学都坚持下来了，他们的额头上又何尝没有汗水，他们的身体又何尝不会劳累，难道只有我要成为失败者么?
我加起了速度，胸口越来越憋闷，肚子越来越疼痛，小腿越来越酸苦，寒风越来越凛冽，雨丝越来越清冷。而我却越来越有斗志，迈着大步在不停的奔跑。我终于结束了这场战役!
我躺在旁边的足球场上。风已经不再寒冷，仿佛为我欢呼;雨也已经不再冰凉，仿佛在为我洗礼。尽管我的身体仍旧无法摆脱酸痛，但我也感受到了成功的甘泉，甜美怡心。好朋友也走过来将我扶起，说道：你真不错，坚持下来了!是啊，我终于坚持下来，冲破了风雨，赢得了胜利。
篇10：关于挫折励志演讲稿
亲爱的老师和各位同学：
大家早上好!
一个人的一生，或坎坷不断，或一帆风顺，或焦头烂额，或哈哈大笑。每个人都不希望自己的生活像后者一样，都想生活得无忧无虑。雨后，彩虹高高挂在天边，当大家看到这美丽的景色，能不能想到“不经历风雨，怎能见彩虹”这句话呢?
其实，人生也是如此。当你顺利航行时，你会觉得世界是如此美丽，却不知道“天外有天”。当你沉浸在自己的世界里，偶然的猛浪会让你发现自己是多么的脆弱!
下面我要说的是一个真实的故事：有一个人，他从小学到高中，每次考试的分数总是让人羡慕。当他进入高中，他决定要考上一本，进入好的大学，让自己有一个辉煌的未来，让父母过上好的生活。
第一次高考，他的分数只能上二本，离梦想还有一定的距离。于是，他决定复读。然而，第二次高考分数也没有令他满意。因此，他的自信心受到深深的打击，对生活失去了信心。他背上一个装满石头的袋子，只留下一张十个字左右的纸条，便永远消失在这个世界上了。
威尔克科斯说：“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时，仍能微笑的人，才活得有价值。”
大家都吃过肯德基吧?都见过肯德基标志上的那位老人吧?因为战争，他不得不关闭自己的炸鸡腿店。虽然这家店已不复存在，但他从未放弃自己的信念。他每天都在城里的各家餐馆前推销自己的炸鸡腿秘方。虽然他经常被餐馆主人认为是疯子，但他仍然面带微笑地面对着各家餐馆。1009次微笑后，他终于成功了，这就是今天在全世界都很受欢迎的肯德基。
这两个故事性质相同，都经历过困难，但他们面对的方式是完全不同的。前者选择离开这个世界，而后者从未放弃，即使失败了上千次，仍然微笑着迎接挑战。
我们应该相信挫折是一种财富，当我们成功地克服了挫折，积累了丰富的经验，我们就可以在人生中勇敢地前进!
各位同学，微笑面对挫折吧!我们一定要相信，风雨过后总会有彩虹!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
篇11：挫折励志演讲稿精选
面对挫折，调适心理的方法很多，但最好的方法，莫过于建立起一种态度：坦然地面对和坚强地担当。所谓面对和担当，就是当不可避免的挫折袭来时，能接受它，承担起挫折带来的压力和打击，把挫折消化掉。我们的人生,正因经历了无数的挫折与磨难而更加美丽和光彩,更充满了欢乐,变的丰富与充实.
综观历史,古今中外,未有一人乃没有经过挫折的打击而成名的,他们都是面对挫折,努力的奋斗.法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女>>.闻一多先生有着刻苦的学习精神,"仰之弥高,越高,攀的越起劲;钻之弥坚,越坚,钻的越锲而不舍.当他面对挫折时,更加努力奋斗,最终成为我国伟大的革命家和思想家.在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能面对和战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史.我们要学会自强,这样才能更好的走向社会.首先要树立坚定的理想,有了理想,就有了奔头,有了进取的恒久动力.周恩来从小就有远大的理想抱负,要为中华之崛起而读书,他有着矢志不移的自强和奋斗精神,成为了中国的伟大领导人,他便是自强的人.每个人都有自身的弱点,自强的人也不是没有弱点的人,但他们是勇于战胜自身弱点的人.能够战胜自己的人,必定能够自强.自信是精彩人生的基础，而自强是辉煌事业的起点。
篇12：大学生即兴励志演讲稿
首先我想反映一个很多很多大学生都会遇到的问题。请问各位是不是有个这样子的经验：回到宿舍就打开电脑，登陆QQ，到农村里偷菜，偷完之后，却不知道干什么好?游戏已经玩腻了;电影也看遍了，就在农场与QQ徘徊着，突然间发现已经到了12点了，然后就开始抱怨：我又浪费了一天的时间了。
我们不但颓废，还自欺欺人。每一个晚上，我们都在告诉自己明天一定要把作业完成;每一个星期一，我们都在告诉自己到周末的时候一定要把没有听好的课程补回来。太虚假了。
我们为什么想要点亮心中的色彩就是因为我们每天都在向往丰富多彩的生活，却每天只能停留在游戏与温床之中。
怎样才能告别颓废，点亮心中的色彩?我为大家带来3条偏方。
1.执着、专一。沉迷玩乐的我们为什么觉得颓废了?那是因为付出了得不到收获。男生喜欢玩游戏，但有没有想过在游戏里也能有所收获，例如通过网游合法挣钱。有人说这个难度好高，但是只要我们坚持只玩一个游戏就有希望了。游戏代练公司的员工薪水高达5000一个月。
我们可以把这当成做兼职一样，当别人在送外卖，我们在玩游戏，别人领工资，我们在到ATM里取钱。不过这方法要求很高，要有好的自制能力。
而对于多愁善感的女生来说，她们最喜欢的就是看电影，小说，然后写日记。我有一位朋友在暑假里，无聊或者大有感触的时候就写博文。她就是专心写博客，意外地拿了东莞阳光网举办的博客比赛的全市1等奖。总之，坚持自己的兴趣是不会有错的，而能够在付出的时候能得到收获那才叫做点亮心中的色彩。
但必须声明，知识是所有东西的基础。兴趣可以去追求，但不能放弃学习。
2.勇敢，大胆。大家想一想，毕业后，我们都必须出去不同的单位竞争工作。没有人能够一辈子都顺顺利利，失败是所有人的必经之路。好东西是不会等我们的，好东西都是自己去竞争的。只要不去做违法的事情，不做对不起别人的事情，就不怕别人笑，不怕别人说，在好的事物面前就是不能放弃。
不得不一提一位网络红人“凤姐”。其实，我们每一位都必须要向凤姐学习。正所谓“信凤姐，得自信”。虽然在网上很多人都抨击凤姐，笑她。但有没有人想过，我们凭什么笑凤姐呢?一个到了适婚年龄的女生在网上征婚有问题吗?她征婚严格，不行吗?(每一个女生都会向找一个好对象啦)她自认自己漂亮聪明，不行吗?(难度我们就没有赞扬过自己吗?)。
当别人在自己面前拿奖的时候或者得到表扬的时候，我们都有着对着同桌说“其实这个很简单，我也会”或者“其实，我可以做得比他更好”的经历。但是为什么上台领奖的哪一个人偏偏总是不是我呢?很简单，我们怕，我们缺乏胆量，并且我们还自认为是地想着“让那些面皮厚的人抢风头吧”。但是好东西一去不复返，从不等人。
无疑，大胆地做一件事能够点亮我们心中的色彩。
3.有比较才知道自己的光彩够不够明亮。如果说跟比自己优秀的人作比较的太难了，那么就跟自己讨厌的人比较吧，让自己讨厌的人妒忌自己。这样子说，我相信所有的人都更有动力。据调查，86.37%的人是不愿意在自己讨厌的人面前认输的。我们都不是圣人，有自己讨厌的人也合情合理。在自己讨厌的人面前争一口气，让他为我鼓掌，不是卑鄙的事情。不过也得注意，我们不能够满足一次的成就，野心要大一点，永远站在他前面。矛盾相方不停地交击，才能产生强烈的火花，点亮我们的色彩。美国把他们爆炸研究的工作人员与装甲防护的研究人员调在一起工作，一矛一盾，相方的合作成就美国军事的地位。把自己讨厌的人看做对手，他进步的时候，我们也要努力;他放松的时候，我们就努力抛开距离。这样子说，总比让我们跟那些优异、拔萃的人作比较要容易。
篇13：大学生即兴励志演讲稿
记得这样一句话：“人不是点缀太平的。而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。”
一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。
从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的寒气所封杀。我走在这条路上，永不后悔。我赤着双脚。用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇!强忍伤痛依然义无反顾的朝目的地前进。虽说伤痛时常让我疼痛难忍。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。
荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。走在荆棘的道路上，用古人仁的经验告诫世人，成功的人必须有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荆棘丛生，荆棘丛生必定能苦其心志。只要我们有坚定的信心和勇气，荆棘便不会阻碍我们通向成功。相反，荆棘是我们成功的垫脚石，磨难使我们越挫越勇。在荆棘丛中开辟道路!我要在荆棘中开辟道路!
没有荆棘的道路，没有挑战性;没有挑战的人生，没有意义;没有意义的人生，生不如死!!荆棘的道路上成就有勇气、有自信、有智慧、有梦想的人!荆棘的道路上锤炼了人的意志，荆棘的道路上打磨了人的梦想。
这就是我的人生，像滔滔江河一泻千里，奔腾向前，不论山高路远，将咆哮着、冲刷着、呼啸着、激越着，卷起千层波浪，无所畏惧不怕征途艰险冲向波澜壮阔的蔚蓝色大海。
精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的光芒，绽放最美丽的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的理想。
我们要坚守一个信念：有路，沿着路走，无路，也要开辟出一条光明的通道来，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艰辛，哪怕前程有狼虫虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奋进不息。
我的演讲完毕，谢谢大家!
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