以下是小编整理的胡萝卜泥青菜肉末菜粥：8个月美味辅食秋季营养饮食，本文共3篇，欢迎阅读与收藏。
篇1：胡萝卜泥青菜肉末菜粥：8个月美味辅食秋季营养饮食
胡萝卜泥青菜肉末菜粥：8个月美味辅食（秋季营养饮食）
前言：小宝宝们到了8个月份，一般都要添加辅食，但是这一时期的小宝宝吃什么比较合适呢？这是广大的.家长们都在思考的问题，那么以下就让我们一起来看看营养专家的相关介绍吧！
原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油。
做法：
1、将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。
2、锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤)；再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。
饮食常识小推荐：
虾仁豆腐豌豆泥粥的做法：
原料：熟虾仁，嫩豆腐，鲜豌豆，厚粥，适量高汤，熬熟植物油。
做法：
1、熟虾仁剁碎备用；嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。
2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。
篇2：法式薄饼泥：7-8个月美味辅食秋季营养饮食
法式薄饼泥：7-8个月美味辅食（秋季营养饮食）
前言：看着小宝宝能够健康的成长是我们每个做家长的心愿，营养专家指出，科学的饮食可有增强宝宝们的.抵抗力，尤其是需要添加辅食的小宝宝，妈妈们可要注意了，以下就来详细的看看吧！
材料：低筋面粉150克、牛奶200毫升、鸡蛋2个。
调料：植物油、奶油、白糖各适量。
做法：
1、将鸡蛋打散和白糖混合拌匀后，加入低筋面粉和一半的牛奶一起拌匀。
2、拌匀后再加入植物油与另一半的牛奶拌匀，放一夜。
3、隔日取出，将平底锅抹上奶油后加热，再舀入锅中，煎至一面产生金黄色纹路时翻面，翻面稍候即可起锅。
饮食常识小推荐：
白萝卜排骨粥的做法：
原料：白萝卜1根，猪排骨250克，大米、葱各适量。
做法：
1. 将排骨切成3厘米大小的段，萝卜切成块。
2. 先将排骨炖至肉烂脱骨时，再加入萝卜、葱，撇去汤面浮油。
3. 取排骨汤适量加入少量米，熬成粥后加入几块煮熟的白萝卜，用勺子碾碎后就可以给宝宝吃了。
营养盘点 ：排骨汤中富含钙，加入萝卜去其油腻，是非常适合宝宝的一道营养汤。
适合月龄：7个月以上的宝宝。
篇3：香蕉杂果汁：8-9个月美味辅食秋季营养饮食
香蕉杂果汁：8-9个月美味辅食（秋季营养饮食）
前言：夏季是水果上市的季节，并且小朋友们在夏季多吃水果对于其自身的健康是非常重要的，以下就让我们一起来看看8-9个月小宝宝的美味水果辅食吧，做法也是非常简单的噢，快来做下吧！
原料：香蕉1根，苹果1个，橙子1个，蜂蜜1小匙。
做法：
1、将苹果洗净，剥皮去核，切块，浸于盐水中。
2、将橙子剥皮，去除果囊及核，放入榨汁机中榨汁。
3、把香蕉剥皮，切成段。将所有食材放入榨汁机中，搅拌30～40秒就可以饮用了。
功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的'含量也很高，是便秘宝宝的最佳食物。
饮食常识小推荐：
松仁豆腐的做法：
原料：豆腐1块、松仁、盐各少许。
做法：
1、将豆腐划成薄片，放置盘中，撒上少许盐上锅蒸熟。
2、将松仁洗净，用微波炉烤至变黄，放到研磨器中研成粉末，撒在豆腐上 即可喂食。
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