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初中体育课跑步教学设计

时间:2025-11-18 07:57:44 其他范文 收藏本文 下载本文

以下是小编整理的初中体育课跑步教学设计,本文共16篇,欢迎阅读分享,希望对您有所帮助。

篇1:初中体育课跑步教学设计

初中体育课跑步教学设计

[水平目标]

发展速度、有氧耐力和灵敏性。理解体育锻炼对身体形态和机能的影响。

[教学目标]

知识与技能目标:通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义,并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。

能力与方法目标:通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣,提高学生的奔跑能力,发展学生的速度和耐力水平,培养学生的合作意识和创新精神,养成坚持锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。

情感与价值目标:通过教学增强学生的自尊心和自信心,磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习,使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识,学会与他人合作的方法和获得成功感。

[重点、难点]

1. 本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响,从而养成长期参与运动锻炼的习惯,为终身体育奠定基础。

2. 难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。

[设计思路]

(一)教材的'选择

发展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与健康)课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。发展体能的教学形式和内容种类较多,其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最基本的运动能力,是所有运动的基础,也是初中学段体育(与健康)课程中田径教学的重要组成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。本课针对水平四低年级学生的身心特点,根据学校场地、器材等实际情况,选择以多种跑的游戏练习为教学内容,使学生达到发展体能的目的。

(二)教学策略

由于本课的教学技术内容含量少,技术动作比较单一。若只是反复进行各种跑的练习,不但容易使学生过度疲劳,收不到良好的学习效果,而且容易使学生失去学习的兴趣。因此,本课改变了传统的由教师灌输,学生被动接受的传习式教学模式,而是以“三趣”教学,即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导,以多种形式的游戏练习为教学方法,以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法,将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。通过学生亲身经历学习过程,将教学内容内化为对体育运动的兴趣和能力,培养和激发学生参与学习的积极性,体现教学中学生的主体地位,实现“快乐体育”的教学思想。

[教学过程]

(一)热身活动 (穿越障碍游戏):学生简单活动身体各部位关节后,成一路纵队以跳、跨、钻、滚等方式,慢跑穿越各种障碍。

(二)快速跑练习(抗洪抢险游戏)

1. 教师讲述解放军战士在抗洪抢险中的事迹,向学生提出向解放军叔叔学习的号召,创设“抗洪抢险”情境进行游戏。

2. 游戏方法:将学生按能力分成人数相等的两组;在起点处分别放置两个空球筐作为防洪大堤;在20米远处设置折返点,折返点处放置球筐两个(内置实心球若干作为防洪沙包);要求每名学生跑到折返点时,从球筐内取出一个实心球后,迅速返回起点(途中若实心球落地,要拾起后才可继续游戏),将球放入本组的防洪大堤上;该名学生完成防洪任务后,下一名学生继续进行;以最短时间完成抗洪抢险任务的组为获胜组。

(三)耐久力跑练习

1. 教师为学生创设见义勇为捉“小偷”的教学情境,以情境导入游戏练习。

2. 角色分配:学生分成两组,其中将班级中耐力跑水平较高的学生分成一组扮演“小偷”,其他同学扮演见义勇为的好少年。

3. 游戏方法:“小偷”跑离15秒后,好少年开始“追捕”,路线不限,方式不限(可单独追捕亦可分小组追捕);每名“小偷”被捉住后立即离开游戏,10分钟之内将“小偷”全部捉住,为好少年组获胜,反之,“小偷”组获胜。

(四)协作跑练习

1. 教师讲述“赛船”游戏的赛船游戏满语称作“赛威呼”。据史书记载,该项活动是由满族民间赛船演变而来,在现代已成为陆地上进行象征性的赛船活动的一种集体赛跑游戏。

2. 游戏方法:5人一组,5人均站于两根竹竿中间,两手分别握住一根竹竿;前4人面向前方,第5人反向站立,发令后5人一齐向前跑,先跑到终点,队伍不散的组为获胜组。

3. 规则:每个小组在中途因动作不一致,有摔倒、掉竿等情况发生时,必须全体停下,待队伍整理好后才能继续游戏,到达终点是以“舵手”过线为准。

(五)整理活动

学生跟随着轻快优美的音乐做放松操练习,将身心从紧张的游戏情境中解放出来,使心理和身体获得彻底的放松。教师简单总结授课情况,给予全体学生积极性的评价,本课结束。

篇2:初中体育课教学设计

寓德于教内容:培养进取、求精、守纪品质

课堂设计:

义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分,体育课是义务教育各年级的必修课程。

初中体育教学的基本任务有三点:

一、全面锻炼学生身体;

二、学习基础知识,掌握基本技术,发展基本技能;

三、向学生进行思想品德教育。

它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材,它既能授予学生新知识,又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣,有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织,管理能力,使之成为老师的好帮手,也是沟通老师与同学的桥梁之一,同时,还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径,由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习,从而充分发挥体育骨干的作用,培养学生自觉、守纪的练习习惯。

体育运动的项目中,投掷运动是一种全身性的活动,对身体有全面发展的'作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂,对身体素质的要求也较高,特别是对协调能力尤其讲究,掌握它有一定难度,所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则,要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外,因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱,所以在教学中运用了全面发展的教学原则,将掌握技术与训练力量相融合、相贯通,即:在发展体力的基础上,学习技术,在学习技术时注意发展体力,使课的形成灵活多变,既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。

初中学生从儿童进入了少年阶段,是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征,在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织,鼓励积极进取,创造热烈的练习氛围,以寻求快乐的体育情趣。所以,本课教学中,为了更好地巩固旧知识,达到精益求精的效果,培养学生对体育的兴趣,在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:

1>跨过障碍物(或标志线)提高跑的步幅

2>跳绳提高跑的步频、增强下肢力量、提高灵活性、协调能力

3>哑铃上举增强上肢力量,提高爆发力

4>前滚翻提高技巧、平衡能力、培养良好的方向性,指导学生灵活运用于现实生活中的突发事件,以提高应变能力

本课的教学容量大,能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导,学生为主体、学生练习为主线。当然,设想与实际教学会有差异,且本课的设想一定还有许多不尽之处,本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感,去补充、完善教学效果。在此,诚恳地希望得到听课老师的批评、指正,以督促本人教学的进步。

谢谢各位光临指导!

篇3:初中体育课教学设计

《安全常识和韵律活动》

一.教学内容:

安全常识和韵律活动

二.教学目标:

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

三.教学的重点难点:

重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四.教具准备:多媒体、卡片、红五角星。

五.教法与学法:

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

2.菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六.教学过程:

1.导入揭示课题。

① 出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。

② 教师归纳出示课题。

2.学生看故事录象。

揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。

教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

3.教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

5.验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?

让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

6.学生自己小结,学到什么知识?

7.室内活动:动物摸仿操。

学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8.课堂小结:

同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

再次记忆学到的知识。

篇4: 体育课跑步优秀的教学设计

(一)指导思想与理论依据

1.依据《体育与健康课程标准》的要求,树立“健康第一”的指导思想。

2.学习站立式起跑和起跑后的加速跑,激发学生参与学练的X和兴趣;注重学生的运动体验。

3.培养学生运动兴趣,培养学生正确的跑姿,发展学生跑的能力,进一步培养勇敢顽强的意志品质,团结协作的集体精神及竞争意识。

(二)教学背景分析

1.教学内容分析

快速跑是以最快的速度跑完规定的距离,发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度,发展快速跑能力可以提高学生机体无氧代谢耐力,发展腿部肌肉后蹬力量。在练习和比赛中培养竞争意识,同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神,对学生的生理和心理起着积极的促进作用。初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣,使学生主动学习,达到身心健康的目标。

2.教学重点、难点

(1)重点:双腿前摆后蹬快速有力,双臂前后摆动协调

(2)难点:起跑反应快,重心的变化控制

3.学情分析

(1)小学的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过展现自己的能力,吸引同伴的眼球。

(2)学生已经初步学习了快速跑技术,但是学生的总体水平参差不齐,突出表现在跑姿方面。

(3)该技术因为动作相对比较枯燥,学生的学习兴趣普遍较弱,所以如何培养学生对该技术的兴趣,有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。

4.教学策略

本课遵循教学规律和学生认知规律,由浅入深、由易到难逐步提高。主要运用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等等。

5.场地器材

篮球场绳梯4副标志桶4个

(三)教学目标

认知目标:建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。

技能目标:85%的学生学会站立式起跑和起跑后的加速跑技术,发展快速反应能力和速度、力量素质等,提高快速跑的能力。

情感目标:培养学生勇敢顽强的意志品质,团结协作的集体精神及竞争意识。

(四)教学过程

一、开始部分(1~2分钟)

贯彻课堂常规,明确教学内容,对学生进行安全教育,安排见习生。

二、准备部分(4~6分钟)

1.慢跑游戏:跑步过程中做“喊数抱团”游戏。

2.徒手操

三、基本部分(30分钟)

1.学习站立式起跑和起跑后的加速跑

(1)“各就位”、“预备”模仿练习

(2)身体前倒重心控制练习

(3)起跑快速反应练习

①“正向跳跃”起跑

②“背向跳跃”起跑

③“背向坐地”起跑

(4)快速跑练习

①行进间小步跑

②行进间高抬腿跑

③站立式起跑接加速跑练习

④让距跑比赛

2.素质练习(利用绳梯)

(1)开合跳绳梯练习

(2)双足进出绳梯练习

(3)俯卧撑侧行绳梯练习

四、结束部分(3分钟)

1.通过深呼吸、拍打、按摩等方法,使学生尽快缓解疲劳,达到身心放松。

2.教师小结讲评,布置课后作业。

篇5: 体育课跑步优秀的教学设计

一、教材分析

快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

二、学情分析

本模块高二学生46人,经过高一的田径必修课时的学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,吸氧量的绝对值都有所增大。学生已经初步掌握基本的跑、跳、投的`能力,本节课任务在原来的基本技术的前提下,学习步频与步幅是决定跑速的概念,了解跑对身心健康发展的作用。本模块学生在执行常规方面比较能配合教师,理解教师的教学意图,参与练习的积极性高。虽然本节课是高中模块教学的基础课,但学生的理解能力层次不同,运动能力不同,技术的掌握不同,因此,对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到目的。

三、教学目标

1.认知与技能目标:学习步频与步幅是决定跑速的概念,掌握提高跑速的技术。

2.体能与健康目标:通过学习,增强体能,提高奔跑能力

3.情感目标:通过跑的学练,形成坚毅、顽强等良好意志品质,并运用在生活和学习中,养成终生锻炼身体的良好体育意识。

四、教学重、难点

1、教学难点:是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”

2、教学重点:掌握提高跑的速度练习

五、教法与学法

1、选择分组不轮换教学

2、通过讲解示范法、讨论法、展示法、纠正动作法、对比法、谈话法等方法设计教学过程。

3、学法主要采用:观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。

六、教学程序

(一)开始热身部分:

1.集合整队,检查人数,师生问好组织措施:成四列横队如右○

2.教师导入(教学内容、教学目标、教学要求)。

3.检查服装、安排见习生。

4、绕场地慢跑400米。组织措施:成一路纵队慢跑。

5、徒手操4×8拍

第1节伸展运动第2节扩胸运动第3节体侧运动

第4节侧压腿第5节踝腕关节第6节跳跃运动

(二)学习提高部分:

1、提出问题:

怎样根据跑的距离和个人特点来调整跑的步幅和步频,以提高跑的速度,达到的锻炼效果?在明确跑的运动原理后,怎样来提高自己跑的速度,发展和提高跑的能力。

2、体验不同距离、速度的跑:组织措施:成四纵队练习①、站立式30米跑,2次要求:快速启动②、站立式30米接100米弯道跑,1次要求:弯道迈开步幅③、固定步长的高频率跑:

1.5米标志线和2米标志线30米距离各1次要求:踩到标线跑、快频跑

④、胸顶白纸50米接力跑,2次要求:不能让纸张掉落

3、休息间小组讨论:不同距离的步幅和步频关系:跑的速度主要取决于步频与步幅的两个变量,而步频与步幅又受多种因素的制约,那么是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”

4、发展步幅和步频的练习抽签练习讨论并小组代表展示

第1组小步跑通过小组长组织练习,讨论这是发展什么?并由小组代表展示。

第2组高抬腿通过小组长组织练习,讨论这是发展什么?并由小组代表展示。

第3组弓箭步走通过小组长组织练习,讨论这是发展什么?并由小组代表展示。

第4组后蹬跑通过小组长组织练习,讨论这是发展什么?并由小组代表展示。

5、教师巡回指导纠正学生的错误动作,并适当进行鼓励。学生之间互帮互助,自主学习。

(三)整理恢复部分:

一、整理活动

1.上肢放松活动

2.躯干放松活动

3.下肢大小腿放松活动

二、教师讲评,布置课外练习:提示还有那些可以提高速度的练习。

三、收拾整理器材

七、教学效果预计

1、本节课是高中模块教学的基础课,但学生的理解能力层次不同,运动能力不同,技术的掌握不同,因此,对本节的课堂效果能掌握80%左右已经达到目的。

2、讨论取决于学生的认知能力,教师可以在学生讨论过程给予适当指导和提示。

3、量的安排:运动强度中等,平均心率135-140间。

4、本课是技术体会练习,没有运用到电脑课件展示和音乐辅助教学,关键通过学生的课堂讨论和合作练习来完成课的目标。

八、教学中可能出现的问题和解决办法

问题:学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制?解决办法:

1、根据新课程的要求,学生应当具有一定的自主学习的能力;

2、教师多关注学习弱势群体,注意引导学习;

3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。

九、场地器材的布置和回收

场地:田径场跑道

器材:A4白纸4张,教学提纲,哨子,皮尺,白灰,标志杆1个

篇6: 体育课跑步优秀的教学设计

一、教学内容

快速跑

二、教学目标

【知识与技能】掌握快速跑的基本技术,全部同学都能做到跑的自然,动作协调。

【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式,发展速度、耐力、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】形成积极进取的态度,增强自信心,培养不拍挫折的精神。

三、教学重难点

【重点】跑的自然有节奏,腿手配合。

【难点】腿手协调发力,启动迅速反应快。

四、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规:

1.集合整队

2.师生问好,报告人数

3.检查服装

4.宣布本节课内容

5.安排见习生

教学组织:四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥,学生集体进行队列练习。

要求:队列集合快、静、齐。行进间队列,动作整齐、步伐一致。

(二)准备部分(10分钟)

1.一般性准备活动

教法组织:两路纵队,听从教师口令

(1)慢跑-知己知彼游戏

规则:分为两组,每组成员后背贴一成语,组与组之间互相面对站立与圆形区域内,游戏开始时进行追逐跑,看到对方后背的成语多的一组获胜。

(2)徒手操

头至脚全身各个关节,每节四个八拍。

2.专门性准备活动

教法组织:分为四组,站立于跑道

(1)后蹬跑;(2)高抬腿跑;(3)小步跑。

(三)基本部分(27分钟)

1.导入

结合刚刚进行的游戏进行提问,互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字,引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答,能得出启动快,快速迈出第一步,迅速加速等;进而引出课题-快速跑。

2.快速跑教学

(1)教师结合学生的回答进行示范,针对启动和动作速度进行事先提问,抓住动作关键环节,引导思考,顺势讲解动作要领,启动速度快,跑的过程手腿协调发力。

(2)各种姿势的起跑练习,学生自由选择起跑动作(半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧……)教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。

(3)动作速度的练习,在刚刚游戏的区域内,进行一对一的追逐跑,要求不能出界,不能有恶意动作,提升手与腿的动作速度。

(4)动作协调性练习,两人一组的并排追逐跑练习,两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯,互相配合提醒。

3.教学游戏

迎面接力比赛,分为四组进行,用时较短获胜,游戏中强调安全。

(四)结束部分(五分钟)

1.播放舒缓的音乐,在音乐中进行简单的放松活动。

2.教师总结本节课的学习情况。

3.宣布下课

4.见习生回收器材

五、场地器材

田径场一块、录音机、磁带。

六、预计负荷

平均心率为120――135次分钟左右,课堂密度为35――40%左右。

篇7: 体育课跑步优秀的教学设计

课题跑:

400-600米一般耐力跑

课时

第3课时

中心备课人二次备课人

教学目标

1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势,动作协调,呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。

2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。

教学重点

保持正确的走和跑的姿势

教学难点

控制速度,量力而行,跑的自然、轻快、持久,相互鼓励不掉队

教学准备

教学过程

设计意图教学流程解析与拓展

一、课堂常规

1.整队、检查人数、师生问好

2.宣布本次课教学任务

3、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。

二、400―600米一般耐力跑。

1.按照操场自然地形,器材情况设置起终点

2.讲解跑的方法、要求、注意事项,让学生合理分配体力

3.进行练习跑:

(1)讲解“极点”产生原因

(2)中速跑300米,体会“极”现象并克服

(3)小组练习1次150米

(4)跑长龙:教师领头,学生跟着跑300米

(5)400-600米自然地形跑――走跑交替:跑150或200米,然后走100或150米;变速跑练习:快跑100米后慢跑100或200米

三、放松运动

1.手臂放松

2.腿部放松

3.小结本课

4.宣布下课

篇8: 体育课跑步优秀的教学设计

一、教学目标:

1、通过学习和练习,使学生掌握齐步走换跑步走的动作方法,培养其跑步走的正确姿势。

2、学生通过观察比较、相互指导练习,培养观察能力及相互学习的良好习惯。

3、通过练习,增强学生的组织纪律性和集体协同一致动作的意识,培养其良好的意志品质。

二、教学重点、难点:

左脚起步和预动领都落在右脚,完整且规范完成齐步走换跑步走的动作。

三、教学流程:

①开始部分(五分钟)

体委整队,师生问好,检查服装,安排见习生,

宣布课,内容,目标,要求

要求:二列横队,精神饱满。

②准备部分

1、课常规:热身活动

要求:学生在教师的指导下进行各种跑,动作轻松有节奏。

拉伸韧带练习

要求:动作到位,按教师的指导认真完成动作。

2、原地三转集中注意力练习

要求:按教师的口令学生认真完成动作

③基本部分(三十分钟)

(一)复习:前面我们学习了齐步走变立定,跑步立定,谁愿意来展示一下自己的走路姿态(学生展示)。今天我们增加难度,学习齐步走变跑步走,大家想挑战一下吗?

(二)学练新技术

1、教师示范齐步走变跑步走,学生观察并找出它们的不同之处。

2、学生回答,并演示比较。

1、准备姿势不同

2、摆臂姿势不同

3、立定节奏不同

4、步频不同

(设计意图:通过学生的观察比较,使学生发现齐步走变跑步走的动作特点,从而帮助其快速掌握动作方法,同时培养学生的观察能力。)

3、学习原地齐步走变跑步走动作。

1、学习预令“换步”的动作方法。

a、教师示范并讲解,学生边听边练习。

b、每组选出一名做得好的学生当小老师,检查本组其他同学的动作。

c、两人一组面对面,一人练习、一人指导,教师巡视。

d、教师指挥,集体练习。

2、以同样的方法学练跑步走变齐步走的动作方法,并指导做好各环节动作之间的衔接。

3、学生自我展示,其他生评价,指出优点及不足。

4、教师指挥,完整练习原地跑步走。齐步走互换的动作。

5、教师指导体育委员进行指挥,集体练习。

(设计意图:通过不同形式的练习,激发学生练习热情,培养学生向他人学习的良好习惯。原地跑步变齐步走活动范围小,便于教学,但要想是学生很好的掌握动作方法,是要有个过程的,所以教师不要过于追求动作完美,给学生留有学习的空间。)

4、行进间齐步走换跑步走练习。

1、指名让生根据已有的知识经验展示,师生共同点评,找出正确方法。

2、体育委员指挥,学生共同练习。

3、在教师的指挥下进行集体展示。

5、教学比赛

男 女生分组展示、比赛

6、结束下课。

篇9:初中体育课篮球运球教学设计

一、教学内容:

1、篮球:运球

二、学情分析:

学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

将教学内容融合在比赛中,使学生在乐于参与、易于参与的比赛中,无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。

三、教学目标:

1、认知目标:全班建立运球技术表象,了解奥运会有关知识。

2、技能目标:初步掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球,发展灵敏与协调能力。

3、情感目标:渗透爱国主义教育,学会合作,勇于创新,发扬奥运精神。

四、重点、难点:

重点:运球:臂、腕、指用力;障碍跑:合理运用钻、跨、绕

难点:运球:手、眼、身体三配合;障碍跑:技巧与速度

五、教法学法:

采用姚明、刘翔等名人启发式教学,一材多用,以比赛带动基本技术学习,提高活动能力,便于教学灵活,学生学习积极性高,学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作,培养了创造思维能力,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

六、教学过程:

1、导入:

篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕,那么,对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢?我们今天就来探究一下:同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗?(生七嘴巴舌)大家说他们的动作漂不漂亮?(生:漂亮、潇洒)想不想学?(生异口同声)(教学意图:顺理成章地引申到教学核心――篮球运球)好!这节课老师带领你们学习篮球运球。以上导语的设计,丝丝入扣,从引发学生的学习兴趣入手,激发学生的运动欲望,引导学生进入情境。使学生发自内心的我想练,我要练,为全课创设下愉悦的前提。我们今天就来探究一下:

2、课堂常规

整队查人数

师生问好

宣布课的内容

准备活动

3、运球

A学生分组自练(随意熟悉球性)

B以小组为单位总结运球经验交流

C教师及时纠正错误,并讲解正确的动作要领再分组练习

D提高技能,拓展练习,(大胆尝试各种运球方法:跨下运球、身后运球等)E优秀生展示(每小组推选一人展示或自告奋勇)

F教师及时纠正错误,组织教学比赛(运球往返跑)

4、结束部分

A、集体放松活动(随教师提示引导指挥学生放松)

B、小结本课(表扬,提出今后注意事项)

C、归还器材,宣布下课

本节课我预计:

练习密度:50―60%

平均心率:130―140次/分强度指数:1.4―1.6

篇10:体育课教学设计

体育课是当代教育工作里必不可少的一门课程,那么如何评价一节体育课呢?这是体育工作者必须考虑的问题。下面就评价体育课这个问题谈谈几点看法。

一、评体育教学目标。

教学目标是一节课的灵魂,教学设计和实施教学都要围绕教学目标来进行,教学目标影响着教学内容的选择和教学方法手段的使用。评价教学目标要参考《体育(与健康)课程标准》,也要研究为达成目标所选择的教材,结合授课对象的生理和心理特点作出一个正确的评价。例如,我们在水平一的教学目标中身体健康领域设计“通过本课的学习,发展学生力量素质”,这就是不合适的,我们知道,水平一的学生柔韧、反应、灵敏、协调是学习和练习的主要内容。

二、评体育教学内容。

教学内容要和教学目标合拍,这是毋庸置疑的,但是教学内容的选择也要适合授课对象的学习。课改之前,我们根据教学内容来制定教学目标,现在在新课标课改环境下,目标统领教材,所以,教学内容的选择更具灵活性,相同的教学目标可以用不同的教学内容来完成。如在投掷教学教材的选择中,把实心球放在水平一就有些不合适。那么,把虽然适应部分教学目标,而不适于学生学习或者对学生以后健康保持的内容放在体育课显然也不合适,比如我们已经确定淘汰的铅球,对于铅球可以不教学,但是可以让学生了解,或者改造为其他练习能够使用的器材。

三、评体育教学安排。

体育教学有其严谨的科学性,遵循的不仅有教育学规律、心理学规律,还有生物生理学规律,不仅要从学生的认知考虑教学的安排,也要从学生的身体发展规律来考虑教学的安排。我们在教学中确定教学环节的时候,要综合考虑上述内容,教学的四个部分具有积极的意义,能客观反映体育教学的规律。课改以后,我们对健康的概念作了重新定义,增加了2个维度,所以,我们在评课的.时候,要看课的安排是否符合这些规律。

四、评体育教学组织。

体育教学重在组织,教学组织部分影响学生的学习效果和练习效果,在《听课》一文中,对教学组织的意义作出了简单的解释,这里不多讲。体育课的教学组织是多样的,评价其教学组织是否合理,也间接评价了教学效果。

五、评体育教师表现。

教师是课堂教学的组织者,学习内容的引领者和传授者,教师的表现是教学评价的重点。

1、看教师的语言。声音是否宏亮而富有变化、讲解是否精当、教学组织语言是否明确易懂。

2、看教师的身体姿态。教学态度是否严蔼得当,教学示范是否准确无误或姿态优美,指导路线是否节省到位,立、行是否规范,动作上课情绪是否饱满。

3、看教师在教学过程中对教材的理解程度,能够使用哪种教法来完成教材的教学,采用的方法是否能够让学生乐于和易于接受,法无定法,但有妙法。

4、看教师的教学机智。

六、评学生反应。

学生是教学内容的受体,教学效果可以通过学生的表现反映出来。

1、看学生所学教材掌握程度,我们不需要全部学生都能掌握,但是绝大部分学生要掌握。

2、看学生情绪。学生在课堂上学习的情绪是否饱满,听讲是否认真,练习是否积极努力,大运动量练习之后学生情绪是否低落。

3、看学生教学创新,根据教师教学内容,学生是否能够灵活运用。

七、评体育教案设计。

如果能够拿到授课教师的教案,需要对教案做出评价,对教案的评价一般先看教案的单元安排,看本次授课在单元中的位置是否合理。再评教师的设计思路,教学设计中对教学理念的理解和运用,对学情和教材的分析。教案的格式的选择也反映了教师的备课水平,教案中所设置的备课项目是否必要,教案是否能够反映出教师的教学组织和教学意图,教案中所预设的各种指标,在课堂教学中是否都涉及到了或者都达到了,另外,教案设计所给评课人的启发。

篇11:体育课教学设计

学习阶段:水平一

学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。

学习内容:体育常识、室内活动

第一部分 体育常识:课堂常规:

教学重点:理解课堂常规的意义

教学难点:养成良好的课堂常规

组织教法:

一、导入新课

1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”

2、学生互相讨论,议一议挂图内容。

3、出示课题:课堂常规

一、传授新知

1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

① 必须穿运动鞋上体育课。

② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。

⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。

二、巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。

A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?

B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?

C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。

第二部分 室内活动:分左右

教学重点:理清左右的关系

教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右

组织教学:

1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。

2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。

3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。

4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。

5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。

6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。

篇12:体育课教学设计

一、教学背景

在以往的旧的体育教学观念影响下,教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担,出现了随着年龄增长,喜欢上体育课(特别是喜欢体育活动)的人数呈下降趋势的现象。其中高三女生特别突出,上体育课时出现无精打采,畏难情绪增大,借故请假的增多了等等情况。我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课,但是由于体育课的教学理念过于陈旧,内容单调重复,方法简单缺乏新意,学生渐渐对体育课的兴趣降低,最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何改变这种现状呢?我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学,以此来提高高中学生特别是高中女生对体育课的学习兴趣。这是开学初的一个单元一节体育课,教学内容是身体素质恢复性练习,重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的,男女生都安排了体育游戏内容。

二、教学过程

教学背景:高三(2)班是一个文科班,女生有10多人身体素质较好,活泼好动,有几个还是班级的体育骨干,另外的女生则身体素质一般,不怎么爱活动。

课堂上:

教师:同学们,今天我们做一个游戏 ??

学生:不是 “贴膏药”吧(小声地说)。

教师:不是,是个新游戏,方法是:所有人围成一个圈并且编号;老师喊一个号后将一个排球高抛;其他同学跑开;被喊中号的同学上来拿球喊停;然后用球滚过击打其他同学;打中后交换角色,不中继续。同学们高兴地去玩去了。五分钟后 ??

学生:(大声地)老师换一个吧,这个不好玩。

教师在想:这帮女生还挺挑剔!再一想,也难怪,这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员,还有好几个身体素质也不错,这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目 ----“打野鸭子”。不过这个游戏要求比较高,不知道她们行不行。

教师:好吧,我们换项目。大家听好:前排同学围成一个大圈,用排球击打圈内的同学,圈内的同学自由奔跑躲避,击中者退出,如果接住可以重新进来一个;直到全部击中后交换。场面一下子热闹起来,同学们奔跑、跳跃、躲闪,欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。

教师:同学们你们真行!没想到这个游戏你们做得还真不错。

学生甲:老师,我觉得还是简单了,还有没有更难的。

教师:可以。只要将排球换成两个或者三个;记住:必须注意力集中,视野开阔、反应要快;当然也要注意安全。

学生乙:不行,别换了,受不了了 ------

游戏还是增加难度了,而且效果很好。学生们哄堂大笑,被打的同学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在运动场中。只看见学生满场飞,夹着尖叫声和笑声。教师用一种满脸喜悦的神情看着学生,在想:看起来温文尔雅的女生,想不到她们是那样的活跃,真有种自叹不如的感觉。

【教学反思】

游戏是一种很好的教学方式,在这节课同学们真正体会玩在其中,乐在其中。有时候女生表现出来的懒散畏难,是对你讲授的东西不感兴趣,而并不是对体育活动没兴趣,那欢笑就是最好的证明。实际上体育课的标准就是两个字:“笑”和“汗”。因此,在体育教学中要多采用游戏教学法,学生的学习兴趣才能被激发出来。“兴趣是最好的老师”,从事任何活动都需要有兴趣,否则活动的效率就难以提高。忽视培养学生对体育的兴趣、锻炼身体的习惯就不会养成,更不会奠定终生锻炼的习惯。实践说明:一成不变的东西会令人生厌,只有在实践和创新中、才能体会到体育运动的乐趣。要改变传统单一、枯燥的体育教学方法,必须加强对学生的了解,做到因人而异。作为教师如何才能使学生在轻松愉快的情景中,积极、主动地得到锻炼,从而提高上体育课的兴趣呢?通过这节课,让我感受到了这么几点:

1、教师要转变观念,提高自身创新意识。要研究学生的心理需求,才能超越常规,更大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。

2、加强赏识教育,在教学中给予学生以自由发挥、大胆创造的广阔的空间。让每位学生都有机会去真正实践,去参与,真正体现出学生的主体作用。在教学中少批评多表扬、多鼓励、多肯定,营造一种宽松和谐的学习氛围。

3、教师要多提供给学生展现的机会,表达自己的独立个性。要让学生表达自己的见解,让每一位学生在点滴中取得进步,享受到参与运动和自我学习所带来的快乐。让学生在运动中获得一点的成功和喜悦,在功和喜悦中不断提高对体育的兴趣,甚至养成“终身体育”的思想理念。

篇13:体育课教学设计

教学目标:

1.指导学生认识“疤、嘘”2个生字,学会“疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握”11个生字,掌握“伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人”等词语。

2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。

3.引导学生把握课文内容。

教学重难点:

1.引导学生把握课文内容。

2.能正确书写生字。

教学过程:

一、导入

出示:《爱的教育》这本书的.封面

1、看到这个书名,你会想到什么?

2、今天,我们就从中选取其中一个小故事读一读。

二、自主预习

1、出示ppt(预习提示):

第一步:读课文,画出生字自学,争取把课文读正确、流利。

第二步:想想课文主要写了一件什么事?

第三步:画出自己不懂的内容。

2、学生自主预习

三、检查预习

1、听写

伤疤膝盖碍手碍脚双臂碟子握住

2、出示ppt:

(1)指名读

(2)“饶”字,换掉一部分可以变成哪些字?

3、出示ppt:

君临天下

(1)指名读

(2)君临天下什么意思?

(3)文中指谁,在什么时候有君临天下的感觉。(文中指诺比斯在爬上横杆很得意时)

(4)那把这个词放在句子里该怎么读?

4、课文主要讲了谁?(涅利)

写了涅利的一件什么事?

四、默读课文,理清文章结构

1、请同学们默读课文,全文围绕“涅利”上体育课,在同学和老师的鼓励下,锲而不舍地爬上横木这件事,分几部分来写的。(默读、分段)

2、讨论、交流

篇14: 体育课教学设计

教学目标:

1、指导学生学习本课生字词,掌握“伤疤、碍手碍脚、小菜一碟、君临天下、旁若无人”等词语。

2、帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。

3、引导学生把握课文内容,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,是怎样爬上横木顶的,体会涅利自强、自立、自信的精神品质,领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

教学重点:

引导学生把握课文内容,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,爬上横木顶的故事。

教学难点:

体会涅利自强、自立、自信的精神品质,领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

教学准备:

1、布置学生自学生字,读通课文,理解大意,找出描写涅利、老师、母亲、同学的句子,在感受深刻的句子旁边写上感受。

2、准备课件。

教学过程

一、谈话导入

1、回答问题。(在上体育课)

2、齐读课题。

出示图片,教师提问。

教师:出示学生上体育课的图片,提问学生:他们在上什么课?

板题,读题。

教师:体育课是很多同学都很喜欢上的一门科目。今天这节语文课老师就带大家也上一节特殊的体育课。(板书:17体育课)请大家齐读课题。

二、检查预习,学习字词。

(一)练习念外国人名。

1、念作者的名字。

2、念出课文中出现的人名。

(二)自学生字词。

1、读学习提示。

2、根据提示自学生字词。

3、汇报读音领读,读对了,大家跟着读,读错了大家纠正。

4、朗读理解词语。

5、听写词语

(1)听写

(2)展示

(3)评价

(4)订正

三、初读课文,整体感知,理清脉络。

(一)指导学生自由读课文,边读边思考:

1、完成填空。(课文主要讲了一件什么事?)

涅利太了,妈妈认为他做不了那样的活动,因此请求校长免去他的(),但涅利不同意。在()上,涅利在()和()的鼓励下,终于爬到了(),站到了()。

2、课文哪些自然段主要写同学们上体育课的情形?主要描写的是谁?

(二)指名汇报交流,教师相机指导。

过渡:体育课前,涅利是个怎样的孩子

四、品读

(一)指导朗读思考。

自由读1――5自然段,说说:涅利是个怎样的孩子?

(二)指名学生汇报交流,教师相机指导。

1、出示课件:

外貌:(瘦弱)

语言:(你会知道的,妈妈。我能跟其他同学做得一样好。……)

2、想象画面:涅利是个瘦弱的孩子,想象一下他的样子。(个儿很矮,脸色显得苍白、没有精神……)

3、指导学生说感受。

从涅利的态度和语言中可以感受到涅利是个怎样的孩子?(自信)

4、引导学生理解。

从母亲的言行中又让我们看到了一个怎样的母亲?(十分关爱孩子。)

五、布置作业

1、抄写生字;

2、读熟课文;

3、预习课后问题第三题。

教师:母亲后来还认为涅利是一个瘦弱的孩子吗?涅利又通过什么行动来让母亲从新认识自己的呢?我们下节课继续学习课文,来揭晓这些疑问。

篇15: 体育课教学设计

教学目标

1、引导学生从小注意锻炼身体,养成良好的生活卫生习惯;

2、让学生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。

教学过程

一、常规教学

1、集合站队,报告人数。

2、师生相互问好。

3、教师宣布教学内容和要求。

二、同学们,愉快的暑假结束了,在长长的假期里,你们过的愉快吗?你们参加了哪些有意义的活动?你坚持锻炼身体了吗?让我们先自己回顾一下。

学生自己回想。

分小组讨论:4人一组

教师集合分别提出问题

学生踊跃举手回答教师的问题

三、总结

1、只有从小锻炼,才会养成锻炼身体的好习惯;

2、只有加强锻炼,才会有一个更强壮的身体;才会适应现代社会的需要;

3、新的学期里我们要共同锻炼,共同营造我们的和谐课堂。

篇16: 体育课教学设计

活动目标:

1、练习钻爬和平衡的动作,能够钻过50厘米高的障碍物。

2、锻炼大肌肉力量,愿意参加体育活动。

活动准备:

1、利用一条长橡皮筋(挂上绿色纸树叶)设置50厘米高的障碍物。

2、小鱼图片若干四散放在场地一端,鱼篓一只。

3、小猫头饰每人一个。

活动过程:

1、开始部分:

(1)教师扮演“猫妈妈”,幼儿扮演“小猫”,一边喵喵叫一边走入活动场地。

(2)“小猫”在“猫妈妈”的带领下做准备活动。

2、基本部分:

(1)组织幼儿玩“小猫钓鱼”的游戏。

教师交代游戏的玩法:“今天猫妈妈要带你们出去长长见识,学一项本领――钓鱼,路上要钻过一片树林,走过一座独木桥,到‘小河边’钓起一条鱼,放到鱼篓里,然后绕过小路跑回来。”

(2)请两名幼儿分别示范一次。引导幼儿观察动作要领和游戏的玩法,然后让幼儿一起去体验捉鱼的快乐。

(3)请一名和其他幼儿在爬的过程中动作不一样的进行示范,(这名幼儿是匍匐前进的)其他幼儿模仿他的样子钻过树林,进行第二次钓鱼。

(4)电话响了,猫姥姥过生日,我们送给猫姥姥鱼作为生日礼物,猫姥姥嘱咐客人很多,但是我们钓的鱼太少了引导幼儿再次去钓鱼,幼儿自由去钓鱼直到把池塘里的鱼全钓光为止。

3、结束部分:

做放松活动。猫妈妈表扬小猫们勤劳又勇敢,和小猫们一起抬着鱼篓给猫姥姥送生日礼物,去姥姥家做客,离开场地。

初中体育课教学设计

体育课教学设计

体育课羽毛球教学设计

高中体育课教学设计

小学体育课教学设计

体育课的教学设计

初中体育课教学反思

初中体育课教学反思

初中体育课教学措施

小学二年级体育课教学设计

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