Android手机怎么才能不卡？

时间：2022-08-16 08:14:21 其他范文收藏本文下载本文

下面给大家分享Android手机怎么才能不卡？，本文共5篇，欢迎阅读!

Android手机怎么才能不卡？

篇1：Android手机怎么才能不卡？

一直以来Android给人的感觉都是各种卡顿，尤其是开的程序比较多以后，和iPhone比较起来流畅度上会有不小的差距，实际上我们只要优化得当，Android也能很流畅，丝毫不逊色于iPhone。本文主要介绍的是从系统优化、第三方软件优化以及设置优化几方面结合来改善Android的流畅度。

1.系统

刷机

系统这一块绝对是有着举足轻重的地位，一款好的系统能让Android脱胎换骨。而从Android 4.1开始，Android的流畅性可以说有了质的飞跃。Android 4.1的触控感觉非常好，这主要归功于Android 4.1的帧速度提高到了60fps，而且在触摸延迟上有更加优秀的表现。因此只要情况允许，建议所有Android手机都刷到4.1以上，这种体验绝对是以往使用4.0甚至2.3系统都不可想象的。当然，对于大部分Android手机来说，4.1还是遥不可及，只有通过第三方ROM才能达到品尝“果冻豆”的目的，这里就要特别注意第三方ROM的稳定性问题。

如果不能刷Android 4.1，那还可以选择一些第三方ROM例如原生系统AOKP或者CM系列。由于系统非常精简，这些第三方ROM也会带来流畅度的提升，当然要放弃的是官方ROM的各种自带软件和UI，这就要看用户的取舍了。

更换内核

Android手机的内核（Kernel）对手机流畅性也是有很大的影响，内核直接影响CPU的运行效率、频率变化。说到刷内核就不能不提超频，一些第三方内核支持CPU的超频，CPU频率提高了流畅度当然会有变化，当然这里也要特别注意温度和电压的控制。

CPU的超频

2.设置优化

开启性能模式

这个问题在此前的文章“如何让你的手机更省电？”中已经有提及过，很多手机默认是标准模式甚至是省电模式，这对性能是有不少影响的，因此建议不是有特别需求还是调至性能模式（位置：系统设置，因不同手机而异）。

关闭动画特效

这是一个Android 4.0才开始有的设置选项，Android 4.0有两项（窗口动画缩放以及过渡动画缩放），Android 4.1增加了动画程序时长调整。有人说Android的动画比较卡，没有iPhone顺滑，有这选项可好，你说动画不顺嘛，我关掉还不行吗？关闭了这些以后会感觉反应迅速了很多，但是牺牲了一定的视觉感受（位置：设置→开发人员选项）。

不保留活动

这个选项即把Android相对iPhone的其中一个很大的优势舍弃了，也就是我们常说的“多任务”，Android现在的高端机动不动就四核、2G RAM，如果只跑一个软件，可想而知流畅度会非常高，但是这里并不建议使用这种方法提升流畅度，没有多任务的Android更像一只三脚猫，如果只是体验一下那种感觉也无妨（位置：设置→开发人员选项），

3.第三方软件

更换启动器

实际上很多Android卡顿的罪魁祸首就是系统的启动器，现在一些品牌的手机启动器做得越来越炫丽，也越来越复杂，当然代价就是占用RAM和ROM更多，如果不是对这方面特别有要求，完全可以替换一些第三方的启动器，例如Apex、NOVA等，它们带来的流畅度提升也是非常明显的（这里使用NOVA作介绍）。

NOVA启动器默认风格趋于原生Android启动器

设置非常多样，有很多个性化选项

桌面滚动效果的调节，这也是第三方启动器的一个很大优势。

卸载系统自带程序

现在越来越多官方系统自带很多恼人的程序，而且不能卸载，这些软件往往都会开机自启动，对系统流畅度影响比较大，但是要删除这些自带软件需要获取root权限。通用一些第三方ROM也会有自带垃圾软件问题，而大部分第三方ROM都自带root，所以这个相对好解决。这里删除程序也要特别注意，不要错删一些系统软件，否则后果很严重（这里使用的是“力卓工具箱”）。

建议：卸载一些不常用的桌面插件、系统强制安装的第三方软件等

管理开机自启动项

这方面在之前的省电专题中也有提到过，减少开机自启动的软件，除了能节省电量之外，当然还能提升手机的反应速度，当然这里也不能一下把所有软件都关闭，关闭一些不需要自启动的第三方软件就可以达到目的了，如果不小心把系统本身的程序禁用了就会比较麻烦（这里使用的是“力卓工具箱”）。

建议：禁用大部分第三方软件自启动

其实很多“常识性”的问题都是以讹传讹，比较典型的就是Android比iPhone卡很多，iPhone不“拼配置”等实际上都是有误的，我们只能通过亲身使用以及测试才能知道真相，还是那句老话，眼见为实。以下是Galaxy Note II的流畅性测试，在桌面顺滑度来看完全是可以和iPhone媲美的。当然，Android要有这种程度的流畅感觉，还是需要建立在强大的硬件配置上的。

篇2：演讲如何才能不紧张

演讲如何才能不紧张

方法1. 在情况允许范围内提前准备演讲发言

如果不该你来进行演说或时间太紧张来不及准备，你就要一口回绝对你的演说邀请。谁胆敢“以身试法”，谁的声誉就要遭殃;

方法2. 禁止饮酒。

酒精能使你产生错误的安全感;

方法3. 稳定地呼吸。

深呼吸可令你感到头晕;

方法4. 如果颈部和肩部感到紧张，慢慢地向胸前低头，然后轻柔地作绕半圈运动;

尽量不引人注意的将这些动作融入到演讲发言中去，成为配合动作，这让你的表现天衣无缝。

方法5. 如果感觉口干，咬一咬舌尖，会促使分泌唾液;

或在手边准备一杯水，以便随时湿润口腔。如果不方便的话，可以在脑海中想想酸味食物，醋梅子葡萄等都会促进你的唾液分泌。

方法6. 想着听众，不要想着自己。

要使自己显得很兴奋，在享受着这次演说。再想想这次演说会提高你的声誉，哇，一切变得好多了。

方法7. 充分的准备。

林肯曾说：“我相信，我若是无话可说时，就是经验再多年龄再老，也不能免于难为情的。”这话说得很深刻。要进行成功的演讲，就必须有成功的准备，否则，没有准备好就出现在听众面前，与未穿衣服是一样的。对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分。只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。

方法8. 同时，对演讲者来说，平时不但要做好演讲前的准备，还要注意加强自己的心理训练和调适，养成良好的应考习惯。

方法9. 端正演讲动机，减轻心理负担。

不要把目标定得过高，对于不切实际的期望要有客观的分析。如果把演讲的意义片面夸大，甚至把演讲与个人终生的成就事业和幸福等紧紧联系在一起，演讲还未来临，就已经是惶惶不可终日了。带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备，结果情绪焦虑程度越积越强烈，到了发挥时却事违人愿。因此，演讲者要学会适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。

方法10. 保持积极的情绪体验。

有些演讲者面对即将到来的演讲，感觉就像如临大敌，心惊胆颤，有着诸多的这样那样的担心，比如，在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误，或总担心自己讲着讲着会突然地停顿下来，讲不下去了，这就是一种反面的假想，它很可能会抹煞我们对演讲的信心。面对这种情况发生，可以使用积极自我暗示的方法。暗示对人的心理影响是极大的，我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。多学会给自己一种积极放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。在平时联系休息之余多和自己交谈，不断地强化一种必胜的信心与信念。时间长了，就会发现这种良好的积极的心态就会成为自己的一种思维习惯。

方法11. 避免机械背诵演讲稿。

逐字逐句地背诵讲稿，很容易在面对听众时遗忘，即使没忘，讲起来也会显得十分机械化。美国总统林肯曾说过：“我不喜欢听刀削式的枯躁无味的讲演”。背演讲稿对演讲者可能是一种必要的准备方式，但是,背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅是耗费演讲者大量的时间,而且容易形成演讲者心理麻痹。实际的演讲过程中,一旦因怯场听众骚动,设备故障等突然出事而容易出现“短路”现象。因而，在准备演讲中我们只要准备好大概的提纲，根据自己的语言思路发挥更能打动观众。

方法12. 演讲前要注意把注意力从自己身上移开。

比如，可以积极听取主办人和听众的意见，这样我们可以转移注意力，放松身体和思想。又如可以做做肌力均衡运动。均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如我们可以先握紧拳头，然后松开;也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。因此，在开始讲演时，最重要的就是要把注意力从自己身上移开，或是集中精力听别的讲演者说些什么，以便把注意力放在他们身上，避免不必要的登台恐惧感。

方法13. 冷静处理“怯场”。

汉城奥运会上，称雄排坛数年的中国女排，在与前苏联队一场比赛中，不仅以：败北，而且第一局竞创纪录地吃了零分，其中最主要原因不在于技术基础，而在于心理的崩溃。演讲中的怯场同样也是一种心理崩溃的反映。事实上，当怯场现象发生时，只要有所准备，掌握必要的技巧，也可以顺利度过这一危机期。当意识到自己出现怯场现象时，不要惊恐慌乱，抱着平常心的心态，不要好强求胜，也不要过分地强调自己的怯场紧张心理。通过呼吸调节法消除自己的紧张感，采用这种方法可以消除杂念和干扰。当自我感觉十分紧张时，有意识控制自己的情绪。要时时记住，既然你自己下定的决心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事实上，在开始演讲之前，应深呼吸三十秒，这样所增加的氧气供应可以提神，并能给你勇气。

方法14. 当一个神气的债主。

对于消除紧张心理比任卡耐基先生最有经验，而在他的众多经验中最基本的经验就是：“你要假设听众都欠你的钱，正要求你多宽限几天;你是神气的债主，根本不用怕他们。”把身体站直，然后开始信心十足地讲话吧!好似他们每个人都欠你的钱，你在催他们还债，假想他们聚在那儿是要求你宽限还债的时间。这种心理作用对我们大有帮助。我们也许在最初面临听众时，总会经历到一些恐惧，一些震击，一些精神上的紧张，这是正常的。问题是，只要能坚韧不拔，不久所有顾虑都会一扫而光。

篇3：到底怎么才能不晕车呢？

1、肚脐上贴块风湿膏药

可别小看了肚脐眼，它是身体上的一个重要穴位，上车前可以在肚脐上贴块风湿膏药，就不会再晕头转向了。

还可以先在肚脐上贴上一片生姜片，或者先滴几滴风油精在肚脐上，再贴上风湿膏药或医用胶布，这样效果会更好了。

当然如果的皮肤比较容易过敏，贴膏药时就得小心了，因为这样的话，贴上风湿膏药后，肚脐周围会红上一大块。不过不用紧张，一般过几天它就会自己好的。

2、旅行前应有足够的睡眠

睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力，所以在旅行以前应该保证有足够的睡眠，尽量不要熬夜，这样有充沛的精力，就不容易晕车了。

3、乘车坐船以前不要太饿或太饱，不要喝酒

最好在旅行前只吃七、八分饱，尤其不能吃太多的肉，不然的话就容易出现恶心、呕吐等症状。当然也千万不要饿着出门，不然也会容易晕车的。

4、放松精神

其实，晕车完全是心理的作用，也就是说，只要不想着晕车，是不会晕车的。还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事来转移自己的注意力，或者将注意力集中到远处不动的物体，这样就不会觉得晕了。另外尽量不要看窗外快速移动的景物，就不会晕车了。

篇4：面试时如何才能不紧张

由于面试成功与求职者的前途紧密有关，所以大学生面试时常常会容易产生紧张情绪，有的大学生可能还由于过度紧张导致面试失败。所以紧张感在面试中是常见的。紧张是应考者在考官面前精神过度集中的一种心理状态，初次参加面试的人都会有紧张感觉，慌慌张张、粗心大意、说东忘西、词不达意的情况是常见的。那么怎样才能在面试时克服、消除紧张呢？

（1）要保持平常心，在竞争面前，人人都会紧张，这是一个普遍的规律，面试时你紧张，别人也会紧张，这是客观存在的，要接受这一客观事实。这时你不妨坦率地承认自己紧张，也许会求得理解。同时要进行自我暗示，提醒自己镇静下来，常用的方法是或大声讲话，把面对的考官当熟人对待；或掌握讲话的节奏，”慢慢道来”；或握紧双拳、闭目片刻，先听后讲；或调侃两三句等等，都有助于消除紧张。

（2）不要把成败看得太重。”胜败乃兵家常事”要这样提醒自己，如果这次不成，还有下一次机会；这个单位不聘用，还有下一个单位面试的机会等着自己；即使求职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结经验，得出宝贵的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把注意力放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧张感，

（3）不要把考官看得过于神秘。并非所有的考官都是经验丰富的专业人才，可能在陌生人面前也会紧张，认识到这一点就用不着对考官过于畏惧，精神也会自然放松下来。

（4）要准备充分。实践证明，面试时准备得越充分，紧张程度就越小。考官提出的问题你都会，还紧张什么？知识就是力量，知识也会增加胆量。面试前除了进行道德、知识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉求职的常识、技巧、基本礼节，必要时同学之间可模拟考场，事先多次演练，互相指出不足，相互帮助、相互模仿，到面试时紧张程度就会减少,尤其是在校生。

（5）要增强自信心。面试时应聘者往往要接受多方的提问，迎接多方的目光，这是造成紧张的客观原因之一。这时你不妨将目光盯住主考官的脑门，用余光注视周围，既可增强自信心又能消除紧张感；在面试过程中，考官们可能交头接耳，小声议论，这是很正常的，不要把它当成精神负担，而应作为提高面试能力的动力，你可以想象他们的议论是对你的关注，这样你就可以增加信心，提高面试的成功的率；面试中考官可能提示你回答问题时的不足甚至错误，这也没有必要紧张，因为每个人都难免出点差错，能及时纠正就纠正，是事实就坦率承认，不合事实还可婉言争辩，关键要看你对问题的理解程度和你敢于和主考官争辩真伪的自信的程度。面试是一种机会平等的面谈，不是公安机关审讯嫌疑犯。不要过多理会主试者的态度。一开始就与你谈笑风生的主试者几乎是没有的，多数人的表情是正儿八经的。但应聘者还是应该把自己解放出来，不要担当被审察的角色。这样才利于自己正常的发挥，才能赢得主考官的认可。