以下是小编为大家准备了成功属于不找借口的人，本文共8篇，欢迎参阅。
篇1：成功属于不找借口的人励志文章
西点人最优秀的地方在于，他们不仅仅牢记“没有任何借口”，而且善于再不找借口之后“主动工作、完美执行”。正是这种“主动性”和强大的“执行力”保证了西点人在面对任何困难时，不仅勇敢、敬业，而且有能力、有办法、有信心“100%完成任务”。《没有任何借口》倡导的精神理念就是：没有任何借口的关键在执行力。
这是一种伟大的奉献精神，也是一种强调主动、创造、执行的新时代精神。在21世纪的今天，“如何提升执行力”、“如何达到100%的结果”已成为企业员工素质的核心竞争力。所以，无论如何，不要寻找任何借口，现在立刻去做，提升你的执行力，发挥你的主动性，就在立刻行动当中！
时代在继续向前发展，每一个人都有展现自己舞台的机会。为什么有的人能当总统，有的`人却不能？为什么有的人是有钱人，有的人却一贫如洗？为什么有的人干什么成什么，有的人却一生一事无成？这个世界已经与你以前所认识的世界完全不一样。以前，当你在浑浑噩噩时，别人可能在发奋图强。今天，当你在奋斗，别人也照样在奋斗；当你在学习，别人也照样在学习。命运不再垂青那些仅仅懂得基本生存技能的人们，而是垂青那些像格兰特一样工作的人，主动执行的人，善于完成任务的人。
像格兰特那样，把事情干到最好，你就有机会成为最成功的人。抛弃找借口的习惯，你就会在工作中学会大量的解决问题的技巧，这样借口就会离你越来越远，而成功就会离你越来越近。这个世界的机会是留给这些人的，他们懂得完成任务的技巧和艺术，他们不仅知道要完成任务，还知道怎样完成任务，怎样把事情做得最好。
篇2：成功属于不找借口的人美文摘抄
西点人最优秀的地方在于，他们不仅仅牢记“没有任何借口”，而且善于再不找借口之后“主动工作、完美执行”。正是这种“主动性”和强大的“执行力”保证了西点人在面对任何困难时，不仅勇敢、敬业，而且有能力、有办法、有信心“100%完成任务”。《没有任何借口》倡导的精神理念就是：没有任何借口的关键在执行力。
这是一种伟大的奉献精神，也是一种强调主动、创造、执行的新时代精神。在21世纪的今天，“如何提升执行力”、“如何达到100%的结果”已成为企业员工素质的核心竞争力。所以，无论如何，不要寻找任何借口，现在立刻去做，提升你的执行力，发挥你的主动性，就在立刻行动当中！
时代在继续向前发展，每一个人都有展现自己舞台的机会。为什么有的人能当总统，有的人却不能？为什么有的人是有钱人，有的人却一贫如洗？为什么有的人干什么成什么，有的人却一生一事无成？这个世界已经与你以前所认识的世界完全不一样。以前，当你在浑浑噩噩时，别人可能在发奋图强。今天，当你在，别人也照样在奋斗；当你在学习，别人也照样在学习。命运不再垂青那些仅仅懂得基本生存技能的`人们，而是垂青那些像格兰特一样工作的人，主动执行的人，善于完成任务的人。
像格兰特那样，把事情干到最好，你就有机会成为最成功的人。抛弃找借口的习惯，你就会在工作中学会大量的解决问题的技巧，这样借口就会离你越来越远，而成功就会离你越来越近。这个世界的机会是留给这些人的，他们懂得完成任务的技巧和艺术，他们不仅知道要完成任务，还知道怎样完成任务，怎样把事情做得最好。
篇3：成功属于不找借口的人美文摘抄
成功与不成功者的区别
一、不成功者
1.不成功者很容易犯冷热病，他们对自己这一生究竟能干什麽，一直不十分明白；他们也不愿意花精力去动这个脑筋。因此他们干什麽事都是一阵冷一阵热。
2.不成功者在与朋友谈起自己的价值时，总是对自己笼统地高评价；而具体做事时，他们在心底就不这样认为了，他们对自己的评价先是打了一半的折扣，而後就往低评估；所以往往被人们称为语言的巨人，行动的矮子。
3.不成功者喜欢算命，喜欢搞一些性格方面的测试，对一切虚无缥缈的东西都挺感兴趣；他们对算命和性格方面的测试中讲到关於自己“不行”的地方特别在意，记得特别牢；对有关自己“行”的方面却是盲目的高兴，认为“命中有时终归有，命中无时莫强求”。
4.不成功者每做一件新事情时，只要涉及到对原来的改变，他们首先想的是原来的东西的“好处”，他们盖新房时，也不愿意拆掉旧房。只想得，不想失。对自己得性格弱点，也不愿放弃。
二、成功者
1.成功者也有干事业遇到和情绪低落的时候，但他们总是一边干一边思索：我这一生究竟能干什麽？成功的时候，他们也能小心翼翼的发现自己的弱点，失败的时候也不会忘记自己已有的优势。因此他们较少犯冷热病。
2.成功者对自己的评价既客观而又，他们在对朋友谈起对自己的评价时，能为自己做的具体事而得意；在行动的时候，他们往往有一股狂劲，有一种压倒一切的气势。（励志电影 ）他们坚信自己能干好。因为了解自己，所以他们干出来的成绩总比他们所承诺的要好。他们是行动的巨人。
3.成功者对算命这一虚无飘渺的东西不甚感兴趣，对性格测试、血型这类涉及对自己价值观判断问题时，他们始终看成一种叁考。对自己“行”的地方，他们认为应该如此；对“命”中说定自己“不行”的地方，他们认为“未必”。他们有着一种很强的“正向”思维。有时为了证明“未必”，他们还专门对“命”中“不行”的地方进行挑战。
4.成功者知道凡事有得必有失。只要能找到自己的位置，找到能证明自己“行”的地方，他们不惜抛弃自己原有的优越条件，义无反顾的投身到新事业当中去。他们知道，有得必有失，为了住上新房子，必须拆掉旧房子、搬出旧房子，对自己的性格弱点尤其如此。
篇4：成功人不给自己找借口
失败时总会不自主找借口，这不是我的错，是客观原因，是无法避免的错误，那么即使失败了也会多少心安，岂不知这样，自欺欺人，成功不需要借口，唯有失败者爱为找借口。
自己拯救自己，告诉自己“总会有别的办法可以办到”。否则，就会失去战胜自我的能力，而摔入一大堆借口之中去。
每年有几千家新公司获准成立，可是五年以后，只有一小部分仍然继续营运。那些半路退出的人会这么说“竞争实在太激烈了，只好退出为妙。”真正的关键在于我们遭遇障碍时，只想到失败，因此都会失败。
你如果认为困难无法解决，就会真的找不到出路。因此，一定要拒绝“无能为力”的想法，告诉自己“总会有别的办法可以办到”。
先停下，然后再重新开始，我们时常钻进牛角尖儿而不知自拔，因而看不出新的解决方法。拿破仑·希尔以前的一个同事，每个月都跟太太到郊外度假3天。他发现，暂放下手边的工作换一下环境，然后再重新开始，可以提高他的工作效率，因而在客户心目中显得更能干。
当遇你到重大的难题时，不要马上放弃，先放下手边的工作换换气氛，当你回来重新面对原有的难题时，答案便不请自来。
不论什么情况，你所见的正是你一直期望见的事物，请你处处往“好”的一面想，这样就能顺利克服失败的打击。如果真能培养出观察人的眼光，就会看到所有的事物都在往好的一面。
1.把失败转变为成功，往往只需要一个想法，紧跟以一个行动。
芝加哥北密契根大道的一个地区，现称为“富丽哩”。1939年，那里的办公楼群可说是日暮穷途了，一座座大楼只有空荡荡的地板，一座楼出租了一半就算是幸运的。这是商业不景气的一年，消极的心态像乌云一般笼罩在芝加哥不动产的上空。那时，你常可以听到这样的些论调、“登广告毫无意义，根本就嫌不到钱”或“我们没有必要工作了”。然而就在这时，一位抱着积极心态的经理进入了这个景象黯淡的地区，他有一个想法，他立即行动起来了!
这个人受雇于西北互助人寿保险公司，来管理该公司的北密契根大道上的一座大楼。他开始担任这项工作时，这座大楼只出租了10%。但不到一年，他就把它全部租出去了，而且还有长长的特租人名单送到他的面前，这其中有什么秘密呢?新经理把无人租用办公室作为一个挑战，而不是作为一个不幸。拿破仑·希尔访问他时，他介绍了他所做的事情。
“我准确地知道我要什么，我要使这些房间能100%地租出去。在当时的情况下，要做到这点是很难的。因此我们必须把工作做到万无一失，必须做到下列5点
要选择称心的房客。
要激发吸引力;给房客提供芝加哥市最漂亮的办公室。
租金不高于他们现在所付的房租。
如果客房为期一年的租约付给我们同样的租金，我就对他现在的租约负责。
除此之外，还免费为房客装饰房间。雇用富有创造性的建筑师和内装工，装修大楼的办公室，以适合每个新房客的个人爱好。
这座大楼开始时只租出10%，到年底便100%地租出。没有一个房客在他的租约期满后想走的，他们很高兴住上了超摩登的新办公室。第一年的租约满期后，我们也没有提高租金，这样，我们就赢得了房客的信任和友情。
请现在回顾一下这个故事的始末。有一个人面临着一个严重的问题，他手上有一座巨大的办公大楼，可是这座大楼9/10的办公室都是空闲未被租用的，然而，在一年内这座大楼便100%地出租了。现在，就在它的附近，仍有几十座大楼是空荡荡的。
这两种情况之间的差别当然就是每座大楼的经理对这个问题所持的不同的心理态度。一种人说、“我有一个问题。那是很可怕的。”另一种人说、“我有一个问题，那是很好的。”
如果一个人能够抓住问题来显露出真相的好机会，洞察它并寻求解决，那么，他就是懂得积极心态之要义的人。如果一个人能形成一种行之有效的想法，并紧接着付诸实践，他就能把失败转变为成功。
如你所知，这座大楼的经理所面临的问题发生在萧条时期。当他在1939年解决这下问题时，事情仍然是十分棘手的。但在这前，事情还要恶劣得多。
萧条是由一国或数国经济生活的循环而引发的，但是我们没有必要对它束手无策，等闲视之，更没有必要被这种经济生活的循环所压倒，你能对付循环的问题并机智地克服它。
2.学会专注
见过攀岩吗?攀岩峭壁的人从不左顾右盼，更不会向脚下万丈深渊看上一眼，他们只是聚精会神地观察着眼前向上延伸的石壁，寻找下一个最牢固的支撑点，摸索通向巅峰的最佳路线。同一办法对你也能有所帮助。每做事情时，不要把注意力放在你面前的整个任务上，最好先拟定第一个步骤——它必须是你确信自己能完成的，而后再拟定第二个，第三个，如此各个击破，最终达到自己的目标。
3.有必胜的信心
碰上新情况时，人们往往花过多的时间去设想最糟糕的结局，这等于在预演失败。斯坦福大学的研究表明，头脑里的想象会按事情进行的实际情况，刺激人的神经系统，相当于一个高尔夫球运动员嘱咐自己“不要把球击入水中”时，他脑子里将出现球掉进水中的，试想，这种心理状态打出的球会往哪儿飞呢?
一位著名的击剑运动员在一次比赛中输给了一个与自己水平不分伯仲的对手。第二次相遇，由于上次失利阴影的影响，这名运动员又输掉了，尽管他并非技不如人。第三次比赛，这名运动员做了的充分的准备，他特意录制了一盘磁带，反复强调自己有实力战胜对手，每天都要将这盘录音听上几遍，心理障碍消除了，他在第三次比赛中轻松击败打手。
我们总能听到在体育比赛中，弱队战胜强队，大爆冷门，或是在商战中，实力弱的公司战胜实力强的公司。在诸多因素之外，充满必胜的信心去迎接挑战，是取得成功的基础。
4.屡败屡战
无论你做了多少准备，有一点是不容置疑的、当你进行新的尝试时，你可能犯错误，不管作家、运动员或是企业家，只要不断对自己提出更高的要求，都难免失败，但失败并非罪过，重要的是从中汲取教训。
因此，那些跌倒了爬起来，掸掸身上尘土再上场一拼的人，都会在生意场中获得成功。美国百货大王梅西就是一个很好的例子。他于1882年生于波士顿，年轻时出过海，以后开了一家小杂货铺，卖些针线，铺子很快就倒闭了。一年后他另开了一家小杂货铺仍以失败告终。
在淘金热席卷美国时，梅西在加利福尼亚开了个小饭馆，本以为供应淘金各食是稳赚不陪的买卖，岂料多数淘金者一无所获，什么也买不起，这样一来，小铺又倒了台。
回到马萨诸塞州后，梅西满怀信心地干起了布匹服装生意，可是这一回他不只是倒闭，简直是彻底破产，陪了个精光。
不死心的梅西又跑到新英格兰做布匹服装生意，这一回他时来运转了，他买卖做得很灵活，甚至把生意做到了街上商店。头一天开张时账面上才收入11.08美元，而现在位于曼哈顿中心地区的梅西公司已经成为世界上最大的百货商店之一了。
通向成功之路并一帆风顺，有失才有得，有大失才能有大得，没有承受失败考验的心理准备，闯不了多久就要走回头路了。
5.决不能等待
在挫折面前，耐心等待并不是一种美德，因为在当今社会，假如你被解雇了，公司不会主动找到你，雇用你。如果你不采取行动，只是静候佳音，那将是你所能做的所有事情中最糟糕的选择。等待只会浪费时间，坐失机会。等待的结果，最后会使你受制于不可抗拒的力量，而使情况更加棘手。感悟人生www.yiqig.com如果你想解决问题，你必须负起责任，不要期待别人拔刀相助。相信你自己解决问题的能力，如果期待别人的帮助，你只会得到失望，更糟糕的是你可能变得愤世嫉俗而一事无成。
6.摒弃消极思想
你一旦受到周围消极思想的影响，想要建立起积极的态度几乎是不可能的。在你耳边，经常会响起一些消极词汇、“小心”“慢慢来”“还不错”“我早说过了”“不可能”“事情结束了”等等，你应学会分辨消极和积极的言词，避免接触和使用消极的言词，因为答案总存在于积极正面的一方。
7.把握要点
遇到问题，你应冷静下来，想想是否曾经有其他人遭遇过类似的问题，却成功地加以克服了?问题的关键在哪里?只有找到问题的关键，才能解决好问题，俗话说、“打蛇要打在七寸上”，“七寸”就是蛇的致命处。我们对待问题，也要把握住问题的“七寸”，才能把问题“致于死地”。
请记住自我致胜的主人不是别人，而是你自己，是你自己不甘落后于人的个性。
篇5：不找借口找方法演讲稿
成功是个很耀眼、很吸引人的词语，每个人都希望在自己的名字前面加上成功人士的前缀。然而，对于大多数人来说，成功并不容易，这中间的酸甜苦辣不是每个人都能承受住的。
从小到大，从老师到家长，再到身边的亲戚朋友，一直都在强调，以后长大要做一个有成就的人。当岁月在额头上刻下一道道印痕的时候，蓦然回首，成功离自己还很遥远。
再环顾四周，越来越多的与自己年龄相仿的男女都已盖上成功人士的印戳，星光熠熠地在屏幕里、报纸上露面。于是，他们成了很多人的偶像、模仿的标杆、努力的方向。
面对成功的诱惑，狂热可以理解，但是不应该走火入魔。成功这东西其实是一碗迷魂汤，能让人打鸡血似的亢奋三分钟，但是并不能解决根本问题。
对成功的追逐无可厚非，每个人都应该而且必须让自己成为一个成功者。但是很多人在这种迫切的心理驱使下，在参考了各种各样良莠不齐的成功者的方法后，反而额迷失了方向，离自己的目标越来越远。
要知道，成功并不是单纯地想象和模仿，每个人的生活轨迹不同，成功模式也就不同，要懂得寻找最适合自己的模式。成功无定论，每个人都应该找到最适合自己的方法，量体裁衣。最大限度的吸取众家之长，同时坚守“取其精华，弃其糟粕”的理念，我们才能离成功更近一步。
不追求一夜暴富，但是要做到每天前进一步。在传统的成功学之外，还要放下身段，勇于大尺度突破自我的“三观”，那样成功就不会还在那遥远的地方。为了获得真正的成功，我们需要的不是教自己怎么做武功秘籍，而是方法，那是内功心法。
作为一个普通人，我们不能盲目地追随成功人士的成功方法，一定要从自身的实际情况出发，找到适合自己的成功的方法。例如，很多人告诉我们成功必须要经过努力，但是赤裸裸的现实告诉我们，只有努力并不一定会成功，还要花心思、讲手段。
光鲜的成功案例很多，但是你一定要找到适合自己的，只有适合自己的才能走向成功。
篇6：不找借口找方法演讲稿
每当我们不小心摔倒后，第一个念头就是找找看是什么东西拌了脚。由于路很平，所以总是怪别人乱放东西，尽管那样做对于疼痛的减轻并没有直接效果，但能找到一个责怪的对象多少是一种安慰，可以证明自己没有责任。生活中，每当我们遇到挫折时，也总是不能找出很多客观原因来开脱自己，实在找不到原因就说命不好，我们并不认为这样开脱自己其实是一种绝对的幼稚，因为我们总在想方设法的一次又一次的欺骗自己。
仔细想想，为什么我们做的事没有成功，那或许是因为你为自己可能的失败寻找的借口太多的原因吧。
很多时候我们常常抱怨外在的一些条件，甚至于自己的智商，不可否认，每一个人都喜欢理由，因为理由使得我们看起来更加完美。以往，借口在我们日常的工作、学生和生活中的一切事物中都曾发生过，在我们每一个普通员工的工作过程中，都曾表现过，看似正常，听似平常，习以为常，正因为有个借口，我们可以以堂而皇之的理由去对待上级交待的工作。
借口其实是一种欺人与自欺的谎言，理由的背后是什么呢？这些理由真的能站的住脚吗？失败时，一味找借口，渐渐会麻痹了我们的思想，于是当问题产生，我们首先想到的是如何解释，以缓解压力和寻求详解。其实当你在抱怨的时候，实际上就是你在为自己找借口了，你不再去思考克服困难完成任务的方法，哪怕是只要改变一下角度，就可以轻易达到目地，寻找借口就是对所做事情的拖延和放弃，他会使人变的懦弱不负责任。
在我们的工作中，很多人都把工作中出现的问题都放在了如何寻找一个合适的借口上，却忘记了自己的职责。寻找借口的唯一好处，就是把属于自己的过失掩饰掉，把自己应该承担的责任转嫁给设备和他人。这样，我们在企业里是一个不称职的员工，也不是企业期待和信任的员工，在公司里不是大家可依赖和尊重的人，这样的员工注定干不好工作。 一旦养成找借口的习惯，你的工作就会拖拖拉拉没有效率，做起事来就往往不诚实，这样的人不可能是好员工，时间长了就会被用人单位淘汰。
在生产工作中，不要把过多的时间花费在寻找借口上，有了隐患我们去处理，出了问题我们去整改，没有隐患积极去防范。总之我们要想尽办法去完成任务，而不是为没有完成工作任务去找借口，只要我们有一颗敬业、责任、服从和诚实的心，有坚定的执行能力，就会把自己的本职工作干好。
遇到挫折，无论怎样寻找借口，最终都是徒劳无益的，我们只有在失败中吸取教训，总结经验，调整工作方式方法，才能最终解决问题。
抛弃找借口的习惯，你就会在工作中学会大量解决问题的技巧，这样借口就会离你越来越远，而成功就会离你越来越近
1.演讲稿开头方法
2.大变革里找生存演讲稿
3.高中学习方法演讲稿
4.关于学习方法的演讲稿
篇7：不找借口的议论文
找个支点。让我平衡;找个理由，让我别受伤害。――题记
生活，需要一种安慰来抚摸伤口。一句简单的问候，一声简洁的鼓励，也许就能够让伤口快速愈合。受伤了，找不到出路了，习惯性的等待外界的救赎，等候曙光的出现。在漫长的过程里，沉淀了所有的`耐性之后，就只剩下了迷茫，并且还信誓旦旦地称之为“顺其自然”。但是，很多时候，迷茫只是一种逃避的借口!你，意识到了吗?答案，从来都不会不请自来。生活，也没有那么多的无可奈何。通过索求才得到的慰藉于自己而言是否已经变质为一种怜悯?如果是，那么对于已经存在的伤口根本就无济于事，反而雪上加霜。那么，你是愿在借口里苟且，还是在匍匐中前进?
今年期末考试，由于我没有认真的复习、仔细的检查，导致我的成绩下滑、名次一落千丈。
面对父亲的盘问，我的心里真是十八个吊桶打水――七上八下。但是为不遭到惩罚，我还是极力为自己辩护：“其实那些题目我都会做，但是后来时间不够了，所以，我没来得及检查……”
“难道失败了还有那么多借口可找吗?”父亲的眉毛揪成了一团，语气中夹杂着一丝不易察觉的恼怒。
人非圣贤，孰能无过。错误，很多时候都能作为我们认知美好的一个助力，吃一堑长一智。要将一个人的错减少，就必将其扩大，很多事情很多道理非经历不能明白。错过，也是一种成长，它从另一个侧面助长了我们的认知与感悟。故人有云：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。面对其实并不可怕，可怕的是抑制自己想要逃避时找借口、找理由、推卸责任的犹豫和胆怯。面对，才是减少错误最有效的方法，不要让错误羁绊了我们的信念。
是啊!静一静，想一想，望一望……我们身边有很多这样的例子。
比如：一些人常常会下决心，我从明天开始六点半起床锻炼;这个星期背50个单词……
然而，轮到执行，你看吧――冬天的早晨，一睁眼，已是六点半，该起床了，但窗外北风呼啸，天上还飘着雪。“这么冷的天，再躺5分钟，推迟一会儿也无妨嘛。”就这样，找到变卦的借口。
星期天，早上背个十来个单词就出门了。“反正还早，还有下午呢”。到了下午，又被网上的那些电视剧迷住了，“还有晚上，别急。”于是，一直到临睡以前，只背了十几个单词，自己还心安理得。
在做错事时，在美丽的借口也是枉然，也是徒劳的。因为你再借一张嘴，也无法改变什么，事实胜于雄辩。因此不要去借一张嘴，不要在费尽心思的去寻找借口。
失败的人之所以陷入失败，是因为他们太善于原谅自己，找出各种各样的借口。
平庸的人之所以沦为平庸，是因为他们太善于欺骗自己，搬出林林种.种的理由。
成功者之所以拥有成功，是因为他们总是激励自己，在承认差距的同时发挥优势。
卓越者之所以走向卓越，是因为他们总是鞭策自己，在面对事实的同时充满信心。
篇8：不找借口的议论文
失败者找借口，成功者找理由。面对失败，失败者借口铺天盖地，反之，真正的成功者，不找借口，而是把握这次难得的人生机遇，成就缤纷人生。
身残却压住借口，顽强的意志掌握人生。牛顿不因愚笨而为自己找借口，坚持使他收获“牛顿三定律”;贝多芬不以失聪为借口，高傲的谱出命运的交响曲……他们都有身体上的缺陷，但这些都不会成为他们失败的借口，他们顽强的意志支撑着他们走向成功。当今浮躁的社会，意志在流传，残奥会上拼搏的身姿，张海迪以身练医，霍金穿透宇宙的目光……看到这些，我们的心应受震撼，因为坚毅地支持，勿找借口正是我们所缺少的。
屡屡受挫，却凭借勿找借口的品格走向人生的高峰。胡闻俊从实习到小职员到副总监，频频站在边缘，问他为什么渡过难关?因为他“不找借口找方法，胜任才是硬道理”，这是一种深入人心的理智，一种令人敬佩的理智。试想，他在第一次撤下副总监的位置时恼羞成怒，认为一切都是体制的错，一切都是员工的错，那他还会有这么精彩的人生吗?答案当然是否定的。一个没有理智，不会反思，只会抱怨的人，社会不缺少，公司不需要，所以正是因为胡闻俊的理智，才为他赢得了现在的人生地位，他才会大声的向世界告知他年薪百万，向世人介绍他成功的方案——不找借口找方法。我想，我们是否应该有一份胡闻俊先生这样的理智呢?不为失败找借口的理智。当我们真正拥有时，成功还会远吗?
战争与歧途的开端往往充斥着借口。二战怎么爆发?不就是打着保护波兰主权完整的借口吗?我们常说“可怜之人必有可恨之处”，精神失常而犯罪就不用偿命，简单的一句生病便可获释，有时，罪恶的开端是源于一个简简单单的借口而已，
我们可以让借口操纵混过一生，也可以勇敢面对无悔一生，借口，对于我们朝气蓬勃的青少年来说不需要。错了便是错了，对了就是对了。是非观我们都有，勿让借口浑噩一生。
文档为doc格式
