以下是小编收集整理的篮球的记叙文，本文共15篇，希望对大家有所帮助。
篇1：篮球的记叙文
回浦篮球队，是全国知名的篮球队，今年暑假，我有幸参加回浦篮球夏季训练营。
刚进体育馆，我便被一大股人流给“冲”了出来，好不容易钻进来，却也只能看见一群熙熙攘攘的人群。过了好一会儿，人群总算有些散了，我如鱼得水般的“游”到了一个房间前，仔细一看，原来是在发球衣啊。
我赶紧跑去找爸爸然他给我发票，终于，在不远处找到了爸爸，向他要来发票，我便挤到前面要到了球衣，大家也都要到了。
一下子，他们便又涌向了另一个方向——篮球场，原来教练已经在分组了呀，我连忙赶过去，碰巧还遇到了三个同班同学，我跟他们在一组。分组完毕后，大家还照了一张全家福。
接下来便是欣赏即将参加比赛的大哥哥们打全场比赛，他们配合相当默契，传球、上篮、灌篮、中距离投篮、三分、盖帽、抢断、助攻、篮板。简直可以夺冠军了。孩子的家长们更是对运动员们赞不绝口。
“那个高个子不错。”
“小个子突破能力强，投篮挺准的，长大有前途。”
“小前锋速度快，还会扣篮，上篮好。不错，是块料。”
看完比赛时，上午所剩的时间也不多了，于是教练宣布，开馆仪式，到此结束，大家便陆陆续续的回家了。
到了第二天，正式开练。教练先是教我们一些基本而又简单的动作，比如：运球、传球、抢断……然后渐渐地教难起来，如：投篮、盖帽、突破、上篮……有时需要双人配合，我和董丰源配合的相当的好，简直情同手足。
随后几天，大家越练越勇，基本动作和一些高难度动作都练得比较熟练了，教练便于第五天给我们打了一场5v5篮球对抗赛，打二十个球。我和我们班的两位同学分在了一组，分别是：董丰源、桂浩康，另外两名也是非常有实力的。而对方组，却烂的可怜。
比赛即将开始，先用跳球来争夺球权，我方由我来跳，我奋力向上一弹，轻而易举的抢到了球，我将球传给了锋卫摇摆人，他向前猛地一冲，我急忙上前插上，来了个“长驱直入”，上篮得分，随后对方的传球又被得分后卫抢断，再上篮。4：0。
渐渐地我们越打越好，连中十五个球，对方无丝毫还手之力，到了最后三球，球又落回到了我的手里，我先是一个假动作晃倒了第一名防守队员，然后再是一个华丽的转身突破了第二名防守队员，最后单手上篮得分，过程相当完美。
对方也终于知道努力了，当桂浩康投进了倒数第二个球时，陈刚杰带领队伍打出了快攻，但也只是一球。董丰源投进了最后一个球时，对方队员无比沮丧。
最终，我们以40：2的悬殊比分完胜对手。赛后，教练也对我们这场球赛做出了点评。他还告诉我们，篮球需要的团结，你要传球，团结就是力量。如果只是一个人运球的话，那还叫什么五人制篮球赛，干脆叫一人制篮球赛好了。他说，对方输球的最大的一个原因就是因为单打独斗，其实两队实力相同，唯一区别出来的就是合作、团结、传球，这三点。
篮球训练营一眨眼已经过去十天了，今天是最后一天，也就是第十天，第十天是全体学员的表演赛，因为玩完成的最快、最好，所以我被评选为MVP（最有价值球员）还获得了一双Adidas最新款的篮球鞋。
最后，教练宣布，回浦篮球夏季训练营，到此结束。
篇2：篮球的记叙文
篮球比赛，不仅个人要体格健壮、技术高超，更多的还要靠团队的配合以及团队的精神状态，一个人强，并不代表整个团队强。在上次西湖区中小学生篮球比赛中，一场比赛的最后2分钟，让感悟到了上面的这个人生哲理。
那天，我们行知小学与省府路小学开始了上午的第一场比赛。他们的实力与我们旗鼓相当，所以在比赛的前88分钟，两队的比分非常胶着——对方进一球，我们还一球，对方罚球得一分，我们也罚球得分，两队步步为营，比分交替上升，谁都没法打破僵局领先对手。还剩最后2分钟，我们的体力迅速下降，他们凭借着体力优势迅速的拉开了比分，2分、4分、7分……我们感觉到没希望了。为了稳定局面，教练请求了暂停，在暂停休息的时候，我们有的开始抱怨，有的在胸口画十字架，有的在找东西发泄……，唯独教练不慌不忙，跟我们讲：逼他们出招，逼他们出招……
我们一个个调整好心态，用教练给我们布置的战术一个一个耐心的试，但都难以实施。
比分依旧拉开着……
但是我们毫不气馁，在不犯规的情况下实行了“闪电战”，居然奇迹般的追平了比分，把比赛拖入了加时赛。在加时赛中，我们乘胜追击，取得了比赛的最后胜利！
这次惊心动魄的比赛说明：两强相遇，勇者胜。我们能赢得这场比赛，不仅仅靠队员们的技术和战术，更重要的是我们不气馁、不认输的精神。
篇3：篮球的记叙文
下午，老师告诉我们一个好消息：下节课我们来打篮球比赛，对于我们来说打比赛莫过于最好的奖励。
开始打比赛了，首发出场上的队员都是篮球队的精英。双方对抗得很激烈，比分交替上升。终于轮到我这个新手出场了，虽说我们队的整体实力没有对手强，但是我们队的队员个个都使出了九牛二虎之力来与对手抗衡。时间还剩下一分二十一秒时，对手领先了我们两分，只差一分就赢了我们。应在此时，我们队的短跑小将丁小豆将球传给投篮高手孙明亮，孙x接到球后，没有一丝犹豫，立刻投篮。“耶！”场下的队友们欢呼起来，原来是我们与对方追平了！最后一分了，不管时对方还是我们，此时此刻的心情一定都是焦急的。在一分钟的休息后，大家重装上阵。我运着球，就像一头小牛拼命地向前冲，到了篮筐下，我准备投篮，可谁知，我前面出现了一个对方的抢球达人，我刚把球抛入空中，就被他用手拍了下来。可他的计划也没成功，球在刹那间被孙x抢到手，并进了一个“三分大灌篮”！
“太好了，我们成功了！”我们队的队员兴奋地说。本来我想对方应该很气愤，但对方的队长却心平气和地对我们说：“恭喜你们，胜利了！我们一起加油吧！”我也高兴地说：“一起加油！”
那天的篮球比赛，比赛结果在终场前很短的时间里，发生了突然的逆转，改变了比赛的结局。真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一春”啊！这场篮球比赛，真令人难忘呀。
篇4：篮球作文记叙文
在每周的星期二下午，我们聚集到榕树下，有的穿护膝，有的绑头发，有的聊天，对我来讲，这只代表一件事─要开始练篮球了。
每个星期二的练习，一开始都会先跑个几圈操场，虽然有时候会跑得上气不接下气，但是，在太阳底下奔跑的喜悦却还是能感受得到。紧接着要练习传接球，短距离传三十球，长距离传五十球，并且要传平，避免传歪或提早落地，有时还要连续传十几球不落地才能休息，可是把我操得汗流浃背了呢!有时我们还会进行战术练习，虽然有时会失误，但也是学习的来源，经过教练尽心尽力的修正、指导和批评，虽然我不是球队里表现最好的那一个，但也具有一定的程度。
教练曾对我说：“你只要尽到自己的责任就好，不必要和别人比较。”我觉得这句话很有道理，这句话不但开导了我，也赋予了我上场比赛的勇气，到了比赛那天，一行人来到了比赛场地，进行的是比平常还严苛的练习，一球一球，来来往往，飞过去的球就像流星般快速的扑向对方的手上，虽然大家有点累了，但想获胜为学校争取荣誉的心情却丝毫未减退。而比赛中，紧张的心情完全不言可喻!一下子对方的球，一下子又是我们的球，虽然到最后输了对方一些，但不论输或赢，都要有运动家“胜不骄，败不馁”的精神!仍然要恭喜对方。
虽然不甘心，虽然有时很累，但这些都是操练中可以学习的一部分，像乡赛比完时，输了很多，同伴哭了，但教练告诉我们要坚强。这运动陪伴了我三年，希望这运动能陪伴我更久，虽然我的球技仍未到炉火纯青的地步，但我仍要大声的吶喊：“篮球，我爱你!”
篇5：篮球作文记叙文
今天，我们打了一场篮球。
我们开始争球。我们伙赢了，该我们队的刘心宇发球。他眼旁的肌肉绷得紧紧的，紧张地注视着场面。近处，全老师另一伙的人，远处，都是我们的人。我则躲在一旁，作着准备接球的动作。刘心宇把球使劲一扔。
“嗖——”
看来他真是使出吃奶的劲儿了，这球速也太快了吧!可我还是接着了。顿时，敌方同学像马蜂似的朝我扑来。我边拍球边往篮筐跑。我喘着粗气，巨大的汗珠向下滴落着。一会儿，直觉告诉我，敌方的同学追上来了!再加上我有点力不从心，于是我决定把球传纷给别人。
正当我准备传球时，柳天阳突然起跳，立刻挡住了我的视线。这时，我忽然感到有人抓住了我的衣服。看来，传球迫在眉睫。可是，柳天阳挡了我的视线。几个问题在我的脑海中闪过：“那边是不是自己人?”“球会不会被抢?”“如果投球能不能进?”
得了，顾不了那么多了，豁出去了!我使劲一扔球，“唰——”我周围的同学全散了，争先恐后地向还在半空的球冲去。
嘿，运气不错!球落到了刘心宇的手里。可是，发的运气一下子飞没影了。刘心宇经得起球掉落时的重压，球一下子从他手中弹起了半米高。柳天阳立刻接球。可同伙的李昱辰却去抢同伙——柳天阳手中的球。他们扭打在一起。我高兴地喊道：“哇噻!起内哄喽!”
这正是我想的到的!李昱辰一不注意，“咣”的一脚把球踢飞了!我们伙的人谁没拦，任凭球滚出了界。
在球出界的一刹那，我们欢呼起来，因为我们赢了，又该我们发球了，轮到我发球。我紧张地扫视了几遍篮球场，发现在我周围有一堆人。我想起了反应最快，跑也最快的刘心宇。为了不让球落入敌方手中，我往远处使劲一扔，刘心宇立刻跑了过去拉住了球。顿时，一堆同学像潮水般向他涌来。就在球要沦于敌手时，刘心宇一扔球，球到了我的手中。顿时，同学们又向我糊了过来。我又扫视了一遍球场，发现了在一边站的同伙刘去鹤。我唰地一扔，球又落入他的手里……双方你来我往，打得不可开交。
最后，敌方胜利了。但我也很高兴，毕竟我们打了一场精彩的篮球。
篇6：篮球决赛的记叙文
篮球决赛的记叙文600字
期盼了极久，我们终于迎来17日下午的篮球决赛。
下课铃一打，同学们纷纷离开教室去向了体育馆。一到才发现，场边的座位都被占尽，没想到这场“巅峰对决”竟吸引那么多同学前来观看，而那些为胜利而奋斗的“勇士”们也在场边做着准备活动。
随一声令响，紧张激烈的比赛开始了。经过一阵激烈的拼抢，二班率先取得2分，但四班的同学们也投中一个2分。比分随着比赛的进行交替的上升。第一节中段，因为四班队员的几个小失误，二班将比分拉开了将近6分。可是，四班的队员却发挥的越来越好。随着几个进球，第一节比赛结束，四班反超二班4分。
第二节是女生的比赛。一开始二班打得并不顺利，四班的女生们掌握住了场上的节奏，接连进球。接着，二班叫了一个暂停。场下同学们期待的眼光给了我们场上队员无尽的力量，暂停之后，二班也连进3球，一下将比分追上，但后面几个防守的`失误，二班以8分的差距落后于四班。哨响，第二节结束。
第三节二班的男生打得分外卖力。可也许是比分落后造成的压力，失误出现的越来越频繁。更加不顺利的是，时维超因为犯规5次被罚下了场，这对二班的比赛来说无疑是雪上加霜。
第四节，也许是落后的比分激发出了同学们的集体意识，场上加油的声音越发的响亮。二班队员也不负众望，慢慢的缩小着比分的差距，二班的同学们所有的都站了起来，加油声更是响彻了整个体育馆。终场前几分钟，加萨尔接连几个三分球让二班看到了希望，但比分差距始终缩小不了。最后，二班以72∶78惜败于四班。
这场比赛激发了两个班同学极大的集体荣誉感和凝聚力，大家都十分期待下次比赛的来临，不抛弃，不放弃，用力将那圆圆的篮球向篮筐投去，下届的冠军又是谁呢？
篇7：告别篮球_初中记叙文
告别篮球_初中记叙文
张扬并非我们的'特性，叛逆绝非我们的口号，只是骨头在身体里支支拔节，融入血液的激情喷薄而出。我们经历着，我们成长着……
被捕
“传，快传！”，“投，投呀！哎，好球！”此时我们正在球场上打的火热。忽然球场外传来一阵熟悉的脚步声，我下意识的一回头，“老…老师来了，兄弟们快闪！”说罢，我们便使出了独门秘笈DD无影脚。可惜，功力不到家，老师像老鹰抓小鸡似的一个个把我们抓回。然后一阵电闪雷鸣，偶尔还有点雨，当然了还少不了武力对待。最后，我们带着快残疾的胳膊回家了。惨呼！
突围
第二天，我们被老师罚了一个月内不学玩球。可是我们中又有谁会甘心受罚呢。于是呼，一场突围行动准备上演。
放学铃大作。一同学出去探情报。而我们则在一起对着暗号DD手指指向东方（球场的方向），手作小人行走状（一会悄悄走出去）……此时去探情报的同学以回，OK的手势一摆。玩去喽！
我们正在庆幸战斗胜利时，悲惨的事情来临了。老师虽然没来，但她丈夫来了。我们虽然突破第一道防线，但老师还有第二道。悲哉！
受刑
“你们竟然还敢去玩，后果知道吗？”老师是一脸阴笑。我们只有在心里默默的祈祷千万不要是死刑（找家长）。只见老师嘴角微微上浮“别怪我，无期”。我们震惊，可知从此以后我们就不能在玩篮球了。当然，我们知道当我们的成绩上升时，我们是有希望减刑的。
现在，我们可是昨亦学，今亦学，明日复亦学，然则何时才减耶？
告别了，我亲爱的篮球。我会努力让你重回到我身边的。
篇8：篮球与朋友记叙文
关于篮球与朋友记叙文
那是一个夏日的早晨。明净如洗的天空透彻得象一块蓝宝石，偶尔飘过一朵“棉花糖”，不经意间带给我一丝丝、一点点的怅然。茂密的松针把阳光分割成七彩的光束，散落在篮球场上，微风拂过，那光束便不停地变换，闪烁在篮球场上，撒在身上，暖暖的，很舒服。
空荡荡的球场上，只有那一袭白衣做着单调的练习。篮球与篮框相撞击的声音“嘣嘣”地回响在空旷的`球场上空。那白衣在球场上显得很突出。运球、变向、转身、三步上篮，“唰”！球空心入网。一连串的动作，娴熟无比。显然是勤练换来的结果。
“好球”，我不禁脱口而出。我抬起头，与他的目光相遇了。他的目光很柔和，但舜间也闪过一丝犀利。“来，练两球”，一声粗鲁而略带点磁性的声音传来，紧接着球便被抛了过来。我接过球来，熟练地运了运。立定跳远，球在篮框上转了几个来回，象顽皮的孩子久久不肯回到母亲的怀抱，终于还是没有进去。
“几天没打球了，手有些生了”，我有点不好意思。
“不，还不错。姿势已经到位了，只是运气不佳而已”，他说。“来一场吧？”
“OK”我爽快地答应。
“你刚来，还没热身，球权给你”
“好的”，我毫不推让，毕竟他说的是事实。球一到手，便开始高速地运转。我左右开攻，左突右晃；变向、前冲、急停、跳投。“唰”球进了，一张封盖的手姗姗来迟。
时间在不觉之间已到了中午。正午的阳光，烈得很，似乎连那玻璃钢的球框都要熔化了。我们一起吃了午饭，聊了很多，约好了下次见面的时间……于是，便有了两个少年每逢假期的相约，有了篮球场上的激烈的博击，欢快的呐喊。就这样快乐地享受着我的成长岁月，直到有一天，我转了学……
原以为这段友谊会因此而开始断裂，我的心底时常会涌上淡淡地惆怅。没想到的是，听说他仍然在努力地打听我的消息，常一个人去那个记忆中充满七彩阳光的球场，等待着我的归来。哦，朋友。一刹那，我的内心融化了。原来在陌生的环境，我并不曾孤单过，我有了一个朋友对我的真心牵挂，那牵挂的温暖足可以抵御寒流的袭击。我耳边仿佛又响起那首我经常唱在心底的歌：朋友一生一起走，那些日子不回头，一句话，一辈子……
篇9：篮球，我永远的天空-记叙文
篮球，我永远的天空-记叙文600字
世界之大，蕴含着自然景观人文地理，世界之小，只是七十多亿人挤在同一个星球上，但每个人都有属于自己的天空，它可能一望无际，可能五彩缤纷，也可能四散光茫，而属于我的天空，便是那无数男儿的信念篮球。
二年级初识篮球，他就这样毫无预料却又惊喜激动地闯入我心，就像知已知彼的`老友，不用说，不用问，彼此清楚明白，拿着手中的球体仿佛已注定一生看着手中粗糙的面孔，仿佛已穿透身体，来到心灵的深处，感受手中的心跳，仿佛已与球融合一体。
时间穿梭而过，不知不觉中已变了很多，但只有篮球陪伴身旁，不离不弃，这个世界上很多虚伪的事物，但只有篮球，它是最诚实的伙伴，拍出去，还会弹回来，付出的努力越多，球技便越上进，这样的它又如何让别人不爱呢？篮筐下的一道身影胯下，转身，后撤步，背后运球，一滴滴汗水滴下，一个个刷网的声音，一次次打击的脆响，时间一分一秒过去，那道背影终是停下，灌了口水，继续回到球场。累吗？不累，当然不累。做最喜欢的事和最喜欢的人，人间美好莫过于此，高兴时，抱起篮球约几个伙伴大战球场。温暖阳光洒下，感受心脏有力跳，指尖投出弧度，青春活力再现，洋溢着兴奋气氧，让人精神一振。失落时，抱起篮球走向球场广大球场里削瘦一人，无忧无虑，她尽情发泄，没有任何事情能打扰到，看着球一个个自筐入烦恼的心情顿时飘散无际。
谁又能知道，一个小小的篮球能永远陪伴一生，谁又能了解，这个小小的篮球包含着多少青春热血。谁又能发现，小小的篮球在心中是多么巨大，篮球，属于我的世界，属于我永远的天空。
篇10：来吧，篮球-写人记叙文
来吧，篮球-写人记叙文
提起他，可真让人头疼。
“哇噻，今天真是太过瘾了。”表哥一进门就嚷嚷。他放下手中的篮球，抹了一把汗，起身就往沙发上坐。不等我开口，他便吹嘘了一番：“哎，今天的比赛太精彩了，上半场我们队输得真惨，下半场由于我的上场，比分逐渐缩小，最终我们赢了这场球赛。看吧!我的上场是不是起到扭转乾坤的作用啊!”他潇洒地灌了一口水，又迫不及待地说： “你不知道那时情况多紧急，简直是……”瞧，又来了，我才懒得搭理他呢!
表哥是学校篮球队的主力，球打得一级棒，可他那自高自大的样子总让我看不惯。表哥对自已总是过于自信，而且那些自信来得莫名其妙，甚至让人摸不着头脑。对于篮球，他不曾有任何压力。可经过那次比赛，我改变了对他的`看法。
比赛前夕，他又给我们吹嘘了一番，并执意让我们去看他打球。最终我们还是去捧他的场。
记得比赛当天，上半场时，他就抢着上场，并急于要表现自己。只见他一抢到球后，就一直往前冲，不注意跟队友配合。球不是被封死，就是急于投篮，结果可想而知。比赛进行到一半时，他跳起来抢球，在空中与对方球员相碰，落地时头狠狠地撞在了篮球架上，当时，流了好多血。他被送进了医务室。
“输了。”他躺在病床上，醒来时说的第一句话。“我不该抢着上场的，我不该只表现自己……”。他后悔了，拳头绷得紧紧的。我第一次看见表哥哭了。
伤好以后，表哥又再次回到了球场。他笑了笑，然后目光坚毅地转向了篮球架，看着那圆圆的球筐，他大声地喊着：“来吧，篮球!”
我想：经过那件事后，表哥对篮球将会有更新的认识。
篇11：篮球
篮球_初中记叙文
他——海拔1880mm，为人轻俘，狂妄，喜欢出风头，但常以一记强有力的灌篮，振撼场上的所有观众。是个能够创造奇迹，充满激情与活力的单细胞动物。
而他——帅气，冷酷。常独自沐浴在缓缓的阳光中，用完美的姿势将球抛向半空，划出一道金色的弧线。是个除了篮球，对其它事物都不屑一顾的怪人。
他和他便是日本漫画《灌篮高手》中的主角——樱木花道与流川枫。相信看过这部漫画的`人一定不会忘记当樱木花道因为与海南比赛的关健时刻传错球而深深自责；当藤真健司败给湘北后在球场上落下英雄泪；当流川枫与仙道对峙时，流露出无比坚定的目光；当三井寿浪子回头，跪拜在安西教练脚下的感人场面都深深地牵动读者的灵魂，给人以极大的震撼。
从他们的身上都显示着一种难能可贵的精神——那是一团结、积极、友爱、无私、拼搏的篮球精神。当比赛哨声一响，这种无形的精神就支配着整支球队，乃至每一名观众！球员们在场上奔跑，呐喊，挥洒汗水，尽情渲泻着篮球精神的魅力。球队因为这种精神而精力充沛，英姿勃发，显得如此耀眼。队员之间的那种友谊和默契，无论是在球场上还是在生活中都是那么的深厚。对于他们来说，球队不仅仅是一个球队，更是一个大家庭；队友不仅仅是赛场上并肩作战的战友，更是生活中可以相互依赖的兄弟；比赛不仅仅是球技的较量，更是一段人生的特殊经历！在这种美丽的篮球精神之下，比赛的输赢就显得那么功利，而只有这种精神能够超然物外，成为决定一切的唯一因素！
所以，让我们记住这精神吧，这伟大的篮球精神，无私、不屈、顽强、不达目的誓不罢休，让这清雅的精神随风面飘，在社会的上空净化出一片人类奋斗祥和的天空。
篇12：篮球
篮球
小学体育课教案水平三 人数：52 授课教师：教学目标1、 过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的.能力。2、通过小篮球练习，熟悉球性，改进传接球动作，发展综合身体素质，培养协同一致精神教学内容1、贴膏药（游戏）2、传运球 场地器材篮球场篮球27个课的部分(时间)教学内容手段及组织法运动量练习次数练习时间练习强度开始部分一、集合整队，二、师生问好三、宣布课的内容四、检查服装 一、组织队形＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Δ二、要求精神饱满、声音宏亮 2´ 准备部分一、准备活动沿篮球场跑1圈二、准备操五节1、头部运动2、膝关节运动3、腕踝关节运动4、腰部运动5、侧压腿一、队形：成体操队形二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习三、要求：运作协调、正确4x8拍 6´ 中 中下基本部分一、贴膏药游戏（游戏）方法：分成人数相等的二组，一组手拉手围成一圈，另一组贴在前一组的后面，找两人，一人逃一人追 ，逃者可贴在任何一组合前，接着这个组合的后者再逃，依次进行。（分成男女两队进行游戏） 一、组织：二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习三、要求：不准拉人，要诚实 12´中上 基本部分 二、传运球 1、 传球 分组：二人一组一球互相传接要求：传球到位，接球稳。 2、 运球 分组：二人一球（你逃我追）要求在半场以内，可以以其他人为掩护。要求：边运球边抬头观察敌人动作，注意保护球。一、组织队形：
①
②二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习 三、要求： 注意力集中有序、到位为运球者为无球者3～6次18´中结束部分一、放松操 两人一组 二、小结 三、布置回收器材四、宣布下课，师生再见 一、组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 二、要求： 动作协调 4x8拍 2´中下对 机 能 的 影 响 190180170160150140130101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40练习密度授课班级五年级40％课后小结 平均心率120～140次/分强度指数1.4
篇13：篮球
一个简单的球体旋转出对生活的信心与激情；转身、投篮，一条美丽的弧线勾勒出友谊的画面；奔跑、起跳之间挥洒的汗水映衬着矫健的身影。篮球这美好的东西，赋予了我一笔无价的珍宝，我的生活因为篮球而丰富多彩！
初中的生活枯燥乏味，精神寄托于书本的海洋，但现实的躯体却已疲乏不堪。我无法解脱疲乏，无法逃脱这乏味的束缚，于是，我开始寻找、寻找、寻找……直至我发现了“篮球”。我解脱了，我自由了，我重新充满了活力。
我乐在其中。放假、体育课、体活课、课间十分钟，只要一有时间我就投身于球场。球场，没有老师的管束，也没有固定的姿态，有的只是朋友之间的友谊、合作与快乐。在球场上我尽情释放压抑的身心，惊异于我和朋友的出色配合，欢快于以帅气的姿势将篮球送入篮筐，得益于朋友的赞赏与技术的提高。我甚至忘记了时间的概念，也不知道什么叫做疲劳，我的脑中只有篮球，只有友谊。
篮球带来了多彩的生活，这美好的印象，每每想起，都会牵出球场上我和朋友的美好时光。
因为篮球，我不再感觉初中的生活枯燥乏味，我爱这生活，爱这学习之余的轻松。
篮球的印象挥之不去，不用记起，但永远也不会忘记……
篇14：篮球
篮球
篮球lán qiú[释义]①（名）球类运动项目的.一种。
②（名）篮球运动使用的球。
[构成] 偏正式：篮（球[例句] ～丢了。（作主语）篇15：篮球
篮球
篮球是飞扬的青春，是激情的碰撞，是燃烧的火焰！篮球承载着梦想，篮球放飞年轻，篮球创造奇迹！
小小的球，你温柔、可爱，你纯洁、高尚。你没有足球充满魅力，你没有黑白相间美丽外表，你不是世界第一体育运动，你没有华丽的桑巴，你没有深远的影响，你不是和平的使者，你不是全世界的节日。你只是一个配角，一个被人冷视的小球，一个静默的英雄。你只只有一身红色的外套，你不会舞动，你没有更多的意义，你是一颗平淡的小球。你在角落里坐着，你并不孤独，因为你相信自己回是一颗闪亮的小球。你看着足球在旋转，画出交织的弧线，你看着的足球以不是足球，它变得肮脏，是赚钱的筹码，是球霸的舞台，是兴奋剂的天空……你默默地思考着，你确定了自己的方向，你要永远纯洁，你要你自己，你只是体育运动。这时有人拿走了你。
听吧！篮球在冲击地面，在飞向篮框！你在运动员手里有了生命！运球！突破！上篮！投篮！灌篮！你充满激情，充满斗志，你在飞舞，在跳动，在旋转！人们在为你欢呼。砰……砰……砰……他们被你撞击的声音所征服，这声音雄浑，响亮，扣人心弦。你容不得束缚，容不得羁绊，容不得闭塞，是挣脱了，冲破了，撞开了的那么一股劲！人们的心变得激动了，也是砰……砰……砰……。人们又被你勇敢和坚强所征服，你顽强地冲向地面，你奋不顾身地飞向篮框，可你不怕，你不惧，你依然坚持执着。你忍受着拍打的折磨，你忍受着撞击的疼痛，你忍受着抛向天空的失重感。你是微笑地面对这些困难，因为你只求人们的欢乐。篮球你尽情的享受吧，享受自己的欢乐，享受人们的欢呼，享受人们因为有你而感到快乐。
篮球你是我们青少年的最爱，你带领着我们起跳！争夺！飞出的篮球，是我们的梦想，你告诉我们要通过自己的努力才能最后得到手中的梦想；飞出的篮球，是我们年轻的心，你告诉我们要像你一样坚强和勇敢；飞出的篮球，是我们对胜利的渴望，你告诉我们只有拼搏才能获得胜利。你是友谊的`使者，串起我们最真诚的的心；你是燃烧的火焰，点燃我们的青春；你是欢乐的使者，我们尽情享受快乐；你是体育的象征，让我们感受到体育的魅力和精神；你是人生的老师，让我们懂得竞争的残酷；你是生命的源泉，我们的生命从此放飞！篮球你带给中年人注入激情，他们有火一般的热情投入工作中。篮球你带给老人们年轻的心。因为你老人们真正感受到了“老骥伏枥，志在千里”，因为老你人们心身健康，因为你老人们神情气爽。篮球你不只是激烈的运动，你带动了人们的生命。
篮球你创造奇迹。你见证着篮球巨星的横空出世，你见证着经典时刻。篮球是你留给人们悬念，你给人们惊喜，你给人们发挥自己的舞台。你就像一位魔术师，千变万化。你记录人类挑战极限。2004年NBA西部半决赛，最后0.4秒，湖人队费舍尔投篮出手，球在空中画出美丽的弧线，球应声入网，湖人赢了！人们不可能想到人类能可能主导时间，篮球奇迹实在很多：有艺压群芳的米勒时刻，有乔丹的飞身一扣，有新鲜出炉的麦蒂时刻……篮球就是这样，不名则已，一鸣惊人。它给人刺激和惊讶！
篮球你是我最喜欢的体育运动，使我有足够的动力面对未来。
★篮球作文
★篮球随笔
★篮球论文
★篮球教案
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