下面是小编精心整理的如何塑造小宝宝高情商，本文共10篇，希望能够帮助到大家。
篇1：如何塑造小宝宝高情商
情商是一个人对自己和对他人情绪的认知和控制能力商数。一个情商高的人，能激励自我、愈受挫折愈勇往直前；能克制冲动、延缓满足、延迟享受；能调适情绪、避免过度沮丧影响思考能力；能设身处地为他人着想、为他人解忧排难；能积极思维、对未来永远抱有希望。
与智商相比，情商的遗传成分要少很多，主要是后天形成的。这就意味着，无论你的孩子天赋如何，都可以从幼儿起进行培养，帮助他创造成功人生。
塑造宝宝的情商
1.爸妈要为孩子树立良好的榜样
爸爸妈妈的一言一行、一举一动，无不对孩子起着潜移默化的作用，产生深远的影响。因此，爸妈要以身作则，凡是要求孩子做到的事情，爸妈自己首先必须做到。要培养孩子的情商，家长自己首先必须树立良好的社会形象，建立良好的人际关系，才能为孩子树立良好的榜样。
2.帮助宝宝控制自己的情绪
爸妈首先要让孩子懂得，哪些情绪是好的，哪些情绪是不好的。好的积极的情绪，如热情、欢乐、乐观、和善等易被社会接受的情绪，应让它自由地表现出来。
不好的消极的情绪，如冷淡、抑郁、悲观、愤怒等不易被社会接受的情绪，要对它加以抑制和消除。同时家长还要让孩子懂得，应该在什么样的场合下表现出什么样的情绪，以便让孩子能自觉地掌握，逐渐形成自我控制情绪的能力。
3.注意孩子情感的细微变化
爸妈要与孩子心灵沟通，做孩子的朋友。对于孩子的要求，只要是合理的而且能给予满足的，家长应该尽量予以满足。不合理而且不能给予满足的，则要向孩子说明为什么不能给予满足的道理。
千万不能不关心孩子的痛痒，也不能让孩子放任自流，更不能动辄训斥、打骂，压抑孩子的情感流露。相反，家长应让孩子的情感能得到合理的流露，并要了解它的原因，需要解决的，应及时加以解决。
4.为孩子创造人际交往的条件
如果家里来了客人，爸妈要让孩子相识相伴、倒茶接待。孩子耳濡目染，就会逐渐学会待人接物之道。爸妈也要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会，让孩子见见各种场面，学习与各种人打交道的礼貌。使孩子增长见识，在人际交往时就会变得落落大方。
5.让孩子抓住各种人际交往的机会
爸妈带孩子上街，要鼓励孩子问路。带孩子上车，要让孩子去买车票。孩子的同伴来家里玩时，要让孩子当小主人，家长千万不要事事包办处处代替。当孩子有好的表现时，家长要积极予以支持，并且及时鼓励。
6.鼓励孩子参加各种集体活动
在集体活动中，让孩子与同龄的小朋友一起生活，他们会互相教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩，也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中，家长要教育孩子互相信。
篇2：如何塑造高情商的宝宝
如何塑造高情商的宝宝
文字对孩子来说其实是一种十分有趣的东西，比如家里养的小狗与文字的“小狗”，这两个孩子想像中应该“完全一样”的东西偏偏有那么大的差异，这本身就会极其强烈地调动起孩子的好奇心，让孩子对文字产生强烈的兴趣。
在孩子好奇秉性的驱使下，孩子完全有能力在很小的时候掌握文字，进而学会阅读，并养成阅读的好习惯。
设想如下场景：孩子对家里的小猫产生了兴趣，追着小猫到处跑。聪明的妈妈拿出彩笔和白纸对孩子说：“我们画一只小猫好不好?”孩子立刻拿起笔，在白纸上胡乱涂抹起来。“我们写小猫的名字好不好?”孩子好奇地看着妈妈写上“小猫”两个字。妈妈灵机一动，将那张写有“小猫”的白纸绑在小猫尾巴上。当小猫拖着绑有“名字”的白纸在屋子里穿来穿去时，孩子也牢牢地记住了“小猫”这两个与当时有趣的情景相关的文字。类似我们常在孩子涂鸦时盯着他们，批评他这个画得不像，那个画得不对，指导他这个应该怎么画，那个应该怎么画。涂鸦就是涂鸦，其目的不是为了培养凡高、莫奈，因此，尽管让孩子按照他自己的想法去尝试好了，至少这样不会给孩子带来不必要的心理压力，让活动本身变得了无情趣。
在孩子兴致勃勃涂涂画画时，妈妈要做的事情就是热情地对孩子的`作品给予回应，帮助他把涂鸦的积极性保持下去。如果想要给予孩子指导，要特别注意方式方法，不要一味地批评孩子，而要讲策略。既不伤害孩子的自尊，挫伤孩子的积极性，同时也将你要表达的想法明明白白告诉孩子。
“你画的小猫很不错，你看妈妈画一只，妈妈会这么画。快看，小猫在咬自己的尾巴，它为什么要咬自己的尾巴呢?”如果孩子给予回应，你就可以引导他继续按照你的方式往下进行。如果孩子没有回应，不要管他，继续自言自语：“他可能饿了吧。谁来给他画条小鱼呀?”这时候，孩子可能就会急不可待地抢过给小猫画小鱼的工作，继续这项有趣的游戏了。
如此，在其他方面的教育也用类似的充满爱心与智慧的方法。那么肯定能塑造高情商的宝宝。
篇3：高情商句子
高情商句子_发朋友圈的高情商文案句子
1、酷一点，不需要莫名其妙的冷淡和过期不候的温暖。活得自私一点，大度留给圣母。
2、我始终都相信，地球这么圆，你付出的爱，始终都会回到你身上。愿那时候的你，不要辜负自己，也不要辜负成长，更不要辜负那个对的人了。
3、沉默会自我繁衍。越长时间不说话，就越难找到可说的话题。同理，事情搁置的时间越长，就越难以讨论。
4、在这个世界上，别太相信任何人，当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离你而去。
5、这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己，不去抱怨，尽量担待，不怕孤单，努力沉淀。
6、我没有归属感，也很难发自肺腑地去相信一个人，但人活着，总得去相信点什么，我只好相信钱。
7、不要以灵魂知己的名义，去等不该等的人，去蹉跎不该蹉跎的青春。这个世界上，有些人，有些事，比爱情这种东西，更值得感动。
8、不要期望别人为自己雪中送炭，没有人在你脸上抹炭就该感恩了。
9、当爱情走到尽头，软弱者哭个不停，有效率的马上去寻找下一个目标，而老司机早就换好备胎上路啦。图片
10、脱贫永远比脱单重要。你越优秀或有钱的时候，你找的另一半的质量就越高。
11、人人都是大忙人。忙着长大，弄丢了纯真。忙着赚钱，忽略了思想。忙着成功，错过了风景。
12、世上几乎是所有的白花都很香，愈是颜色艳丽的花愈是缺乏芬芳。人也一样，愈朴素单纯的人，愈有内在的芳香。
13、我一直觉得报复的最好方式，就是活得比对方更好。当有一天对方成为你生命中的过客时，你却已经成为更好的人了！
14、善良是很珍贵的，但善良没有长出牙齿来，那就是软弱。——柏邦妮
15、忙碌的时候感觉特别好，觉得没辜负早上化的妆，中午吃的两碗饭，晚上牺牲的睡眠，所以人一定要前进啊。
16、虽然你的存款未必能让你大富大贵，但是它还可以在你想要选择离开某一个人、某一个环境时，给你带来最坚强有力的支持，而不是拖你后腿。你存的不是钱，而是你的底气！
17、我们都渴望白头偕老的爱情，但有时白头偕老却无关爱情。人生最难过的，莫过于你深爱着一个人，却永远不可能在一起。
18、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。
19、是我的东西，我会好好收着，哪怕它是有瑕疵的；不是我的东西，我会毫不留恋的扔掉，哪怕它是干干净净的。
20、我最崇拜的人是我自己，只有我才会帮自己，度过一山又一山，克服一次又一次难关。
21、人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情。
22、你把性格交给星座，把行动交给做梦，把前程交给锦鲤，然后对自己说：听过许多道理，但依然过不好这一生。那么你过得不好，这也很正常。
23、尊严这种东西，你得有实力扞卫，否则，那就是死要面子活受罪。
24、生活从来不会招招手说，“小子过来我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴子把你打在地上后说，“傻子，学着点”。图片
25、从今天开始，做个难相处的.人，尽情尽兴的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话，情愿少活几年，只想痛快一点。图片
26、做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
27、我们之所以过得累，是由于：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。实际上，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你啥事”和“关我啥事”来回答。图片
28、愿你善待自己年轻的皮囊，也愿你拥有不会陈旧的有趣灵魂。愿你活在当下，即使深陷泥沼，也能活完一生的天真与骄傲。
29、人一生中很多时候都生活在别人的恩泽之中，但很多时候他可能永远都不知道。
30、你喜欢的人，应该是你的动力，而不是你的伤口。你喜欢的事，应该让你充实，而不是让你焦虑。
31、明明能靠脸吃饭，我偏偏要用筷子。
32、人一生有走不完的路，喝不完的酒，唱不完的歌，你无法预知未来，但你能洒脱地活在当下。
33、把懒惰的情绪放一边，把丧气的话收一收，把积极性给提一提，把矫情的心放一放。你所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
34、人生漫长，你不必急于求成，自己喜欢的事，一点点去努力，一天天去坚持，总会心想事成。
35、人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。
36、时间会让你看清每一张脸，久伴会让你知道每一颗心。溺海不止终老，时光不弃青春，烂人不配情深。
37、过分坚强，过分成熟，过分善良，过分懂事，就好像过分的柔弱一样，也是一种毛病。
38、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
39、做个清淡欢颜的女子，寂静于暖，安然于甜。
40、与其整天寻死觅活，还不如想想怎么让伤害你的人痛不欲生。
41、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。图片
42、人生在世，切记不要做两件事：用自己的嘴干扰别人的人生；靠别人的脑子思考自己的人生。
43、喜欢小众的东西，就不要害怕大众的眼光。
44、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理。他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。
45、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前请先努力成为更好的自己。
46、事不能拖，话不能多，人不能做。与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
47、在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。
48、遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
49、不要再问我为什么不谈恋爱了，你为什么不上清华，是因为不想吗?
50、每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔，永远不要害怕做你自己。记住，原创永远比盗版有价值。
51、每件不开心的事就像一个泡沫，只要遇见阳光，一定会消失得无影无踪。
52、不要奢望别人会给你什么，不努力什么都没有，别人再有，不如自己有，努力得来的是应该，别人给的是惊喜！
53、花言巧语别当真，恶语伤人别走心。
54、冲动时说的那些伤人的话，都是日后无可救药的后悔。所以心情不好的时候尽量少开口。
55、善良无底线，终是一文不值。善良有分寸，才是无价之宝。
56、日历一张张撕去，今天一个个离去，时间象一只看不见的手，拎着我们在岁月的隧道里穿梭。
57、一辈子不长，要做自己喜欢的事，不要再对谁满怀期待，爱情算个屁，赚钱最要紧。
58、有一天，我会指着心脏，骄傲地告诉你，这里，拆迁了，没地方让你住了。
59、为明天做准备的最好方法，便是集中你全部的智慧，全部的热诚，把今日的事情做得尽善尽美！
60、懂事的人一旦不配合，就被认为没良心。任性的人稍微乖巧一回，就会被夸得不停。
61、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。
62、世间所有的美貌闻起来都有金钱的味道，你只此一生，奢侈一点又何妨。
63、我们来到人间，与别人欢聚一场，是为了追欢逐乐的，我们不是来生气的，更不是来气别人的。
64、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
65、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。
66、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。
67、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
68、生而俗人，只想要自己喜欢的东西。
69、先做好自己，然后再面对外面的世界，这才是最靠谱和最有诚意的人生态度。
70、其实大多数人把时间献给手机屏幕，只是为了掩饰没有人陪同的尴尬。
71、当你自己足够强大的时候，才有资格和底气要求过怎样的生活。
72、世界上根本没有合适的人，只不过是两个人慢慢地为对方改变，你变一点，他变一点，你们就能日复一日，年复一年！
73、别把我想得太复杂，说明你也不简单。
74、写给自己的话：不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。图片
75、每一个想要努力的念头，都有可能是未来在向你求救。
76、这短短的一生，我们最终都会失去。你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。——《大鱼海棠》
77、有生之年，不贪求事事皆如意，不奢念所有想要的都得以圆满，只希望，生命中的每分每秒，都不曾浪费便好。
78、如果我有什么让你不喜欢的地方，麻烦你自己克服一下
79、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
80、牢记不快只能使自己痛苦，牢记不幸只能使自己悲伤。遗忘失去的，欣赏拥有的，才使自己快乐幸福。
81、药不治假病，酒不解真愁。衣不如新，人不如故。青涩不及当初，聚散不由你我。
82、我们做过的事，遇到的人，以及所有的喜怒悲欢，都会浓缩成一个很感伤的词——过去。
83、勇敢是什么，可是我明知道这一顿吃下去会胖，我还是迎头而上。
84、你跑得快耳边全是风声，你跑得慢自然会听到一些杂言碎语。
85、世间的一切都在流动，属于你的都只会有片刻的停留，你得学会，拿得起放得下，才能更好地去拥抱人生。
86、成年人的世界，天黑可以矫情，天亮就得拼命，事业不会一直安逸，不管你当下经历了什么，天亮以后依然踏着荊蕀前行。
87、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白，覆水难收，别回头。
88、有钱才敢做最真实的自己，没钱只能做讨人喜欢的自己。
89、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
90、后来回忆起的，不是获得的荣誉，赢取的掌声，而是忙到快崩溃还咬牙坚持的日子。
篇4：如何修炼高情商
无数人生毁于无法控制情绪，那么如何修炼高情商?这就要从控制自己的情绪开始，快来一起看看~
01 要明确情绪是可以控制的
“情绪嘛，当然得发泄啊!”无法控制情绪的人，往往有一个特征：暗示自己情绪是无法控制的。
在书中，作者提出，相信我们能控制自己的情绪，是我们得以顺利控制情绪的第一步。
因为根据科学的研究，除非有疾病，否则人的情绪绝对可以控制。
02 不是情绪引导行动，而是行动决定情绪
“我心情很不好，所以我什么事情都不想做。”
我们往往会认为，我们的行动是由情绪所引导的，因为“心情不好”，才导致了“行动异常”。
实际上，按心理学的观点看，情绪是跟在行动之后的。或许，是因为你什么都没有做，所以才开始心情不好的。
作者认为，对转换情绪最有效的行动有以下几种：
1.活动身体、出去走走、与朋友见面。
合理的运动、出去走走改变环境、与朋友见面倾吐心绪，都是很好的转换情绪的行动方式。
2.拧自己一把。
有的心理学家建议，“在生气或烦躁的时候，不妨试着拧自己一把”，因为人在感到疼痛的时候，会瞬间忘记生气，通过把注意力转移而得到情绪的缓解。
3.采取和自己情绪完全相反的举动。
感觉快要气炸了，就仰天长啸吧(当然要注意对象和使用环境);即使你没有错，也和惹你生气的人道歉;试着和你讨厌的人打招呼。也许当你做这些事情的时候，发现自己不再像过去那样在意了。
03 情绪问题的背后，是思维方式的混乱
“不高兴的事情，就是放不下!”遇到这种难缠的、怎么都摆脱不了的情绪，或许是因为你的思维方式出错。
因此，控制情绪的一个方法，就是改变自己的思考方法。
在书中，作者举了个例子，用人世间最让人难以放下的情绪――被自己信赖的人在暗地里中伤、泄密来说明。作者认为，我们可以换个思维方式思考这件事：
1.明确自己真正想要的，理清一团如麻的情绪。
如果你想让对方道歉，直接告诉她“我感到很伤心，希望你能道歉”;如果你想和她断绝交往，就果断和她断绝交往;如果你希望关系能恢复如初，就考虑可以好好相处的方法。
2.把所有的“都怪”换成“多亏”。
把“都怪她，害我承受子虚乌有的罪名”，变成“多亏了她，让我明白不能轻易泄露别人的秘密”。
无论发生什么事，其中一定藏着“多亏”的道理。正面思考，你的愤怒就比较容易平息。
04 解决问题才是当务之急，内心戏不过是逃避
在职场上，我们常常会遇到工作上的失误，被上司骂、要重新制作方案等，这是十分正常的。
但有的人就很容易想太多，“为了这份文件我花了3天诶”、“老板会不会不再信任我了”，甚至上升到“我可能不适合这份工作”，胡思乱想，因此更加烦躁不安。
纠结过去的白白付出，或预设未来的坏结果，都是没必要的。这种内心戏，不过是为了逃避。
正确的做法应当是，整理情绪，找到解决问题的要点。比如“其实修改下这个点，这个文件还是成立的”，再重新上交给老板，我们会发现，事情根本没有想象中的那么糟，坏情绪也就烟消云散了。
05 学会说不，懂得自己想要什么
有时候，我们会太照顾别人的想法，为了配合大家，而委屈自己。
比如一些不想去的应酬、饭局等等。抱持这种只配合别人、而不表示自己想法的人，很容易变得唯唯诺诺，在情绪上，往往也会背负着不满与烦躁，甚至产生自我厌恶的情绪。
其实，我们应当“自私”一点，懂得自己想要的是什么，并试着向别人传达你真实的想法;做能做的事，婉转拒绝做不到的事，让自己从容、坦然。
适时的学会说“不”，要不然你的坏情绪一定会报复你。
06 学会独处，并与自己对话
很多人的烦躁情绪，往往来自于无法和自己对话。无法与自己达成和解，于是有了类似生闷气或无人倾诉的糟糕情绪。
也许当遇到许多问题的时候，我们唯一需要的是与自己独处，哪怕是一小会儿也好。
这段时间，你可以静下来倾听自己的心声，与自己对话，问问自己“状态怎样”，直面自己的情绪;也可以取悦自己，做一些自己喜欢的事，对自己释放善意，才能有好情绪对世界释放善意。
07 老话一句：知足常乐
“本来不该这样的。”
我们往往做出选择之后，后悔当初的选择，并开始觉得与现在生活完全相反的生活，才是最美好的。
于是，我们就有了很多很多消极负面的情绪，好像怎么活，都活得不好，活得不快乐。单身的人抱怨寂寞，结婚的人抱怨不自由;工作的人抱怨死板，创业的人抱怨变数……
其实，不满自己现状的人，不论在什么状态下都会一直抱怨;感觉自己很幸福的人，不论站在什么立场，都会说“自己很幸福”。
《老子》里写，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足常足矣。”意思就是，知足的人，通常最快乐。
作者说，我们不应该拿自己没有的东西和别人比较，而应该管住自己拥有的，遵从自己的人生轨迹，向前看而不向后看，向内看而不向外看，寻找属于自己的快乐，或许情绪的问题也会迎刃而解了。
拿破仑曾经说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
在熊爷看来，他所说的伟大，应该是指一个人对于自己人生的掌控。
这个世界大多数的东西，都不以我们的意志为转移。天道如此，恨也无用。但我们的情绪，却是我们能够真实地去控制和改变。
篇5：高情商经典语录
高情商经典语录_发朋友圈的高情商语录
1、不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。
2、这个世界根本不存在“不会做”、“不能做”，只有“不想做”和“不敢做”。当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了！
3、无论你有多好，总会有不珍惜你的人；幸好，到了最后，所有不珍惜的人，都会成为过去。——张小娴
4、做个清淡欢颜的女子，寂静于暖，安然于甜。
5、有一天，我会指着心脏，骄傲地告诉你，这里，拆迁了，没地方让你住了。
6、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
7、与其整天寻死觅活，还不如想想怎么让伤害你的人痛不欲生。
8、在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。
9、每件不开心的事就像一个泡沫，只要遇见阳光，一定会消失得无影无踪。
10、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
11、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白，覆水难收，别回头。
12、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。图片
13、善良无底线，终是一文不值。善良有分寸，才是无价之宝。
14、斯人如彩虹，遇上方知有。有趣的灵魂终会相遇，在此之前请先努力成为更好的自己。
15、人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。
16、生活从来不会招招手说，“小子过来我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴子把你打在地上后说，“傻子，学着点”。图片
17、当爱情走到尽头，软弱者哭个不停，有效率的马上去寻找下一个目标，而老司机早就换好备胎上路啦。图片
18、世上几乎是所有的白花都很香，愈是颜色艳丽的花愈是缺乏芬芳。人也一样，愈朴素单纯的人，愈有内在的芳香。
19、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。
20、把懒惰放一边，把抱怨的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
21、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
22、日历一张张撕去，今天一个个离去，时间象一只看不见的手，拎着我们在岁月的隧道里穿梭。
23、虽然你的存款未必能让你大富大贵，但是它还可以在你想要选择离开某一个人、某一个环境时，给你带来最坚强有力的支持，而不是拖你后腿。你存的不是钱，而是你的底气！
24、冲动时说的那些伤人的话，都是日后无可救药的后悔。所以心情不好的时候尽量少开口。
25、你把性格交给星座，把行动交给做梦，把前程交给锦鲤，然后对自己说：听过许多道理，但依然过不好这一生。那么你过得不好，这也很正常。
26、当你自己足够强大的时候，才有资格和底气要求过怎样的生活。
27、尊严这种东西，你得有实力扞卫，否则，那就是死要面子活受罪。
28、人生漫长，你不必急于求成，自己喜欢的事，一点点去努力，一天天去坚持，总会心想事成。
29、不要以灵魂知己的名义，去等不该等的人，去蹉跎不该蹉跎的青春。这个世界上，有些人，有些事，比爱情这种东西，更值得感动。
30、喜欢小众的东西，就不要害怕大众的眼光。
31、沉默会自我繁衍。越长时间不说话，就越难找到可说的话题。同理，事情搁置的时间越长，就越难以讨论。
32、每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔，永远不要害怕做你自己。记住，原创永远比盗版有价值。
33、愿你善待自己年轻的皮囊，也愿你拥有不会陈旧的有趣灵魂。愿你活在当下，即使深陷泥沼，也能活完一生的天真与骄傲。
34、把懒惰的情绪放一边，把丧气的话收一收，把积极性给提一提，把矫情的心放一放。你所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
35、我们做过的事，遇到的人，以及所有的喜怒悲欢，都会浓缩成一个很感伤的词——过去。
36、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
37、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。
38、有生之年，不贪求事事皆如意，不奢念所有想要的都得以圆满，只希望，生命中的每分每秒，都不曾浪费便好。
39、我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就；我不敢偷懒，因为我还要生活；我能放弃选择，但是我不能选择放弃。所以坚强，拼搏是我唯一的选择。
40、先做好自己，然后再面对外面的世界，这才是最靠谱和最有诚意的人生态度。
41、牢记不快只能使自己痛苦，牢记不幸只能使自己悲伤。遗忘失去的，欣赏拥有的，才使自己快乐幸福。
42、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
43、其实大多数人把时间献给手机屏幕，只是为了掩饰没有人陪同的尴尬。
44、懂事的人一旦不配合，就被认为没良心。任性的人稍微乖巧一回，就会被夸得不停。
45、勇敢是什么，可是我明知道这一顿吃下去会胖，我还是迎头而上。
46、过分坚强，过分成熟，过分善良，过分懂事，就好像过分的柔弱一样，也是一种毛病。
47、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理。他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。
48、花言巧语别当真，恶语伤人别走心。
49、我最崇拜的人是我自己，只有我才会帮自己，度过一山又一山，克服一次又一次难关。
50、忙碌的时候感觉特别好，觉得没辜负早上化的妆，中午吃的两碗饭，晚上牺牲的睡眠，所以人一定要前进啊。
51、写给自己的话：不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。图片
52、不要再问我为什么不谈恋爱了，你为什么不上清华，是因为不想吗?
53、别把我想得太复杂，说明你也不简单。
54、做到大致的善良，然后恰到好处的冷漠，和适可而止的关心，你的生活会轻松很多。
55、不要奢望别人会给你什么，不努力什么都没有，别人再有，不如自己有，努力得来的是应该，别人给的是惊喜！
56、人一生中很多时候都生活在别人的恩泽之中，但很多时候他可能永远都不知道。
57、别总怪谁，如果你足够好，又怎么可能是那个被丢下的人。
58、世界上根本没有合适的人，只不过是两个人慢慢地为对方改变，你变一点，他变一点，你们就能日复一日，年复一年！
59、我们都渴望白头偕老的爱情，但有时白头偕老却无关爱情。人生最难过的，莫过于你深爱着一个人，却永远不可能在一起。
60、这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己，不去抱怨，尽量担待，不怕孤单，努力沉淀。
61、我一直觉得报复的最好方式，就是活得比对方更好。当有一天对方成为你生命中的过客时，你却已经成为更好的人了！
62、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。
63、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
64、我没有归属感，也很难发自肺腑地去相信一个人，但人活着，总得去相信点什么，我只好相信钱。
65、时间会让你看清每一张脸，久伴会让你知道每一颗心。溺海不止终老，时光不弃青春，烂人不配情深。
66、如果我有什么让你不喜欢的地方，麻烦你自己克服一下
67、我们来到人间，与别人欢聚一场，是为了追欢逐乐的，我们不是来生气的，更不是来气别人的。
68、生而俗人，只想要自己喜欢的东西。
69、世间的一切都在流动，属于你的都只会有片刻的停留，你得学会，拿得起放得下，才能更好地去拥抱人生。
70、不要期望别人为自己雪中送炭，没有人在你脸上抹炭就该感恩了。
71、能力不在脸上，本事不在嘴上！要脚踏实地做实事，生活不会因为某个节点的疏忽就永远灰暗，未来的幸运都是过往努力的积攒！
72、头等舱可以优先登机，银行VIP可以不用排队，演唱会最贵的票位置也最好，世界从不平等，你有多努力，就有多特殊。
73、事不能拖，话不能多，人不能做。与你无关的事，别问，别想，别多嘴。
74、你跑得快耳边全是风声，你跑得慢自然会听到一些杂言碎语。
75、药不治假病，酒不解真愁。衣不如新，人不如故。青涩不及当初，聚散不由你我。
76、从今天开始，做个难相处的人，尽情尽兴的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话，情愿少活几年，只想痛快一点。图片
77、这世上只有一种成功，就是用自己喜欢的.方式过一生。
78、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。
79、你喜欢的人，应该是你的动力，而不是你的伤口。你喜欢的事，应该让你充实，而不是让你焦虑。
80、善良是很珍贵的，但善良没有长出牙齿来，那就是软弱。——柏邦妮
81、人一生有走不完的路，喝不完的酒，唱不完的歌，你无法预知未来，但你能洒脱地活在当下。
82、我始终都相信，地球这么圆，你付出的爱，始终都会回到你身上。愿那时候的你，不要辜负自己，也不要辜负成长，更不要辜负那个对的人了。
83、一辈子不长，要做自己喜欢的事，不要再对谁满怀期待，爱情算个屁，赚钱最要紧。
84、后来回忆起的，不是获得的荣誉，赢取的掌声，而是忙到快崩溃还咬牙坚持的日子。
85、这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。——陆小曼《随着日子往前走》
86、总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
87、是我的东西，我会好好收着，哪怕它是有瑕疵的；不是我的东西，我会毫不留恋的扔掉，哪怕它是干干净净的。
88、在这个世界上，别太相信任何人，当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离你而去。
89、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。
90、人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白平时的忧伤都是矫情。
91、为明天做准备的最好方法，便是集中你全部的智慧，全部的热诚，把今日的事情做得尽善尽美！
92、人人都是大忙人。忙着长大，弄丢了纯真。忙着赚钱，忽略了思想。忙着成功，错过了风景。
93、世间所有的美貌闻起来都有金钱的味道，你只此一生，奢侈一点又何妨。
94、这短短的一生，我们最终都会失去。你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。——《大鱼海棠》
95、我们之所以过得累，是由于：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。实际上，想开了，世界上的一切问题，都能用“关你啥事”和“关我啥事”来回答。图片
96、人生在世，切记不要做两件事：用自己的嘴干扰别人的人生；靠别人的脑子思考自己的人生。
97、有钱才敢做最真实的自己，没钱只能做讨人喜欢的自己。
98、每一个想要努力的念头，都有可能是未来在向你求救。
99、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。
100、成年人的世界，天黑可以矫情，天亮就得拼命，事业不会一直安逸，不管你当下经历了什么，天亮以后依然踏着荊蕀前行。
101、遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
102、脱贫永远比脱单重要。你越优秀或有钱的时候，你找的另一半的质量就越高。
103、酷一点，不需要莫名其妙的冷淡和过期不候的温暖。活得自私一点，大度留给圣母。
104、明明能靠脸吃饭，我偏偏要用筷子。
105、第一眼就看上的衣服往往你买不起，第一眼就心动的人往往他不会喜欢你。你真正喜欢想要的，没有一样，是可以轻易得到的。这就是努力的理由。
篇6：情商的概念与塑造
情商的概念：
情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢?
美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。
情商的塑造方法：
形成过程
情商EQ形成于婴幼儿时期，成型于儿童和青少年阶段，它主要是在后天的人际互动中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代，因为这是一个人走向成人的一个过渡时期。在这个时期，其学习和发展任务是非常重要的。但是，中学生由于面临着生理上、心理上的急剧变化，还有学业上的巨大的压力，这些，都会使现代中学生造成心理失衡和复杂的心理矛盾，甚至产生种种不良的后果。据一份22个城市的调查报告显示，实际上我国中学生中有各种心理问题者达15%一20%，表现形式以亲子矛盾、伙伴关系紧张、厌学和学习困难、考试焦虑等现象为多。这些问题的发生大多与学生的自我控制能力有关，多是源于其心中时常涌出的各种非理性情绪。而提升EQ水平最快捷、最有效的方法是心理训练。
提高过程
弘扬个性，发展能力是素质教育的目标，但这一切都源于心理素质的提高。为此，我们开设青少年心理素质训练班，通过心理教育、心理训练，着重开发学生的非智力因素，提高自我心理觉察能力和认知水平，学会自我情绪控制，改善其不适当的情绪行为，提高情商水平，让孩子学会“做自己情绪的主人”，使学生树立良好的价值观及具理性信念的人生观，增强其心理适应能力，提高学习能力，以积极的心态应对各种压力和挑战，促进身心健康发展。
提高方法
第一，不抱怨不批评
高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。
第二，热情和激情
高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
第三，包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
第四，沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
第五，多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六，保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
第七，聆听好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
第八，有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
第九，每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，立刻就开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
第十，记住别人的名字
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
正确对待
望子成龙、望女成凤是每一个家长的心愿，做为一个关爱孩子成长的家长，您是否只把目光放在了孩子学习的成绩和特长能力上，为孩子的健康成长，请您首先关注孩子的心理素质培养，提升孩子的EQ。让孩子找回失去的欢笑，健康快乐地学习、生活，积极主动的获取优良的学习成绩和技能。
心理界限
学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。
如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。
训练方法
美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题;野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。
是的，当血液充满大脑的，你头脑清醒，举止得当，反之，当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。
事实上，科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦。
控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种速率下，身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。
当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：
1)、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。
2)、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”
3)、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4)、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。
许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以体会到明显的变化，比如听到好消息时，肾上腺素会激增，而听到坏消息时，会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。
的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西，解脱出来以集中精力提高我们的情商。
想加速——你可以选择减小阻力
为人父母
为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买?我恨你!”时，你不能绝望，不能暴怒，你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道，这是孩子所能给予你的最好的礼物，当然这种恨不要持续下去。
养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中，孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们，则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商，使我们成为更合格的父母。
如果你不愿意生养孩子，不妨试试为朋友看孩子，与孩子相处可以真正地提高我们的情商。我们的周围有很多牢骚满腹，横行霸道、装腔作势的人，我们多么希望这些人从生活中消失，因为他们会让人生气和绝望，甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来，买张飞机票，送到一个小岛上，在那里他们再也不会打扰到别人。可是，最好别这样，这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴以后，这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人，她可能到还没有明确的界限，也很难对付那些难缠的家伙。
不过，如果可以选择的话，或许我们永远不会选择难以相处的人。
时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。
如果你总是聚会中热衷于做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。
1.列出经常消耗你精力的事情。
2.系统地分析一下名单，并分成两部分：
A、可以有所作为的。
B、不可改变的。
3.逐一解决A单中的问题。比如对我来说，把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上，这样就不用到处找了。
4.再看一下B单中的问题，你是否有把握?有没有把其中一些移到A单加以解决的可能?
5.放弃B单中的问题。
6.找一个生活中鲜活的榜样。
篇7：高情商生日祝福
1、愿你不负流年，不负自己
2、只有系统是爱我的，记得我生日。
3、愿我岁岁常欢愉，祝我年年皆胜意。
4、无论多大，都要热爱童话，英雄和魔法。
5、谢谢自己，在迷茫困惑的时候，寻找到了方向。
6、转眼自己已经岁了，在这个年龄的我需要不断拼搏。
7、清晨，愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌。
8、热烈祝贺我的生辰!愿你的计划都能实现愿我的生活永远美丽!
9、愿自己能够而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。
10、在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐!生日快乐!
11、娇艳的鲜花，已为你开放;完美的日子，已悄悄来临。祝你生日快乐!
12、愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。
13、在自己永远与春天接壤的梦幻里。祝自己：心想事成幸福快乐!生日快乐!
14、生就福如东海澜，日临南山青松岚，快采琼花祝生辰，乐曲仙音绕娇娆。
15、生来即胜白花芳，日洒金光满院香。快意时时前后伴，乐融富贵进门窗。
16、愿您在这只属于您的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补您这一年的辛劳。
17、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐!
18、羡慕你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，只希望你的每一天都快乐健康美丽
19、又长大一岁，祝自己生日快乐，愿以后的生活能够多一些幸运，愿我所爱之人一切都好
20、年又一年，风风雨雨。您为了我们呕心沥血，请接受我们对您深深的感谢和炽热的爱。
21、若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着感谢，感谢你给了我一份记忆。
22、现在生日不送礼，写句祝福送给你，如果你嫌礼不够，再把我也往上凑。祝你生日快乐!
23、青春的树越长越葱茏，生命的花越开越艳丽，在你生日的这一天，请理解我对你的深深祝福。
24、今天是老母亲八十大寿，母亲的养育之恩，儿莫齿不亡，值此母亲寿辰，敬祝您健康如意，福乐绵绵。
25、愿你年少足风流，一万星辰掬在手，三千清诗唱不休。愿你霜尘梦不朽，也有白月牵衣袖，也有春秋抚眉头
26、我托空气为邮差，把我深深的思念装订成包裹，印上真心为邮戳，度恒温快递，收件人是你。祝你生日快乐!
27、听从命运安排的是凡人;主宰自己命运的才是强者;没有主见的是盲从，三思而行的是智者。祝自己生日快乐。
28、亲爱的妹妹，愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿妹妹一切称心如意!
29、荧荧的背景灯照耀你的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为你祝福。
30、最难忘的是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都溶化了。生日快乐!
31、青春，就是一场华丽的梦，总有会人去楼空的一天，只是不管寂寞如何，谢谢你曾陪过我的那份感动。祝自己生日快乐。
32、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这一天，只希望我能快乐健康美丽，生日快乐!
33、蛋糕甜甜，儿女的孝心连连;烛光红红，儿女的情意浓浓;歌声美美，儿女的爱心累累;寿面长长，儿女的祝福绵绵。祝母亲生日快乐!
34、我可不会忘记今天这个特别的日子，我特意叫太阳把幸福的阳光洒在你身上，我还特意叫月亮在今晚给你一个甜美的梦境，祝你度过一个快乐的生日。
35、清澈的小溪欢快的流淌，秀美的鲜花开心的绽放。源源的泉水叮咚叮咚响，生日的歌此刻为你而唱。祝你生日快乐，人生路上平安吉祥，好运永远伴你身旁！
36、这一天是你最幸福的一天，这一天是你最快乐的一天，这一天是我的祝福最泛滥的一天，也是我的语言最匮乏的一天，因为这一天是你的生日，祝你生日快乐!
37、真的想寂寞的时候有个伴，就算是日子再忙也有人一起吃早餐。而你就是我希望的那个伴侣，虽然我们相恋不久，但其实我早就已经把你放在了心间。生日快乐!
篇8：高情商生日祝福
1、难忘是你我纯洁的亲情，可贵是不变的真情，弟弟，生日快乐！
2、希望我是第一个向你道“生日快乐”的朋友，愿这一年中快乐、成功！
3、祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴！悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的祝福，生日快乐！
4、用轻松点燃紧张的空气，用晴朗点燃潮湿的心情，放下工作，用时间点燃生命的灿烂，用祝福点燃幸福的快乐，拿起开心，朋友，生日快乐。老弟生日快乐哦！
5、亲爱的，在你这个生日来临之际，让所有的祝福和温馨都装在这个小小的短信里，给你送去温暖！让我的祝福飞到你的身边，生日快乐！
6、打开心灵的天窗，投进幸福的阳光，驱散阴郁的蛮荒，释放幸福的希望。亲爱的朋友，世界卫生日，愿你每天身健体康，生活快乐哦！老弟生日快乐哦！
7、快乐加快乐等于无比快乐，幸福加幸福等于特别幸福，平安加平安等于永远平安，健康加健康等于十分健康。祝你生日快乐，幸福美满！
8、呵呵，祝弟弟生日快乐！送弟弟一个礼物，祝在新的一年中，越长越高，越长越帅，学习越来越好！！
9、没钱来帮你买蛋糕，发个短信逗你笑一笑；不能帮你达成心愿，只祈祷你快乐每一天；清晨太阳升起，愿你生日愿望都实现。生日快乐！
10、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐、健康、美丽，生日快乐！
篇9：高情商生日祝福
1、你为抚育儿女累弯了腰，为你儿女的前程愁白了头，你为家庭幸福付出了太多，今天是生日快乐，在此我要对你说：父亲你辛苦了，祝你幸福健康！开心快乐！
2、含辛茹苦，肩上扛着；坎坷的路，脚下走着；岁月的痕，脸上爬着；儿女前程，胸中装着；无私的爱，心中流着。您的生日，恨在他乡。只得道声：老爸保重！
3、日月轮转永不断，情若真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生辰快乐！
4、借一缕清风，让它保佑您身体健康；摘一颗繁星，让它保佑您生活安康。你的生日到了，祝福一直藏在心上，祝福您亲爱的父亲，愿您幸福绵长。
5、智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，人见人爱无与匹敌的拥有魔鬼身材天使面容的小寿星，在此我谨代表全天下祝愿你生日快乐，永远美丽！
6、今天所有的事我来扛，所有的清福你来享；烦恼的事抛弃你，快乐的事都找你！因为今天是生日快乐嘛！你的地盘听你的！老爸，祝你天天开心！
7、一年一度，生命与轮回相逢狭路，我满载祝福千里奔赴，一路向流星倾诉，愿你今天怀里堆满礼物，耳里充满祝福，心里溢满温度，生日过得最酷！
8、最宽广的，是你的胸怀；最粗糙的，是你的手掌；最有力的，是你的臂膀；最沧桑的，是你的面庞。你最疼爱的，是我和妈妈。亲爱的爸爸，生日快乐！
9、长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐，我最关心的朋友！
10、一份挚爱，两泉呵护，三声督导，四面引航，五言鞭策，六湾教诲，七里牵挂，八方鼓舞，九情相拥，十万恩情，百万感动，千万感恩。你的生日到了，祝愿父亲开心快乐，身体健康！
篇10：高情商生日祝福
1.相信爱情或少有永恒/但每一次都值得珍惜/相信不是你让我受了伤害/而是不曾给自己机会去了解。
2.愿你风雨里像个大人，愿一直被宠的像个孩子。
3.虽然你不是天使，但却有着天使的美丽。虽然你不是公主，但却有着公主的气质。平凡而又不凡的你，散发着迷人的芳香。生日快乐，我的朋友！
4.我想你的时候最缠绵，无论我们相距多远，前面的路有多坎坷，只想说：你是我今生最大的幸福。祝你生日快乐。
5.愿你三冬暖愿你春不寒愿你天黑有灯下雨有伞愿你一路上有良人相伴愿你道路漫长归来仍是少女
6.愿你三冬暖，愿你春不寒。愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你路上有良人伴。生日快乐！
7.祝你吃饭大鱼大肉；唱歌美女伴奏；日进斗金不够；敢与乌龟比寿。生日快乐！
8.青春阳光欢笑……在这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福！
9.这一季的花开得格外娇艳，你可知，那是因为我用情感在浇灌，只等你的生日赠与你，愿你喜欢。
10.没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福。生日快乐！
11.在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的情意，祝你生日其乐无穷。
12.荧荧的烛光照耀你的脸颊，虽然微弱，却可以延伸到很远，吹灭蜡烛，许个心愿，让满天的星都为你祝福。
13. 领导您好，今儿是你的生日，我特意送上我的祝福，愿他如一碗甜甜的长寿面，有嚼劲的面条是我长长的祝愿，可口的汤，是我对您快乐、幸福和甜蜜的祝福。
14.青春、阳光、欢笑……在这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福！
15.祈愿您心灵深处，好花常开，好景常在，好运永远盈满胸怀！生日快乐！？
16. 领导大人，今天是你的生日，我代表我全家，祝您生日快乐，快快高升埃愿一生平安属于你啊！
17.一天天满怀着深切的思念，一天天回忆着梦中的笑脸，一天天期待着甜蜜的相见，一天天编织着幸福的明天，一天天构思着美好的祝愿。宝贝生日快乐！
18.妹子，你的生日到了，祝福你，好事追着你，主管重视你，病魔躲着你，情人深爱你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你啊！
19.你影印了我的生活，我复制了你的快乐，你拍下了我的成长，我镶嵌了你的幸福，你记录了我的世界，我珍藏了你的记忆，老爸，你对我无私的爱，我私下里偷偷回报，免得老妈吃醋，但是今天是你生日，我要光明正大的说一声，老爸，生日快乐，我永远爱你！
20.携着春的祝福，裹着情的温馨，我们把一份开心一份欣喜送给特别日子里特别的您：祝生日快乐，健康幸福！
21.日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，生日来临之际，愿朋友的祝福汇成你快乐的源泉……谨祝你一生快乐。
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