下面是小编整理的中学生心理教育广播稿，本文共10篇，希望能帮助到大家!
篇1：中学生心理教育广播稿
宽容是什么宽容是宽宏大量,泰然处之;宽容是不为小事而耿耿于怀,处置若轻;宽容是给予原谅,给予饶恕。
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学，大家好!我校广播站“心灵驿站”节目今日和大家正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。配合本栏目，在教学楼设置了“我的心声”信箱，同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以书信的方式投入我们的信箱，我们会在第一时间请心理学专家做出针对性的解答，并通过广播向你做出回答。你也可以于星期三下午2:30到教师办公楼二楼心理咨询室，直接向值班老师咨询 。“心灵驿站”节目于每星期的星期四准时向大家播出，欢迎广大同学收听。
本期的“心灵驿站”，我们想和同学们谈谈“多一份宽容，多一份阳光”。
同学们，我们都知道“负荆请罪”，还有“宰相肚里能撑船”等都是关于宽容成为美谈的故事。我们往往被宽容所感动，我们希望得到别人更多的宽容，那我们自己是不是也要对别人释放出更多的宽容。
马克.吐温说得很幽默:“紫罗兰把它的香气留在那踩扁它的脚踝上，这就是宽容”。我们同学与同学之间的相处，班级与班级之间的交流，还有邻居之间的交往，都学要宽容。
试想一下，我们日常中的相处，除了友爱，也会有矛盾和冲突，如果我们不冷静，没有宽容、容忍的气量和度量，采取的是“针尖对麦芒”，那只会是友情、友谊的失去和两败俱伤。
宽容是对人格的尊重。也许身边的朋友对你做过一些错的事情，请不要放在心上。因为，他或许是出于无心，也或许是另有原因。不管他做错什么，都要去信任他，相信他没有骗过你，相信他是你真正的朋友。去谅解他的过失，换个角度去帮助他。
也许身边的朋友有不好的缺点，请不要鄙弃他，用一颗宽容的心去容忍那些缺点，从另一个方面，从每一次说话，聊天的时候，聪明的运用智慧劝诫他。真正的朋友总有一天会明白你的良苦用心，会感激你之前对他的宽容。也当然就会改正自己的缺点。因为在他的生命旅程中，他得到了尊重，得到了他人对他的信任。
宽容的力量是无限的，宽容别人也是宽容自己。要知道，“世界没有不长杂草的花园。”
宽容也许只是一个微笑，也许只是一声对不起、没关系......等平时常用语。发现宽容，学会宽容，会让我们的生活变得更加美好。
曾经有这么一个故事。一天，一位妈妈去接上幼儿园的女儿。放学时，幼儿园里接孩子的家长特别多，一位高个子阿姨和一位胖阿姨撞到了一起，“你没长眼睛”胖阿姨说。“你怎么说话的”高个子阿姨说。“怎么，你撞到我反倒有理了”。“我就撞你，怎么啦”。她们你一句我一句，互不相让，围观的人越来越多。
这时，一位老奶奶出来劝说:“你们别吵了，一点小事互相忍让一下嘛，这样让孩子看见多不好”。可她们谁也不听，越吵越凶。
“对不起，阿姨，是我妈妈做的不对，我向您道歉”。争吵声立刻停止，不知什么时候高个子阿姨的女儿来到了胖阿姨面前。
围观的人说:“看看这孩子多懂事，比大人强”。两位阿姨也愣在了那里。看着小女孩纯洁明亮的眼睛，胖阿姨不好意思地低下了头，走到高个子阿姨面前说:“对不起，是我说话太难听了。”“是我先撞到你的，应该我向你道歉。”高个子阿姨惭愧地说。小女孩站在那里，脸上露出了开心的笑容。她走过去，拉着妈妈的手说:“好了，现在没事了，我们回家吧，阿姨再见。”
小女孩让我们看到了宽容，学会了宽容，让我们懂得了宽容别人也是宽容自己，宽容别人才会有更多的朋友。
学会宽容，我们的生活会变得更加美好!学会宽容，我们的心中永远充满阳光!
同学们，学会了宽容，我们也便学会了做人。历代圣贤都把宽恕容人作为理想人格的重要标准而大加倡导。《周易》中提出“君子以厚德载物”，荀子主张“君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂”。 学会了宽容，同样也是学会了处世。人是社会的人，世间并无绝对的好坏，而且往往正邪善恶交错，所以我们立身处世有时也要有清浊并容的雅量。佛家有云: “精明者，不使人无所容。”我们常说的“得饶人处且饶人”，也是这个道理。事实上，宽容并不代表无能，却恰恰是一个人卓识、心胸和人格力量的体现，即所谓“海纳百川，有容乃大”。
安德鲁.马修斯在《宽容之心》中说过这样一句能够启人心智的话。“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上”，这就是宽容。
生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;
生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大;
生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。同学们，让我们多一些宽容，也就多了一份理解，多了一份信任，多了一份友爱。愿你我的胸怀像大海，无所不容;心宽如天空，无所不包!
我们往往被宽容所感动,我们希望得到别人更多的宽容,那我们自己是不是也要对别人释放出更多的宽容.
宽容是什么
宽容是宽宏大量,泰然处之;宽容是不为小事而耿耿于怀,处置若轻;宽容是给予原谅,给予饶恕。宽容是金,因为宽容伟大,宽容崇高;因为宽容无私,宽容宏量;因为宽容是博大,宽容是厚实.
宽容是伟大的胸怀.没有洋溢着爱的伟大胸怀,宽容就丧失了存在的可能.伟大的胸怀产生博大的气魄,产生宽广的气量.
宽容是崇高的爱心.失去了充盈着温馨的崇高爱心,宽容就变成难以见到的宝贝.崇高的爱心产生宽人的气度,产生克己的力量.
宽容是无私的快乐.充满了杂质的所谓快乐,宽容就变得不可理解与不能信服.无私的快乐带给人们的是更快乐,产生出和谐的氛围.
宽容是真实的幸福.失去了甜美内涵的幸福,宽容就会难以寻找,真实的幸福给人的是高雅的气质,产生的是动人的情感.
宽容是一种良好的心态,是一种处世的境界,是饱含自信的微笑,是体恤他人的爱抚,是面对他人的从容.
合:请同学们记住:忍一时风平浪静，退一步开阔天空。多一份宽容，就多一份爱心，多一份温暖，多一份阳光.由于时间的原因，我们就和大家谈到这儿，第一期的“心灵驿站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵，关注健康”同学们，谢谢你的收听，欢迎你继续关注我们的节目，星期四的同一时间不见不散!
篇2：中学生心理教育广播稿
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学，大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目，今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的.年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。
以下我们便从学习和生活两方面，简单向大家介绍怎样塑造心理健康：
一、学习方面
(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力
在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。
(二)培养健康心理，提高学习效率
首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学，等于眼前的理想实现了，新的理想—目标又等待着自己去确立，这种新目标的确立要根据大学的学习规律，结合自己的实际，并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。但是，大学生的兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，大学生要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。
(三)克服学习过度焦虑
第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循大学学习规律，以增进学习效果。
(四)预防、消除心理疲劳
劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。
(五)正确对待考试，提高应试技巧
要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。所以，大学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠，这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次，要有应付“怯场”的办法，考试时先做确有把握的题，难题放在后面做，这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”，可设法转移注意力，使大脑兴奋起来，诸如想一件令自己高兴的事，或者是做几次深呼吸，使情绪稳定后再答题
二、生活方面
1、对自己不过分苛求
人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及、力求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美，对自己的要求近乎吹毛求疵，结果，受害者还是自己。为了消除挫折感，则应该把目标定在自己能力范围之内，稍有提前量，不努力达不到，尽心自己尽力能够赶超，心情自然就会舒畅了。
2、疏导自己的愤怒情绪
当我们勃然大怒时，很多错事或事态的事，都会做出来，与其事后后悔，不如事前加以自制。
3、偶尔亦要屈服
一个做大事的人，处事要从大处看，因此，只要大前提不受影响，在小处，有时亦不必过分坚持，以减少自己的苦恼。
4、暂时逃避
在生活受挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠或看电视等，待到心情平静时，再重新面对自己的难题。
5、找人倾诉烦恼
把所有的忧郁埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，如果把内心的苦恼告诉给你的朋友，心情会顿感舒畅。
5、为别人做些事
助人为乐为快乐之本，帮助别人，可使自己忘却烦恼，并且可以确定自己的存在价值。
6、在一个时间内只做一件事
这样可以减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。
7、对人表示善意
不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象，使得自己经常处于紧张状态。其实，只要你不把人家看成对手，人家也不会与你为敌，以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。
我们经常被人排斥，是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候，表现自己的善意，多交朋友，少树“敌人”，心情自然变得平静。
由于时间的原因，我们就和大家谈到这儿，第一期的“心理加油站”节目就要与大家说再见了!“关注心灵，关注健康”同学们，谢谢你们的收听，欢迎你们继续关注我们的节目，下周的同一时间再见!
篇3：中学生心理广播稿
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期，也是道德品质与世界观逐步形成的时期，在这一时期，青少年面临着生理上、心理上的急剧变化，加上紧张的学习，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面：
1.美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往，很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力，过一天算一天。虽然愿望是美好的，但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动却想的不多，做的不够，形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。
2.浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高，一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃，礼尚往来，互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄，轻视劳动，平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。
3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展，同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上，同时也由于社会生活经验的逐渐丰富，意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心，不愿同长辈透露内心，实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。其实，这些同学和需要求得别人的理解，但只会抱怨父母师长不理解自己。
4.独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大，成人意识的产生，同学们心理日趋成熟，要求从大人的约束中解放出来，个别同学还会发生顶撞师长现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈，但同时又缺乏必要的知识与能力，在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手，只管学习不管其他的不正常现象。
5.情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情，但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动，不能冷静的控制自己的情绪，很难及时用理智加以控制。
6.进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心，但由于思考问题不周密，往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面的坚持己见，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟，自制力、控制立还不强。
7.信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的.社会，对各种信息都十分热心好奇并积极探究，但由于世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力还不强，对事物的认识往往狭隘，容易被表面现象所迷惑，出现认识错误。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易进入同学们的心灵，影响青少年的健康成长。
总之，中学生的心理矛盾是复杂的，其产生的原因有生理的、心理的，有社会的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进，也有利于教师开展心理健康教育，促进青少年学生身心健康成长。
篇4：中学生心理广播稿
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学，大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目，今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
(3)意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。
以下我们便从学习和生活两方面，简单向大家介绍怎样塑造心理健康：
一、学习方面：
(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力
在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着大学环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的大学生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。此外，培养自信心，在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。
篇5： 中学生心理教育教学心得体会
健康教育，使我觉得当今社会竞争激烈，小考、大考、升学率、家长抓、学校老师抓，造成孩子幼小的心灵里承受重大压力，心理压抑得不到一定的宣泄。然而现在的独生子女都以自我为中心的问题也显得越来越严重;再如，由于家庭的残缺，父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，外出打工的子女隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。面对这些问题，作为一名教师，感到责任和压力都挺大的。
通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。
通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。
学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。
学生心理问题的对策是我们学习的目的和意义所在。针对学生存在的心理问题，要根据实际，采取相应的措施。主要从两方面着手，一方面，学校教学，这是解决学生的心理问题的主渠道。以班主任为核心，多角度进行辅助教育和熏陶;另一方面，利用其他可以利用的资源进行教学。
通过这次的培训丰富了我的专业知识，并接触了最新的心理研究成果和发展动向，使自己的教学工作能够置身于一种新的高度，得益匪浅。无论怎样，中学生心理健康教育是管理和教育好学生的基础，是需要不断的去努力学习和寻找方法来针对问题进行教育。
篇6：中学生心理的主要矛盾及其教育
（一）独立性和依赖性的矛盾
初中生身体的迅速发育和思维发展，使他们的独立性大为增强，但他们在遇到困难和挫折时，仍要依赖于成人的帮助。因此，初中学生在独立性很快发展的同时，仍然具有依赖性。针对这一矛盾，在教育上，一方面要发挥初中生的独立性，培养其独立工作的能力；另一方面，又必须给他们以具体的指导，以平等的身份适时地给予帮助，并进行必要的督促检查，引导他们的'独立性朝良好的方向发展。
（二）旺盛的精力的能力发展水平的矛盾
初中生精力旺盛，活泼好动。然而，他们实际能力水平往往与其旺盛的精力和动力需要不适应。这样，当那些超过其能力水平的需要在现实生活中得不到满足时，他们的心理上会不断产生挫折感和失败感，极易在内心产生彷徨、消极情绪。针对这一矛盾，在教育过程中，教师应帮助学生学会调节自己的需要，正确估计自己，创造各种条件使其正常的兴趣和求知欲得到合理的满足。同时，明确告诉他们如何对待挫折和失败，引导他们的个性朝健康的方向发展。
（三）意志的自觉性与冲动性的矛盾
初中生有了一定的自制力和自觉性，但容易受到别人和外界的影响。同时，初中学生还盲目自信，常认为自己绝对正确，自制力差，行为具有冲动性，对自己的行为举止难以控制。针对这一矛盾，教师应注意提高他们的思想认识，培养他们辨别是非的能力，让他们在集体生活中培养自己的意志力。平时教师要为学生树立一些现实生活中的先进榜样，还可推荐一些优秀的文艺作品。
高中学生心理的主要矛盾
（一）心理闭锁性和交往需要的矛盾
高中学生不愿把自己的内心世界轻易地向不了解自己的人透露，心理上表现出闭锁性。而另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人的帮助，或与同年龄的知心人倾谈思想、感受生活，这就形成了一对内心矛盾。针对这一矛盾，教育工作者要充分体谅学生的心理闭锁性所表现出来的一些现象，不要轻易责怪他们，而应尊重他们，在学习、生活等各方面关心他们，和他们建立民主的师生关系。
（二）求知欲旺盛和识别力有限的矛盾
高中学生求知欲特别旺盛，但容易把错误的、不健康的东西也接受下来，加上心理闭锁性，他们遇到不理解的问题也不愿请教，这样就使他们特别容易受到外界的不良影响。针对这一矛盾，教师应加强正面教育，正面引导，帮助他们提高思想认识水平，培养分析能力的鉴赏能力，增强抗拒诱惑的意志力，同时开展丰富多彩的科技活动或文艺活动，充实学生的精神生活。
（三）情绪与理智的矛盾
高中生情感非常强烈，情感体验有很明显的两极性，在生活中易感情用事，难以及时理智地控制自己。然而，当激动的情绪平静后，他们又能理智地分析问题，有时为自己造成的不良后果而懊悔。因此，教师应帮助学生提高思想水平，培养学生理智、乐观的态度和忍受挫折的意志力，帮助他们形成和谐的人际关系，保持良好的心境和积极健康的情绪。
（四）理想的自我和现实的自我的矛盾
高中生富于幻想，常常离开现实的条件去构建理想的自我。但由于现实条件的制约，理想的自我和现实的自我存在一定的距离，逐渐形成心理上的一对矛盾。这对矛盾处理不好，容易使高中生产生一些过激的行为和急躁的情绪，甚至会放弃理想而悲观消沉。因此，教育工作者在肯定他们富于理想的基础上，要为他们提供一些机会，让他们充分认识自己的实际能力和优缺点，形成正确的自我认识，帮助他们调整或建立适合自己的抱负水平，并鼓励他们要有信心去实现自己的抱负。另外，还要让学生懂得理想的实现需要坚强的毅力和付出艰辛的劳动。这样才能使理想的自我真正成为青年学生奋发向上的动力。
篇7：中学生心理的主要矛盾及其教育
中学生的年龄约在11—18岁之间，这是人生一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是由不成熟的童年走向独立成熟的人生道路的转折时期，在生理和心理方面都会有巨大的发展变化。因此，研究中学生的心理现状，对实施教育具有十分重要的意义。中学生包括初中生和高中生，下面对他们的情况分别进行论述。
初中生心理的主要矛盾
（一）独立性和依赖性的矛盾
初中生身体的迅速发育和思维发展，使他们的独立性大为增强，但他们在遇到困难和挫折时，仍要依赖于成人的帮助。因此，初中学生在独立性很快发展的同时，仍然具有依赖性。针对这一矛盾，在教育上，一方面要发挥初中生的独立性，培养其独立工作的能力；另一方面，又必须给他们以具体的指导，以平等的身份适时地给予帮助，并进行必要的督促检查，引导他们的独立性朝良好的方向发展。
（二）旺盛的精力的能力发展水平的矛盾
初中生精力旺盛，活泼好动。然而，他们实际能力水平往往与其旺盛的精力和动力需要不适应。这样，当那些超过其能力水平的需要在现实生活中得不到满足时，他们的心理上会不断产生挫折感和失败感，极易在内心产生彷徨、消极情绪。针对这一矛盾，在教育过程中，教师应帮助学生学会调节自己的需要，正确估计自己，创造各种条件使其正常的兴趣和求知欲得到合理的满足。同时，明确告诉他们如何对待挫折和失败，引导他们的个性朝健康的方向发展。
（三）意志的自觉性与冲动性的矛盾
初中生有了一定的自制力和自觉性，但容易受到别人和外界的影响。同时，初中学生还盲目自信，常认为自己绝对正确，自制力差，行为具有冲动性，对自己的行为举止难以控制。针对这一矛盾，教师应注意提高他们的思想认识，培养他们辨别是非的能力，让他们在集体生活中培养自己的意志力。平时教师要为学生树立一些现实生活中的先进榜样，还可推荐一些优秀的文艺作品。
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（一）心理闭锁性和交往需要的矛盾
高中学生不愿把自己的内心世界轻易地向不了解自己的人透露，心理上表现出闭锁性。而另一方面，他们又迫切期望别人的理解，希望得到成人的帮助，或与同年龄的知心人倾谈思想、感受生活，这就形成了一对内心矛盾。针对这一矛盾，教育工作者要充分体谅学生的心理闭锁性所表现出来的一些现象，不要轻易责怪他们，而应尊重他们，在学习、生活等各方面关心他们，和他们建立民主的师生关系。
（二）求知欲旺盛和识别力有限的矛盾
高中学生求知欲特别旺盛，但容易把错误的、不健康的东西也接受下来，加上心理闭锁性，他们遇到不理解的问题也不愿请教，这样就使他们特别容易受到外界的不良影响。针对这一矛盾，教师应加强正面教育，正面引导，帮助他们提高思想认识水平，培养分析能力的鉴赏能力，增强抗拒诱惑的意志力，同时开展丰富多彩的科技活动或文艺活动，充实学生的精神生活。
（三）情绪与理智的矛盾
高中生情感非常强烈，情感体验有很明显的两极性，在生活中易感情用事，难以及时理智地控制自己。然而，当激动的情绪平静后，他们又能理智地分析问题，有时为自己造成的不良后果而懊悔。因此，教师应帮助学生提高思想水平，培养学生理智、乐观的态度和忍受挫折的意志力，帮助他们形成和谐的人际关系，保持良好的心境和积极健康的情绪。
（四）理想的自我和现实的自我的矛盾
高中生富于幻想，常常离开现实的条件去构建理想的自我。但由于现实条件的制约，理想的自我和现实的自我存在一定的距离，逐渐形成心理上的一对矛盾。这对矛盾处理不好，容易使高中生产生一些过激的行为和急躁的情绪，甚至会放弃理想而悲观消沉。因此，教育工作者在肯定他们富于理想的基础上，要为他们提供一些机会，让他们充分认识自己的实际能力和优缺点，形成正确的自我认识，帮助他们调整或建立适合自己的抱负水平，并鼓励他们要有信心去实现自己的抱负。另外，还要让学生懂得理想的实现需要坚强的毅力和付出艰辛的劳动。这样才能使理想的自我真正成为青年学生奋发向上的动力。
篇8：中学生心理教育教学心得体会
上周五，我和严老师在导航的帮助下来到了汤溪中学，参加每月一次的心理健康读书会。虽然去年参加了心理健康C证的考试，但其实从自身来说从未真正意义上的去接触过心理健康教育。一路上我们聊着关于这方面的一知半解，也期待着这次读书会能给自己的工作带来一定的启迪与帮助。
踏进汤中莫名的有些许亲切感，心中涌起了当年做出那份抉择时的情景，如果那时没有选择读师范，那我将是汤中的一名学子，而今我以一名教师的身份到此，觉得与汤中还真有些缘分!
走进读书会的教室，突然间感觉自己是一名学生了，角色的转变让自己有些生涩，通过抽签来到了自己的组别，就这样我和另外5个学校的老师组成了一队。在组织老师的引导下，每组成员在自己组内完成自己抽签时的摸到的工作，在上次C证的考试中了解到，这应该是辅导之前的放松环节。在这个环节中，我们轻松愉快地在组员之间有了亲密接触：如抱一抱组员、给我敲敲背、帮我倒杯茶、和我比比谁的个子高等，同时在这个环节中我们还进行了自我介绍。我们的组员中大多是中学的老师，而且是专职的心理健康老师，对于此心中对她们有了崇敬之情。
在接下来的读书交流环节中，徐峰老师分享了《走向另一个极端，我们该如何找到平衡点》——《心理学与人类困境》第二部分，他理论与实际相结合，以幽默风趣的语言来讲述人类的困境，比如孩子举手状况的思考(我们在平时的交流中经常会提及为什么一二年级时举手很积极，而越到高段孩子们就都不举手了?);孩子们人生观、价值观、世界观的丧失不是应试教育导致的结果等等，从心理学的角度分享了自己的看法。
后又由我们同组的启明学校的赵翔老师分享了《初探办法构筑法》，从题目看就比较专业，虽然很认真地听着，但还是很难理解，只是听她们说这是现在比较流行的辅导模式，“焦点”模式。
下午，我们观摩了实验中学陈珊珊老师的现场辅导，作为一名专业的心理健康老师，她能通过和受访学生建立一个轻松的氛围，开始有条不紊的聊天，从心理的角度打开受访学生的内心世界，其实这也是我们最需要学习的环节，如何与班里的问题学生去交流，这交流应该是有足够的理论支撑，并有事先的预设，通过辅导，来达到应有的目的。但其实大多数的辅导都必须建立在“真诚、接纳、共情”的原则基础之上进行的。作为一名班主任，学习更多的心理健康知识，用理论去指导实践，相信对班级管理会有意想不到的收获;同时希望通过这样的学习，能真正意义上的运用心理辅导模式，去帮助更多需要心理疏导的孩子，还她们一片纯净蔚蓝的天空!;
篇9：中学生心理教育教学心得体会
长期以来，关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。
一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面
1.学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉尖子地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落。我是学校保送来的，学习不好，我无脸见老师和校长，有时真想一死了之，于是挫折感油然而生，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。
2.人际关系不协调。由于学习成绩好，常受到老师和家长扬，加之是独生子在家多为太子、千金，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。一些学生的日常安排就是家学校，家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方，以至于终于有一天发现自己不能和别人多谈，我总加入不进同学们的谈话中，我感到孤独、寂寞。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。
3.自信心不足。由于家长、老师对学生的期望质过高，表现出对学生的缺点看多优点看少，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败老觉得自己智力不高，自己考学肯定没有希望了于是灰心丧气，失去自信心。
4.早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致早恋问题，成绩开始下降。
二、中学生心理健康教育实施的对策
对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。
1、端正态度，树立理想，用信念指引人生方向。
学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课实施心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。让学生们从古今中外、身边周围的许许多多的鲜活的事例中感悟理想信念的宝贵与珍重，努力创造属于自己的快乐生活。当他们的态度端正了，理想确立了，他们就会自觉形成免疫的抗体，百毒不侵。
2.加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育：只重智育，忽视心理健康教育的思想观念要转变。
以身作则，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。
尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励。
家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。
家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。
对孩子出现的心理问题，家长要及时分析、及时引导、及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。
只有为青少年的成长建立一个全社会的保护网，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的.心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。
篇10：中学生心理教育教学心得体会
一、活动背景
青少年是祖国的未来，是民族的希望，而当前，青少年在教育过程当中存在着不同程度的心理问题，此次活动旨在关注青少年儿童心理健康，帮助解决孩子成长过程当中经常遇见的一些心理健康问题，搭建一个相互沟通、相互理解的平台。
二、活动主题：
“阳光少年健康校园行”巡回活动浦城二中站
三、活动动事由：
中国少年先锋队南平市品。该环节也可以设置匿名传递纸条的形式，将青少年的心理健康问题交与心理专家现场解答。
（一）户外心理拓展训练
1、选择高年级班级开展心理拓展训练，首先由心理专家做指导示范，向青少年指导示范拓展活动的方法。
2、由青少年分批次完成户外心理拓展训练。（信任背摔、风雨人生路、潮起潮落等）
（二）心理电影在学校园内放映心理健康电影，由心理专家现场讲解心理电影，引导青少年成为健康的阳光少年。
（三）其他活动（可以根据学校需要和实际情况选择）
1、老师心理卫生讲座；
2、家长心理卫生讲座，如何教育子女；
3、学校心理卫生工作指导；
4、本地心理卫生人才培训；
文档为doc格式
