以下是小编收集整理的挫折论文范文，本文共17篇，仅供参考，希望对大家有所帮助。
篇1：挫折论文
每当我潇洒地骑自行车时，我就忍不住想起学习骑自行车。在我的记忆里，它美丽而芬芳。
那天下午，天气很热，有些人无法呼吸。我很闲，在路上闲逛。突然我看见一个小哥哥悠闲地骑着自行车在路上。他对自己的控制力和行云流水很舒服。我看在眼里，很担心。我也想骑自行车！我一定要试试这个大胆的想法！
我把自行车推出小房子，双手紧握车把，双腿分开，右脚蹬地，左脚着地。一切准备就绪，我用双手轻轻向前推，左脚腾空，右脚慌忙向上推。不知怎么的，刚踩完踏板，车把突然倾斜了。由于我的敏感，我的脚很快就着地了，没有造成车祸，把我从血肉之躯的痛苦中解救出来。
这样持续了大概二十分钟，我勉强能骑几次。又不是我又在骑了，想一口气学会转弯。我小心翼翼地转过身，没有任何疏忽。毕竟我没经验，车一直在抖。可怕的事情终于发生了。当我转向中间时，车突然倾斜，让我措手不及。爸！我被自行车压在地上。我还清楚地记得那种痛苦。
我丢下车跑回家。我坐在沙发上，眼里含着泪水。“怎么回事？”我妈好心问我。我告诉过你刚才到底发生了什么。“怎么，遇到小挫折的时候，我放弃了妈妈的童年，就像你一样。我学骑自行车的时候，总是撞到墙上，但不像你。慢慢来。学不好就不要好好的。重新开始是件大事。不能急着吃包子，失败是成功之母。相信自己，你是最棒的。”我持怀疑态度，学了一下午。最后，一切都有回报。我了解到，虽然我已经满身是伤，但我的心里充满了喜悦。
相信我，万事开头难。遇到挫折，就再也不回头。只要努力，铁棒就会被磨成针。
篇2：挫折论文
受过伤的花瓣更能体会阳光的温暖。——题记
同学生日，好友出行，或佳节喜宴，我们总会发自内心地送上祝福。“平安快乐”“一帆风顺”“万事如意”……可是“一生平安”“万事顺利”真的好吗?
父母的呵护，老师的器重，名牌大学的毕业证书，足以预示美好的前程，拥有这一切的青年也俨然为天之骄子。但象牙塔里的生活太过顺利，让有些人不知道困难为何，苦累为何，更不懂得努力和坚持。
这样的天之骄子们对普通的工作看不上眼，一不如意就选择放弃，不懂得平凡也伟大，平淡也幸福。所谓一帆风顺者，恐怕大多要遭遇此种窘迫吧?所以说，身处逆境也未必是什么坏事，一顺到底未必是人福祉。古今中外有很多人很多事告诉我们逆境中尝尽艰辛是福!正所谓：“福兮，祸之所伏;祸兮，福之所倚。”“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。”
在艰辛中积蓄力量
越王勾践在逆境中积蓄足以吞并吴国的力量，爱迪生在失败中积蓄了可以照亮世界的力量，尼克胡哲在困难中积蓄了创造生命奇迹的力量。是啊，若没有十年卧薪尝胆的沉潜过程，又怎么能取得统一天下的伟业?若没有成千上万次的失败经历，又怎么能发明光亮至今的电灯?若没有遍及世界各地的励志演讲，又怎么能获得“杰出澳洲青年奖”的荣光?艰辛铸就成功!
在坚持中获得长久
当下的演艺圈一夜爆红的明星不在少数。轻易获得的光芒，往往是昙花一现，难以长久。随时间的流逝，这些一夜蹿红者终将淡出人们的视野，退出历史的舞台。相比之下，这样的星光更加长久，璀璨夺目：海清在不被看好时，努力读书，充实自己;尚雯婕处在演艺低谷时，百折不回，突破自我。她们是可以演一辈子戏，唱一辈子歌的人，她们的演艺之路注定恒久远。志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也。
在奋斗中学会珍惜
拥有音乐教父称号的刘欢在生病之后，倍加珍惜与妻子女儿在一起的幸福时光;被誉为“暖声歌王”的满文军在吸毒事件后，懂得了在舞台上演出机会的可贵。或许，人只有在失去时才懂得珍惜。顺境之下，拥有之时，你可能永远不会发现身边那些触手可及的幸福有多么宝贵。
“人们声称的美好，其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来才那么美好。”是啊，只有经历过艰辛坎坷，才能懂得生活的美好。若读书期间的我们能多经历一些困难的磨砺，或许便不会有后来的稍遇不顺就放弃，嫌弃生活平淡无聊，对平凡的幸福视若无睹。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。
“最清晰的脚印，印在泥泞的路上。”惟愿天下学子能够明白一顺难到底的道理，人生路上的种种经历和磨难反是不可多得的财富，要加倍珍惜!
篇3：幼儿挫折教育学科论文
幼儿挫折教育学科论文
似乎在现如今的时代向你说起“挫折”这个词，不少人会捂着耳朵，拧起眉头，不想再听下去。可自古以来中国就有一句古话“良药苦口利于病”。对于某些重要命题，回避不是好法子。
也许你会以为“挫折”是个大命题，只能放在人比较成熟的时候――起码要到男孩下巴长出软软的胡须，女孩身姿婀娜之后。可下面就不得不提我们如今的社会现状了。在幼儿园门口，还未到下班时间，就守侯着焦急等待的家长，清一色的手里拿着牛奶、面包、衣服……，幼儿园里明明有点心，但他们还是会以自己的方式给孩子补充营养，而面对孩子挑剔和浪费着这些食物，“不好吃！”“这是什么东西！”各种埋怨声真是为难了家长饿着的肚皮。一个幼儿仅仅因为奶奶忘记带来他喜爱的玩具，就撒泼的坐在地上，迟迟不肯起来，直到奶奶送来了，才很生气地从地上爬起来，而奶奶只是担心地询问自己的“小心肝”有没着凉。经常会听到孩子这样的回答“老师，我没带。因为我妈妈忘记了！”这许多孩子成了在家是条“龙”，在外是条“虫”的一代。这些现象出现的根本原因就是家长的保护过度，孩子缺少各种挫折磨练。保护过度并非少数家庭存在的问题，而是具有相当的普遍性。
一、中、外家长面对幼儿挫折的不同态度
记得曾经在一份教育报刊中看到这样一则文章“美国父母不抱孩子”。文章说：作者在美国三年的时间里，了解和感受到的美国这些怀抱手拉、拖儿带女的美国人。当作者来到一位博士朋友家里，他们谈了三个小时，而博士两个孩子，始终在自己的活动角里画画玩耍，大人、小孩互不干扰；只有三个月大的小女儿被放在地毯上，小家伙翻着身子，竭力的想撑起身子，作者想抱她起来，却被博士夫妇制止了。看了这则文章后，我回想起一周前，亲眼看到的一幕：一个三四岁的黑种人小孩在母亲后面走，不小心摔倒了。黑人母亲走到离孩子不远的地方停下等待，可孩子并不愿爬起来。这时，母亲用严厉的话要求孩子自己站立起来。这一幕引起了不少围观者的议论。但这位母亲却自始至终也没有走过去动手扶起孩子。最后，孩子不得已，只好自己艰难地爬起来了……
这些也许足以说明家长在孩子独立性、自理能力和适应社会的能力方面给予孩子的空间，他们有意识地放手培养了自己的孩子。
与此相反，在我国，一旦孩子摔倒了，他们的父母或祖父母之类的亲人常常是以迅雷不及掩耳之速把孩子抱起并替孩子揉关节等摔伤的部位，口里还不停地哄着孩子：“不疼不疼，别哭了，乖乖！都怪这个地不好！”完毕，用力跺着脚下摔坏孩子的土地。
由此可见，抓住幼儿教育这一关键期，探讨如何对学前年龄的幼儿进行恰当的、适度的挫折教育，使他们能正确对待生活、成长中遇到的挫折，帮助幼儿认识到挫折是难免的，遇到挫折首先应该尝试自己去解决，并逐渐培养幼儿具备一些抗挫折的经验和能力，健全良好的心理素质，以适应社会。
二、家长与教师在幼儿受挫折教育中遇到的问题
一）、个别教师对挫折教育有害怕心理，怕幼儿受到挫折后影响到他们的身心健康，过度看重孩子的成功体验。
二）、家长对挫折的不重视或者害怕心理，导致对幼儿的保护过度，而使孩子缺少对挫折的磨练，耐挫能力极差。
三）、即使有的幼儿在情感和认识上，都能比较正确的接纳挫折，但由于生活经验缺乏，独立自主能力、交往能力等较差，而不知该如何解决遇到的挫折。
三、培养幼儿独立和抗挫能力的措施
着眼于我们的孩子们，胆小、软弱、独立性差、缺乏责任感和自我要求……的现状，我想提供以下的措施：
一）、正确引导幼儿认识挫折、鼓励幼儿不怕挫折。
教育幼儿不被挫折吓倒，指导孩子正确对待挫折，树立战胜挫折的信心，同时对幼儿的希望和能力多肯定表扬，最终让孩子依靠自己的力量克服和战胜挫折。如在语言活动中，多采用一些不怕困难、勇于战胜困难的材料。如“聪明的乌龟”、“龟兔赛跑”等，教育幼儿要对自己有信心，注意观察和发现幼儿，当看到幼儿勇敢、不怕困难的表现时，及时给予赞许、表扬和激励，以此鼓动他们。成成是班里画画最慢，完成质量也最低的孩子，刚开始他只会用一种颜色来进行绘画表现自己。一天，老师发现他的画中多了一种颜色（也许是不当心画上去的）连忙表扬了他，就这样成成从一种颜色变成了会用很多颜色，最后，还会运用色彩的搭配，也能初步构图了。给予幼儿及时、准确的鼓励并向幼儿提出新的要求，对个别落后幼儿克服挫折起到了帮助。
二）、增长幼儿的知识和经验，提高幼儿战胜挫折的能力。
幼儿的抗挫折能力是随其知识经验的积累和各种能力的提高而增长的，所以我们要扩大幼儿的自理能力、学习能力和人际交往能力。如，教给幼儿一些自我保护的方法：沙子入眼不应用手揉眼睛，可以用泪水把沙子从眼睛里带出来，并及时寻求成人的帮助。有了一定的常识，幼儿遇到事情就不会太慌张，而且懂得应付这些偶发事件，另外，在平时的谈话中，我们有针对性地讨论一些利于教育幼儿抗挫折的话题，如“父母在公共场所和你失散时，你会怎么做？”“当不认识的人找你的父母，而你父母不在家时，你该怎么做？”等等。通过讨论，幼儿懂得了一些基本常识，也激发起他们大胆处事、战胜困难的信心。除此以外，增加一些自救常识，对于学前幼儿一样必要。如：遇到火灾怎样做、遇到困难怎样寻求帮助等。在生活中还为一些胆小的幼儿创设机会。如：上课时，多向他们提问，并给予表扬和鼓励，复习儿歌、唱歌时多让他们在集体面前表现自己，帮集体做事，当小老师、值日或到别的班级借工具等等。以此增强他们的.自信心、自豪感和与人的交往能力。
三）、巧妙运用童话的广泛性和影响力，了解到挫折存在的必然性。
生活根本就不会理会我们的安排，它我行我素、肆无忌惮，可于顷刻之间莅临到无数人的头上，丝毫不对幼儿稍存体恤之情。
其实，在那些最优秀的童话里，是充满了各种挫折与对挫折的抗争的。如“灰姑娘”，小小年纪就失去了母亲，而她的父亲却也未必就关爱她（即使故事中并没有提及，但可以想象这位父亲的父善可陈，从第二任夫人的品行，可见其洞察能力欠佳）。在继母以及两个姐姐的冷漠与白眼下生活着，没有学可以上，做的也是力所不及的杂役。
如“白雪公主”，这个亲生母亲早逝，后母不容的可怜女孩，后母因为妒忌她的美丽，竟雇佣杀手要取她的首级，好容易死里逃生，从高贵的公主摇身成了打扫家务、烹炸菜肴的小时工，可挫折还远远没完，后母知道她依然活着，还要追杀她，最终用红苹果夺去了红颜。
还有“卖火柴的小女孩挫折、无望地期盼”“小美人变鳍为脚的痛楚”“小红帽面对狼外婆时的恐惧”等等。
作为幼儿教师，也许你更乐意单纯地诉说童话中的幸福和美好，但这绝对是不够的，孩子们听了故事，对童话中的生活充满了向往和羡慕，但这背后的挫折和艰辛却往往被他们忽视的一干二净。他们天真的相信了童话中的美好，而把自己也深深地藏在了童话里，当挫折来临时，他们便如赦大敌，无法承受。
童话并不遮盖挫折苦难，甚至远比搞笑故事，更多了几分悲凉和挫折的警策。
而事实是：挫折就如同感冒一般，几乎是不可避免的。
时代对人才素质的要求越来越高，未来世界的主人必须学会竞争才能生存，而面对社会，仅仅依靠知识是不够的，他们必须还具备坚强的意志，要充满自信，有适应社会和承受挫折的能力。
孩子是祖国的花朵，是祖国的未来，他们将承担建设美好新世纪的重要任务，他们的心理素质和承受挫折的能力如何，将直接关系到中华民族的腾飞。让我们从现在开始就牢记陈鹤琴先生的话：“不要担心失败，应该担心的是，为了怕失败而不敢做任何事。”我们教师和做父母的都要敢于让孩子往前走，让他们经受一些恰当适度的挫折教育。
篇4：浅谈幼儿挫折教育的论文
摘要：幼儿园要有的放矢的实施挫折教育，根据年龄选择合适的教育。在尊重的基础上，注重因材施教，寻找合理满足挫折教育的支撑点。培养幼儿坚强的意志，积极的乐观的态度和敢于尝试的精神。
关键词：挫折教育;榜样;困难;鼓励;赞扬
人生恰如一次远征，挫折将永远伴我们而行。孩子在成长过程中，既会有愉快的创造，又会遇到各种挫折。挫折是人的一种消极的情绪体验。著名心理学家冯斯洛说过：“挫折并不是坏事，关键是人对挫折的态度。”
挫折教育，是以科学的教育为指导，根据幼儿身心发展的规律，利用和创建一些环境，有针对性地制造一些难题，启发和引导幼儿动脑、动手去解决问题，培养他们乐于尝试的信心、勇于克服困难的胆量
引导他们逐步摆脱依赖，增强对环境的适应能力和对挫折的承受能力，直观了解事物发展的过程，在反复的体验中认识挫折的普遍性和客观性，从而真切地感受到：要做好任何事情都会遇到困难，成功的喜悦恰恰来自问题的解决，从而产生稳定的心态。
作为3~6岁的幼儿群体，他们的社会交往需求正处于一个爆发期、高涨期，他们对世界充满了好奇，迫切希望对外界事物的认识并与同伴之间的交往、交流。在这期间幼儿扮演着不同的社会角色，特别是在游戏中。
由于经验不足，更容易遇到挫折。大脑的不断丰富，对社会的认识，对周围的认识，游戏角色的增加，同伴交往次数的增加，那么随之而来遇到的困难、挫折也会不断的增加。拒绝挫折就等于拒绝成功。
一、幼儿正确认识挫折及心理培养
教师与幼儿在进行教育活动及自由等各种活动时，遇到困难尤其是面临困难时，让幼儿直观认识事物，让幼儿知道挫折困难并不可怕，关键是我们的心态。
幼儿的心理培养是幼儿教育中一个十分重要的环节，它直接影响幼儿的整个发展。从小培养幼儿对心理和生理困扰的认识和忍受能力，能提高幼儿克服困难的能力和自信心。
幼儿的年龄决定了他们自制力较弱，为提高幼儿的自制力，教师在教学中可创设一种没有批评、没有指责，幼儿的各种想法、做法都能受到重视、尊重和赞扬的环境，这有利于提高幼儿的自制力。
同时，幼儿在探索的过程中，为了寻求奥秘，获得成功，也会自觉或不自觉地克制一些因困扰而产生的不良情绪及行为等，这些在一定程度上都能增强孩子的自制力。
二、树立榜样，增强信心
幼儿期是爱模仿，爱表现的时期，所以榜样的作用是无穷的，对幼儿的影响也是至关重要的。幼儿的思维具有直观性，生动活泼的形象往往更容易打动幼儿。在课堂教学中利用教材中有关不怕困难、战胜挫折的内容，让幼儿身临其境或者角色互换切实体会失败及困难，增强其心里免疫力。
在平时活动中，可以有机的给幼儿讲述一些名人名事，借机向幼儿讲述他们的成功事例，同时，孩子也是孩子们的榜样。在我工作中遇到过这样一件事情：有一天，浩浩妈妈送他来上幼儿园，他在门口不肯进来，询问后才知道，老师让他昨天画《我想飞》的主题画他没画出来，所以今天不肯上幼儿园。在后来的活动中，他撅着嘴不肯动笔
老师鼓励他自己学着想想画画，在老师的引导和鼓励下，他终于完成了一幅画，开心的笑了。老师特意对浩浩进行了表扬，同时其他小朋友也对他进行了表扬和肯定。浩浩的`脸上更是笑的灿烂了。
下午离园的时候，他高兴的跟妈妈说“老师和小朋友都表扬我画画棒，我明天还要上幼儿园，还要讲故事和唱歌跳舞呢。”老师就借此机会对跟浩浩有类似情况的娜娜也进行了鼓励，结果第二天娜娜就交给老师一幅颜色特别鲜艳漂亮的《我想飞》……因此要善于利用生活中那些活的事例来教育孩子，树立榜样。
三、创设情景“制造困难”
在日常学习活动中，努力创设一些情景，为幼儿“制造困难”，在游戏活动中容易让幼儿接受和掌握战胜挫折的方法。如故事表演“天冷我不怕”，体育游戏“勇敢的小蚂蚁”、“我最棒”，音乐游戏活动“小小男子汉”“战胜大灰狼”等活动，充分使幼儿亲身经历一些有困难的情境，在情境磨炼中提高幼儿的挫折能力
使幼儿真实感受到任何事情都会遇到困难，关键是有一个良好的心态。告诉幼儿，困难其实并不可怕，可怕的是你失去自信，那任何事都不会成功。当然在创造困难的同时，应注意幼儿的年龄特点及其心理发展特点
同时困难的情景要适宜、适度和适量，多对幼儿运用鼓励性的语言，给其加油和信心;若陷入严重挫折情境中，老师应及时帮助孩子分析原因，找出失败之处防止孩子因此而产生失望、冷淡等不良心理反应。如果幼儿在克服困难时几经尝试都失败告终，那么老师应当给予具体的帮助。
四、鼓励、赞扬、改变幼儿的受挫意识
自信心是一种强大的内部动力，是人们自己相信自己，追求自我，实现自我价值的积极表现的心理倾向，是人类健康的核心!自信心坚信自己的力量，即使遇到困难挫折的阻挠，也坚信自己，勇往直前，直至实现自己的理想。
幼儿只有不断的得到鼓励，才能在困难面前淡化和改变受挫意识，获得安全感和自信心。在进行挫折教育时，家长和教师要鼓励幼儿做力所能及的事情。如自己整理书包，自己系鞋带
帮家长扫地擦等等一系列幼儿有能力自己做到的事情，都要让幼儿自己去尝试，自己独立去做。当然在幼儿完成之后，哪怕是幼儿只有一丁点的进步或者做的真的不尽人意
那么家长或者教师也要给予幼儿肯定和认可，“宝宝你真棒”、“你做的真漂亮”等等。鼓励性语言会让幼儿认为自己真的会做好，真的是最棒的。
在幼儿发展的过程中，没有挫折不行，挫折太多、过大也不行，成人要正确引导，使幼儿能正视并战胜挫折，健康发展。教育孩子是一门学问，要遵循儿童的发展规律和教育规律，不要刻意追求，要顺其自然。
应该在生活的方方面面有意识地进行，坚持不懈地培养孩子的抗挫折能力。持之以恒，要让幼儿在亲身体验中认识挫折，学会克服挫折的、战胜挫折的本领。在挫折中学会坚强，生活中才会微笑。
篇5：中学生挫折心理及引导论文
中学生挫折心理及引导论文
对青少年进行抗挫折教育是规范其行为习惯、培养良好的道德品质的重要途径。在调查中发现，96%的中学生认为自己曾经多次“遭受过挫折”，但多数人片面理解和看待挫折。以下是“中学生挫折心理及引导论文”，希望能够帮助的到您！
如何引导中学生正确看待挫折，增强对挫折的承受能力和调适能力，已成为摆在教育工作者面前亟待解决的现实课题。
一、挫折心理对中学生的影响
心理学家将13~14岁和17~18岁看做两次“心理断乳期”，而两次心理断乳的结果是青少年愈加走向“独立”。这一阶段的学生，个性不完善，独立倾向与依赖性共存，他们的内心极为敏感、动荡，热情冲动。从社会成熟性来看，他们往往情绪不稳定，自尊心与好胜心过强，容易偏激，世界观不明晰，缺乏扎实的实践基础，耐力不强等。因此，在现实中，他们一旦碰到不顺利时，就会手足无措，心情沮丧。
此阶段中学生的思维很容易陷入误区，想事情很偏激。一是过于绝对化。不是从客观事物出发，而是从主观愿望出发，缺乏对变故的思想准备，遇到挫折就容易导致心理失调。二是以偏概全。容易以一时一事的结果来评价自己或他人，甚至否定自己或他人的整体价值，遇到挫折容易全面否定自己或他人。三是很容易放大事情的严重性，对事情的后果想得过分严重、可怕。有这种思维方式的中学生遇到挫折容易因自畏、自悲而导致心理失调，甚至企图自杀，以逃避问题。
挫折心理的属性为一种消极的情绪反应。它对中学生的负面影响是显而易见的。学习效率除受个体的智力水平和知识水平的制约之外，还与学习者的情绪、状态、自信心等因素密切相关。消极的情绪对记忆和思维会产生强烈的影响，严重时还会出现颠三倒四的逻辑混乱现象。伴随着严重应激情境中产生的.强烈情绪，也会造成适应效率减弱。在焦虑、不安之中, 学习效率会大大降低。根据美国学者霍曼斯提出的社会再适应量表，一个人在一定的时间内，对所经受挫折的承受力是有限度的。因此，中学生受挫折后，自信心会降低，出现孤独、推诿以及自卑无能的感觉。如果持续遭受挫折，更会大大地降低其接受能力、思维创造力，学习成绩也就随之下降。
二、中学生挫折心理的引导
1.更新观念，提高心理承受力
挫折具有双重性，它既有消极的一面，也有积极的一面。两者在一定条件下，能相互转化。学校要注重加强对中学生的挫折心理辅导,即从挫折的认知调节、碰到挫折后的合理反应等方面着手，帮助受挫学生树立正确的、辩证的挫折观，教育和引导他们在挫折面前决不能一蹶不振，悲观失望，丧失学习的信心和勇气。事实上，正是挫折和教训使人变得成熟起来。可以用一些有针对性的格言、警语对受挫者进行意志激励，如“失败乃成功之母”“吃一堑,长一智”等；也可以提供古今中外或现实生活中的强者从挫折走向成功的事例作为借鉴和榜样。
2.正确归因，鼓励学生扬长避短
“失之东隅，收之桑榆”。我们要对学生进行学习心理辅导，主要包括学习兴趣、学习能力、考试心理、学习困难等方面的辅导。着重引导学生对学习成败作正确的归因分析，如进行专题讲座、经验交（下转第41页）（上接第39页）流等，帮助受挫的学生客观分析自己达不到预定目标的主客观原因，引导他们发挥优势、扬长避短，调整原定的目标，并为之全身心投入和努力。
3.创设情境，宣泄不良情绪
受挫的中学生的消极情绪反应往往是在一定的环境中产生的。因此，创造条件变换情境——改变氛围法是应对挫折的一种行之有效的方法。可以建议受挫学生通过体育锻炼或喜爱的活动进行自我调适，如听听音乐、打打球，借以松弛一下紧张的神经。对天生好静的受挫者，可采取心理热线、个别谈话、意见征求会等方式，给其提供宣泄受挫情绪的场所和机会，把受挫的经过和目前的心境讲述出来。或建议其与知心朋友交流，在交谈中，除了可得到同情和摆脱困境的力量外，还能听到别人的分析和忠告，烦恼的心情会随之逐渐消散。总之学校应该为受挫者创设一个良好的群体环境，使他们感受到群体的温暖，从而鼓起勇气去战胜挫折。
4.对症下药，正确对待受挫者
学生受挫后，少数人会产生攻击、固执、掩饰等行为。教师在引导的过程中，要透过现象把握实质，对症下药，有针对性地选择相应的解决办法。与之谈话，要注意技巧，亲切自然，富有感染力，切忌生硬呆板，讽刺责难。这样，才能使受挫者在认识上有所提高，并且使他们在心灵上受到触动，心悦诚服地接受忠告、劝导和建议。同时，要注意交谈的氛围。此外，疏导工作还要有持久性，需要反复多次，才能收到效果。
中学生出现受挫心理，需要耐心引导，更需要真切的关爱。中学时期是学生良好心理素质形成的关键期，又是一生发展中最容易产生冲突和矛盾的阶段，加上社会生活方式的急剧变化、社会价值观越来越多元化，良好的心理调节更凸显其现实价值。
篇6：浅谈挫折防卫方式的论文
浅谈挫折防卫方式的论文
挫折是指个人在从事有目的的活动过程中时，由于遇到障碍或干扰，致使其动机不能实现，其需要无法满足时所产生的情绪状态。它是一种消极的心理状态。在现实生活中，由于各种主客观原因，谁都不是一顺风顺的，都难免遇到一些困难和失败，甚至饱经风雨和坎坷。一般有工作的失败，生活的穷困，家庭的离散，身体的疾病等，面对人生中可能遇到的这些挫折，我们应如何进行自我防卫及战胜挫折呢？笔者就此谈谈看法。
一、自我防卫挫折方式
1、正确认识挫折，将不如意视为人生常态。
古语云：不如意十有八九。在人生道路上，由于各种主客观原因，随时都会遇到大小、轻重不同的挫折，比如事业不成、身染病疾，工作事故、家庭变故、生死离别、自然灾害等。它是社会生活的正常现象，几乎每个人都无法逃避。能认识到这点，一旦遇到挫折，思想就会有报准备，不致于惊慌失措，同时还应该认识到，一个人一生中经受一些适当的挫折，英国心理学家布朗说：“一个人如果没有任何挫折，则将永远保持其平庸状，既愚蠢又糊涂，像母牛一样怡然自得。”可见，遭受挫折不仅是必然的，而且是必要的，挫折是人生中不可缺少的激励因素，挫折可以磨砺人的意识，提高扭转逆境克服困难、适应社会生活的能力。有这样一个非常著名的实验：把一只青蛙突然扔进热水锅里，这只青蛙在生死关头，竭尽全力跳出热水锅，死里逃生；把另一只青蛙放在凉水锅里，并在锅下渐加热，青蛙在锅里怡然自得，最后一命呜呼。人也是这样，在舒适安逸的生活中，往往不求上进，平庸无为，而在逆境中能发奋图强，终成大器。
2、改变自我。
曾经在一本书上看过这样一段话：你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心。改变可以改变的才是明智之举。客观环境是不随人的主观意志而转移的，很多时候，我们无法改变外在环境，那只有改变自我。让我们来看看列宁的一件小事，列宁在一个漆黑的冬夜要越过芬兰边境回国领导革命，在路上，一条冰河横在他面前。河里的冰已经开始融化成许多冰块浮在水面，踩着冰快过河一点也不能迟疑滞留，否则就可能掉到河里。列宁没有丝毫的胆怯和犹豫，他果断迅速地踏着浮冰很快到达了对岸，面对浮冰，过河人要么返回原路，要么像列宁那样毫不犹豫地走过河去，但不管你是退缩还是过河，冰河是不会改变的，而改变的应当是过河人自己。看来，挫折的关键在“自我”，要消除化解挫折，就要适当地改变自我。
如我在单位入党一事，为了向党组织靠扰，我自愿填写入党申请书，与一起写入党申请书的还有另外三个同事，都成为了入党积极分子，可是转入考察程序时，组织没有被批准我，其他人已批准，我想想我又没有犯错误，且能积极出色做好工作，为什么不批准我，是不是因为领导对我有偏见，总觉得很委屈，夜深人静的.时候，我自己反思，可能是我离入党要求还有差距吧，需加倍努力做好本职工作，争取早入日入党。
3、幽默。
身处困境或尴尬时通过含蓄、俏皮、双关等语言来解决。比如林肯在竞选总统演讲时，其中一反对者在台下大喊：“狗屎、狗屎、垃圾、垃圾。”林肯非常机智幽默地说：“刚才这位先生提到的环境问题我下面会论述到。”一句话化解了尴尬，何来挫折呢？
二、战胜挫折的方法
1、升华。
将痛苦、愤懑等情绪转化为奋发图强、争取上进的积极情绪，法国作家巴尔扎克说过：苦难对天才来说是一块垫脚石，对于能干的人人一笔财富，而对于庸人却是万丈深渊。别林斯基曾说过：不幸是一所最好的大学。贝多芬在面对人生的不幸时喊出 “我要扼住命运的咽喉”创出了激励世人的《命运交响曲》。我国古代也有很多伟人将挫折、不幸转化为前进的动力。屈原放逐，乃赋《离骚》；仲尼厄而作《春秋》；司马迁受腐刑而著《史记》。他们之所以成为伟人流芳百世就在于他们能以积极的态度战胜挫折，化悲痛为力量，让挫折成为自己前进的阶梯。
2、转换目标。
挫折总是跟目标连在起的，挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，是否符合主客观条件，如果确属目标不切合实际而造成挫折，那就要毁灭原有的目标，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，这就是转换目标法。
20xx我任基层信用社负责人，年初制定了计划，其中不良贷款指标是绝对额比年初要下降100万元，可到十月份才完成21万元，离计划相差很大，上级领导下来批评我，为什么不良贷款清收任务相差这么远，领导的批评很不是滋味，当天晚上我结合这几年不良贷款清收情况、客观因素进行分析，总的不良贷款余额才210万元，剩下不良贷款的都是硬骨头，都是一些钉子户，还有一些收违章贷款，要通过行政、司法手段进行清收，司法程序需要时间，觉得年初制订计划没有把各种因素考虑，目标计划制订太高，所以我向上级打报告，清收不良贷款计划目标调整为60万元，通过调整目标，到年底完成不良贷款计划任100%。
3、适度宣泄。
一个人遭受挫后，容易产生紧张、焦虑等不良情绪，这种不良情绪必须通过某种方式宣泄出来，才能保持心理平衡，维护心理健康。如果这种不良情绪得不到宣泄，那么随着不良情绪的增加，会破坏心理平衡，危害心理健康。因此，当一个人受到挫折后，应当设法宣泄不良情绪。例如，日本松下电器公司，在他的每个工厂都设有“出气室”，出气室很简单，一间房子，里面坐着一尊公司经理松下的橡皮塑像，哪位职员有了挫折，有委屈，有不良情绪，就可以到出气室向橡皮经理发泄，你可以大声斥责，也可以拳打脚踢，想怎么着就怎么着，什么时候把你心理怨气出完了，什以时候罢休。这样既有利于职员的身心健康，又能大大减少因不满情绪而破坏设备、破坏产品所造成的损失，痛哭倾诉也是很好的宣泄方式。
总之，困难、失败并不可怕，只要能直面挫折，用笑脸来迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸，那一定可以让自己的人生精彩。
篇7：挫折
世界上真的有快乐的源泉吗？有谁一生都快乐无比吗？别说话，听听凯蒂的故事。
凯蒂是一位作家，他听说有一个地方名叫“快乐庄”，那里的人一生都十分快乐，原因是快乐庄里藏有“快乐泉”凯蒂打算到快乐庄去寻找灵感写一本书，他已经想好了名字——《快乐》。
像传说中的那样，凯蒂在太平洋里找到了一个小岛，快乐庄就坐落在那里。
来到快了庄的途中，他的船被一种不知名的海藻缠住了，凯蒂雇佣的水手们好不容易才割断它们，他们还遇到了人身鱼尾的海妖，海妖用动听的歌喉迷惑航海人，让他们撞到礁石上，最后溺水而亡。幸好凯蒂准备了足够好的耳塞逃过一劫，最后巨型章鱼碾碎了凯蒂的船，仅有三个人借助救生圈逃脱了，当然这也包括凯蒂。
一路历经这么多挫折，凯蒂终于到达快乐庄，这里跟自己想象中的一样，却又不一样。一样的是这里真的充满欢声笑语，不一样的是这并不干净，到处泥泞，就像乡下一样。
不过这里的人善良好客，他们热情地接待了凯蒂他们。
晚上快乐庄举行了篝火晚会，凯蒂为快乐庄的人们讲述自己来这的目的，快乐庄的人们让他自己发现快乐。
凯蒂观察他们的生活，发现他们无时无刻不在劳作，可是人们好像并不累，却在唱着歌。渐渐地凯蒂放弃了，他感受不到这儿的快乐。
他走了，带着失望走了。
有一天他看到一句话：经历挫折，你或许能获得快乐。
过了几年，凯蒂的书在全国畅销名为《挫折》。
篇8：挫折
生活中难免有许多不幸的遭遇,有的人会乐观面对,有的却会悲观消沉.我遇到挫折后,虽然也悲观了一会儿,但后来还是正确面对了。现在想起来，还有点惭愧呢。
小时候，我也像现在一样爱写作文，也希望自己的作品能发表在报刊上。那是我第一次投稿，我投的是一篇妈妈和老师都很赞赏的读书感言，妈妈说，发表了还有稿费呢。我听了很兴奋，当晚就把稿子发到一家杂志的邮箱里。
几天后，我的稿子被退回，编辑还另加了一句：“小朋友，文章还不够成熟，希望能多多改进，写出更好的文章……”我好伤心呀!哭着找到妈妈，把事情的经过和我的内心感受讲给妈妈听。妈妈温和地说：“一次失败并不要紧，我们有的是机会。”说完，她又拍拍我说：“你自己可以好好想想，看看生活中，还有什么可以写得更精彩，我们可以试着再写一篇。”
听了妈妈的话，我闭上眼睛想了一会，觉得哭是最软弱的行为，应该坚强面对才行，面对挫折，我们应该选择坚强，哭是不能解决问题的。后来，我吸取教训，多读书多练习，现在我已经发表了不少作品了。
篇9：挫折
人的一生需要经历许多挫折，同时我们也面临命运对我们的挑战。
记得，那是上学期的期末考试，我的数学只打了80分，这个分数让我自己也很意外，这是有史以来的最低分数，这次考试也让我对数学失去了信心。但是妈妈不但没有打骂我，反而耐心地帮我分析这次数学没考好的原因，还给我讲了许多做人的道理。妈妈还告诉我：“学习数学，不仅要多做题，还要多动脑。最主要胡要做到认真。”妈妈还告诉我：“一次考试没考好，并不代表以后的每次考试都考不好，要对自己有信心。”
听了妈妈的话以后，我开始利用假期时间预习下学期的新课，又买了一些参考书，还向学习好的同学请教，改变了学习方法，最终功夫不负有心人，这学期开学以后，我的数学成绩有了很大的提高，我又重拾自信，勇敢的战胜了挫折。
如今，我即将面临小学毕业，这将是人生赋予我的又一次挑战，我将谨记上次失败的教训，勇敢的面对这次挑战，争取以优异的成绩回报我的母校，回报我的老师。
人的一生很漫长，人生之路不可能平平坦坦，我们不苛求一生顺顺利利，但是我们不应该惧怕挫折，相反，我们要微笑胡面对每一次挫折，感受战胜挫折后的喜悦。
篇10：挫折
“不经历风雨，怎能见彩虹？”人生中不经历过“风雨”又怎么能成功呢？
而人生中所遇到“风雨”——挫折。又何尝不是一道美丽的风景呢？（中心论点）
对于不同的人所遇到的挫折，也有个人的态度。有人讨厌挫折，也有人畏惧挫折，有的人遇到挫折选择退缩或者从此一蹶不振，这种人注定一生平凡。而有的人则愈挫愈勇，在挫折中磨练自己。（展开论说，具体对待，为下文论证作准备）
春秋末期越王勾践兵败，差点亡国，他成了吴王的奴仆，忍辱负重地极力讨好吴王，被释放回国。回国后以精图治卧薪尝胆，终于一雪前耻，灭掉了吴国。以勾践的事不难看出，挫折固然可怕，但如果能把前进路上的挫折当成磨刀石，把自己的意志锻炼得更加坚强，认识到自己的不足，最终让挫折变为通向成功道路上的垫脚石，这样一来当登上成功的高峰时，那些挫折不过是通向成功道路上的一道美丽的风景罢了。（详例，论证中心）
高尔基在《海燕》一文中写到：“让暴风雨来的更猛烈些把！”从中可以看出高尔基并不畏惧挫折，敢于向挫折挑战，甚至希望与更多的经历挫折来磨砺自己，使得自己更加完美。（略例，论证中心论点）
霸王项羽不肯过江东。楚汉战争中项羽被刘邦打败后，带领八百多人突至乌江，乌江亭长劝项羽尽快渡江，好东山再起，可此时的项羽却笑着说：“天之亡我，我之渡为。”此时的项羽被刘邦打败后已失去信心，不相信自己能东山再起，打败刘邦，他被挫折打败了，一蹶不振，后自刎乌江。如果遭遇挫折一蹶不振，那么挫折便会成为绊脚石、拦路虎，阻挡着你的前进，也使得你与成功无缘。（反面事例，论证中心论点）
在日常生活中，一次挫折就是一次挑战、一次机遇，如果你不是被吓到，而是奋力一搏，你就可能因此超越自己而创造奇迹。
篇11：挫折
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”在人身的路上，常常会遇到许多的困难和挫折，但只要屹立不摇，咬紧牙关，把挫折变成迈向成功的基石，一步步前进，成功就一定会是指日可待的。
历史上有许多成功的典范值得我们去学习，像是发明飞机的莱特兄弟，虽然失败了很多次，连命都没了，不过在他们的努力之下，飞机终于改变了人类的运输史，也奠定了人类探所太空的基础。姚明以前为了想到NBA里打球，努力不懈不停的练习，他在有人受伤时递补上场，把自己的十八般武艺全部发挥出来， 让他在NBA里一举成名，成为世界球坛无人不知，无人不晓的灵魂人物。
之前我也因为着迷篮球，所以常常在学校操场上打篮球。三年级时，我都投不进，而且还常常连篮框都碰不到，但我不气馁，常常利用下课时间自己一个人一球一球的练习，果然我进步神速，连三分球都满准了，所以我相信“天下无难事，只怕有心人。”只要肯努力一定会有成功的一天。
犹记得小时候，看到表哥、表姐骑着脚踏车开开心心的去飙车，当时我只能当裁判，后来我也开始学骑脚踏车。一开始是妈妈在后面推着我，教我怎么平衡，然后开始慢慢放手，就在这时，哇！说时迟，那时快，我掉到水沟里，手脚都受伤了，让妈妈自责不已！虽然受了些皮肉伤，遇到了很多的挫折，但最后我还是学会了，并且可以跟表哥、表姐一起到外婆家的外围绕圈圈，还可以从家里骑到高铁站，足足有三十六公里，让大家对我刮目相看，还称赞是铁马王子呢！
成功绝非偶然，在成功前绝对会有一些挫折，但俗话说：“失败为成功之母”，所以不要妄想守株待兔、以逸待劳，因为“天下没有白吃的午餐”，常常去等待的人是不会成功，“坐而言不如起而行”知道这个道理，为什么还不付诸行动，努力去做呢？让我们不害怕失败，不畏惧挫折，在风雨中大步迈前，迎向骄阳，拥抱希望的光芒，成功的荣耀吧！
篇12：挫折
因为有生的信念，幼鹰学会了飞翔;因为有生的勇气，茧终究变成了蝴蝶;因为有生的智慧，蚊子战胜了狮子。挫折，这个与生俱来的东西，无时无刻不在伴随着我们，倘若我们一不小心，就会掉进它没有的陷阱里，畏惧的人，就会给它吞没。那我们应该如何面对?这就需要我们具备三样武器：信念、勇气和智慧。
信念是一把无形的刀，有了它，就能以无形对无形，即使挫折躲避得再好，他也会被劈成两半。它是一把永不生锈的刀，任何“细菌病毒”见了它都会望风而逃，它拥有阿波罗神那般无与伦比的力量，把光明照到每个角落，挫折在它的耀眼与灼热中被熔化。它照耀着人前进的道路，指引着人前进的方向。
勇气是一把犀利的剑，它能把一把阻挡在前进道路的障碍一一消灭，它锋利无比，砍铁如泥，任何挫折在它的威力下都会被消灭。没有它，就好比树木失去了的枝杆和翠绿的叶子，大河没有了那波涛汹涌的态势，它是人的意志，是人思想的坚定。拿破伦在它征服欧洲的理想版图下，正是凭着那毫无畏惧的勇气，打败了一个又一个敌人，征服了一个又一个国家;郑和下西洋，行程跨越了几乎半个地球，在那个物质极不发达的年代，他凭着勇气，开拓了一片人类从未涉足的领域，为后人的航海事业奠定了基础。试问，如果他们没有勇气，成功会降临到他们身上吗?
成功的人大凡都是智慧的人。这句话一点也不假，挫折有时像道数学题单靠勇气与毅力是不能解答的，这时还需要智慧。智慧是一把开启成功大门的钥匙。爱迪生凭借智慧，克服了重要困难，创造了无数在今天看来是有巨大影响力的发明，徐霞客翻越千山万岭，他也是凭着对地理的了解和思考才着成了《徐霞客游记》;可见智慧往往是突破困难最有用的利器。
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，只要我们拥有战胜挫折的信念、勇气与智慧，那我们就能傲然站立在人生的奋斗的路程中。
篇13：挫折
人在生活中，难免会遇到很多种挫折，有人认为这是一种厄运，而有的人却认为幸运。看问题的角度不同，心态也不一样。
挫折是成功的基石。古往今来，那个人没有经历过挫折?每个成功人士都经历过挫折。失败是成功之母，挫折也是一种人生财富。
美国著名的发明家爱迪生，一生不知经历了多少次挫折的磨难。他发明电灯时，为了寻找适合做灯丝的材料，历尽了磨难，终于找到了最理想的材料，使世界上不计其数的人用上了电灯，着照亮了千万个城市。这样大的贡献，与他不怕挫折的精神是分不开的。然而，他一生发明了一千多种东西，难道只有发明电灯遇到了挫折吗?答案是否定的。试想，如果他经历了几次挫折后就泄气了，那么他还会有这样大的成就吗?不怕挫折，正是他的可贵之处。
人们都知道海伦·凯勒，这个身残志坚的残疾人。她听不到任何声音，看不到任何景物，甚至不能说话。她的世界是安静的，黑暗的。这样巨大的痛苦，一般人怎么能忍受!但她深知生命的宝贵，并不放弃自己的追求。在她的老师精心指导下，她感受到了大自然的美丽和世界的祥和。她不屈不挠，勇敢地向挫折挑战，最终战胜了困难，赢得了成功。她自学完成学业，她的作品《假如给我三天光明》出版后，受到了世人的欢迎。如果她害怕挫折，她就不可能取得成功。所以，挫折也是一种财富。
霍金，著名天文学家。他年纪轻轻腰部以下就全部瘫痪，余生只能在轮椅上度过。但他并不自暴自弃，而是坚强的面对困难，研究天文学，写出了《天体运行论》，获得荣誉和嘉奖。这种精神，难道不应该为我们所学习吗?
在生活中，我们也要坚强地面对挫折。只有经历了挫折，我们才能发现在学习、生活中的问题，继而去改善。经历过挫折并不一定能够成功，但要成功必定要经历挫折。让我们直面挫折，乐观面对生活中的挫折吧!
篇14：挫折
俗话说，不经历风雨，怎能见彩虹？我觉得说的很好，就像不在失败的痛苦里经过千锤百炼，哪能有今天的一步登天？
挫折，它是一把双刃剑，看你如何去选择。它既能让人止步不前，一蹶不振，也能让人克服困难，努力向上。
历史上有多少名人在挫折面前没有被击垮，迎难而上，遭遇挫折时我们又怎能怕被嘲笑，被打击？
如果司马迁不迎难而上，《史记》从何而来？如果马云不经过挫折的磨练，商业帝国从何而来？如果爱迪生放弃坚持，钨丝从何而来？
在众多经历过挫折的人中，我最欣赏的还是刘禹锡。
他19岁就中了进士，二十几岁就被封为重要官员。他可谓是平步青云，走上人生的顶峰，但他看到了当时社会的黑暗，毅然决然的参加了永新革命，想改变社会风气。结果被贬为朗州司马，但他没有后悔。继续宣扬新的思想，到了地方任职，虽比县令高一级，但没有实权，于是嫉贤妒能的县令给他安排在城北的一间普通的房子里居住，但他看到外面有河水，花草和树木，远处还有挺拔的青山，心想这样的美景房到哪里找去呢？县令知道了，又生气地给他安排在城东的一间房子里，是原先面积的一半，但室外有条小河，春风吹起杨絮之时，也是一种风景，刘禹锡安然自乐。知道这个消息后，县令恼羞成怒，给他安排在只能容下一人、一床、一桌、一椅的陋室，而他并没有抱怨，想到县令小人的嘴脸，他转身写下了万古流芳的《陋室铭》！
这一贬就是长达23年，人的一生能有几个23年？但他却从没有被打倒，依旧宣扬新的思想。还好晚景并不凄凉，以正三品的官职隐居，此后，与好友吟诗作赋游山玩水，写过一本书，书中没有几句写自己，大部分是写永新革命的，虽然永新革命才经历了一百多天，但他却用此来支持自己的一生。
豪情一生若此，恰似一汪清泓。
挫折看似残酷无情，但那却是我们前进的动力；挫折看似丑陋，但那却是我们化茧成蝶的美丽。
篇15：挫折
中华民族的大地犹如一片璀璨的星空，小器如繁星若尘，而国之重器，则如恒星一般散发出无尽光热，闪耀在中华苍穹之巅。
古人云，玉不琢，不成器。可见成器之路并不是一帆风顺的，这之间少不了磨砺。器不琢，是为“碔砆”;器小琢，乃为“璞”;而那些饱受磨难与非议，在岁月与历史的长河中流传沉淀下来的，方为“和氏璧”，为“国之重器”。
泱泱华夏从来就不乏国之重器。战国时期李冰建造都江堰，保一方水土，养一方人;秦朝蒙恬北筑长城而守藩篱，却匈奴七百余里;当代“我潘”发射“墨子号”，重新定义中国量子通信;“南博士”建设天眼，从此中国观宇技术重登世界之巅。
诚然，这些物都是国之重器，而我想说，建设他们的人，不才是真正的国之重器吗?他们同样经历了艰难困苦。李冰提出设想时，朝中大臣大多反对，只有他默默坚持了下来;蒙恬幼年随父出征，多次险些被俘;“我潘”志向远大，却被人们认为狂妄自大;“南博士”放弃城里优逸生活，只身扎根在贵州大山里，数十年如一日。
而反观我们生活中的有些人，稍有磨难，避之不及，偶有苦怨，抱怨连天，这样的人，乃为“碔砆”;有些人挺过艰险，虽经历磨难，但半途而废，或许可称之为“璞”;而还有些人，饱经沧桑，体验人间百态，不以物喜，不以己悲，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，这样的人不是“和氏璧”，不是“国之重器”，那还有谁能称之呢?
人非圣贤，但我们同样应该严格要求自己。如果在众人六神无主之时，我们能镇定自若，而不是人云亦云。如果被众人猜忌怀疑之时，我们能自信如常，而不去妄加辩论。如果我们有梦想，又能不迷失自我，有神思，又不至于走火入魔。如果在成功之时，能不喜形于色，灾难之后，也勇于咀嚼苦果。如果看着心血铸就的事业崩溃，仍能忍辱负重，脚踏实地，重新攀登。如果辛苦劳作已是功成名就，为了更崇高的目标，仍能冒险一搏，哪怕名利飘零，化为乌有......
国之重器的一生，少不了艰难困苦，而正是艰难困苦，方才成就了国之重器。期待我辈有更多的国之重器的诞生，愿与诸君相逢与中华腾飞之时。
篇16：挫折
紧握双拳时，你以为你以为什么都握住了，其实你连空气都没抓到;松开双拳时，你以为什么也没有，其实世界就在你的手心。生活就是这样，像一潭沼泽，你越挣扎，就会陷得越深;但只要你不再挣扎，你就会发现，其实，生活需要挫折。
生活需要挫折，贝多芬便知如此。面对自己双目失明，双耳失聪，他并没有挣扎，他选择了完成自己的事业。面对挫折，他以勇于斗争的精神与不幸的命运做斗争，最终创作出了闻名于世的《命运交响曲》《田园交响曲》等著作，最终成为德国乃至世界的音乐巨人。引领他成功的只有六个字：生活需要挫折。
生活需要挫折，李清照便知如此。她面对国破、家亡、夫死，她对一切都丧失了兴趣。她的诗，总是有些哀叹她的悲哀是不可触摸的，不但不能说，而且不能想。一句“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”也正把自己的思想活动层次清晰地表现了出来，这样的艺术构思和表现手法非常新鲜、奇特，于是评论家称赞为“创意出奇”。这是一种勇于拼搏的精神的表现。引领她成功的也只有六个字：生活需要挫折。
生活需要挫折，岳飞便知如此。他面对南宋皇帝赵构的统治，他并没有挣扎，只是无奈地服从命令，奋勇杀敌，也在抗金战争中取得成就。看着秦桧与赵构狼狈为奸，他并没有起兵反抗，无论赵构几次为难他，他都忍受，这体现出来的是勇于奉献的精神。最后被赵构以“谋反”之罪杀害，换来了所谓的“议和”成功。岳飞留下的只有一首悲壮的《满江红》。“莫等闲，白了少年头，空悲切”!告诉我们应该刻苦勤奋。引领他成功的只有六个字：生活需要挫折。
“暴风雨使树木深深扎根”。这句谚语也正说明了生活需要挫折。面对挫折，我们更要顽强拼搏，无论遇到什么挫折，只要勇于斗争，勇于拼搏，勇于奉献，硬着头皮去做，也就闯过去了，这样也能更好地磨练我们的意志。所以，生活需要挫折。
篇17：挫折
一片蓊郁蓊郁的树林中，一只梅花鹿优游自在的穿梭在树丛中，却不知道后面有很多双贪婪的眼睛注视着它，连我都替它捏把冷汗，这时敏捷的它总算发现了，它飞快的逃离现场，却还是躲不了那些令人害怕的箭，我被它吓醒了，还好我不是那只可怜的梅花鹿，要被捕杀的梅花鹿。
人生在世，不如意的事十之八九，不管是高高在上的领导者、呼风唤雨的老师或天真无邪的孩童也都有挫折，有的是经济不景气﹔有的是同学不受教﹔有的是在学习路上有困难。而我，在别人眼里总是看起来一帆风顺，但其实每个人都有挫折，就像我也也不例外，只是他们都没有发现，或许只有看见我光鲜亮丽的一面，似乎和冠军当好朋友，却不懂泰戈尔曾说“没有礁石，就激不起美丽的浪花。”
“一百五十减八十‥‥‥”讨厌，又是一堆调皮的数字跑来跑去，让我看得眼花撩乱，又设下陷阱，令我像“火烧连环船”，一步错，步步错，跌下了万丈无底洞，自信心也像针一样掉入海里，再也找不回。即使我发愤图强，它仍然好比一闪逝的流星，只留下一束耀眼的光芒。说到这里不禁让我想起，曾经我对于公因数、公倍数避之唯恐不及，因为我老是搞不懂因数和倍数到底有什么亲戚关系？每当题目出现在我眼前时，我总是逃避着不去面对它，因而错过了学习的机会，最后竟然变得一窍不通，且尝到了失败的苦头，然而在老师的细心教导下，我努力不懈的练习，终于又再次从挫折中站了起来。
在屡仆屡起的过程中，挫折就像一位老师，用行动来告诉我，不能放弃、不能灰心，要把失败当成是累积经验的砖块，一块一块扎实的往上叠，当空隙都填满的时候，就离成功不远了。俗话说“唯有滴下眉稍上的汗珠，才能拾起田中的麦穗”，挫折是大家的学习步道；挫折是我们的前进动力；挫折是每个人的成功踏板；挫折是人人最好的磨练。挫折教会我的是，当失败、困难来临时，要勇敢的面对，迎向挑战。
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