下面是小编给大家带来的心放空超轻松美文摘抄，本文共13篇，以供大家参考，我们一起来看看吧!
篇1：心放空超轻松的美文
心放空超轻松的美文
如果遇到突发状况，先深呼吸几下吧！因为惟有心静，智慧才会生出来，事情才能得到圆满的解决。
古印度有一个国王，每天都要绕行佛塔100遍来静心修行。
有一天，他正在绕行，下属忽然来报，说邻国突然派兵前来攻打，已兵临城下，战况危急，请大王赶紧去督军应战。
国王不为所动，镇定地说：“即使军队攻到我面前，我也不会停止绕行。”说罢依然绕行如故。
过了一会儿，敌军已攻到一箭之遥了，看见国王心如止水而且静静地绕行佛塔，带兵的将领大吃一惊，心想必然有诈，惟恐伏兵突然杀出来，就赶紧下令撤兵了。
这与《三国演义》里诸葛亮的“空城计”颇有异曲同工之妙。诸葛亮守西城，司马懿大军突然攻至，蜀国的军队都派出去打仗了，城内只剩下老弱残兵如何应战？诸葛亮不愧是诸葛亮，他心静如水，立刻吩咐打开城门，叫那些老弱残兵扮成寻常百姓在城下悠闲地打扫着，他自己则带了琴童到城楼上焚香抚琴，琴韵悠扬，一副气定神闲的样子。
司马懿知道诸葛亮诡计多端，也生怕中了埋伏，就急急撤兵走了。
一般人碰到突发状况，第一反应便是惊愕不已，然后心急如焚。不过越急越成不了事，古哲说“急则败矣”，所以遇到突发状况，先深呼吸几下吧！因为惟有心静，智慧才会生出来，事情才能得到圆满的解决。
人的心跟身，就像将军跟士兵，发号施令的是心，执行命令的是身，心定身就定，心不定身就难定。
禅宗也有个趣味公案，说有个比丘尼，在一个酷热的夏天外出弘法，半路上遇到一个自称修道的人，正在用火烤自己的身躯，烤得大汗淋漓、口干舌燥、毛发焦黄。
比丘尼不由得脱口而出：“该烤的.不烤，不该烤的猛烤有什么用呢？”
修道人听了勃然大怒：“臭尼姑，什么是该烤的，什么是不该烤的呢？”
比丘尼平静地说：“该烤的是你那颗嗔怒的心，你能烤心才算是真烤，就像牛拉车，如果车不动，应该打牛而不是打车。身就像车子，心就像牛，你应该烤心才对，干吗糊里糊涂地糟蹋身体呢？”
心就是身的司令官，司令官如果经常毛毛躁躁，是很难打胜仗的，如果能镇定、沉着地运筹帷幄之中，就能决胜千里之外。
心若经常满载着自私、贪婪、嗔怒等负面情绪，就会凡事看不顺眼，事事焦躁难安，生活当然也就难以轻松快乐起来。
惟有懂得将心放空，人生才会超级轻松！
篇2：心放空超轻松人生哲理
心放空超轻松人生哲理
古印度有一个国王，每天都要绕行佛塔100遍来静心修行。
有一天，他正在绕行，下属忽然来报，说邻国突然派兵前来攻打，已兵临城下，战况危急，请大王赶紧去督军应战。
国王不为所动，镇定地说：“即使军队攻到我面前，我也不会停止绕行。”说罢依然绕行如故。
过了一会儿，敌军已攻到一箭之遥了，看见国王心如止水而且静静地绕行佛塔，带兵的将领大吃一惊，心想必然有诈，唯恐伏兵突然杀出来，就赶紧下令撤兵了。
这与《三国演义》里诸葛亮的“空城计”颇有异曲同工之妙。诸葛亮守西城，司马懿大军突然攻至，蜀国的军队都派出去打仗了，城内只剩下老弱残兵如何应战？诸葛亮不愧是诸葛亮，他心静如水，立刻吩咐打开城门，叫那些老弱残兵扮成寻常百姓在城下悠闲地打扫着，他自己则带了琴童到城楼上焚香抚琴，琴韵悠扬，一副气定神闲的样子。
司马懿知道诸葛亮诡计多端，也生怕中了埋伏，就急急撤兵走了。
一般人碰到突发状况，第一反应便是惊愕不已，然后心急如焚。不过越急越成不了事，古哲说“急则败矣”，所以遇到突发状况，先深呼吸几下吧。因为唯有心静，智慧才会生出来，事情才能得到圆满的解决。
人的心跟身，就像将军跟士兵，发号施令的是心，执行命令的`是身，心定身就定，心不定身就难定。
禅宗也有个趣味公案，说有个比丘尼，在一个酷热的夏天外出弘法，半路上遇到一个自称修道的人，正在用火烤自己的身躯，烤得大汗淋漓、口干舌燥、毛发焦黄。
比丘尼不由得脱口而出：“该烤的不烤，不该烤的猛烤有什么用呢？”修道人听了勃然大怒：“臭尼姑，什么是该烤的，什么是不该烤的呢？”比丘尼平静地说：“该烤的是你那颗嗔怒的心，你能烤心才算是真烤，就像牛拉车，如果车不动，应该打牛而不是打车。身就像车子，心就像牛，你应该烤心才对，干吗糊里糊涂地糟蹋身体呢？”
心就是身的司令官，司令官如果经常毛毛躁躁，是很难打胜仗的，如果能镇定、沉着地运筹帷幄，就能决胜千里之外。
心若经常满载着自私、贪婪、嗔怒等负面情绪，就会凡事看不顺眼，事事焦躁难安，生活当然也就难以轻松快乐起来。
唯有懂得将心放空，人生才会超级轻松。
篇3：超经典美文摘抄
超经典美文摘抄
1、一夜成冬，秋何须恋恋一夜成冬，秋何须恋恋 作者：风信子，风乍起，云翻涌成雨，依稀能够闻到冬的气息。于是，总是特别怀念家乡的冬天，风很轻，云很淡，阳光很暖，晒过的棉被上弥漫淡淡的阳光的清香，陪我度过每一个萧萧的夜晚。威海是一个多雪的城市，每年冬天，雪是一道必不可少的风景线。柳枝穿上洁白的纱裙，在风中轻摇舞步，舞姿曼妙，舞步灵越。于雪总有一种说不清道不明的情感，爱太浓，喜欢又太淡。
2、哦!春雨呀,原来你跟着春姑娘一起来到大地,使大地生机勃勃,散发着清新的气息.你灵巧的手,拔动着人们的心弦,拔动着人们美好的希望.雪,像柳絮一般的雪，像芦花一般的雪，像蒲公英一般的雪在空中舞，在随风飞。风抚弄着庄稼，时而把它吹弯，时而把它扬起，仿佛大地在进行有节奏的呼吸，那一档档成熟的小麦也都有了生命，风从那边来，传来麦穗与麦穗间的细语。庐山的风，自是风，不挟灰，也不带尘。
3、雪,像柳絮一般的雪，像芦花一般的雪，像蒲公英一般的雪在空中舞，在随风飞。风抚弄着庄稼，时而把它吹弯，时而把它扬起，仿佛大地在进行有节奏的呼吸，那一档档成熟的小麦也都有了生命，风从那边来，传来麦穗与麦穗间的细语。庐山的风，自是风，不挟灰，也不带尘。风来了。秋，收获的季节，金黄的季节--同春一样可爱，同夏一样热情，冬一样迷人。好厉害的风啊！
4、空有风花候雪月。心里一直向往着能亲眼目睹北方的冬雪，不是浩莽天地的那种豪迈，是飘飘洒洒轻轻柔柔地缓缓飘落。因为一次偶然的邂逅，我多次梦见一双有力的手紧紧地握着我纤细的小手，一起安静地坐在屋檐下，看雪如群群美丽的丹顶鹤般盘旋翩然而下，搁到飞檐上，降在庭院里，点上花叶，落在我们张开的手心......世界，仿佛停止了思索，大地仿佛停止了喧哗，闭上眼睛，听到雪在彼此心中最深处温柔地吟唱......
5、雪的怀念。作雪，这几天我总是听到这个词。“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。”广袤无垠、万籁俱寂。那是一个寒冷的冬天，雪过初晴，万里空明，我躺在青草地上做梦。我成了大唐将士的灵魂!我领略到了那俯瞰大地的气魄，威震四方的豪迈。这是怎样的血性，又是怎样的英勇?“五月天山雪，无花只有寒。”大雪纷飞，天寒地冻，大唐将士“宵眠抱玉鞍”，随时“愿将腰下剑，直为斩楼兰”。
6、悠悠岁月悠悠情 (情歌）情歌 没有情人的情人节一样快乐！又有凄凄岁暮风，翳翳经日雪。风不大，雨中的树看起来怎么那么美呢？思绪随着雨里雨外飘渺，寻寻觅觅，情感深处的一缕情愫被雨撩起，在扯不断的雨巷悄悄暗渡心尖眉头，把虚掩的心门撞开......《边城》中那个翠翠等到心中那个人了吗？冰冷的雨线连缀天地的情商，我仰望夜空呼唤你的名字，让你听见我忧伤沙哑颤动的心音。。
7、冬的寒冷仍然盘踞在大地上，尽显着自己的威严和冷峻。和大地接触的雪，仿佛感染了大地那蠢蠢欲动春情，开始融化自己，投入了大地的怀抱。春的足音，像擂响的战鼓，敲响在大地的心头、小河的溪流里、树林的酮体里。春潮涌动的大地，在雪被下已经醒来，春芽攒动着春天的希望。埋在心底的希望，如雨后的竹笋一样，长满春天的大地。等到它如候鸟一样衔绿了山川大地时，冬后悔的眼泪也早已化作春水滋润了大地。
8、春天的脚步渐行渐远，季节更替变幻亦如人的年轮，日复一日，年复一年，只叹是年年岁岁花相似，岁岁年年人却不同。地上是否也有青草萌动，草尖儿脱离大地母亲的怀抱，红黄白的小花，是否也会将春天装扮得花姿招展？我躅蹰在丽日晴空下，不由地忆起塞北的风光，那千里冰封万里雪飘的盛景，空茫无垠的洁白大地上，寂静万赖，傲寒的梅，托着朵朵如絮的白雪，在浩渺的天宇下舞一曲洁世之歌，漫天飘洒的雪花可是为着高洁的梅而飞舞的吧？
9、一年四季，风与我们相伴，她来无影，去无踪，追随风的脚步，让我们一起来领略四季的风。夏天来了，春风的姐姐——夏风风风火火地赶来接班，她一来，就在田野里举行了一场盛大的舞会，她们疯狂地跳起了街舞和踢踏舞，田野里的小麦也被她们感染了，穿上金黄的裙子，在夏风中荡漾着，以此来显示她们的高贵。大地母亲看见我们，嫉妒了，连忙叫来了她的丫鬟——大雨和小雨，让她们告诉夏风，舞会该结束了。
10、哲思与感悟 废墟有一种形式美，把拔离大地的美转化为皈附大地的美。没有黄叶就没有秋天，废墟是建筑的`黄叶。乍一看，置身异乡所接触的全是陌生的东西，原先的自我一定会越来越脆弱，甚至会被异乡同化掉，其实事情远非如此简单。异己的一切会从反面、侧面诱发出有关自己的思想，异乡的山水更会让人联想到自己生命的起点，因此越是置身异乡越会勾起浓浓的乡愁。人生是由许多小选择组成的，但也会遇到大选择。
11、在浩瀚的大海航行，迷失方向，水手将葬身海底；在茫茫的隔壁中跋涉，迷失方向，旅着将暴尸荒野；在无边的探索中寻找希望之光，迷失方向，你将会与成功擦肩而过，抱憾终生。只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品位堂堂正正的人生。
12、一阵清爽的夜风扑面而来,仿佛一切烦恼与疲惫都置之度外了,身体的每一根紧张的神经也渐渐舒缓了；风儿吹皱的河面,泛起了层层涟漪,折射着殷红的霞光,像撒下一河红色的玛瑙,熠熠生辉；远处的小竹林闪着绿幽幽的光,在微风中轻轻摇响竹叶,风儿吹动树叶那飒飒作响的声音,像唱着一首动听的歌；高空的风,恣意地追逐着、戏弄着,撕扯着云朵。
13、这宛如一首交响曲的尾音,优美极了,但却渐渐地归于岑寂、无声,引起人们心中无穷的感喟,给校园的黄昏铺上一层感人肺腑的诗意:“大漠孤烟直,长河落日圆”是它无与伦比的磅礴气势;“一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红”是它成熟的风韵;“人间重晚情”更衬出了它的宁静……
14、渐渐的,渐渐的,夜幕降临了,我的脑海中还浮现着那醉人的黄昏,那美丽而令人心驰神往的情景深深地吸引着我:我的视线、我的精神、我的思想……全都被这美得难以形容的“黄昏图”所沉浸了,我陷入了这种莫名其妙的感觉中,不能自拔。
15、肆意的西北风吹冷了天，也吹落了满树的叶子。一个暖暖的周午后，闲着没事就与朋友一起在田随意迈步。小路旁，渠沟边，田全都是树。想起夏里也常走过这里，那时的一行行葱郁树木给带来一路的绿，为路减去烈的烦躁，让心境得于清爽凉快。而时下，这小路早已铺满了落叶，黄黄的树叶以各种姿态状簇拥在一起，松松的叶地毯，轻轻的踩去，发出“咔哧、咔哧”的声音，感觉特别舒服。
16、阵阵西风猎过，“哗啦啦……”树枝暗黄疏松的的叶子，随至离开了树体，在空中飘飞着，那姿势优雅自然，有的小叶子展开那轻盈的子翻飞跳跃，细长的叶儿恰如小船儿乘着西风轻轻地漾，手掌似的宽叶片儿则扬手示意说明年天再相会，那针尖儿的杉叶就一个劲儿直往地下钻。看着那纷纷飞花般的落叶，我突然觉得落叶竟也有如此的唯美，恰如形态万千的蝴蝶在林中追逐嬉戏，又似天女散花般飘飘悠悠，在林中《涛声以旧》的旋律伴奏下翩翩起舞，又在北风的送行里悄然归地。
17、风声朗朗，使原本落满树叶的地面重又新添了彩，更感松舒适，踩着蓬蓬松的枯枝叶，看着林中不停飞落的多彩树叶，就觉得是那么的可与可看。当们看熟了花开花落，听惯了轻歌曼舞，今看到这片落叶的景，仿佛又浮现出那绿叶满枝的年轻繁华，又自然想起了“霜叶红于二月花”的诗句，心里多了一份喜与感慨，竟也有一种说不出的别伦之美。
18、雨夜芭蕉漓漓落落，化作迭荡空阁的落魄。白练铺一席净台，搁上寂寞了千年的焦尾，千年间没有值得它低声吟咏的时刻。等待中，瞥见枯荣交替。风月依旧，人间不见广寒的舞袖，明明灭灭的追思，谁看见烛火摇曳中隐现的笑靥…竹林风过，清华飘摇，经不起幽幽灵灵默默。踽踽独行，剪不断弦索泠泠，夜无影，最难平。无眠，听天地希嘘，抛却繁华无数，露珠折射出的色彩，是一夜的清梦凝结，无意间坠落在无涯，终于碎成温润的轻吻，然后，死亡。
19、信念地力量在于即使身处逆境，亦能帮助你鼓起前进地船帆；信念地魅力在于即使遇到险运，亦能召唤你鼓起生活地勇气；信念地伟大在于即使遇到不幸，亦能促使你保持崇高地心灵。 耐力，是－种不显山露水地执着；是－种不惧风不畏雨地坚忍；是－种不图名不图利地忠诚。 大厦巍然屹立，是因为有坚强地支柱，理想和信念就是人生大厦地支柱；船舱破浪前行，是因为有指示方向地罗盘，理想和信仰就是人生航船地罗盘；列车奔驰千里，是因为有引导它地铁轨，理想和信念就是人生列车上地铁轨。
20、雨水轻轻地、柔柔地洒在大地上，冲洗掉人间地面上－切脏乱地灰尘，给人们带来清洁干净地感觉，然而冰冷地雨水却不能冲洗掉我身上灰色地心情！我从喧闹地街心走出来，那灯光地世界距我是那样地遥远。我走到那条林荫道中央，站在那里，前后只有雨声，人们不知藏到哪儿去了。这样真好！撑着－把伞，心中有－种柔软而又温馨地几乎不敢呼吸地感觉。曾经有过地－幕－幕，－个又－个镜头仿佛早就商量好，慢慢地从我雨中地眼前走过，慢慢地走过...
篇4：心疚美文摘抄
心疚美文摘抄
老樊的心里，从没有象现在这样的愧疚发堵，惴惴不安。他不时地坐下、站起，来回踱步，咂嘴舔舌，皱眉纠脸，显得六神无主，无处是是。
家里厨房的下水管道忽然堵塞了，洗刷锅碗瓢盆勺的生活用水，一下子无处排放。老父亲拿来硬皮线、软铁丝和长竹杆，里边捣、外边捅，忙乎了大半天，也未见丝毫效果。他也是前瞟后看、左疏右导，结果，还是瞎子点灯——白废烛。无奈之下，老母亲只得提着只水桶，放在锅灶边，等着盛装锅脚水，然后再拎出去倒掉。然而，漂浮着油花、黑巴子，混杂着残羹剩菜米粒的锅脚水，放置于干净整洁的厨房间、锅灶边，别说不卫生了，就是看着也不舒服。更何况这大夏热天的，还会引得苍蝇蚊子，腾腾来、嗡嗡叫，说有多赃就多赃，弄得倒胃作呕要恶心，影响食欲和身心健康。一个下水管道的突然堵塞，竟带了这么多的不爽不便与不利，真的让老樊平静的身心，陡生起烦恼来。
他想到同事曾说过，她家中的下水管道堵塞后，她的在城里工作的老公，从朋友处借来疏通器，没花多少时间，就疏出堵物，畅通无阻了。想到这，他立即拨通同事的手机，向她提出请她老公代借疏通器一用的要求，没想到她满口答应，爽快表示：明天就借来。
第二天下午五点三十三分，下了班的老樊启动电瓶车，刚出了单位的门，手机便紧呼急叫起来：“喂，你下班回家了吧，我老公把疏通器送来了。”
“我刚走。”
“那你就在单位等他一下，他马上就到！”
接完了同事电话没多久，她的老公开着汽车，就来到了老樊的跟前。摇下车门，边说他打招呼，边说：“你在前面带路，我在后面跟着，和你一起回去。”
“不用了吧，把疏通器拿给我，我自个回家去疏通，就不烦你的神了。”
他不容置疑的几乎是在命令：“你快带路，我跟着你走！”
老樊只得赶紧启动电瓶车、开足马力，直往家奔。他紧随其后，亦步亦趋，齐步向前。
路途不远，很快到家。老樊因车小好掉头，稍一转弯，就到了自家的场院上，支撑好电瓶车后，正掏出钥匙开了门，却听到同时老公的汽车在转弯进场时，碰上了他家进场过道上的挡土墙，汽车右后侧的车身，被生辣辣地碰擦掉一块漆。如同好端端的脸上，突然破了相、挂了彩一样。老樊一看，心口发急，忽然纠结得很。须知，有汽车的人，最心疼于车子被刮碰擦伤。有一次到城里超市购物，老樊表妹婿的汽车被人家开车车门时碰上，虽是轻轻一吻，却留下了米粒大的伤痕，表妹婿不依不饶，要求去修补，最后人家不得不掏出100元赔偿了事。而这次同事老公的却车却被擦掉了碗口大的漆皮，虽然眉头有皱，忽闪即过，但他竟还是很快地淡然一笑，连忙说：“小擦伤。没事的！”随即打开后备箱，拿出疏通器，直奔老樊家的厨房。
幸好他亲自来给老樊使用疏通器。因为在疏通的过程中，那根既长又有弹性的不锈钢的疏通管带，在电机齿轮飞快转动下，一头直往下水管道里边钻去，另一头在渐渐缩短的同时，也在跟着转动，因转动而晃悠的头子，竟在他专心致志地操作过程中，掼到他的左手臂上，穿着短袖衬衫、毫无一丝遮挡的手臂上，顿时现出一条被抽打的伤痕，既红又微肿。“哎，注意啊！疼不疼？歇会吧。”
“没事的，象被蚊蝇咬了一下。”他又是一句轻松大度又幽默俏皮的`话。
“这东西，你别看它体积不大分量不重但功率却不小，不懂它的操作方法，弄不好它会咬你一口的。”他在继续操作着疏通器的同时，既是调侃，又似解释地说明他为什么不让老樊拿回家来独自操作，他要亲自来帮忙的根源。
说说做做间，被堵塞了一夜一天的下水管道，终于排出了凝固状的淡白色油污堵物，顺畅地疏通了。他打开水笼头，放水一试，真的通了。然后，收起疏通器和工具包，招呼一声，便返身离去，任老樊怎么挽留，他都执意婉拒：“做这点事，还吃什么夜饭？再说，老娘在家，我得回去陪陪她哩！”当老樊流露出万分歉疚非常不安的神情时，他反过来劝慰他：“不要把此事放在心上，开车是常有的事，哪有个不磕磕碰碰的时候的？没有大不了的，请放心！”
老樊被他这一挚热如火般的真情，焐噎得一言不发。只得呆呆地望着他扬尘而去。
一桩本该自己解决的生活难题，不仅得到了他的及时真心的帮助，更给他的人和车子，留下了两道伤痕。从不拖欠他人什么的老樊，这时候的心头，不得不生发出愧疚之痛，又怎能不随着他的大度的离去，而愈来愈重吗？！
愧涟涟、疚汩汩……在涌荡。
篇5：心的声音美文摘抄
心的声音美文摘抄
哭，并不代表我屈服；退一步，并不象征我认输；放手，并不表示我放弃； 微笑，并不意味我快乐!
我们总喜欢去验证别人对我们许下的诺言，却很少去验证自己给自己许下的诺言。
走向最远的方向——哪怕前路迷茫；抱着最大的希望——哪怕山穷水尽；坚持最强的意志——哪怕刀山火海；做好最坏的打算——哪怕从头再来。
别和我谈理想，戒了 ！
曾经拥有的，不要忘记；已经得到的`，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；
但最重要的，是好好爱惜自己!
去一个地方，想念一个地方，都是因为那里的人， 而不是那里的风景，一个城市会跟自己联系起來，也是因为那里有和自己相同的人，有你放不下的人，很多时候，我喜欢了别人，她却不知道；更多时候，我伤
害了别人，我却不知道。
喜欢，是淡淡的爱；爱，是深深的喜欢……
做错了——改正一下；伤心了——痛哭一下；厌倦了——回望一下；活累了——休息一下；绝望了——无奈一下。
在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人；
在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失；
在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹；
在爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情 。
无论我在哪里，我离你只有一个转身的距离。
孤独时，寂寞做伴……
时间可以筛选出真正留意的人...
在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁！
爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来！
恋爱就像口香糖，时间长了会平淡无味，觉得平淡了就想放弃，而无论丢在什麽地方，都会留下难以抹去的痕迹。
最浪漫的三个字，不是“我爱你”，而是“在一起”。因为想一个人而寂寞， 因为爱一个人而温柔；因为有一个梦而执着， 因为等一个人而折磨；
想去履行曾经的诺言.....(读者文摘)
篇6：坚持的心美文摘抄
关于坚持的心美文摘抄
我渐渐发现自己其实缺少一颗坚持的心。
在做一件事情之前，我往往问其中有没有捷径、有没有诀窍？这是一个讲究速成的时代，我也不能免俗。竞争这么激烈，生活节奏这么快，我岂能风平浪静，任一颗悠闲的心垂钓一弯空钩？
我仿佛觉得自己的眼睛不仅仅是两只，自己的手脚也不仅仅是两对。我无时无刻不在观察究竟有多少东西必须先下手为强，手脚像敏感的章鱼触手一样随时准备着去攫取战果，镇定自如的时刻很少，手忙脚乱的时刻倒很多。内心的欲望越多越杂乱，我越不能坚持，看似我一直在坚持捕捉抓取，其实伸缩都很迅疾，目标一直变幻不定，一会儿是这个，一会儿又是那个。我所抓到手的往往是碎片和枯枝而已，而且常常无功而返，空手而归。
这个世界变化真快，我幻想着与之合拍，可是这种快是繁杂事物叠加出来的快，我区区一个凡人如何应对这么多变化？而且，我只看到世界的快，却无视自然的慢，结果只能让自己心急火燎，快马加鞭，不停地猎取，却少有斩获。人生正是这样，盲目的快只能带来疲惫的慢，而放眼万事万物、内心波澜不惊的慢，却竟最先抵达了花好月圆的极致佳境，最从容、最优雅的慢竟是最无敌、最安全的`快。人生也有辩证法，追求也有辩证法，速度也有辩证法，可惜我长时间无知不学，越活越蠢，越蠢越狂，越狂越败，直到无法收拾旧山河。
一颗单纯的心才会坚持，一颗简朴的心才会坚持，一颗得到美德和智慧的心才会坚持，一颗不随波逐流、抛弃了偏执的心才会坚持，一个知足惜福、不贪占盛夏果实的心才会坚持。简单率真地生活，简单率真地去爱，简单率真地去取暖和温暖别人。也许我无心去坚持什么，就已经拥有最有力、最持久的东西。无须坚持执著，无须刻意勉强，只是自然自足、朴实无华、满心满意地去做，这也许正是最厉害、最不可阻挡的坚持。
桃树年年开出桃花，而从来不奢望开出牡丹，这是桃树的幸福、快乐和自得，也是桃树的操守、美德和智慧。我不能坚持，看似是因为外界的诱惑太多，实在是由于自己是战士时，没有做一个好的弓箭手，人生的利箭投掷过多过偏，一次次都是强弩之末，利箭变成了稻草秆；我太相信人生就是一场战斗，从不知道化干戈为玉帛，自身脆弱，又面对强劲的对手，我如何能够谈笑自如，坚持到底赢得胜利？而现在是时候了，将投出去的利箭变成鲜花的时候到了，否则我会永远失去最后的机会，将无物可以坚持，将没有任何心愿能够坚持，将永失我爱，留一抹苍凉、曲折、破碎的背影在“半江瑟瑟半江红”的秋水之中。
雨后春笋是献给有缘人的，更是献给懂得坚持的人的。坚持不单单是等待，还是日复一日的做功课。“修炼没有目的，目的就是过程。”种竹子何尝不是如此？你种下竹子，竹子便开始在泥土里、在你的心里生长，你每天都收获了竹笋，“好比你去哪里旅游，买了票之后就‘我心飞翔’，这已经在旅行”；第五天，竹子发芽，六天之内拔高90英尺的雨后春笋只是掀起一个喜悦的高潮而已，给你一个震撼、完美的交代。
人生原本没有意义，意义是人给的；人生原本没有目的，目的是整个过程。坚持的心其实是“性本善”，还人的本来面目之后，全凭心灵和灵魂来揭示意义。看重过程而远远胜过目的，心足魂定，自然而然，一气呵成，其中何来坚持，何须坚持？
篇7：勇敢的心美文摘抄
勇敢的心美文摘抄
一辆出租车撞在路边护栏上，变形着火了。
兄弟俩出门办事时正好目睹了这一幕，俩人飞跑过去时，火势正从副驾驶座位烧向后排座位，司机被撞得不省人事。
兄弟俩没有片刻犹豫，齐声喊着号子：“一、二……”想使劲儿拉开车门，但车门纹丝未动。两个人又想从车窗里把司机拉出来，被卡住的司机却怎么也拉不出来。
正当他们无计可施以为司机已经没救准备离开时，司机却突然开了腔：“哥们儿，谢谢你们……车子可能马上就会爆炸，你们就别管我了，快走吧！”话刚说完，头就歪向了一边。司机还能说话，兄弟俩怎么可能丢下他不管？
俩人一齐安慰道：“大哥，你忍着点，我们一定把你救出来。”火势越来越大，车身发烫，车里烟雾弥漫，随时都有爆炸的可能，也许2分钟、1分钟，甚至20秒、10秒……
哥哥感觉情况不妙，要弟弟先走。但弟弟没搭理哥哥，他知道哥哥的脾性：如果司机没救出来，他绝不会半途而废。
弟弟本想叫哥哥离开，但时间又不允许他推让。
于是，弟弟抢先一步爬到了驾驶室。弟弟爬进去的`那一刻，哥哥非常自责自己没有抢在弟弟之前钻进车里。
但现在，他只能在车下一边喊住路人不要靠近，一边配合弟弟……
火苗就要接近油箱了……这时，哥俩感觉身边突然又多了一双手，一个年轻人没有听从哥哥的警告，也加入进来了。绝望的哥俩，心里重又泛起了希望，手上也就更有劲儿了。
1分钟，2分钟……三个年轻人终于将司机拖出了车厢。
他们把司机架到人行道上，三个人还没来得及喘口气，身后就响起了爆炸声。
等三人回头看时，身后已是碎屑四起、浓烟滚滚……
这时，他们在人行道上还没站够10秒钟！惊心动魄的救人过程只有不到10分钟。而意味深长的是事后人们对他们的追问。
有人问后面加入的年轻人：“哥俩叫路人不要靠近，你为什么这么勇敢？”
年轻人答：“哥俩身处危险中，却叫我们不要靠近，你说我能听他们的，眼瞅着不帮上一把吗？”
有人问哥哥：“火快烧到油箱了，没想过要跑吗？”
哥哥答：“司机和我弟弟都在车里头，我能跑吗？”
有人问弟弟：“你哥让你走，你为什么不走呢？”
弟弟答：“车上一个大活人，我哥也没走，我能迈得动脚吗？”
有人问的士司机：“你苏醒过来后，说的不是救救我。你知道自己说了什么吗？”
司机说：“知道。感觉到有人在救我时，我很感动，心想着死前一定要向救我的人表达谢意，一定要提醒他们汽车会爆炸，让他们早点远离危险……”
现在，你应该听懂了这些勇敢的心跳吧？——在他们每一个人的胸膛里，跳动着的都是一颗为他人着想的心。
原来，所谓勇敢，就是在危难时刻满满地全想着他人。
篇8：照料一颗心美文摘抄
照料一颗心美文摘抄
一个听来的故事：有个人，撑着一把雨伞在路上走。他看到一个盲人正在雨中用拐杖敲打着前进的路，没有任何雨具，头发已湿透。他于心不忍，便跑过去给盲人撑伞。
盲人握住他的手，连连感谢。盲人家就在不远的地方，他们步行了10来分钟，便到了。
说是家，也不过是四堵墙加一个屋顶。屋里摆着一张床，床上有一床破被子。床的对面有一个火炉，炉上有一口锅，锅里还剩着一些冷饭。墙角有一张摇摇欲坠的桌子。在他将要告辞的时候，盲人忽然握着雨伞争辩道：“这伞是我的.，你不能带走。”他笑了：“哦？你说这伞是你的，有证据吗？”只见盲人叫来几个邻居，他当着邻居们的面说：“这把伞的伞柄上有一个洞，其中两根伞棱还绑着麻线，雨伞还有一个洞，大概手指般大小。”邻居们看了看伞，果真如此。原来一路走来，盲人已经偷偷把伞摸过了。
他说：“你说对了，这把伞确实是你的。”说完，他走出盲人的屋子。这把伞当然不是盲人的，但是盲人实在太穷了，他需要一把雨伞。他也十分愿意把伞送给盲人，既然如此，为什么他要故意“刁难”盲人呢？
篇9：跟随你的心美文摘抄
跟随你的心美文摘抄
哪一种态度更能解决问题
如果你正搭乘一架喷气式客机飞行在欧洲上空，突然，机翼上的一个引擎掉下去了，你希望飞行员有什么反应呢？你希望他告诉乘客：“请保持镇静，系好安全带。飞机可能会有一点儿颠簸，不过我们一定会想办法安全降落的。”或者，你希望机长在飞机上走来走去。大声尖叫：“我们死定了！我们死定了！”哪一个人会带领你安全降落到地面呢？
在日常生活中，我们就是自己的飞行员。哪一种态度更能解决问题——“我们一定会想办法。”这才是积极的思想。虽然不能保证一定有用，却给了你机会。
失败者的眼光专注于不可能做到的事，到最后他们只看到什么都是不可能的。思想积极的人。由于把注意力集中在可能做到的事上，所以往往能够心想事成。
潜意识是我们所有思想的组合
最常想到的事。构成了个人最强烈的潜意识行为。要进一步了解积极思想的真正意义，就必须对潜意识有所认识。
大脑像核桃一样，分为上下两半。上半部是有意识的部分，包含连续不断的思想，下半部是潜意识。包含天生的生理现象，例如呼吸、消化，还有后天的模式，例如走路和说话。
现在，假设你在学习开车。每次要转弯的时候，大脑上半部的思维就是：“把右脚抬高，往左移12厘米，轻轻踩刹车。”经历学习过程之后。这个有意识的想法在你脑子里反复出现并停留了几个月，自然会演变成不需思考的刹车模式，也就是说，你脑子里增加了一项积极思想——新的潜意识的模式。
因此，经验丰富的驾驶者在开车五个小时回家后，还可以对自己说：“我根本不记得自己是怎么开车回家的！”潜意识替他完成了任务。任何有意识的积极思想，经过一段时间的重复，就会形成潜意识的.模式。
那么，如果你脑子里一直想：“我是不是一个穷光蛋？”几年之后，会发生什么情况呢？你不必再想。它已经形成一种消极思想的自动模式。换句话说，你不必特地做任何事。就可以让自己变成穷光蛋了！
很简单。每人每天大约会产生五万个想法。大多数人所想的以消极思想为主：“我又胖了！我记性真差！我又透支了！我什么事都做不好！”
如果我们脑子里大都是消极的想法，结果会形成怎样的潜意识行为呢？当然是负面的行为。因此，生活和健康也就在不知不觉间受到了破坏。
有些人常常奇怪，自己为什么会一文不名、日子过得穷困悲惨，其实这是因为他们一再重复同样的思想。既然学开车可以从熟练转变为条件反射模式，你种种消极的想法当然也可以因同样的道理使自己成为迟到大王，使自己日子过得穷困悲惨。当你了解潜意识的运作模式之后，你明白了每个人并非注定要做失败者，你的未来掌握在自己有意识的思想中。只要有规律地训练你的头脑，新的有意识思想就能创造新的潜意识模式。你既然可以发展潜意识行为来驾驶车辆，你当然也可以发展潜意识行为让自己更成功。当然，这需要有纪律的思想模式和一些时间。
弗雷德参加了一个激励性的研讨会，立志全心投入积极思考。他说：“我要让自己的生活有180度的转变。”第二天早餐之前，他定下了几个目标：“升职、买劳斯莱斯、买豪华别墅……”接下来的几天，他还是像平常一样，老是充满消极思想。到了星期五，弗雷德说：“我看这所谓积极思想的东西，也没什么用！”他大概把每天48000个消极思想，减到47500个——他还在奇怪为何自己竟然没有中彩票、治好风湿，并且依然和老婆整天斗嘴。要知道，仅仅一天采取积极的思考方法是没用的。训练头脑就像锻炼身体一样，做20次俯卧撑后，在镜子前左照右照，不可能看出任何变化。同样，只做24小时的积极思考，也不会有什么差别。然而，只要能持续思考几个月。你生活上的改变一定远比健身房带给你的改变更大。“清理内在思想”是一辈子的事情。工程非常浩大。而且，往往会因为我们明明相当消极却不自知。而变得难上加难。
如果你想了解自己的思想，不妨先检查一下自己的生活。你成功与否、快乐与否、人际关系的好坏，甚至你的健康状况，都反映了你平日的潜意识思想。
注意力集中在你喜欢的优点上
弗雷德和玛丽第一次相约共进晚餐，他下定决心要过一个美好的晚上。玛丽的色拉酱不小心滴在腿上，弗雷德说：“没关系，我帮你擦。”她家里的钥匙弄丢了，弗雷德说：“小事情，我也常常丢钥匙！”
三年后，玛丽和丈夫弗雷德一起外出用餐，她不小心把色拉酱滴在腿上，弗雷德说：“脏死了！”她的钥匙不见了，他说：“笨蛋！”
由此可见，我们怎样看待别人完全操纵在自己手中。当你“想要”喜欢一个人时，就可以容忍对方，但是想要对一个人发脾气时，就会处处挑剔他的毛病。所以说，并非别人的行为决定我们对他们的看法——而是我们本身的态度。
大多数人花更多的时间去想负面的事。而不是正面的事。玛丽的脑袋中就有两份有关弗雷德的评分表。第一份是简单列出弗雷德的缺点。第二份是详尽列出弗雷德的优点：友善、幽默、慷慨、可爱的屁股。
结婚以来，她所有的注意力都放在那张简表上面。所写的是丈夫惹她生气的几件事——“每次看完报纸，都把报纸丢得满桌都是”“每次上完厕所，都不把马桶坐垫放下来”。有一天，弗雷德被货车撞后死了。她又想起那张详表：“弗雷德真是天下少有的好人——仁慈、慷慨、工作认真……他真是个好丈夫。”
如果我们真的要列出评分表，最起码我们是不是应该采取相反的方法呢？首先，把注意力集中在他们可爱的地方，一旦他们不在，再用“他睡觉时也打鼾”等想法来安慰自己。
如果我问你：“你母亲有什么不好？”你能找出她不好的地方吗？如果我说：“请你就她的外表、态度、行为，说出五项你不喜欢的事情。”你说得出来吗？我相信一定可以。如果有足够的时间，你甚至可以列出100项、1000项。想到最后，你或许一辈子都不愿意再见到她了。
总是将注意力放在负面事物上的人，通常会为自己辩解：“我只是实话实说罢了。”事实上，是你创造了那个现实。你选择了怎样去看待你母亲，也选择了怎样去看待别人。现在，随便想想一个你认识的人，把注意力集中在喜欢他的优点上，你们的关系会立刻改善。这样做也许很不容易，甚至会令人有些害怕，但是这个方法绝对有效。
心存感激与获益丰盛
所有的心理辅导都鼓励我们心存感激。
心存感激是为了让我们自己获益。理由很简单，当我们把注意力放在某一方面，就会在那方面有收获。能够对自己拥有的东西心存感激，我们的内心就会更充实，收获也更丰盛。
我认识我的太太朱丽时，就发现她虽然有种种美德，却有一个小缺点——她的算术非常差。但是。尽管她始终算不清自己赚了多少钱、欠了多少钱、用了多少钱，她却一直过得很充裕。从朱丽身上可以很清楚地看到，就生活品质而言，心存感激的心以及积极乐观的态度，远比逻辑和数学来得重要。
根据安德鲁·马修斯著《跟随你的心》一书编译
篇10：让心从容等待美文摘抄
让心从容等待美文摘抄
又到交费的时候。一进交费大厅，发现人来人往，喧嚣鼎沸，我不觉皱起眉头。取过排号纸，发现我的前面已有58个人在等待。既然来了，就先等等吧。
坐下来才发现时间无比难熬，眼睛紧盯着显示屏，耳朵时刻听着叫号声，好久才叫一个。半小时过去了，我前面还有40多人！
真是不想等了。站起身决定走，可走到门口又犹豫了，想起家离这里实在有点远，再来一次还是要排队。叹了一口气，决定等下去。从包里拿出一本书，做好打持久战的准备。
我不再着急，开始专心读书，慢慢地被书中内容吸引。不知什么时候开始，号开始叫得飞快，中间常有空号，很快就轮到我了。等我交完费离开时，发现距离我进来刚刚一个小时。回头看，发现真正等待的时间并不长，只是刚开始的时光比较煎熬，那看来遥遥无期的等待，足以消磨人的耐心，让人心生放弃之念。排在我前面的很多人，大多数都是经不起那看起来十分漫长的等待而匆匆离去的`吧？
其实，每一个生命都需要等待，花要开，树要绿，孩子要成长，我们要想获得成功，除了努力，除了机遇，哪一样不需要悠长而沉闷的等待呢？有些时候看起来遥远渺茫、山重水复，只要你再坚持一下，可能就会有柳暗花明的意外惊喜。
在不得不等待的时光中，让我们把心安静下来，从容享受这样的光阴。承受得了风雨坎坷的侵蚀，也经得起悠长乏味的等待，如此，我们就一定能够穿越纷繁喧嚣，最终收获美好与成功。
篇11：良心才是粮心美文摘抄
良心才是粮心美文摘抄
“他的富有不体现在人民币上，而体现在人民上。”这是著名主持人白岩松在第四届全国道德模范颁奖大会上给他的颁奖词。这个被市民亲切地称为“油条哥”的小伙子，获得了“全国诚实守信模范”的荣誉称号，他就是河北保定的刘洪安。
出生于唐县普通农家的刘洪安，从保定市财贸学校毕业后从事物资汽运工作，长期奔波在全国各地。春天，他的腰时常隐隐作痛，却还在坚持工作。妻子知道后，强拉着他去了医院，却不料被医生诊断为强直性脊柱炎。为了治病，不但花光了家里的所有积蓄，还负债累累。
日子稍有好转，母亲又患重病，家中生活又陷入困境。“再也不能窝在家里了，总得找点事干，挣一分是一分。”刘洪安愁得睡不着觉，翻来覆去地想干点什么好。因为身体的`原因，不能出去找工作了，开个小店也许可以。刘洪安跟妻子一商量，没想到妻子很支持。
闲暇的时候，刘洪安就上街寻觅，看看有没有店铺出租。真是天无绝人之路，几天以后，在离家不远的地方就有一个早餐店出兑。刘洪安东挪西借，凑够了租金，盘下了店面。油条、豆腐脑、家常小吃，刘洪安和妻子慢慢摸索着，做得有模有样。
春节期间，在央视一档健康栏目中，刘洪安了解到食用油经过反复加温，会产生大量有害物质，容易致癌。在这之前，他并不知道复炸油对健康有如大的危害。刘洪安赶紧叫来妻子和他一起看节目，因为食品问题引发的疾病高达上百种，夫妻俩深受触动，想到家人患病的经历，刘洪安对健康与生命充满敬畏：“以后咱们不能用复炸油，一定要让市民吃上放心油条。”
刘洪安说做就做，他打印了一份“告知新老顾客”的宣传单，贴在小店的窗户上——新年伊始，向尊敬的顾客郑重承诺：本店油条用油是一级大豆色拉油，是从植物油公司批量进入。油条用油每天都是新油，不含一滴复炸油，也请您审查和监督。刘洪安还专门准备了“验油勺”。
可是这样经营几天后，没赚到钱，反而亏了。刘洪安不得不把价格每斤提高1元，让他和家人意外的是，油条销量不降反增。每天早晨，刘洪安的小吃店成为保定市高开区银杏路上的一道风景。慕名来买油条的顾客越来越多，小吃店门口每天都会排起长队。为了让更多人吃到油条，刘洪安不得不推出“限购”，甚至从“限购两斤”改为“限购一斤”。刘洪安火了！前来取经学习的人很多，在刘洪安的号召下，大家组建了“保定良心油条联盟”，这回古城百姓都吃上了放心油条。
一个小店的食品安全了不是安全，一个国家的食品安全了才是真的安全。刘洪安体会到了诚信经营的重要，他想在全国开“油条哥连锁店”。201月7日，刘洪安亮相央视闯关节目《开门大吉》，并透露自己的家庭梦想是在全国开“油条哥连锁店”。节目播出后，来自全国各地的商家纷纷想要加盟。
年3月28日，“油条哥”首家连锁店开业了，工作人员也换了新装，蓝帽子、白上衣、红围裙，看上去更正规了。从简易的“刘家豆腐脑”摊位，到两间属于自己的“油条哥”连锁店，从负债的穷小子到“油条哥”餐饮管理有限公司总经理，刘洪安成功了。生意越来越好，刘洪安并没有满足于现状。爱琢磨的他，在专家帮助下，又完成了对油条“无碱无矾”的改良，还申报了在高温下检测用油质量的项目，新口味的“杂粮油条”“蔬菜油条”，正在研制中。
“己所不欲，勿施于人。”在这个黑心食品、滥用添加剂严重扰乱人们生活的时期，“油条哥”以良心换“粮心”，这才是百姓生活的实际需求，为社会吹起了一股清新之风。在全国道德模范颁奖大会上，刘洪安面对观众，真诚地说：“其实我没有那么高尚，我做的事谁都可以做，卖食品要讲良心，不然与谋财害命没有什么两样。只有诚信经营，才能立足社会。”
篇12：心是一块敲门砖的美文摘抄
心是一块敲门砖的美文摘抄
有一天，一个女孩敲开了沈阳农大退休刘教授家的门，冒昧地请教说：“什么样的树叶适合作画？”面对女孩满脸的期待，知识分子气很重的刘教授并没有显出足够的热情，只是淡漠地交谈几句，便借故推托了。
女孩名叫张子颖，是土生土长的沈阳人，很有绘画天赋。父母为了培养她，从小学开始就带她四处拜师学画。可是高考时，因为父亲下岗，懂事的张子颖主动放弃了学费昂贵的美术院校，而选择了一所普通大学，但画画一直是她心中的梦。大学毕业后，她考上了本市的公务员，可没过几个月就辞职了，她觉得只有在画画中，她才能找到快乐和自己的价值所在。
辞职前的一次杭州旅游，张子颖偶然看到了奇异的水幕电影，既然电影能在水幕上放，她也能改变画的载体，她想到了在树叶上作画。可是，什么样的树叶适合作画呢？又怎样使画在上面的画既美观又能够长期保存呢？想的简单，可实际做起来，却让张子颖吃尽了苦头。她每天奔走在山林野外，采摘各类树叶，带回家处理后一一尝试，一次次地失败。有的树叶一煮就烂，有的却百煮不烂；有的终于可达到薄如蝉翼的状态，但画上去没有多久就烂了；有的一落笔就断，还有的什么都好，却不容易着色。那段时间，张子颖的房间就像一片沼泽，到处都是树叶，空气中弥漫着腐烂的异味。
张子颖没有气馁，为了寻找到最适合的叶子，她在自己摸索的同时，也走访了沈阳农业大学、沈阳植物园的许多专家。有一次，她听说沈阳农业大学的刘教授曾做过类似的研究，兴奋不已，可当她马不停蹄地赶到刘教授那里，却遭到了冷遇。虽然有些尴尬，可她并没有打算放弃。
一个星期后，张子颖再次敲开了刘教授家的门。刘教授见又是她，一脸的不悦。他老伴倒很客气，倒了一杯水给她。张子颖没有说话，而是用手语回了个“谢谢”。这一下让刘教授很是惊异，奇怪地问她：“你怎么会手语？”张子颖笑了一下，机智地回答道：“如果不学几天手语，怎么能跟主人家打招呼呢！其实我也是刚刚学的。”原来，第一次登门的时候，细心的张子颖发现刘教授的老伴有些不对劲，只是冲她微笑，直直地看着她，不说一句话。从刘教授家里出来，她一了解才知道，刘教授的老伴早年因病失聪。儿女都在国外发展，家里只有老两口。
这让张子颖有了新的想法，她径直去了书店，买了一本手语书，在家里一番苦练之后，她才去二次求教。刘教授一下子明白了眼前这个姑娘的良苦用心，破例和她谈了很久。他很欣赏张子颖的执着，于是拿出了早年所做的研究笔记，告诉张子颖，虽然他当年没有成功，但这些笔记还是可以帮助她少走弯路。
有了刘教授的研究笔记做指导，张子颖很快就找到了适合作叶画的野生剑麻叶，再用他传授的特殊抽湿技术进行抽湿，最后得到了一张薄如蝉翼的树叶脉络。在这片剑麻叶上，她画出了自己第一幅作品，颜料渗入树叶的程度恰到好处，树叶经过处理干燥后，也没有出现破裂的情况，相反呈现出一定的韧性。张子颖非常兴奋，她终于找到了事业发展的'“金钥匙”。
破解了材质的难题，张子颖开始了她的叶画创作，画人物，画山水，画鸟兽。三个月后，张子颖为叶画成功申请了专利。随后，她在沈阳市的商业步行街上租了一个小门面，开始大量制作叶画，并在报纸电视上做了宣传。慕名而来的人一走进她的叶画店，就立即被吸引了：巴掌大的一片树叶上，能画出那么栩栩如生、充满灵性的画，的确让人既感到新奇又美不胜收。
在开店后短短一年时间里，张子颖获纯利达十几万元。后来，她的叶画又走出国门，在韩国和日本招来很多崇尚中国传统文化的人的青睐。随着叶画销量的大增，张子颖意识到自己一个人能力的不足，于是她投资开办了一所教授叶画的学校，在将叶画发扬光大的同时，也为自己提供了更多的画源。有了人才，有了画源，平均每个月都能给她带来上万元的利润。现在，张子颖已经从当初一名普通的小公务员，成了成功女性。
跨越创业的门槛，总少不了借助别人的肩膀，而让人肯于伸出援手，有时并不需要多少金钱的酬劳。庄子说：“真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。”在这个世界上，一颗柔软而真诚的心，足以敲开所有紧闭的门。
篇13：心轻万事如鸿毛,放空处处是安乐的美文
心轻万事如鸿毛,放空处处是安乐的美文
凡事不要看得太重，不要斤斤计较眼前的得和失，学会放空自己的心灵，平和的看待生命中的得与失，你会发现生活中到处都是安乐。
很多人总是把时间和思想填得满满的，却常常忘了自己心之所想，忘了为之奋斗的目的，以为放松就是浪费时间，是无意义，是懈怠。所以，这些人总是步履匆匆，满腹心事，甚至焦躁不安，从不肯让自己闲下来、静下来，保留一份空白，独享时间的流逝。然而总会在某个阶段，突然意识到自己的上进心已经被重重复复的琐事所羁绊，对一直热爱的工作产生了松懈，而过往的成功经验转眼间已经成为绊脚石……于是，心累了，倦了。这时如果我们再强撑下去，只能让自己的心更累更倦，我们的生活将会更加沉重。而想要从这种沉重的生活中解脱出来，最好的办法是放空自己，让自己暂时忘掉一切，暂时抛开世俗的一切，好好休息一下，让心灵得到沉淀。
“扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地，人人都把心地扫，世上无处不净地。”有人说这是传说，也有人说这是真事，有无此事并不重要。但这个故事能使人彻悟打扫心地的要义：心明清净才是人生智慧的提炼和升华。
每过一段时间，我们都要清理一番家里的物品，有保存价值的留下，估计意义不大的把它们卖掉，甚至干脆扔进垃圾桶。这种清理让人感到无比快乐，每做一次，就有一种又丢掉了一个包袱的感觉，那种无法按照自己的意愿设计生活的压抑感也会一扫而空。
人的心灵其实也像一个家，它的容量是有限的，不管你名气有多大，职位有多高，也不管你拥有多少金银财宝，你都无法突破这种限定。而人生一世，难免有挫折、失败、不幸，难免有烦恼、寂寞、孤独，这些东西就像旧书报和废手稿一样，它们于你的人生毫无用处，却侵占了大量的生命空间，如果不及时清理掉，它们就会慢慢地膨胀，让你的心灵变成一个垃圾坑。
清空心灵，就是要清空世俗生活积存的枯枝败叶；清空心灵，就是要收获未来的光荣与辉煌；清空心灵，就是要最大限度地获得生命的自由、独立。
偶尔放空自己，封锁来自四面八方的信息，放弃永无休止的欲望，用漫不经心的视线，扫过路边的风景，看看天空中乌儿飞翔，闻闻空气中花的芳香，让繁忙的心真正得到自由。偶尔放空自己，轻装上阵，去吸取新的养分，去静听心音，做自己想做的事，让自己的心每一天都沐浴着阳光。这正是我们努力工作所要追求的幸福生活，
我们在生活中，时刻都在取与舍中选择，我们又总是渴望着取，渴望着占有，常常忽略了占有的反面——放弃。懂得了放弃的真意，也就理解了“失之东隅，收之桑榆”的道理。生活有时会逼迫你不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。然而，放弃并不是一件容易的事情，需要很大的勇气。面对诸多不可为之事，勇于放弃，是明智的选择。只有毫不犹豫地放弃，才能重新轻松投入新的生活，才会有新的发现和转机。
得到与失去是矛盾的双方，它们是对立统一的辩证关系。佛经上说：“舍得，舍得，有舍才有得。”古人也讲“鱼和熊掌不可兼得”，所以得到与失去、追求与放弃，是现实生活中再平常不过的事情了，我们应该以一种平常、豁达的心态去看待。
俗话说“万事有得必有失”，得与失就像小舟的两支桨，马车的两只轮，得失只在一瞬间。失去春天的葱绿，却能够得到丰硕的金秋；失去青春岁月，却能使我们走进成熟的人生……失去，本是一种痛苦，但也是一种幸福，因为失去的同时也在获得。
人们总是对自己的痛苦念念不忘，但如果一直将过去的伤痛累积起来回味，那就永远走不出阴影，久而久之，人就始终在眼泪淹没中度日，心胸也日益狭隘。一旦放下那些不愉快的往事，打开心灵，宽容一切，得饶人处且饶人，生活就会焕发出新的契机。所以退让是一缕东风，一旦我们真诚原谅，就无需用折磨自己来惩罚别人。倘若能够坦然应对生命小舟中的每一个险滩，你就会融化别人冷漠的冰雪，迎来生机盎然的春天。
生活就是这样，在坚持选什么的同时，就不得不放弃另一些东西。人往往就是因为舍不得放弃，选择才变得异常痛苦。但也正因为舍不得放弃，人生才变得异常沉重。因为，翅膀上系着黄金的鸟儿是飞不起来的。
一个老人在行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋弄掉了一只，周围的人都为他惋惜。不料那老人立即把第二只鞋从窗口扔了出去，让人大吃一惊。老人解释道：“这一只鞋无论多么昂贵，对我来说也没有用了，如果有谁捡到一双鞋，说不定还能穿呢！”
显然，老人对自己的行为已经有了价值判断：与其抱残守缺，不如断然放弃。我们习惯对已经丢失的`重要的东西耿耿于怀。究其原因，就是我们并没有调整心态去面对失去，没有从心理上承认失去，事实上，与其为失去的而懊恼，不如正视现实，换一个角度想问题：也许你失去的，正是他人应该得到的。
生命有得到是正常的，有失去也是正常的，如果你紧紧抓住失去不放，得到就永远也不会到来。放下失败，抓住成功，就可以让生命重放光彩。而这一切，需要你有一颗淡泊名利得失、笑看输赢成败之心。个性乐观的人对得失看得很淡，他们认为“得”是劳作的结果，无论劳心劳力，“得”都是心愿的实施，了得了心愿，却难免会失去追求。得到功名利禄的时候，满心喜悦，但同时也失落了沉思与警醒；得到婚姻的时候，爱情的光芒免不了黯淡；得到虚荣的时候，灵魂却在贬值；失去最爱的时候，便是得到永恒的寄托；失去依赖的时候，便得到人生必备的磨砺；失去憧憬的时候，便得到现实的选择。
安徒生有一则名为《老头子总是不会错》的童话故事：
乡村有一对清贫的老夫妇，有一天他们想把家中唯一值点钱的一匹马拉到市场上去换点更有用的东西。老头子牵着马去赶集了，他先与人换得一头母牛，又用母牛去换了一只羊，再用羊换来一只肥鹅，又把鹅换了母鸡，最后用母鸡换了别人的一口袋烂苹果。在每次交换中，他都想给老伴一个惊喜。
当他扛着大袋子来到一家小酒店歇息时，遇上两个英国人。闲聊中他谈了自己赶集的经过，两个英国人听后哈哈大笑，说他回去准得挨老婆子一顿揍。老头子坚称绝对不会，英国人就用一袋金币打赌，三个人于是一起来到老头子家中。
老太婆见老头子回来了，非常高兴，她兴奋地听着老头子讲赶集的经过。每听老头子讲到用一种东西换了另一种东西时，她都充满了对老头子的钦佩。她嘴里不时地说着：“哦，我们有牛奶了！”“羊奶也同样好喝。”“哦，鹅毛多漂亮！”“哦，我们有鸡蛋吃了！”
最后听到老头子背回一袋已经开始腐烂的苹果时，她同样不愠不恼，大声说：“我们今晚就可以吃到苹果馅饼了！”
结果，英国人输掉了一袋金币。
从这个故事中我们可以领悟到：凡事不要看得太重，要学会放空。不要为失去的一匹马而惋惜或埋怨生活，既然有一袋烂苹果，就做一些苹果馅饼好了，这样生活才能妙趣横生，和美幸福，这样，你才可能获得意外的收获。
人的情感总是希望有所得，觉得拥有的东西越多，自己就会越快乐。所以，这一人之常情就迫使我们沿着追寻获取的路走下去。可是，有一天，我们忽然惊觉：我们的忧郁、无聊、困惑、无奈、一切不快乐，都和我们的要求有关，我们之所以不快乐，是我们渴望拥有的东西太多了，或者，太执迷于某事物。
适时放空自己，甩掉心上背负的沉重，别让心灵蒙尘，让自己的心变得轻盈，心轻是一种睿智，放空是一种豁达，一种精神，更是一种品格，一种境界。放空了自我，才能想到别人；放空了个人，才能想着国家和人民；放空渺小和卑劣，才能赢得伟大与崇高。因此，放空，也是一种智慧，一种幸运。放空，才会收获一份轻松。
放空自己是为了更好地充实和净化自己，让自己心平气和，把心力调至恰到好处，驾驭好自己的情绪，靠近快乐，远离忧虑，放空自己，是顿悟的前提。我们试着让自己在不断的顿悟中，做一个充实而又幸福的人吧。
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