以下是小编整理的粗心妈妈易忽视的喂养习惯,本文共2篇,欢迎阅读分享,希望对您有所帮助。

篇1:粗心妈妈易忽视的喂养习惯
粗心妈妈易忽视的喂养习惯
常听一些妈妈抱怨:别人家的孩子如何能吃,而自家的宝贝一上饭桌就变得拖拖拉拉,吃什么都提不起兴趣,连哄带骗也不奏效。
专家指出,其实不少宝宝的偏食、厌食多与不良的饮食习惯息息相关,而这些习惯又源自平时大人的粗心和不在意的喂养。
粗心妈妈的8个忽视
忽视1、不注意适时添加辅食
添加辅食对小宝宝来说不仅仅是营养的需要,同时也是乳牙咀嚼能力和味觉发育的锻炼。一些粗心的妈妈,在宝宝需要增添辅食时,仍完全喂养母乳或配方奶粉,这就造成宝宝咀嚼功能发育缓慢,只能接受流质食物,排斥需要咀嚼的食物,如蔬菜、水果等。
建议:从4个月开始,你需要随着宝宝月龄增长,按照由少到多、由稀到稠、由软到硬、由细到粗、由一种到多种的原则逐步添加辅食。6~8月龄是学习咀嚼和吞咽能力的关键时期,在这一阶段要经常给孩子吃一些有硬度的食物,如馒头、面包干等。
忽视2、任凭零食随意吃
对于刚开始品尝美味的宝宝来说,甜蜜蜜的糖果和巧克力的诱惑是无与伦比的。在非用餐时间,如果不注意控制巧克力、蛋糕等小零食的摄入量,一旦让它们撑饱了宝宝的肚子,到就餐时间自然没有胃口。
建议:适当给予宝宝零食
1、少吃零食。零食毕竟不是正餐,多吃会影响宝宝的食欲和胃口。
2、选择适合宝宝年龄、营养价值较高的零食,如坚果、优质的蜜饯、豆腐干等。
3、和正餐一样,零食也不能想吃就吃,合理安排宝宝吃零食的时间,一般饭前和临睡前不要吃零食。
4、对于吃饭不好的孩子,建议父母控制好零食的量,平时要把零食藏在孩子不注意的地方。
零食也并不是一无是处,吃得科学,零食也可以为宝宝生长发育加油。
忽视3、营养好却活动少
宝宝吃得好却活动少,无法消耗饮食中的高能量,自然也就不会有饥饿感。
建议:多给宝宝创造一些户外活动的机会,不要让宝宝整天沉溺于电视、电脑游戏中。
忽视4、三餐不固定
一些妈妈娇宠宝宝,认为宝宝不愿吃就随他去,等他饿了自然会吃。时间一长,就造成宝宝进餐时间紊乱。
还有一些妈妈忙于工作,自己吃饭不定时,想吃便吃,宝宝也跟着没有固定进餐时间。妈妈自身的饮食习惯不正确,为宝宝树立了负面榜样。
建议:
以身作则固定三餐时间。吃饭前5~10分钟可以提醒宝宝要准备吃饭了。如果孩子较大,还可以让他负责盛饭端菜和分碗筷。这样可以让孩子有一个心理准备的过程。到了吃饭时间,家庭成员配合营造愉快的就餐气氛,如果宝宝一时不想吃,你要提醒他,“现在不吃,那就只有等到下一个吃饭时间才能吃哦。”
忽视5、纵容不良的进餐习惯
在宝宝的眼里,每日的活动都是游戏,吃饭也不例外。一些宝宝习惯边吃边玩,还有的喜欢边吃边看电视。对于这些不良进餐习惯,都易造成宝宝吃饭时分心,影响食欲。
建议:吃饭时间收起所有的玩具,并关掉电视,让宝宝的注意力集中在吃饭上。在宝宝吃得很好的时候,你需要及时鼓励他。在吃饭中间孩子下地跑一圈再回到餐桌,只要他马上回来,是允许的,但千万不要追在孩子后面喂饭。
忽视6、进餐时表现自己的饮食好恶
每个妈妈都有自己饮食上的'好恶,自己不喜欢吃的,坚决不会让它出现在饭桌上,或者理所当然地认为,宝宝也不爱吃。大人是孩子的榜样,妈妈的不喜欢也成了宝宝“我不要”的理由。
建议:不要在宝宝面前表现出你对某些食物的好恶,让宝宝感觉,每一种食物对身体都是有用的,而且味道都很不错。
忽视7、宝宝吃饭特殊化
一些妈妈想让宝宝吃得更多,习惯将他的用餐时间安排在大人吃饭前或吃饭后。殊不知,宝宝吃饭也需要一个良好的氛围,和桌上大人们一起吃得香喷喷,自然比自己一个人吃要好得多。
建议:给宝宝安排一个固定的就餐座位,鼓励宝宝和全家人一起进餐。在宝宝不能自己独自吃饭之前,妈妈可以边喂宝宝,边自己吃;在宝宝掌握基本吃饭技巧之后,妈妈可以放手让宝宝尝试自己用餐。
忽视8、不注重营造用餐氛围
用餐应该是在愉快氛围中完成的,可是很多妈妈并不注意这点。当宝宝表示不愿意吃饭,性急的妈妈就会表现出很不耐烦,不是打就是骂,逼迫孩子吃下去。在这样的氛围下,谁还有好胃口呢?
建议:强迫宝宝吃饭并不能最终解决问题,如果宝宝实在不愿吃,也不要强迫,等半个小时再试试看。饥饿是最好的厨师。如果宝宝还是不知道饥饿,那一定是有消化道的问题,这是应该到医院去请医生诊治,不要随随便便吃一些保健品。
对于孩子的吃饭问题,全家上下的意见要统一。不要认为孩子还小不要紧,或者觉得孩子吃饭不好会饿着,所以他想吃什么就让他吃什么。同时还要提高你的烹调技巧,把饭菜做得美味可口也可以增加宝宝的食欲。
上一页 1 2 下一页篇2:孩子粗心,两大原因易忽视
作家任溶溶写的《没头脑和不高兴》这本书想必许多人都看过,一个聪明但做事毛糙的小男孩“没头脑”建了一座99层高的楼房,却忘了设计一部电梯,于是,大伙儿背着铺盖卷、带着干粮爬到99层去看《武松打虎》……我发现身边有很多孩子也是这样,学习上常常粗枝大叶。
其实,这些孩子大多很聪明,学习也很刻苦,但是考试起来总是错那么一点点,偏偏把“69”写成“96”,把“大”看成“太”。很多家长拿到试卷后会指责:“考试时为什么不认真?为什么不检查?”其实考试时,谁不认真呢?都是左检查右检查才交卷的呀。问题在哪里呢?我认为孩子粗心的原因可以从“视知觉能力”和“学习习惯”两方面去找找原因。
一、孩子的视知觉能力是否不足?
视知觉能力是学习能力的一个重要组成部分。阅读和写作业离不开视知觉能力的发展。如果孩子的视知觉能力发展不足,即使他有健全的视觉器官,能做到专心致志,而面对这个年龄的学习任务,仍会心有余而力不足。
每个孩子的视知觉能力是不一样的,如果一个孩子的视知觉能力达不到同龄孩子的水平,他就容易出现粗心的现象。视知觉能力落后和粗心有着紧密的联系。对于视知觉能力差的孩子,家长不能一味地指责孩子,而应该从视知觉的这几个方面进行针对性训练。比如:练习记忆电话号码;寻找两幅图的不同之处等。
二、孩子的学习习惯是否良好?
孩子考试时的粗心更多的来自于学习上的敷衍了事。这些孩子平时缺少踏实的学习态度,做作业总是毛毛糙糙。有的是对家长太依赖了,认为不管做成什么样,反正有家长帮助检查,
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有的则是缺少必要的学习方法的指导。针对这种情况,我们可以从以下几个方面入手,培养孩子细心的好习惯。
1.激发孩子的学习兴趣。有的家长看到孩子粗心,会罚孩子抄十遍课文,做20道口算题等。这种过度单调的重复,会引起孩子的反感,欲速而不达。其实,家长可以通过游戏,寓学习于日常生活之中,从而让枯燥的学习变得有趣,以帮助孩子增加兴趣。
2.培养孩子的责任心。家长可以请孩子帮忙到超市、菜场购物;帮爸爸妈妈记录、整理一个星期、一个月的生活费用开支……让孩子感觉责任重大,千万不能出错。通过培养孩子生活上的责任心,来培养孩子学习上的责任心。
3.不做孩子的拐棍。不要什么事都是家长大包大揽,要让孩子自己的事情自己做,并适当帮家长做一些家务事。孩子总有一天会长大的,家长放手越早,孩子成熟越早。
4.给孩子以具体指导。提醒孩子拿到试卷后,读题速度要慢,尤其是题目比较长时,更要慢慢读、细细读。一边读,一边思考,同时把重要的信息记录 下来;不要等一张试卷全做完后再检查,而要做一题及时检查一题;让孩子每做完一题,根据自己的经验,结合本题的结果,判断一下结果的合理性;把作业当成考 试。不少孩子重视考试而写作业却马马虎虎。告诉孩子,其实这都是巩固知识的手段,都要认真对待;准备一本“错题集”。引导孩子重视对错误的分析,也就为正 确奠定了基础;认真写草稿。草稿纸要保持整洁,在草稿纸上的书写要按顺序,甚至可以标一下题号。解答数学题目很多计算都会在草稿上进行。
5.多给孩子正面的心理暗示。孩子小,自我意识薄弱,很在意周围的眼光 。家长应该把注意力更多地放在孩子的优点上。如果家长一再地说孩子粗心,做事慢,孩子就会接受这种负面暗示,认为自己真的粗心,从而真的形成粗心的不良习惯。相反,家长把目光放在孩子的细心上,在孩子心里就有一种自己“细心”的心理暗示。
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