以下是小编为大家准备的官方推荐名师支招：日语考前十分紧张怎么办，本文共6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：官方推荐名师支招：日语考前十分紧张怎么办
皆さん、日本Z能力Yまであと数日となりましたが、{子はいかがですか，
距离日语能力考没剩几个小时了，大家状态怎么样？
もうバッチリだという人、ちょっと心配だという人、あまり勉できなかったという人々だと思いますが、泣いても笑っても数日後にはY本番です。
准备充分、依然担心，没怎么准备好……各种状态的人估计都有。不管怎样，几个小时后这场考试即将到来。
ここで、Yのときにoしてしまう人にひとつアドバイス。
下面我为考试紧张的同学们提一点小建议。
oし焦ってしまうと、普段のg力が出せないことが多いです。自信がないとoしがちなので、まず「大丈夫。私は秀だ！」と自分に言いかせ、莩证沥蚵浃磷扭せましょう！
如果你紧张了，自身的实力就很难得到发挥。如果对自己没自信，则很容易紧张，所以我们要反复进行心理建设，告诉自己“没关系，我很棒！”，
备考资料
そして、もし、yしい}が出ても慌てないでください。自分がyしいと感じた}は他の人にとってもyしいものです。だから、そんなrは落ち着いて、まず自分ができる}から_gに解きましょう。
除此之外呢，如果在考试中遇到难题也别慌张。你觉得难，对别人来说也不容易。所以，遇到这种情况要沉着冷静，集中力量解决自己一定能做对的问题。
最後に、Yで今の自分の力を全て出しきれるように、体{管理に荬颏膜堡皮ださい。そして、前日は、Lrgの勉より、しっかり睡眠をとり、当日リラックスした状BでYにRみましょう。
最后，为了在考试中完全发挥自己的实力，希望大家能注意身体健康。在考试前几天，与其临时抱佛脚猛学习，不如保证睡眠，好好休息，让自己能以最佳的状态去应试。
自分を信じて、落ち着いてBってくださいね！！！
相信自己，以平和的心态努力考试吧！！！
篇2：日语考前十分紧张怎么办
皆さん、日本Z能力Yまであと数日となりましたが、{子はいかがですか，
距离日语能力考没剩多少
もうバッチリだという人、ちょっと心配だという人、あまり勉できなかったという人々だと思いますが、泣いても笑っても数日後にはY本番です。
准备充分、依然担心，没怎么准备好……各种状态的人估计都有。不管怎样，几个小时后这场考试即将到来。
ここで、Yのときにoしてしまう人にひとつアドバイス。
下面我为考试紧张的同学们提一点小建议。
oし焦ってしまうと、普段のg力が出せないことが多いです。自信がないとoしがちなので、まず「大丈夫。私は秀だ!」と自分に言いかせ、莩证沥蚵浃磷扭せましょう!
如果你紧张了，自身的实力就很难得到发挥，
学习资料
如果对自己没自信，则很容易紧张，所以我们要反复进行心理建设，告诉自己“没关系，我很棒!”。
そして、もし、yしい}が出ても慌てないでください。自分がyしいと感じた}は他の人にとってもyしいものです。だから、そんなrは落ち着いて、まず自分ができる}から_gに解きましょう。
除此之外呢，如果在考试中遇到难题也别慌张。你觉得难，对别人来说也不容易。所以，遇到这种
最後に、Yで今の自分の力を全て出しきれるように、体{管理に荬颏膜堡皮ださい。そして、前日は、Lrgの勉より、しっかり睡眠をとり、当日リラックスした状BでYにRみましょう。
最后，为了在考试中完全发挥自己的实力，希望大家能注意身体健康。在考试前几天，与其临时抱佛脚猛学习，不如保证睡眠，好好休息，让自己能以最佳的状态去应试。
自分を信じて、落ち着いてBってくださいね!!!
相信自己，以平和的心态努力考试吧!!!
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日语考前十分紧张怎么办
〕随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。――西塞罗】篇3：中考名师支招防考前“焦躁症”
中考名师支招防考前“焦躁症”
中考步步紧逼，眼看仅剩50余天，五一假期过后，4日北京宣武将首先拉开一模大战，继而是5日西城、12日海淀，北京十八个区县的一模考试会在5月的第二周全部结束。就是在如此紧张的时刻，很多学生都有考前“焦躁症”先兆，其表现为：
*每天觉得困乏无力，上课提不起精神，晚上熬夜但是效率可怜
*精力不集中，说着说着话就心不在焉
*脾气大，一两句话就容易和父母嚷嚷
*时时刻刻都在抱怨
*每周的测试看到分数不理想，心里慌张，但是又提不起劲儿好好学
*原来觉得很基础的东西，突然之间都觉得好像什么都记不清楚了
“一模是个临界点”
跑过800米的同学都知道，最辛苦的并不是最后一圈，而是刚刚跑过第一圈400米之后。此时会觉得呼吸急促，腿发沉，达到身体承受的极点。但是，只要在这个阶段坚持下去，接下来不管是再跑400米还是800米，呼吸会变得渐渐顺畅，步履也开始轻盈起来。
在备战中考过程中，一模就是800米中的临界点。在已经走过的这2个月的时间里，很多同学复习的很苦，每天两点一线，白天上课，晚上挑灯夜读，每天睡不到7小时，周末还要上各种辅导班。有的学生戏说他们每天的生活是“一天八节七节考，还有一节测长跑”。在这个阶段，学生已经进入了倦怠期。
在接下来的5月里，初三学生将面临非常繁杂的.事情，比如：5月第一周到第二周全市十八个区县一模；5月5日开始体育考试；一模成绩出来后全市千名优秀学生将会提前签约；5月下旬开始填报志愿。
面对即将到来的最忙碌的5月份，初露考前“焦躁症”的学生要特别注意，如果在进入一模前不能及时调整状态，将会影响后面整个备考的状态。
抓住五一，休息+复习
五一假期对于大部分学生来说是一个非常好的调整时机。
首先，一定要在五一三天假期合理安排好时间休息。但是，注意不能黑白颠倒，最好按照考试时间安排作息。早上8:30开始复习，每隔1小时稍作休息，晚上11点前睡觉。
第二，合理安排好复习计划。在五一假期开始前，应当列出五一三天的复习计划。其中，要特别重视往年的一模题回顾，可以试着总结出一模考试中各类专项的考查重点。另外，不要大量的做新题，要把以往月考、统测、听写的错题记录全部拿出来，看看自己究竟还有哪些地方没有掌握。
家长要多鼓励
这个阶段是学生外部表现最容易激动，但是内心最脆弱的时候，家长在这个阶段要主动帮助孩子减压，可以在适当的时间带孩子出去散散步，聊聊天；提醒孩子按时睡觉，养成正常的作息习惯；在孩子抱怨时，不要正面对峙，要多鼓励。
最后，同大家分享一句马云说过的话“今天很残酷，明天更残酷，但是后天很美好。可是，大部分人都死在了明天晚上。”希望奋战在中考一线的家长和同学们都能够坚持下去，因为成功就是在坚持不下去的时候再坚持那么一下下！
篇4：日语能力考：考前支招之心态辅导
有好些同学问道，老师，最后一周应该如何提高各个部分呢？有没有什么高效的复习方法呢？还有几位同学问道，考前是做真题还是模拟题好呢？
其实真题和模拟题都是很必要做的，真题的
还有一个星期就考试了，根据老师的经验的话，现在再去大量做题效果也不会太明显的。最后一周，我们的目标应该是复习、梳理和巩固我们已经学过的知识，保证遇到同样的问题不会犯第二次
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考试当天的注意事项
最后就是考试当天的一些注意点了。我们所有级别的考试都是在周日下午进行的，那上午要做些什么好呢？上午的话还是按照平常的作息时间起床，精神力够强大的同学，可以再看看笔记，做一套模拟卷，预演一下考试的流程。已经看到题目就想吐的同学不如到
还有同
做题技巧介绍
刚刚又看到有同学问，最后阶段听力和阅读有没有什么快速提高的技巧呢？其实听力和阅读是很难短时间提高的，但是只要是做题，就一定有技巧在里面，具体的叶子就不在这里细讲了，我写过四篇关于解题技巧的
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日语能力考：考前支招之心态辅导
〕随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。――西塞罗】篇5：名师支招—雅思写作考前一周的冲刺方法介绍
名师支招—雅思写作考前一周的冲刺方法介绍
昨天复旦校区的美女助教Vivi写邮件让我给几个即将参加雅思考试的学生给出一些关于在冲刺复习阶段(离考前一到两周)提高雅思写作的练习方法。以下是我总结的复习方法，贴到这里跟所有同学们分享一下。
1. 建议购买新东方的《雅思写作套路剖析与范例大全》一书，作者顾家北。新东方大愚书店有售。
2. 以该书中配有范文的例题作为练习的题目，写出完整的文章。
3. 把自己写的文章与书中所配套的相应范文进行对照。找出范文中自己没有想到的分论点和自己认为比较地道的.语言表达。建议把自己从范文中找到的好词好句摘录在专门的本子上。这是最关键的一步，举个例子：
Millions of dollars are spent on space research every year. Some people argue that the money should be spent on improving living standards on Earth. Do you agree or disagree? (本题出现于该书176页)
这个topic讨论空间探索到底有没有价值。我让一个雅思班的同学写supporting ideas,他写了这样一个：
The resource in the earth is very little, so space research may find more resource in other planets for us.
对照一下，发现范文当中同样有用到这个思路，只不过范文里是这样写的:
The first reason to support it is that our planet is now facing an unprecedented resource problem, which can be tackled only by discovering and mining new rescources on other planets.
地道的用词我已经用斜体字标出，而且我们通过比较我们自己写的句子和范文中的句子，又发现这个关于space research能带来能源的这个思路可以用到which引导的非限制性定语从句，试着把范文中用的句型整理一下，发现是这样一个结构:
Sth is facing an unprecedented ...... problem, which can be tackled only by doing sth，是不是很多题目都可以用？
通过这个例子，我们学到了unprecedented(形容程度严重时可以用来代替serious), tackcle(可以用来代替solve)等单词的用法，也掌握了一个很好用的复杂句句型，是不是收获还蛮多的？
4. 隔一天之后再把同一篇文章再写一遍，看自己能否把之前摘录的好词好句和思路运用到文章里。
大致就是这样，即将考试的同学可以按照这个方法来进行雅思写作部分的复习，如果在使用过程中遇到问题也欢迎大家到这里来跟我交流。
篇6：名师日语能力考点拨：考前一周词汇攻略
日语能力测试(JLPT)即将到来，在最后的一段
不要放弃对单词的学习。复习易错单词。把平时做题时出错的单词，重新再看一遍，仔细分析
搞清常用词语词性及固定用法。把背过的重点单词中，用汉语无法理解的拥有特殊词性的单词和有固定使用范围的单词，重新整理，加以背诵。如“意外”是形容动词，而“案外”是副词，意思相同，词性极易混淆，务必重点背诵。
重视单词意思。在新能力考中，对单词意思的考查尤为重视，所以在背诵单词时，对于单词的意思，一定要背诵准确，并且要通过例句理解背诵。
重点复习动词和形容词。在新能力考的单词考题中，动词和形容词的比重较大，并且一般不给当用汉字，所以要求考生在最后的冲刺阶段，要反复复习动词和形容词，一直坚持到考试前一天，这样才能保证在考场上，对于背过的单词不会丢分，
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抓重点。对于老师强调过的重点单词，要再重复背诵几遍。在优势的课堂上，给大家发了一个补充材料，即重点核心词汇，这就是接下来大家要反复背诵的重点知识
调整心态，临近
为了调整心态，首先要考生适时的题目做的很少，导致不清楚自己的整体实力，也不清楚自己在考试中可能出现的问题或者知识上的欠缺点。由此，希望考生能够在分析考试方向的同时，通过模拟考试的形式，总结自己的不足，在最后有限的时间内，尽量做到能力的全面提高。
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名师日语能力考点拨：考前一周词汇攻略
〕随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。――西塞罗】
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