下面是小编为大家准备的有计划的进行你这周的工作，本文共15篇，欢迎阅读借鉴。
篇1：有计划的进行你这周的工作
How do you begin your day? Do you spend a set amount of time structuring your day or do you just pick the first thing or the easiest thing that comes to mind? There are days we can miss out on the opportunities right in front of us because we are controlled by our work instead of controlling our work. The tyrant of time doesn’t stop. Whether you are young or old, rich or poor; you only have 24 hours in a day. So the question is, are you maximizing the time you can’t get back?
One week at a time
The week in review. You will need to choose a time to do this. It could be first thing Monday morning, end of the day on Friday or on the weekend. When you have established a set time and have tested it to make sure it fits with your life, make sure to guard this time. You will need a minimum of half an hour, or as much as an hour. This has to become part of your weekly routine for this to be effective.
Start with identifying your backlog. What items didn’t you get done from the previous week? Here you want to look at the items you wanted to get to and didn’t. These items than need to be re-prioritized into this week’s plan. Why didn’t you get those tasks done? If you are just starting this; think about the last week. What fell through the cracks and will be waiting for you on Monday?
Take the list of outstanding tasks and evaluate them. Here are some things to consider:
Are these tasks daily? Weekly? Monthly?
Are there aspects that can be partially done each day or week?
What are the sub-tasks that need to be done first? (more on this later)
Is this yours to do? Meaning, have you taken on something that should be delegated?
Does this really need to be done? There are times we can do tasks that have little to no return on investment. Maybe this really doesn’t need to be done at all.
Finish the List of weekly responsibilities.
List your on-going duties, labeling them with the time needed to complete the tasks.
Categorize your responsibilities into daily, weekly and monthly.
Time blocking
How much time do I need to complete this task? Don’t set yourself up for failure by scheduling 12 hours of work into an eight-hour day. If you know its going to take three hours to get a project write-up done, block out that much time.
Schedule some white space in your calendar. Since we live in an imperfect world, it’s not very likely you can schedule 40 hours of work and actually get everything done. Things will come up, so allow for that. Perhaps 30 minutes per day to start with.
Prioritize The Week
When you are looking at the larger scope of your week, what are the sub-tasks that need to be first? Why? Make sure you include these steps in your plan for the week.
If other people or departments have tasks to complete prior to yours, make sure to communicate those needs and expectations early enough to not impede your success.
When you are prioritizing, I’m a big fan of Eating Your Frog First by Brian Tracy. Get the big, hairy tasks out of the way first. Maybe you need to be doing some heavy analysis and are putting it off. Get it done first, the rest of the day will be better. Apply this to your week and your day.
Assign the Tasks to each day of the week.
If you know certain days lend themselves to certain aspects of your business, assign the tasks as such. Perhaps Mondays are jammed with client-facing tasks. Don’t plan mentally draining tasks earlier that day. You want to be crisp and on your game. If Friday is a slow day, tackle the time-consuming items then. As you organize each day in the week, eat your frog first.
As you start your day
Review the items you have scheduled for that day. Has something changed that is going to make it impossible for you to fulfill today’s plan. There’s an emergency meeting that’s going to consume an hour and a half of your day. Did something rollover from yesterday? Make a note of it. Since you already have your day prioritized, you can more readily access what needs to be pushed. Can you solicit help from someone else? It’s always better to come from a position of strength instead of reacting in the moment.
Re-evaluate
If you are in a state of backlog, it will take some time to get caught up. Be patient and persevere.
Remember those issues that required you to push an item to the next day or week? Is there something unique? Was it systematic? Or was there a root cause? It’s important to know why something rolled over. In 90 days, look back and see if there is a pattern developing.
When you review your week, how did you do? Score your results. If you were about to accomplish 90-100% of the scheduled work, give yourself an A. If you got 80-90% give yourself a B. Why did you get a B? Was it circumstances beyond your control? If so, don’t change things up, see what happens next week. If you are consistently getting B’s week after week and it’s circumstances beyond your control, then ask yourself, is there a bigger problem here? Sometimes, this can be an indication that your company isn’t running smoothly. There are companies that live in a nearly constant state of upheaval because the business isn’t organized and structured. If your scoring between 70 and 80%, give yourself a C. Do some digging into why you’re not scoring higher. Where are you losing time? Is there a need for additional training or coaching? If you need help, reach out to us, give us a call or send us an email.
Push yourself to your peak performance. I’ve timed myself with repetitive tasks to see how fast I could finish them. Try it. You may stumble upon some efficiencies. Document what is working and what isn’t working. In the areas that aren’t working, ask for input from others. Listen.
Are your employees disengaged? Are you? Have you gone into Crisis Mode? We can help. I challenge you to plan your work, and then work your plan. Let us know how your next week goes. How did you do? In a future blog, I will post the scores along with insights into overcoming the challenges you faced implementing this tool.
篇2：计划你的工作，工作你的计划
（1）我订下的这套远期、中期与近期目标是不是明确，是不是可行？
（2）对于下星期所想从事的工作，我是不是已有清晰的概念？
（3）在一个工作日开始之前，我是不是已考虑妥当这一天的工作次序？
（4）我是不是以事实之重要性而非以其紧迫性作为确定行事优先次序的依据？
（5）我是不是把注意力集中于目标而非集中于过程，又是不是以绩效而非以活动量作为自我考核之依据？
（6）我是不是能在工作效率最高的时间内做重要的事？
（7）我今天能否为达成远期、中期或近期目标做某些事？
（8）我是不是每天都保留少量的时间做计划，并思考与我的工作有关的问题？
（9）我是不是善用上下班的时间？
（10）我是不是故意减少中午的饭量，以免在下午打瞌睡？
（11）我是不是对自己的作息时间做松驰的安排，以令自己拥有时间应付突发的危机及意外事件？
（12）我是不是尽量将工作授权他人处理呢？
（13）我是不是将挑战性的工作以及例行性工作都授权他人处理呢？
（14）我是不是根据“权责相称”的原则将工作授权给他人呢？
（15）我是不是努力组织下属对他们感到困难或不耐烦的工作进行“反授权”呢？
（16）我是不是有效地利用下级的协助让自己能比较轻松地调度自己的时间，同时又避免成为浪费部属时间的根源呢？
（17）我是不是采取了某些措施，防止一些无用的资料及刊物摆放在我的办公桌上并且占用我的时间呢？
（18）当我与客户进行沟通时，我是不是能尝试以电话或亲身到访的形式去处理事情，而只有在无可避免的情况下才利用书面的形式沟通呢？
（19）除了在例外情况下，我是不是尝试在下班后把工作抛到脑后呢？
（20）倘若需要加班，而且可自由选择加班时间，我是不是宁可提前上班而不延迟下班？
（21）我是不是能促使自己迅速地作出一些微小的决策？
（22）我是不是在获得关键性资料的第一时间就马上制定决策？
（23）对经常会出现的工作或者精神危机，我是不是时时保持警觉性，并采取预防措施呢？
（24）我是不是经常为自己及他人定下工作完成的截止时间呢？
（25）最近我是不是可以拒绝任何毫无益处的例行工作或例行活动呢？
（26）我是不是在口袋中或书包中，携带一些文件材料，如在排队时，在等候室中、在火车上，或在飞机上的空闲时间里拿出来进行处理呢？
（27）当我面对许多需要解决的问题时，我是不是应用“80/20原则”（即帕累托原则，指只集中精力处理20%的重要问题，而不受80%的不重要的问题所困扰）来对付呢？
（28）我是不是真正能够控制自己的时间？我的行动是不是取决于自己，而不是取决于环境，或按照他人的优先次序来进行呢？
（29）我是不是努力一次就把一件事情做好呢？
（30）我是不是积极地设法避免常见的干扰（如访客、会议、电话等），好不让它们经常妨碍我每天的工作呢？
（31）我是不是能总是面对现实，思考现在需要做的事情，而不是总怀念过去的得失成败，或者担心未来的变化莫测呢？
（32）我是不是能总是牢记“时间就是金钱”这句话呢？
（33）我是不是能腾出一些时间为下级进行培训，或考虑帮他们寻找培训机会呢？
（34）我是不是尽量将该打的电话集中在一起进行呢？在打电话之前是不是先准备好有关的资料，而不是想起什么说什么，却常常忘记了最重要的事呢？
（35）我是不是能熟练掌握对处理文件很有帮助的计算机系统呢？
（36）我是不是有时把自己的工作环境封闭起来，以避免工作受到他人之干扰？
（37）在一天工作完了之后，我是不是反省一下：哪些工作无法按原定计划进行？无法按原定计划进行的原因是什么？以后如果再出现这种情况，我该如何补救？
（38）在我筹备会议之前，我是不是先思考一下还有没有比开会更好的解决问题的办法
（39）开会时我是不是注意控制自己的说话时间和方式，以避免自己和大家的时间浪费在空洞的会议中，使会议的效率尽量提高呢？
（40）我是不是定期检查自己的时间支配方式，以确定自己有没有摆脱以前那种浪费时间的陷阱呢？
篇3：计划你的工作工作你的计划
计划你的工作工作你的计划
我们并不要求别人完美无缺，我们只要求他们的缺点不要妨碍大家。 管理是强化执行力，自前在于获得预期成就。 为什么我们不在事情顺利的时侯解决我们需要解决的问题呢？ 管理就是激发人的潜能，以实现目标。 谦虚才会拥有，感恩才会天长地久。 不懂得自我管理，怎能管现他人？ 你不奉献，我不奉献，谁来奉献？你也索取，我也索取，向谁索取？ 优秀的管理者不会让员工觉得他在管人。 真正的管理艺术是说服人的艺木。 主管充M激情，团队才有生机。 无论多么好的管理制度，如果不说到做到、切执行，都会流于形式。 关心是无开了的动力与鼓励，更是主管与部属之间产生向心力的荷尔蒙。 管理在于细节，销售在街细致，成功耒自点C的积累。 管理的主要目地应该是雇主实现最大限度的富裕，同时也使每个雇员实现最大限度的富裕。 能对症下药才是良医，对不同的情况，有不同的处理方式。 所有的工作要有三个压力：时间、品质与成本。有压力，才称得上是工作，不然就是玩耍。 作为管理者必须明白，你的.决策不可以建立在个人好恶和兴趣的基础上。 有什么样的管理，就有什么样的营销团队。营销团队的绩效不佳，一定是管理上出问题了。 正如有人说：“一条鱼臭，一定是从头开始的”。对于一天到晚抱怨莫销人员业绩不佳的区域经理来说，他们很难接受这种观点。篇4：书摘：计划你的工作，工作你的计划
书摘：计划你的工作，工作你的计划
书摘：计划你的工作，工作你的计划 作者：孙虹钢 你应当计划你的工作，在这方面所花的时间是值得的。如果没有计划，你始终不会成为一个工作有效率的人。工作效率的中心问题是：你对工作计划得如何，而不是你工作干得如何努力。 ――美国某公司董事长 赖福林 美国一家公司的董事长赖福林每天清晨7点之前准时来到办公室，先是默读15分钟经营、管理和哲学的书籍，然后便全神贯注地开始思考本年度内不同阶段中必须完成的重要工作以及所需采取的措施和必要的制度。接着就是重点考虑一周的工作，他把本周内所要做的几件事情一一列在黑板上。 大约在8点钟左右，他在餐厅与秘书共进咖啡时，就把这些考虑好的事情商量一番，然后作出决定，由秘书具体操办。赖福林工作有计划，做事不忙乱，极大地提高了公司的工作效率，引起了美国管理界的高度重视和赞扬。赖福林说：“你应当计划你的工作，在这方面所花的时间是值得的。如果没有计划，你始终不会成为一个工作有效率的人。工作效率的中心问题是：你对工作计划得如何，而不是你工作干得如何努力。”在工作中，每个人都要认识到做出合理计划的重要性。工作有目标和计划，做起事来才能有条理，你的时间就会变得很充足，不会扰乱自己的神志，办事效率也极高。 工作过度而吃力的真正原因并不是工作太多，而实在是没有计划，没有系统。那些习惯毫无计划地工作的人，总是这样想：“我必须工作，我必须工作，我必须工作。”可是，没有计划，你很可能被一些不在计划之内的事缠身，而该做的事做不完。如果你每天有计划，那么你在每刻钟之内，都应当知道要做什么事。 你可以把所要做的事情要排出一个顺序，拟定一个程序表，尽力按着程序表去做。如果你的工作只需一小时做完，便在一小时之内完成它，其余的时间去玩乐放松。本来只要一小时的'事，而拖延到一天才做完，实在是愚蠢。如果你的事太多，而时间不够，则选择最重要的做好，把不重要的删去。 美国总统罗斯福是一个注重计划的人。他时时把他所要做的事都记下来，然后拟定一个计划表，规定自己在某时间内做某事。如此，他便按时做各项事。通过他的办公日程表可以看出，从上午9点钟与夫人在白宫草坪上散步起，至晚上招待客人吃饭等为止，整整一天他总是有事做的。当该睡觉的时候，因为该做的事都做了，所以他能完全丢弃心中的一切忧虑和思考，放心地去睡觉。 细心计划自己的工作，这是罗斯福之所以办事有效率的秘诀。每当一项工作来临时，他便先计划需要多少时间，然后安插在他的日程表里。因为能够把重要的事很早地安插在他的办事程序表里，所以他才能把许多事在预定的时间之内做完。 在制定日计划的时候，必须考虑计划的弹性。不能将计划制定在能力所能达到的100%，而应该制定在能力所能达到的80%。这是工作性质决定的。每天都会遇到一些意想不到的情况，以及上司交办的临时任务。如果你每天的计划都是100%，那么，在你执行临时任务时，就必然会挤占你业已计划好的工作时间，原计划就不得不延期了。久而久之，你的计划失去了严谨性，在上司的眼中，你就不是一个很精干的员工。 要想做事不忙乱，除了工作计划让你有条不紊之外，你还需要营造干净整洁的工作环境。有些人在每天的工作中忙得晕头转向，需要的每一样东西都好像故意和自己作对，需要它们的时候总是找不到，其实这些都源于办事杂乱无章。即便总能在满头大汗之后完成工作，但由于不能有条理地工作，充分地利用资源，也会给上司留下一个毛躁的印象，以至于不敢委以重任。 有些人没有养成整理办公桌的习惯，他们总能为自己找到借口，说自己是多么的忙，无暇分心在这些小事上，或是怕清理东西时，把需要的或是有价值的文件也一起清理掉。 办公桌上杂乱无章，会让你觉得自己有堆积如山的工作要做，可又毫无头绪，好像根本没时间做或做不完一样。面对大量的繁杂工作，再大的工作热情也会被冲淡，还会让你感到疲惫不堪，从而降低了办公室生活的质量。美国芝加哥西北铁路公司前总裁罗兰・威廉姆斯每天埋头在办公室里，处理着好像没完没了的工作。他第一次到德萨尔诊所的时候，已处在精神崩溃的边缘，他的脸上写满了焦虑、紧张。他告诉医生，在他的办公室里有三张大写字台，上面堆满了东西，他每天都把全部的精力投入到工作中，可工作似乎永远都干不完。在与德萨尔仔细地交谈以后，他回到办公室的第一件事就是清理办公桌，最后只留一张写字台，当天的事当天必须处理完毕。从此，就再也感觉不到没完没了的工作的压力了，工作效率也提高了，身体也逐渐恢复了健康。混乱会造成不该有的干扰，降低工作效率。环视你的办公室，看看哪里是造成混乱的根源。它可能是一条乱拉的电话线，也可能是一个放在过道上的盒子，或是办公桌上一台已经损坏了的设备。将用不着的东西移出视野之外，将不再使用的东西扔掉。 其实，整理办公桌的过程实际上也是整理你的思路的过程，不管你有多么忙，也要把办公桌收拾得像你的内心一样，保持办公桌的整洁、有序。在每天下班之前，要养成整理办公桌的习惯，把明天必用的、稍后再用的或不再用的文件都按顺序放置并保持桌面的整洁，这会使你从中受益无穷，你不仅会赢得别人的信赖，还会拥有平和积极的工作态度，工作也会变得有条不紊，充满乐趣。 （管理e栈www.earm.cn/bbs田成杰，-5-30摘编整理） ____________________________ 《要努力的工作，更要聪明的工作》，孙虹钢/著，新华出版社10月版。 相关：《书摘：聪明工作的三张筛子、两种方法》 《书评：工作新法则：聪明+努力》 《书摘：走下坡的七种员工》 《书摘：掌控好工作时间的10个技巧》 《书摘：管理好自己的业余时间》 《书摘：要务优于急务，选择优先速度》篇5：你有什么能力胜任这份工作呢?
面试时，被问到：”你有什么能力胜任这份工作呢?“怎么答
面试官想知道什么?
1.你对这份工作的理解程度，既然要胜任，你必然需要知道工作的相关内容。
2.你个人能力，包括(对工作的规划，学习能力，抗压能力……)。
3.你对工作的决心和态度。
如果这时候你表现得太自信或支支吾吾都不好
案例分析
1.你有能力胜任应聘的职位吗?
适当的回答：
没问题!这虽然较难，但是我会想办法做好的!对我来说这是一个新的挑战，我相信能够战胜它。
错误的回答:
”对不起，我缺乏经验，可能做不好吧?”
“一个人做，恐怕我现在不行”
如果听到这种毫无生气与活力的话时，自然会在失望之余产生一种想法：“也许他是一个缺乏能力与自信的人吧!“
点评
掌握好谦虚的度，实在是一个大有学问的问题。“满招损，谦受益”;久而久之。一方面想出人头地，一方面又自觉不自觉的受这种思想的左右，不敢大胆的发表自己的意见，礼让过头，贬低自己。这种虚伪的过谦，特别在应聘外企中很不合时宜。往往弊大于利，适得其反。作为一个企业，理所当然的选择自信敬业的人。
【回答的时候你需要考虑这些】
你面试的是什么行业?什么职位?这个很重要。你需要对自己的职位和行业有一定了解。
你的表达可以围绕以下几点：
1.这是一份我热爱的职业。行业也有比较大的发展空间。
2.个人的性格特征
3.个人的特长，能力。
如果你有类似工作经验，可以将过往成绩及突出表现据实回答，以说明自己应该能胜任此工作;
如果没有类似工作经验或只是应届毕业生
1. 如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘单位并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。
2. 对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。
3.如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”
可以从自己性格、兴趣、爱好、人际关系及平时对该工作的关注等方面，来侧面说明自己能够胜任此工作，并以自己对此工作的了解，让面试官相信你能很快适应这份工作。
篇6：工作后英语学习计划具体有哪些
工作后英语学习计划
第一阶段：9月
由于大部分考生们暑假期间都接受了很多集中的授课及训练，在九月这个时间一定要把老师讲过的内容都充分的消化掉。对于英语而言，每天的复习时间应不低于两小时，内容如下：
1、阅读真题(必做)：
英语一考生做-;英语二考生做英语一的题目(-)
注意这个阶段的侧重点不再是单词和长难句而是要总结六大题型的特点及解题规律，虽然暑假阶段伟哥和小林子已经带着大家总结了阅读解题思路，但是你们仍需要自己反复复习，只有自发地安全感，这技巧方法才会印在你的脑海中，更好的去应对新的考题。建议每周抽时间(最好是下午，和英语考试的时间相同)做一整套真题，写作部分至少要列一个大纲，严格按照考试的时间去规划时间，做完之后先对答案看看自己做错了哪些，然后将每部分跳出来单独进行精读和分析，注意考试应集中在某一天下午，精读和分析可以在接下来的每天定时定量的去完成。
2、写作真题(必做)
先看真题，注意总结写作中每一段落的思路和常用句型
英语一：近大作文真题范文和近小作文真题范文+英语二小作文范文
大作文注意按照话题去归类，比如养老的话题、文化融合的话题等等，把每种话题的文章放在一起作总结，总结里面的思路和经典句型。
小作文注意按照信件的类型作总结，总结里面的写作套路。通常第一段应该给出写信的目的，第二段按照不同的要求去展开，最后一段是一些客套语。不常考的类型也要对格式有所了解
英语二：近大作文真题范文和近11年英语一小作文范文+英语二近7年小作文范文
大作文按照不同的图表类型去分类：饼状图、柱状图、曲线图和表格是常见的四中图表。其中最常考的就是柱状图，因此要多加注意。每一段的内容要非常熟悉。
小作文同英语一。
3、翻译、完形和新题型真题
这三种题型也要注意总结常考的考点，把历年真题中相似的考点都整理出来以备最后考前记忆。翻译部分尤其注意六大从句和非谓语动词的翻译。完形部分注意逻辑关系的把握和各类实词的总结归纳。新题型部分注意不同题目的出题特点和线索常常是不一样的，如何能在较短的时间把握住最重要的信息，这些都是你们应该考虑的。
第二阶段：10月
这个阶段想必政治和专业课的复习都要占用大部分的时间，留给英语的时间会更少，如果前面的阶段进行的比较充分的考生此阶段只需定量去做真题和积累一些写作素材即可。(我的微店有售英语真题和《写作素材大全》)
具体建议：
每天复习时间：两小时以上
真题范围：英语一(-2016)
英语二(2010-2013)
每周选择一个下午进行标准化测试，严格按照考试的时间，甚至应该提前十分钟完成，留的时间用于涂答题卡。做完之后对答案，还是和上面说的一样，注意总结每道题目的思路和考点。剩下的时间每天还应该补充一定量的真题练习，阅读可以选择每天一篇，完形、翻译、新题型差开来练习，每周也应各练习两次。注意这时候应该开始做写作的模拟题了，参照自己总结的常考主题选择合适的模拟题进行定时写作，每周写2篇左右，初期可以参看之前总结的句子，后期应完全独立完成。
第三阶段：11月-12月考前
最后的这六个星期希望大家沉下心来，将以前总结过的核心词汇和写作句型在翻看一边，将以后的所有题目再重新做一遍，尤其是自己之前做得不太好的年份更要再做一遍，做的时候不要太在意选项的正确与否，而要注意每种题型的思路是否是正确高效的。真题做得不错的同学可以适当的选择模拟题进行模考。
英语学习计划的制定方法
了解自己的实际情况
个人认为计划要符合自己的实际情况。我的英语基础还可以，从小看书虫，英语世界系列丛书。我的大学英语六级优秀，托业考试优秀，备考过雅思、托福，通过上海市中级口译笔试，考过中口口试、高口笔试等。参加过昂立口译培训。英文采访过老外，整理过采访稿。有看 Cell、Nature、Science 的小习惯。
可以说我的词汇量还是可以的，但是听说能力一般，尤其是英文采访的时候还是有些困难的。
制定计划
先给大家看一个总表，然后我再做一些解释。
以上包含了我学习英语的目的、具体的目标即听说读写和它对应的方法、用时，最后的监控指标。
以上则汇总了我大概会用到的学习资料，其实是不完全版的。这里是参考上面那本书，具体还要看个人情况调整，我觉得这个是没有必要一致的。
听、说、读、写
首先我会把词汇放在一个重要的位置。我积累词汇的方法很简单，一个就是大量看英文书籍，我推荐书虫，这个系列故事性强，结构简单，很适合用来学习词汇。
还有就是我的一位朋友花花分享的每天 5 个单词学习法。她是专业的英语老师，我个人认可，此前也尝试过。这个方法有一个要点就是每隔 3 天要再看一下之前的，克服记忆曲线。
其次是听、读。这里的方法我赞同上书作者的意见，看美剧、听播客。没其他捷径，就是多看、多听。个中的方法和细节，我到时有更多经验再分享。
然后是说。此前我的办法是参加类似英语角，但是坚持难度高。我打算找个外教。然后争取 3 次机会上台英文演讲。
最后是写。我基本上采用上书作者的方法，去 Quora 回答优质问题，3 个月回答到 100 个。还有就是中英文翻译，这个我平时我就有在做。
工作后的英语学习方法
尽早计划
在了解大致的章节篇数之后，我会订出要在何时结束课程学习，何时开始复习，何时开始做题，这是一个总打算。除此之外，我还要制订出更详细更具体的计划，具体到一个章节需要多长时间，一天要看多少内容，各门课程在一个月之内如何安排，在一星期之内、一天之内如何安排，总之，尽量详细，尽量具体，把学习进度可行化，当然，一定要留有空隙，给一些自己估计不到的事留出时间，最后，要按照计划切实执行，认真对待，这样既能做到心中有数，步步为营，也不致于耽误工作或被一些琐事扰乱了全局。
见缝插针
为了使工作学习互不影响，也为了不让计划之外的事情影响学习，我总是见缝插针，抓住一切有限时间学习。不过有的时候确实没办法，所以在实际中药尽可能提早完成任务而不是不得不拖后，不要等计划的时间，要在事情没到之前就已经完成了计划。还有就是要做学习卡片以便随身携带，能够充分利用时间。这是也许多人都建议的一种学习方法，我会把前一天记下来的内容都抄在卡片上，第二天在坐车、等车时及时强化记忆。
及时复习
做学习卡片是一种及时复习的好方法，除此外，每天晚上最好要做一个一天学习的总结，明确自己什么已经记住了，什么还需要第二轮复习，等等。如果没有时间，也要在脑子里把一天所学的知识回忆一遍，让每道题从头到尾都有一个很连贯的思路，没有记住的一定要记下来，以便再次巩固。而以前的总结也要随时翻看，这样做看似比较费时，其实为以后的总复习打下了一个很好的基础。
一鼓作气
订计划容易，做起来难。一旦决定照此下去，一定要坚持不懈，一鼓作气，只要形成了习惯，就不会觉得太艰难了。每天早晨6点起床看书就是我坚持了10多天才形成的习惯。
篇7：感谢有你教师工作心得体会
感谢有你教师工作心得体会
校园里熙熙攘攘，人声鼎沸。和每天一样，我总是喜欢站在窗前看校园里人来人往：操场上玩闹的孩子、篮球场上的奔跑孩子……一切都是那么的美好。这样的时光一晃已经整整五年了。五年来，看学校的变迁，看孩子们的成长，虽有苦乐，却从不敢轻言放弃！
五年过去了，还记得刚开始站上讲台那刻的惊慌失措。还记得刚刚进入学校那时的兴奋不已。还记得吗？年少轻狂的我们，再也不是当初！
我的专业成长故事里，有你有我有他，更有他们，还有这校园中的美丽的一草一木。
还记得6月8号，溪水涨到了学校。浑浊的溪水翻着浪花，来势汹汹。我们一起帮忙一楼的老师搬家。我们一同送学生回家，全体男老师帮忙冲刷操场。那记忆,历历在目。
感谢磨难，那一次，我懂得了团结协作，懂得了患难与共，第一次真正把自己看做四中的一份子。
还记得209月开始，学校尝试新课程改革，我们不辞辛苦去麻岔、去岳阳。感受新式的课堂模式，冲破脑中旧的禁锢，摸着石头过河。听课、公开课、迎接检查，我们赞叹兄弟学校课改的成功，我们憧憬自己美好的未来。抱怨、苦恼，痛苦，但依然坚持着，坚守着。
感谢课改，在这里，我学会了坚持。懂得教师应该终身学习，与时俱进。
还记得那些尽职尽责，坚持、执着的身影，黄增刚老师的不求回报、田儒平老师的默默耕耘、付小君老师的尽职尽责、王建军老师的埋头苦干、杨旭老师的执着坚持，太太多……寒来暑往。
感谢同行，看着他们，我懂得当老师，首先要负起责任。要对得住学生和家长的期待。“生命不息，奋斗不止。”
还记得那忐忑不安的`语文课，初出茅庐的我，懵懂无知的混着日子。张再清老师不经意的推门听课。语文老师首先要胸有成竹，不上没有准备的课。语文老师自己一定要素质过硬，这样才能更好教导学生。张老师的话如雷贯耳。
感谢张老师，让我明白用心教出每一堂精彩的课，才是师者的尊严。
还记得那些清澈的眼神，还记得那些善意的批评，还记得那些泪水与失望……
感谢他们，因为他们我才有勇气去前行，因为他们我才有智慧去拼搏，因为有他们我的生活中才有了一抹色彩。
我的教师专业成长之路，还在继续，也将永无止尽！
篇8：七个步骤 让你分娩有计划
步骤一：让宝宝在子宫里处于正常位置
正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20—30分钟，应该在舒适的地方练习，腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。
步骤二：学习如何呼吸
正确的呼吸方法可以加速分娩过程，听上去非常简单，但非常管用，正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班，然后让你的先生配合你每天的练习。
步骤三：站起来，多走走
产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。胎儿因为重力的作用，对宫颈产生更大的压力，使宫颈扩张加速，宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。
步骤四：放松心情
如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的环境让你放松，开始分娩后应该尽量在家多待一回，在怀孕晚期，要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项，争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院，避免过早入院所带来的紧张不安。
步骤五：选择对你来说最适宜的环境
环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家你喜欢的，自己认为最安全和最细心呵护的医院来生小宝宝。
步骤六：选择合适的分娩陪伴
医学研究显示，如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴，她会觉得放松和安全，你的爱人最好积极参加分娩培训班，阅读一些相关文章，在分娩过程中，很多医院都允许爱人陪伴待产，
资料
还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴，一般地说，陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。
步骤七：为分娩准备健康的身体
美国的研究显示，在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短，孕期运动可以使妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，在怀孕的中期，国外的专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心，帮助你集中精力，请注意，一定要让你的`瑜珈老师知道你怀孕了，其他的锻炼形式也会有帮助，比如游泳，它不会让肌肉过分紧张，但是，在开始进行任何锻炼之前，都要和医生商量一下。
进入孕晚期，随着宝宝的成长，你的体重也至少增加6. 25公斤。如果你在孕中期坚持运动，那么在以后的几个月里，你的运动常规应该作一些合理的改变。只要医生允许，你可以坚持运动。因为这不仅对你的健康和舒适非常重要，使你有足够的体力来面对即将到来的分娩，而且它将有利于你产后更快地恢复元气。
孕晚期由于身体的负担越来越沉重，下背部、臀部、腿部疼痛以及抽筋的状况也会经常产生，这时你不妨每次花5分钟做一些伸展练习，这样可有效缓解腰背酸痛，增强腹肌张力，并拉伸髋、腿，为分娩做好准备。
TIPS：运动安全小提醒
有妊娠糖尿病、妊娠高血压等孕期并发症的孕晚期妈妈不适合做这套练习。如果你没有以上并发症，身体状况良好，并从孕中期开始运动，那就可在孕晚期放心做这套练习了。
伸展练习一
动作要领：脚掌相对而坐，双手撑于臀后，双膝主动用力压向地面，伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸，保持15秒。
伸展练习二
要领一：手、膝跪撑，头与脊柱在一直线上。
要领二：呼气时，垂首拱背，将头埋于双臂之间，吸气、还原，配合呼吸，重复5~8次。
伸展练习三
动作要领：两膝尽量分开，双脚并拢，臀部尽量不要离开足跟，向前弯曲身体至前额触地，伸展腰背及髋关节，保持15秒。
伸展练习四
动作要领：分腿站立，一手扶椅面，体侧伸展，保持15秒，左右交替。
伸展练习五
动作要领：站立，骨盆正对前方，一足置于椅面，一手扶着椅背，尽量向后拉伸、伸展髋关节以及大腿内收肌，保持30秒，左右交替。
篇9：每年你有多少个计划杂文随笔
每年你有多少个计划杂文随笔
现代社会网络上很流行列计划，尤其每逢年末、年初时期，所有人都在列计划，而且那些计划列的最多的人，最受人追捧。可是，所有实实在在行动的人都知道，要完成一件事情真的都不是很容易的，除非你的计划只是今天买个啥啥啥，明天给家人带个啥啥啥，每天练10个钢笔字，每天背10句英语之类的，但这种计划一多，其实也不容易办到，因为每个人每天只有二十四个小时，除去正常吃喝拉撒睡、工作之外，剩下的真正属于自己的时间真的不多，那些列那么多计划，每个月又复盘的人，我估计他们大部分的时间都花在列计划、复盘计划上面，而时间应该是用来去执行计划任务的，不是吗？半年过去了，小伙伴们，你的计划完成了多少呢？
再从另一个角度讲，列计划本身是件好事，它可以催促人行动起来，但计划太多，一年完成不了多少，久而久之，会不会造成一些负面影响，比如反正每年都完成不了，没关系，拖到下一年，后果严重的甚至会给自己造成拖延症，还有，把生活搞得太忙，不留白可不是件值得提倡的事情，任何事情、任何东西、任何人都需要留白，这一点很多书上都讲过，道理大家应该都明白。还有一点，计划太多容易造成混乱，估计那个列计划的人，他自己都想不起来到底今年应该完成哪些计划任务，甚至有些人，每年的计划任务都一样，因为从来没有完成过，永远停留在列计划这个阶段。
我每年也列计划，但每个月、每周会重新审视一翻，根据实际情况再进行调整，顺利时多布置一些任务给自己，出现状况不佳时，休息及调整状态成为当时的计划，我们不应该只知道列列列或忙忙忙，我们更需要了解自己的状态，从中挖掘自己，并提升自己。
列计划其实也是一种能力，列太多，完成不了，打击人的自信心，列太少，还没过几个月，已经把全年的计划都完成了，这样的计划也不及格，但我宁愿选择后者，因为完成后，计划可以增加，同时我的心里也会有一种满足感。不过，我最喜欢列的计划，是我大概需要花十个月到十一个月才能够完成的那种，这样的'计划我最满意，不至于把自己搞得太忙，也不会太松，那样的计划能把自己的状态调整到最佳，既有空间来点想法，又不耽误事。
另外，列计划应该是一个非常私人的事情，就像梦想一样，你有什么样的梦想，你就会有什么样的计划，而如果你的计划永远围绕着外面世界转，比如那些年度工作计划，这种计划只能让你成为一名更好的员工或更好的领导，却不能让你知道你想成为一个什么样的人，真正好的计划，它是有弹性的，它也是有魔力的，它会把你带入另一种境界，而你也会发现，每年计划不仅是要做的事情不同，你的心境、心理、乃至你的心智、你的成熟度都会随着计划的不同而成长。
让我们好好列一列计划吧，不要一味地追求多，也不要追求世俗的眼光，打从内心深处出发，想一想什么才是我们想要的，我们到底想要成为一个什么样的人，从心出发列计划，唯有完成这些计划，我们的人生才会与众不同。
篇10：你的工作幸福指数有多高？
你的工作幸福指数有多高？
人的一生，有三分之一以上的时间是用在工作上的，而据中国人力资源开发网在全国范围内进行的“工作幸福指数调查”显示，只有9.79％的被调查者幸福地工作着，中国职场人士“工作幸福指数”仅为2.57（最高5分，最低0分），这样一种状况，使得探讨工作中的幸福感来源成为了必要；同时，个人该如何更好地享受工作、企业又该采取什么样的管理手段让员工更快乐地工作，无疑是探讨的“连带”内容。可以说，当主客观、内外部这两方面达到相辅相成的认知高度，职场人士“工作并幸福着”才有可能。
热爱：幸福的最大理由
采访中，多数受访白领认为，工作中要产生幸福感，首先源于对某种工作的热爱。这热爱来自工作本身与自己的期望值和能力相匹配，做起来才会充满激情和信心。因为在这种情况下，工作常常不再是单纯的谋生手段，而升华到一定的“事业”高度。
成就感：工作的`高峰体验
成就感作为工作中的高峰体验，常常能化解过程中的众多琐碎和劳累，让职场人士刹那间升腾到幸福的云端。尤其对于参加工作不久的职场新丁，更加珍视这份感觉。毕业于西安医科大学的刘杰敏，进广州某医院工作还不到两个月，作为住院医师，她的工作就是跟病房里的病人打交道。从开始沟通时的拘谨，到现在每天查房一进门就不断有病人笑脸相迎，刘杰敏感受到了自己的价值。“这是病人接受我的信号，每当他们向我微笑，我就会有满满的成就感。”在一家房地产公司任策划主管的许亚夫说，每年由自己掌控流向的资金达到一千万元，一想到自己利用组织的资源做了那么多的事，就非常满足。
同事关系：细水长流的快乐
融洽的人事关系，营造的是一种细水长流的幸福氛围。就职场人士来说，对这种环境的依赖和感受，是积久日深的，
Joyce喜欢上班，也跟所在部门轻松愉快的工作环境有很大关系。在公司里，她觉得自己的个性可以展露无遗，不必戴上一副假面具做人，因此心情很放松。虽然在严肃的工作问题上，大家也会争个面红耳赤，但持续时间不会超过半个钟头，只要达成共识，马上就会有人找出轻松的话题来稀释有点僵硬的气氛。而且，自己如果某一天感到不舒服，同事都会争相帮忙打饭，或者帮着处理一些事情。去年的带薪假期，Joyce一天也没休，也没有一天迟到早退过，这个过程自然而然，Joyce觉得并不需要通过休假来调节自己的情绪。
充实：在忙碌中体验价值
工作，能够让日子过得充实，这也是一部分职场人士感到幸福的原因。在忙碌中收获，在忙碌中提升，感觉每天都没有白过。从事媒体工作的Dennis，就认为密集的工作能够让自己紧张亢奋起来，认识很多人，见识很多事，体味到生活的意义。因此，在跑热线的时间里，虽然每天遇到的事多数都不是大事，但他也会化腐朽为神奇，让自己津津有味地投入进去。“无论跟哪种人接触，都是一种挑战，对方如果不配合，那就要大动脑筋去撬开他的嘴巴；对方如果比较粗野，也不妨将其当成一出话剧，细致观察他的言谈表情，是非常有意思的事。”
企业文件：建构一个家
一个幸福工作着的人，无疑是一个更有创造力的人，对企业的发展尤为重要。而工作中能否感受到幸福，除了个人原因之外，很重要的还在于企业本身能否给员工提供归属感。中国人力资源开发网的调查显示，62.2％的人觉得单位管理制度与流程不合理，这极大地影响了他们的工作积极性。要让员工感受到来自企业的温暖，有几方面是不能不建立健全的：A、要树立起和谐包容的公司文化形象，并不断强化，跟每项工作密切联系起来，以深入人心，形成核心力量；B、鼓励形成融洽、友好而有序竞争的同事关系，加强团队建设；C、建立合理而有促进意义的薪酬和评价体系，形成良好的激励机制，并及时了解每一个具体员工的目前需求；D、公司要规划一个灿烂而可能的远景，让员工觉得工作有目标；E、建立相对人性化的工作时间安排和任务分配方式。
篇11：有多少工作可以重来：回头草你吃吗？
人在职场，因为各种原因另觅他途，峰回路转可能又面临着是否回去的选择？在以“好马不吃回头草，天涯何处无芳草，”为铭训的中国人，到底是回去好还是一往无前往前走好呢？我们先来看看赞同者和反对者的意见：
赞同者认为如果回头比现在更好，为什么不可以重来呢？工作就是工作，如果原来的公司愿意，你也觉得还是回去的好，没有什么不可以的，现在很多公司也非常重视这样的人，这样的人回去了对公司比较了解，不需要任何熟悉的过程，对公司，对个人都是好处。深圳的金蝶公司就是这样，非常欢迎离开的人再回去，包括他们的技术总监，公司的副总裁都是当年出去以后又回来的。回去以后因为回去工作轻车熟路所以会有更好的发展和空间。
离开总是会有各种原因的，如果回头的时候，那个致使自己离开的原因已经不在了，那么回头也未尝不是一个机会。毕竟，可以省略那一段漫长的适应熟悉过程。所以说好马就是要吃回头草。而且有很多成功的回头例子，比如苹果的乔布斯，摩托罗拉的陈永正，IBM的小沃森、惠普的高建华等等。
而持反对意见者认为“逝者如斯夫！”，早知今日，何必当初？首先回来后你要面对各种压力，对你的评价也会众说纷纭。而且很多当年离职的原因不可能都有所改变，那么你回去可能还会多少得面对当年的困惑。同时你回去后老板同事可能会对你提出更高的要求和期待，仅仅做到和原来一样优秀是不合格的。所以面对回头，如果做为一匹好马,当然就不用吃回草，因为属于它的资源很多。
所以我们认为一旦离职，就不要回头，旧工作跟旧情人一样，分手了就不要说“再见”！既然当时选择离开，那肯定是经过反复的考虑才做出的决定，选择了离开只有往前走，哪怕是前面会有很大的困难，要不然当时就不应该盲目地离开。事到如今，没有什么好顾虑的。如果你回头，公司会用旧的眼光看待重新回来的人，并没有看到回来的人是有更多积累的不一样的人。这样，可能会产生很多的消极的后果，在方方面面影响重新回来的人顺利发展。
在现今的职场，“吃回头草”的现象却是屡见不鲜。可见，在各位求职者跳槽人的心目中，关键问题并不是“吃不吃回头草”，而是如何才能吃到“好草”。如果旧东家在你处于“职场彷徨期”时，提供了机会，你会回头吗？
关于这个问题我们来仔细分析一下，一般回头草有这样几种情况：
第一种，当你提出辞呈的时候，上级挽留你，并提出加薪或者更好的提升机会等承诺。可能有些职工就会为这些条件心动。但事实上，这种情况的“回头草”风险是最大的。因为当你提出要辞职的时候，上级的第一反映通常都是想到现在的工作会因为你的离开而产生问题，所以下意识挽留你。如果你留下了，但是上级已经知道你有“想离开”的意愿，可能就会安排寻找能够接替你的人。因为上级首先考虑的肯定是他的工作，而不是他的员工的去留问题。其次，即使上级在挽留你的时候，承诺给你加薪或者提升，但口头承诺是没有任何法律效应的，而且你是否能加薪、是否能升职，都和公司的政策有关，并不是你的上级能够决定的，
所以，如果大家遇到这种情况，在“去”与“留”之间，一定要谨慎选择。
第二种，在新公司试用期的时间里，你发现自己并不适应新公司的工作环境、企业文化等，觉得还是旧工作比较好，因此萌发想要回去的想法。这种情况，必须考虑的问题是你原先的职业。有的职位是“一个萝卜一个坑”，比如区域销售经理，如果你离开了，势必会有另外一个人顶替你的位置，所以你回去之后，无法从事原来的工作，那么等待你的可能就是降职。其他职业比如销售，在你离职的时候，因为工作交接的关系或多或少会对你造成一定影响，比如你的客户肯定要分给其他的销售人员，而这部分通常是拿不回来的，所以你不得不去发展新的客户、找新的业务，等于重头来过，所以我们面对这种情况也要慎之又慎，因为你回去还是有个适应环境的问题。
第三种，离开原来的公司三、四年后，发现那里有符合自己期望的职位，这时候的“回头草”其实就是“跳槽”。那么你要考虑的问题大多和普通跳槽相同，比如：新职位是否符合你的职业目标；是否有发展潜力；你是否适合旧公司如今的公司文化和氛围等。你还可以多一个心眼，看看你原先的直接老板是不是还在；他对回头草有没有什么看法；公司以往是否有吃回头草的员工，他们的待遇如何等等。不管是我们浪子回头还是公司极力邀请，在吃回头草的时候还是不能感性用事。在“吃回头草”之前，先做一些准备工作，多了解一下旧公司现下的情况，以及考虑自己的职业发展是否有“吃回头草”的必要，这对最后成功“吃到回头草”有决定性的作用。
就我本人观点，我认为“吃回头草”也是一种“另类”跳槽罢了。企业需要人做事，人需要找个平台发展，只要一个职工的品行没有问题，能力也符合，那么现在大部分企业、特别是外资企业，都不太介意接受“吃回头草”的员工，归来的员工大都忠诚度比较高，这是很多企业青睐的。“回头草现象”和行业本身有关，类似技术、销售等能直接给公司带来利益的职位比较容易“吃到回头草”，而文职、财务等岗位相对而言“回头草”情况比较少。不过不管哪种情况，在“吃回头草”的过程中多少存在着风险，因为中国人的骨子里还是注重面子和尊严，容易回首往事，所以回头望去要认真的看看有没有再次拼搏的空间。
摘自即将上市的新书《做最成功的白领》
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冯启：跨入外企开始了营销生涯，先后多家知名企业任职，历任区域主管、大区经理、营销总监、营销副总经理、总经理等职位，积累了大量的营销管理和企业运作经验，并在国内知名媒体和网站发表了营销论文四百多万字，对品牌管理、营销管理、职业生涯规划和管理、城市营销等方面有着深厚的研究和涉猎，具有很丰富的咨询和培训经验。MOB:18686852906，MSN:fq3686@hotmail.com，EMAIL:fq3686@163.com查看冯启详细介绍 浏览冯启所有文章
篇12：你对现在的工作有多不满
你对现在的工作有多不满
不少人毕业之后从事的工作跟自己的专业没太大的关系，也不是自己真正向往的职业，在工作中是有很多不满，但是有不好直说，也不知道自己究竟是有多讨厌这份工作，需不需要换一个工作开始新的生活，做个测试看看你的内心深处有多不满现状吧!
1.你的朋友很多?
是——2
不是——3
2.经常参加聚会?
是——3
不是——4
3.耐力不错?
是——4
不是——5
4.会不会情绪化?
会——5
不会——6
5.很久没恋爱了?
是——7
不是——6
6.压力很大?
是——7
不是——8
7.每天操心的事情很多?
是——9
不是——8
8.对气候变化很敏感?
是——9
不是——10
9.喜欢最新潮的东西?
是——10
不是——11
10.手机上的`软件经常变换?
是——A
不是——B
11.对气候变化很敏感?
是——C
不是——D
测试结果
A：习惯性的经常换工作
看来不管是什么行业的什么职位，让你做的时间长了，你都会觉得很无聊，想要换工作，这是你的性格关系，对现在的工作的确是有些不满，是因为做的时间长了不太有兴趣了，还是要找到工作热情，才能维持你现在的工作信念呢!
B：你挺满意现在的工作
其实对现在的工作你并没有什么不满意的，若非要说有什么地方是你真的觉得不好的，或许是工作压力有点大，要做的事情很多，休息的时间比较少才让你觉得吧满意的，其他对你来说都挺好的呀!
C：工作太累
看来你觉得现在的工作的确是太累了，你比较喜欢清闲一点的工作，对于现在的工作，你觉得压力很大，而且一只机械一样的重复着，没有意思，你想换一个简单一点的，而且对你来说有挑战性的工作呢!
D：薪水低
看来你觉得这个工作是薪水比较低了，尽管你的事业心并不是很强，但是相对来说你也是需要一个薪水高一点的工作，现在的生活压力很大，所以说你对这份工作并没有太大的热情，薪水低不如就换一个呢!
篇13：测试一下你的工作情商有多高
测试一下你的工作情商有多高
情商，即智商的社会对应物，是复杂的，这在很大程度上是因为它的衡量标准是一些相当不明确的变量——其中包括你同正好成为你的同事的人天生合得来或天生合不来，
不过，如果你想对自己的情商状况有一个大概了解的话，下面这个小测验会对你有所帮助。
尽量诚实地回答下列问题，估计在你的同事、上级和下属的心目中对你下列每一项特征的评价如何，4分表示非常赞同，3分表示比较赞同，2分表示差不多，1分表示不同意。
——我通常能保持镇定、乐观、冷静的态度，即便在紧要关头。
——我能在压力下保持清晰的'思维，集中精力处理手头的工作。
——我能承认自己的错误。
——我通常或总是能履行承诺和遵守诺言。
——我负责实现自己的目标。
——我在工作中条理井然和小心仔细。
——我经常能从广泛的各种来源中获得新思想。
——我擅长于出新主意。
——我能顺利地处理多方面的要求和变化的工作重点。
——我注重结果，有实现自己的目标的强大干劲。
——我喜欢确定具有挑战性的目标，并愿意为实现这些目标冒成败参半的风险。
——我总设法学习如何改进自己的工作成绩，包括向比我年轻的人请教，
——我随时准备为实现一个重要的集体目标作出牺牲。
——公司的任务是我理解并能支持的事情。
——我所在的小组(或所在的处、部或公司)的价值影响我的决定，并明确我所作的选择。
——我积极寻找机会促进组织的总目标，并争取其他人的帮助。
——我追求比我当前工作所要求的或所期望的要高的目标。
——障碍和挫折会使我耽搁一阵子，但它们阻止不了我前进。
——避开繁文缛节和修改过时的规则有时是必需的。
——我追求新观点，即使那意味着尝试全新的事情。
——在工作时我能抑制住我的冲动或沮丧情绪。
——当情况发生变化时我能够迅速改变策略。
——获得新的信息是我减少不确定性和把工作干得更好的最佳途径。
——我通常不把挫折归因于个人的缺点(自己的或他人的)。
——我怀着期望成功而不是害怕失败的情绪做事。
低于70分意味着有点问题。如果你的总分偏低，不要绝望：情商并不是不能提高的。“情绪智力可以通过学习获得，而且实际上我们每个人一生中都在提高它，尽管程度不同。”
篇14：面试题：你觉得这项工作的难点有哪些？
，
”
点评：
一般问这个问题，面试者的希望就比较大了，因为已经在谈工作细节。但常规思路中的回答，又被面试官“骗”了。当面试官询问这个问题的时候，有两个目的。
第一，看看应聘者是不是在行，说出的困难是不是在这个职位中一般都不可避免的问题。
第二，是想看一下应聘者解决困难的手法对不对，及公司能否提供这样的资源。而不是想了解应聘者对困难的态度。
篇15：以招聘企业出发进行创新 如何让你的简历有创意
这些对于招聘官而言，这些元素具有特殊的意义，他们带来的情感影响和共鸣决非一匹奔马，一栋大楼，某学校大门，一台电脑，或某大学、某专业这些要素所能比拟的，招聘官通过观看这些要素传递的信息极大地加深了对简历主人的认同感和亲切感。
只要认真思考，深入分析你应聘的单位，多认识，多了解，结合企业的基本情况，充分考虑招聘官的情感需求和心理愿望，把你自己以合适的形式同企业相结合，以恰当的方式表现出来，你的简历就是独具个性，富有创意，被招聘官从众多的简历中抽出来放到一边的黄金简历！
从应聘的岗位出发进行创新
简历还可以从体现求职者应聘岗位所需的职业技能和职业修养的角度进行创新，在简历上表现出求职者具有符合应聘岗位要求的.能力，水平和职业意识，这是简历创新的第二个方面，
根据从岗位出发进行简历创新的要求，我们同样可以制作不同形式的个性化简历，如从事人力资源管理岗位的，你的简历可以做成计划引进的人才档案，以人才档案的形式出现，内容可以是人才引进原因，人才主要成就等要素。
从专业出发进行创新
大学里的专业门类繁多，专业教育都进行得比较深入，各个专业有其专业特点和专业语言，从专业出发进行求职简历的创新，可以用你的专业语言来对简历进行处理，通过简历体现你的专业素养和对专业的深入理解，这是进行简历创意的第三个方面。
但另一方面，求职简历的创新要注意以下几方面的问题：
简历创新要把握方向，切不可偏离目标，简历的目标就是获得面试，能实现简历目标的简历就是最好的简历。
简历创新要慎重，千万不要离谱，要以招聘者和常人能接受的方式进行创新。
简历创新要结合企业和自己的具体情况，把两者有机的结合起来，让所有的创新都为简历的主人服务。
★因为有你
★感谢有你
★感恩有你
★青春有你
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