下面是小编精心整理的二十四节气小暑的特点，本文共7篇，希望能够帮助到大家。
篇1：二十四节气小暑的特点
二十四节气小暑的特点
《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。
这时江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱，北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。
一、南方雷暴、华南高温伏旱
小暑前后，中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害。华南东部，小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点。
二、淮河、秦岭一线降水增加
小暑开始，江淮流域梅雨先后结束，东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季，降水明显增加，且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中。
三、长江中下游雷雨频频
而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份，小暑前后北方冷空气势力仍较强，在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌，出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。
绿树浓荫，时至小暑。南方地区小暑时平均气温为26℃左右，已是盛夏，颇感炎热，但还未到最热的时候。常年7月中旬，华南东南低海拔河谷地区，可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃的集中时段。
小暑的特征是什么
1、饮食关
夏日饮食不宜过饱，通常吃到七、八分饱就可以了，但一定要注意全面、均衡的营养搭配，不可挑食、偏食。有些人受天气影响，食欲不振，则可以吃得稍微清淡些。周教授建议，夏季应多食用低糖、低盐、高碳水化合物、高蛋白的食物，尽量少吃辛辣、油炸的食品。
2、情绪关
夏日天气炎热，情绪容易波动激动，导致血压上升，加重心脏负担，心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等疾病容易发作。此外，中风在夏天的发病率也相当高，需引起重视。值得一提的是，情绪波动过大还会导致肠胃功能的紊乱，呼吸系统疾病如哮喘等也与情绪有很大的关联。
3、湿热关
夏天多暑多湿，人往往感到头重脑疼，则容易抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好。对于呼吸系统疾病患者而言，夏季要多注意保养，以防咳嗽、气管疾病的反复发作。而对于体质湿热者来说，手心脚心常有发热感，且在湿气和热气交相作用下，容易便秘，大便显得黄而臭。
小暑节气的特点介绍
从每年公历的7月7日或8日开始，太阳到达黄经105°时为小暑。从字义上来讲，“暑”即“热”，说明小暑时气候炎热。历书中曰:“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也。”也就是说，此时天气虽然很热，但还不到最热的时候，所以叫作“小暑”。
小暑即小热。我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”
小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪;由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中，老鹰因地而气温太高而在清凉的高空中活动。进入小暑，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期，而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。总之，小暑节气的气候特点是天气炎热，降雨增多。
篇2：二十四节气小暑经典祝福语
1.山外青山楼外楼，烈日炎炎好兆头，雷雨阵阵似美酒，葡萄颗颗压枝头，汗水滴滴又丰收，风扇呼呼把财送，蚊子嗡嗡围你走，红包大大每晚有。祝小暑愉快!
2.小暑节气近前，短信送上祝愿：生意兴隆有“暑”不尽的财源，工作轻松有“暑”不尽的悠闲，人见人爱有“暑”不尽的人缘，开心快乐有“暑”不尽的欢颜!
3.星星点亮了温柔的双眼，青蛙鸣叫着浓浓的思念，梅雨飘洒着美好的祝愿，夏日的萤火虫，飞舞在你我心间，闪烁着祝福无边，愿你快乐在这小暑时节。小暑节气祝福语
4.小暑过，一日热三分。思念升温，问候升温，友情也升温。工作别太劳累，保重身体养精神;挣钱别太辛苦，知足常乐才是真。祝你幸福一生。
5.给予“暑”于你的高度热枕;给予“暑”于你的曼妙心情;给予“暑”于你的幸福憧憬;美好的事物不用你去追求，注定都是“暑”于你。愿你小暑快乐!
6.荷花飘香，月光为霜，所谓清凉，在水一方。荷叶田田，葡萄圆圆，所谓陿意，轻轻蔓延。星辰点点，萤火流连，所谓幸福，似水流年。小暑快乐，喜悦无边!
7.小暑时节雨纷纷，路上行人常挨淋，需向朋友借把伞，不怕雨水淋全身。今日再送一份心，出门别忘看短信，迷路给我打电话，我让老师领家门。
8.不知小暑时，清风连夜雨，闻知小暑时，骄阳间骤雨，无常的天气，变化的节奏，多爱惜自己，多调整心情，让炎热温暖你，让骤雨思念你，让你感受到朋友重聚的甜蜜。
9.蚊虫叮咬不断，飞蝇骚扰难平，骄阳似火难耐，骤雨时常无期，有伞遮阳无伞遮雨，乱七八糟难分难理，还要有我送你祝福，收到短信，注意保持平常心，微笑脸，用平静的心欢度小暑天气。
10.小暑时节，防暑诀窍，绿豆粥，清火茶，清凉心头，多通风，多运动，换气理身，多吃西瓜，多喝开水，消暑散热，早睡早起，按时作息，保持身体，提高免疫。
篇3：二十四节气小暑经典祝福语
1.小暑送祝福，愿你烦恼小小，“暑”你最开心;热度小小，“暑”你最清凉;失意小小，“暑”你最幸福;误差小小，“暑”你最幸运。小暑快乐!
2.热热热，小暑到来天气热，暑字当头谁能躲;这这这，这份思念如何说，友情的镜头谁捕捉;乐乐乐，清凉祝福送到手，祝愿你幸福生活欢乐多又多!
3.小暑小暑，天热防暑。户外活动，小心中暑。热火朝天，清凉避暑。保重身体，轻松逃暑。调整心态，心静消暑。健康快乐度小暑，自然非你莫属!
4.匆匆人追身影，林林楼竞高耸。念念心向何方，久久难把你忘。声声知了鸣夏，句句祝福寄它。福佑身体健康，快乐唱过今夏。小暑节未到，问候提前送到!
5.小暑如此多娇，引无数男女竞折腰。惜青黄汗舞，略输蚊踩，塘中送嘱，少叙风骚，一待天浇，趁机失汗，只要晚来睡好觉。祝你小暑快乐梦如歌。
6.小暑又一年，祝福送到你身边。愿你有“暑”不尽的清凉，“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的好运，“暑”不尽的健康，“暑”不尽的幸福。
7.数数快乐，让好运报到;数数温馨，让顺利伴绕;数数吉祥，让美好笼罩;数数安康，让追求安好;小暑到了，愿你数出万事顺畅福运兆，祝你一切顺安乐不少!
8.小暑到，快乐是你的从“暑”，时刻相伴，愉悦你心;幸福是你的归“暑”，美好连连，舒爽你心;吉祥是你的“暑”地，好运不断，悦动你心;问候是你的“暑”福，清凉解忧，清爽你心：小暑快乐，乐不思“暑”!
9.七月七日是小暑，朋友给你送祝福，工作轻松不吃苦，工资翻倍不胜数，事业顺利不失误，心态健康不嫉妒，心思缜密不迷糊，天天开心真幸福。祝：小暑快乐!
10.小暑又来到，升温且烦躁，编个小信息，清凉送怀抱。天热少出门，出门要趁早，勤把水来饮，盐分不能少，遇热先去汗，莫先开空调，时间不能长，可对身体好，保持身洁净，勤洗温水澡。祝你小暑开心度过，心情快乐美好。
篇4：详解二十四节气——小暑
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
一、小暑节气如何养生
小暑的意思是天气虽然开始炎热了，但还没到最热，下一个节气----大暑，才是一年中最热的时节。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”、“小暑热，果定结;小暑不热，五谷不结。”之说。小暑，还是全年降水最多的一个节气，经常会出现大暴雨、雷击和冰雹。所以有农谚：“大暑小暑，灌死老鼠。”这时节的健康养生，应该注意以下几方面：
1、平心静气以养心
小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。心为五脏六腑之首，有“心动则五脏六腑皆摇”之说，心脏的养护尤为重要。中医认为，平心静气，可以舒缓紧张的情绪，使心情舒畅、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则。所以，夏季养生以“心静”为宜，心静自然凉。
2、注意饮食卫生，饮食宜清淡适量
小暑时节的多雨、高温，更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。所以，这一时节的饮食，一定要注意饮食卫生，而且饮食要节制，不可贪食、过量;而且饮食以清淡，富有营养为宜。
3、外出时做好防暑工作
中暑是夏季的常见病，小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家外出时一定要做好防暑工作，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。
4、不要贪凉冲凉水澡、多进冷食
天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。殊不知，这些对身体健康非常不利，很容易引发身体不适，或者埋下健康隐患。
5、夏不坐木
民间还有：“冬不坐石，。”的说法。小暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，在上面坐久了，能诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能长时间坐在露天放置的木料上。
二、小暑节气吃什么
小暑到来，标志着中国大部分地区进入炎热季节，有“小暑开始热，减衣身上轻，抓紧种蔬菜，备足过严冬”的说法。那么小暑时节吃什么呢?
1、莲子养心
养心季节是夏，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。
2、章鱼补血
章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子--天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。
3、草莓解毒
夏季是盛产草莓的季节。食用草莓能促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合，增强人体抵抗力，并且还有解毒作用。草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进消化液分泌和胃肠蠕动，排除多余的胆固醇和有害重金属。
4、莴苣通气
莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。
5、草菇抗癌
草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸齐全、含量高，占氨基酸总量的38.2%，可抑制癌细胞生长，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。
6、豌豆清肠
豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。
7、茄子抗老
夏季对人体的损耗大，茄子中含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子能够延缓人体衰老。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其他蔬菜所不能替代。
篇5：二十四节气之小暑
一早起来，我就听到从厨房里传来了叮叮咣咣的剁馅的声音。过了一会，奶奶把大茶几清空，放上面板，妈妈端来拌好的肉馅说：“今天小暑，咱们吃饺子!”我和弟弟高兴地凑着热闹，加入了包饺子的行列!
一开始包，我总是把馅放多，饺子都合不住口，一个个像张开的鳄鱼的嘴。但功夫不负有心人，我最终还是学会了包“元宝饺子”，虽然包得丑了点，可我吃着自己亲手包的饺子心里美滋滋的!
那为什么小暑要吃“饺子”呢?不知道的小伙伴，让我来告诉你吧。
俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。通常三伏天，从小暑时节中的某天开始，每年夏至后第3个庚日是三伏的头伏。因为天气炎热，人们没有胃口吃东西，而饺子可以开胃解馋，且有“好吃不如饺子”之说，所以人们在这一天有吃饺子的传统习俗。此外饺子形似元宝，“伏”与“福”同音，因此“头伏饺子”又有“元 宝藏福”的寓意。
怎么样?这回你知道为什么要吃头伏饺子了吧?既然提到了小暑，那我就再和大家分享一下关于小暑的其他知识吧!
小暑在每年7月6日，7月7日或8日，“暑”指炎热，“小”指热的度，“小暑”是指与月中相比，月初的热气还小，它的到来代表着一年中最热的时期开始了。这时降雨量增加，人们常说的，一年中最热的三伏天就要开始了。
而小暑三候则是：初候，温风至;二候，蟋蟀居辟;三候，鹰乃学习。它们的意思分别是此时热风袭来，天气越发炎热;蟋蟀都跑到阴凉的庭院躲避暑热;雏鹰开始学习御风飞翔。
最后我送大家一首小诗，祝大家暑假愉快!
小暑六月节
唐元稹
倏忽温风至，因循小暑来。
竹喧先觉雨，山暗已闻雷。
户牖深青霭，阶庭长绿苔。
鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。
篇6：二十四节气之小暑
“好热，好热，今天为什么这么热啊?”我满头大汗地问妈妈。
“那是因为小暑来了呀!”妈妈说，“小暑来了，天气自然就热了。”
“啊?小暑就这么热了，那大暑岂不是更热?”
我回到家打开电脑一查，恍然大悟：小暑作为二十四节气之一，是干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6—8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没最热。小暑虽不是一年中最炎热的时候，但紧接着就是大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。我国多地自小暑起，进入雷暴最多的季节。
小暑时节，酷热难耐，太阳光线不仅日渐刺眼，还将大地烤得跟蒸笼似的，每天汗流浃背的体验真是难受。唉……没办法，我无法改变天气，只好接受这酷热了。但可以吃西瓜，吃雪糕，我的快乐就又回来了。
篇7：二十四节气之小暑
今天是20__年7月6号，明天就是二十四节气的小暑了，依照惯例我要制作一张手抄报。我从妈妈那里借来了手机，登上浏览器，搜“小暑手抄报”，立即出现了一堆漂亮的手抄报，看得我眼花缭乱。
浏览多时，我终于找到一张心仪的手抄报模板。映入眼帘的是一块大西瓜，下面是一个可爱的小女孩。小女孩站在沙滩上，后面还有一阵阵浪花袭来。左上角是一颗大大的太阳，骄阳似火，显出小暑节气的炎热。话不多说，我拿出一张八开的素描纸，掏出我那蠢蠢欲动的绘画笔，准备开始制作。
画画讲究下笔快、准、稳，这不，我没有一点犹豫，立即下笔，先画出那块大西瓜，再画出下面的小女孩，补上那颗大太阳，写上大标题，加点小点缀，补充上颜色。最后写上内容：小暑，二十四节气中的第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。从气象学角度来讲，太阳运行到黄经105度时，这天即为小暑。暑，表示炎热的意思，意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。俗话说：“热在三伏”。
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。这样一张图文并茂的小暑手抄报就大功告成了，我也从中学到了许多知识呢!
小暑这一天到来了。郭老师要求早上6：20集合，我起的有点晚，我到的时候同学们都已经齐了。我进入小亭子，在老师的指导下拍了一段介绍小暑节气的小视频。视频内容是这样的：“大家好，我是鱼台县实验中学七年级八班的邹美娇。今天是20__年的小暑，我来为大家介绍一下有关小暑的知识。在此之前，我先背一首《二十四节气歌》：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒……”
介绍完毕，我们来到县委旁边一个风景优美的国安公园，大家一起拍了合影，我们一起背诵《二十四节气歌》。
由于今年是中国共产党成立100周年，所以郭老师组织我们一起唱了三首歌，来表达对党的感激之情。这三首歌分别是《没有共产党，就没有新中国》《团结就是力量》《歌唱祖国》，我们还进行了三首歌词的朗诵。这些歌曲的歌词铿锵有力，旋律优美，给我们注入了积极向上的力量和勇气。这次活动我不仅知道了中国共产党成立的时间是1921年7月1日，还学到了许多关于小暑的知识，真是一举多得呀!
自由活动时间，郭老师带来了特意定制的气球，我们七手八脚地给气球打气，五颜六色的，上面还印着“庆祝中国共产党成立100周年”，很有纪念意义。我们在假山旁、小桥上、柳树下拍了好多照片，那五颜六色的气球也为照片增添了许多色彩，好看的不得了!
活动结束，同学们陆陆续续的都走了，只剩我和朱心迎。老师看我没人接，便帮我给家长打电话，了解情况后便毫不犹豫的把我接回自己家。老师做早饭的时间我大声朗读《孟子》告子上1-6部分，吃饭时还郭老师询问我的家庭和学习情况。这是我第一次到郭老师家里，我感动极了，不知怎样表达谢意。
吃过早饭，老师让我把制作手抄报的过程和今天的活动经历写成一篇作文。由于我打字很慢，硬是写了几个小时。中途郭老师还准备了开水、水果、酸奶，让我休息了。
写完作文，老师帮我修改了一遍，给我补充了一些小暑的知识。我认识到自己写作文存在着的不足之处，以后我写作文要做到内容丰富而具体，写出自己的真情实感，还有写成之后要多次修改。今天郭老师面对面给我指导写作，真是收获颇丰呀!
下午，郭老师和徐老师带我去附近的荷塘游玩。郭老师见我穿得衣服太短，送给我一个红色的文化衫，上面写着“我爱你中国”，我穿上大小正好。这是老师要求我要做一个爱祖国的人啊，放心吧老师，我一定会的。
荷花池塘大约有几十亩，微风吹过，送来阵阵清香，沁人心脾。荷叶是碧绿的，很多荷叶和我个头差不多。有的荷叶干净俊俏，有的荷叶有缺损和污点。荷花是白色的，有的是刚有小小的骨朵;有的花朵饱满，即将开放;有的半开;有的完全开放;有的已经开过了花，节出了小小的莲蓬。我们还吃到了新鲜的大莲蓬，甜甜的。
郭老师给我摘了一个高高的大大的荷叶，就像一把绿色的小伞，真可爱。徐老师用一个荷叶给我做了一个荷叶衣服和荷叶帽子，再让我拿一个荷花，给我拍了不少美照，两位老师说我像荷花仙子。哈哈……
今天是小暑，唱了爱国歌曲，学到了小暑知识。得到了郭老师的亲自指导写作，读了《孟子》喝到甜甜的豆汁。看了美丽的荷塘风景，拍了美照，真是美好的一天!
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