吃午饭400字作文

时间：2023-03-16 07:59:39 作文大全收藏本文下载本文

以下是小编收集整理的吃午饭400字作文，本文共22篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

吃午饭400字作文

篇1：吃午饭400字作文

今天，中午的午饭我们是到米说去吃的.。爸爸说：“星期天了，我们改善一下伙食，就到外面去搓一顿。我们就去米说吃饭，这里是物美价廉。”

到了米说，我们一进大门，这里的人可真多啊！连吃个饭，找个空位置的地方都没有。我们只好，绕餐厅走了一圈，而爸爸则去排队买菜。我们只有这样分工合作，才能快一点。我和妈妈正怀顾四周，找空余的位置。就在这时候，我眼明手快，看到有几个人刚吃完，起身走了。我就三步并作两步上前去占领这个位置，而妈妈则去请收拾餐桌的阿姨把桌子打扫干净。又过了一会儿，爸爸买好了饭菜，就过来找我们了。只见爸爸买了一碗蒸蛋，一碗芹菜，一碗糖醋排骨，一碗番茄蛋汤和三个蛋饺。我就津津有味的吃起来了。不一会儿，我就吃完了。我还加了饭，是一碗粥。爸爸直夸我今天吃饭表现真棒。

我们就这样快速的吃好饭，省得后面的人没有地方吃饭。哎！只能说这家米说的生意实在是太好了，主要是因为他们做到了物美价廉的缘故。

篇2：吃午饭

x年x月x日星期x天气x

今天，我们一家一起去吃午饭，我们来到船上，坐进了房间里······

菜上来了，好丰盛啊，而且还很美味！

吃完后，我们就结了帐，回家了。

篇3：吃午饭日记

吃午饭日记

今天上午，在去上体育课的路上，厨房里飘出一股令人呕吐的恶心臭味，一闻到这股味道，我便在心里想：今天中午肯定有一样菜是咸鱼。

中午，我到食堂去吃饭，一进门，就闻到一股臭臭的气味，我赶紧三两步并作冲上二楼，以便那气味破坏我的好食欲。

打开饭盒，一股臭味扑鼻而来，弄得我赶紧捂住鼻子，做着夸张的用嘴呼吸的动作。

本来咸鱼已经把我的食欲完全破坏了，可是一看旁边的一大块肉和番茄蛋花汤，才把食欲拉回来，忍着那股臭气，勉强开始吃起午餐来。

把午餐“安顿”好，并舀好了汤，我再转身去看其它同学。他们也一个个无精打采，臭气难忍，看样子，她们也是看在肉，番茄蛋花汤的面子上才吃的吧！

我开始行动了，我先把那一大块肉啃光，把骨头放在咸鱼上，希望能遮住它的臭气，但是，空气毕竟封闭不住的'嘛！它还是偷偷溜了出来。

我看着咸鱼，愁眉不展，看着汤，不想吃饭了。可是，我似乎下了决心要把它吃了，我一作决定，一闭双眼，几下叭啦完饭，把汤一饮而尽，放好，逃出了臭臭的食堂――怕它再影响我的学习态度。

可是，就当我要跑出食堂时，突然听到了一个声音：“我要咸鱼！”我吃惊极了，转过头一年，是XX同学。

XX同学对另一个同学说，“给我吧！”我惊奇极了，心想：原来还有喜欢吃咸鱼的人啊！

篇4：吃午饭小学生作文

吃午饭小学生作文

1吃午饭

上午第三节课下课铃声响了，同学们集队来到食堂，桌长们开始分饭分菜。

我拿起装着白菜的盆子，站在对面的黄鑫德连忙把碗凑上来，说：“陈宇萱，这我喜欢吃，多分点我。”相反，李坤明把碗放在胸前，把它藏在了怀里。该分鸡腿了，你一个，我一个，完了还多出2个。我问：“谁要啊？”黄鑫德惶恐地举起了手，举了一秒钟，下一秒又不举了。我假装没看见，去给别的桌了。这时，包承基叫了起来，“再给我一个，我要。”我就给了他，又郑重地提醒了一下：“有没有谁要啦？过会我给了别人可别后悔了。”黄鑫德这次鼓足了勇气：“我要，给我!”“不准!你吃得那么肥，还要吃，不给了!还有，谁叫你讲话的呀？站着不许吃!”黄鑫德一边擦着自己“不争气”的眼泪，一边还在找着周老师，我想：他一定又是找周老师告状吧!

同学们吃饭的样子真是千姿百态。李坤明吃饭的样子可好玩啦!拿起筷子，然后慢吞吞地夹起一粒米饭，翻来覆去去看着，盯了一大会儿，才吃掉，边细嚼慢咽着，边傻傻地看着我们，过了一会儿，又夹起一粒米……而钱紫阳呢？一个大男生，兰花指高高地翘起，两只手指捏着筷子，亏他能夹住饭菜的。

在食堂里，如果你细心观察，就会发现许多有趣的景象。

2吃午饭

这个学期，我们就要在学校吃午饭了。起初，我特别开心，又特别紧张，心里总想，万一不好吃怎么怎么办，万一吃得慢，想盛第二碗都没饭了怎么办，万一.....

中午终于来到了，我拿出自己的饭盒又看看别人的饭盒，圆的，方的，蓝的，黄的......“饭来喽！”几位同学大喊。只见两位同学拿着一个大铁桶，那里面应该就是米饭了。接着，又来了两个小铁桶，应该就是装菜的了。同学们都点着脚去看其他人坐在位子上议论，“今天吃什么呀？”“也不知道好不好吃！””我都快饿死了！”......比菜市场还热闹呢。老师打开盖子，热气腾腾的。嗯，好香啊！”大家使劲吸鼻子。去盛饭了，我们排好队。哎！等真不容易，在家里就不用排队了。看着别人一个个端着饭菜满意的走了，我只能干巴巴看着，真想插队呀！他们坐在位子上津津有味的吃着，我只有干着急。好不容易到我了，原来今天的菜是萝卜和豆腐。当我美滋滋地把饭端走时，竟有人说：“老师，我吃完了。”什么，这么快呀。我回到座位上。吃饭时，大家说说笑笑，跟亲人吃饭都没这么热闹。与大家一起吃，我吃得很快，没多久，我吃完了，也吃得非常饱。

今天我可真是满足，明天不知会吃什么呢？青菜，白菜还是土豆......

3吃午饭

在学校里，同学们最喜欢的事要数吃午饭了。

上午第四接课，每当一个叔叔把汤放在门口时，同学们的心思马上从课堂转移到了那桶汤上了。我们都在想：今天是什么汤呢？是美味的冬瓜海鲜；酸酸的酸菜粉丝汤，还是鲜红的番茄蛋汤？

打饭了。一大组的同学先来到走廊上。他们情不自禁的傻笑，有的同学手舞足蹈，有的同学屁股一扭手一甩，还有的把饭盒当罗敲。都开始吃饭了。有的对着自己的饭盒，眼睛里充满了希望；有的对着自己的饭盒，愁眉苦脸，一看就知道他想到饭；有的对着自己的饭盒狼吞虎咽，原来他没吃早饭!

“添菜咯!”我们班的宋着然大叫一声，像每次发起冲锋一样，第一个纵身跳出教室。同学们也昂首挺胸，相继从教室往外走。教室里响起了他们豪迈地口号声：“冲啊!去打饭添菜咯!”

想到饭。我们的毛大哥左看看，右看看，见老师和同学没注意，便鬼鬼祟祟的走出去。见到守饭人，立即显出央求般的声色：“我吃不下了。”遭到拒绝后，毛大哥死缠烂打，陈守饭人不注意，一下把饭到了。回来时表面上做得若无其事，心里却紧张万分，默默的注视着同学们。突然，有人举手了，毛大哥以闪电般的速度跑到他面前，气喘吁吁地说：“不要告我，不要告我!”那个人想了想，说：“我去扔纸!”

啊!吃午饭真有趣!

4吃午饭

“叮铃铃……”下课铃声响起来，安静的学校顿时喧闹起来。各个班级门前都挤满了打饭的人，教师里排放桌子的声音不绝于耳，大家都忙的不亦乐乎。在这期间，没有事情的人都坐在位置上，翘首等待着吃饭。

大约十分钟以后，饭菜都已经在桌子上了，大家都虎视眈眈地盯着自己最喜欢的菜，只等着老师的一声“令下”。老师说了一些关于排桌子之类的话，然后终于说了那句我们期待已久的话――“开饭!”。同学们都以迅雷不及掩耳之速开始抢菜，“唰、唰、唰”筷子都伸到自己窥视已久的盆子里面。有些反应慢的人只抢到一点，只能将就将就。经过很长时间的“奋战”，本人也获得了不错的“战利品”。大约过了十几分钟，桌子上的菜便被“一扫而光”，吃到好菜的人心满意足地拍着自己的`肚子，没有抢到好菜的同学撇着嘴巴，回到自己的座位上拿起一个水果啃了起来。我们吃完饭以后，便会有两个人去收餐桌和桌布。他们把没吃完的东西倒进汤盆，把盘子都端走，台布拿走。

吃过饭之后，我回到位置上，不由想到那些吃的很少的人，再又想到孔融4岁让梨的故事，不禁脸红了起来。我们只想到自己要吃到最好，但是却没有想到别人，只顾着自己。如果那个没抢到菜的是我，我想我也一定会感到不开心的，从明天开始，我吃饭一定要谦让点，不要再去抢好吃的菜吃了!

5吃午饭

“安子，吃饭了”奶奶已经在厨房里精心准备了营养午餐喊我吃饭了，我很不情愿地放下手中心爱的芭比娃娃玩具，慢吞吞地走到餐桌旁懒洋洋地坐下，爸爸早已为我摆好了碗筷。

今天的午饭很丰盛，有红烧鱼、蚕豆、红萝卜炒肉片，还有番茄蛋汤。但没有我最爱吃的炸鸡腿。吃饭前，我习惯地去拿了一罐客人送的王老吉，老爸老早就跟我说过很多次喝这些饮料是很不健康的，但我就是想吃啊!

爷爷平时老是把好吃的都让我先吃，这次很奇怪跟我抢王老吉喝，我很舍不得地倒了一点点给爷爷。爸爸让我多倒些给爷爷，于是，我跟爸爸就争吵起来，最后爸爸一生气就把我的王老吉全部倒进了水槽。我看到心爱的饮料被倒了，马上大哭又大闹。我还抗议不吃饭，爸爸也假装不理我，他自己很快吃完饭就进了房间。最后，还是奶奶来“求”我吃饭了，她重新拿了一罐王老吉给我。

我知道爸爸这样是为我好，我太惹大人生气了。最后，我在奶奶的安慰下，满脸气红地吃饭了……

6吃午饭

今天中午，我们要吃午饭了，我拿了一盒午饭，就回到了教室。

当我把饭盒放到桌上时，才发现我的饭盒是破的，我生气极了，可也没有办法呀!我只好将就着吃了，菜汁流到了我的裤子上，都把我的裤子染成褐色的了。算了，我不在意裤子和饭盒了，一个劲儿地吃。要知道，不吃完是不能放饭盒的。我吃啊吃，怎么也吃不完，肚子都胀死了。我该怎么办呢？只好硬着头皮去向管饭的人求情：“我实在吃不下了啊，胀死了!”可管饭的人却毫不留情：“不行!再去吃!”我没辙了，只好再去吃，吃一口算一口吧!我吃啊吃啊，看看旁边的人，他们都吃完了，我就着急了。哎!我只好用起绝招---闭眼吃饭。我闭上眼睛，使劲往嘴里塞，终于，我把饭全塞进了肚子，然后赶紧放了饭盒，飞快向一个地方飞奔而去，那就是--卫生间。

唉!我太倒霉了，裤子弄脏了不说，肚子也胀极了。这不，又要去卫生间了。

篇5：午饭作文400字

今天，妈妈带我和阿姨，一起去吃日式料理。我们点了牛肉饭、酱肉饭和乌冬面。

我点的牛肉饭最先上，盛牛肉饭的碗，比我们平时用的碗高、宽、圆，看着也很好看，感觉很贵！我摸了摸碗，嗯比平时用的碗感觉手感还好一些。妈妈告诉我，这种碗叫高脚碗，陶瓷加厚后防烫，摸着特别厚重。

牛肉饭铺了层油油的牛肉，色泽诱人，香味扑鼻。牛肉饭上有个糖心蛋，咬一口鸡蛋从我的牙齿里流出蛋黄液。蛋液滴到米饭上，沾上鸡蛋黄的米饭看着变得金灿灿的更诱人了。我搅拌搅拌，准备开吃，酸酸的，甜甜的，牛肉特别有嚼劲，还伴着米饭和洋葱的香味，特别美味。打开了我食欲的大门，我唰唰唰的，把牛肉饭给吃完了。

我尝了尝妈妈点的酱肉饭，哇塞，竟然比我的饭还要好吃诶！我也尝了尝阿姨的，阿姨点的是乌冬面，尝着很一般，跟在家里吃的面，没有什么两样。

我的午饭真好吃。妈妈告诉我，日本的料理体现了食物本身的味道，是“减法运算”，而我们中国的菜系是各种调料添加烹制而成，是“加法运算”。

篇6：午饭作文400字

伴随着下课的铃声，中午回家的同学们都迫不及待地投入了家长的怀抱，而我们这些在学校里吃饭的同学则排着长队领盒饭。

等了好久终于等到我了，我早已饿得饥肠辘辘。忽然一阵声音传入我的耳廓，“同学同学，你班主任叫你呢!”我转过头，“什么?!”我大惊失色，马上跑入办公室。只见老师还在批改作业，我三步并作两步走过去问：“老师，您找我?”老师抬起头，疑惑地对我说：“我什么时候找你了?”这时我才意识到自己上当了，忙大步流星地返回。

只见之前叫我的那个同学正拿着我的饭盒准备打开，好好享受一番。我又气又急，皱着眉头大喊：“喂!你这人怎么骗人呢?”他看都不看我一眼，没好气的说：“你认错人了吧，谁骗你了?”说着动手想打开我的饭盒。

我的“火炉”中像是加了数十根柴火，一下子火冒三丈，更大声的吼回去：“呸!我看得清清楚楚，就是你!”他一边哈哈大笑，一边放下手中的筷子，双手交叉撑住下巴，轻蔑地说：“骗你又怎么样?像你这样的傻子才会上当!”

这下我就如被蒸汽掀开的炉盖，怒发冲冠。正想动手打翻他的饭盒，值班的老师眼疾手快阻止了我。我见老师来了，手舞足蹈地把整件事来龙去脉讲得一清二楚。老师听后把他教育了一顿，最后让他向我道歉，并归还了我的饭盒。

篇7：午饭作文400字

小时候，妈妈经常带着我漫步在乡间的小路，犹记得那清新的空气，随风飘落的落叶，以及那从远处飘来的奶奶正在做饭的香味。

此时，天正下着毛毛细雨，伴随着树叶的“沙沙”作响，真有一种别样的趣味，我的心也随之变得宁静起来。来到一间农家小院，里面的各种景物，无不散发着一种客家人特有的味道。院子里坐着一些男女老少，好像在交谈着什么，脸上时不时现出笑容。院子对面有一条清澈见底的小溪，与两岸的高山、茂树相伴，水面时不时泛起点点涟漪。一只鸽子飞过，停在了树上，对着天空引吭高歌，声音如此悦耳动听，花儿也随之摇摆起来，真是一副鸟语花香的美景。

来到厨房，扑鼻而来的便是浓郁的饭香味，我不禁想起了奶奶，不禁想起了那记忆中的味道。多久未吃过用柴火烧出来的菜啊！我仔细端详，原来小时候的味道是这么做出来的。此时，我的肚子也咕噜地叫了起来。

吃饭了，我满心期待地夹起面前的佳肴，这味道，跟记忆中的味道重叠在一起。吃着吃着，竟有种想哭的感觉，但还是默默地吃完了这顿浓郁的客家风味的饭。

走在回家的路上，淅淅沥沥的雨点滴落在我的牛仔裙上，绽开出了许多美丽的花朵。一旁的伙伴们正拍照留念这美好的时刻，每个人脸上都露出花儿般的.笑容。

我们都走得特别慢，因为我们是那么不舍……

我的脑海中常常浮现这样一幅画面：一对年轻的夫妇带着一双儿女在院子里玩耍，周围的自然景物为他们伴奏，厨房里飘来一阵阵饭菜的香味……

篇8：午饭作文400字

拥有天使一般的笑容，只有艺宝贝所有；拥有可爱的外表，只有艺宝贝所以；拥有一颗无比善良的心，只有艺宝贵所有；午饭，就是喜欢你，喜欢你的可爱，喜欢你的善良，喜欢你的缅腆，-喜欢你那对世人羞哒哒的笑容；

有人说，小艺是完美主义者；有人说，小艺是腼腆害羞者；有人说，小艺是天真烂漫者；可，我认为他就犹如初春的阳光，清新、自然、淡雅、不包含任何一种杂质。甜甜优美的笑容，不禁意见，就会穿透数万人的心灵。也许，只有你，才会把《曹操》唱的如此有生有色；也许，只有你才会把那首《如果云知道》唱透我们所以午饭的心；也许，只有你，才会如此深情的唱穿《会呼吸的痛》；也许，真就只有你。。。真就只有你，才会是 WE 这样的迷恋你，为你痴狂，为你怒放。。

甜美的歌喉，樱桃死的脸庞，给人们带来听觉上的盛宴，视觉上的美感，无不让懵懂的小女生们为之心动，当你在唱歌时那迷人、忧郁的眼神，秒杀了一个又一个的午饭。对于一个陌生的环境，陌生的人群。他，也只会选择躲避，不太敢去接近那些新鲜事物，也许，正是因为他的害羞渲染了；他。是他独自享受其中的快乐，这样的生活，这样的简朴而有芬芳；这样的纯真而又自然；这，就是武艺，一个平凡，完美主义大男孩。。

对于世人来讲，他，并不算得上和出众，可对于我们午饭来讲，他，对我们真的很重要，他，就是我们的榜样，我们的骄傲，是我们心中的最天使。

篇9：午饭作文400字

自从单位换了新领导以后，妈妈的工作更加繁忙了。可我升入了高年级，而妈妈又嫌午托部的饭不好，便让奶奶每天中午来我家给我做饭。可天公不作巧，偏偏我奶奶又不会做饭，妈妈只好每天早上，早饭、午饭一块儿给我做，中午让奶奶给我热一热吃。

早上五点钟的闹钟叫了起来，妈妈起了床，关掉闹钟，走进厨房。因为昨天晚上我说过今天想吃米饭，于是妈妈又把闹钟向前拨了十分钟。

不一会儿，厨房开始飘香了，可是我哪知道妈妈昨天晚上12点才睡，今天早上5点就起来的疲惫呢？

妈妈，谢谢您。

六点的闹钟响了，妈妈叫醒我，给我拿来了洗的干干净净的衣服，我迷迷糊糊的打个哈欠，穿好衣服，忽然闻到一阵阵扑鼻的香气，这……，这是我最爱吃的鸡肉炖土豆，妈妈真的为我做了大米饭，可我哪知道闷热的厨房，一边擦汗一边做饭的感觉呢？

妈妈，谢谢您。

中午我一回家，就大声喊着：“热死了，热死了！”一打开冰箱，发现妈妈为我准备的蜂蜜冰水，喝一大口，啊！好爽啊！

奶奶热好了饭，香喷喷的大米，好吃的鸡肉，软软的土豆。我吃了一碗又一碗，忽然，妈妈打来了一个电话，问“好吃吗？孩子……”。

用心血给我做成的饭，竟然还怕我吃着不合胃口，泪，飘然而下，我要高呼：

“妈妈，谢谢您！”

篇10：午饭作文400字

今天，我请大家来吃午饭。我先打给姨，她说她们在羊山头，不来吃了。我又打给外公外婆：“外婆到我家吃午饭。”她说：“好的，一会儿就来。”

联系好了，我们就下去买菜。到了市口圆盘，妈妈下车去买菜，我们去买风筝。我选了一个最厉害的风筝，就是老鹰。爸爸拿起一个风筝，发现有个地方破了，所以就又换了一个。买好风筝就去接外婆、外公。外婆说她和舅妈一起来，我们就先把外公接回家。

我们一到家就给外公泡茶，请他吃核桃。奶奶叫我剥桃仁给外公吃。我就剥了一个，结果忘了给外公，喂到自己嘴里了。奶奶说：“咦，怎么喂到自己嘴里了？”我笑着又给外公剥了一个，外公说：“不用，你吃吧！”我就喂给外公吃，外公高兴极了！

很快大家都来了，妈妈也烧好了，我们一起上楼吃饭了。我还记得洗手，他们都忘了，下次我要提醒他们。

我首先吃的是猪肝，因为很久没吃这个美味的菜，所以我特别爱吃，吃了很多，直到妈妈帮我装饭为止。我边喝牛奶，边吃饭，很快就吃完了。

然后，我和安安哥哥就下楼一起看电视了。

篇11：爸爸妈妈吃午饭小学生作文

爸爸妈妈吃午饭小学生作文

周末，我星期在家，爸爸妈妈也休息在家没有上班。于是，妈妈给我们做了一桌子好吃的。正当我兴致勃勃、狼吞虎咽时，抬头却看见爸爸妈妈一人抱着一部手机不知道在干什么。想着可能爸爸妈妈工作上比较忙吧，又低头自顾自的吃了起来。可是几分钟过去，我都吃了一大半了，他俩还在玩手机，我就忍不住发话了：“爸爸妈妈，你俩干啥呢，我都快吃完了，你俩咋还抱着手机玩啥呢？”爸妈听了我的.话的表情，好像是恍然大悟，哦，原来还在吃饭的感觉。他俩依依不舍的放下手机，刚吃两口，听到手机响又放下了筷子，开始玩起来。我干咳了两声，作为给他俩的提示。可是，他俩玩的太投入，根本就没有听见。没办法，我只好说：“爸妈，你们不是常教导我说，吃饭的时候要专注吗，你俩这是怎么回事啊，没有为人师表哦！”爸妈不好意思的笑了两声：“好好，听儿子的，现在就吃饭，吃完饭再玩可以了吧？”

看着把米饭吃完后，又各自抱着手机，我表示很无奈：“妈，你今天是不是有什么事情啊？有的话，那今天的碗我来刷吧。”其实刷完不是真正的目的，真正的用途是想知道妈妈在干嘛，可谁知妈妈却说：“好啊，那今天就辛苦儿子啦。儿子真棒！”说完，又开始低头玩手机。带着无奈把锅碗都刷干净，默默的走到卧室去看书。

真不知道今天手机里有什么，把爸爸妈妈迷的这么神魂颠倒，好好的一顿午饭硬是吃成两班倒。

篇12：吃午饭寒假日记作文

吃午饭寒假日记作文

今天中午，爸爸说要带我去欧德隆吃午饭，到了欧德隆，爸爸发现没带多少钱，不过，还好我带了一些钱，然后，爸爸开始点要吃的东西了。

爸爸点了一份堡仔饭，我点了两根鸡腿、两串羊肉串，点完之后，一算账，共要43元钱，我很自豪的打开我的钱包，拿出我的过年压岁钱，数了9张新5元给了收银的阿姨，阿姨收了我的钱，找了我2元，还嘱咐我把钱收好了，然后我和爸爸找了一个位子，坐在上面等吃的。

没过多久，香喷喷的`堡仔饭就端到我们的桌子上，我看见一个叔叔把盖子打开，然后再把饭周围倒了一些油，然后，那个叔叔就拿着堡仔饭的盖子走了。

那个叔叔走了没一会，我的鸡腿和羊肉串就到了。

我看见爸爸在吃饭，我也想吃，就对爸爸说：“爸爸，我也想吃一点这个，可以吗？”“当然可以."爸爸说。

爸爸拿了一个碗和勺子，分了一些饭给我。

因为这饭有点辣，吃了几口我就不想吃了，就把饭又还给爸爸了，接着吃起我的鸡腿和羊肉串，真的太好吃了，爸爸吃好了饭，就笑眯眯看着我吃，好像很馋的样子，我就问：“爸爸你吃不吃？”，爸爸咽了一下口水，说：“这都是买给你的，还是你吃吧。”哼，想吃还不好意思说，那就馋死你，我一口气吃完了东西，然后打着饱嗝和爸爸回家了。

篇13：吃午饭小学作文300字

吃午饭小学作文300字

叮铃铃叮铃铃，下课铃响了，同学们像箭一样奔出教室排好队，准备向食堂出发。一路上大家非常的安静，恐怕一个个都饿坏了吧，想尽快的到达食堂。是的，我的肚子也正在咕噜噜的叫着，可能这就是肚子里小精灵响亮的呼噜声吧！

忽然，我闻到了一股浓浓的香味，我催促道:“班长，快点走，快点。我的肚子，要饿成饼了。”我闻了闻，接着想:这美味里得有些鸡腿。不，不，是烧烤，或许是鸡米花也可以呀！我越想越兴奋。

想着想着就到了食堂，一进食堂，我就左顾右盼，看看今天吃些什么菜。终于走到了我们吃饭的位置。在这一瞬间，我惊呆了。因为不仅有馋的让人流口水的鸡腿，还有我最喜欢的土豆呢！嗯，该先吃哪样才好呢！这一愣足足有一分钟，等回过神来，我就狼吞虎咽大吃起来。同学们也和我一样.有的犹豫着该先吃哪一个，有的`没有一丝犹豫一会儿就吃了个底朝天。

这一顿大家都吃得饱饱的，有的还打起嗝来呢！我心满意足的摸摸我的大肚子，看上去真像一个大皮球，我对自己说:“要是每天都能有这种美味享受那该多好呀。”

篇14：生活的启示作文400字吃午饭的启发

生活中处处有启示，只要你细心观察，一幅漫画，一句成语，一副对联等等，都会让你得到启示。而我也是一个有心人，那次吃午饭，我就得到了一个启示。

记得去年暑假，我和小伙伴们在楼下自由自在地嬉戏打闹着，就在我们玩得热火朝天的时候，爸爸从窗口探出头来，说：“吃好饭继续玩。”于是我飞快地跑回家，大吃起来，很快，饭基本被我消灭干净了，只是碗中还有些“漏网之鱼”，我看都不看一眼，放下碗，准备跑出去继续玩，爸爸看见了，拦住我，让我把饭吃干净，我听了不屑一顾地说：“哼，浪费这么一点，有什么关系？现在有了袁农平爷爷的杂交水稻，粮食多得是，又何必在意这点粮食呢？”坐在一旁的爷爷看不下去了，教导我说：“豪哲，现在虽然人们的生活水平提高了，温饱不成问题，但我们仍不能随意浪费，难道你忘记了古诗《悯农》中的一句，‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。’如果日积月累，就会浪费很多很多！”我听了惭愧极了，脸渐渐红了。

是啊，节约是一种美德，也是一种精神，我们应该勤俭节约，从身边一点一滴的小事做起。

篇15：吃午饭的最佳时间

可能我们很多人吃午饭都特别随意，饿了就吃，其实这不是一个很好的习惯，掌握好吃午饭最佳时间能够帮助我们更有效地消化食物，还可以很好的吸收食物中富含的各种营养物质以及各种维生素，想必大家对于吃午饭最佳时间是什么时候特别在意，下面就让我们一起了解一下吃午饭最佳时间是什么时候吧。

一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时间要适宜，间隔太长会引起高度饥饿感，影响人的劳动和工作效率；间隔时间如果太短，上顿食物在胃里还没有排空，就接着吃下顿食物，会使消化器官得不到适当的休息，消化功能就会逐步降低，影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4～5小时，两餐的间隔以4～5 小时比较合适，如果是5～6 小时基本上也合乎要求。

◎生物钟与一日三餐：现代研究证明，在早、中、晚这三段时间里，人体内的消化酶特别活跃，这说明人在什么时候吃饭是由生物钟控制的。

◎大脑与一日三餐：人脑每天占人体耗能的比重很大，而且脑的能源供应只能是葡萄糖，每天大约需要110～145克。而肝脏从每顿饭中最多只能提供50克左右的葡萄糖。一日三餐，肝脏即能为人脑提供足够的葡萄糖。

◎消化器官与一日三餐：固体食物从食道到胃约需30～60 秒，在胃中停留4 小时才到达小肠。因此，一日三餐间隔4～5 小时，从消化上看也是合理的。

我们每个家庭都应该尽可能的多去了解一下吃午饭最佳时间是什么时候的问题，一定要对比引起高度重视，什么时候吃午饭不是吃呢，为什么不选择最佳的使用时间可以给我们身体带来很大的好处，希望能给大家带来一些帮助。

篇16：吃午饭的启发四年级作文

吃午饭的启发四年级作文

记得去年暑假，我和小伙伴们在楼下自由自在地嬉戏打闹着，就在我们玩得热火朝天的时候，爸爸从窗口探出头来，说：“吃好饭继续玩。”于是我飞快地跑回家，大吃起来，很快，饭基本被我消灭干净了，只是碗中还有些“漏网之鱼”，我看都不看一眼，放下碗，准备跑出去继续玩，爸爸看见了，拦住我，让我把饭吃干净，我听了不屑一顾地说：“哼，浪费这么一点，有什么关系？现在有了袁农平爷爷的杂交水稻，粮食多得是，又何必在意这点粮食呢？”坐在一旁的爷爷看不下去了，教导我说：“豪哲，现在虽然人们的'生活水平提高了，温饱不成问题，但我们仍不能随意浪费，难道你忘记了古诗《悯农》中的一句，‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。’如果日积月累，就会浪费很多很多！”我听了惭愧极了，脸渐渐红了。

是啊，节约是一种美德，也是一种精神，我们应该勤俭节约，从身边一点一滴的小事做起。

篇17：到妹妹家吃午饭作文

到妹妹家吃午饭作文

星期六上午，我做好了回家作业对父母说：“现在还早，我们不如去妹妹家吃午饭。”爸爸说：“好呀，你妹妹家本来就叫我们今天去吃午饭。”我说：“那好极了，我们现在就去吧！”妈妈叫爸爸再跟妹妹家联系一下。爸爸就拿出手机打了一个电话。我就站在边上听。我听到妹妹的爸爸叫我们早一点去，可以多玩一下。

妈妈走进房间去整理一下东西就叫爸爸走了。他们两个人一人骑一辆自行车，我坐在妈妈的自行车后面。不一会儿，我们就到了妹妹家。这时，我看到妹妹的爸爸走出门去好像是要买菜。他看到我们就说：“你们快进去，我出去一会儿就回来。”说着他就走了。我们走进屋子看到妹妹正在看动画片。

她妈妈也在看动画片。看到我们进屋，她妈妈就来招呼我们，倒茶拿出水果来给我们吃。我看了看那动画片，对妹妹说：“我不喜欢看这部动画片，能不能换一部片子看看？”妹妹点点头。我很高兴妹妹真好。妹妹就换一本电视给我看。我看到这本电视真好看，看得我都入迷了。正在这个时候，妹妹的爸爸回来了。他拎着许多好菜，有肉、鱼、黄瓜……我想看来我还可以看一会儿，因为烧菜还要一段时间。

正在我看得正好看的'时候，有人来叫我们去吃饭了。我问妹妹：“等我们吃好饭，这本电视还有没有？”妹妹说：“有的。”我就放心去吃饭了。

我迅速吃饭。连那么好吃的肉我也没有感觉了。很快我就吃好了饭，放下饭碗就向电视机跑去。啊，还好，电视还在放。

父母吃好了饭，就休息了一会儿。这时，我的电视也看好了。爸爸说：“时候不早了，我们应该回家去了。”我和妈妈都说好的。妹妹送我们到门口，还说：“姐姐，有空再来玩！”我说：“一定，你也要常来我家玩！”“噢！”我们就开心地回家去了。

篇18：午饭作文

今天妈妈买回来两只大龙虾和两只大螃蟹，听她说这是在海里长大的，确实，在这之前，我从没亲眼见过这么大的虾和螃蟹。

我很兴奋，赶忙拿给弟弟看，“哇，好大啊，看样子很好吃！”弟弟边说边流口水。我看着这些龙虾和螃蟹也流出了口水，然后妈妈把龙虾和螃蟹拿去洗洗放锅里蒸了。

这时，我的肚子开始咕咕直叫。一想到那两只又大又肥的爪子和虾尾，我的肚子又叫了几声。闲着没事，反正妈妈还没有把菜做好，我给弟弟说了一个《迂公拆楼》的故事。这个故事虽小但却蕴含着大道理哦！

迂公家里有只小板凳，非常低矮。迂公每次坐板凳，都要在凳腿底下垫上几块瓦片。久而久之，迂公就不耐烦了。

有一天，他忽然心生一计，忙叫仆人把板凳挪到楼上去，以为在楼上坐，板凳就会高了。

等他上楼一坐，小板凳仍然是那么低矮。他气愤地说：“人们都说楼高，我看不过是瞎说罢了！”于是命人把楼拆了。

我问弟弟，知道这个故事的道理吗？弟弟想了好久都没想出来。我告诉他：自己的板凳不够高，就算坐到太空船上，也是嫌矮。这和一个人没有真才实学，就觉得在小平台没有发展前景，就要跳槽去大平台也不会做好是一个道理。

“吃饭了”妈妈说道。我赶紧跑过去，我把龙虾的大爪子扒下来吃了，里面的肉特别多，吃完爪子我又吃了只螃蟹腿。天啊！海产就是咸，但依然很好吃。

这真是一个特别的午饭。

篇19：因为午饭……作文

因为午饭……作文

童年是快乐的，无忧无虑的。那种感觉是说不清的。我曾经犯下一个错误。

有一次，我在同学家做作业，超出了吃饭时间，我知道了，心里焦躁不安。回到家门口，奶奶在门后等着我。原来，爱就在门的`后面，还让家人担心。

奶奶看见了，急忙叫我去吃饭，桌子上摆着热腾腾的饭，我狼吞虎咽地吃起来。

奶奶问我，为什么那么晚回来呢……我回答，在同学家做作业，奶奶叫我去休息，什么也别说了。

这时妈妈走过来，‘你这孩子，不懂时间，让家人担心，真是的。你知道吗，饭菜已经热了好几次。’

原来……我陷入了深思，爱就在饭菜里，爱在平常中，我们只是不知道而已。

慈毅学校六年级李溢茹

篇20：上班族带饭怎么吃午饭更健康？

上班族带饭怎么吃午饭更健康？

上班带饭的三大秘籍：

1、缓解疲劳防止吃饱犯困

午餐一定要吃好，这样不但可以补充营养，更能缓解上午工作的疲劳，而要做到这一点，就需要多吃些可缓解疲劳的蛋白质，米饭、肉类、豆制品等都是最好的选择。

营养专家还指出，现在大部分上班族吃完午饭就犯困，主要是因为中午一餐摄入过多高脂高热量高糖的主食，它们能降低血液带氧能力，让人容易疲倦，所以防困就要多吃点素的，而正确的午餐顺序就是先吃肉，后吃菜，最后吃主食。

2、菜只要八成熟

现在办公室里是空调、冰箱、微波炉样样齐全，所以一旦带饭，是必须通过微波炉加热，为了防止这个环节影响整体营养，所以备餐时，只要做八九成熟就可以了，这样一来，不但准备的时候省时，还能为午餐留下更多的营养，一举两得。

3、绿叶蔬菜最好别带

在饭馆后厨，一般做绿叶菜都是不会烹饪太长时间，这也是为了防止营养流失，所以一般作为要经过两道加热关的午餐来说，绿叶菜就最好不要带了，因为吃了对身体也没有好处。

上班带饭的四大注意事项：

1、烹饪方法：适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等，这些方法烹饪的菜肴在微波炉加热后，不易变味和变色，而油炸和爆炒出来的菜肴显然不适合微波炉加热后食用。需要提醒大家的是，要带的蔬菜在烹调时炒至六七分熟就行，以防微波加热时进一步破坏它的营养成分。像西红柿炒鸡蛋、烧茄子等经典菜式都比较适合“带饭族”。

2、菜式：适宜“带饭”的有西红柿炒鸡蛋、烧茄子、卷心菜、大豆、大白菜、腌肉、腊肉、咸鱼和熏鸭、嫩芸豆、萝卜、红薯等经典菜式都比较适合。不宜带含油脂高的食品。回锅肉、糖醋排骨、肉饼、炒饭等最好别带，因为它们含油脂太高了，相对低油脂食品，这些东西更容易变质不容易保鲜。

3、饭盒：一定要选择适合微波炉加热的饭盒，这样的饭盒会注明“微波炉适用”的字样。

4、加热方法：加热时，为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热。一般情况下，微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右。如果饭菜没热透，放入微波炉后再稍稍转两圈即可。