【导语】以下是小编收集整理的生活和生命的人生感悟的文章（共6篇），希望对大家有所帮助。
篇1：生活和生命的人生感悟的文章
关于生活和生命的人生感悟的文章
感悟:关于爱与生活
关于爱:爱是一种可以再生的能量，同时也是不可再生的资源，就好比一口泉，如果流得太快，就会干涸，如果细水长流，就源源不断。
关于生活，很喜欢圣经里的一段话:生活就像山坡上的小草，又像野地里的小花，当微风吹近又吹远，一切都已改变。
在乎的人不在乎你，这是正常现象，就像江采苹之于唐玄宗，在乎的人也在乎你，这是基于自身努力之外的一种巧合，就像张后之于明孝宗。对于有的人而言，爱情就像而阳光、微风、星光闪闪一样寻常，而对于另一些人而言，爱情或许只是一种无望的渴望，就像鲛人在海对月流珠，又如江南秀士填的那首《琵琶语》:琵琶声，到如今还在这响起。穿越千年的寻觅，旧梦依稀……弹不尽千年的孤寂，独自叹息。
生命以及活着的意义是什么呢?
生命是什么呢?活着的意义又是什么呢?这是很多人，也是很多先哲都曾思索过的问题。
悲观如叔本华说，生命是一团欲望,欲望不能满足便痛苦,满足便无聊,人生就在痛苦和无聊之间摇摆。乐观如海德格尔说，人向死而生! 兰德说：“我爱大自然, 其次就是艺术，我双手烤着生命之火取暖，
” 罗素说：“对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的`同情，是支配我一生的单纯而强烈的三种感情。”我想说，生命就像是一团火焰，燃烧然后熄灭，然而这火焰里有我们所向往的幸福——读万卷书，行万里路，阅无数人，娶一良妻/纳一贤夫，生一健康子女，仅此而已。
看过一部电影叫《人生摇控器》，时间在影碟中可以无限放慢直至静止，也可以调得飞快一瞬结束。如果人生如此，七十载缩成12个小时，那么人就如朝菌一样，不知晦朔，朝生而暮死，也像夜里做了一场梦，醒来便化作虚无;如果把一天调成一百年，那么人的寿命又会漫长许多，尽管如此，对于无限绵久的永恒来讲，一百万年也只是弹指一瞬。如果永恒是一条N的银河，那么每个人便是这条银河里的一颗星星。只是有的明亮，有的微弱。
生命，灿若流星，渺似微尘。生命的意义不在于永恒，只在于你存在的那个瞬间。那一世，你来过这个世界，闪耀过你的一丝光芒，照亮了那一隅的黯淡!
生活是平淡的，日复一日，又是艰难的，年复一年。 今夜无眠，很多时候迷茫却又找不到出路。欲望有时又来蛊惑人心，还好自记事以来，并未做过出格的事。
时常感叹先辈们留下众多的文化艺术，滋养了我们的心灵，丰富了我们的精神世界。 所以常想，人如果不思考，那么就像一只装着电池的钟表，机械的走完一生，嘎然而止。
篇2：经典人生感悟文章生活
人生是什么?人的一生，不过是短短的几十年，不管是谁，谁也逃不过命运的安排。
命运又是什么，是一个人的追求。你追求过什么，一个爱自己的人，一段不能忘却的感情，也有人追求过金钱，追求过功利…
但是什么才能让我们在离开这个世界的时候在心中对自己说：我追求过，我没有后悔过我的追求，这就是人生。人生有的时候就是一场戏。有高潮，有低谷。每个人在这场戏中的角色是不同的，有的人是主角，有的人是配角。并不是主角就一定有好戏，配角也有出彩的时候。与人相处，要追求一个淡字，就如水一样，无形却能演变五彩缤纷，无味却能演绎万味俱佳。
因为淡，淡久生香，所以绵长，既不累心，又可悦人。因为淡，远离了功利，跳出了诱惑，赋情感以本真，予生活的原味;在尘世中浮沉不变色，在众生中穿梭不迷失。这种淡然如水的友情，虽然少了波澜，但也规避了灾难。生命中那些得不到的、握不住的，都要学会放下。
“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。所谓放下，就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。风起时，笑看落花;风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美。不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
世上没有完美的事，也没有完美的人。不该发生不该发生的事，在常态之中遇非常之人。再厚的云，也会被风吹散;再大的困难，也终究会过去;再长的夜，也会迎来光明。
真正的智者，要知道在何处，能做何事，该做何事?你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。
能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。
越走越长的是远方，越走越短的是人生，
越走越深的是亲情，越走越浅的是爱情，
越走越急的是岁月，越走越慢的是希望，
越走越多的是年龄，越走越少的是时间，
越走越远的是梦想，越走越近的是坟墓，
越走越明白的是道路，越走越糊涂的是方向。
最难打开的是心门，最难走的路是心路，
最难过的桥是心桥，最难调整的是心态。
世界上最难干的工程，就是改造人的内心世界!手指脏了，大可不必砍掉;帽子小了，大可不必把头削掉。当你抓住一件东西总不放时，或许你永远只会拥有这件东西，如果肯放手，便获得了其它选择机会。
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌;放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。
人活着不是靠身体，而是靠心，这是真的。一个人活着快乐不快乐，喜悦不喜悦，关键在于你的心，而不是你的身体——你每天的所得所失。如果你的心是快乐的，那么，你在哪里都是快乐的;如果你的心是喜悦的，那么，你做什么都是喜悦的，有时候决定我们心情的，不是别人，而是自己。
篇3：生活感悟文章_人生感悟
生活感悟文章
生活是什么颜色的？是红色的，黄色的，白色的，还是黑色的。
生活是多彩的！每当，我走进站里，准备着一天的内容，感受故事中主人公的喜怒哀乐时，我就会感到，生活是多彩的，因为他或她的故事。
回忆往事，往事回忆，从中找出逝去的记忆，找回远去的快乐，这是我们栏目的宗旨，也是我们栏目的每位成员最乐做的事。因为他或她的故事，让我们想起自己曾经有过的一切，因为他或她的故事，让我们想起自己曾经有过的一切，因为他或她，让我们忆起被遗忘的老朋友
其实，回忆是生活中不可或缺的一部份。痛苦时，回忆快乐。疲劳时，回忆轻松。在精神上给自己减轻压力。能在我们的节目中得到快乐，轻松与释然就是我们最大的快乐。
在以往的节目中，我们读到了许多别人写关于别人的故事，也读到了许多我们写的关于自己的故事。在不同的人和故事中，我们不断的寻找着属于自己的人生哲理，就像在大海中寻找一块属于自己的陆地。
生活给予每个人的内容都是一样的，就像一张白色的画布，任由你用丰富的色彩描绘。如果你对生活充满信心，画出的就是晴朗天空；反之，得到的就是一幅乌云满天，阴雨绵绵的画卷。这就是生活对我们的奖惩。善待生活就是善待自己。
我们的栏目叫《往事情怀》，往事中有甜蜜，有痛苦，有伤心，也有快乐，但回忆都是美丽的，因为故人，旧事，老地方，也许有人会说生活是向前看的，一味的回忆过去，缅怀过去，只能让人对现有的生活失去信心，可我不这么认为，一个年轻人若能回忆过去，想想自己曾经辉煌的一刻，就会对现在的生活充满奋斗的信心；（人生感悟 ）一个老人若能回忆过去美好的岁月，就会对未来的生活充满激情，这一切的一切，你又怎么能说回忆会丧失一个人对生活的信心呢？
一段感情，也许会改写一个人一生的命运，初恋的甜蜜，任谁都不可能轻意遗忘“执子之手，与子偕老”古今几人能为，不求一生一世，天长地久，但求曾经追求与拥有，这或许谁都能做到，但有真爱在心的人都会乞求白头到老。乞求和真心相爱的人相伴永久。
每当我们回忆起自己青苹果般青涩的初恋，都会不自觉的笑出来，那时的无知与狂热，造就了初恋，也预示了它不幸的结局。而现在我们牵起身边恋人的手，从掌心传来的温度，让我们感受到了幸福，因为他的爱给了我一切。
或许，我对回忆，对感情的认识有误，但我始终认为美好的东西值得一辈子回忆，值得与朋友一起回忆分享。
在我们的节目中，你可以和更多的人一同分享你的喜怒哀乐，也可以一同感受别人的情起情落。因为我们都有一颗真爱的心，有真情的人，有真爱；有真爱的人，才会有真心！
篇4：读人生感悟文章生活
读人生感悟文章【生活】
遇见更好的自己
不知道何时开始的，很容易让自己跌进回忆里，一个很久不曾拾起的小物件，或一个似曾相识的场景，就把我拉进过去，遇见过去的自己。其实骨子里我喜欢安静可又害怕死寂，总想在繁华的城市选一个安静的角落，卸下所有的焦躁和不安，和过去所有的不开心不快乐说再见，然后把所有想念的人想一遍，该打的的电话打一遍，该发的信息发一遍，然后对自己说：“其实没有什么是过不去的。”沉舟侧翻也有千帆过，病树前头也有万木春!
人生大抵繁华有时也是简单过，走过春夏走过秋冬，已经过了最好的年纪了。不奢求生活的轰轰烈烈了，工作也好，家庭也好，感情也好，希望静静如山淡淡如水的过。可是再幸福的生活也有不如意，人世间的事总是优劣并存，注意力在哪心就在哪。当记忆中的美好与现实的创桑无奈融合，人的心底便只剩下了无法安抚的凄凉，正所谓“山月不知心底事，各有千愁谁能懂!”
每每想起里则林说的那段话：“如果时间会轮回，如果生命的每个节点都会同时存在于另外一个时空，你的十岁、十五岁、二十岁……仍在另外一个世界舞动着，你是否会渴望他们过得比你更精彩，是否会盼望他们不再重复你的那些遗憾。”我常常想我的生命中有多少遗憾要我去告诉另一个时空的自己?可是这世间的事除了结果和后果没有如果。正应了那句“但去莫复问，白云无尽时。”
岁月一直走来，花开花谢，才渐渐发现很多事情我们无法左右，时间真是个可怕的杀手，轻轻划过我们的生命，收割我们的青春我们的轻狂，越长大越能感觉到物是人非。认识的人越来越多可联系的人越来越少，知心的人更是少之又少。有时候站在路边看着人来人往，忽然觉得城市比沙漠要荒凉，每个人都靠的那么近，可是完全不知道彼此的心事，那么嘈杂那么多人在说话，可是没有人在认真的听。
每个时段每个角落都有故事发生，每天面对沉重的压力总在感叹如果时光能倒流，我多么希望永远把自己镌刻在那段无忧无虑疯疯癫癫的岁月里。想想这些年一路走来遇见的人碰到的事，其实人和人的感情有时候像织毛衣，织的时候一针一线，拆的时候只要轻轻一拉，也许只是不经意的一句话或者一件事，所有的情感再也不见。于是学会不对任何事任何人有所期待，不是心冷，而是想对自己再多一些期待，想给自己再多一些惊喜。该来的始终会来的。
常常想如果在最好的年纪遇见最好的自己那人生该是怎样的畅汗淋漓啊! 可是人生里很多事是无法掌控的，年岁愈增愈知道生命的有限性。有限的生命去做有限的努力，自己的点滴进化应该是这个世界上最感幸福的事。感谢阅读一直融入我的生活，不惑之年不经意间重新拾起涂抹文字的爱好，发现披着自己的臭皮囊怀着一颗真诚的心在不经意间重新认识了自己遇见了更好的自己。
人们常说我们欣赏别人的`往往是自己身上没有的优点，时光荏苒岁月悠悠，人来人往中与美好不期而遇，遇见了懂我们的人。可是缘分从来是可遇不可求的，于是总有些人只能住在你心里而告别在我们的生活里。生活一半是回忆一半是继续，时间在变人也在变，生命是一场无法回放的绝版电影，有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了，就算真的回去了，你会发现有可能已经面目全非，唯一能回去的只有存在心底的记忆。
可是无论这个世界如何对待我们，我们都要一如既往的对自己好，让心静下来慢慢读懂自己，走出过往，寻回简单的自己，遇见更好的自己，幸福才会不期而至!不念过往不畏将来，如此安好!
人生过的是心情，生活活的是心态
人生过的是心情，生活活的是心态，人生随其然，生活何其烦，累了就睡觉，醒了就微笑，走过一些路，才知道辛苦;登过一些山，才知道艰难;趟过一些河，才知道跋涉;跨过一些坎，才知道超越;经过一些事，才知道经验;阅过一些人，才知道历练;读过一些书，才知道财富;过了一辈子，才知道幸福，
多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料，自己开心自己乐。
缘分，缘来缘去古至今，谈之若素诗歌吟。相逢是缘亦为分，缘定三生属命运。天涯之遥何其甚，银河难阻两灵魂。一则求远宁舍近，千里迢迢赶投奔;二则视财如土粪，情坚意定堪比金;三则奋然不顾身，千古绝唱天地震;四则并蒂心连心，两情厮守如青春。除却巫山不是云，缘来缘去皆随君。
简单，是人生的至境。小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。越长大越孤单。小时候，在没人的地方，我们可以很快乐，因为有花草作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。
不懂珍惜，守着金山也不会快乐;不懂宽容，再多的朋友也终将离去;不懂选择，再努力也难以成功;不懂行动，再聪明也难以圆梦;不懂合作，再拼搏也难以大成;不懂积累，再挣钱也难以大富;不懂满足，再富有也难以幸福;不懂养生，再治疗也难以长寿。懂爱的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可贵。
懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回报，懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。
越聪明的人，其实越累。在乎得多，割舍就难，往往失去的也就越多;追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意;有些人，只是过客，不必太留恋;有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。
生命中，遇见一些人是一种幸福，而遇见一些人则是一种灾难。人，无完人，但要真诚，真实;事，无巨细，但要尽心，尽力;情，无绝美，但要无愧，无悔。这世界，原本干净，美丽;这人性，原本善良，质朴;这遇见，原本清澈，简单。回归自然，回归自我，回归一颗安静无尘的心。
谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错;谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志;谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
人生的路那是要靠自己行走，无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错更无须后悔。不管是好的还是坏的，没有一件东西可以永恒不变。当你失败、痛苦的时候，你要告诉自己：这一切都会过去的!当你成功、得意忘形的时候，你也要知道：这一切都会过去的。
看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳;随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
心情不好时告诉自己：再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现;只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回;过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路;不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律，不必在意，何须伤悲。
人在轮回路上，总有一些不期而遇的相逢，也总有一些失之交臂的陌生。缘分有聚散，有人能随行，就是一种温暖;人心有冷暖，有人能懂得，就是一种幸福。握紧几份真情，以心交心;拿出几许真诚，以诚换情;相识于真，才能相知于心;相处于纯净，才能相望于透明;相守于珍惜，才能相伴于一生。
人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强;雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念;心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去;无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光。
篇5：关于人生感悟生活随笔文章
当一天和尚撞一天钟的思想混日子;另一种是身在其位，不谋其政，反而怨天尤人，这个待遇高，那个岗位好，还有人说，当领导还不简单，要是我也有机会当领导，我并不比他们差，有的甚至想，我就可以当经理，拿10万的年薪，多好啊!
其实，存在就是一种理由，任何一个在领导干部岗位上的人，应该说都是一步步凭自己本事闯出来的，同为操作工，他比别人精心，所以他当上了班长;同为班长，他比别人管理到位，所以他当上了副部长;同为副部长，他比别人有思想，所以他当上了部长，而这些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，无论你处于什么样的岗位和环境，这些都不重要，关键是要有一颗进取之心，将远大目标与工作实践相结合，不脱离周围的现实环境，生活工作理想切合实际，脚踏实地，一步一个脚印，方能走出属于自己的一片美好天空!
保持人格的和谐，为人要诚实，让人信赖。
再次提到云南大学学生马加爵自幼性格孤僻，因为打牌与寝室同学发生争执，结果杀死了朝夕相处的4名同室室友，在刑前对话之前，他说没有理想是我人之中最大的失败，有信念的人才会快乐。我想，最根本的还是他的世界观、人生观太过狭隘，人格不够所以，保持人格的和谐与健康是一个人成长、成才、成功的基础。
从经验中学习，要学会发现生活;合理安排时间，做最有效率的事情。
塑造阳光心态就是要有足够的自我安全感;了解自己，正确评价自己的能力;生活理想切合实际;不脱离周围的现实环境;能保持人格的完整和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;能适度发泄和控制情绪;在符体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。
学会习惯于发现完美的生活，接受自己、别人、现实。学会欣赏每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好。
宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人，没有能量应对今天，放下了情感包袱，你才会获得精神世界的成长。
拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。着眼于未来的活在当下，就会解放精神放下情感包袱，创造激情、财富和权力。
学习阳光心态塑造可建立积极的价值观、获得健康的人生和释放强劲的影响力。它有助于我们智力正常、能够控制自己的情绪并且心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系正常、主动适应并改造环境、人格健全和统一以及心理发展符合年龄特征。
我们不能左右天气，但我们可以改变心情;我们不能改变容颜，但我们可以展现笑容;我们不能控制他人，但我们可以把握自己;我们不能改变环境，但我们可以改变自己;我们不能预知明天，但我们可以利用今天;我们不能决定生命的长度，但我们可以控制它的宽度。
心中容不下他人，其实伤害的是自己;整天抱怨命运，不如实实在在地努力。创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，成就今后的未来需要好的心态，就让我们从自己做起，从每一天每一刻的改变做起，为成就自己的美好未来。
二：人生感悟生活随笔文章——人与心都需要一个温馨的港湾
人，总有脆弱的时候，并不需要太多的浪漫和语言，累了，有一个拥抱可以依靠;痛了，有一句懂得可以舒缓。即使两两相望，也是一份无言的喜欢。即使默默思念，也是一份踏实的心安。
人，总要有一个家遮风避雨;心，总要有一个港湾休憩靠岸。最长久的情，是平淡中的不离不弃;最贴心的暖，是风雨中的相依相伴。幸福，就是有一个读懂你的人;温暖，就是有一个愿意陪伴你的人。
家，很平淡，只要每天都能看见亲人的笑脸，就是幸福的展现;爱，很简单，只要每天都会彼此挂念，就是踏实的情感。幸福并不缥缈，在于心的感受;爱情并不遥远，在于两心知的默契。 。 心，只有一颗，不要装的太多;人，只有一生，不要追逐的太累。心灵的愉悦，来自精神的富有;简单的快乐，来自心态的知足。最好的感情，就是找一个能够聊得来的伴。各种的话题，永远说不完;重复的语言，也不觉得厌倦。
陪伴，是两情相悦的一种习惯;懂得，是两心互通的一种眷恋。拥有能够拥有的，珍惜应该珍惜的，回眸处，总会有一盏灯，照亮我们前行的脚步;总会有一缕阳光，给我们温暖;总会有一张笑脸，是为我们而绽放的。
时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟;留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久;爱得平淡，未必无情无义。眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实;耳朵听到的许是虚幻，心的聆听才最重要。 。 人们喜欢仰慕着他人的幸福，一回首，却发现自己也被他人仰望着、羡慕着。只是，自己的幸福，常在他人眼里，却不在自己心中。
选择决定命运，环境造就人生。有时，懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当我们不知道怎么办的时候，请选择随顺因缘，也许这就是最好的选择。胜出者往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪，而不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，而不能让双耳支配心灵。
人的一生，总有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱，繁华安居未必暖，粗茶淡饭见真情。生活其实很简单，就是给自己微笑，给身边的人温暖，把颜色留给岁月，把简单留给自己，喜欢一句话，你若盛开，清风自来。
篇6：关于人生感悟生活随笔文章
一日上午，和父母与小侄子在市里的街上，小侄子吵着要吃鸡蛋灌饼，于是，和父母来到做饼的小摊前，看到做饼的可能是一对夫妻，女的揉面，男的煎饼，几张圆圆的饼，把热腾腾的锅填的满满的，每一张饼，都尽可能地摊开自己，贴着油润的锅面，本来无味的面食，在热与油的煎熟中得到升华，变得焦黄，变得香喷喷，做饼的师傅隔一会儿，把饼翻个个儿，另一面亦全然地摊开，热切地贴着锅面，一会儿，做饼的师傅在饼上划开一个口子，灌入鸡蛋，待饼熟后，又在饼面上撒调料和抹上酱，待加上菜叶后一卷，套上了个塑料袋子，父母拿过来付钱后，给我和小侄子一人一个，父母总是这样，把节约用在自己身上，却想着让孩子们能吃好，尝了一口饼，感受着饼的滋味与父母的温情。
后来想到，饼在锅面上的时候，是全然地摊开的，摊开自己，才能让油、热、鸡蛋和调料均匀地进入自己，然后，变成一顿美味;饼若是拧巴、疙瘩在一起，它也很难被煎熟，鸡蛋、调料也很难被它吸收、融合，因为饼是摊开的、柔软的，所以，调料、各种滋味才能浸入、融合入它的内层，进入它的心里。
人有时候痛苦、纠结，就是把自己活成了一种拧巴、疙瘩的状态，自己的思维、心理与不喜欢的人，不如意的事儿拧巴、纠缠在了一起，成为一团疙瘩，在自己痛苦的时候，也感受不到生活中的滋味与种.种乐趣。如果，人能摊开自己，变得柔软，热情地去贴近生活，生活中的各种滋味，才能润泽自己的表面，浸入、感受到自己的心里。摊开自己，生活方可入味;摊开自己，人情冷暖方可入心。
一晚，躺在床上的时候，我感受着自己，体会下身体逐渐放松摊开的感觉，体会中，我倒是没有想象自己变成了鸡蛋灌饼，我想到了水，小时候，喜欢往湖里扔石子，当石子投入湖中的时候，看湖面散开的一圈圈的波纹，湖面散开的波纹，也是一种摊开的状态。
人在不如意、不高兴的时候，身心中负面的想法、联想和感受，一般都会往被触碰到的那个不舒服的点上纠缠、聚合，成为一团不容易分离的乱线，聚合成一股痛苦的能量点。而水是相反的，它在受到打击、刺激的时候，它是用往四面散开的波纹，来淡化、散开这种影响力，从而逐渐恢复平静。
散开、摊开自己，不让负面的事情、想法和感受一直纠缠、聚合在一起，把自己摊开，才能像水一样，让负面的感受和想法散去，让自己重归平静。
摊开自己，才能让自己远离烦恼;纠结自己，只是在不断地聚合烦恼。
想到一个故事，小和尚和老和尚下山化斋，下山前，老和尚对小和尚说，到了山下，不可亲近女色，小和尚认真地记住了。一日，小和尚随老和尚走到一条河边，看见水流端急，岸边站着一个年轻的女子，女子焦急地张望，迟迟不敢渡河，这时候，老和尚走到女子前，说可以帮助女子过河，老和尚背起女子，渡过了河，然后，就把女子放下了，小和尚过河后，随老和尚又走了几十里路，心里却一直在嘀咕，想着师傅说不可亲近女色，而他自己却不遵守戒条，小和尚在心里对老和尚升起了不解和抱怨，他决定离开老和尚，临别前，他说出了心里的疑惑，师傅，您告诫我，不可亲近女色，而您自己怎么不遵守戒条呢?老和尚笑呵呵地说，我过了河，就已经把那女子放下了，而你却一直把她背负在心里。小和尚听了，顿有所悟。
老和尚过河后，就放下了女子，老和尚的放下，也是自己身心的一种摊开，心里没有抓住、执着于什么，心灵依然如天空一样清明干净。而小和尚心里的疑惑、纠结，就是一种抓住、放不开的状态，所以，他不理解、痛苦，而当他能说出自己的不理解和纠结的时候，就是摊开了自己，在老和尚的启发下，他也明了了，在心理上放下和真正摊开了。
人与人相处，有时候，对身边的人，对家人有不理解、不满的时候，若是没有摊开心扉，不理解、不满就会在心中发酵，酝酿更大的不满和暴风雨。而人如果能像小和尚一样，摊开自己的心结，小的误会、不理解，就会在沟通中逐渐消除，让彼此的关系得到和解。
人的双手，握紧的时候，就会紧张、吃力和紧绷，而摊开双手的时候，就会感受到轻松、自在和舒展。
人与人相处，小时候，可能都是双手摊开的状态，在伙伴关系中，没有顾忌，没有心结，是一种轻松的玩乐关系;而随着人长大，在竞争中，在各种关系中，人的双手已不能完全地摊开，让对方看见自己手里都有什么，人的手开始回拢，开始握紧，开始掩藏，握着的手中，有着人不愿意坦露的心事，握着的手里，有了心防，有了戒备。在社会关系中，人与人，愈来愈难以享受到彼此摊开的快乐。
望向天空的时候，看着天空中漂浮的云，云的姿态也是一种摊开自己的状态，云的摊开、散开，让自己变得很轻盈，舒展着，享受着在蓝天上的自由自在。而当云开始凝结、碰撞聚合的时候，云就变得厚重，遮天蔽日，甚至擦出闪电、惊雷的声势，而这时候，云也就失去了在天空的飘逸，开始落地成雨。
拧巴自己，是把生活之味排斥在了心外;纠结自己，是在聚合更大的烦恼;遮蔽自己，也让自己误会他人;握紧自己，让自己失去自然自在。
摊开自己，生活方可入味;摊开自己，烦恼方可散去;摊开自己，心结方可打开;摊开自己，才能享受如云般的洒脱飘逸。
四：人生感悟生活随笔文章——有些事轻轻放下，未必不是轻松
人生，总有许多沟坎需要跨越;岁月，总有许多遗憾需要弥补;生命，总有许多迷茫需要领悟。生命于我们，只是沧海一粟，然而却承载了太多的情非得已。聚散离合，痛苦欢笑，花开花谢，四季轮回，都写满了生活的痕迹;春的和煦，夏的炽烈，秋的丰硕，冬的凛冽，都演绎成了人生路上旖旎的风景。
每个人都有自己的路要走，不管是笔直的坦途，还是阡陌的小道。每个人都有自己的事要做，不论是开心的事，还是悲伤的事。每个人都有自己的人要遇，不管是携手的人，还是擦肩的客。所以，不要羡慕别人的生活，不要评价别人对错，不要计较付出与收获。宠辱不惊，去留无意，只要快乐，你就什么都不缺。 上帝是公平的，一边给你苦难，一边给你快乐。生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，残缺才是一种大美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，拓宽自己的心，让它包容伤害和痛苦。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生自然就自在了。
总想努力工作认真生活，总想待人真诚保持微笑。总想永怀希望从不绝望，总想善待家人友爱朋友，总想心怀感恩乐观向上。却发现生活中总有一些路，一直难行。总有太多期待一直失望，总有太多梦想一直落空，总有太多言语无人可诉。总想逃离纷争，被现实牵绊，总有很多不平，一直无奈。 人生如潮，涨退更迭，唏嘘之间，总有失意，冥冥之中，总有彷徨。迷茫的眼睛，看不到云卷云舒，朦胧的心境，找不到花开花落。我们感喟时运不济，命运多坎之时，忘记了人定胜天，事在人为。人生苦短，何必自哀，自怨。给自己一个微笑，给自己一个信心，给自己一份淡然心绪，给自己一种宁静气魄，荣辱皆忘。
走过的路长了遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠一份享受生活的美好心情 人生之事岂能尽如我意，生活如戏，哭笑皆由人，悲喜自己定。用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼，用幸福的脚印丈量生活，你会步履轻盈洒脱。用感恩的心去面对帮你的人，你会发现他们的优点都值得欣赏。用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们都不容易，即使他们有错误，你也不会为之生气。
有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖;风雨人生，给自己一个微笑。把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散!人生，总有许多沟坎需要跨越!岁月，总有许多遗憾需要弥补，生命，总有许多迷茫需要领悟
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