【导语】以下是小编帮大家整理的有关控制情绪的英语句子（共5篇），欢迎大家分享。
篇1：有关控制情绪的英语句子
Today I will be master of my emotions.
今天我学会控制情绪。
The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.
潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。
Today I will be master of my emotions.
今天我学会控制情绪。
It is one of nature's tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterday's joy will become today's sadness; yet today's sadness will grow into tomorrow's joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, today's full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as today's dead flower carries the seed of tomorrow's bloom so, too, does today's sadness carry the seed of tomorrow's joy.
这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。
Today I will be master of my emotions.
今天我学会控制情绪。
And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.
我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。
Today I will be master of my emotions.
今天我学会控制情绪。
And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-
我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：
If I feel depressed I will sing.
沮丧时，我引吭高歌。
If I feel sad I will laugh.
悲伤时，我开怀大笑。
If I feel ill I will double my labor.
病痛时，我加倍工作。
If I feel fear I will plunge ahead.
恐惧时，我勇往直前。
If I feel inferior I will wear new garments.
自卑时，我换上新装。
If I feel uncertain I will raise my voice.
不安时，我提高嗓声。
If I feel poverty I will think of wealth to come.
穷困潦倒时，我想象未来的富有。
If I feel incompetent I will remember past success.
力不从心时，我回想过去的成功。
If I feel insignificant I will remember my goals.
自轻自贱时，我想想自己的目标。
Today I will be master of my emotions.
今天我要学会控制自己的情绪。
Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-
从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。
If I become overconfident I will recall my failures.
自高自大时，我要追寻失败的记忆。
If I overindulge I will think of past hungers.
纵情得意时，我要记得挨饿的日子。
If I feel complacency I will remember my competition.
洋洋得意时，我要想想竞争的对手。
If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.
沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。
If I feel all-powerful I will try to stop the wind.
自以为是时，看看自己能否让步驻步。
If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.
腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。
If l become overly proud I will remember a moment of weakness.
骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。
If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.
不可一世时，让我抬头，仰望群星。
Today I will be master of my emotions.
今天我学会控制情绪。
And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.
有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。
No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.
我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。
Today l will be master of my emotions.
今天我学会控制情绪。
Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.
我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!
我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！
I will become master of myself.
我成为自己的主人。
I will become great.
我由此而变得伟大。
篇2：控制情绪的句子
1、 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
2、 我想你，想到忘记了自己;你只记得你自己，忘了想念我。
3、 如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。
4、 福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
5、 夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
6、 释怀了孤独的忧伤，却成为永远的旋律。
7、 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
8、 我们都习惯把曾经当成信仰，因为如今没有什么值得我们信仰。
9、 承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
10、 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行
11、 也许是前世的因，也许是来世的缘，错在今生相见，图增一段无果的苦难，待世事化云烟，待沧海变桑田，在踌确这段情缘。
12、 能为别人设想的人，永远不寂寞。
13、 行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。
14、 也许，这只是一个梦，一个破碎了的梦，花凋花谢，最后还是一片凄楚，相识相爱，最后还是不和而散。
15、 你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢?
16、 你是我今生未唱完的歌，唱不到结局，却又难以割舍。
17、 我拼了命的去爱，换来的却是你的不屑一顾，你以为你是谁?
18、 如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
19、 外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。
20、 别在我背后捅刀子耍心眼。有种咱就明着来。
21、 人生短暂，善待自己，明天很更好
22、 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
23、 记忆像是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
24、 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
25、 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
26、 心空久了，已经没有人可以留住了。
27、 我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
28、 夕阳西下，是我最想念的时候，对着你在的那个城市，说了一声：我想你，不知道，你是否听得到。
29、 总有那么一个人，一句话就可以把你伤的很彻底。
30、 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!
31、 所谓幸福，华丽空虚。眼底浮花，只是刹那。
32、 为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
33、 有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。
34、 聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼;因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。
35、 我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
36、 当孤单只剩下我一个人的时候心在流泪寂寞只是一个人的悲伤悲伤却是所有人的痛苦。
37、 他赏了你钱，所以他是好人;有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。
38、 能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
39、 为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。
40、 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
篇3：控制情绪的句子
1，凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯!
2，假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。
3，一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人
4，我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制
影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。
5，相信每个人肯定多多少少都会有情绪，说没有情绪的人我不相信但一定要学会控制好自己的情绪然后“everythingwillbefine”我一直都坚信的一句话。
6，每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己?
7，藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。
8，淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事!加油，你可以隐藏好自己的情绪的。
9，当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历;淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。
10，你总要向前进步的，而不是一直都倒退，总是要面对很多事情要学着控制好自己的感情跟情绪的，而不是一味地着哭闹下去，没有也不会有人理解得了你，因为你不应该这样。
58、 我相信你回做到的，我也确信你很快心情会平静下来，不再生活在自己那个小小的世界里。
59、 选择在落泪之前转身离去，留下坚强的背影。
60、 你记得所有，唯独不记得我!可我却忘了所有，唯独记得你。
61、 你随时要认命，因为你是人。
62、 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
63、 夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
64、 说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?
65、 再也没有一种爱，让我刻骨铭心，再也没有一个人，让我痛彻心扉。
66、 在忘记与记住里，我孤零零的徘徊，彷徨在夜寂的深渊。
67、 珍藏着的爱情里一生一世的诺言，瞬间却成了纪念伤感的烙印。
68、 白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
69、 其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
70、 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
71、 你永远要感谢给你逆境的众生。
72、 下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。
11，我在学着控制好自己的情绪，学着善待身边的每一个人。请温柔，不伤人。
12，沉浸在往事中，却只字不能提，要控制好自己的情绪，要藏好自己。
13，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人，能够控制自己的情绪，也多为高情商的人。
14，学会控制自己的情绪。不给自己找麻烦，也不麻烦别人，多做善事，常怀感恩之心。
篇4：控制情绪的句子
1、发脾气是本能，控制脾气是本领。
2、当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
3、情绪，是智慧不够的产物。
4、问题带来情绪，情绪不解决问题。
5、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。
6、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。
7、你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。
8、我
41、 你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
42、 内心没有分别心，就是真正的苦行。
43、 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
44、 你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
45、 认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
46、 在这个阳光明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时影时现的悲喜和无常。
47、 今日的执着，会造成明日的后悔。
48、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。
49、 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
50、 相信别人，感受他人的爱，同时给予他人爱。
51、 旧爱的誓言就像一个巴掌，你记起一句就挨一个耳光。
52、 不要因为距离太远而放弃，爱情可以和你一起坐火车的。
53、 对自己忠实，才不会对别人欺诈。
54、 心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。
55、 心中装满着自己的看法与想法的`人，永远听不见别人的心声。
56、 你知道我，拿起来，放不下，所以请不要再忘记我了。
57、 每一种创伤，都是一种成熟。
们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。
9、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。
篇5：学会控制情绪
学会控制情绪 -资料
・ 高兴、喜悦是积极情绪，紧张、恐惧、愤怒是消极情绪，这种认识是片面的，积极情绪和消极情绪的划分，不是直接依据情绪的不同性质，而是根据情绪对人产生的不同作用来区分的。凡是对人的行动起促进、增力作用的情绪叫积极情绪；凡是对人的行动起削弱、减力作用的情绪，我们就称之为消极情绪。积极心理学的研究证实，和一般人相比，那些具有积极观念的人具有更良好的社会道德和更佳的社会适应能力，他们能更轻松地面对压力、逆境和损失，即使面临最不利的社会环境，他们也能应付自如。
培根说：嫉妒这恶魔总是在暗暗地、悄悄地“毁掉人间的好东西”。嫉妒是人生中一种消极的负面情绪，它不仅容易使人们产生偏见，还能影响人际关系。荀子说：“士有妒友，则贤交不亲。君有妒臣，则贤人不至。”嫉妒是人际交往中的心理障碍，更是损坏人们身心健康的一大罪魁祸首。所以，要正确看待嫉妒心理，积极地对它进行矫正。当嫉妒心理萌发时，或有一定表现时，能够积极主动地调整自己的意识和行动，从而控制自己的动机和感情。这就需要冷静地分析自己的想法和行为，同时客观地评价一下自己，需要学会控制自己的情绪。
快乐是治疗嫉妒的一剂心药，就像嫉妒者随时随处为自己寻找痛苦一样，要善于在生活中寻找自己的快乐。如果总想着和别人比起来，自己可能得到的欢乐少，或是自己的那一点快乐根本就算不了什么?他只能永远陷于痛苦之中、陷于嫉妒之中。快乐是一种情绪心理，嫉妒也是一种情绪心理。何种情绪心理占据主导地位，主要靠人来调整。
有这样一个关于佛陀的故事。一次，在旅途中，佛陀碰到一个不喜欢他的人。连续有好多天，在很长的一段路上，那人用尽各种方法诬蔑、诋毁、折磨佛陀，
资料
在路的转弯处，佛陀问那人：“假如有人送你一份礼物，可是你拒绝接受，这时，这份礼物应该属于谁呢？”那人答：“这还不简单，当然属于送礼的那个人。”只见佛陀笑说：“没错，若我不接受你的谩骂，那你不就是在骂自己了吗？”于是，那人摸摸鼻子走了。
不妨运用正面联想来控制自己的情绪。每当情绪激昂到达巅峰时，都会同时注意四周所有相关的事物，这种过程称之为“'联想”。例如，每当你听见某首特定的歌，便会想起过去与自己相关的友人，这是因为情绪到达巅峰时，这首歌正好也同时在背景出现。你的心理和身体是相互联系的，因此每当听见这首歌，便会立刻忆起当时的心中的情感。
当我们产生了负面情绪时，最好不要去抑制、否认或掩饰它，更不要责备自己，对自己生气。我们要先坦然地承认并且接纳自己的负面情绪，不论它是沮丧、愤怒、焦虑还是敌意。生活中，每个人产生负面情绪是很正常的，它提醒你对现状要有所警觉，是改变现状的先决条件。如果一个人不为自己的成绩差而沮丧，他就不会想努力学习；如果一个人不为和别人的矛盾而苦恼，他就不知道自己的人际交往方式需要调节。所以，不要怕产生负面情绪，也不要否认或逃避。要首先接纳它，然后再想办法解决引起负面情绪的问题。
我们不妨对自己说：“不论我产生什么样的负面情绪，我选择积极地正视、关注和体验它，我将从中了解自己的`思想和问题，并给以建设性的解决。”
此外，我们还要无条件地接纳自己。绝大多数人从小就受到种种有条件的关注，或者严格的管束，致使很多人以为只有具备某种条件，如：漂亮的外表、优秀的学习成绩、过人的专长、出色的业绩等等，才能获得被自己和他人接纳的资格。于是，很多人因此背上了自卑的包袱。由于曾经被挑剔，也就逐渐习惯于用挑剔的目光看待自己，越看越觉得无法接受。所以我们要学习做自己的朋友，站在自己这一边，接受并且关心自己的身体和心理状况，不加任何附加条件地接纳自己的一切。我们不妨对自己说：“不论我有什么优点和弱点，我首先选择无条件地接纳自己。”
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