下面是小编收集整理的20岁该怎么护理头发，本文共5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：20岁该怎么护理头发
20岁该怎么护理头发？我们每平方厘米的头皮上，会分布着144~192个皮脂腺，比脸部还要密。这些皮脂腺每天都会分泌油脂，所以说如果你是天天洗脸，那么也要天天洗头。只是不要用过热的水，以避免洗去过量的油脂，可以每隔一两天使用一次洗发露，并要使用适合自己发质的洗护用品。这不但不会损伤头发，还会刺激皮脂腺正常分泌，为头发提供滋润并增加光泽，起到保护的作用。优质的洗发露洗发必然会洗去头发上的一些污垢和油脂，但绝不会洗去过量的油脂，更不可能停止或阻碍油脂的分泌。
染发后要护色
男生染发也不是什么新鲜事情了，但染发后一定要学会护色才能让秀发不受损，色彩不丢失。首先要使用适合染后使用的洗发护发产品，因为当你染发时头发会受到化学药剂的伤害，导致毛鳞片受损让头发变得干枯。这时就要调换你的洗护发产品，使用染发专用的洗护发产品，修护毛鳞片并防止颜色脱落。
小提示：尽可能减少染烫头发的次数
除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。因此要尽可能减少染烫发的次数，一年一到两次就足够了，如果一定要染发，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁对头发的伤害更大。
防止头屑越来越多
头皮过于油腻或是过于干燥的话都容易生长头皮屑，头皮屑是由于糠秕孢子菌的过度繁殖而引起，所以说糠秕孢子与头皮屑的关系是非常密切的。当头部皮脂与人体正常的糠秕孢子菌混合形成了油脂酸，导致头皮刺激，造成细胞新陈代谢速度加快，最终就要形成头皮屑。出现了头皮屑，首先要使用去屑洗护发产品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，同时还要注意头皮的清洁以减少头皮油脂的分泌。
造型师出招：驯服毛躁
刚洗完头，用两份发蜡混合一份不含酒精的者喱水抹在头发上，这种混搭的方式能让头发干后不再因为毛躁而乱翘。
篇2：头发拉直后该怎么护理
头发拉直后该怎么护理
头发的护理是非常关键的，如果护理不好的话，就会影响到它的效果。对于拉直后头发的护理，首先要注意洗发次数不宜过繁或太少。每个星期洗头最少2-3次，以去除油垢及死皮。洗净头发后应使用专属于直发的护发素。
让头发尽量是自然吹干，不要使用吹风机，如果经常使用会加重头发的干枯缺水。在洗头时，不可以直接将洗发水涂在干发上。不要频繁的拉直。这样会让头发的生长受到损害，一般受损头发会重新生长，但如果过度损伤毛囊，则可能会造成脱发。而且也不要经常性的梳头发。
对于已拉直的头发，就不要再使用夹板，这样会更加速对头发的损伤，如果自认为头发不太直的话，可以把头发帘单独作一次冷拉，一湿水头发就会很直了。
头发拉直后几天可以洗
很多女性在拉直完头发之后，不知道几天可以洗。有的要等一星期才洗，有的人拉直后的第二天就开始洗。那究竟头发拉直后几天可以洗？
一般头发拉直也就是离子烫，当做完离子烫后一般理发师都会告诉你的，要三天之后才能洗头，而且在三天之内不能扎头发，也不能往耳朵后面别头发，而且在睡觉时还要注意不要把头发压弯了，最好在枕头上铺块丝巾或者把头发放到枕头后下垂。为什么三天之后才能洗头发呢？因为头发拉直之后72小时才会定型，如果在没定型前洗头发的话，就会影响到拉直的效果。
而且还要注意短时间内不要剪头发，拉完几天后就去剪头发，结果拉直的头发都翘了。
如果不按这样做的话，那头发拉了就浪费钱了，而且对头发损伤比较大，以后就很难直了，还有洗头发要选好的洗发水，配合护发素用才行，不然过一两个月头发就失去光泽了。如果洗头发的话，大家可以到做头发的地方洗，还可以帮你再拉一次（免费的），这样效果保持的会久一点。
篇3：头发分叉该怎么护理
头发分叉该怎么护理
头发要梳顺
梳头发的顺序非常重要，一定要先从发尾开始梳〉头发中段〉最后是头发中间到发尾，绝对不要一开始从头皮梳到发尾!先将发尾的打结毛躁梳顺，再去洗头!
先润发再洗发
如果你今天做了头发造型，喷了许多发胶，使得头发僵硬十分难清洗，你可以先润发再洗头。注意!只要润头发中段到发尾，不用整头润发，先冲洗被定型产品喷洒过的头发，将这些部分滋润过后，再进行平时的洗发程序。
毛巾拍干头发
你洗完头发后是不是很率性地拿起毛巾在头发上随意擦干?这就是造成发质毁坏的开始，刚洗完的头发处于毛鳞片都张开的形态，所以毛巾应该要以按压拍干的方式，将头发压干，再抹上免冲洗式的保养油做护发。
头发往上拨
如果你真的想隔天早上起床时省去整理头发的时间，你可以在睡觉躺下时，将头发往上放，减少与枕头间的摩擦。
吹头发时的注意事项
吹头发时的大忌就是由下往上随性拨吹，容易让头发乱翘凌乱，建议可低着头，将头发分两半由上往下顺吹，隔天早上起床头发也比较不容易翘。
篇4：头发干枯该怎么护理
1、洗发前，先用热水将头发充分浸润60秒
夏季头发干枯怎么护理好?洗发前，用热水充分浸润头发的角角落落。
既能够通过热温来打开头皮毛孔，溶出油脂和污垢，还能够令洗发乳更容易揉搓出丰富的泡沫。
2、以从下往上的方式揉搓头皮
涂抹洗发乳后，从后脑勺开始，用手指交叉横向揉搓头皮，并以从下往上的方式，对头皮进行清洁和按摩，能够更有效地洗净所有角落。
3、将护发精油滴在头顶处，打圈按摩
一周2~3次的头皮按摩能够起到促进头部血液流通的作用。
按摩前，先将精油滴在头顶处，让油分自然滑落，深入到头发的各个部位。
并以打圈的方式，从下往上进行头皮按摩。
4、轻轻按捏头部两侧的头皮
利用拇指和食指，对两侧头皮进行按摩。
从下向上，像用两只手指捏住头皮一样轻捏再放开的方式进行按摩，能够有效缓解头痛、失眠等问题。
5、用毛巾擦干时先从发根开始
逆向擦干头发很容易对头发造成损伤，因此应该顺着头发的生长方向，由发根开始擦干，最后擦干发梢。
6、先用毛巾吸收发丝间的'残留水分
擦干发根后，先用毛巾包裹住下部的头发，轻轻按压让毛巾吸收掉头发上残留的水分。
7、最后擦干发梢
以发根、中段、发梢的顺序，顺着毛发生长方向，最后擦干发梢残留的水分，可以避免头发受到不必要的损伤。
篇5：头发老出油该如何护理
头发老出油该如何护理
现在的生活、工作节奏非常之快，所以大家对自身的形象打扮非常忽略，尤其是长期的不加以打理和梳洗头发，使得头发显得特别油腻，再加之日常过多食用肥甘厚味、食用甜食等，为之都能造成头发出油特别多。继而影响人们的情绪很不好。那头发出油如何护理呢？
1、不要干洗头，少按摩刺激头皮
很多人喜欢去理发店干洗头，就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康。
2、隔次用清水冲洗可控油
如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。
3、少做保健性梳头
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
4、头发经常剪
头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。
5、更换洗发水
头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。
头发爱出油的原因有哪些
1、饮食因素。
关于导致头发爱出油的原因有哪些的问题，经大量调查数据显示，饮食油腻的人出油会多，饮食油腻会加重肝脏的负担、影响血液循环和自身营养物质的代谢，最终导致皮脂腺也受到刺激并大量分泌油脂。
2、激素分泌旺盛。
激素代谢旺盛会刺激皮脂腺分泌油脂，那么什么因素会影响激素代谢水平呢？一个是遗传因素，有人天生雄性激素旺盛，也就是咱们说的油性发质;另一个因素是自己行为导致的，比如熬夜，会导致激素过多分泌，所以熬夜完的人会感觉自己出油很多。因此，导致头发爱出油的原因有哪些？最直接的原因就是激素分泌旺盛。
3、外界环境及护发问题导致。
处在雾霾环境中，雾霾中的颗粒会刺激你的头皮，导致油脂大量分泌，或者你使用了刺激性很强的洗发水，也会影响毛囊分泌油脂。那么，导致头发爱出油的原因有哪些？环境因素也是其中之一。
4、精神因素。
导致头发爱出油的原因有哪些？精神压力大、精神紧张，这类人会在短时间内加快油脂分泌，因为精神因素和神经元活动密切相关，而皮脂腺也受到神经系统活动影响。
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