2022年上海中小学暑假放假具体时间

今天小编就给大家整理了2022年上海中小学暑假放假具体时间，本文共8篇，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!

篇1：2022年上海中小学暑假放假具体时间

1、交通安全

据不完全统计，我国每天未成年人的交通事故35-40起，造成很大的经济损失和精神损失。因此，我们时刻要把交通安全记入我们的大脑中，我们要自觉遵守交通规则，过街路要看好红绿灯，走斑马线人行过道，不闯红灯，不攀越路中的栏杆，不在街路上穿行，不在街路上玩耍等，放假期间不单独出游，出游时不乘超员车辆，破损车辆，报废车辆。要选择车况好的车辆出行。

2、饮食安全

放假了，部分学生在饮食方面不科学，吃饭没有规律，不在吃饭时间进食，而是暴饮暴食，很不科学，容易出问题，大家一定要注意养成科学进食的习惯，有规律地吃东西，不吃不洁食品，不吃过期食品、不合格食品，不要饮酒、不要吸烟，吃水果一定要洗净，因水果表皮上有农药，很易引起中毒现象。

3、生活娱乐安全

暑假是雷雨多发季节，经常会遇到雷雨天气。这时我们要学会保护自己，防雷电击。希望同学们认真学习，掌握防雷击的基本知识。另外，夏季雨大，下雨时不要外出。惨痛的教训时刻提醒我们注意安全，马虎不得、大意不得。夏季天气炎热，很多人喜欢到池塘、水库游泳来清凉消夏，这同样存在安全隐患。在此，学校严令禁止学生在不安全的地方游泳，要珍爱生命。

4、用火用电安全

放假在家要掌握用火、用电知识，特别是煤气点燃后，不要离人，烧水时，有时水开把煤气火浇灭，煤气流出到室内空间易引起煤气中毒，易引起火灾及爆炸事件，使用电器要正确操作，不要违规操作，时刻注意用电安全。

5、上网安全

学校在此明确强调“远离网吧，文明上网”严禁任何学生进入营业性网吧，不利用互联网浏览传播有害信息，自觉抵制不良信息侵害，不准进入电子游戏厅、酒吧等场所，夜间不单独外出，不随意接受他人邀宴。不和陌生人交谈，不随意轻信陌生人的话。学生单独在家，要注意不允许陌生人进门，就是熟人也不要轻信，要提高警惕，提高自我保护意识。

6、出游安全

不单独出游，出去旅游必须有成年人监护，出游时不安全的场所不去，你们年龄小，自我保护能力低，在出现面临突发事故时应急能力差，前段时间还报导过由于未成年人被挤倒后，后面的人群无法控制而酿成的踩踏伤亡惨事。此外在攀爬类等户外运动中，未成年人往往对风险无意识，一旦出现问题受体能的限制，一般难以成功避险。

7、做文明公民，不参与封建迷信活动。

要崇尚科学，不搞封建迷信活动，也不搞非法组织活动。要敢于同坏人坏事做斗争，遇到违法事件时，要量力而行，用我们的聪明才智处理问题，记住违法者的特征，及时报警，为公安机关破案提供有效线索，一定要确保自身安全不受侵害。

中小学生暑假安排建议

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

篇2：上海中小学暑假放假时间2022年

2022上海中小学暑假放假时间

上海：暑假从2022年7月1日开始，8月31日结束。

中小学暑假假期安全注意事项

一、交通安全

1、禁止在马路上骑车带人，快速超车。

2、高速路上禁上骑自行车。

3、骑自行车是禁止做危险动作。

4、自行车注意平时维护，以防零部件松动。

5、步行时一定要遵守交通规则，禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行横道，一停二看三通过。

6、乘车时要注意安全，禁止将身体置于车窗外，车停稳后方能下车，车启动时要站稳。

7、出行时一定了解路线，不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。

8、不要携代禁止的易燃品上车。

9、当发生意外时及时拨打110、112等电话。

二、饮食卫生

夏季天气热，湿度大，而小朋友们的抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解，现阶段，已经进入了肠道疾病高发期，肠道门诊内的小患者时有出现，因此小朋友们应尤其注意暑期的饮食卫生。

1、不食用没有安全标志的食物，不食用已经腐烂的食物，对于来源不明的物也不能食用。不能食用有时明显问题的产品，不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。

2、喝热水，讲究饮食卫生。

3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。

4、当发生食物中毒后马上大量喝水或打112急救电话，不要等看情况再说。

此外，暑假期间，各种各样的美味也诱惑着我们，很容易造成暴饮暴食，损害身体健康。因此，暑假期间应加强注意，避免暴饮暴食。

除此之外，还要做到生活规律，放松心态，做好预防工作，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。对美味佳肴应以品尝为主，一次不宜吃得过多、过饱。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动。同时，更要注意不要随便吃街边小吃摊上的食物，防止，消化道和场胃的疾病发生。

三、药物安全

很多家庭都备有一定量的各类药品，小朋友们由于好奇心强，趁家长不在家想方设法取出来玩弄品尝，吃错药引起严重后果的事情也时有所闻。所以药不能乱吃，吃错药物会中毒。

四、火灾自救

暑假期间，由于天气炎热干燥，容易引起火灾。假期开始后，有一些小朋友独自一人在家时，千万不要玩火。不能划火柴，更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾，小朋友们自己没有能力扑救，千万不要惊慌，要拨打119报警，然后想办法逃离出去。不要自己逞强救火。如果烟雾呛人，要用湿毛巾捂住嘴，逃离现场。如果打不开门了，要在窗口挥动白色毛巾或衣物大声呼叫，等待消防人员营救。

五、游泳安全

通过对小朋友们的一些了解，有的小朋友贪图方便，直接到河沟、鱼池里去洗澡，还有一些小朋友把河沟、鱼池等当成天然的游泳池。因为身边没有大人照看，再加上泳技不佳、安全意识差，在意外发生后，又不懂得如何自救，结果酿成悲剧。所以，小朋友们无论在游泳池或者其他地方游泳，一定要有家长陪同。不会游泳的小朋友不要独自下水，会游泳的小朋友也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方，以免危险。到公园或野外玩的小朋友，也要注意，不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池，没有完善的保护设备，也没有救生员。而且，水底情况也清楚，在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同，无论水性好坏都要慎防溺水。

六、恶劣天气防护安全

近来由于天气变化较快，大风、大雨、雷电、冰雹等情况频繁出现，所以一定要注意出行安全。当遇恶劣天气时不能在树下、危险建筑物、广告标志牌等附近躲避。

七、个人安全防护

近年来种.种迹象表明，青少年受侵害现象在突增，所以在假期当中如有发现身边或陌生人对自身身体有过分举动和不良语言进行侵害时应该及时向家长反映，避免更大的侵害发生，不要羞于启口，应该大胆举报，不要怕别人的恐吓，积极寻求保护、支持。

暑假安全防溺水

加强防溺水安全教育，要求孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。特别是同学们遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即大声呼救、寻求成人帮助。

篇3：2022年上海中小学暑假放假时间

暑假放假时间为2022年7月1日，开学时间为2022年8月31日。假期相较于其他省份的时间还是挺长的，足足有两个月的时间。学生们的假期时间过长肯定会对学习造成影响，当地的教育部门应该也会根据实际情况调整假期。适当延迟放假时间才能更好的保障学生们的学习进展。

部分高校

上海交通大学：暑假放假时间为7月18日，开学时间为9月11日。

上海大学：暑假放假时间为7月11日，开学时间为8月28日。

上海政法大学：暑假放假时间为7月18日，开学时间为9月16日。

上海理工大学：暑假放假时间为7月11日，开学时间为8月21日。

上海财经大学：暑假放假时间为8月8日，开学时间为8月31日。

各高校的放假时间都是学校根据实际情况做出了调整，适当延迟了假期的时长。暑假时间对于大学生还是非常重要的，在竞争如此激烈的当下。大学生们之间是非常内卷的，很多学生都利用暑假的时间去学习一些新的技能。也有的学生去兼职一些工作，增加自己的工作敬仰。这样做的目的都是为了在今后毕业的时候能够找到更好的工作。

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中小学生暑假学习计划安排

早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作暑假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12;00吃饭

中午午休1个小时

下午1：00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

备注：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的.学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份暑假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

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学生暑假安全宣传标语

1.依法监护子女，杜绝溺水事故。

2.游泳热身很重要，预防溺水要记牢!

3.珍惜生命，远离深水!

4.不要让珍贵的水带走你可贵的生命!

5.若果你嫌命长，请在此处下水。

6.大手牵小手，安全去游泳。

7.请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。

8.生命仅一次，水火无情谊。

9.强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

10.花样年华，别为溺水停下!

11.为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

12.全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水!

13.不明水域，请不要下水游泳。

14.游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!

15.水是生命的源泉，但也有致命的威力!

16.强化安全教育，防止溺水事件发生。

17.为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。

18.此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

19.生命只有一次，安全伴君终生。

20.请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

21.水中非天堂，涉水请慎重!

22.切记：不要去非正规游泳场所游泳!

23.珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

24.江河无情，生命无价!

25.安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

26.玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

27.水是生命之源，请远离水源地。

28.安全是生命的基础，安全是欢乐的.阶梯。

29.大手牵小手，安全去游泳。

30.儿童使用游泳池，成人时刻要注意。

31.儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。

32.防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。

33.高高兴兴游泳来，平平安安回家去。

34.关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

35.孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。

36.孩子的贪玩，父母的伤痛。

37.预防溺水，人人有责!

38.严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

39.珍爱生命!不要一人下水游泳。

40.生命只有一次，请珍爱生命。

41.珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

42.你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!

43.生命至高无上，学生安全第一!

44.为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

45.珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

46.不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。

47.预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!

48.让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

49.戏水虽好，生命更重要!

50.严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

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篇4：2022年暑假中小学放假时间

2022年中小学暑假放假时间表

暑假日记

放暑假了，天气真是热的要命，每天都是34度、35度的高温，我在想如果我能够发明一件衣服，可以解决冬天寒冷，夏天热的问题就好了，于是我的头脑里就拼命的想啊，终于我想到了一个可以解决这个问题的衣服。

夏天，火辣辣的太阳照着大地，十分闷热，大地都要烤化了，人们都大汗淋漓，恨不得天天都泡在水里才好呢，如果只要穿上我发明的衣服，身上就立刻感觉到凉爽了，就像在空调房间一样。冬天，大雪纷飞，天寒地冻，人们都被冻的瑟瑟发抖，如果穿上我发明的衣服，人们就不用穿上厚厚的棉衣，被裹得严严实实的，一件衣服在冬天也可以起到保暖的作用。

我发明的衣服跟平常穿的衣服一样，有各种各样的颜色，也有各种各样的款式，衣服上有一个小小的按钮，只要按下去，夏天就感觉非常的凉爽，衣服穿起来凉凉的，冬天穿起来非常的暖和，像用了暧宝宝一样。你知道我发明的衣服为什么有这种功能，因为我发明的衣服用了特殊的布料，如果衣服脏了，人们只要把它放入水中泡少1分钟，就干净了，因为衣服里所有的物质都是防水的。

同学们，我想象的这个衣服好不好，我相信未来总有一天，我想象的这件衣服能够真的被发明出来，这样，这件衣服就可以造福人类了。

暑假作文

暑假里,爸爸和妈妈带我去动物园玩了，那天我兴奋极了。我来给你讲讲那天的事吧!

在一个阳光明媚的星期天早晨爸爸开着车带我们去了动物园。到了动物园，我们在门口旁边看到了蛇那里有很多条不一样的蛇。有绿的、有黄的... ... 把我吓坏了。

往里面走,我们又看到了长颈鹿，我简直不敢相信，长颈鹿居然比爸爸还高。爸爸看起来有点不服气。接着，我们又去看了大象，大象的脚大得不知道该怎么形容。

我们走着走着，走到了犀牛的小屋里，那里面实在太臭了。我们赶紧跑了出去。我们不知不觉的把所有动物都看完了。

我恋恋不舍地离开了这个充满了乐趣的动物园。心里想着：下次我还要来玩。

篇5：中小学暑假放假时间2022年

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中小学暑假放假时间2022

暑假如何安排学生学习

暑假可以做什么

暑假期间安全注意事项

中小学暑假放假时间2022

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暑假如何安排学生学习

1、暑假前计划

计划周到的暑假肯定会比计划外的暑假产生更多的收益。

2、假期继续学习

众所周知，在暑假期间，学生总是会分配大量的暑假作业。主题不同，内容总是不同的。一些学科教师要求按章节复习教科书知识，而一些学科教师则要求预览新教科书。 ，有些要求在暑假期间完成一些社交活动。这是儿童在暑假期间必须完成的任务，因此在制定计划时必须首先考虑他们。例如，每天可以使用一个小时来完成老师要求的学习内容，以确保完成这些学习活动所需的时间。

暑假

3、利用暑假发展个人兴趣

每个学生都有自己的个人爱好和兴趣，许多学生希望利用暑假时间学习一些新技能，例如学习乐器，学习绘画，学习游泳，学习打球，学习跳舞等。轻松愉快。我们可以放暑假没有时间和精力的事情来实现自己的愿望。

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暑假可以做什么

1、首先出去旅行。经过几个月的学习，身心都疲倦了。 暑假期间，必须外出放松。

2、当从旅行中回来时，可以注册兴趣班并学习除课程以外的其他知识。必须知道，除了学习之外，技能培训也非常重要。

3、学习不能落伍。每天为自己安排一个半到两个小时的学习时间。 您可以学习课程的内容，也可以在课程之外学习内容以丰富您的知识。

4、帮助父母分担家务。在暑假期间，您不仅应该在家里玩耍，还应该帮助父母分担家务，这样您就可以体验父母的辛勤工作并学习一些生活技能。

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暑假期间安全注意事项

居家安全

暑假期间，不留孩子单独在家哦，要教育孩子不攀爬阳台、窗台等高处危险的地方;家用电器一定收拾妥善，不让孩子随意触碰;热水壶等危险用品放在孩子够不到的地方;家里的药品一定安全保存，以免孩子误食。

防拐防骗

教育孩子一定不要随便给陌生人开门;跟大人逛商场时不乱跑;一旦和爸爸妈妈走散，第一时间找警察、保安或工作人员，千万不要随便跟着陌生人走，不随便吃陌生人给的东西。

防拐儿歌：

陌生人 给零食 莫伸手 不贪吃

陌生人 来搭茬 不说话 转身走

陌生人 给饮料 不要喝 怕下药

陌生人 抱你走 抓住栏杆不松手

家长们 得警惕 防拐意识要升级

孩子们 别恐惧 爸妈一定找到你

注意交通安全

假期外出，选择正规的交通工具，时刻注意交通安全。望家长带领幼儿遵守交通规则，加强交通安全教育，过马路走人行横道线;下车时注意后面的车辆;最重要的是高温天气千万别把孩子一个人留在车内。

防雷电 防溺水

夏天是一个雷电频发的季节，防雷安全不可小觑。

教育孩子雷电天气不看电视，最好手机也不要玩;不在大树底下避雨;雷电天气关好门窗。

不让孩子单独到河边玩耍、游泳;如果带孩子去游泳池，大人要密切留意孩子的状况;最好让孩子在吃完饭一个小时之后再下水游泳;标有“禁止游泳”标识的地方，不让孩子在此逗留。

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篇6：2022年上海中小学寒假放假时间

2022年上海中小学寒假放假时间

2022年寒假时间：寒假从2022年1月20日开始，2月16日结束。

学生寒假学习计划表

6:00—7:30

一日之计在于晨，睡懒觉是和自己无关的事情了，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间适合安排功课的复习，尤其是记忆力的课程比如英语单词、背课文等的复习。

7:30—8:00

早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。

8:00—9:00

实验结果表明，这个时候人的耐力是的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。

9:00—11:00

这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!

供参考，你可根据孩子自身的实际情况调整。

11:00—12:00

接近午饭时间，一上午的学习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习、复习，达到巩固的目的。

12:00—13:00

午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00—14:00

这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

14:00—16:00

这个时间段的长期记忆效果，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00—18:00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

18:00—19:00

晚饭及休息时间，让脑子得到休息。

19:00之后

晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

因为你以前没有好好学，落后了，别人以前比你用功，所以学得比你好，你要迎头赶上，就必须把一年当作三年用，这样对你很公平，对别人也很公平。

时间对每个人都是公平的，一天24个小时，要学习、要吃饭、要睡觉，也要适当地休息。

如何安排就是个技术活，愿上面的时间表可以给孩子参考借鉴，找到适合自己的那条路!

学生寒假安全教育注意事项

一、防盗、防火、防触电。一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家用电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

二、防冻，防摔。寒假期间气温低，路面易结冰，所以同学们必须注意保暖防冻，外出行走时注意路面情况，不要在结冰路面玩耍、嬉戏，防止摔跤受伤及其他安全事故。

三、防交通事故、防拐骗。寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在外出时，要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，不要去乘坐未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。家中有车的同学，要提醒家长驾车时不超速，不超载，不疲劳驾驶，文明行车。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮忙。

四、春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离毒品”的良好习惯。

五、不放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾。特殊情况下要放的，也要注意安全，要在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人;第二：在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生;第三，在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。

篇7：上海中小学2022暑假放假时间

上海中小学暑假放假时间

2022年暑假时间：暑假从2022年7月1日开始，8月31日结束。

暑假时间安排表

每天早上7：30起床，起床后洗漱吃早餐再锻炼20分钟，有助于身体发育;

8：30——9：30读课文、背单词，早晨的记忆可以有助于大脑储存知识;

9：30——11：30这个期间就是用来学习各科的，无论是几年级的学生，新学期开学一定要提前学习一下新的知识，以做好课前预习、同时别忘记做暑假作业;

11：30——12：00吃午饭，休息

12：00——13：00午睡，养成一个好的午睡习惯新学期开学的时候可以防止上课犯困;

13：00——14：00做做理科题，下午的时候精神容易涣散，可以做一些理科题来提升自己的大脑活力;

14：00——15：00重温一下各科的笔记，努力把知识都背下来，提升成绩;

16：00——17：00写日志，整理一下今天都学什么了，重温知识以及自己所做的东西有没有意义。

17：00——18：00晚饭时间。

18：00——19：00打羽毛球，或者进行一些其他的室外活动，假期就要给自己放松一下，适当的娱乐;

20：00——21：00洗漱准备睡觉。

暑假学习计划

一、暑假主要学习安排

有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完;写作文20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，读后感10篇，争取在网上发表5～8篇。认真练习毛笔字，每周练习三节课。

认真复习三、四年级学过的英语单词，预习五年级英语，争取把五年级单词背下来。

二、暑假业余学习安排

每天弹琴1.5小时，把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练，准备考级，争取考级成功，认真参加古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子，自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛 马》葫芦丝曲，学巴乌2～3首曲子。争取去老师家学习3～5次，录制曲子3～5首。

三、暑假其它

利用多媒体学习：酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗……

初中生假期安全注意事项

注意消防安全

学生暑假安全的注意事项之一就是消防安全。暑假孩子在家，假如没有大人的话，一定要注意消防安全，不要在屋内屋外玩火，不要随意点燃易燃物品，要注意用火安全。

注意交通安全

学生暑假安全的注意事项之二就是交通安全。每到暑假，孩子的交通安全意识不容小觑。家长和学校都要做好孩子的安全教育工作。教育孩子不要闯红灯，不要随意翻越护栏，行走在路上时要注意避让车辆等。

注意用电安全

学生暑假安全的注意事项之三就是用电安全。暑假，孩子们的父母一般都在外工作，大点的孩子一般都是一个人在家，父母就要教育孩子在家时注意用电安全，不要私拉乱接电线，不要使用大功率电器，不要随意乱插插头等。

注意游玩安全

学生暑假安全的注意事项之四就是游玩安全。临到暑假，孩子好不容易有个休息的时候，很多家长都会带孩子出去游玩，家长在带孩子出去游玩之时，一定要注意，孩子在外的安全，谨防溺水，谨防意外事故等。

注意人身安全

学生暑假安全的注意事项之五就是人身安全。暑假期间，每年会发生很多孩子走失的案例，孩子走失，家长的责任很大，因为教育没跟上，孩子还小，没有明辨是非的能力，容易被坏人蒙骗，容易被拐骗等。所以学校和家长都要做好这方面的教育工作。

篇8：上海中小学暑假放假时间2022

上海暑假放假时间

暑假日记

出发的头天晚上，我兴奋得睡不着觉，妈妈每次进来我都问几点了，妈妈每次都说：“现在还很早呢。”

到了清晨，爸爸妈妈叫我起来，我和弟弟一下就起来了，坐上来接我们的车，愉快地去赶飞机了。

经过长途的飞行，我们到达了柬埔寨的暹粒。听说那里一年四季都是夏天。酒店的车，已经在机场等我们了。

我们的酒店，是一座小小的漂亮的房子。一进门就可以看见一个游泳池，还可以看到小餐厅。房间有一个巨大无比的石头浴缸，我和弟弟超喜欢!还有一个小小的阳台，可以看风景。

晚上，我们去了一家当地很有名的餐厅，叫做“高棉厨房”，那里的东西很好吃，还有我们自己见不到的超级大椰子。

第二天，一起床我们吃了早饭，坐上妈妈包的奔驰车，开始了在柬埔寨的游览。

首先，我们到了小吴哥，那里有很多石头宫殿，非常壮观。爸爸告诉我，这是著名的世界文化遗产。经过几百年的时间，好多房子和树都长在一起了。很多佛像都没有了头，真的好可惜。还有很多一眼望不到头的长廊，让人感觉好像进入了时空隧道。

吴哥的寺庙里，还有好多的猴子，还咬人，可凶猛了。我们接下来游览了女王宫、巴戎寺、崩密列……最后一天还坐船游览了广阔壮丽的洞里萨湖。

吴哥窟真是一个美丽的地方，希望下次爸爸妈妈再带我去其他美丽的地方旅行!

学生暑假学习计划

不知不觉中，一个学期的学习就结束了，又迎来一个暑假。暑假期间，考生能够适当放松，同时也要静下心来做好下学期的规划。一齐看看下面的暑假学习计划表。

1.每一天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

2.早餐。

3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选取好的文章资料，分类整理。这是每一天都务必完成的。(注意：剪报资料要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的资料。)

5.10：30-11:30，自由时间

6.11：30-12：00，午餐时间。

7.12:30-2：30，午睡。

8.3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也能够。)

9.4:00-5:30，周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你能够回想、整理这段时间中你生活中发生的搞笑或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选取其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大!

10.约6：00，晚饭

11.6：40-8：00活动(注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)

12.8：30上床半小时阅读，睡觉。

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