下面是小编收集整理的改变自我_，本文共11篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1： 改变自我演讲稿
亲爱的伙伴们，大家下午好。
在过往不长不短的人生经历当中，当众演讲一直是我的噩梦。有无数次的机会，如果我当众表达了自己的看法，我的人生可能已经早已改变。无数次，我在想，如果我当年那次站起来了，哪怕出丑，最少我现在已经是什么样子了。
可惜人生没有如果，所以，直到今天我才第一次站在舞台上，于我，这是一个重要的时刻。尽管，直到早上我的心里还在犯着嘀咕，我真的可以吗？
但是，我终于还是克服了我颤抖的双手，颤抖的牙齿，还有我那脆弱的小心脏。我勇敢的站在这里了。
能下定决心参加演讲比赛并最终站在这个舞台上，我得感谢一个人和一部电影。
这个人是我不满两岁的女儿，在将近两年里，她的改变以及她改变所作的努力，无不一次一次敲击着我的神经。从只会躺着，到能坐着，能爬，能走路，她摔的跟头不计其数，但是，从来都是当时痛的时候哭一下，下一次仍旧继续着努力。从只会嗷嗷嗷的哭，到有意识的发声，能说一个字，两个字，直到现在已经能说，爸爸上班回家，肚子饿饿，吃饭饭。不管对错，她都敢于说出来，错了再改。
而我，不是一个好榜样，因为我甚至连犯错的勇气都没有。所以我一定得改变自己，改变自己不敢当众演讲的噩梦。不为别的，最少，我不想成为我女儿的坏榜样。
如果说女儿给了我改变的原动力。那么最近的一部电影，可以说是导火索。是她让我下定了改变自己，让自己敢于当众演讲的决心。这部电影名字叫《王的演讲》，说的是英国乔治六世的故事，故事很简单，从他是一个说话结巴的人物开始，中间叙述了他曲折的努力，结尾是他对法西斯宣战的成功演讲，“……我们还会面临一段艰难的日子，战争也不只局限于前线，只有心怀正义才能正确行事，我们在此虔诚向上帝祈祷，只要每个人坚定信念，在上帝的帮助下，我们必将胜利。”演讲鼓舞了全英国人民，也鼓舞了我，在电影院看到他的这段演讲的时候，我不由自主的为他鼓掌，为他呐喊。
事实证明，口吃的乔治六世他都已经成功了。再没有什么理由，我不去努力改变自己不敢当众演讲的弱点了。
于是，我毅然报名参加了演讲比赛，虽然，我知道，我第一次的演讲不会太精彩，因为我的肢体语言不够丰富，我的声音不够漂亮，我的演讲语言也不算精炼，很多很多演讲该注意的`，我都没有来得及一一斟酌。但是，我今天敢于站在这里，我已经战胜了自己多年的噩梦，日后我必会一一学习，一一精通那些技巧。
伙伴们，我们每个人都有自己的弱点，也都有自己希望战胜的弱点，只要行动起来，那怕一开始我们会犯错，但是，只要我们行动起来了，终有一天，我们必将战胜弱点。谢谢大家。
篇2： 改变自我演讲稿
我今天很荣幸的站在这里，分享我的一点点生活感受。
大约半年前，我每天早上睡得晚晚的才起床，然后赶赴公司打卡，开始了看似忙碌的一天。下班不回家，大把的时间花在KTV毫无目的鬼叫或者与人喝酒死磕。就算哪天早些回家了，也总盯着电视麻木地换着台。
伙伴们，有过这样子经历的吗，有的话，不要吝惜你们的掌声，谢谢。
好在有一个事情改变了我。那是去年年底的某一天，我泡完脚坐在沙发上看着电视，偶然看到我女儿的拿着纸巾很努力的擦拭着地板上溢出来的洗脚水，动作笨拙，却很认真。直到现在，我还是说不好那一刻我的感觉。曾几何时，我女儿连坐着都坐不稳，喝水都要人帮忙拿奶瓶，只会用哭表达一切，而现在她已经能自己拿着调羹一勺一勺的往嘴里送着饭。我回家的时候也能拿着我的拖鞋，说，爸爸回家，换鞋鞋，吃饭饭。
伙伴们，这不到两岁的孩子可是每天都在努力进步啊！此刻我才发现，她的父亲我不是一个好榜样。我不能再这样下去了！多亏了我女儿，给了我一个重新审视自己的机会。所以我得谢谢我的女儿。让我们再给她一点掌声，好吗。
为了让自己最少不是一个坏榜样。我寻思着改变自己，想起来很简单，用心就好。
可是真正的改变却远没有想的简单，因为，改变自己只能一点一点的改变。当然这是我后来才知道的。
在那之后的时间里，我首先拿我的作息时间开刀，坚持每天早上7：20起床，12点前入睡。开始的半个月里，我每晚睡不着，每早醒来又形同梦游，非常烦躁。甚至开始考虑放弃了，当我正要下定决心放弃的时候，我发现，我早上起来已经不用梦游了，晚上过了12点也开始犯困了。所以，当我们要放弃一个好想法的时候多坚持一会，说不定就不用放弃了。当然这是题外话了。
接着，我把QQ游戏给删了，把KTV当成我的禁飞区，酒，也戒了。在没有QQ没有KTV没有酒精的一个多月里，每天都像要犯瘾似的，度日如年。漫长的一个月后，我发现，我已经没有那么想念那些原以为放不下的东西了，也开始愿意做点家务，没事也会看看书了。
经过近两个月非常痛苦的改变，我算是把我的习惯改掉了。
接下来，我改变的目标还很多呢，我的游泳圈，我的懒惰，还有我不曾拥有的在众人面前表达自己的勇气。
像这次南安公司组织的南山登爬比赛，我就参加了，并且我努力的去训练，去比赛。我从第一次登爬需要35分钟并且休息了一个小时还无法克制住双脚的颤抖，到比赛当天只用了21分钟就完成了全程并取得第五名的成绩，这不能不说，我又一次改变了自己。
而今天，我站在这里，我又一次对自己发起了挑战。我克制住自己颤抖的双手、颤抖的小心脏，和大家分享了我的改变。
虽然说改变自己，从来都不是简单的事情。因为，这不但要求需要我们直面自己不足的勇气，需要冷静的分析，需要周全的对策、需要持之以恒的行动力，还需要时不时的回头看看路是不是走歪了，但是这些都不是重点。
只要您有开始思考，是不是我也要改变自己了。这就够了。谢谢大家。
篇3： 改变自我演讲稿
各位领导，各位同事：大家好！
改变，顾名思义，就是把事物变得和原来不一样。改变，不是把一句说错了的话纠正过来的所谓的改变。真正的改变是从自身做起的。首先就要改变自己的恶习，“金无足赤，人无完人。”人不可能没有缺点，没有恶习，这并不重要，重要的是能够改变你的恶习，改掉你的缺点。用好的习惯代替坏的习惯。
改变自己，敢于与苦难作伴的人，要有执著与毅力，才能从跌倒的阴影中爬起来，迈向成功。他曾经是莘莘学子万分敬仰的创业天才，5年时间内跻身财富榜第8位；也曾是无数企业家引以为戒的失败典型，一夜之间负债2。5亿；而如今他又是一个著名的东山再起者，再次创业成为一个保健巨鳄、网游新锐，身家数十亿的资本家。这个人就是史玉柱。他的再次崛起的故事，正突显出了他的“执著与毅力”的魅力与价值。事业的跌宕起伏、世间的是非议论，也正体现了他敢与苦难作伴，最终从阴影中爬起来，迈向成功。
改变自己，不安于现状，是成功的必然因素。爱因斯坦曾夸奖居里夫人是“一个不躺在奖状里睡大觉的人”，她曾把自己获得的诺贝尔奖的奖状当作玩具给女儿玩耍。也正是这种不安于现状的精神，使得居里夫人再一次获得诺贝尔奖。燕雀安于乐巢，没有展翅飞翔的理想，所以便失去了搏击长空的机会；鸿鹄从小就把远大的理想定位于蓝天之上，最后完成飞往蓝天的愿望。安于现状，是比失败更大的痛苦。
我应该改变，我每天都开始新的生活，我在人群中昂首阔步，不会有人认出我来，因为我不再是过去的自己，我已拥有新的生命。
我应该改变，我要用全身心的爱来迎接今天。因为，这是一切成功的最大的秘密。
我应该改变，我要摒弃半途而废，坚持不懈，直到成功。
我应该改变，我时刻提醒自己，我能行，要相信自己，不放弃，我是自然界最伟大的奇迹。
我应该改变，我要珍惜时光，惜时如金，假如今天是我生命中的最后一天，我也要利用这最后、最宝贵的一天。
我应该改变，我要学会控制情绪，我要成为自己的主人。
我应该改变，我要戒骄戒躁，全力以赴。
相信自己，有一天你会怀念你现状的日子，你会幸福于你美好的未来。要相信一个普遍的真理，冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。要明白，有一天你会厚积而薄发…
谢谢
篇4：如何改变自我发言稿
改变自己，不适应现状，是成功的必要因素。相信自己，总有一天你会怀念现在的生活，你会在美好的未来感到幸福。要相信一个普遍的真理，罗马不是一天建成的，水也不能磨损石头。下面是如何改变自我发言稿，欢迎各位阅读和借鉴。
各位领导，各位同事：
大家好!
改变，顾名思义，就是使事物不同于原来的事物。改变不是对错误陈述的纠正。真正的改变从你开始。
首先，我们应该改变我们的坏习惯。人不可能没有缺点，没有坏习惯，这并不重要，重要的是能够改变你的坏习惯，改掉你的缺点。用好习惯代替坏习惯。
改变自己，敢于同受苦的人在一起，要有毅力和毅力，才能从失败的阴影中崛起，走向成功。
改变自己，不适应现状，是成功的必要因素。爱因斯坦曾称赞居里夫人是“唯一没有在证书上睡觉的人”，她还曾把自己的诺贝尔奖证书当作女儿玩的玩具。
正是这种不安分的精神使居里夫人再次获得诺贝尔奖。鸟满足于它的快乐的巢，没有理想的飞翔，所以它失去了在天空中战斗的机会。一只大天鹅在蓝天上长成了理想的高姿态，终于飞向了蓝天。安于现状比失败更痛苦。
我应该改变，我应该每天开始新的生活。我应该在人群中昂首阔步，没有人会认出我来。
我将会改变，我要用全身心的爱来迎接今天。因为这是一切成功的最大秘诀。
我要改变，我会半途而废，坚持到底，直到成功。
我应该改变，我要珍惜时光，惜时如金，假如今天是我生命中的'最后一天，我也要利用这最后、最宝贵的一天。
我应该改变，我应该学会控制我的情绪，我应该成为我自己的主人。
我应该改变，我应该戒骄戒躁，全力以赴。
相信自己，总有一天你会怀念现在的生活，你会在美好的未来感到幸福。要相信一个普遍的真理，罗马不是一天建成的，水也不能磨损石头。要明白，有一天你会厚积而薄发……
篇5：改变自我作文
默默无闻是我的代名词。
我从来不主动回答问题，如果被老师叫起来，声音也如蚊子一般。老师们对我的评价总是：“你的声音就这么小么？”对此，我总是一笑了之。直至今天，听到马源鹭同学的朗诵，才知道。朗读，对一个人多么重要。声音，是迈出自信的第一步。
瞧！她站得端端正正，大大方方，一副小小主持人的架势。
“我想…”
她读得入情入境，声情并茂，犹如林中的黄莺。时而快，时而慢，把握得是那么恰当；又好似天籁之音，时而平缓，时而顿挫，让我们发出会心的微笑，表现出满心的舒畅。
同学们都深深陶醉其中，一言不发，教室里连一根针掉下去都能听见声音…
啊！我们就应该这样朗读课文，就应该这样理解课文！只有这样，我们的阅读水平才能愈来愈好，愈来愈棒！
马源鹭，我朗读的指航标。
篇6：自我改变计划
自我改变计划
一天之计在于晨，一年之计在于春。
想在时间的前面，踏着时间的地面。
顺着未来的路，做将来的事！
习惯，成就无限未来！
一、健康
身体是革命的本钱，健康最重要。好的生活习惯，养出好的身体！
1. 三餐按时，没有任何借口！（特殊事情除外）
2. 尽量自己动手煮食，外面的东西不够卫生！（地沟油啊，什么的比比皆是……）
3. 忌口。病从口入，这个一定不能疏忽！
4. 生命在于运动。要保持好的身体，一定要锻炼。跑步、跳舞、俯卧撑、仰卧起坐。
5. 烟，不抽。吸烟有害健康，谁都知道的。（但是可以带，是礼貌。）
6. 酒，少喝，尽量不喝。不是说酒后乱性，但是对脑子会麻木。日久脑子就没有、法用了。
二、能力。
这个社会很现实，现实的跟强盗一样。谁的能力强，谁的拳头大，谁就能生存、
就是王者。
1. 心态一定要放正。不论事情对你来说是好还是坏，都要直面问题。事情本身
是不分好坏的，每种东西都是双面性的。要用积极的心态，洞悉问题的根本。
2. 学习。小时候，老师都说：读书如逆水行舟，不进则退。 现在也一样，成绩
只代表过去，努力才能成就未来。
3. 做事要务实。勤动手，经验就是财富！
4. 养看新闻的习惯。人与社会息息相关，谁也离不开谁，人不能与社会脱节！
这也能增长见识，有助于思维、口才方面提升。
三、工作。
今年的计划是这样的：
1. 因为意识到，个人表达能力啊，口才啊、等等与人沟通方面的.能力有欠缺。
所以，要换一个比较大胆，能展现自我的工作。比如：卖场啊，业务员啊，（这
方面的。）
2. 当然工资还是要的，人为财死，鸟为食亡。钱这东西，现在也的确比较需要，
3. 貌似最近又有点迷恋网络了。其实要想成功，时间肯定不能花在那上面的，
所以这个要控制，甚至杜绝。
4. 有可能的话，想去学车。虽然买不起，但是多一份能力，底气都会大一点！
人都会自信一点。
最后,我鼓励一下自己：
一个人，事情做的很好、但是不一定走的远；
一个人，走的远，事情根本需要他做好！
202月4日星期六
邓焰山
篇7： 改变自我作文
我笨，笨到连内裤和短裤都分不清，我笨。从朋友见到我时，那异样的眼神就认定他们觉得我是智障儿童。
从那时起，我注定孤独一生，我从不找别人玩是因为别人说我，我怕会自卑到打同学的地步。我甚至遇见同班同学就想躲，因为他们骂我的话，使我自渐形秽。
人人都说：“上帝为你关上一扇门，就会给你打开一扇窗。”我一开始认为上帝给我打开的'是一扇防盗窗。可过了几天，我发现上帝只是拉下了窗帘而以。在美术课上，我画了一幅自己最喜欢的画，我叫它《春天的欢笑声》，另外我为它编了一个故事。
讲述的是一个小女孩从失落当中找回自信和欢乐，过了几分钟，老师来检查，由于，我是第一个画好的，所以老师先检查我的画，老师看我的画很好看就写了一个A+给我，我很兴奋。
下课了，一些男同学说我画的不错，他们说的这句话可以改变我的一生，我想我和小女孩一样从失落当中找到了光明和自信，我很开心，因为，我找到了我的优点。
篇8： 改变自我守住自我
改变自我守住自我
人以自我为中心。这个中心有时要改变，有时却要坚守。
一个哲人说：“一个人赚得了整个世界，却丧失了自我，又有何意？”由此看来，真正的救世主便是那个拥有坚守精神核心的自我，拥有这个精神的坐标由守住自我，我们就不会随波逐流，另一个哲人说：“生命如一泓清水，需要流动。”它告诉我们：“我打开心灵的堤坝，融入江海，改变自我，这样的生命才能得到进一步提升。”世界首富：诺贝尔奖的创立者诺贝尔，先前由一个不太富有的普通人开始，赚钱，攒钱等，最终，他如愿以偿，成为大富翁。在他临死前，他做了一个惊人的举动：他不是把巨额款项留给他的后代和亲属，而是用他毕生的财富设立一种很高的荣誉奖――诺贝尔奖。而且在各个领域都有，如：文学、化学等。以此来鼓励在某领域作出突出贡献的人，来造福人类，还以他的名字命名，以此来纪念他。后人更是受益无穷，许多人都把目标定在诺贝尔奖上。而诺贝尔，虽已去世，但他在人生的最后关头守住了自我，没忘却自我。所以，时至今日，人们仍留念和赞扬曾为人类作出贡献的一个普通人。而他，也将被载入历史，万古流传，其原因是他在最后关头守住了自我。
而有时，这个中心也要被改变的。有两个学习绘画的人在学艺途中将自己的得意之作以1000元的标价出售，他们的第一位顾客均说了一句相同的`话：“您的画怕是值不了那么多吧”？
其中一个人听了后，认为自己的画或许真的不值那个价，便降低了要求，以500元售出。至今，他也只是一个三流的画家，以卖画糊口，过着流浪的生活。他一直就生活在我们的身边。而另一个人听后只是轻轻地将画撕毁，从此改行，学习雕塑而成为一代宗师。他就是唐代著名雕塑家杨惠之。
所以，保守不是绝对的。人类贪图享乐和物欲的满足。他们欲壑难填，无穷无尽的向世界索取，无数的生命却成了他们手下的冤魂，他们目光短浅，不会改变，杀鸡取卵，急功近利，暴殄天物。他们虽是地球的主宰，但他们已成为地球生命健康和谐发展的障碍。他们留给明天的是“乌云密布”，浑浊的河水，荒漠化的土地和堆积如山的垃圾，他们让地球变得千疮百孔，他们……
这种情况下，人类仍一味不固守原则，扔的扔，砍的砍，这样，忽视了改变，一味的固守，最终，后果将不堪设想。该改变时还得改变。所以往往在某些时候，却更需要改变自我，稍微的转变，可能会令你受益无穷，拔云见日，甚至事半功倍。
当你迷惘时，不妨用守住自我或改变自我的方法去解惑，可能会令你有意想不到的收获和惊喜，它们可以是契机，也可以是陷井；可以轻松愉悦，也可以漫长深沉；可以荆棘遍布，也可以开满鲜花。山重水复疑无路，柳暗花明又一村，这样的生命才能被得到进一步提升！
篇9：改变自我的作文
今天是开学的第一天，我和同学们坐在教室里，班主任笑容满面的走进教室，笑眯眯的说：“从今天开始，你们要改正以前的坏毛病。”接着，班主任严格的说：“上课不能东瞅瞅，西望望，要专心听讲，不能在上课时候搞小动作，不能随地吐痰，更不能在做题时三心二意。”我听了，没把班主任说的放在心上。班主任又说：“老师留得家庭作业必须写的公公整整，一笔一画，到家不能一边看电视一边写作业，这样对人体不好。”我一听，心里非常忐忑不安，因为班主任说的话我全做过，我的手可怜巴巴的说：“小主人，你可别把这个秘密告诉别人，要不我就遭殃了。”我竖起耳朵接着听，老师接着说：“你们已经长大了，已经是四年级的学生了，你们应该帮父母刷刷碗，洗洗衣服，让你的爱去帮助父母。”我听了，幸好我为父母干过事，要不我的小手就要受皮肉之苦了。
老师举起拳头，对我们说：“从今天开始，我们要……”班主任让我们举起拳头，和她异口同声的说，当时我感到我的身上就像被针深深的扎了进去，把我以前的坏毛病扎掉。说完，我们跟着老师宣誓，我就下定了决心，一定要好好学习，不打闹，听老师和爸爸妈妈的话，专心听讲，做一个优秀的学生。
宣誓后，我再也不向以前那样了，因为我改变自我，让成绩不断上升。
篇10：改变自我600字作文
有一个有移山大法的高僧，大家让他表演一下他是如何移山的。只见高僧迟疑了一会儿，便动身上山。大家也疑惑地跟在他后面。过了一会儿他们就翻过了这座山。高僧缓缓地说道：“山是不可能移动的，唯一的办法就是‘山不过来，我就过去’。”
有一句话叫做“你不能阻止鸟儿从你头上飞过，但可以阻止鸟儿在你头上筑巢。”确实，你可能改变不了别人，但是改变的了自己。
有一个猎人，每天要去极远的森林中打猎。他走的那段路上生满荆棘和坚硬的石子儿，等他背着猎物回到家里时，脚上早已被荆棘和坚硬的石子儿划伤多外。他的妻子心疼他，说：“如果全世界的地上全部铺着一张兽皮，你的脚就不会被划得那么惨了。”
“那得要多大的皮呀！”猎人无奈地一笑。就在此时，他忽然看到眼前灵光一闪。“且慢！如果我们把兽皮套在赤裸的脚上，不就可以保护脚，不会让任何东西划伤了吗？”于是，他们立刻开始工作，忙得不亦乐乎。终于，一双兽皮鞋就这么制成了。
在大浪滔天的时候，出海巡游的战舰很容易被强风暴击沉。军舰制造行家一提起“风暴”就总是愁眉不展。
有一天，一个军舰制造专家抱怨道：“如果海洋一直风平浪静就好了。”旁边一个专家道：“换海，不如换船。”第一个专家心中一颤，想到了把船的吨位加大的措施。
所以，大家改变不了别人，不妨试试改变自己！
篇11：改变自我400字作文
改变自我400字作文
一个人不可能十全十美，当然也不可能一无是处。而我身上最大的问题就是：毛躁。这毛躁陪伴了我多年。如写作业太快，正确率不高；写字太快，握笔姿势不对。这样的事太多了，数也数不清。
就拿我写作业为例。草草的看了看题目，理解大概意思，也不细看，就往上写。结果呢？第二天，林老师评讲作业。我这儿橡皮屑满天飞。我是擦呀擦，写呀写，手都冒汗了。心想：如果当初好好写，今天就不会发生这种事了。
这堂数学课对于我来说，简直就是“人间地狱”嘛！我埋头苦写起来。写完后，桌上一片混乱：橡皮屑无处不见，文具散落在桌上，书本横躺在桌面上，看上去四字：狗窝不如。早知今日，何必当初呢？费了番功夫后，终于理好了……
毛躁，我的一大缺陷。顾老师说如果要改就要看我有多强的毅力，坚定的`信念。让我记住，慢慢来，慢慢吃总会吃饱的；慢慢走，总会走到的。爸爸、妈妈说，我如果改了，学习成绩肯定会上升。改掉后我一定会变得更优秀
我心想：如果要改，一定不要求快，不要心急。要自控，要静心。这样才会成功！
暑假里，我决定像王浩一样，每天练几个字。这样既可以把字练好，还可以改善我的缺陷。真是两全其美啊！
我一定要改变自我！
★改变自己
★改变语录
文档为doc格式
