下面是小编为大家整理的体育活动日记，本文共4篇，欢迎阅读与收藏。
篇1：体育活动日记
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！
伴随着“嚓嚓——嚓嚓”这富有节奏的乐曲，我们排着整齐的队伍，井然有序地跑到宽阔的操场。同学们个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。悠扬的`舞曲响起，同学们开始翩翩起舞，时而深情地对视，时而潇洒地挥手，时而优雅地旋转，时而欢快地跳跃。此时，充满生机的绿茵场成了同学们展现自我的大舞台。 大家最喜欢的体育活动时间到了。同学们像小老虎似的奔赴自己的活动区域，操场上顿时热闹非凡。
瞧这边，那些玩乒乓球的同学们一个个生龙活虎、寸步不让把旁观的人的激情也点燃了，都在为他们加油鼓劲；在看那边，男孩子正在那儿打篮球呢，“小心！”大家都在为一个小女孩担心，突然，沈剑以迅雷不及掩耳之势把即将落在小女孩头上的篮球接住便传给了他的队友，一连串精准的动作让我们惊得目瞪口呆，所有观战的人都在为他精湛的动作鼓掌；再看看赛道上，女孩子们正在赛跑，平时，不经常运动的我们在一开始有一些吃力，但是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。
“如果整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”是的，学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了，学习才能够更好。因此，我向同学们提议，让我们一起手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。只有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！
篇2：体育活动日记
我们迎来了阳光体育活动，这个活动不仅增加了同学之间的交往，而且每天坚持长跑还有益身体健康呢！我们利用每天上午的第二节课来跑步，跑步让同学们放松了一天紧张的学习压力。集合号响起来了，同学们陆陆续续地站好了排，等待着阳光体育长跑的开始。
听！伴随着美妙的音乐声开跑了，整齐的跑步声震耳欲聋，那洪亮的口号声在学校的上方盘旋着，让人有一种振奋的心情。看！那一个个班级，在涌道上跑着，像一条长龙。小同学也不甘示弱、毫不逊色，跑得是真起劲啊！全校的老师、同学积极参加活动，口号声、脚步声悦耳动听，同学们跑完了一圈又一圈……每人都跑了300米呢！今天的阳光体育长跑就要结束了。
通过这次的活动，我想到了很多事情：因为这是第一次阳光体育长跑，我感觉到很累，但是跑了几天之后，我觉得整个人变了许多，不爱感冒了，身体也变得强壮起来了。阳光体育活动可以让不爱运动的胖同学瘦身，让懒的同学动起来。
我喜欢阳光体育活动。
篇3：体育活动的日记
体育活动的日记
今天下午，我们学校举行阳光体育活动。操场上人山人海，小运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。 日记暑假日记。
我们班四十个同学参加，男生二十个，女生二十个。我们男生站在操场南边，女生站在操场北边。比赛规则是：每个年级轮流进行接力比赛，男生传棒给女生，女生再传给男生，哪个班级传得快就获胜。
轮到我们三年级了，我们的体育老师王老师吹了一声哨子，比赛开始了。第一位男同学拿着接力棒，像离弦的箭一样冲到第一位女同学的`面前，准确地把接力棒交给那位同学。女同学小心翼翼地接过接力棒，迈开大步飞快跑到对面，把棒交给下一位男同学。就这样，一个接着一个跑，眼看就要轮到我了，我紧张极了，心呯呯的跳，两脚直发抖。我一再地鼓励自己千万别紧张，我一定要跑好。我目不转睛地盯着向我跑来的那位女同学，稳稳地接住了接力棒，我拔腿就跑，只听见风在我耳朵边呼呼地吹。我在心里默默地喊：加油！加油！我终于把接力棒交给喻尹琪。我长长地松了一口气。比赛继续进行着，由于一位同学没有接住棒，我们班落后了。比赛结束了，我们得了第五名。我们个个都垂头丧气地回到了教室，洪老师语重心长地对我们说：同学们，虽然我们成绩不好，但你们已经尽力了，比赛重在参与，友谊第一，比赛第二。我们终于露出了笑脸。
篇4：一次难忘的体育活动日记300字精选
与寒假一样，我仍然选择了羽毛球。
这次不单单是一种运动，更让我收获了一些羽毛球运动的要领，不亦乐乎。
已不记得哪一天，爸爸妈妈带我去安中操场，我们带着专业装备到半圆形场地。
我和妈妈先打一场，爸爸蹲在一旁来当裁判，我们两人开始不相上下，中场我略胜一筹，可最后还是十分遗憾地输给了妈妈的扣杀。心中多有不甘，又和爸爸打，比赛十分激烈，散步的人们有的也驻足观看，可意想不到的是，羽毛球被爸爸一下打到了二层看台上。一位跑步的叔叔看见了，跑上二楼，把球从二楼抛下来，爸爸接到手里。我们连忙道谢，那位叔叔不好意思地摇了摇头，又去跑步了。
“好心人真多”我心里嘀咕。爸爸也朝那个人笑了笑，妈妈也很高兴。真的，有时一个善举便可温暖许多人。
我和爸爸完成了比赛，爸爸还是赢了，我很不高兴，忽然又想到一个问题，为什么球会被打到看台上?与力度，距离，与球拍接触面积有怎样的关系?我便叫上爸爸，烈日炎炎，汗水直淌，爸爸和我反复实验，妈妈也协助我们，一次又一次把打上去的球扔下来。我们都很高兴，仿佛不在研究，只在三个人游戏罢了，后来，我们终于有了结果。说实话这些结果都在意料之中，但我们还是享受了一家三口研究、欢乐的过程。
过程是重要的，结果仿佛在意料之中，但我们有了过程也不在再纠结结果了。
羽毛球使我懂得了许多，不仅仅是那固定的条件与结论。更多的是研究的过程，有了过程，结果是注定的。
羽毛球带给我真理，让我体验到家人之间的快乐相处，使我明白家庭的重要性，过程的重要性。
羽毛球之恋，最爱羽毛球。
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