以下是小编帮大家整理的情商：哈佛大学最重要的一课，本文共5篇，欢迎大家分享。
篇1：情商：哈佛大学最重要的一课
谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我控制和毅力。―哈佛大学校训
有着370年校史的世界顶级名牌学校哈佛大学，比美国作为独立国家的历史还要长一个半世纪。到目前为止，哈佛共培养了8位美国总统、34位诺贝尔奖获得者和32位普利策奖获得者。此外，微软、IBM等数十个商业奇迹的缔造者皆出自哈佛。
数百年来，一张哈佛的文凭，几乎就是地位与金钱的保证。哈佛大学何以能培养出众多优秀的政界领袖、商业巨子呢?这在很大程度上是因为他们注重哈佛学生情商培养的结果。
哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔・戈尔曼在其风靡世界的《情商》一书中提出，成功=20%的智商+80%的情商。
哈佛大学的情商课程，主要包括三方面的内容：一是了解你自己的情绪能力，二是控制自己情绪的能力，三是激励自己的能力。
了解自我―走向成功的前提
谁了解自己的情绪，谁就能充分合理地利用它们，就能操控、驾驭它们。
成功和挫折最能反映一个人的性格情绪。因此，还可以通过成功或者失败的经验教训，来发现自己情绪的特点，在自我反省中重新认识自我，把握自己的情绪走向。
控制自我―成就人生的关键
一是要承认自己情绪的弱点。每个人的情绪都有优劣，自己一定要认识自己的情绪，不能回避，不能视而不见;二是要控制自己的欲望，降低过高的期望值;三是要学会正确认识、对待社会上存在的各种矛盾，要学会全面观察问题，多看主流、光明、积极的一面，发现生存的意义和价值，增加希望和信心;四是要学会正确释放、宣泄自己的消极情绪。
激励自我―创造奇迹的阶梯
美国作家欧・亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了这样一个故事：
病房里，一个生命垂危的病人从房间里看到窗外的一棵树，树叶在秋风中一片片地落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”
一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在了那棵树上。结果，那片“叶子”始终没有掉下来。只因为生命中的这片绿，病人不断激励自己，竟奇迹般地活了下来。
所以，人生中可以没有很多东西，唯独不能没有希望，希望在人生中具有重要的价值。每天给自己一个希望，我们将生活得生机勃勃，哪里还有时间去叹息、抱怨!
篇2：人生最重要的一课 职业生涯规划
最近几年就业形势严峻，尤其是今年又遇上金融危机，就业情况更是不容乐观!于是有人认为，只要有一份工作，不管三七二十一，去做!如果是自己的生存有问题，我赞成先去做，这也就是所谓的“先就业”---解决生存问题。但是当你的经济情况稍微好一点之后，一定要按照自己的兴趣和价值观去挑选自己的工作，俗话说的好：“兴趣是最好的老师”，从本质上讲只有你做的是你感兴趣的，你才会收获最大的职业满足，当然这种满足不仅仅只金钱方面的，还包括个人成就感、能否帮助他人、有无时间享受天伦之乐、有无健康的身体、有无成长学习的机会、有无机会承担更大的职责......
所以，我强烈建议大家在找工作的时候一定要先先充分了解自己，做好职业生涯规划，这样才能有的放矢，找到自己理想的职业!
我最近也要去找工作，当然我不是大学生，已经毕业2年了(不要被我的名字“今年我毕业了”迷惑，那是我刚毕业那会起的)，我手上已经有一定的工作经验，而且我以前出事的是IT行业，找工作也不难。但我最近反思了一下我2年来的工作经历，发现那并不是我想做的，于是我就想到做职业测评。现在我已经对自己的“职业兴趣”和“职业价值观”有了成分的了解，相信再加上我近2年的工作经验，我出去之后就不会那么难了。
关于职业生涯规划，大家可以去网上做，我给大家推荐几个网站：
天际网
五一测评
北森测评
南方测评
另外我再向大家推荐一本书：《毕业不失业，职业生涯步步高》，机械工业出版社，作者：赵培勇。这本书写的非常中肯，里面的建议都很具有现实意义，可读性和操作性都比较强。它原本是天涯论坛上的一篇超人气帖子，后因反响强烈，作者遂出了本书!强烈建议大家马上去买、买来就看、看就一口气看完、看完好好想3天、想好之后再去找工作!
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人生最重要的一课 职业生涯规划
]篇3：从小走向成功：情商培养最重要的六个方面
简单妙招提高孩子情商
经常让孩子回忆让他们感激的人和事，是教育孩子感恩的最好方法之一。
孩子在你的引导下，也许就不会自私地说只喜欢自己的新玩具和美味食品，而会想起帮助自己的小朋友和亲人。但是，感恩并不只是说声“谢谢”这么简单，更要让孩子懂得其内在的深意。
家长要让孩子知道，分享内心的感恩之情，并将这种心情充分地表达出来，也是一种快乐。同时要注意的是，即使孩子收到了自己不喜欢的礼物，也要学会去感谢对方。因为孩子不该是为了礼物价值的大小而感谢他人，也不该为得到的多少而感激，而是应该感谢他人的心意和友善，以及花在自己身上的宝贵时间。
从小走向成功：情商培养最重要的六个方面
EQ：Emotion Quotient，情商，越来越多的人在关注这个词，因为从0岁-100岁，高EQ能让人生更加完美、充实和具有成就感。那么国外宝宝的热门EQ都是什么呢?我们来学习一下。
1、同情心和爱心
孩子从出生起就具有同情心,一个9个月的婴儿在看到另一个婴儿啼哭时也会触景生情,毫不吝啬地落下眼泪,这是同情心最简单、最原始的表达方式。随着孩子的逐渐长大,你应该帮助他在平常的生活和玩耍中进一步培养这种好的品质。你可以不定期地问孩子：为了让其它小朋友开心、快乐,你该怎样做?今天你怎么惹小朋友生气了?你为什么会这样做?这个方法可以帮助孩子建立与他人的融洽关系,培养孩子不断为他人付出爱心。
2、理财习惯
阿岚(化名)决定通过带孩子一起购物来让他潜意识中懂得每一元钱的价值,开始孩子还惊讶钱消失的那么快,现在他会明白并很高兴钱帮了他们这么多忙!另外,你可以把钱交给孩子(至少8岁的儿童),并让他买一些自己喜爱的东西。孩子第一次成为钱的主人并亲自支配它,定会不知所措,你可以为他做一些精心的场外指导。告诉他如何合理地计划、支出这些钱。从小培养孩子良好的消费习惯,会使他终身受益。
3、专注与责任心
鼓励并尽量让孩子全身心地专注于一项爱好或课外活动,如果这星期各种活动蜂拥而至,她既要练芭蕾,又要弹钢琴,还要画画,孩子会身心疲惫,力不从心,结果是她可能什么都学不好,相反,如果你只为她精心挑选一项她喜爱的课外活动,她不但会精力充沛地用心学,而且还会培养一种对自己所从事活动、对自己所在集体的强烈责任感。
4、学会理解别人
一天,雅丽(化名)发现,由于自己6岁的儿子嘲笑并且没有邀请同班的一个同学参加他的生日派对,致使这个同学伤心地哭了。
雅丽没有直接指责自己的儿子,而是引导他说：如果没有被邀请的是你,你有什么感受?儿子马上意识到由于自己的行为而给同学造成的伤害,他立即邀请这个同学参加了他的生日派对。通过一件看似微小但却能使孩子受益菲浅的小事,启迪他如何理解、善待他人。
5、诚实做人
孩子难免会说一两句谎话,这时你要耐心地教导孩子。6-7岁的儿童能很快意识到他们说了谎话,并感到很内疚、惭愧,却又不知所措,你要做的就是让他们摆脱一切心理压力,让他们放心地感到你不会责骂他们。当孩子能坦白地指出他人的错误行为时,你要对他的勇敢、正直行为进行鼓励、表扬。
6、不要拒绝勇敢
今天女儿忧心仲仲：她认为一个同学的做法是不正确的,但又不知该不该说。朱莉为女儿讲述了她的经历：在一次班干部竞选中,朋友请求她投自己一票,但这不是她的初衷,暗中投了另一个同学一票。朋友因失去这一票落选了,但这一切朱莉并没有告诉朋友。朱莉惭愧地说道：从那以后我发誓,只要自己坚信正确的就要勇敢地说出来。女儿被朱莉的一席话感染和激励着,她知道该如何面对和处理一些事情了。
篇4：从小走向成功：情商培养最重要的六个方面
简单妙招提高孩子情商
经常让孩子回忆让他们感激的人和事，是教育孩子感恩的最好方法之一。
孩子在你的引导下，也许就不会自私地说只喜欢自己的新玩具和美味食品，而会想起帮助自己的小朋友和亲人。但是，感恩并不只是说声“谢谢”这么简单，更要让孩子懂得其内在的深意。
家长要让孩子知道，分享内心的感恩之情，并将这种心情充分地表达出来，也是一种快乐。同时要注意的是，即使孩子收到了自己不喜欢的礼物，也要学会去感谢对方。因为孩子不该是为了礼物价值的大小而感谢他人，也不该为得到的多少而感激，而是应该感谢他人的心意和友善，以及花在自己身上的宝贵时间。
篇5：从小走向成功：情商培养最重要的六个方面
EQ：Emotion Quotient，情商，越来越多的人在关注这个词，因为从0岁-100岁，高EQ能让人生更加完美、充实和具有成就感。那么国外宝宝的热门EQ都是什么呢?我们来学习一下。
1、同情心和爱心
孩子从出生起就具有同情心,一个9个月的婴儿在看到另一个婴儿啼哭时也会触景生情,毫不吝啬地落下眼泪,这是同情心最简单、最原始的表达方式。随着孩子的逐渐长大,你应该帮助他在平常的生活和玩耍中进一步培养这种好的品质。你可以不定期地问孩子：为了让其它小朋友开心、快乐,你该怎样做?今天你怎么惹小朋友生气了?你为什么会这样做?这个方法可以帮助孩子建立与他人的融洽关系,培养孩子不断为他人付出爱心。
2、理财习惯
阿岚(化名)决定通过带孩子一起购物来让他潜意识中懂得每一元钱的价值,开始孩子还惊讶钱消失的那么快,现在他会明白并很高兴钱帮了他们这么多忙!另外,你可以把钱交给孩子(至少8岁的儿童),并让他买一些自己喜爱的东西。孩子第一次成为钱的主人并亲自支配它,定会不知所措,你可以为他做一些精心的场外指导。告诉他如何合理地计划、支出这些钱。从小培养孩子良好的消费习惯,会使他终身受益。
3、专注与责任心
鼓励并尽量让孩子全身心地专注于一项爱好或课外活动,如果这星期各种活动蜂拥而至,她既要练芭蕾,又要弹钢琴,还要画画,孩子会身心疲惫,力不从心,结果是她可能什么都学不好,相反,如果你只为她精心挑选一项她喜爱的课外活动,她不但会精力充沛地用心学,而且还会培养一种对自己所从事活动、对自己所在集体的强烈责任感。
4、学会理解别人
一天,雅丽(化名)发现,由于自己6岁的儿子嘲笑并且没有邀请同班的一个同学参加他的生日派对,致使这个同学伤心地哭了。
雅丽没有直接指责自己的儿子,而是引导他说：如果没有被邀请的是你,你有什么感受?儿子马上意识到由于自己的行为而给同学造成的伤害,他立即邀请这个同学参加了他的生日派对。通过一件看似微小但却能使孩子受益菲浅的小事,启迪他如何理解、善待他人。
5、诚实做人
孩子难免会说一两句谎话,这时你要耐心地教导孩子。6-7岁的儿童能很快意识到他们说了谎话,并感到很内疚、惭愧,却又不知所措,你要做的就是让他们摆脱一切心理压力,让他们放心地感到你不会责骂他们。当孩子能坦白地指出他人的错误行为时,你要对他的勇敢、正直行为进行鼓励、表扬。
6、不要拒绝勇敢
今天女儿忧心仲仲：她认为一个同学的做法是不正确的,但又不知该不该说。朱莉为女儿讲述了她的经历：在一次班干部竞选中,朋友请求她投自己一票,但这不是她的初衷,暗中投了另一个同学一票。朋友因失去这一票落选了,但这一切朱莉并没有告诉朋友。朱莉惭愧地说道：从那以后我发誓,只要自己坚信正确的就要勇敢地说出来。女儿被朱莉的一席话感染和激励着,她知道该如何面对和处理一些事情了。
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