下面小编给大家整理的职场升迁法则：决不能挂在嘴边的9种抱怨，本文共5篇，欢迎阅读与借鉴!
篇1：职场升迁法则：决不能挂在嘴边的9种抱怨
职场升迁法则：决不能挂在嘴边的9种抱怨
进入职场，在工作进程、工作环境等各个环节上，总难免有不满和摩擦，不过，想升迁的你一定不能把这些抱怨挂在嘴边。这其中，又有哪些问题是必须三缄其口的呢?
1、伙食差
并不是每个公司都挨着酒店、咖啡馆、酒吧。在郊区工作的你与其抱怨伙食差，不如自己带饭。多准备些花样，不仅省钱，而且更健康。
2、上司“坏”
老板与员工的地位差异必然会产生矛盾。聪明的员工，会懂得隐藏个人恩怨，把精力放在公司的最终目标上。不然，你完全可以辞职单干，尝尝做老板的滋味。
3、升迁难
升迁机会是可遇不可求的。获得升职机会就要比别人做得更出色。与其抱怨老板不能慧眼识珠，不如主动和他讨论你的工作目标、需要提升的技能及发展计划。
4、薪水低
不在同一公司而做相同工作的人，容易互相比较薪水，较低的一方常会由此产生不满和失落感。其实，同一国家的'各个地区间生活成本本身就存在差距，从而影响工资水平，
即使在同一公司，工资水平也是有差异的。与其抱怨工资少，不如好好表现，让工资与业绩对等起来。
5、任务重
你感觉工作压力大吗?其实，谁处在你的位置都会面临同样的问题，关键是如何应对。建议列个清单，制订好工作目标并坚持做完。把抱怨的时间和精力投入到计划执行中去，工作效率就会显著提高。
6、福利缩水
经济发展形势不好，或公司业绩下降时，一些单位可能通过取消免费甜点、境外旅游等方式缩减开支，一些员工不免要抱怨。其实，这样至少没有裁员那么糟糕。与其抱怨，不如做点创新的事情。如一个项目组的同事轮流为大家准备亲自制作甜点等。
7、办公环境
办公场地的租金是公司不小的负担。格子间虽然狭小，但毕竟提供了一个相对安静的独立空间。你完全可以做一些事让这个小空间更活跃，比如用盆栽、艺术品、照片等物品点缀一下，改善工作环境的舒适度。
8、办公室温度
无论什么样的温度，都会有人觉得太冷或者太热。温度是我们不能改变的客观事实，让取暖器或电风扇来解决你的问题吧。
9、交通问题
抱怨上下班消耗过多时间毫无意义，这是你入职前就该考虑清楚的问题。可通过多种方式改善上下班的交通心情。如利用这段时间看看书，听听喜欢的段子或音乐。另外，还可以看看公司是否有能一起拼车的同事，这样旅途就不会那么枯燥了。
篇2：职场法则：9种职场不该有的错误行为！
职场法则：9种职场不该有的错误行为！
每位在职场奋斗的工作者，一定都曾听过或目睹许多「怪人行径」，这些行为往往让人难以忍受，然后敬而远之，并对这个人默默在心中留下「真不知道这个人在想什么」的印象，同样的，在我们工作或是待人处事上，是否也有对自己职业生涯造成无法挽回的错误行为，也绝对不能忽视。
美国《富比世》(Forbes)杂志网站专栏作家Travis Bradberry，就写下九种每位工作者都该极力避免的行为。一旦做了这些事情，不管多有才华、能力多强，马上就会被别人留下负面评价。这九种NG行为如下：
1、说谎
绝大多数的企业，都会把员工的「诚信」或「道德」这类的条件，列为选才的第一优先。但事实上，许多谎言刚开始时都是出于善意，想要保护自己或是避免伤害别人，尽管如此，谎言却会被持续流传直到被拆穿的那一刻，中间辗转经过了许多人转述，即使当初再有道理的善意，也早已不复存在。
也许说谎可以避免当下尴尬，但绝非长久之计。如果你希望在职场上走得更长远，就一定要展现真实的自己。
2、八卦
我们一定都有这种经验：开会、聚餐时，大家开始聊起某位不在场同事的八卦，而八卦的内容，又经常是这位同事所犯的过错或糗事。这样的行为绝对非常让人讨厌，因为八卦聊得口沫横飞的嘴脸真的很丑陋。
聪明的人，一定是离爱八卦的人越远越好，因为，他们永远无法知道别人会在背后如何说他们。自以为聊同事是非感觉很「罩」的人，只会让自己越来越孤单。
3、到处广播：我恨透了自己的工作
很少有人会希望，在工作中听到有人抱怨他们多不喜欢自己的工作。这样的人，会让负面情绪在团队中蔓延，通常，主管也都会特别爱修理这种整天把抱怨挂在嘴上的部属，因为他们是团队士气最大的杀手。
4、情绪暴走
情绪失控是EQ偏低的一种表现，而且是让自己被炒鱿鱼的一种简单方法。只要你表现出那种不稳定，人们就会质疑：你是否值得信赖，并适合待在团队，
向任何人发飙，不管他们是否「活该」，最终都会给自己带来灾难。因为你会被贴上情绪不稳定、目中无人和恐怖的标签。当下图个爽快发顿脾气，既无法解决问题，又会被人当成不定时炸弹，实在太不划算了。
5、抢别人的功劳
我们都曾有过那种恨得牙痒痒的感觉，尤其是发现别人剽窃自己的创意时。把别人的功劳据为己有(无论这功劳有多小)，都会给人一种自私自利、一事无成的印象，同时也表明你对自己的.团队和工作关系不尊重。
6、吹牛
把职场想象成棒球场，当有人打出一支全垒打后，就耀武扬威地跑垒时，差不多便可以判断出这种人其实没有获得过太多次成功。相反的，如果打出全垒打，就简简单单的跑垒，彷氛馐且患再平常不过的事情，这反而会让对手感到更加害怕。
取得巨大成功之后，不到处炫耀，其实是表现出坚定的心理素质，是在告诉别人，成功对你而言是司空见惯之事。
7、暗箭伤人
在背后中伤同事，不管有意或者无意，绝对是职场冲突一大根源。中伤他人最常见的形式之一，就是为了解决问题，踩着别人的尸体越级呈报。可是一旦感受到那支暗箭射来，绝多数的人会起身反抗。
在任何时候，如果你让某些人在同事面前下不了台，那么无论你用意如何，都只会让人觉得这是会在背后捅人一刀的小人，千万别太认真把这种人当朋友。
8、吃有异味的食物
如果你经常在办公室吃鸡排、蚵仔面线……这类食物，拜托下次别这么做了。这看上去可能是件小事，但是带着有气味的食物进办公室，会被视为不替他人着想，因为你在传达你「压根不考虑他们感受」的态度。
9、过河拆桥
职场上绝大多数的工作，都是围绕的人与关系而展开的，所以，妥善的经营人际关系，是每位工作者都不能忽视的课题。事实上，随着资历增加，每一次换新工作、谈新合作案，你的为人、能力、态度如何，对方一定会想尽办法打听，这时候，过往这些累积而来的做人口碑，将会是你最重要的资产，千万不要以为「反正以后碰不到」就过河拆桥，这么做所付出的代价，有时会超乎想象。
篇3：走职场别总把“我”字挂在嘴边
别把“我”字挂嘴边
一个总把“我”字挂在嘴边的人，会让对方觉得自己的存在和立场被忽视了，因而在心中产生一道阴影，只有关注别人的谈话内容，从“你”开始谈话，才能使同事的心理障碍消除，
私人电话越短越好
在上班时，我们谁都会接到一两个私人电话，这并没有什么不可以的，但是你的谈话内容、交谈时间的长短，都是应该注意的。如果某个电话已持续了很久，而你正在做需要集中精力的事，你可以直言不讳地告诉对方你目前没有时间闲聊，等忙完了工作再把电话打给对方。无论你是主管还是职员，办公室都不是尽情打私人电话的地方。
不夸夸其谈
女人是感性的，常常能绘声绘色地讲一件挺平常的事。但语言的丰富，并不意味着可以随意夸大事实，中肯的话才会耐听，也会让人信服。 因为工作需要，阿萍一年中有几次出国的机会，每次出国归来，谈起见闻，就算是完成了多么艰巨的任务，她也不表白自己多么辛苦；住高级宾馆，她会说还不是上面安排好的，不然自己可住不起，就算有同事嫉妒她，听她平直、随和的话语，嫉妒也不由地消失了，
夸夸其谈会让一个女人失去魅力。
不抖搂别人的隐私
在办公室里，你无意中一句话也许就触到了别人的禁忌。信任是可遇不可求的，一旦信任被破坏，再建立起来就会很难，把别人的秘密永远留在肚子里吧。
嬉笑怒骂悠着点儿
同事之间不能天天绷着脸，工作之余或聚会时常开点玩笑，既可以活跃气氛，又可以放松神经，还可以拉近同事间的距离。会开玩笑的人，在意见分歧时，可使玩笑成为紧张局面的缓冲剂，化干戈为玉帛。玩笑有时还可以用来委婉拒绝同事的要求，进行善意的批评等等。但玩笑要达到的目的，在于“玩”，千万不要把玩笑开得过了火。 一个人所说的笑话，千万不要取材于聚在一起的人，而要取材于其他方面。笑话的内容，更要考虑听笑话的人的接受程度，在分寸之内，大家高兴；超过了分寸，便要搞得不欢而散了。
办公室不是“心理诊所”
唠叨是女人易犯的通病，而且女人见面话又格外多，反反复复，述说着自己的喜怒哀乐，也不管别人爱听不爱听，径直讲个没完。自己倒是舒心，别人的情绪却给搅得乱七八糟。办公室里不能说的话，好像谁都知道，但人熟识之后，说的话就经常不经过大脑了。办公室的同事可以亲密，但生存、工作永远是第一位的，别让情绪支配着你的嘴巴。
篇4：抱怨将会让自己丧失职场升迁
国庆长假期间，大学同学阿杰来张伟家玩，好久没见面了，彼此都很高兴，免不了一番促膝长谈。
在谈话中，张伟了解到，阿杰竟然“内退”在家。张伟十分吃惊，实在有些不敢相信这是真的。要知道，阿杰才36岁，重点大学毕业，现在却待在家中，每个月只拿400块钱的生活费。
事后，张伟从另外几个同学那里知道了原委。
刚开始，厂长很器重阿杰，他上班后不久，就提拔他当了科长，一年半后，又提拔他当了厂长助理。阿杰的能力很强，不过，他有一个缺点，就是讲话不太注意，喜欢发牢骚。这一点厂长早有耳闻，只是觉得人无完人，只要能改正，还是可以重用的。但是，自从做了厂长助理，阿杰不仅没改掉自己的缺点，反而变本加厉，甚至当着厂长的面抱怨不休。于是，厂长开始渐渐冷落他，先是免去了他厂长助理的职务，后来又免去了他科长的职务。于是，阿杰的牢骚话就更多了，不但自己消极怠工，还影响别人做事，厂长考虑他还年轻，就让他“内退”了。
如果阿杰能够吸取教训，以后不发牢骚，应聘其他单位，会比继续留在原单位更有前途。事实也是这样，阿杰“内退”之后，又应聘了几家单位，都被录用了。刚开始，几家单位领导都很重视他，可是，他爱发牢骚的老毛病改不了，结果同样是遭到了冷落，他受不了冷落，一气之下就又不干了。这不，他只好早早地过起了“内退”的生活。
一个人在职场上打拼，要想成就一番事业，除了要有能力外，还要有涵养，不能动不动就发牢骚，要知道，职场不欢迎牢骚者，没有领导喜欢爱发牢骚的“刺头”。
其实，那些在事业上取得成功的人，往往不是幸运之神的宠儿，反而只是一些工作在平凡岗位的普通员工。但是和一般人不同的是：他们从不抱怨公司，而是认真干好自己的工作，最终通过努力来证明自己的价值。
所以，不要抱怨自己没有机会，应该扪心自问，当机会来临的时候，你在干什么？你认真分析过你的工作能给你带来什么样的成就吗？你认真思考过怎样把自己的工作做到最好，成为行业精英吗？你是否把对别人职位和薪水的羡慕，转化成努力工作的动力，而不是抱怨呢？
钻石就在你家后院，而改变自己的机会就在日常的工作中。如果你能在工作岗位上兢兢业业、不断进取、全力付出，相信机会降临在你头上的时候，一定不会轻易溜走。
[抱怨将会让自己丧失职场升迁]
篇5：职场法则：抱怨也得有技巧
职场中，每一步都得小心经营，谨慎前行，尤其是当你委屈、气愤、郁闷时，千万不可到处倒苦水，随便向别人抱怨。
先看一个小故事。
听说这次提拔又遇到阻碍，小马顿时感到心灰意冷。他大学毕业参加工作已经七八年了，工作没少干，成绩没少出，但就是职务不见长。为此，他曾有拔寨走人、另谋高就的想法。要不是刘处长几次做工作，他或许撑不到今天。这次，局里拟提拔一名业务科副科长，小马觉得就是轮也应该轮到自己了，加之刘处长多次拍胸脯打保票，说一定会尽全力做工作，确保小马如愿，小马更加觉得是水到渠成的事了。但谁能想到，这几天外面纷纷传闻，说小马这次提拔又悬了。据说这消息还不是一般人随意猜测的，而是高层领导透露的。
至于怎么个悬法，为什么会悬，小马真的无法知道。他所知道的，只是自己的焦急不安。当他听到这样的传闻后，就迫不急待地找到刘处长，想让他帮忙打听打听，这事到底怎么样了？为什么一直十分乐观的形势，会突然急转直下？
小马怀着忐忑的心，吞吞吐吐地道出了心中的忧虑。他对刘处长说，其实自己并不是真的就在乎当什么干部，主要是面子上实在过不去了。和他一起进局的人，差不多都提了。好几年里，几次都说要提拔他，到头来都成了一场空，这让人觉得好像他很差劲似的。如果这次还是不行，那他就真的没脸在局里呆下去了。
刘处长其实也很纳闷。此前，他为小马的事，专门找了分管的吴副局长、管干部的`张书记和局一把手郑局长，把小马的情况很详细地作了汇报，也表达了自己力挺小马的意图。当时，这几位领导虽没有把话说死，但也基本算是肯定了。他真的想不通，为什么上次党委会上，一把手郑局长会突然改变主意，对小马的提职提出了异议。党委委员、人事部肖部长告诉他，郑局长在会上说，小马这人不成熟，心态不太好，还需要历练历练。刘处长不明白，上次和郑局长汇报的时候，郑局长还夸了小马几句呢，怎么到了会上却说他不成熟，心态不好呢？
上次我让你找一下郑局长，你找了吗？刘处长担心小马没有把人情做到，盯着他问。
我找了，
在他办公室找的他，和他谈了有二十来分钟呢！小马应道。
谈得怎么样？郑局长怎么说的？刘处长急切地问。
基本上都是我说，郑局长没怎么说话，最后他也没表示什么。小马似乎有些沮丧地说。
那你都说什么了？刘处长追问。
小马就把那天找郑局长时说过的话，大致又复述了一遍。没等他说完，刘处长一只手用力拍了一下靠椅扶手，叫了一声，唉！我说呢，事情原来坏在你自己身上。
啊！小马惊讶地涨红了脸，怯怯地望着刘处长，怎么，怎么是我自己坏的……
原来，小马按照刘处长的嘱咐，等了好几天才等到一个机会，借口送一份材料敲开了郑局长办公室的门。郑局长见小马“越级”来访，心里也知道是何来意。于是随口问了小马一句，你来了也好些年了，觉得怎么样啊？你们处长可是很欣赏你的，要好好干啊！照常理，有局长这句话起头，小马只要顺竿爬两下，说几句诸如希望局长多栽培、多关照的话，甚至点明让局长在这次提干中重点考虑一下，也就把人情卖到了。但没想到，小马却顺着郑局长的话，在他面前大倒苦水，说自己这几年工作如何如何卖力，如何如何辛苦，不但有苦劳，而且有功劳，就是得不到重用。说前几次提拔干部都与他失之交臂，对他的打击很大，甚至有了不想干的念头。云云。
你怎么能和领导说这些？这些牢骚，最多和我发发，哪能跑到局长面前说？你这样说，不明摆着说你受到不公的待遇吗？不明摆着说提拔你当副科长是应当应份的吗？你以为你是谁啊？工作上努力的人多了，都应该提拔？怪不得郑局长说你心态不好，原来是因为这个。刘处长气不打一处来地数落着小马。
小马到底有没有错？错在哪里？
小马的错误是他没有摆正自己的位置，是他不该在领导面前抱怨。上级领导提拔下属，不见得都想得到什么回报。但起码也希望被提拔的人对自己心存感激，就是不对自己心存感激，也应该对组织心存感激。可是小马一抱怨，事情的性质就变了。小马的话语表明，即使这次提拔了他，也是理所当然的，是他早应该得到的。也就是说，他不会因为这次提拔对组织也好，对局长也罢有任何的感激之情。这在职场可是犯了大忌的。哪个领导会提拔一个认为自己早就应该被提拔的人呢？哪个领导会提拔一个对自己被提拔毫不感激的人呢？当然不会。所以，小马还是失去了这次机会。
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