下面小编给大家整理学生常用的10种学习方法，本文共12篇，希望大家喜欢！
篇1：学生常用的10种学习方法
学生常用的10种学习方法
01、点滴记忆法
点滴记忆法是背诵一句话，然后背诵第二句。在第二句背诵下来之后一起背诵第一句和第二句，以此种方式不断地推进。这种背诵方法适用于语文、英语课文的背诵。
02、朗读记忆法
朗读记忆法，是一种自然而然的记忆办法，所要求的是对需要记忆的东西一遍一遍地读出来。这种方法可以记住很多的内容，像语文、英文、政治、历史等都比较的适合。这种方法的关键在于坚持。以前上学有早自习，这时间可以利用。这种记忆办法不要求一次就记住，在一段时间之后能自然记住。
03、理解记忆法
理解记忆法适合记忆一些有规律性的知识。比如像政治、历史的一些简答题，这些简答题的回答的方式都是有一点的套路的，对套路进行理解，就能记住不少内容。
04、整体记忆法
整体记忆法，是利用人整体思维能力，利用知识与知识之间的关联性来进行记忆。这种方法适合一些能够逻辑性比较强的知识点。比如根据元素周期表写出有关的化学方程式，然后进行整体记忆。
05、关键词整理法
关键词整理法在学生学习中是一种非常重要的学习记忆法。不过这种方法需要有人能进行整理。大家都背过元素周期表，基本背完之后就不会再忘记，这就是利用关键词整理法，对整理出来的东西进行押韵，这样非常符合学生的记忆方式。这样能样学习变成学习唱歌一样，有一种感觉辅助记忆，效果非常好。
06、讲授记忆法法
讲授记忆法，主要是强化知识体系的完整性和深化记忆。人们在像他人讲述东西的时候，能表达出来的通常是有非常强的内在逻辑关系或者已经是深层记忆的东西。而讲授的人，能对知识点开启深层次的记忆。
07、错题整理法
把错误的'题目放在一起分析，这能让学生更容易找到关键问题所在。针对关键的问题再去进行学习，这样能有效取得突破。这种分析在学生做的同时，老师和家长最好也能进行分析，因为老师和家长的分析更能分析出深层次的原因。
08、直观理解法
直观理解方法对于数学的一些公式的理解是非常有效果的，比如圆面积的计算方法，老师通常是把圆切成小块，然后拼成长方形，这样直观的表达，更容易让学生知晓公式的由来。像勾股定理等都可以直观表达。
09、实验法
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。这句话就是讲解实践的重要性。把知识转化为生产力的，让学生在动手中去了解一些事物的细节，能有效地提高学生学习效率。
10、游戏闯关法
游戏的闯关法，就是结合孩子的兴趣爱好，把知识融合进去，让孩子在兴趣中去主动学习，这种方法能让孩子的学习效率提高。
篇2：10种亲子小游戏
1.水底总动员 适合年龄：1岁半以上 用具：各种有重量的玩具(可以沉在水中的玩具) 玩法：妈妈把各种各样有重量的玩具放在水中，然后注水满至浴缸；鼓励宝宝蹲下身捡起水中的玩具。 宝宝学会——蹲和捡的动作以及控制身体平衡 小贴士：妈妈在进行这个游戏时，注意宝宝的身体平衡能力，2.宝宝洗洗乐 适合年龄：1岁半以上 用具：可以脱衣服的娃娃，各种洗澡工具 玩法：妈妈首先教宝宝怎么样给娃娃脱衣服，并准备给娃娃洗澡；引导宝宝给娃娃涂肥皂，并用洗澡工具给宝宝刷身体；一边洗一边说出身体器官的名称。 宝宝学会——认识自己 小贴士：妈妈可以在这个时候给宝宝灌输一定的性别意识。 3.投掷衣服考眼力 适合年龄：1岁半以上 用具：浴室里的衣服篮子、宝宝刚脱下来的衣服、毛巾等 玩法：把盛衣服的篮子放在跟宝宝有1米的距离；引导宝宝把衣服、毛巾等物件扔进篮子。 宝宝学会——扔的动作 小贴士：可以每次洗澡前跟宝宝玩这样的游戏，增加洗澡是的运动量，这样宝宝洗澡后就更容易入睡了。4、玩报纸准备：报纸玩法：亲子站在起点，游戏开端家长把两张报纸依次展在地上，让幼儿从报纸上走到对面，以速度快慢获得不同的礼物。
5、好玩的大力士玩法：4个小朋友同时加入游戏，把绳索套在腰部，面向圈外，各自想措施向自己的方向用力拉，拾前面的礼物为胜。
6、打靶准备：敌人图片5幅；小椅子5把；沙包若干。
玩法：幼儿每人5个沙包，站在线后，老师说：开端！幼儿用力将沙包向“敌人”投往，沙包用完后，记载各自投准情形，为幼儿发放小粘贴。
7.滑嘟嘟肥皂 适合年龄：2岁以上 用具：2-3块小肥皂 玩法：妈妈把2-3块肥皂放在浴盘或浴缸；让宝宝坐在水中，并鼓励宝宝在水中用手去抓肥皂。 宝宝学会——抓握 小贴士：由于肥皂本身滑嘟嘟的特性，要鼓励宝宝去参与活动。8.我是小画家 适合年龄：2岁以上 用具：颜料若干 玩法：晚上洗澡前，让宝宝拿颜料在浴室的瓷砖上自由涂画，然后请宝宝说一说他画的是什么。 宝宝学会——自由涂鸦 小贴士：这是自由创意时间，所以不要干涉宝宝作画，即使画的和他所说的完全不像也不要加以修改。 摆满了厚厚的书的书架透露出一份书香，这是爸爸工作、妈妈学习的地方。我们就来点带有文化气息的游戏吧！
9、长凳游戏规则：放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过“地道”从长凳下爬过。钻过双层“地道”将长凳两个两个叠起来，再从凳子之间隙中爬过。爬过“暗道”-然后将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。然后开“火车”。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过“桥”游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过“桥”。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的“ 弯曲桥”上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。
10、喊数抱团规则：喊数抱团其实很简单，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你就找到最近的一个小朋友抱在一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来组成团．最后经过数数检验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。
篇3：家庭教育10种问题
家庭教育10种问题
1、在孩子出现问题时发火或无奈
表面上，孩子是让我们发火的罪魁祸首，实际上“我们”才是内因。
教育小孩，就像牵一只蜗牛去散步，虽然有被气疯和失去耐心的时候，但找办法解决问题才是制胜之道。
2、这是孩子的错
如果你的孩子心胸狭隘爱嫉妒，很可能是由于你经常拿他和别人比较引起的；
如果你的孩子行为粗鲁，脾气很差，很可能也是从你身上学习模仿来的......
一切孩子的问题都是大人的问题，记得时刻反思自己。
3、这是我老公（老婆）的原因导致
别急着把孩子身上不好的行为归咎在伴侣身上，管理好自己的情绪，不要把单纯的现象上升为尖锐的矛盾，别吵赢了爱人，却输了孩子。
适时沟通，建立统一战线，千万不能互相拆台。
4、这孩子没救了
习惯性地否定孩子，会让孩子心理上习得性无助，认为自己弱小、不如同龄人，从而真的长成你讨厌的样子。
这不是成功的预言，而是教育不当的悲哀。
5、我要改变孩子
教育家斯宾塞把孩子比作家庭中的一面镜子，照出父母的本质。你积极向上，孩子才不会消极怠惰。
想要改变孩子，先改变自己，父母好好学习，孩子才能天天向上。
6、只看孩子的缺点
孩子没有缺点这一说，只有“特质”。
害羞其实是慢热；胆小说明他谨慎；不听话意味着他很有主见并且有所坚持；爱哭只是在发泄情绪；易怒说明你碰到了他的底线。
人是靠优点活着的.，多表扬少批评，只要你换个角度和心态，就能发现孩子身上的闪光点。
7、孩子不爱学习是没有遇到好老师
家长和老师，就像两只船桨，朝着同一方向使劲，孩子才能顺利上岸，教育就是这样一种相互支持的关系。
老师负责学校教育，父母负责家庭教育，互不打扰彼此配合，才能够为孩子创造出锦绣前程。
8、孩子不独立，太没有主见
如果你的孩子过度害羞，优柔寡断，很可能是由于你事事都为他做主引起的。
周国平说，真爱孩子就应该从长计议，使得孩子离开了父母仍有能力生活得好。
抑制住“我懂”“我知道”“我是为你好”这样的想法，放手让孩子去尝尝生活的酸甜苦辣，拥有更多的人生经历。
9、孩子性格不好
孩子都是天生的观察者，从父母的性格、语言和行为中无意识地重复自己的人生。
你强势，孩子便会胆怯；你急躁，孩子就没耐心；你易怒，孩子就变得焦虑......
如果想让孩子健康成长，一定要先提高自己的修养，不要在家里发脾气，坏话好说，狠话柔说，重话轻说，急话慢说，把话说到心窝里。
10、孩子心眼小
遇事斤斤计较的父母，难以养出心胸宽广、懂得包容和接纳的孩子。
想法影响活法，心态成就一切。成为一个大器、有格局的父母，孩子自然而然就会改变自己。
篇4：读书方法10种
1、读书给他/她听
读书给孩子听，并尽量每天设置合适的时间段读书给孩子听。2、建立孩子的家庭阅读区建立属于孩子的家庭阅读区，孩子能够轻松愉快地在属于自己的小小区域范围内，读自己想读的任何一种图书。
3、摘抄不要停
给孩子做一些摘抄，包括阅读建议、有趣的阅读文本，甚至包括一些有意思的笑话和诗歌，隔三差五给孩子创造一些惊喜，在他们的文具盒里、书包里、餐盒上、早上起床后的枕头上，只要你想，任何地方你都能为孩子创造这种阅读环境。
4、一起讨论吧
和孩子讨论阅读这件事，包括如何建立阅读习惯、生字词表，一起阅读孩子的课文，做更多讨论。
5、一个随身携带便签本
给孩子准备有趣的小便签本，把便签本当成孩子的日记本，孩子能够方便随身携带、随时观察随时记录，随时写任何想写的东西。
6、走出家门去阅读
经常带孩子去图书馆，去图书馆借书、买书，和朋友们一起看书。
7、兴趣第一位
给孩子买任何他们有兴趣的图书方向，只要孩子冒出任何兴趣，要积极做引导。
8、一起阅读吧
父母自己也要看书，有些父母自己很讨厌看书，却希望孩子喜欢阅读。其实，父母的行为会潜移默化地影响孩子，最好父母每天能抽出时间关掉手机和电脑，陪孩子一起阅读。可以是亲子阅读，也可以孩子看儿童读物，父母看自己的书。
9、睡前阅读
将孩子上床时间提早，然后给孩子可以看书的特权。如果给孩子选择“看半小时书还是马上关灯睡觉”，孩子十有_会选择看书，这不见得孩子爱看书，而是他们都不想轻易入睡。
10、一天给孩子一本书的时间
答应孩子每天睡前念一念书来督促自己，这样也有助于培养孩子的早期阅读综合能力。
篇5：读书方法10种
首先，应了解读书笔记的类型。读书笔记一般有批注、摘录、提纲、心得等几种。写读书笔记时，可根据写笔记的目的、书的类型及自己的习惯，确定写什么样的读书笔记。
1、批注笔记。即边读边把自己的看法、疑问等或在书上划出表示重点、次重点、疑问等等的符号，或在书的天头、地脑作些评语和注释。这种读书笔记简单易行，但首先得书是自己的，别人的书，不能乱画;即使是自己的书，下批注时也应先多想想：自己的看法对不对?怎么表述才简明，然后才写。因书上的空白处不多，想到就写，写了又感到不合适，那就会把书划得乱七八糟了。
2、摘录笔记。就是将书中的精彩观点、新颖材料及名言警句等摘抄下来，以备将来选用。(是最简单的一种做读书笔记的方法，即“摘抄法”。所谓摘抄就是读一本书、一篇文章，把其中的一些好的句子和段落摘下来，抄在本子上或卡片上。摘抄的内容要根据自己的需要来定。)这种读书笔记是大量的。做摘抄笔记时，最好让每段摘录自成一段。后面还应写上摘自什么书，多少页，该书的作者是谁，出版者是谁，哪一年出版的，都应写在摘抄的后面，以备将来查验、核对。两段摘录之间留下较大空白，这样做一是使摘录的眉目清楚，二是留下空白便于将来翻阅、运用时可以作批记。
3、提纲笔记。就是将读过的书的中心思想、段落大意、内容要点及写作方法等等，以提纲挈领的方式写出来。
4、心得笔记。就是阅读后，将自己的心得、体会、感想等写出来。也叫读后感。
5、仿写笔记。即模仿摘录的精彩句子、段落进行仿写，达到学会运用、学以致用。
6、评论笔记。主要是对读物中的人物、事件加以评论，以肯定其思想艺术价值如何。可分为书名、主要内容、评论意见。
读书的名言8个字
1、矢志向学，敢于胜利。
2、积财千万，无过读书。
3、学海无涯，心存高远。
4、百倍其功，终必有成。
5、绳锯木断，水滴石穿。
6、进学致和，行方思远。
7、书是逆境中的慰藉。
8、尺有所短，寸有所长。
9、敏而好学，不耻下问。
10、书读百遍，其义自见。
11、书籍是前人的经验。
12、不学自知，不问自晓。
13、读万卷书，行万里路。
14、熟能生巧，巧能生精。
15、己所不欲，勿施于人。
16、百尺竿头，更进一步。
17、学而不舍，金石可镂。
18、读书使人心明眼亮。
19、君子力学，昼夜不息。
20、不塞不流，不止不行。
篇6：高中化学常用10种记忆法
高中化学常用10种记忆法
一、理解记忆
如记忆“物质的量”，我们必须理解它是七个基本物理量之一，它的单位的摩尔，就是按照阿佛加德罗常数这个计数标准来定义的。即某系统中所含基本微粒的多少倍，该系统中物质的量就是多少摩尔。这样理解的知识记忆得长久，且便于应用。
二、归纳记忆
把知识按照一定的规律进行联想、组合或分块，可增强枯燥记忆的兴趣和效果。如常见易液化气体有HF，NH3，C12，CO2等；通入过量CO2气体仍有浑浊现象的有Na2SiO3溶液，HaAlO2C6H5ONa溶液，NaCO3饱和溶液等。
三、猜谜记忆法
猜谜记忆法就是把一些化学知识编成富有知识性、趣味性、生动形象幽默的谜语进行记忆。如记忆一氧化碳性质的谜语是：”左侧月儿弯，右侧月儿圆，弯月能取暖，圆月能助燃，有毒无色味，还原又可燃。”
四、会意记忆
会意记忆法就是把一些抽象的概念进行自我理解和再加工处理，然后去巧记。如氢气或一氧化碳还原氧化铜的实验操作是：实验开始时，先通气后加热，实验结束时，先停止加热后停止通气，因此可会意记作，“气体早出晚归，酒精灯迟到早退。”再如把四种基本反应类型分别会意成“一分为二”（分解反应）“合二为一”（化合反应）、“取而代之”（置换反应）、“相互交换”（复分解反应）。
形象比喻记忆法就是借助于形象生动的比喻，把那些难记的概念形象化，用直观形象去记忆。如核外电子的排布规律是：“能量低的电子通常在离核较近的地方出现的机会多，能量高的电子通常在离核较远的地方出现的机会多。”这个问题是比较抽象的，不是一下子就可以理解的。
五、比较记忆
对容易混淆、相互干扰的知识，通过比较可分清异同，防止干扰，掌握实质。如同位素、同素异形体、同系物、同分异构体四种相似概念，都可以通过比较，使理解加深，记忆牢固。
六、谐音记忆
谐音记忆法就是要把需要记忆的化学内容跟日常生活中的谐音结合起来进行记忆。如地壳中各元素的百分含量前三位是“氧、硅、铝”，可谐北方音为“养闺女”。再如，金属活动顺序为：钾、钙、钠、镁、铝、锰、锌、铁；锡、铅、铜、汞、银、铂、金可谐音为：“加个那美丽的新的锡铅统共一百斤。”
七、歌诀记忆
歌诀记忆法就是针对需要记忆的化学知识利用音韵编成，融知识性与趣味性于一体，读起来朗朗上口，利记易诵。如从细口瓶中向试管中倾倒液体的操作歌诀：“掌向标签三指握，两口相对视线落。”“三指握”是指持试管时用拇指、食指、中指握紧试管；“视线落”是指倾倒液体时要观察试管内的液体量，以防倾倒过多。再如氨氧化法制硝酸可编如下歌诀：“加热催化氨氧化、一氨化氮水加热；一氧化氮再氧化，二氧化氮呈棕色；二氧化氮溶于水，要制硝酸就出来”。如把过滤实验操作概括成“一帖、二低、三靠”，六个字包括了整个操作过程和注意事项。还有常见化合价、酸、碱、盐的.溶解性等都可以编成歌诀。
象元素符号、化合价、溶解性表等都可以编成歌诀来进行记忆。歌诀在教与学的过程中确实可以用来帮助记忆，使你轻松愉快地巩固学习成果。
八、联想记忆
通过联想将各知识点串起来记忆。
联想记忆法就是把一些化学实验或概念用联想的方法进行记忆。联想法是带有验证性的记忆方法，是新旧知识建立联系的产物。在化学教学过程中应抓住问题特征，由此及彼发展联想。如记忆氢气、碳、一氧化碳还原氧化铜的实验过程可用实验联想，对比联想，再如将单质与化合物两个概念放在一起来记忆：“由同（不同）种元素组成的纯净物叫做单质（化合物）。
比如，说到铁，你要能想到氧，然后是氧化铁，然后就想到了铁矿石（氧化铁、过氧化铁、四氧化三铁等），然后想到了HC1，想到了FeC13，然后它是什么颜色的等等。
对于文字较少而又零乱的难以记忆的小问题要抓住关键字词进行奇特联想，比方：氢氧化钠的用途是：用于肥皂、石油、造纸、纺织、印染等工业上，可记为：“纸（织）上染了肥油”。
九、浓缩记忆法
浓缩记忆法就是针对一类化学知识或规律在深刻理解的基础上，可选取有代表性的字或词缩略成提纲挈须的骨架进行记忆。如实验室制氧气的七个实验步骤记为；“检、装、夹、点、收、移、熄。”“检”指检查装置是否漏气；“装”指往试管里装药品；“夹”指把试管夹在铁架台上；“点”指点燃酒精灯；“收”指收集气体；“移”指把导管先移出水面；“熄”指熄灭酒精灯。再如过滤操作中的注意点浓缩为：“一贴、二低、三靠”。
十、形象比喻记忆
如果我们打这样个比方就可以理解了，也易于记忆了。把地球比作原子核，把能力高的大雁、老鹰等鸟比作能量高的电子，把能力低的麻雀、小燕子等鸟比作能量低的电子。能力高的鸟常在离地面较高的天空飞翔，能力低的鸟常在离地面很低的地方活动。再如有机化学烯烃中有双键，易发生加成反应和聚合反应，乙烯发生聚合反应时生成聚乙烯，可形象地运用手插尹“C＝C”和手拉手“——C——C——”作比喻，这样较易记祝总之，趣味记忆的方法很多，诸如图示记忆、归纳记忆、借曲填词记忆等。
以上的九种方法大家在化学学习中可能也有意识无意识的用到。需要注意的是，化学中常常有些个别物质性质特殊，这些特殊性最好同类似的对比起来记忆，这一点有时候在解题过程中很重要。不管怎样，只要能用合适的方法是自己最高效、最牢固的记住并理解所学知识，那么我们学习就变得轻松有趣了。
除此之外还有以下记忆法：
1.对偶知识对比记。如化合与分解、氧化与还原等等。
2.物质性质网络记。如对含碳元素的相关物质可构建碳链知识网络系统记忆。
3.类似知识归类记忆。如H2和CO2的性质，H2和CO2的制备装置等。
4.化学用语分散记。如元素、原子、分子、化合价、化学式及化学方程式等按知识阶梯分散到各章节记忆。
5.交叉知识切点记。如物化知识切入点为密度、压强、浮力、重力、杠杆原理、电学等；生化知识切入点为光合作用、呼吸作用、温室效应、臭氧空洞、赤潮现象等。
篇7：冬至10种传统美食
冬至10种传统美食
1、饺子
冬至到，吃水饺！饺子是冬至不能少的食物之一。每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云:“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今很多地方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
饺子馅多种多样，每个人也都有自己的喜好。不过在冬至这天吃的饺子，大多数人会选择羊肉馅的。理由是羊肉性温热，冬至吃可起到温阳作用，帮助机体驱寒，还有温养脏腑的作用。的确，在大冬天应适当多吃些温热性的食物，如韭菜、大葱、牛羊肉等动物类食物，有助于温阳保暖，利于养生。不过，若本身就有“上火”的情况，则不宜过度食用温热食物。
2、汤圆
关于冬至日的饮食，南北方习俗不同，北方通常要吃馄饨和饺子，南方则有吃汤圆的习惯。冬至吃汤圆，在江南尤为盛行。民间有“吃了汤圆大一岁”之说。汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫“冬至团”。清朝记载，江南人用糯米粉做成面团，里面包上精肉、苹果、豆沙、萝卜丝等。冬至团可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。
讲究一些的要吃“四式汤圆”。先将绿豆、红豆、糖冬瓜、芋头分别煮或蒸熟，去皮，分别加入白糖、芝麻、熟猪油等调味品制成四种甜馅料，将汤圆皮分别包入四种不同的馅心，做上记号。将四种汤圆放入加糖的水中煮熟。每碗装不同馅料的汤圆各一个。
3、鸡蛋挂面
“吃了冬至面，一天长一线”。吃冬至面是安徽北方过冬至的习俗。“冬至面”，俗称“挂面”，是面食其中之一，系当地人传统手工制作而成。手工挂面制作非常讲究，均以上等小麦为原料,配以精盐、鸡蛋等天然原料,经过和、醒、盘、挂、拉等8道工序，伴随半天时间的运作最终成型。在安徽合肥，冬至吃面的风俗与节气、气候、农事有关。冬至过后即是数九寒天，每隔九天数作一九。在滴水成冰的严冬，吃一碗热腾腾的鸡蛋挂面，才算是过了一个冬至。
4、羊肉汤
冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代那时候开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。人们纷纷在冬至这一天，吃羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。现山东滕州一带，这天被称作数九，节前会给长辈送诸如羊肉等礼品，数九家家都要喝羊肉汤，对个人对长辈对家庭都为图个好兆头。
滕州羊肉汤主要将羊骨头一起投入大锅里熬汤，再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干，然后切成薄片放入滚开水里一氽，再倒入汤碗中，冲入滚烫雪白的羊汤水，撒上碧绿的葱花，一碗热气腾腾，香气四溢的羊肉汤就做成了。配上一个由辣椒油、花椒面、盐、味精等调和就成羊肉汤。
5、擂圆
浙江台州人好美食，冬至是一年中重要节气，在这一天要做些特色菜肴和食物，首先要祭奠祖先，祈祷祖先保佑全家人来年一切平安如意。然后全家人欢乐地聚在一起喝酒吃菜。其中吃“冬至圆”(擂圆，又叫硬擂圆、翻糙圆)是台州的老传统，擂圆取圆圆润润、团圆之意。
擂圆是冬至的重头戏，“圆”意味着“团圆”“圆满”，与平日里吃的汤圆相比，临海人的冬至圆不但内容丰富、形式各异，而且意味深长。擂圆是用糯米粉做的，先把糯米粉和温水揉成面团，再摘成醋碟大小的圆子揉圆，煮熟后放在豆黄粉里滚拌，因为这个过程临海的方言叫“擂”，所以冬至圆起名叫“擂圆”，而豆黄粉是用黄豆炒熟后磨成粉再拌入红糖，味道香甜浓郁，配上糯米圆的细腻糯软，令人食欲大增。夹一个粘满豆粉的擂圆，趁热咬上一口，香喷喷、甜滋滋、暖烘烘、软绵绵，一股幸福的滋味油然而生。除了经典的甜圆，也有很多家里喜欢咸的冬至圆，咸圆就是在糯米团里放馅，包类似猪肉、豆腐干、冬笋、香菇、红萝卜、白萝卜等细丁，可蒸可煮，鲜香多汁，另有一番滋味。
6、麻糍
麻糍，是浙江，江西的特产，也是福建人的传统小吃、福建人祭祀时的供品。麻糍阴干后蒸、煎、火烤、砂炒皆宜。
麻糍也是闽南著名小吃，其中又以南安英都出产最为出名，其原料为上好糯米、猪油、芝麻、花生仁、冰糖等。麻糍香甜可口，食后耐饿，有着甜、滑的口感，且软韧、微冰。成品色泽鲜白，滑韧透明。
7、冬酿酒
姑苏地区对冬至这一节气非常重视，所以至今古城苏州仍有“冬至大如年”的遗俗，而每年冬至夜的“菜单”更是考究，延续着渊远的吴地风情，形成了与其他城市不一样的独特意义。
传统的.姑苏人家，会在冬至夜喝冬酿酒，冬酿酒是一种米酒，加入桂花酿造，香气宜人。在古城苏州的大街小巷的超市内，冬酿酒堆得像座“小山”，一年只酿造一次的冬酿酒，桂花香郁、甘甜爽口。苏州自古有句俗话，冬至不喝冬酿酒是要冻一夜的，在寒冷的冬天，冬酿酒不仅能够驱寒，更是寄托了姑苏人对生活的一种美好的祈愿。“老苏州”们回到家，桌上摆好的“圆夜饭”，不仅丰盛更是有“意思”，无论是冷盘热炒还是鱼肉牲禽，都换了雅名成了“吉祥菜”，“元宝”（蛋饺）、“团圆”（肉圆）、“鸡”（扑扑腾），“金链条”（粉条）、“如意菜”（黄豆芽）、“吃有余”（鱼）等，形色相似，处处渗透着姑苏传统节庆的喜气和寓意。
姑苏百姓在冬至夜畅饮冬酿酒的同时，还会配以卤牛肉、卤羊肉等各式各样的卤菜。在寒冷的冬天，冬酿酒不仅能够驱寒，更是寄托了姑苏人对生活的一种美好的祈愿。
8、赤豆糯米饭
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆。于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼、防灾祛病。糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。
9、九层糕
在台湾，到现在还保存着冬至用九层糕祭祖的传统。就是我们经常看见的用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥如意和福禄寿的动物，然后用蒸笼分层蒸熟，先祭祖，然后一家人分着吃。说是小孩子吃了以后会聪明乖巧，大人吃了事业有成，老人则是越吃越长寿。
九层糕是一种甜米糕，做工讲究。民间用白米浸透，用石磨磨成水粉，搅拌成浆，加入糖水，用铜盘放一层薄水粉，加热蒸熟，然后逐层加粉至九层。蒸熟的九层糕层次分明，软滑可口。有些人还用食用色素掺入，每层红白相间，十分好看。节日期间，人们将蒸好的九层糕切成菱形小块，每四块叠成一盘(三块在下，一块在上)，先敬神、后敬祖先，然后是全家吃糕。取其吉祥之意。春节时，人们往往以松糕、年糕、煎堆、油角互赠亲友，但九层糕则不赠与别人，据说分给别人会把吉祥分薄，于己不利。
10、番薯汤果
在宁波的传统习俗中，番薯汤果是冬至必吃的美食之一。“番”和“翻”同音，在宁波人的理解中，冬至吃番薯，就是将过去一年的霉运全部“翻”过去。
汤果，跟汤团类似，但个头要小得多，而且里面没有馅。汤果也被叫做圆子，取其“团圆”、“圆满”之意。老宁波也有“吃了汤果大一岁”的说法。
宁波人在做番薯汤果时，习惯加酒酿。在宁波话中，酒酿也叫“浆板”，“浆”又跟宁波话“涨”同音，取其“财运高涨”、“福气高涨”的好彩头。
篇8：大学生求职10种技能
根据美国《福布斯》杂志的分析，大学生求职必须具备以下10种技能。若你努力强化一下其中的一项或几项，可能有助自己在来年的求职路上走得更有信心。
1、批判性思维能力
批判性思维能帮你从逻辑和理论上来思考工作方案的长处和短处，然后得出结论并找到更好的拓展方向。
2、解决问题能力
解决问题能力能帮你识辨复杂问题，斟酌考虑各种相关信息，来寻找更多解决方案。
3、判断决断能力
判断决断能力能让你做事时更全面考虑相关成本和利益，并做出最佳选择。
4、主动聆听能力
主动聆听周围不同的意见，深刻理解对方话意，并恰到好处地提问，这会促使你人际沟通更顺畅。
5、电脑和电子工学知识能力
有必要掌握包括配电盘、处理器、电子设备以及电脑程序等在内的各种电脑电子软硬件方面的知识。
6、数学知识能力
有必要掌握算数、代数、几何学、微积分学、统计学等方面的数学知识。
7、操作和系统分析能力
你如果能判断某个系统或某种操作的工作原理，以及条件、操作、环境对结果的影响，便能理解特定设计的需求和产品需求，更快适应高科技的工作环境。
8、监测能力
能监测和评价你自己、其他人或组织的表现，并提出改进意见，纠正其不足―――这会让你大受欢迎。
9、程序设计能力
能设计电脑程序，这种能力一定会派上大用途。
10、销售和市场能力
有必要掌握展示、推广、销售产品或服务的原理和方法，包括市场战略和策略、产品展示、销售技巧和销售控制系统。
篇9：10种最佳放松方法
在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态。
1、将工作留在办公室
下班时尽量不要将工作带回家中（即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上。
2、提前为下班做准备
在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些工作可以留待明天。
这样你就有充足的时间来完成任务，从而减少工作之余的担心。
3、在住所门口放置一个杂物盒
购买或制作一个大篮子或是木头盒，把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里面，第二天出门之前绝不去碰它。
4、静坐
在进晚餐、去健身房锻炼或是抱起小孩之前，花上3-5分钟闭上眼睛做深呼吸。想象着将新鲜空气吸入腹部，将废气彻底呼出。这样就能够清醒头脑，卸下工作的压力。
5、将困难写下来
如果在工作当中遇到很大的困难，回家后仍然不可能放松，那么请拿起笔和纸。一口气将所遇到的困难或是不愉快下来，写完后那张纸撕下扔掉。
6、创立某种“仪式”
给自己创立某种“仪式”，以它为界将每天的工作和家庭生活分开。这种“仪式”可以是与在餐桌上与孩子谈论学校的事情，也可以是喝上一大杯柠檬汁……
7、将家里收拾整洁
一个杂乱无章的家会给你一种失控的感觉，从而放大了白天的压力。睡觉前花上5分钟收拾一下住所，第二天你就可以回到一个整洁优雅的家了。
8、借助音乐
在准备晚餐、支付帐单或是洗衣服时放一些自己喜欢的音乐。欢快、好听的音乐能够给你在干家务时增添不少乐趣。
9、合理安排家务
如果想要在一夜之间把所有的家务干完，你自然会感到紧张和焦虑。相反，如果能够合理安排或是将一些家务留到周末再处理，就能使做家务成为工作之余的放松手段。
10、下班路上的享受
如果是驾车下班，可以放自己喜欢的CD或是录音书;如果是坐公车或是地铁，则可以读一章小说……总之，下班路上花上几分钟做自己喜欢的事情有助于缓解工作的紧张情绪。
篇10：白领10种短命生活方式
忙忙忙，忙到白了头“。忙碌的白领阶层在”金钱“与”健康“的物物交换中，损失掉的是什么呢？究竟是什么在日复一日地蚕食白领们的生命？
危险方式1：极度缺乏体育锻炼。
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2：有病不求医。
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式3：缺乏主动体检。
932人中，有219人从来不体检。
危险方式4：不吃早餐。
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
危险方式5：与家人缺少交流。
有超过41％的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32％的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6：长时间处在空调环境中。
在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
危险方式7：常坐不动。
被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
危险方式8：不能保证睡眠时间。
有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7％的人经常失眠。
危险方式9：面对电脑过久。
31％的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
危险方式10：三餐饮食无规律。
有超过1／3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。
出处：搜狐社区篇11：外出旅游10种物品
外出旅游10种必备物品
1. 重要证件
出门在外最重要的是护照、签证、身份证和驾驶执照。最好附带几份副本，以防遗失正本时用上；其次，是现金和信用卡，去美国最好换一些小钞，以备给小费。然后是机票、火车票、旅店等各种已预定的交通和住宿证明和收据。
2. 背包、行李箱
背包一定要背起来舒服和适合自己的体型的。背包最好要多袋兜，以便于物品分类。现代人出门都要带上手提电脑，女人随身要携带护肤、化妆品等，所以大一点、多口袋的包包比较适合女人。
O.M.G包包由防水尼龙材料制成，包内设有15个口袋，其中有一个笔记本电脑口袋，外部还设有一个隐蔽的鞋子口袋。包包背面设有可调节的带子，这方便旅客能将包固定在行李箱的把手上。
行李箱当然是材质结实、轻便是首选，可以试试新秀丽Samsonite提拉硬箱箱包。它的重量不到6磅，另外它的多方位旋转轮使拖拉行李更便利。
3.穿戴衣物
除了必须的换洗服装外，最好多带一双备用鞋，以备不时只需。另外，带上一件轻便的雨衣，无论下雨还是下雪都可以备用。长途旅行中穿着不合适的衣服会让长长的旅程变的痛苦。挪威的朋友们创作了一种连体衣，被官方指定是旅行中最舒适的外套。穿着它即舒服又不怕“走光”了。
4. 洗漱用品
最好自备毛巾、牙具、化妆品、防晒水、梳子等洗浴用品。将这些小物品放在一个多袋小包中，即可以分类又卫生方便。Jack Georges旅行者洗漱收纳包很实用，内有两个拉链隔间，尼龙衬里和敞口袋。
5. 颈椎枕、耳机
乘飞机、坐火车以及长途巴士时如果有一个颈椎枕，会让旅途变得舒服一些。可以试试Comfy Commuter颈椎枕。它不仅舒适，并且其侧边有一个口袋，用来盛放ipod、耳塞和一些其他的小物品，它甚至还附有一个便携袋。
长途飞行中，如果可以听着轻音乐入睡就更好了。《环球网》推荐一款Skullcandy Crusher 头戴式耳机，其音质完美清脆，耳机侧面配备了一个滑块控制低音，可将音质调到最佳。
6. 医药包/急救包
出门在外有时会遇到不可预料的事情，最好带上一些基本外用、内服药物，如止痛药、晕车药、止泻药、感冒药、创可贴、消毒水、防晒膏等。
7. 必要联络
旅游和医药保险单和其热线电话，最好也备有副本。另外就是你所属国家在当地大使馆地址和电话号码。
8. 手机/移动式充电器
出国前，要向手机公司询问，你到的目的地是否也可连上线。如不可，到了目的地可买一张当地的短期手机卡。换了手机卡记得通知家人或朋友。要时刻为自己保留一条与外界联系的有效渠道，这是身处困境时最后的法宝。
要保持这个联系渠道随身畅通，手机电池是个问题。可以购买Mophie移动电源，其外形小巧方便携带，又能快速给手机充电，其移动电源含电量超过手机电池的60%，它还配备便携钥匙环，保证随时随地都能充电。
9. 通用转换插头
每个国家的插头插座的标准都不尽相同。带了需要的电器却发现无法使用是很恼人的事，最好备有一个多功能转换插头。
10. 巧克力
随身携带几块巧克力。旅游地区往往风云莫测，一旦陷入阴冷潮湿的地方，巧克力可以帮助提供一些热量。另外有低血糖的人，吃点巧克力可以增加糖份，让自己安全抵达目的地。
篇12：打破10种美丽常规
不管你是一位青少年，母亲，还是CEO，都会害怕去打破一些常规。如果你恨不得打破一些常规，又不想有什么严重后果，不妨看看这些过时的美丽常规。今天你可以打破多少呢？
1.你不可以带着有缺口的指甲出门
多少次你在出门的时候才意识到你需要做一些美甲了呢？所以你会涂上一种快速修补指甲油，然后疯狂地吹干它们，直到你认为它们足够干，不被弄脏为止。那么，好消息来了：多亏了这难看指甲的再现，你再也不需要这么做了。当你确实不想带着这看起来像被小动物咀嚼了的指甲出去时，你可以不用在意这些指甲缺口。
2.灰白头发让你显老
灰白头发一直被戴上冤枉的罪名。很多女人在30岁的时候头发开始发白，或甚至在她们20岁的时候。而她们之中，越来越多的人会选择不去理会这些白头发，特别是那种华丽的银灰色。要是你其他装扮都是单调乏味的，那么灰白头发只会让你显老;可是，当你结合时髦的衣服和完美的装扮时，灰白头发反而会让你显得很火辣，新潮和时尚。
3.可见的发根让你看起来很廉价
这是要当之无愧拒绝的另一个常规，深色发根可以增加你头发基调的深度。秘诀是：它们看起来不应该像被尺子绘制的那样古板。为了让你的发根看起来时尚和自然，请让你的设计师为你设计几个不同的造型，并将它们更随意自然的成为你身体的一部分。
4.超过40岁的女性不能留长发
随着像明星莎拉・杰西卡・帕克和柯特妮・考克斯引领的路线，女性在她们40岁时会选择留长发，而不是随便跟风武断后，在具有里程碑意义的生日后剪断她们的头发。当然，看起来疲惫和过度处理的头发是需要修整的，但事实上和年龄无关。健康和光泽的头发在任何年龄阶段的女人身上看起来都是美丽的。
5. 手指甲要和脚趾甲相匹配
谁说的？指甲设计变的越复杂，就越难坚持手和脚的匹配。在你的指甲上做一个精心设计，再给脚趾互补一种纯色。又或者尝试在脚趾上涂一种闪亮的波兰色和在手指上涂一种哑光色。手和脚都不应该是冲突的，但是它们也不需要匹配。
6.经常使用化妆刷
当然，专业的化妆师会使用刷子，但也就像我们所说的，专业的面包师会使用专业的工业烘炉，但不代表你一定要用。事实上，依赖你的指尖去涂抹遮瑕膏和粉底霜会有暖色调的效果，使它更融合平滑。当你用手指去化妆时，你会更容易控制它的量和度，所以你看起来就不像戴着一副死死的面具了。
7.红色头发的人不可以涂红色口红
你当然可以。当选择一种口红颜色时，关键注重的是你的肤色而不是发色。如果你皮肤化的底色有粉浅色，就选择一种“蓝红色”。如果你皮肤化的底色有橄榄色或金浅色，就选择一种“橘红色”。在这两大个色系家族中，我们可以有很多选择，所以不要害怕只能找到一种合适的。
8.你只能在你的上眼睑画眼线
这条常规有一定的真理：用眼线完全整个眼睛围住，会显得眼睛更小。但这完全看你的化妆技巧。我们不能仅仅按照眼睛轮廓，用相同的颜色和浓度把整个眼睛画完，而是选择性的轻触你的下眼睑线，或画在略低于你的眼线上，记住，不是它的上面。另一个技巧是使用和你上眼睑同样颜色的比较浅的一个色调。仍保留意见吗？试着用白色或裸色铅笔在你下眼睑的右上方画一条较细的线，会让你的眼睛看起来更大。
9.经常使用唇线笔
这条常规背后的理念是为了防止你的口红出界。不幸的意外后果是出现“彩色书的嘴唇”，当你的口红逐渐掉色，什么都没了，只剩下一条深色轮廓线时，秘诀是使用唇线笔，不想看起来像卡通似得，就选择一种和你口红一样的颜色，将你的整个嘴唇涂满而不仅是涂轮廓。接着你可以在唇线上用口红。
10.腮红只能在你的脸颊上使用
这是其中的一条常规，适用于一些女性，但不应适用于普遍女性。我们要用腮红在脸上画轮廓，而不仅仅是用来提亮脸颊最宽的部位。如果你不想那么冒险，就用在你脸部自然发红的位置，通常在脸颊和额头上的一个较小部分。违反这条常规的附带好处是，它让你侥幸打破另一个常规：用大胆色系的口红时不能用腮红。如果你在离脸颊更远的地方用腮红，你就没有理由两者都不用了。
不要让旧的，一成不变的常规来支配你的美丽。前进――继续冒险，打破一些常规。但不要只坚持这些。如果还有其他美丽常规是你一直痛恨的，是时候抛出来，制定你自己的美丽常规了。
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