以下是小编帮大家整理的职场父母，好好陪陪孩子吧！，本文共4篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：职场父母，好好陪陪孩子吧！
职场父母，好好陪陪孩子吧！
“与孩子在一起的时光最快乐”――这几乎是所有父母的切身体会。但朝九晚五搏杀职场的父母们，却往往迫于竞争的压力，无法享受快乐的亲子时间。好不容易等到“六一”儿童节，不少父母还是因为要上班，不能和孩子在一起。其实，陪伴孩子，又何须等到儿童节呢？称职的父母，应该懂得忙里偷闲去陪伴孩子。如果你能抽点时间好好陪孩子玩一天，你就会发现，你获得的将是意想不到的幸福和满足，与孩子在一起的那份亲情，是任何东西都取代不了的。
A习惯分离
妈妈 许文，32岁，公司营销经理
儿子 李达，7岁，小学一年级学生
达达是在4岁还差6个月的时候，离开我们到广州的外公外婆家里住的。因为我和他爸爸都是搞营销的，每天东南西北满天飞，根本无法照顾他。
我至今还清楚地记得，第一年暑假，我们请假一个月，到外公外婆家去接他的情景。达达那时候还不到5岁，见了我们没哭也没闹，只是沉默地睁着大大的眼睛，打量着陌生的爸爸妈妈，在回老家的车上，他也没怎么说话，表现出这个年纪的孩子少有的忧郁和乖巧。他爸爸夸他说，你看，多乖的达达，妈妈讲过道理，他就懂了。但是，我从达达的眼神里看出，他无法用语言表达自己的内心世界，他的内心一定充满了惶恐和焦虑，父母的职场生活让他过早地体味了分离。
外公外婆告诉我，达达和我妹妹(达达的小姨)特别亲，因为妹妹和妹夫总是在周末的时候，抽空奔波来回40多公里回外公外婆那里去看他。虽然外公外婆照顾他无微不至，但我妹妹还是希望能用父母与小孩相处的游戏方式，弥补一下我们不在孩子身边的缺憾。达达在这个时候，总把妹妹和妹夫假想成自己的爸爸妈妈，我有时给达达打电话，他也会很开心地说：“我有两个爸爸，两个妈妈！”但到了晚上睡觉的时候，他还是会躺在床上无声地流泪，告诉外公外婆他想妈妈。父母告诉我这些的时候，我会泪流满面，因为无论是谁都代替不了父母亲对孩子的亲子之爱。
这种状况持续了很长一段时间，后来我妹妹也有了自己的孩子。妹妹的小女儿争风吃醋，看到她爸爸妈妈与达达哥哥亲热，就会过来把自己的父母抢回去，而达达呢，也会乘小妹妹不注意的时候，到小姨身上去蹭一会儿。
每年的夏天，达达都有一段快乐时光，因为每年的暑假我们都安排一个月的休假陪他。每次相聚，我们都会给他照好多的相片，并让他自己动手放进相册，告诉他，平时想我们的时候，就翻开看一看。
分离的日子里，我们交流的方式就是每周一次的电话。在电话里，达达会把他的生活、学习等等向我们汇报，不过，他从来是报喜不报忧，像在学校里被小朋友欺负了、感冒发烧了之类的事情，他是不会告诉我们的，因为外婆告诉过他，说这些话，爸爸妈妈会担心。
我们对达达的爱，在绝大多数的时候只能是精神上的，虽然我常常会买许多达达需要的东西寄回去，但在很多“突发时刻”，安慰孩子的事，也只能无奈地请他小姨或外公外婆代办了。今年五一节，我电告妹妹，达达的电子表丢了，他很伤心，让妹妹给他买一块，就说是他表现好奖励他的。
前几天，我打电话告诉达达，说六一儿童节我们争取回去休假，问他想要什么礼物。他说他需要在晚上做梦的时候先想一下。第二天晚上，他主动打电话告诉我们，说他虽然已经习惯了分离，但他还是希望爸爸妈妈在“六一”儿童节陪他好好玩一天。
达达真是一个懂事又争气的孩子，我很欣慰，离开了父母，他不仅依然很好地成长着，而且多了一些坚强与细腻，希望他那年幼的心灵永远洒满阳光。
点评：假日是父母与孩子交流、增进感情的好时机，父母和孩子之间的每一项活动都可能促进或削弱亲子关系，父母应该利用假日加强与孩子的沟通与交流。平时孩子与父母都忙，应抓住一切空暇陪伴孩子，给他讲讲故事，谈谈心，与孩子一起总结一下学习。假日是孩子们接触自然的'大好时光，一次户外晚餐，一次郊游，都有助于家庭成员之间的交流和沟通。
B 天使翅膀
妈妈 茅惠，29岁，服装设计师
女儿 茅鹤，5岁，早教园小朋友
我的女儿茅鹤特别喜欢画画。在她的一张自画像里，她为自己画上了一对翅膀，说要做一个会飞的天使。
我是留日归来的童装设计师，在深圳经营着一家童装商店。半年前，我设计产品宣传资料时，想找一些儿童画做插图，但总是找不到满意的作品。有一次，我无意中看到了女儿的随手涂鸦，我发现女儿竟有着这方面的天份。于是，孩子充满灵气和想象力的画就成了我宣传资料的惟一插图。茅鹤也由此当上了我设计的童装品牌“贝贝摩登”的“形象代言人”。
在茅鹤的大部分画里，都有一位酷似她自己的戴眼镜的小女孩。这些小女孩无一例外地有着一头卷卷的头发，但每张画上的发型、服饰却无一相同。有的画中人刚刚洗完澡在吹头发；有的正拎着包给大家送礼物；还有一张去参加婚礼，为了表示隆重，茅鹤给画中人穿上了漂亮的纱裙，还在衣襟上别了一朵花……
在一张茅鹤画的全家福中，爸爸妈妈的婚礼正在进行，其他人都是笑意盈脸，惟独外婆的样子很生气。我问她为什么，茅鹤说：“外婆生气了，她说我们为什么没有参加她的婚礼。”我一下子笑倒了，笑得腰都伸不直。
在另一张茅鹤画的画里，画中人长着一双超长的手，大家不解，茅鹤对我说：“我给她一双假手，她就可以在地板上找到好吃的东西了！”
大家正说话的时候，茅鹤又画好了一张。她给画中的小女孩穿上了蜘蛛网一样的裙子，并在边上画了一张蜘蛛网。我问茅鹤：“为什么这上面没有蜘蛛呢？”茅鹤回答道：“这裙子就是蜘蛛网样的，是跟它配套的，见到穿着这么大的蜘蛛网裙子的小女孩，蜘蛛当然吓跑了。”
茅鹤把自己的理想也画到了纸上，她希望有一天自己长大了，从国外留学回到外婆家，画中的她手里拎着两个包，包里面有化妆品，还有送给妈妈的衣服。
新学期，茅鹤要参加幼儿园小提琴以及其它节目的表演，她早早就画了一幅参加音乐会的画，她在画中拿着小提琴，穿着漂亮的纱裙，和爸爸妈妈一起去参加音乐会，妈妈提着包，爸爸拿着照相机，全家人高高兴兴的样子。
女儿不仅长得很像我，而且说话做事的神态也像我。她现在是我的得力助手了，她总是“以工作的名义”，出现在我的工作室里。一看她穿上我设计的工作服，我就觉得够味儿。在家里，我为了让她养成爱劳动的习惯，规定每洗一次碗就奖励她50元钱。茅鹤说，等她攒够300元时，就会用自己的劳动所得，请我们全家人去饭店吃一顿。有一天，茅鹤突然看到我头发上有一根白头发，她担心地对我说：“妈妈，你不会变老吧？你要是变成小婴儿，那该多好啊！”我一听，眼泪都出来了。
点评：从应试教育到素质教育，需要一个很长的过程。在德、智、体、美中，假日应该淡化对智育的教养，突出德、体、美教育。父母可以让孩子参加一些素质教育培训班，开发孩子们的创新思维。也可根据孩子的爱好对孩子进行美术、音乐、舞蹈、体育等方面的辅导，给孩子一个宽松的环境去接触新鲜事物，适应新的环境。
C 小调皮蛋
妈妈 张琴，27岁，公务员
儿子 魏刚，4岁，幼儿园小朋友
儿子3岁前，每天乖乖地牵着我们的手，甜甜地叫着“爸爸妈妈”，虽然有时调皮捣蛋，可那些在我眼里看来，不仅无伤大雅，而且是儿子成长过程中的点缀和乐趣，是我人生中仅此一次不可多得的宝贵经历和财富。于是，无论儿子怎样哭闹、怎样顽皮，我都始终无限爱怜包容他、呵护他，用最温柔的话语安慰他。我一直相信，只有在爱的环境中长大的孩子，才会充满自信，才会有一颗宽容豁达的心。因此我自始至终用爱来包容他、关怀他。
儿子的生日刚好是“六一”儿童节，我问儿子要什么礼物，他说他今年要一辆非常漂亮的模型小轿车，因为儿子对一切流线型、色彩斑斓的轿车都爱不释手。儿子他爸是开车的，在儿子的心目中，父亲永远第一。他可以把幼儿园里教的一切赞扬母亲的歌谣篡改成赞扬父亲的，例如“世上只有妈妈好”改成“世上只有爸爸好”。更可笑的是，儿子不能接受自己是妈妈生的事实，一定要说自己是爸爸生出来的，让我妒忌得要死。他还特别信任爸爸，牛奶一定要由父亲亲手来泡，大小便的前后程序也一定要爸爸来侍候，这些“父亲专利”，有时候也让我“幸灾乐祸”。去年“六一”儿童节，父子俩为了买不买模型汽车的小事“反目成仇”，儿子抽抽噎噎地对父亲宣布“我要出去了，你不要来找我”。眼看儿子以离家出走要挟，我听说后下班马上买了一辆模型吉普车回家，儿子很高兴，一个晚上叫了50次妈妈都不止，让我受宠若惊，可惜只维持了一个晚上，第二天仍旧是“世上只有爸爸好”。
儿子3周岁生日过后，他的调皮捣蛋就发生了质的飞跃，由从前生活中的偶然点缀发展成为家常便饭。他学会了上蹿下跳，每个深夜都毫无睡意地在各个房间任意穿梭，站在床的最边缘表演各种让你心惊肉跳的高难度动作；他学会了恶作剧，变成了收藏家，你最心爱的照相机，突然“潜入”水池中；还没看完的DVD突然失踪，任你翻遍房间的所有角落，都一无所获，最后大扫除时才在柜子和地板间的夹缝里找了出来；你一再告诫他危险的地方不能去，不是所有的东西都可以吃，可他在你一不留神的时候，就会去坐玻璃茶几，或是把橡皮泥塞进嘴里；他还对电脑产生了浓厚的兴趣，冷不丁在你的尖叫声中删除了某个重要程序……
无论儿子怎样调皮捣蛋，我爱他的那颗心始终没有变。随着儿子的逐渐长大，我想，我们爱他的方式可能会有改变。在他是个婴儿的时候，应该给他足够的包容和宠爱，为他幼小的心灵建立起足够的自信；当他已经开始用稚嫩的脚步探索这个世界时，我们应该给予足够的引导，以身作则地让孩子有明确的是非观，而不是一味地纵容和宠爱。
点评：父母应针对孩子的实际情况为孩子设计生活。比如有的孩子心理素质、独立性和社会交往能力比较差，家长就应有意识地带领他们参加一些社会活动，必要时应让孩子参加一些有关心理教育的活动；有些孩子注意力不集中，掌握不好学习技巧，家长应该有针对性地对他们进行辅导和训练；有些孩子日常行为有些问题，爱哭、爱闹、不听话，家庭应让他们参加一些有关行为教育的课程。
D 彩虹帐篷
妈妈 陈末，28岁，自由职业者
女儿 恬恬，4岁，早教园学生
再过一个月，我的女儿就4周岁了。她是一个很有才气的孩子，这并不是我大言不惭。就拿今年的“六一”礼物来说吧，其中就包含了孩子的智慧和创意。对此，我是非常欣赏和满足的。
有一次，我带恬恬逛商场时看到有儿童帐篷出售，那些色彩缤纷的小帐篷让她兴奋不已，她钻到一个防雨布和鱼网布相间做成的六角形帐篷里，乐而忘返。因为里外相互看得见，她在里面表演得很带劲。一会儿摇摇晃晃，说那是自己的船在风浪里航行；一会儿又作睡觉状，说帐篷是睡美人的房间，“美丽的公主”已经沉睡了1了。我们把帐篷买回家以后，她马上钻了进去，还假称这个王国有规定不能出来吃东西，不能出来尿尿，要求我把牛奶和痰盂放在帐篷边，她自己把被褥枕头拿进去细心地铺好，坚决不让别人帮忙。女儿创造了很多彩虹帐篷游戏，缠着请我也去参与：有时候她给帐篷贴上眼睛、鼻子和嘴巴，穿上一条草裙，说帐篷成了花姑娘；有时候她用绳子拉着帐篷正在搬家；有时候她用大床单把帐篷盖得严严实实的，说黑夜已经来临了……每当看到孩子这些有创意的举动，我就倍感幸福和安慰。
前几天，早教园的老师和我聊天时谈到了早教园的商标问题，我觉得老师设计的商标创意不够贴切，便半开玩笑地问旁边的女儿，“你看这商标好吗？”过了一会，当我们已经谈论别的话题时，恬恬忽然对我们说：“我看叫彩虹帐篷更好！”在座的人都觉得很有新意、很有想象力。确实，这只有孩子才能想象得出来。她们总是喜欢缤纷的色彩，而帐篷这个小环境正是小孩子最喜欢逗留的地方，既可以是独处的私密空间，又可以成为追闹嬉戏的乐园。
眼看又到“六一”儿童节了，这一阵，我正为女儿整理“彩虹帐篷游戏集锦”。我还准备为她个人注册一个“彩虹帐篷”的商标，作为今年儿童节的一份特殊礼物送给她。
点评：假日是孩子休息、放松的时间。与平时的紧张学习时间相比，孩子的空闲时间多了，想象的空间也大了。应争取一切机会带孩子去增长见识，鼓励孩子发挥想象，尊重孩子的意见，这样，将有助于增强孩子的自信心和创造力。
-专家说法
再忙，也不能忽视孩子
“千万不要以忙为借口把孩子推给老人，不管多忙，一定要记得和孩子多聊天，多沟通。”这是一位职场妈妈在总结自己的育儿经验时发出的感慨。在孩子小的时候，她和丈夫因为忙于事业，便把孩子送回了老家。他们给孩子创造了很好的物质条件，却惟一忽视了孩子的情感需求。现在孩子大了，他们也老了，但当他们想和孩子亲近一点的时候，却痛苦地发现：孩子根本不愿意和他们沟通了。
“我怎么突然觉得自己不会带孩子了？”一位年轻的白领妈妈告诉记者：她在单位可以成功地领导一个团队，但在自己不足3岁的孩子面前却经常束手无策。
一方面要忙于工作，另一方面渴望孩子健康成长，这二者究竟应该怎样协调？职场父母在育儿方面要注意些什么？带着这些问题，记者近日采访了华南师范大学学前教育系教授――冯夏婷博士。
冯教授认为：“职场父母一定要多挤点时间陪陪小孩。你可以把孩子交给保姆、老人，但是谁也取代不了父母在孩子心目中的地位。”她说：职场父母千万不能忽视孩子的情感需求，否则很容易造成孩子“情感饥饿”。“情感饥饿”的孩子跟别的小孩不同，他们喜欢撒娇、任性，偶而还会做出一些古怪的行为，而且做什么事情都喜欢用眼睛看着别人……其实，孩子这样做的目的是为了引起大人对他的注意，让大家觉得他很重要。家长在发现孩子有这些行为以后，千万不能张口就骂，而是应该自我反思一下，看自己是否忽视了孩子的情感需求。
冯教授提醒职场父母：陪孩子的时候一定要有耐心，要充满爱，多讲道理，不能对孩子态度不好，比如生气、发脾气等。孩子受父母的影响很大，父母的行为很快就会被孩子模仿过去，因此，父母在孩子面前一定要注意自己的言行。冯教授说自己有句口头禅：“对小孩不要发脾气，要讲道理，一次不行讲两次，两次不行讲十次……”她解释说：“好的影响不是靠一点时间完成的，而是需要很长的时间，所以，父母一定要有耐心。”
冯教授认为，家长一定要经常和孩子在一起，多聊聊，多听听孩子的心里话。她说：“孩子在外面其实是很容易受到委屈的，尤其是那些很善良的孩子，经常会因为谦让抢不到玩具什么的。聊天的时候，家长要多问问孩子在学校的生活，比如有什么好朋友、今天有什么开心、不开心的事，让孩子知道家长很支持他、关心他。聊天的另一个目的是要帮孩子排解困惑，对于孩子的委屈，家长要尽量给予解释。要用正确的价值观去影响孩子，帮助他们建立健康的情感，学会不计较得失，并让孩子知道家长很认可他、支持他。这样，委屈、怨恨等不良情绪就不会在孩子心中累积。”
冯教授建议家长给孩子们提供一些发泄不良情绪的机会，比如聊天、交换角色游戏等。冯教授认为：对孩子要鼓励，但不能滥表扬。她举例说：“孩子喜欢画画，你让他去画，这本身已经是对他很好的鼓励了。但如果你一再表扬他画得好，那么，他以后就会习惯性地期待你的表扬，这时，他已经不是因为喜欢而画画了，也因此失去了自我激励的机会。”
采访结束时，冯教授不无感慨地告诉记者：“现在生活是好了，但与此同时，我们也不情愿地看到，很多孩子在享受着优越生活的同时，却患有严重的‘情感饥饿症’。这些孩子的父母不是不爱他们，而是工作太忙了。这是一个误区。其实，在孩子的成长过程中，父母的爱比什么都重要！”
篇2：父母应该多陪陪孩子作文
父母应该多陪陪孩子作文
我的父母都是普通的工薪族，学历也不是很高，都是小学毕业就进入社会立足赚钱的。爸爸妈妈认识后不到一年生了我。
小时候，爸爸妈妈就对我十分严厉。记得刚上一年级的时候，我因为不会写字，背不下来古诗，妈妈抄起笤帚嘎子就往我身上打。当时被打出一道有一道的疤痕。在妈妈严厉的管教下我从63分上升到97分，是全班的第二名。
从那以后，我的成绩稳居在全班的前三名，自三年级开始，妈妈就不看着我写作业了。因为经过二十几年的消磨那些知识早就被抛到九霄云外去了。但是妈妈依然对我十分严格，每当我考第一的时候，我就会乐颠颠的的把卷子给妈妈让她看，然后妈妈会向别人夸奖自己的女儿是怎么怎么的优秀。
随着时代的不同，科技的增进，智能手机逐渐进入平民生活，妈妈有了智能手机以后更是对我更加不管不顾，成天拿着手机不离手。每当我把考试卷子拿给妈妈看的时候，妈妈都是嗯嗯的应付着，或是盘问有没有比我更高的，如果有，妈妈会说：“你看看你，人家怎么打这么高的`分。如果没有，妈妈一定会说：“你瞅瞅人家谁谁谁，他都没有补课，就打这么高。你补课了，应该打满分的。”反正无论我怎么说，妈妈一定有更高标准等着我。
反正，我在妈妈的脸上看不到一丝喜悦。看到其他孩子拿着试卷对母亲说：“看，我是第一名。”的时候，那位妈妈一定会眉飞色舞，喜形于色。所以我在这里我想把我憋在心里整整3年的话对妈妈说：妈妈，我是有血有肉的人，我有感情，我有自己的喜怒哀乐。我也需要鼓励和赞美。如果你认为学习好就一定要这样子的话，那我宁愿当一个差等生。起码他们有一丢丢的进步他们的家长都会给予表扬。我有的时候特别痛恨发明手机的人，它让无数的家长对孩子冷漠。只沉迷于网上聊天、网上购物渐渐对孩子忽视。包括我的妈妈现在都在玩手机。她根本不知道我此时此刻的心情。
我的话虽然不是什么名言名句，蕴含深意。但却句句真实。我希望各位家长能够自我反省一下。孩子考试没考好的时候说孩子上课不认真听讲，老师不认真讲课。但你们想过没有孩子的所有点点滴滴难道跟你们一点关系都没有吗？
多少父母只是把自己的孩子当成换取荣耀的工具罢了。你们有没有想过孩子的感受？所以我希望所有家长能够认真对待自己的孩子。有句话说得好，子不教，父之过。希望通过我的文字话语能让做家长的彻底醒悟。
篇3：亲情文章：冬天了，多带上家人陪陪父母吧
冬天了，街角边那棵老杨树只剩下一片黄叶了，春天时和它一快青绿的叶儿也老在了不远的角落去了，一片一片缩在一起憔悴的让人心疼，冬天了，柏油路上的人少了许多，暖暖的阳光也照不热路边那盏孤独的路灯了，我知道这个冬天西北风会呼呼地吹来，树上那最后一片黄叶也会落下，唯有那盏孤独的路灯会在冷清的夜里依旧亮着，哪怕只有一个行人走着，它也会尽责的亮着。
冬天了，这个冬天许多人走了，许多人还会来，正如一棵树，秋叶走了，春叶还会来一样，只是我们渐渐地老了。有人说岁月是一条河，从涓涓细流到汹涌澎湃的大江大河，从汹涌澎湃的大江大河再到茫茫的大海，每一段每一个湾都会有坎坷，有激流，当然也会有缠绵。人生也是，说穿了人活着就是一个历程，一列不去的列车，许多人陪着陪着就老了，就走了，还会有许多人会陪你走向下一个站点。只是，我不稍不留心，那些走的人再也回不到自己的世界里，唯一那份牵绊久久地缠绕在脑海，植根于心田，久久地舍不得放下。
冬天了，春天也就不远了，有人说人生是首歌，唱到最后，抹不去的还是那份乡愁，那份亲情，以及那份还没来得急道声保重的记忆。
冬天了，春天会来，秋天会来，下一个冬天也会来的。许多人会走了，许多人又会来，想开了这是个自然规律，但陪我们一路走来的父母会老的，我们也许忙于生计，会淡忘了那份报恩，如果真有那么一天，这个缺憾，真的让人终身难以忘怀的。
冬天了，许多人走了，许多人还会来，趁我们还来得急，还有那份精力时，多陪陪他们吧!许多人走了，就是一个绝别，别说下辈子，我们只有这辈子，这辈子都没孝敬，下辈子又指望谁去。
冬天了，夜总会比白天长，阳光明媚着，但并不温暖，正如许多父母一样，要的不是你多优秀，更不是期望你给于他们多少物质财富，他们啊!只希望在这个寒冷的冬天你抽个空多陪陪他们坐坐，说说年轻时你不听话的事。
冬天了，西北风还是来了，街角那棵老杨树最后一片黄叶还是落了。唯一不落的是，父母窗边的那盏灯，久久地不愿落幕，因为有双眼晴一直在窗边期盼着他迟归的孩子。
冬天了，多带上家人陪父母坐坐吧，即然是一片黄叶了，这个冬天真的需要我们去关心，呵护呀!
冬天了，多陪陪父母好吗?
.11.19.于宁夏银川
篇4：孩子挑食，父母这样做就能让孩子好好吃饭！
孩子挑食，父母这样做就能让孩子好好吃饭！
李妈妈说：“我家宝宝挑食，别的食物还愿吃，就是不爱吃肉，发现食物中有牛肉、猪肉就扭过头拒绝吃。”
王妈妈说：“我家宝宝不吃豆腐，豆腐对宝宝成长大有益处，又容易消化，不会增加肠胃的负担，我就变着花样将豆腐掺在其他菜肴中，结果宝宝一吃到豆腐就会吐出来。”
卓妈妈说：“我家宝宝不爱吃豆子，只要看见食物中有豆子就要挑出来，他说豆子有一股腥味，怎么哄都不吃。”
张妈妈说：“多吃鱼肉对宝宝的大脑发育极为有利，但是我家宝宝特怕鱼腥味，一闻到鱼腥味就想吐，根本不吃。”
根据前面几个妈妈的说法中，我们可以得知，挑食是孩子们普遍存在的现象，孩子挑食会导致营养不足，那么家长遇到孩子挑食应该怎么办呢，有什么办法可以解决孩子挑食的问题呢，下面笔者为大家介绍几个方法，希望能够帮助你家宝宝解决挑食的问题。
带孩子一起去买菜
1
在日常生活中，家长可以经常带着孩子去超市或者菜市场买菜，这样就能让孩子对各种食物有个直观的感受，慢慢地，就会对食物产生兴趣，孩子就会主动尝试各种食物了。
制作精美食物
2
孩子看到精美食物的时候，就会有了食欲，因此制作精美的食物能够激起孩子尝试的兴趣。因此对于孩子不喜欢的食材，可以将其制作成精美的食物，摆成好看的图案，或者做成孩子喜欢的动画形象，这样把食物做得有趣了，孩子就愿意吃了。
养成饭前不吃零食的习惯
3
孩子挑食，很大的一个原因就是因为饭前吃太多零食了，这样就会导致孩子吃不下饭了，因此家长一定不要让孩子饭前吃零食，如果孩子实在饿，那么就给一点健康零食充充饥。
让孩子一起做饭
4
如果孩子挑食，那么可以让孩子和你一起参与到做饭中，孩子自己做饭能够让孩子充满成就感，那么自然就会把饭都吃光光了，不信你可以试试，孩子会更愿意吃自己做的.饭。
巧妙鼓励，给孩子做示范
5
在吃饭的时候，家长应该多加鼓励那些不挑食的孩子，这样就能给挑食的孩子做出良好的示范，另外父母在吃饭的时候，也要有吃得很香的样子，这样孩子才会学习父母，也会香香地吃完饭。
给予奖励的方法
6
孩子都渴望得到奖励，父母可以用奖励的方法来激励孩子吃不喜欢吃的食物，当一些孩子不爱吃牛肉时，我们就答应给他们买某种玩具，当他吃下以后，大人们一定要履行承诺。
/写在最后/
孩子挑食是普遍存在的，家长威逼，逼迫孩子吃的方式是没用的，想要孩子不挑食一定要用对方法，另外父母也可以多做一些开胃的食物给宝宝吃，这样宝宝才能愿意吃饭。
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